wie kann man etwas akzeptieren, was einen verletzt?

Hallo, liebe Community,

und zwar hab ich meiner (für mich) besten Freundin ein Versöhnungs-Gespräch mit einer anderen Freundin von mir an sie weitergeleitet, weil ich ihre Meinung dazu hören wollte.

In dem Gespräch meinte meine eine Freundin auch, dass sie eifersüchtig auf sie gewesen wäre, bzw. sich vernachlässigt von mir gefühlt hatte, weil ich zu viel Zeit mit ihr verbringen würde.

Darauf meinte meinte meine "beste" Freundin sie wollte ja nie zwischen uns stehen und sie hätte ihren eigenen Freundeskreis und ich wär ich extremst wichtig aber, auch wenn mich das triggert, es gibt für sie schon ne Person die immer über allem stehen würde.

Diese Aussage hat mich hart verletzt. Sie hat bereits ne beste Freundin, das weiß ich auch, aber ich finde, man muss das nicht so betonen dass eine Person über allem steht, sowas sagt man zu seinen anderen Freunden einfach nicht direkt so ins Gesicht. 

Das ist schon sehr verletzen und das hab ich ihr auch gesagt, was das mit mir macht. SIe hat sich dafür entschuldigt und meinte, dass sie das nie wieder sagt und es ihr weh tut mich so verletzt zu haben.

Die Frage ist nur wie geh ich damit um? Jetzt sind schon vier Tage verstrichen. Ich bin überhaupt kein nachtragender Mensch und sie ist auch kein schlechter Mensch, auch wenn die Aussage sehr verletzend war, aber jetzt hat unsere Freundschaft so nen bitteren Beigeschmack, weil mir aus ihrem Mund bestätigt wurde unter jemanden zu stehen. Das veletzt mich nicht nur, das macht viel mit meinem Selbstwertgefühl. Wer mehr Infos möchtem kann das in dem ersten Beitrag nachlesen, den ich schon darüber gemacht hab, indem ich genau beschreibe was das in mir auslöst, ich will deshalb auch in ne Therpaie anfangen, weil das ein jahrelanges Muster bei mir in Freundschaften ist und Freundschaften mich jedes mal emotional kaputt machen:

https://www.gutefrage.net/frage/bin-nicht-die-beste-freundin-von-meiner-besten-freundin

wie kann ich etwas akzeptieren, was mich so verletzt und was ich auch nicht ändern kann? Es macht wie gesagt mehr mit mir als nur ne einfache Enttäuschung... ich weiß echt nicht wie jetzt damit umgehen soll. Ich gebe ihr icht die Schuld, ich weiß, dass ich ein Problem habe, definitiv.

Therapie, Freundschaft, beste Freundin, Enttäuschung, Freundin, Selbstwertgefühl

bin nicht die beste Freundin von meiner besten Freundin?

ich weiß, das ließt sich auf den ersten Blick vielleicht erst mal kindisch, aber bitte verurteilt mich nicht direkt und lest weiter...

ich und meine beste Freundin kennen uns noch nicht lange, erst ein halbes Jahr. Für manche mag das eventuell komisch sein, jemand schon so einen hohen Stellenwert nach so einer kurzen Zeit zu geben, aber sie hat mir eine Form der Freundschaft gezeigt, die ich im Leben noch nie hatte, sie hat schon so viel in mich investiert und hat mir bewiesen, dass ich ihr wichtig bin und was wahre Freundschaft eigentlich heißt. Ich hatte viele Freunde, die nur am quatschen waren, aber sie ist nach langer Zeit mal eine Person, die Taten sprechen lässt.

Doch trotz dieser engen Freundschaft nach so einer kurzen Zeit, gibt es da etwas, dass mich richtig traurig macht, was auch an meinem Selbstwertgefühl nagt. Ich weiß aber auch zu unrecht bzw. ist es lächerlich sich über soetwas nen Kopf zu machen.

Sie hat bereits eine beste Freundin, die sie seit 7 Jahren kennt.. und wenn ich nur höre wie sie über sie spricht „ja, meine beste Freundin“, das bricht mir irgendwie das Herz, weil sie meine beste Freundin ist, also sie ist es für mich. Ich weiß, dass ich zu ihren engsten Freunden gehöre (laut ihren Aussagen) aber mich verletzt es einfach, wenn ich sowas höre. Warum müssen Leute , vorallem Frauen immer Ranglisten führen? Bei Männern ist das nicht so extrem mit diesem einen besten Freund, wie bei Frauen - diese eine besten Freundin.

„Sie ist die BESTE“, „sie ist meine beste Freundin“ das gibt mir das Gefühl unter jemand zu stehen, die zweite Wahl zu sein. Ich persönlich führe diese Listen nicht, ich kann auch mehrere beste Freunde haben und kategorisiere meine Freunde nicht, nur ist sie für mich nun mal die beste Freundin, weil alle meine Freunde gegangen sind und sie mir gezeigt hat was wahre Freundschaft ist und sie mir einfach unfassbar wichtig ist, im Grunde habe ich nur sie und meine Familie.

Es macht mich traurig. Dieser Titel „beste Freundin“, ich hab damit ein unfassbar GROßES Problem und das nicht erst seit gestern. Ich hatte schon mal eine beste Freundin, die ich seit Geburt an kannte, welche mir nach 17 Jahren dann die Freundschaft gekündigt hatte mit der Begtündung, dass sie jetzt eine bessere beste Freundin hätte, ich hatte da als Teenager 2 Jahre lang zu knabbern und habe sehr darunter gelitten, musste auch in Therapie deswegen, habe lange gebraucht das zu akzeptieren und nach vorne zu blicken.

Seit dem hatte ich nur Freundschaften welche nicht zu hundert prozent auf Gegenseitigkeit beruht haben/ diese Freunde mir wichtiger waren als ich ihnen.

 Ich weiß, dass ich ihr wichtig bin und ich eine große Rolle für sie spiele, nur triggern mich solche Aussagen irgendwie, wenn sie über ihre BESTE Freundin spricht. Wenn ich nur diesen Titel lese/ höre stellen sich bei mir alle Nackenhaare auf und das hat viel mit meiner Vergangengeit zu tun. Sowas immer wieder von meinen besten Freunden zu hören tut einfach nur WEH. Ich weiß, es ist irgendwie dämlich, aber dieser Schmerz kommt einfach auf, wenn ich damit konfrontiert werde. Sie ist nicht die erste, der ich so einen hohen Stellenwert eingeräumt habe, aber diese Stellenwert nicht auf Gegenseitigkeit beruhend ist.

Ich weiß nicht warum ich seit ich 17 bin damit immer wieder ein Problem habe. Ich werde in 5 Tagen 25... Ich wollte mich eigentlich nie wieder mit jemand so eng befreunden um GENAU SOWAS zu vermeiden. Habt ihr Tipps wie ich damit umgehen soll?

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