Schlafparalysen jeden Mittagschlaf?
Hallo seid 3 Tagen habe ich beim erwachen meines Mittagsschlaf eine Schlaflähmung, ich höre dabei und sehe dabei Sachen die wirklich da sind, wie zB ein Rasenmäher von meinem Nachbar (den er gerade wirklich schneidet) aber ich kann mich nicht bewegen, ich kann nur meine Augen öffnen, soweit so gut aber ich sehe dabei dinge, wie zB schwarze Kreaturen oder wie gestern ein Wesen hinter meinem kopf, ich hab ihn nur Gehört oder ich sehe schatten die sich über den Raum bewegen, ich sehe diese dinge und sehe mein Raum und ich höre meine Familie ein Zimmer weiter, also kommt mir nicht das es im Traum ist weil ich hatte das jetzt oft genug, was kann man dagegen tun weil es ist immer sehr beängstigend, es hat letztes Jahr am Anfang angefangen und hatte es eigentlich immer in großen abständen aber jetzt hab ich das schon 3 tage hintereinander.
3 Antworten
Bei einer schlaflähmung können auch Halluzinationen auftreten, das ist völlig normal. Ich weiß nicht was dagegen hilft, habe das auch manchmal, gut ist auf jeden Fall, die Ruhe zu bewahren und nicht panisch versuchen, die Lähmung zu beenden, sonst wird es nur noch schlimmer
Moin, so manche Fragen stelle ich mir schon lange nicht mehr. Sind sind Realität. Hier im Netz sind viele die es besser wissen. Sie haben mehr als nur eine Erfahrung selber gemacht und geben Ihre Erkenntnisse weiter. Viele von Ihnen haben sicher auch Bücher darüber geschrieben, ohne sich hier darüber auszulassen. Und die wenigen die gar keine Ahnung von dem haben, was hier so geantwortet wird, die machen mir wirklich Sorgen. Jemanden beruhigen zu wollen, ohne zu erkennen, worum es hier eigentlich geht, ist fahrlässig. Aber das ist nur meine Meinung.
Halbschlafhalluzinationen, völlig normal, nicht ungewöhnlich.