Tipps für schnelle Körperentwässerung?
Hallo! Ich habe in zwei Tagen ein wichtiges Turnier(Kampfsport), muss bis dahin aber noch 1,5 kg leichter werden. Ich habe gelesen dass das über eine Körperentwässerung geht und wollte fragen ob ihr Tipps habt, wie ich die Kilos bis dahin runter bekomme. Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort!
5 Antworten
Harntreibende Pflanzen unterstützen die Stoffwechselvorgänge –Spargel, Artischocken und Knoblauch z.B. wirken sehr austreibend, ebensowie Avocado, Ananas, Möhren und Zwiebeln. Hilfreich sind auchentwässernde Kräutertees aus Brennessel, Petersilie, Birkenblättern,Schachtelhalm und Löwenzahn. Sie sollten über den Tag verteilt getrunkenwerden. Tipp: Am besten gleich morgens eine große Kanne kochen und aufden Schreibtisch stellen.Quelle:http://www.fitforfun.de/beauty-wellness/gesundheit/entwaessern-muss-ich-wirklich-entwaessern-153731.html LG gadus
Hier noch ein Link mit Tipps:http://www.gesunde-hausmittel.de/entwaessern LG gadus
Hallo! Frage Arzt oder Apotheker - ich darf Dir da kein Medikament nennen. Die entsprechenden Medikamente sind stark und führen oft zu scheren Krämpfen. Übrigens ist Dein Urin dann nicht mehr gelb sondern farblos - Gewebeflüssigkeit.
Ich würde es lassen. Ein Sportler der entwässert sollte seinen Körper und das Medikament genau kennen sonst wird es gefährlich.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
Gibt extra Entwässerungstee. Schau mal in ner Apotheke oder Drogerie
Reis soll entwässern, aber ohne Salz
Salbei teeeee!!!!