Plastikschiene (Retainer) nach langer Zeit einfach wieder tragen?

Also ich hab vor ca. 2 Jahren meine feste Zahnspange rausbekommen und hatte einen Retainer (Draht, geklebt) in der ersten Zeit, danach aber weil dieser bei mir immer lose wurde eine Plastikschiene, bzw. zwei für oben und unten.

Am Anfang habe ich diese viel und regelmäßig getragen aber jetzt schon seit Monaten nicht mehr. Ich sollte sie eigentlich immer über Nacht tragen. Nun habe ich die beiden Schienen/losen Spangen heute wieder reingetan und sie passen eigentlich schon noch, oben komplett ohne Probleme, nur leichtes Drücken; unten passen sie auch ganz noch drauf oder sagen wir mal 90% aber es tut schon ziemlich weh.

Ich hoffe nun natürlich, dass meine Zähne sich nun einfach zu ihrer gewünschten Form zurückbewegen, indem ich die Spangen nun wieder trage. Ich habe aber auch Angst, dass die Verschiebung vielleicht doch zu krass ist und ich durch das Tragen was kaputt machen könnte? Also dass ein Zahn abknickt/bricht oder die Wurzeln schaden nehmen?

Vielleicht bin ich auch nur ein Hypochonder und ich muss da jetzt einfach durch... was meint ihr? Über fachkundige Meinungen und Erfahrungen würde ich mich freuen.

Soll ich sie jetzt die ganze Nacht tragen oder lieber ab und zu immer mal wieder für ein paar Stunden, bis es wieder passt eines Tages? Danke im Voraus. :)

Medizin, Zähne, Kieferorthopäde, Kieferorthopädie, Zahnmedizin, Zahnpflege, Zahnschmerzen, Zahnspange, Retainer
Ich bin Veganer und sie ist Fleischesser. Kann so eine Freundschaft funktionieren?

Hallo. Ich (20, w) bin ein totaler Öko, bin Veganerin und lege viel Wert auf Moralvorstellungen und bin sehr naturverbunden und habe ein besonderes Verhältnis zu meiner Umgebung und meinen Mitlebewesen. (An alle Anti-Veganer, lassen wir uns einfach in Frieden? Bitte?)

Eine meiner besten Freundinnen ist das exakte Gegenteil, sie macht Leistungssport und isst extrem viel Fleisch (jeden Morgen Aufschnitt, mittags dann Braten oder sonst was und abends nochmal Hähnchen). Sie ist total überzeugt davon, dass das gesund ist und ihrem Körper bekommt das auch gut. (Sie achtet sehr darauf, was sie isst.)

Ich reduziere Menschen nicht darauf, ob sie vegan sind oder nicht, dadurch würden mir tolle Persönlichkeiten und Kontakte entgehen, meine ganze Familie isst Fleisch und ich liebe sie.

Nur mit dieser einen Freundin hab ich einfach das Problem, dass wir so extrem unterschiedlich denken. Ich gehe zu zweit mit ihr durch die Stadt, dann kommt dort ein Pelzgeschäft und mein Gedanke: bloß nicht hinsehen, bloß nicht hinsehen. Ihre lauten Worte: BOA ist das ein geiler Laden. Oder sie schickt mir ständig Fotos von Ihrem Riesensteak, das meint sie nicht provozierend, sie findet es halt nur...toll.

Sie macht sich keine Gedanken über das, was sie isst. Das ist offensichtlich, denn wenn sie ein Foto von nem Häschen sieht ist sie die erste die sagt: OH GOTT wie süüüüß...und trägt dabei Lederschuhe und Fellwestchen. Gibt tausend weitere Beispiele. Aber mir ist noch nie so ein begeisteter Fleischesser begegnet, der denkt, dass das ABSOLUT gesund ist und es auch teils nur deswegen isst. Ich hasse mich dafür, aber kann ihre Doppelmoral nicht mehr ab. Wir denken total verschieden und auch wenn ich sie wegen anderen Dingen zu schätzen mag, frage ich mich, ob so eine Freundschaft funktionieren kann.

Medizin, Ernährung, vegan, Vegetarismus

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