Schlafen – die neusten Beiträge

Hallo,ich bin ein relativ beliebtes Mädchen und sehr viele Jungs lieben mich(soll nicht eingebildet rüber kommen)aber sobald ich merke dass ein Junge Interesse an mir hat wird er ,,uninteressant” und unattraktiv für mich,dadurch kann ich mich auch nicht wirklich verlieben. Dass letzte mal dass ich verliebt war,war vor ca 2 Jahren. Jetzt habe ich einen Jungen kennengelernt von dem ich dachte dass ich ihn nie ,,bekommen” würde und hatte anfangs auch bauch Kribbeln etc. Aber jetzt sind wir fast zsm. (Wir küssen uns,er schläft bei mir usw.) und jetzt wird er wieder unattraktiv für mich. Er will mit mir zsm sein und er ist ein wundervoller Mensch und ich will auch mit ihm zsm sein aber ich kann es so einfach nicht. Ich will mich wieder verlieben können! Bitte helft mir. Danke im Vorraus❤️

Mir ist die Frage ziemlich unangenehm, aber ich habe es mit 20 Jahren tatsächlich fertig gebracht ins Bett zu machen. Habe geträumt das ich dringend auf Klo muss und dann bin ich aufgewacht und alles war nass... ist das schon mal jemandem passiert?

Ich finde bei Google leider keine Erklärung. Als Kind hatte ich fast jede Nacht einen Albtraum und konnte nicht aufwachen, also meine Augen öffnen und habe versucht, zu schreien, aber es ging nicht. Seit ein paar Jahren bin ich eigentlich am Schlafen, aber irgendwie auch nicht, ich stehe dann vor der Tür und suche den Lichtschalter (obwohl ich weiß, wo er ist) und bin irgendwie nicht ganz bei mir. Ich suche bestimmt immer ein paar Minuten und irgendwann werde ich richtig "wach". Ich weiß nie, wie ich dahin kam. Einmal habe ich auch alle Bücher aus dem Bücherregal geräumt und habe es dann irgendwann gemerkt. Oder ich denke, ich bin plötzlich in einem ganz anderen Schlafzimmer, oder ganz skurile Sachen, wie zb. habe ich Wäschekörbe fliegen sehen und meinen Freund angeschrien, er soll vor denen aufpassen 😂 Das selbe mit Steinen, die auf uns knallen oder eine Welle, die mich davon holt. Und dann rede ich wirres Zeug.

Ist das Schlafwandeln? Eigentlich kriegt man dann ja gar nichts mit und kann sich auch nicht erinnern. Ich kriege meine Handlungen aber mit und für den Moment sind sie für mich verständlich und wenn ich dann richtig aufwache, kann ich mich auch an alles erinnern (nur nicht, wie ich aus dem Bett kam). Mir passiert das ca. 1 Mal im Monat.

Würde mich auch interessieren, ob es noch andere Betroffene gibt und nein, ich nehme keine Drogen und bin auch nicht auf Schlafentzug ^^

Hallo

wie setzt ihr Ohropax am besten ein, mein Freund hat mir welche mitgebrach und ich komm nicht zurecht damit. Könntet ihr mir vielleicht Fotos schicken wie man sie einsetzt? Ich möchte sie zum schlafen benutzen.

ich freu mich auf Antworten

lg Tanja

was passiert wenn man zu 3. in einem hotelzimmer schläft was nur für 2 leute ist ?

Bin 13(m) und würde gern mal wissen, was die Jungs in meinem Alter so zum schlafen anziehen?!

Sobald ich dass Licht im Zimmer aus mache fängt mein Hund an zu jaulen und will nicht alleine im Hunde Bett  schlafen , was kann ich tun ?

Hallo an alle, ich habe eine Frage zur Matratze auf dem Boden... Da ich in letzter Zeit sehr minimalistische Neigungen habe, stört mich mein Bett. Bzgl Matratze auf dem Boden wird ja immer vor Schimmel gewarnt, weil der Schweiß nachts in die Matratze fließt... Hat jemand Erfahrung damit, ob ein wasserdichter Matratzenschoner (gewissermaßen eine Inkontinezauflage...) das Problem lösen kann?

Ich habe eine gute Freundin die bei mir die letzten Tage geschlafen hat. Ich hätte schon gerne mal Sex mit ihr und das weiß Sie auch. Nur kam es bisher noch nicht dazu.

Jetzt ist mir jedoch folgendes aufgefallen. Nach der 1. Nacht musste ich feststellen das mein Glied nach "ihr" roch und ich auch den typischen Geruch nach Sex feststellen konnte.

Dies war auch nach der 2. Nacht wieder festzustellen.

Meint ihr sie hat was gemacht? Wenn ja, warum macht sie das?

Ich finde es sogar schön, wenn es so wäre. Das weiß sie sicher auch. Noch schöner fänd ich das aber wenn wir es im Wachzustand tun würden.

Wie soll ich mich verhalten?

Hallo,

ich war die letzte Woche krank und nicht in der Lage zu lernen also musste ich jetzt alles nachholen, da ich morgen eine wichtige Klausur schreibe. Nun, mir fehlt es an Zeit also habe ich überlegt die Nacht durchzulernen. Macht das denn Sinn? Bzw noch 3-4 std zu schlafen. Oder soll ich lieber ausschlafen und dann aber wenig lernen?

Hallo
Seit 3 Tagen bin ich immer die Hälfte der Nacht wach und wälze mich wild hin und her und krieg kein Auge zu..
Ich wache immer ca. um 2 Uhr auf..woran könnte das liegen?
Ich hatte es jetzt 4 wochen nicht mehr und jetzt fängt es wieder an ..

Trinken tu ich cola zero und das enthält coffein aber nicht so viel vor dem schlafen gehen. So 5 normale gläser am tag , sonst wasser Könnte das was mit dem zu tun haben?

Hallöchen :) Ich habe manchmal das Problem das ich Nachts wirklich kein Auge zu bekomme. (Ich habe keine Albträume oder sowas). Bei mir ist das sehr oft der Fall das ich Nachts wirklich glockenwach im Bett liege und nicht einschlafen kann.

Kann man da was gegen tun?

Danke für die Antworten

Liebe Grüße Sassa

Hatte beim einschlafen letzte Nacht eine schlafparalyse. Ich habe gemerkt, wie mein Körper taub wurde und bekam auf einmal extrem Panik, sonst habe ich nicht so Panik wenn ich merke dass ich eine schlafparalyse kriege. Ich denk sonst immer „geht schon vorbei“. Aber diesmal war es anders. Ich hatte so Angst und auf einmal hörte ich ein Lachen, aber kein normales lachen. Es war ein böses, dunkles was mich sozusagen „auslacht“. Dann bin ich aufgewacht und hatte extreme Angst davor wieder einzuschlafen. Dann aber irgendwann bin ich wieder eingeschlafen und habe von schwarzen gestalten geträumt die um mich herum standen also ich war in der Mitte und sie standen im Kreis wenn ihr wisst wie ich das meine und haben mit dem Finger auf mich gezeigt und auch mit extrem dunklere Vertreter stimme gesagt „du hast angst! Du hast angst“ und immer so weiter dann Haben Sie immer weiter gelacht und dann beim aufwachen hatte ich wieder diese Lähmung aber diesmal hat mich was an mein Bett gedrückt, es war ein echt schweres Gewicht und ich konnte mich nicht wehren. Im Haus kann es keiner gewesen sein ich war alleine. Als ich vor Schreck nicht mehr schlafen konnte (war übrigens 3 Uhr nachts ungefähr) bin ich in die Küche gegangen und hab mir erstmal was zu essen gemacht und dann habe ich an meinem Hals extreme druckspuren gemerkt. Wie als würde man mich würgen. Hatte jemand von euch schonmal so eine Erfahrung oder kann mir sagen was das war ?

Also zum einschlafen

Hallo, ich bin 16 Jahre/männlich und ich geh jeden Tag um 22 Uhr außer am Wochenende. Wenn ich meine Mum frage, ob ich länger wachbleiben darf, sagt sie sofort immer nein. Wie lange dürft ihr, oder eure Kinder unter der Woche wachbleiben und warum?

Hab ein Ausklappbett. Was ist besser zum Kuscheln usw.? 2 Bettdecken oder eine große 200x200cm Bettdecke?

Ich hab manchmal Phasen, in denen ich wochenlang gut schlafe, und dann wieder Phasen, in denen ich wochenlang schlecht schlafe. Gerade bin ich eindeutig in der schlechten Phase. Egal wie ich mich hinlege, irgendwo signalisiert mir mein Körper immer, dass es nicht richtig ist; entweder tut der Nacken weh oder die Schultern sind im Weg oder der Rücken verdreht sich. Ich bin gerade echt nur noch dabei, mich hin und herzuwälzen und mühe mich ab damit, endlich einzuschlafen, und besonders erholsam ist der Schlaf dann nicht. Lockerungsübungen hab ich auch schon versucht. Was macht ihr bei sowas?

Hallo, Seit einer Woche wache ich jeden morgen grundlos verschwitzt auf. Um das zu vermeiden habe ich mich auch schon beim einschlafen aufgedeckt, und so gut wie keine Kleidung angezogen.

Woran könnte das liegen? Danke im vorraus!

Ich fahre bald auf Klassenfahrt und möchte nicht nackt schlafen und nun iss die Frage ob ich mor einen Schlafanzug zulege oder in Boxershorts schlafe was meint ihr ?

Ich habe vor kurzen Internet auf meinem Nintendo aktiviert und ich habe gehört dass die erste Stadtverschönerung 7 Tage vergangen sein muss und dann Melinda im Rathaus schläft aber die 7 Tage sind schon vergangen und sie hat nicht geschlafen kann ich das Schlummerhaus trotzdem noch bauen und wenn man schon mehrere Projekte gebaut hat geht dass denn trotzdem auch noch ?

Hallo ich habe eine 9-monatige Chihuahua Hündin. Sie hat so ca. 3 Monate bei mir im Bett geschlafen. Seit ca. 1 Monat will sie nicht mehr bei mir schlafen sondern nur mehr bei meiner Mama im Bett oder bei meinen Geschwistern aber nicht bei mir. Sie schläft überall außer bei mir. Das stört mich eigentlich schon da ich es sehr gerne habe wenn sie bei mir schläft. Was kann ich machen dass sie wieder bei mir schläft oder wieso will sie nicht mehr??

Hallo Leute, habe die ganze Nacht keine Auge zu bekommen. Lohnt es sich zur Notaufnahme zu fahren?Das ist keine spass frage sondern mein ernst also danke im vorraus

fühlt sich es gut an oder schlecht kann mir jemand dabei helfen

Der 5-Jährige Sohn meines Bekannten schläft immernoch in dessen Elternbett.

Ist er nicht schon alt genug, um alleine in seinem Zimmer zu schlafen?

Danke im Vorraus für die Antworten.:-)

Ein Freund von mir übernachtet heute bei mir bevor er morgen früh den Bus zum Flughafen nimmt. Er ist gerade in meinem Bett in meinem Zimmer eingeschlafen und ich will ihn nicht wecken. Soll ich im Wohnzimmer nebenan schlafen (was eigentlich für ihn gemeint war) oder einfach im gleichen Bett pennen? Ist eine ernstgemeinte Frage

um fit zu sein. Da bleibt mir neben der Arbeit kaum Freizeit. Ist das normal oder sollte man auch mit 7 Stunden auskommen

Bin die ganze Woche um 23:30 mal 0:00 uhr schlafen gegangen und immer um 5:50 aufgestanden. Heute bin ich um 03:00 schlafen gegangen und bin da heute ja ein Feiertag ist und ich ausschlafen konnte um 15h erst auggewacht, habe also mein Körper entscheiden lassen. Aber ist das normal das sich der Körper die benötigte Stunden so zurück holt da viele sagen 8h schlaf ist eig am besten?

ich lebe seit jahren ohne gardine... ohne rolladen... seit circa 4-5 jahren....

so ist es dementsprechend nachts nie richtig dunkel bei mir. also es ist schon dunkel, aber halt nicht mega dunkel.... man kann nachts noch einigermaßen die hand sehen, und manchmal scheint auch der mond etwas rein.... und morgens früh wird es halt schon hell.

ich halte meine 8-9 stunden schlaf meist gut ein, aber habe jetzt gelesen, dass das mega ungesund sein soll, wenn es nicht dunkel ist.

fühle mich auch oft kaputt. ist es wahr?

hallo, ich bin anfang 15, und ein Junge.

Meine eltern sind mit meiner großen schwester heute bis spät abends unterwegs und deswegen passt die beste freundin meiner mutti heute auf mich auf. Jetzt wollte sie mich gerade in bett bringen und hat gesagt ich soll meinen schlafanzug anziehen. Das problem ist, dass ich garkeinen habe, weil ich immer nackt schlafe, so haben mich meine eltern erzogen und ich bin das auch so gewöhnt. Ich hatte mich aber gerade nicht getraut und hatte deswegen meine unterhose anbehalten. Die Freundin meiner mutti hat dann bei meiner mutti angerufen und gefragt, ob ich wirklich keinen habe und meine mutti hat erklärt wie ich sonst immer schlafe. Dann hatte ich halt doch meine unterhose noch ausgezogen, war mir aber ein bisschen peinlich, bin zwar noch klein, dünn und noch nicht in der pubertät, aber ein bisschen schon. Nur wir kennen uns halt schon ganz lange, seit ich ganz klein war, ich sehe eigentlich noch so aus wie vor drei Jahren. Sie hat gesagt ich brauche mich nicht schämen wenn ich so normal schlafe. Muss ich mich da jetzt schämen oder ist das peinlich?

Hallo erstmal

Und zwar hab ich seid Monaten ein Problem mit meinen Nachbarn. Die sind anfang letzten Jahres eingezogen und seitdem kann ich nicht mehr schlafen ohne dass die kopfhörer drinne sind. Naja die bringen mittlerweile auch nix mehr. Die sind zu 3. also Mutter, Vater & Kind. Da oben wird den ganzen Tag rum getrampelt geschrien & was weiss ich. Das heisst Tags kann ich auch nicht schlafen bzw n Mittagsschlaf halten. Nachts heult das Kind dann die ganze Zeit rum ( wie jetzt z.b ) und das geht jetzt schon von 0:00 - 02:50 ( jetzt ) so. Ich konnte letzte Nacht wegen denen nicht mal 2 stunden schlafen und hab schon in der Schule starke kopfschmerzen gehabt und konnte nicht mal mittags schlafen wegen dem rumgetrampel. Immer wenn ich meiner Mutter sagen will dass ich oder sie mal mit denen reden soll sagt sie "neeeee lass das mal" nur weil sie nicht das pech hat und das kind gleich eine decke über sich hat. :D Ich weiss ehrlich nicht was ich dagegen tun soll ich meine es ist ja ein kleines kind. Mir geht es extrem Mies und ich will einfach nur noch schlafen.

Gute morgen erstmal,
Ich hab gestern bei meiner Freundin übernachtet und es war echt schön aber ich zerbrech mir grad echt den Kopf darüber ob sie mehr wollte in dieser Nacht...

wir waren halt davor noch mit einer Freundin von ihr in der Stadt und diese nervensäge hat die ganze Zeit so Anspielungen gemacht und ich weiß leider nicht genau was sie gesagt hat weil ich nicht zugehört hab, aber meine Freundin hat dann gesagt, wir könnten ja eh nur übernachten, weil sie sturmfrei hat und dann erst wieder, wenn ihre Schwester (sie wohnt bei ihrer Schwester) das Baby bekommt, weil das dann so laut schreit. Ich hab das als sehr eindeutige Aussage verstanden

Allerdings haben wir davor schon ausgemacht dass wir „damit“ nichts überstürzen wollen und das war erst vor ner Woche... (wir sind seit ca 3 Wochen zusammen) Und auch als wir rumgeknutscht haben, hat sie nicht wirklich angedeutet, dass sie mehr will, aber ich bin mir da relativ unsicher, weil am Ende wollte sie dass ich etwas anfange... dann steh ich halt dumm da weil ich mich nicht „traue“. Ich hab in der Nacht einfach nicht den richtigen Augenblick gesehen und wir sind dann auch normal

Ich bin mir echt unsicher im Moment und ich weiß auch dass es eigentlich unnötig ist sich den Kopf darüber zu zerbrechen aber es lässt mir grad keine Ruhe xD

Hallo, ich bin gerade echt am verzweifeln. Es ist halb 4 und meine Eltern sind gerade betrunken von Ehrungen gekommen. Was ja auch nicht so schlimm ist. Nur, ich habe gerade eine Austausch Schülerin bei mir und deshalb schlafe ich unten im Gästezimmer. Und dass ist genau neben dem Schlafzimmer. Ich hab die beiden drüber reden hören das sie es machen wollen. Obwohl sie wussten das ich wach bin. Ich bin ins Schlafzimmer und hab gesagt, dass sie etwas leiser reden könnten. Dann haben mir die beiden eine Predigt gehalten, das es ihr recht sei, immer und Überall Sex zu haben. Ist ja auch Ok. Aber, wie unverantwortlich muss man sein wenn das eigene Kind wach und im Nebenzimmer ist, und die Austausch Schülerin direkt über dem Schlafzimmer schläft. Vor allem ist morgen (heute) unser ganzer Tag versaut weil meine Eltern wieder bis 11 Uhr schlafen wollen. Das kam doch echt nicht sein. Ich hab sie gebeten heute doch bitte einmal ganz vernünftig, direkt nach den Ehrungen nach Hause zu gehen. Aber Nein. Ich hab die beiden auch schon mal gehört, im Urlaub, mit offener Tür.... Das hat mich verstört. Und das heute jetzt auch wieder. Ich kann die jetzt wieder ewig nicht mehr anschauen. Weil das von ihnen so peinlich ist. Ich hab auch immer Angst, dass wenn sie betrunken sind, wieder sex machen wollen. Z.b. nächste Woche im Urlaub. Kann man sie das nicht aufheben, wenn die Kinder mal nicht da sind. Ich verstehe das nicht.

Was haltet ihr davon? Ich liegt jetzt bei meiner Schwester im Zimmer, oben. Und hoffe das ich nichts höre, falls sie es treiben. Und die Austausch Schülerin.😨😨😨😨😱😱😱😭😭😭😭😭😭😫😫😫😫

Meine Eltern kommen aus Albanien. Sie sind vor 35 Jahren nach Deutschland geflüchtet, damals war schon mein ältester Bruder auf der Welt. Mein Vater wollte ständig die Kontrolle über alles haben, spielte vor anderen den liebevollen und perfekten Vater, aber hintenrum machte er ins die Hölle heiß.

Als ich 6 und meine Schwester 4 Jahre alt war, erfuhr meine Mutter das er seit fünf Jahren eine Affäre mit einer anderen Frau hat. Sie war dabei sich zu trennen, aber ihr Mut verließ sie. Wir Kinder waren noch zu klein, meinte sie immer. Er setzte die Affäre fort (meine Mutter lebte damit auch wenn sie es wusste) und mit jedem Jahr wo wir älter wurden, wurde die Lage schlimmer. Mein Vater fing an sich noch ekelhafter zu verhalten. Ich war 18 als sich meine Mutter endlich von ihm trennte.

Nun bin ich komplett am Ende. Ich habe große Bindungsängste, traue mich nicht einen Mann an mich zu binden. Aber schlafe mit haufenweise von Männern. Sogar mit vergebenen Männern.

Aber so bald nur ein Mann mehr will, ist er für mich nicht mehr interessant. Ich hasse mich dafür und sehne mich innerlich schon nach einer Familie. Meine Schwester hingegen hat ihre große Liebe anscheinend gefunden. Die Beiden sind seit 7 Jahren zusammen und seit einem Jahr verlobt.

Ich hasse meinen Vater ganz besonders, habe auch keinen Kontakt mehr zu ihm, aber ich mache meiner Mutter auch innerlich Vorwürfe das sie es so lange mit sich machen ließ.

Ich weiß nicht was ich dagegen machen soll? Ich möchte eine Beziehung führen können.

Wie in der letzten Frage erwähnt kann ich nicht schlafen Anscheinend weil ich total verknallt bin was könnt ich tun um aufzuhören an ihn zu denken? Morgen is ein verdammt langer tag ich muss schlafen !!

Hey leute Ich hatte gerade einen durchaus komischen Traum. Also ich bin gerade am Handy eingeschlafen und habe geträumt dass ich bei mir im Wohnzimmer war und mit meinen Mädels gefeiert hab, aufjedenfall habe ich getanz und bin dann zu Boden gegangen als wenn ich einen Anfall oder sowas in der Art bekommen hab. Es war mega komisch ich lag eingekränkt da und konnte mich nicht bewegen oder reden, dass komische ist dass es nicht nur im Traum so war sondern auch in real life. Es hat sich mega strange angefühlt, ich hatte meine Augen zu und war orentierungslos und hatte den Drang dazu nach Hilfe zu rufen doch hatte keinen pieps rausbekommen. Ich hatte ein echt unberuhigendes Gefühl dabei da es sich so angefühlt hat als würde mich jemand durch die Decke berühren. Am Ende, kurz vorm aufwachen, hat es sich so angefühlt als wenn ich gerade geschwebt bin und mich wieder zurück aufs Bett abgelegt hab. Meine Frage ist war dass eine Schlafparalyse ?

Hallo, ich kann seit ungefähr 6 Wochen nicht mehr richtig schlafen. Ich brauche ewig lang bis ich einschlafe und wache dem öfterem auf. Am wochenende wenn ich bei meinem Freund schlafe kann ich perfekt durchschlafen aber unter der woche alleine nicht. Heute bin ich die ganze Nacht wach gelegen und habe nur eine Stunde geschlafen. Kann mir jemand tipps geben damit es besser wird?

Welches ist gesünder und vorallem schonender für den Nacken?

Mein Freund liebt es wenn ich auf deinem Schoß einschlafe. Er beobachtet mich dann die ganze Zeit und ihm scheint dabei auch nicht langweilig zu werden. Er scheint das echt zu lieben. Woran liegt das ? Geht es euch ( m ) auch so ? Wenn ja, warum ?

Das sind die Bilder aus denen ein Traum entsteht die vor dem Einschlafen oft erscheinen.

Hallo

Da ich ein 1,5 Zimmer Apartment habe habe ich ein Dauerschläfer Sofa.

Früher hatte ich eins mit Federkern ( Sodas es nach Jahren wo es eingesessen war Mann die Federn Gespürt hat ), mit Bettkasten.

Das 1. Bild ist das was ich habe.

Jetzt habe ich ein längsschläfer Sofa wo ja kein Bettkasten ist und was mit einer wellenunterfederung ist.

Merke aber, das ich auf dem neuen aktuellen schlechter schlafe als auf dem 1 Sofa.

Machen diese 2 unterschiedlichen Federkerne wirklich einen Unterschied und welche Federung ist für dauerschläfer zu empfehlen?
Bzw Polsterung. Zb gibt’s ja boxspring Sofas.
Aber mein bugett ist jetzt auch noch extreme viel.

Mit freundlichen Grüßen

frage in titel

frage im titel

habe extreme angst vor spinnen und jetzt hängen zwei an meiner wand und ich kann nicht schlafen weil ich angst habe bin verzweifelt heule sogar schon..kann meine eltern nicht wach machen da sie schon schlafen

Hey, mein Freund und ich würden gerne mal, dass der eine beim anderen übernachtet. Wir wollen ja auch nicht miteinander schlafen oder so, nur übernachten. Seine Eltern wären 1. Zu Hause und hätten 2. Nichts dagegen. Aber meine Eltern haben was dagegen sie meinen ich bin zu jung?! Ich bin 15 und werde in 2 Monaten 16 und er ist 17. Könnt ihr mir Tipps geben wie ich meine Eltern diesbezüglich überreden kann?

Was habt ihr beim schlafen an? Nur Unterwäsche? mit Piyama? Nur Pijama?

Ich bin 18 und er 19. Wir hatten beide noch keine Beziehung, nur f+.

Wir sind auf die gleiche Schule gegangen hab ihn aber nie wirklich gesehen. In den Sommerferien war mir langweilig und habe vielen Leuten gesnapt. Er hat mir dann auch immer zurück gesnapt und wir haben uns echt gut verstanden. Wir haben dann auch sehr viel geschrieben und wir haben uns sehr gut verstanden. Es ging dann um f+ und wir haben viel über Sex geredet und wollten das miteinander machen.

Es hat aber Monate gedauert bis wir uns endlich getroffen haben. Es war sehr schön und er hat auch gesagt, er will es bald wieder machen. Als er nach Sex und Kuscheln nach Hause gegangen ist, hatte ich überhaupt kein verliebtes Gefühl (wie damals bei meiner f+ gleich nach dem 1. Mal). Dann war erstmal Funkstille. Wir haben nicht mehr geschrieben wie früher und als ich gefragt habe, ob er wieder Lust hast, war er total genervt und er war echt scheie zu mir. Nach 2 Monaten habe ich ihm wieder geschrieben und es war alles wieder gut. Er hat gesagt er war so gestresst, weil er da angefangen hat zu arbeiten und er hatte keine Zeit mehr. Dass wir keinen Kontakt hatten, hat ihn auch genervt und er musste oft an mich denken.

Die Woche haben wir wieder fast jeden Tag geschrieben und er hat gesagt, er freut sich dass wir wieder Kontakt haben. Wir hatten jetzt auch wieder Sex, es war sehr schön, aber jetzt schreiben wir wieder total wenig und ich habe Angst, dass er wieder kein Bock hat. F+ ist ja eigentlich auch unverbindlich und es ist erst 2 Tage her. Ich will ihm jetzt nicht unterstellen, dass er wieder kein Bock hat, außerdem muss man ja nicht jeden Tag schreiben, aber ich habe einfach kein gutes Gefühl.

Er hat auch gesagt, er will, dass ich offen mit ihm rede und ich weiß einfach nicht ob ich das jetzt ansprechen soll. Ich weiß selber nicht, was ich will. Ich bin echt nicht verliebt und will keine Beziehung, so wie er. Aber wenn er jetzt eine andere hätte wäre ich mega traurig. Ich freue mich auch immer wenn wir schreiben (er auch hat er gesagt) und als Freund mag ich ihn auch. Ich genieße den Sex, bin nicht verliebt, aber habe so Angst, dass es vorbei ist und wir dann gar kein Kontakt hätten. Ich weiß auch nicht was er genau fühlt und will. Er sagt, er musste oft an mich denken, schreibt gerne mit mir und er hat echt mit vielen Mädels zu tun, die was von ihm wollen. Dennoch hatte er über 2 Jahre nichts angefangen und jetzt gerade mit mir. Dann war er aber so scheie zu mir und dann schreiben wir wieder eine Woche lang nicht.

Ich kann die Sache einfach nicht einschätzen. Was vermutet ihr? Wie gesagt, ich bin nicht verliebt, will aber auch Sex, dennoch die Freundschaft nicht verlieren und auch nicht, dass er mit anderen rummacht. Er hat gerade mit mir Sex und will mit mir schreiben, aber dann schreibt er wieder ewig nichts. Sind Jungs einfach so? Soll ich das ganze auch ansprechen? Hab Angst, dass die Sache für ihn dann zu ernst wird und er kein Bock mehr hat.

Wieso streckt man sich in der früh oder nach dem aufstehen? Und warum fühlt es sich so gut an?

Meine Mama meint man könnte besser/ergiebiger schlafen wenn das Bett irgendwie ausgerichtet, weil das von irgendwoher gehört hat, mir kommt es aber nur wie ein Aberglaube vor. Wer von uns beiden hat Recht und wieso? Und in welche Himmelsrichtung sollte man das Bett wenn ausrichten wenn möglich?

Ich bin so ziemlich jeden Tag bei meinem Besten Freund, auch wenn's nur zum TV schauen ist ab und zu Spielt er Computer spiele und dann will ich halt reden und die Mutter (alleinerziehend) meines besten Freundes ist am Abend immer unten vorm Fernseher aber ich will Sie nicht unterbrechen, weil Sie Serien schaut. Wie komm ich ins Gespräch mit ihr soll ich mich einfach zu ihr hinsetzten bzw. was soll ich mit ihr reden?

Bitte nur ernstgenommene Antworten, Danke!

Hey,

ich bin relativ spät schlafen gegangen und als ich heute Morgen wach geworden bin, war ich noch müde. Hatte mich allerdings noch nicht bewegt und meine Augen waren noch zu (war aber wach), da ich noch nicht so viel Erfahrung mit dem Thema hab wollte ich die Chance nutzen, um in einen Klartraum zu kommen.

Irgendwie kam dann auch voll das komische Gefühl, hab bemerkt wie alles ruhig wird im Körper und das ich mich nicht mehr bewegen konnte, sprich ich denke mal ich war in einer Schlafparalyse.

Trotzdem hatte ich aber das Gefühl das ich Träume, den Check ob meine Hand fünf Finger hat (den ich auch tagsüber immer mal wieder wiederhohle) habe ich auch dort ausgeführt und meine Fingeranzahl hat bei erneutem hingucken irgendwie immer gewechselt. Hab dann allerdings Panik wegen der Schlaflähmung und von irgendwelchen lauten und rauschenden Geräuschen bekommen das ich mir im Traum gesagt hab das ich sofort wach werde, bin ich dann auch.

Naja, meine Fragen jetzt, ist es normal das man in diese Schlaflähmung kommt und wie kann ich sie überwinden damit es wirklich ein reiner Klartraum wird?

Grüße

Das Interessiert mich echt mal

Ich bin auf der Suche nach Hörbüchern die gut zum Einschlafen sind. Die Hörbücher selbst sollten nichts kosten, aber eine Monatspauschale wäre ok, also z.B. auf Spotify oder Amazon.

ich schlafe extrem viel 10 stunden die nacht hat jemand Erfahrung oder Ideen wie man sich das viele schlafen abgewöhnen kann?

Hallo ihr ♥.

Hatte vorgestern eine Situation erlebt, die ich nicht genau weiß wie ich sie deuten soll! In meiner Beziehung kriselt es momentan etwas und hängen etwas in der Luft, da wir beide nicht wirklich wissen wo hin mit uns. So trotzallem hat er vor zwei Tagen bei mir geschlafen und als er schon geschlafen hat war ich noch wach. Als ich zu ihm rüber sah als er schlief, fing er plötzlich an mein Flauschiges Kissen zu küssen, haha i wie echt witzig weil ich ihn fragte was er da macht und er mir im Halbschlaf antwortete " oh ich dachte du bist es"! Und er dann auch gleich weiter schlief. Meine Frage an euch, hat es was zu heißen oder zu bedeuten wenn man so etwas im Schlaf macht? Da es bei uns im Moment kriselt und wir auch nicht wissen ob es noch weiter geht.

Wenn er so etwas im Schlaf macht, hängt er doch noch sehr an mir oder was sagt ihr dazu?

Danke im voraus Mfg

Jetzt bin ich wach wie kann ich wieder schnell einschlafen?

Hey also meine Frage ist mein Stiefvater wenn er schläft und dann reißt er auf einmal die Augen auf und ist so gesehen wach und guckt voll gruselig durch die Gegend und schläft dann weiter, aber er weiß danach nichts davon und glaubt es nicht..
ich finde nichts davon im Internet..
Aber es ist echt gruselig wenn er aufwacht und dann in eine Ecke starrt.. einmal hat er dann den Mund bewegt und hat geredet aber ohne Worte und dabei in die Ecke des Schlafzimmers gestarrt
Das war echt gruselig... wisst ihr warum
Das passiert ?

Und ab welchem Jahrgang wurde das abgeschafft?

Vielleicht kann man diesen Trend wiederbeleben :-).

Hallo, folgendes "Problem".

Seit einem Monat habe ich es sehr schwer aufzustehen. Ich habe 6 Wecker davon höre ich keine bzw. mache sie anscheinbar im Schlaf aus.* Ich werde von meiner Freundin wach gespamt per WahtsApp (Das höre ich ab und zu) oder angerufen.

* (Bestätigt von meiner Freundin. Ich bin scheinbar wach mache den Wecker aus, schlafe weiter. Ich selbst merke aber nichts davon, also ich kann mich nicht dran erinnern wach gewesen zu sein.)

Ich gehe mittlerweile extra früher schlafen. 23.00-00.00 Uhr und 06.00 Uhr aufstehen.

Vor diesem Monat bin ich meistens zwischen 00.00-03.00 Uhr schlafen gegangen und konnte ohne Probleme aufstehen. War dann auch kaum müde außer manchmal zwischen 09.00 - 12.00 Uhr für paar Minuten.

Ich verschlafe halt oft und verstehe nicht warum ich auf einmal so Probleme habe beim aufstehen. Alle Wecker haben nervige und unterschiedliche Töne. Durch die WhatsApp Nachrichten bzw den Ton werd' ich am meisten wach. Aber mittlerweile höre ich auch die immer weniger. Und ich brauche zum einschlafen 30 minuten - 1 Stunde.

Woran kann es liegen? Wie kann ich was ändern, noch früher schlafen gehen will ich nicht.

Gibt es Erweiterungen für Betten, dass sie zum Beispiel 1,60m breit sind oder habt ihr ideen was man machen kann? Finde 1,40m zu klein für 2 Personen aber möchte auch kein neues Bett kaufen wenn mein Freund nur ab und zu hier übernachtet

wie seht ihr das ?

Hallo :)

Ich bin auf der Suche nach einem Lichtwecker mit sanften Weckgeräuschen. (z. B. Vogelgezwitscher oder Meeresrauschen). ^^

Radio brauche ich nicht. Außerdem ist es mir sehr wichtig, dass der Wecker nicht in der Nacht leuchtet. Also dass er z. B. nicht leuchtend die Uhrzeit nachts anzeigt. Wenn in der Nacht nämlich ein kleines Licht leuchtet kann ich nicht einschlafen.

Preis ist mir erstmal egal, es wäre ja etwas dass ich dann jeden Tag verwende. (Sollte aber auch nicht das allerteuerste sein )

Hat da jemand Empfehlungen oder Erfahrungen? Mit den ganzen Angeboten im Internet bin ich nämlich überfordert.

Empfehlungen oder Erfahrungsberichte wären super lieb :)

LG

Hallo Leute! Ich brauche eure Hilfe. Ich war gestern Krank. Hatte Kopfschmerzen und Schnupfen. Dazu war mir übel. Und normalerweise ist es so, dass ich dann immer komische Träume habe. Ich erkläre es euch mal. Immer wenn ich Krank bin passiert folgendes: Ich schlafe ein und träume dann immer wieder die selben Mist. Dann stehe ich automatisch auf und renn ins Schlafzimmer von meinen Eltern. Dann laber ich irgendwas, was ich nicht kontollieren kann. Meistens bleibe ich dann bei meinen Eltern und penne dann. Allerdings zitter ich dann extrem und kriege kein Auge zu. Manchmal ist es auch so das ich zurück in mein Zimmer gehe und das gleiche nochmal passiert. Ich habe schon beim Arzt nachgefragt. Er sagte das heißt Nachtschreck, aber als ich mir dann Videos angeguckt habe, ist das was ganz anderes. Hilfe. Da ich ja immernoch Krank bin, habe ich Angst einzuschlafen. PS: Bin 15 Jahre

Ich decke meinen meistens zu wenn er bei mir im Bett schläft, er kuschelt sich dann immer unter seiner eigenen Decke. Er hat auch eine Kuscheldecke die er meistens mit sich rumträgt :D wenn die in der Waschmaschine ist wird er richtig nervös und sucht sie mit der Nase.

Meine Mutter sagt das es krank sei einen Hund so zu behandeln, auch das er in meinem Bett schläft sieht sie nicht als normal ein.

Ist es okay einen Hund zuzudecken? Spricht da was gegen?

Ist wohl eine dumme Frage.

Mal angenommen man hat eine Decke mit weißer und schwarzer Seite. Wird die schwarze Seite dann die Wärme besser "absorbieren"?

Oder reflektiert die weiße Seite die Wärme zurück auf den Körper? ....

Ich denke das funktioniert nur mit Licht aber trotzdem würde ich noch ein paar Meinungen lesen. xD

mit was für kleidung schläft ihr?

Hey
Ich hab im Internet viel recherchiert und habe herausgefunden dass es gut für die Bindung zwischen Hund und Halter sein soll wenn man mit dem Hund im Bett schläft.
Außerdem gab es noch einige weitere positive Aspekte die mich überzeugt haben.

Nur habe ich ein „kleines“ Problem : Ich habe einen Zwergspitz bei dem ich Angst habe ihn Nachts wegen seiner Größe zu verletzen.

Denkt ihr das könnte passieren? Was soll ich tun?

Hallo,
ich gehe noch zur Schule und meine Eltern sind heute nachts auf die Arbeit gegangen wodurch sie mich nicht wecken konnten. Als ich aufgewacht bin war es schon 12:40 uhr. Also hab ich den kompletten Schultag verschlafen und somit logischerweise unentschuldigt gewesen. Was tun?

Selam aleykum geschwister, ich weis jetzt schon dass meine frage etwas komisch oder dumm ist, aber immer in der nacht fühle ich mich beobachtet und manchmal höre ich schritte wenn eigentlich meine ganze familie schon am schlafen ist. Und das mit beobachten fühlt sich richtig andeutig an sag ich mal. Und nja da ich in einem 3 stöckigen block wohne im obersten stock wär es unwarscheinlich das jemand manchmal heimlich in unsere wohnung schleicht. Und daher dass ich ein muslim bin und an djinns glaube find ich das logisch das vielleicht einer bei mir ist. Ich bin nicht grad einer von denen die sehr viele suren kennen, also greife ich zu der alternative den djinn zu töten. Ich würde deshalb gern wissen falls es geht wie das geht. Und ich schlafe seit ca 1 monat nur noch tags da ich unberuhigt bin und nicht einschlafen kann. Bitte nur ernste antworten und nur antworten wer was darüber schon ahnung hat danke.

Tagchen heute morgen bin ich kurz aufgewacht und war warum auch immer erregt hatte aber keinen Traum oder sowas als Mann nichts unnormales denk ich mal? dann wieder eingeschlafen und dann wieder aufgewacht und hatte immernoch dasselbe "problem" bis ich nicht mehr schlafen konnte ist das noch im rahmen ? Als ich aufgewacht bin nach 10 Minuten war es weg. Wollte fragen was Mann dagegen machen könnte ? Hat jemand Erfahrung in diesem Bereich? Danke. Lg

Hallo leute, ich habe Angst vor meinem Zimmer. Also es hatt alles vor paar tagen angefangen als mein bruder meinte er wurde im schlaf angefasst aber da war niemand er meint er wurde 3 mal berüht und naja dann bin ich mittags mal ins bad gegangen als ich wieder ins zimmer laufen wollte hörte ich so komische schritte wie als würde jemand über ne folie laufen oder so ich hab nur laut geschrien als meine Mom dann kam hat es aufgehört und naja mein Bruder meint es wären oder ist ein Geist. Naja ich hab ihn halt gebeten zu gehen das habe ich im Internet gelesen wenn man die los werden will. Aber ich habe so Angst immer noch ich schlafe seit 4 tagen mit licht, heute konnte ich sogar gar nichz schlafen. Mittags habe ich nicht so Angst eher abends oder Nachts. Ich hab das licht im Zimmer dauernt an im Bad und im flur. Ich kann nicht mal das licht im Zimmer aus machen und dort ne Minute stehen bleiben das geht so gar nicht. Und die ganze Zeit habe ich das gefühl da fliegt was imm zimmer oder machmal sogar an mir vorbei ich gucke die ganze Zeit nur durch mein Zimmer und immer sehe ich so was weißes oder eher unsichtbar was ganz schnell fliegt ich weiß nicht ob man das so beschreiben kann aber es macht mir Angst. Ich kann einfach nicht mehr ich bin mit denn nerven am Ende. Ich habe einfach vor jedem kleinen geräuch extrem Angst.  Kann mir jemand bitte einen Rat geben was ich machen könnte ich will das alles wieder wie früher wird. Ich hatte vor paar woche fast immer das licht aus ich bin generell so ein Nacht Mensch aber jetzt bin ich einfach immer froh wenn die Nacht rum ist. :( ich will endlich wieder schlafen mit licht aus und allem :(

Ja. Und zwar wohne ich in einem Wohnheim. Und da kam eben meine Mitbewohnerin zu mir ins Apartment und nach einer netten Unterhaltung kamen wir dann auf das Thema sex. Und am Schluss fragte sie mich ob ich gerne lust hätte mit ihr zu schlafen heute Nacht! Wir würden es dann ganz heimlich machen. Sie ist 19 und sieht auch echt gut aus! Soll ich mich darauf einlassen? Was meint ihr?

Hauptthema: Wie kann ich bewusst eine Schlafparalyse bekommen?

Ich habe mich schon sehr viel Informiert, aber es gibt wenig dazu im Internet. Deshalb intressiert es mich, wie die Leute es gemacht die es schon mal geschafft haben bewusst die Schlafparalyse zu betreten. Warum ich das machen will? Ich möchte dieses Gefühl sich nicht bewegen zu können mal haben. Keine Ahnung wieso ...

Also ich habe mal eine Frage: Ich bin schon seit 14 Monaten mit meiner Freundin zusammen und bin 17 Jahre alt. Meine Eltern sind damit einverstanden, dass sie bei mir schläft und andersherum. Meine Freundin wünscht sich das genau so wie ich nur ihre Mutter verbietet es und holt sie jeden Tag um 19:30 bei mir ab. Das komiche daran ist jedoch, dass ich vor 1 Monat mit ihnen im Urlaub war (musste in einem anderen Zimmer schlafen) und sie das erlaubt hat. Es ist mir total peinlich, wenn mich jemand fragt, ob ich bei ihr schlafen darf geschweige denn schon mal hatte. Ich fühle mich so, als würde ich etwas falsch machen oder als wäre ich unerwünscht 😔 . Bin ich komisch oder ist das nachvollziehbar? Bitte um Antworten 🙌🏽

Hallo liebe Community,

meine Frau und ich sind bereits seit Monaten am verzweifeln, da wir es nicht schaffen unser Baby zum ein- und durchschlafen zu bringen...Wir haben schon vieles getestet, wovon nichts wirklich klappen sollte...

Habt ihr Erfahrungen zum 7 Tage Babyschlaf Training von Julia Siemens ? Funktioniert es wirklich? Ist der Erfolg wirklich von Dauer ?

Mir ist bewusst das sind viele Fragen, nur möchte ich nicht nochmal von einem Babyschlaf Produkt enttäuscht werden...

Ich danke Ihnen für Ihre Antworten!

Ich brauche dringend Hilfe Meine zwei Kaninchen Leben im Winter in einem Käfig 1,20x60 Sie bekommen täglich (morgens und abends) viel Grünzeug und abends ein bisschen normales Futter. Heu und Wasser bekommen sie auch genug. Ab und zu gibt es auch Abwechslung. Ich lasse sie täglich 1-2 Stunden in meinem Zimmer laufen und somit müssten sie eigentlich ausgelastet sein oder? So kommen wir zum eigentlichen zurück, nachts wenn ich im Zimmer bin und die beiden im Käfig sind knabbern sie an Stäben vom Käfig (siehe Bild) was soll ich machen damit es aufhört? Ich hab es schon mit einem Tuch getränkt in Zitrone versucht aber das fänden die eher lecker.... Bitte 😫🙏🙏💓

Wenn ja, gab es dann Probleme beim Aufwachen mit den Linsen oder mit dem Auge?

Hallo zusammen, was ich hier erzähle ist mir letzte Nacht passiert, ich wollte so um Mitternacht schlafen gehen und legte mich hin. Dann so im Halbschlaf fing auf einmal mein Kopf an zu piepen, immer und immer lauter. (Ich lag übrigens auf dem Bauch)
Und wo dieses piepen sogesagt das maximum erreicht hatte wollte ich mich bewegen aber es ging nicht.. ich probierte alles und bekamm angst, aber ich konnte mich einfach nicht bewegen nichtmal die Augen könnte ich öffnen. Nach ca 5Min voller Angst, konnte ich die Augen endlich wieder öffnen und mich bewegen.
Ich sass einfach im Bett und hatte totale Angst.
Und hab so gut wie die ganze Nacht dann nicht mehr geschlafen.
LG

Frage steht oben! PS: Bin 13 Was kann ich machen, dass ich gut schlafen kann?

Nabend ich männlich 20 bin seit einiger Zeit leicht erregbar undzwar genau dann wenn ich es nicht sein möchte oft wache ich auf und hab ein erregtes glied welches mich daran hindert weiterzuschlafen was kann ich dagegen tuhen? Hat jemand Erfahrung in diesem Bereich gemacht? Wie findet ihr es wenn jemand ständig sowas bekommen würde? Manchmal muss ich sitzen bleiben um ihn zu verbergen ist sowas normal sonst ist es halr sichtbar... Sollte ich was dagegen unternehmen? Ich bedanke mich für alle hilfreichen Antworten.

Ich hab ungefähr seit einer Woche das Problem das ich ungefähr jede 30 min. aufwache ,und es nervt ich bin sonst nie aufgewacht ,warum ist es jetzt so?

Hallo zusammen.

In den letzten Tagen hat sich mein Schlafrhythmus so abgezeichnet, dass ich um 18 Uhr aufgestanden bin und dann bis 12 Uhr am nächsten Tag wach war. Jetzt hatte ich ihn fast schon wieder hinbekommen und bin an einem Tag wo ich eigentlich bis 12 Uhr wach war, erst um 19 Uhr schlafen gegangen & dann bin ich um 4 Uhr morgens aufgestanden.... Ergibt für mich 9 Stunden Schlaf, trotzdem habe ich mich um 12 Uhr dann für zwei Stunden hinlegen wollen... einfach ein kleiner Mittagsschlaf und was passiert? Gerade bin ich wach geworden.. 7 Stunden geschlafen obwohl ich die Nacht doch eigentlich 9 Stunden geschlafen habe? Wie mache ich das jetzt am besten? Bleibe ich bis 00:00 wach & versuche dann schlafen zu gehen weil eine andere Möglichkeit habe ich doch nicht oder? Ich habe morgen einen wichtigen Termin um 11:15 Uhr, deswegen wie veranstalte ich das jetzt am besten?

Beste Grüße

Also ich habe die letzten immer viel geschlafen, so zwischen 8 und 10 Stunden, aber jeden Tag bin ich nach dem Mittagessen, zwischen 15 und 15:30 Uhr, bin ich schon wieder müde und schlafe fast ein.

Und das verstehe ich nicht. Man kann doch auch nicht den ganten Tag schlafen, oder?

Da ist leider kein Scherz :( Bin schon 13(Mädchen), aber habe irgendwie Angst in meinem Bett zu schlafen. Ich habe Angst vor Geistern, Einbrechern, Mörderen... Deswegen gehe ich nachts immer zu meiner Mama ins Bett. Meine Eltern sind getrennt, deswegen ist da Platz. Was kann ich tun damit die Angst aufhört? Am schlimmsten ist es wenn alle schlafen und ich als einzige noch wach bin.

Hey liebe GF Community,

ich hoffe, dass irgendjemand mir weiterhelfen kann. Und zwar bin ich seit 3 Monaten im Zivildienst tätig, die Arbeit ansich ist nicht so anstrengend, bin in einer Wohngruppe für beeinträchtigte. Das problem aber ist, dass ich teilweiße erst um 12 bzw. 2 Uhr nachts ins Bett gehen kann, wenn ich Nachtbereitschaften habe, und das sind nicht wenige im Monat, teilweiße 2, selten aber auch 3 Dienste hintereinander. Ich muss aber dann pünktlichst um 5:30 Dienstbereit sein. Ich habe mich schon 4 mal verschlafen und jedes mal habe ich Angst, wenn ich zu spät zu Bett gehe, das ich nicht pünktlich wach werde, und ärger bekomme. Ich habe einen ziemlich tiefen Schlaf und kann dies wenig beeinflussen!

Bitte helft mir, oder könnte mir wer Tipps dazu geben?

Nun zu meiner Frage: wie viel kostet ein Saunagang ink. Vorheizen ungefähr?

Hey Leute,
Da ich noch zur Schule gehe muss ich unter der Woche zwischen 6:00 Uhr und 6:30 Uhr aufstehen.
Leider bin ich morgens immer alleine d. h. dass ich selber schauen muss wie ich mich aus dem Bett bekomme. Das doofe ist, das ich meinen Wecker neuerdings nicht mehr höre bzw in meinen Schlaf einbaue🤔☹️ und dadurch verschlafe ich dann ständig
Mein Wecker bzw meine 20 Wecker sind am Handy aktiviert aber das bringt mir ja nichts
Obwohl ich volle lautstärke hab
Kann mir bitte irgendwer helfen
Oder Tipps geben?😞
Danke im Voraus
Liebe Grüße

Kann einfach nicht schlafen .... lieber durchmachen oder 2 stunden schlafen ...? Schreibe gleich nh arbeit

Hallo zusammen...

Seit ca. 2 Woche kann ich nicht mehr richtig schlafen...Und ich meine wirklich nicht schlafen.

Es dauert Stunden und trotzdem bin ich hellwach, OBWOHL ich total müde und erschöpft bin!

Ich kämpfe wirklich jede Mjnute darum einzuschlafen.. und trotzdem ist es am ende wieder 4-6 Uhr morgens...

Ich kriege , je später es wird, immer mehr und mehr Panik, weil ich nicht einschlafe.. Es macht mich nervös und ich weiß nicht mehr was ich tun soll...

Letztens musste ich mich, weil ich so verzweifelt war, in den schlaf weinen, nur dann war ich kaputt genug um endlich einzuschlafen...

Was soll ich bloß tun, sämtliche Tipps habe ich versucht und solche Schlaftabletten werde ich nicht nehmen, das möchte ich nicht, ich will nicht abhängig von ihnen sein..

Ich brauche hilfe, diese Sache macht mich echt fertig..

Weiß irgendjemand was zutun ist..

Ich werde Nachmittags gegen 15 - 16 Uhr immer total müde und schlafe manchmal auch ein.Das ist vor allem in der Schulzeit so, aber ich gehe immer um 10 Uhr ins Bett und stehe morgens um 7 Uhr auf.Ist das normal oder nicht?

Schläft hier jemand mit Fell im Bett? Also beispielsweise Felldecke, Kunstfelldecken, Schaffell, Pelzmantel etc? Lüftet ihr die danach oder wie macht ihr das?