Schlaflähmung und piepen im Kopf wärend dem einschlafen?
Hallo zusammen, was ich hier erzähle ist mir letzte Nacht passiert, ich wollte so um Mitternacht schlafen gehen und legte mich hin. Dann so im Halbschlaf fing auf einmal mein Kopf an zu piepen, immer und immer lauter. (Ich lag übrigens auf dem Bauch)
Und wo dieses piepen sogesagt das maximum erreicht hatte wollte ich mich bewegen aber es ging nicht.. ich probierte alles und bekamm angst, aber ich konnte mich einfach nicht bewegen nichtmal die Augen könnte ich öffnen. Nach ca 5Min voller Angst, konnte ich die Augen endlich wieder öffnen und mich bewegen.
Ich sass einfach im Bett und hatte totale Angst.
Und hab so gut wie die ganze Nacht dann nicht mehr geschlafen.
LG
5 Antworten
ist mir grad auch passiert. Ich lag auch auf den Bauch. tipp: beweg deine zehen
Sehr viele Menschen erleben mindestens einmal das Phänomen einer Schlaflähmung in ihrem Leben. Meistens aber am Morgen nach dem Schlaf, wenn das Gehirn bereits wach ist, der Körper aber noch schläft.
Das ist weder gefährlich, noch besorgniserregend, wenn es nicht häufiger auftritt. Klar ist es dennoch beängstigend wenn man in dieser Situation ist.
Wenn du dir dennoch Sorgen machst, kannst du dich mal untersuchen lassen, aber wie gesagt: Das kommt vor.
Ich hab das momentan auch, auch mit dem piepsen. Ich merke das ich am schlafen bin aber probier auf krampf auzidtehn aber bin ja gelehmt. Langsamm weiss ich das das eine schlafparalyse ist und wenn ich es habe dann beruhig ich mich im kopf und warte bis es vorbei geht.
Bei mir passiert das auch in letzter Zeit... ich bin wie gelähmt.. ich kann nicht die Augen öffnen mich nicht bewegen und es fühlt sich so an als würde etwas dich zusammen drücken, festhalten ... aber wenn ich dann Gebete aufsage.. kriege ich dir Augen wieder auf... das passiert mir seit dem ich mit der Musik einschlafe
Schlafparalyse :)