Ernährung – die neusten Beiträge

Bundeskanzler Olaf Scholz (SPD) spricht sich dafür aus, den Mehrwertsteuersatz für Lebensmittel von sieben auf fünf Prozent zu senken. „Das würde ganz vielen, die wenig Geld verdienen, helfen. Und es wäre für den Bundeshaushalt keine übermäßige Belastung", sagte er jüngst im ARD-Tagesthemen-Interview. Er argumentierte, dass viele Menschen die Inflation trotz des Rückgangs der Energiekosten noch stark spüren würden. Der Mehrwertsteuersatz findet nur auf Grundnahrungsmittel Anwendung, wie beispielsweise Obst, Gemüse, Milch und Milchprodukte sowie Backwaren. Genussmittel wie Schokolade oder Alkohol unterliegen dem regulären Mehrwertsteuersatz von 19 Prozent.

Der Sozialverband VDK begrüßt den Vorschlag, geht jedoch noch weiter und fordert eine vollständige Abschaffung der Mehrwertsteuer auf Grundnahrungsmittel. „Durch die nach wie vor hohe Inflationsrate, vor allem bei Lebensmitteln, kommen immer mehr Menschen an ihre finanziellen Grenzen", sagte VdK-Präsidentin Verena dem BR24 zufolge. Bedürftige Rentnerinnen und Rentner, Geringverdienende und Grundsicherungsbeziehende litten besonders darunter. Unions-Parlamentsgeschäftsführer Thorsten Frei sagte bei RTL, Steuersenkungen seien grundsätzlich positiv. Aber diese müssten in einem wirtschafts- und finanzpolitisches Gesamtkonzept eingebettet sein.

Die Forderung von Scholz wurde von mehreren Parteien kritisiert. FDP-Fraktionschef Christian Dürr warf der SPD laut FAZ vor, Steuerversprechen immer nur im Wahlkampf zu machen, sie aber nicht als Regierung umzusetzen. Eine Senkung der Einkommenssteuer würde er zudem als sinnvoller betrachten, um Menschen und kleine Betriebe zu entlasten. Der Handelsverband-Chef Stefan Genth kritisierte Scholz’ Vorschlag ebenfalls. „Ermäßigte Mehrwertsteuersätze sind ein ineffizientes Instrument zur Verwirklichung sozialer oder ökologischer Ziele, da sie für den Staat mit beträchtlichen Kosten verbunden sind”, sagte er laut ntv.

Quelle: https://civey.com/umfragen/44477/wie-bewerten-sie-den-vorschlag-von-bundeskanzler-olaf-scholz-die-mehrwertsteuer-auf-grundnahrungsmittel-von-sieben-auf-funf-prozent-zu-senken?utm_source=b2cnewsletterl&utm_medium=email&utm_campaign=20241115_sendinblue_1229

Hallo,

Meine Eltern überfüttern meinen neunjährigen, schon übergewichtigen Bruder.

Die Situation ist folgende: Er macht keinen Sport und meine Eltern animieren ihn auch nicht dazu welchen zu machen, er zockt den gesamten Tag oder schaut fern. Er wird in der Schule auch schon deswegen gemobbt. Ich habe in seinem Youtube Suchverlauf auch schon gesehen, dass er versucht hat seinen Bauch loszuwerden, das heißt er ist jetzt schon unzufrieden. Er bewegt sich maximal wenn er zur Schule geht...

Auch wenn ich weiß, dass es die Verantwortung meiner Eltern ist, fällt es mir schwer einfach nur so zuzusehen. Ich hatte nie Übergewicht und meine Eltern haben auch nicht wirklich welches.

Das Problem ist, dass er zum Frühstück Cornflakes wie bspw Tresor mit 3,5% Milch ist, dann noch ein Stück Kuchen hinterher und dann Wurst bzw manchmal sogar noch Brot hinterher und ja, kein Gemüse oder Obst. Er hat jederzeit Zugriff auf Süßigkeiten und oder Snacks. Er darf jederzeit essen und tut das auch bei jeder Gelegenheit, ob es jetzt Chips, Gummibärchen oder Schokolade ist. Meistens animieren sie ihn, auch noch mehr zu essen, oder bieten ihm noch weitere Süßwaren an...

Wenn ich versuche meine Eltern anzusprechen, blocken diese ab und verherrlichen sein Übergewicht und den Fakt, dass er mittlerweile einen BH tragen könne und er, wenn er so weitermacht, irgendwann gesundheitliche Probleme bekommt.

Ich habe auch das Gefühl, dass sie sich um ihn allgemein gesundheitlich nicht wirklich kümmern, weil meine Mutter bei mir regelmäßige Blutabnahmen macht zur Kontrolle und bei meinem Bruder noch nie, obwohl sie das in seinem Alter schon getan hat.

Durch meine Freundin wurde ich auf Abnehm-ReHas aufmerksam, in welchen Kindern und deren Eltern bewusst gemacht wird, wieviel Spaß Sport und gesunde Ernährung macht, aber ich weiß nicht wie ich meine Mutter darauf ansprechen könnte.

Falls jemand Ideen oder Lösungsvorschläge hätte, bitte gerne melden, ich mache mir wirklich Sorgen um die Gesundheit meines Bruders...

Hallo, ich hab insgesamt 6 Enten die in einer grösseren Hütte schlafen und wollte fragen ob brown noises oder white noises dagegen helfen und was ich noch dagegen machen kann ob die Enten sensibler sind usw

Eine kleine Frage an diejenigen, die gern Kochbücher kaufen.

Warum tut ihr das? und gibt es so Must-Haves wenn es um Koch/Backbücher geht?..

Ich persönlich bin mir bei solchen Dingen immer Unsicher, weil ich den Eindruck habe das viele Rezepte die in solchen Büchern drin stehen nicht mehr wirklich erprobt sind.

Hallo ich und mein Partner haben uns eine Katze geholt vor 3 Tagen von seinem Arbeitskollegen da seine Freundin eine Allergie bekommen hatte. Der Karter ist 12 Jahre alt und ich ist mir gegenüber sehr anhänglich und schläft die ganze Zeit auf meinem Schoß und weicht mir kaum von meiner Seite. Leider habe ich das Gefühl das er nicht richtig essen und trinken möchte, die Vorbesitzer haben uns sein Nass und Trockenfutter mit gegeben und haben ihm das essen immer hingestellt wie er es gewohnt war also nach den Zeiten. Aber ich hatte immer das Gefühl das er sein essen nie angerührt hatte der Napf war immer voll ich habe gestern dann ein anderes Futter geholt wofür er sich mehr zu interessieren scheint zum Glück. Aber bis jetzt hat er noch nie viel getrunken, wir haben deshalb schon am ersten Tag nach einem Trinkbrunnen geschaut da ich gehört hatte das Katzen Wasser lieber mögen wenn es nicht still steht sondern in Bewegung ist. Dieser kommt aber erst in 2 Tagen habt ihr eine Idee wie er mehr trinkt? Oder denkt ihr er braucht noch etwas Zeit?

Ich möchte mir gerne Filet americain machen. Überall steht das man es mit Rinder tartar macht , kann man das auch mit normalen Rinderhack von der Theke oder Metzger machen ( nicht das abgepackte) ? Oder schmeckt das dann nicht so

Hi

Ich war heute mit einem Kumpel in einem Süßwarengeschäft und haben dort verschiedene Süßigkeiten gekauft. Jetzt haben wir die alle weg gegessen.

Mir ist es jetzt Schwindelig und Übel und habe herzrasen.

Kann das eine Überzuckerung sein?

100 Gramm Zucker Pro Person.

LG

Momentan füttere ich unsere 3 Monate alte Katze mit Whiskas kitten Nahrung , da ich gelesen habe das es Zucker enthält wollte ich demnächst zum Premium Futter wechseln zb Mjamjam. Die sind recht teuer aber wenn ich die 6x 400g oder die 6x 800g Packung kaufe dann kommt es viel günstiger die Frage ist jedoch ob es Sinn ergibt , ich nehm an diese groß Packungen sind für Katzen Besitzer mit mehreren Katzen da ich für sie momentan nur 200-250 Gramm täglich bräuchte wäre das Futter für die nächsten 3 Tage offen in der Dose und könnte vielleicht kaputt werden. 

Habt ihr einen Tipp für mich :)

Hallo, ich besitze (noch) keine Landschildkröten, also bitte keine Kommentare darüber, dass ich noch nicht alles über die Haltung weiß.

Mein Plan wäre, eine zweiteilige isolierte Gartenhütte für Kaninchen und Landschildkröten zu kaufen/bauen, sodass jede Tierart sozusagen seine eigene Schutzhütte hätte, Wand an Wand als Nachbarn. Für die Kaninchen hätte ich dann angrenzend an eine der Wandseiten eine Art Voliere als Freigehege gebaut, für die Schildkröten einen größeren Bereich drumherum abgegrenzt und mit Futterpflanzen bepflanzt.

Ich hänge außerdem eine Skizze an, die Maße (vor allem die Hütte) sind noch nicht endgültig.

Frage 1: Welche Pflanzen soll oder darf ich denn dort alles anpflanzen? Habt ihr da Erfahrungen?

Frage 2: Wenn ich mein Gehege nicht vollständig mit einem Netz überspannen kann, brauch ich dann ein überdachtes Vorgehege, kann ich das Netz weglassen bei ausgewachsenen Schildkröten (ab 1kg) oder muss ich meine Schildkröten nachts in die Hütte einsperren?

Frage 3: Was und wie soll ich die Schildkröten füttern? Im Frühling und Frühsommer können sie sich ja überwiegend selber versorgen im Gehege, aber danach?

Was ich gefunden habe:

- Sepia Schalen, Algenkalk, ausgekochte Eierschalen

- Romanasalat, Endiviensalat, Lollo Rosso, Frisee Salat, Eichblattsalat, Feldsalat, Rucola

- Karotte, Pak Choy, Bärlauch?

- Kräuterheu

- Basilikum, Kamille, Thymian, Salbei, Minze, Petersilie, Zitronenmelisse, Basilikum

Und wie viel Futter braucht eine Schildkröte so pro Tag (in Gramm)?

Schonmal vielen Dank für eure Antworten!

Hallo,

Wie kann man katzen abgewöhnen an couch zu gehen? Und dass die nicht die wandaufkleber von der Wand abmachen. Die haben wirklich alles zum kratzen da.

Sondern nur das was bei uns als Toastbrot verkauft wird?

Ich nehme extrem schwer und langsam zu, aber brauche dringend mehr Gewicht, da ich im Moment einen Beruf ausübe in dem ich schnell viel abnehme. Habe gesehen es gibt so „Masse“ Shakes, usw. Hat jemand Empfehlungen?

Ich habe einen Plan feschrieben um abzunehmen. Ich bitte um Feddback, vielen Dank.

Der Plan:

Ernährung

- kein Industriezucker! Süßigkeiten sind meine Schwäche ich esse sie viel zu viel. Das heißt esse keine Süßigkeiten, iss stattdessen Obst oder eine gesundere Alternative. Oder back selbst was.

- keine Chips! Ich esse davon IMMER zu viel. Wenn ich Lust auf Chips habe, kann ich stattdessen Salzstangen essen. Die sind gesünder und schmecken trotzdem gut.

- verzichte auf verarbeitete Nahrung! Muss ich dazu noch mehr sagen? Du magst kochen eh XD

- Wann esse ich? Ich sollte es mir angewöhnen nur zu essen wenn ich Hunger habe. Nur dann brauche ich auch wirklich was zu Essen.

- viel Wasser trinken! Oft sind wir garnicht hungrig, sondern haben Durst.

- wenig essen! Meine Portionen sind oft viel zu groß, oft habe ich nichtmal so viel Hunger. Oft ist weniger mehr :)

- Kalorien Defizit! Keine Ahnung...1300kcal täglich? (Ich weiß nicht was)

Sport

- Sport im Alltag! Das heißt z.B Treppen laufen, statt den Aufzug benutzen. Zur Schule laufen, denn das dauert eh nur 5min länger oder so. Sich zuhause bewegen.

- Workouts! Klar nicht immer, aber bau sie ein. Wenn du mal nicht kannst, okay. Aber mache sie trotzdem regelmäßig.

- am Wochenende joggen! Ich habe eh nur am Wochenende und in den Ferien Zeit, also spiele ich mir nichts vor. Und auch wenn ich joggen hasse, es ist wichtig. Also zieh es einfach durch.

- sich dir einen Sport den du magst. Z.B Rollschuh fahren. Schau ob dir deine Rollschuhe noch passen und was sonst hält dich ab. Du bist etwas eingerostet, werde wieder ölig! (und ja in meinem Kopf klang das besser)

Eh ja...ich war ETWAS aufgedreht als ich das geschrieben hab, lol.

Das hier!

wenn ich magnesium + vitamindtabletten + 5ml fischöl/tag zu mir nehme:

dieses Produkt: https://www.amazon.de/dp/B08BX439HX?th=1

dazu esse ich dann nur 90g whey/eiweiß am tag + nudeln mit tomatensauce

kann ich dann trotzdem gesund leben?

aus geldmangel, denn günstiger geht nicht? (ja whey ist häufig teuer aber im angebot nur 15€/kg)

Hallo Leute ich hätte mal eine Frage zum Thema Kitten Entwöhnung

, Flocke ist jetzt 4 Wochen alt geworden heute, im Internet hab ich gehört das die mit 4 Wochen schon Katzenfutter essen sollen, eigentlich tut die Mutter die kitten ja selber Entwöhnen, Hab mal gehört das man den kitten keine Milch mehr geben soll wenn man mit zufüttert das klingt für mich aber nicht überzeugend da Flocke sowieso nur 385 Gramm wiegt, was habt ihr für Erfahrungen gemacht vielleicht kennen sich ein paar damit aus oder sind vielleicht Züchter oder arbeiten in einem Tierheim mit kitten?

Liebe Grüße Bella + Flocke❤️

Hab heute mal wahrscheinlich eine dumme Frage. Ich kauf aber halt fast nie abgepacktes Gehacktes gemischt. Beim durch kneten sind mir feste weiße Stückchen aufgefallen. Die man aber mit den Fingern zerdrücken konnte. Ist das Normal meine das ist bestimmt Fett aber weil die sich so fest angefühlt haben war ich verwundert.

Wenn ich es richtig verstanden habe, ist eine Ernährungsweise ohne Fleisch vegetarisch und eine Ernährungsweise ohne Fleisch und mit Fisch pescetarisch. Gibt es ein Wort spezifisch für eine Ernährungsweise mit Fleisch und ohne Fisch?

200 gram Dubai Schokolade beim Tütkischen Supermarkt für 24,99€ nein danke ich verzichte darauf und ihr ?

Hallo,

Ißt hier jemand täglich oder fast täglich Fleisch? Also Hackfleisch, Hähnchen oder Wurst Salami etc.

Und wie geht's euch so bisher damit gesundheitlich? Müsst ihr eigentlich viel pupsen oder geht so?

LG Krawda

Hey, dürfen Meerschweinchen eigentlich Tee trinken, wenn ja welchen?

Hallo,

Mein Sohn 13 Wohen hat von anfang an sehr viel gespuckt (im schwall)

Irgendwann ging es soweit, dass er nur noch an der Flasche geschrien und nicht mehr zugenommen hat. Im Gegenteil sogar abgenommen. Daraufhin hat der KiA uns in die Klinik verwiesen und wir haben seitdem (vor ca 3 Wochen) angefangen die Milch (aptamil pronutra pre) anzudicken.

Stand dort waren es 120 ml (ferrigr trinkemahözwit 140) bei ungefähr 1 1/4 löffel andickungsmittel.

So nun trinkt er seine 150 ml (fertige trinkmahlzeit 170) bei 1,5 löffel andickungsmittel. Aber seitdem spuckt er wieder sehr viel auch im schwall. Seitdem hat er auch vermehrt mit blähungen zu kämpfen.

Wir lassen ihn immer wieder zwischendurch bäuern und halten die soweit es geht aufrecht.

Auf der Packung steht pro 100ml 1 gestrichener löffel andickung.

Lefax geben wir ihm 2 spritzer vor der flasche und 1 spritzer in die flasche, weil es ja schon sehr schäumt.milchmahlzeit

Wie ist oder war das bei euch wieviel habt ihr davon genommen ?

Hey 👋🏼

Mein eines Kaninchen ist schon relativ alt und bisschen zu dünn. Er ist aber gesund und hat auch sehr schöne Zähne. Weil meine Ninchen draußen leben und es jetzt ja schon ziemlich kalt ist hab ich überlegt ob es vielleicht Getreidefreies Aufbaufutter gibt oder was ihr noch so für getreidefreie energiereiche Sachen füttern die meinen Kleinen wieder etwas dicker machen 😉

Danke schonmal

LG MyPony :)

Ich möchte Muskeln aufbauen und auch ein wenig zunehmen weil mir ständig gesagt wird, dass ich zu dünn sei. Geht das ohne zum Beispiel großartig am Bauch zuzunehmen, also das ich sozusagen trotzdem einen flachen Bauch habe? Wenn ja wie bzw. auf was muss ich achten ? Wie viel Proteine und Kalorien sollte ich täglich zu mir nehmen ? (Bin ca 1,78m, wiege ca 64kg und bin ein Mädchen)

Gerne mit kurzer Zusatzinfo

Moin, mache seit um die 1 Jahr Sport und bin von um die 100kg auf 65 kg gekommen. Jetzt ist meine Frage ob ich eurer Meinung nach schon Muskeln aufbauen soll oder weiter abnehmen.

Ich hab das gefühl das das eine Meerschweinchen krank ist. Seine Häufchen sind eher trocken und es benimmt sich anders. Er schläft die ganze Zeit und ist immer nur im Heu eck.

Muss ich mir Sorgen machen? Muss ich dringend zum Tierarzt? Oder reicht es, wenn ich denen die Tage wässrige Sachen gebe? So normal essen die immer Gurken, Karotten, Salate, Erbsenflocken und so. Die haben auch immer Wasser da, aber das is die nicht weniger geworden.

oder gar nicht ? Bitte abstimmen gerne mit kurzer Zusatzinfo.

Das soll ja irgendeine Ausscheidung von einem Insekt sein was für den Glanz sorgt. Hab die zu Weihnachten bekommen und würde vorher gerne Klarheit haben.. überall wird was anderes gesagt

Hallo Community, ich habe Anfang Oktober eine Thrombose bekommen weshalb ich im Krankenhaus war und es wurden eine Reihe von Tests gemacht. Wobei rausgekommen ist das ich auf dem Vitamin B12 einen Defekt habe? Oder Mutation? Auf jeden Fall stimmt da was nicht ich habe nicht so genau verstanden. Aber was sind da Die Auswirkungen?

Guten Abend ich suche noch eine Webseite dwo man böller bestellen kann und auch welche dir ankommen werden und nicht im Zoll bleiben wäre nett wenn jemand eine gute hätte wo er auch erfahrungen gemacht hat

Ich kenn das großteils nur, wenn das Mittagessen warm ist und sonst eher kalt.

Wäre es ungünstiger für die Ernährung zu Mittag und zum Abendessen etwas Warmes zu essen? Oder macht das wenig Unterschied?

Hallo, ich habe meinen Kampffisch heute in diesem erschrenkendem Zustand vorgefunden, konnte im Internet aber nicht herausfinden was es ist, bzw ob es behandelbar ist.

Es ist ein Kampffisch weibchen, sie lebt alleine und hatte sich bisher gut eingelebt, daher bin ich ein bisschen ratlos. Das Wasser stimmt, keine Indizien was sie stressen könnte, nur die temperatur schwankt ein bisschen wegen meiner kalten Wohnung. (Ich helfe bei der Wassertemperatur mit einem Heizstab nach) Sonst ist sie manchmal ein bisschen wählerisch mit dem Futter.

Jetzt liegt sie seitlich auf dem Boden und Atmet schwer, der dunkel verfärbte Teil des Körpers scheint sie nicht mehr bewegen zu können, versucht aber ab und zu noch kriechend voranzuschwimmen. Leider habe ich dazu nichts im Internet gefunden.

Was hat mein Fisch, und kann ich sie noch retten? Auf dem Foto ist sie provisorisch erstmal in einem Glas zum beobachten und mit frischem Wasser. Aquarium bekommt jetzt nochmal einen großen Wasserwechsel.

Hallo,

Um auf den Punkt zu kommen:

Wie kann ich meine Regeneration verbessern für den Kraft,Muskel und Ausdaueraufbau? Bin natural und nehme nur Kreatin. Ich trinke nicht, rauchen nicht und nehme auch keine Drogen. Ich schlafe lange (7-11 Stunden). Versuche genug Eiweiß zu essen (vegetarisch). Schaffe leider meistens nicht mehr als 110 Gramm. Reicht das? Ich achte auf Vitamine und Minerale. Jedoch wie viel sollte ich davon zu mir nehmen und was muss ich dafür essen? Was hilft euch beim Regenerieren?

Für genauere Details:

Momentan baue ich mein Homegym zusammen und übe mich in Körpergewichtsübungen. Ich wiege etwa 90 kg +-2kg, 185 cm groß, 18 Jahre und bin Männlich. Meine Wage sagt ich habe einen KFA von etwa 19.2% und sehe auch etwas rund im Hüft und Bauchbereich aus, weshalb ich bald cutten möchte.

Nach jedem Training habe ich immer ziemlichen Muskelkater. Z.B. mache ich incline Liegestütze (Füße aufs Bett oder ein Stuhl aufgelegt) und dann bis zum Muskelversagen. Letzte Zeit stagniere ich bei 14 Wiederholungen. (Ich vermute zu wenig Eiweiß und zu wenig Eigengewicht bzw. zu viele Wiederhlungen bis zum Muskelversagen) Davon 2 Sätze und dann noch einen Satz Diamantliegestütz für den Trizeps. Zwischen den Sätzen mache ich 5-7 Minuten Pause. Dadurch kann ich die Intensität oben halten in jedem Satz. Bei den anderen Muskelgruppen mach ich das auch so. Außer Beine, weil da habe ich eine gute genetische Veranlagung. Die wachsen gefühlt schon von Cardio...

Mein Problem ist, dass ich gefühlt 5 Tage, manchmal 6 oder 7 Tage Pause machen muss bis der Muskel sich vollständig erholt anfühlt. Cardio mach ich einfach 45 Minuten Joggen. Aber nur ein Mal die Woche, weil meine Beine immer ewig brauchen bis der Muskelkater weg ist.

Brust, Rücken, Schulter und Trizeps brauchen bei mir auch ewig, meistens 5-6 Tage. Außer der Bizeps. Der ist spätestens nach 3 Tagen meistens topfit. Manche naturalalthleten und Bodybuilder wie Kay Gedan trainieren jeden 3. Tag Brust. und das mit höheren Volumen. Wie schaffen die das? Wie kann ich meine Regeneration auch auf dieses Level bekommen oder annähern?

Hallo ihr lieben, meine katze ( damals ungefähr 5 monate alt ) war damals krank und hatte so schnupfen und husten , starken durchfall und hat nur geschlafen.

Jetzt sind sie etwas älter als ein Jahr alt und er hat wieder stark gehustet(wurde heute am stärksten so dass er sich sogar hingelegt hat , geht aber schon seit 3 tagen; davor nicht so stark und nur ganz kurz) und schläft nur. Ab und zu spielt er auch mit seiner Schwester katze und rennt rum. Ich weiss nicht was los ist.

Alle ärzte hier haben zu , ( müssen jetzt weiter wegfahren um 16 uhr ) ich hatte den verdacht auf möglicherweise katzenasthma oder wieder Lungenwürmer.

was soll ich tun?

Ich meine ja es gibt auch andere schokolade aus anderen länder die nicht so teuer ist aber feastables sind aus irgendeinem Grund für schokolade viel zu teuer wieso?

Für so ein Suppenhuhn braucht man so einen großen Topf, bin mir nicht sicher ob mein großer Topf groß genug ist.

ausserdem muss man die ja vorher erstmal auftauen und so.

kann ich stattdessen einfach Hühnerkeulen kochen? oder welche Teile würden sich empfehlen?

Hallo.

Ich habe mir gestern einen Smoothie aus Heidelbeeren, Zitrone und Milch gemacht. Heute sieht das so aus....

Was ist da passiert? Kann man das wieder schütteln und trinken?

Bin ratlos.

Ich hab sie voll mit meinem Fuss getroffen jz hab ich angst dass sie mir das übel nimmt also können katzen einem sachen übel nehmen und einen dann nicht mehr mögen

Ich wollte diese Woche meine Leute einladen um zu feiern das mein Kind gesund und munter zur Welt gekommen ist. Zu diesem Anlass wollte ich eine spezielle Flasche rotwein aufmachen die ich extra für diesen Anlass eingelagert habe.

Die Mutter ist momentan aber am stillen. Darf sie auch ein Glas von trinken oder lieber verzichten?

Sollte man nach dem Glas besser abpumpen und die Milch wegschütten? Wie wirkt sich ein kleines Glas rotwein auf die muttermilch aus?

ich frag mich schon lange , wenn etwas nicht schmeckt des heisst dein körper sagt dir ich will dass nicht! wie kann es dann gesund sein? ergibt einfach kein sinn

Nehmen wir mal an, eine Person nimmt während eines Klinikaufenthalts (Psychiatrie) immer mehr ab, und befindet sich zur Grenze ins Untergewicht oder hat bereits Untergewicht.

Eine Essstörung liegt in dem Fall nicht vor.

Die Person würde aus religiösen Gründen nicht alles essen. Beispielsweise keine keine verarbeiteten Produkte.

Also nur Grundnahrungsmittel.

Die Person ist es gewohnt, selbst zu kochen. Nur so würde ausreichend Nahrung aufgenommen werden! Z. B. Gemüse mit reichlich Öl gebraten.

Eine Zwangsernährung wäre in so einem Fall zwecklos. Zudem dürfte aus religiösen sowie gesundheitlichen Gründen kein solches Zeug konsumiert werden.

Die Küche des Krankenhauses ist begrenzt. Die können keine Extrawünsche für jeden erfüllen!

Was ratet ihr in so einem Fall? Welche Konsequenzen könnte Klinik ziehen?

Möglich dass Leute wegen so etwas verhungern?

Hallo, ich habe mich bei der Bundespolizei beworben und soweit alle Tests bestanden und habe auch bereits eine Zusage für den 1. März 2025 bekommen. Ich möchte mich nun auf die Ausbildung vorbereiten und meine Ausdauer bestmöglich verbessern.

Ich schaffe aktuell 2800 m in 12 Minuten allerdings ist das meine absolute Grenze und das schaffe ich nicht jedes Mal. Ganz sicher schaffe ich allerdings 2700 m in 12 Minuten.

Mein Ziel ist es innerhalb von 2 Monaten bis zum Ausbildungsbeginn mindestens 3000 m in 12 Minuten zu schaffen, um eine dementsprechende gute Note in der Ausbildung dafür zu bekommen.

Wie erreiche ich es am Besten, ohne mich zu überlasten? Wie oft in der Woche kann ich joggen gehen, was soll ich essen um die Beste Leistung erreichen zu können usw. Ich bin 17 Jahre alt, 187cm groß, 83 kg schwer, spiele Basketball und würde ganz gerne auch etwas abnehmen.

Ich bitte um die besten Tipps die ihr auf Lager habt! Vielen Dank im Voraus!

Was mögen Vögel richtig gerne? Und wie macht man Vögel auf futterstellen aufmerksam?

Könnt ergänzen.

https://youtu.be/Tcxb4rO1HmU?si=wBG--Moc3PY6JPSm

Ich fragte mich ob mein BKH mit dem Gewicht von 7 kg für einen 3 Jahre alten Kater zu viel wiegt?

Seine Eltern waren auch sehr groß ind stabil gebaut.

Was macht ihr, um das Gewicht runter zubekommen? Ich spiele jetzt seit einer Woche jeden Abend eine halbe Stunde mit ihm und er hat kein Gramm abgenommen.

Hallo, ich möchte gerne wissen welche genauen Proteine in Mandeln enthalten sind. Ich weiß das es die Hauptgruppen Globuline, Albumine und Prolamine gibt aber welche genauen Proteine sind in Mandeln? Leider findet man im Internet nichts genaueres dazu ( bis auf AMP)….

Da ich eine Elektrophorese mit dem Produkt Mandeln durchgeführt habe und die Fragmente die entstanden sind den entsprechenden Proteinen auch zuordnen möchte.

lg

Den Optigrill habe ich schon seit ca. 3 Jahren... die Waffel-Einsätze dazu kosten 70 Euro.

Wenn ich nur einmal in 2 Monaten Waffeln mach, hat es sich eigentlich schon gelohnt, oder? Wenn man bedenkt, dass andere ihr Waffeleisen max. 1x in 2 Jahren benutzen.

Also Delikattese oder ein Gericht das durch ein Geheimrezept zustande kommt und es der Mehrheit der Menschen lecker schmeckt aber vorallem den Geschmack keiner vorher kannte also was ganz neues wäre und es schmeckt so sehr wie keine ahnung ein Döner oder eine Margherita für viele Menschen

Moin, wenn ich bei mir am gewässer jemanden sehe, der während der Schonzeit auf Wels anzelt, was mache ich dann?

Bei Kaninchen die Probleme mit dem Fellwechsel haben?

Leinsamen die vorher aufgekocht/aufgefüllt wurden.

Hallo, also ich hab gar keine Ahnung von dem Thema Muskeln aufbauen, Ernährung...

Mein Ziel ist es, bis zum Sommer ein leichtes Sixpack zu bekommen (vllt ist mein Ziel zu hoch?), ich möchte auch einpaar mehr Armmuskeln bekommen und einen definierteren Rücken (oder ist das einfach genetisch vererbt?) bekommen.

Wo ich starte: Ich bin relativ schlank, habe aber trotzdem eine kleine Speckschicht am Bauch. Ich habe zwar mal eine Zeit lang Work outs und so gemacht, aber trotzdem kann ich eigentlich gar nichts (gerade mal 4 Liegestütz, keine Klimmzüge...). Ich gehe zweimal die Woche zu einer Tanzschule (Hiphop) und fahre fast jeden Tag mit dem Fahrrad zur Schule (7km Hinfahrt+7km Rückfahrt). Wenn ich Zeit habe jogge ich auch ab und zu (normale Runde: 3km, wenn ich gut drauf bin auch mal mehr, das längste was ich gejoggt bin war bisher 9km), aber dazu muss ich sagen dass ich relativ langsam jogge, also für meine 3km brauche ich ne halbe Stunde.

Ich ernähre mich nicht gerade gesund aber auch nicht soo schlecht, aber natürlich will ich versuchen mich gut zu ernähren. Wäre schön wenn ihr mir also auch bei der Ernährung helfen könntet... aber vielleicht wird das noch eine extra Frage.

Ach, und muss ich im Kaloriendefizit oder sowas sein?

Vielleicht könnt ihr mir einen Überblick mit allem geben was ich wissen muss!

Übrigens, ich bin W14, darum kann ich mich leider noch nicht in einem Fitnessstudio anmelden, denn für das was bei mir in der Nähe ist muss man 15 sein...

Das war ziemlich viel Text, danke falls ihr euch das alles durchgelesen habt und ich hoffe ich habe alles erwähnt was man wissen muss, sonst fragt einfach nochmal nach!

LG

Kurze Frage findet ihr diesen Trainingsplan mit 10 min Cardio vor dem Training gut? Weil ich bin ein Anfänger und wollte ins Gym gehen um Abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Bin Männlich und wiede 85

Ich habe eine Freigängerkatze und ich habe im Sommer bei uns Adler fliegen sehen

hallo :)

Ich habe eine wichtige Frage, undzwar habe ich jetzt schon seit mehreren Wochen mit Fressattacken zu kämpfen (vor allem gegen Abend/ Nachts), ich bin gerade dabei abzunehmen und deswegen kommen mir diese Fressattacken eher nicht so gelegen. Ich achte darauf das ich den Tag über genügend esse, sodass ich eigentlich bestimmte cravings (bei mir ist es überwiegend Schokolade) aus dem Weg gehen kann. Das Problem was ich habe ist das wenn ich einmal anfange ich nicht mehr aufhören kann- und selbst wenn ich darauf achte wenig bis garkeine Süßigkeiten zuhause zu haben finde ich immer doch Lebensmittel an denen ich mich dann überfresse. Ich bin extrem traurig diesbezüglich vor allem weil es den Tag über so gut funktioniert mit meiner ausgewogenen Ernährung und ich einfach meine ganzen Fortschritte durch die Fressattacken unterbreche. Habt ihr vielleicht Tipps die mir weiter helfen könnten? Ich bin momentan wirklich echt verzweifelt :(

Danke im Vorraus und Liebe Grüße !

Werden Supplementierte Enzyme verdaut und zerstört bevor sie vom Körper verwertet werden können

Hallo ihr lieben,

Ich habe meinem Sohn die falsche gemacht 60ml, er war danach immer noch hungrig also hab ich nochmal 60ml, er scheint immer noch hungrig zusein wie viel ml sollte ich ihn überhaupt geben er wird in ein paar Tagen 2 Monate, trinkt er zuviel ist das normal und kann ich ihm die 3 Flasche jetzt geben? Was ist wenn er Blähungen davon bekommt 😭😭danke

Ich bin männlich 18 Jahre alt und betreibe fast jeden Tag etwa 5x die Woche Krafttraining im Fitness Studio. Ich befinde mich im Muskelaufbau und esse etwa 3500-4000 Kalorien am Tag mit etwa 150 Eiweiß und 110 Gramm Zucker. Ist 100 Gramm Zucker zu viel ? Ich esse nur 100 Gramm Zucker an traininstagen also nicht jeden Tag etwa jeden zweiten Tag?

Ich habe gehört das man tiefgekühlte Beeren auf über 90 Grad erhitzen sollte um mögliche Keime abzutöten stimmt das? Und habe auch gehört wenn man es über 90 Grad erhitzt das dann die Vitamine verloren gehen?

Kann nicht schlafen da ich Hunger habe.

Sauerkraut!

Hallo, ich hab letztens von jemandem gehört, dass es wohl einen sogenannten „Champagner Pfeffer“ gibt, der den Champagner pink und fruchtig machen soll. Ich wollte das googeln und den Pfeffer kaufen, aber im Internet finde ich nichts zu. Falls das stimmen sollte, weiß einer, was ich meine und wie der Pfeffer heißt?

hallo ich war heute relativ erst spät wach nähmlich um 13uhr wegen weihnachten gestern und ich hatte heute gar kein hunger erstmal morgens ja und jetzt ist fast 18uhr und ich hab meine mutter gefragt ob ich mir was zu essen machen kann also einf sandwiches in so einer maschine und darauf hin hat mein vater gesagt nein du darfst nicht mehr essen und so ich weiß nicht was ich machen soll das ist schon öfters vorgefallen und ich bin noch relativ jung ich hab so ein hunger und raus darf ich auch nicht mehr um mir was zu holen

Ich würde gerne an unser Tierheim in der Nähe spenden. Sie habe online auch eine Spendenliste, aber die meisten Sachen gibt es bei uns im Laden nicht.

Ich habe jetzt an folgende Sachen gedacht:

• Heu für Nager
• Futter für Hunde/Katzen
• Spezial Futter und.Senior/Junior
• Heuraufen
• ...

Denkt ihr die Brauchen auch noch Leinen für Hunde oder so was? Was fällt euch noch ein?

Liebe Grüße

Frage an Leute die gut kochen können. Ich will Kartoffelsalat machen und da kommen Schnittlauch und Petersile bei. Aber ich hab Schnittlauch und Petersile nur aus dem Supermarkt in Packung drin, ist eingefroren. Wie muss ich das zu Kartoffelsalat zutun? Muss ich diese Kräuter vorher aufwärmen in heiße Wasser und dann später über Kartoffeln geben oder ?

Unser Kater hat gestern Kuchen gefressen, war Recht viel und heute wieder am Kuchen gewesen! Das waren 2 unterschiedliche Kuchen und wir achten schon drauf das er nicht in die Küche kann und trotzdem passiert es..

Tja ich vermute es hängt damit zusammen das er jahrelang sich von Hausmüll auf denn Straßen ernährt hat und deswegen er das ständig tut.

Ich weiß nicht was ich tun kann...

Ich selber esse im Vergleich zu vor 10 Jahren nur noch einen Bruchteil Fleisch, es gehört einfach nicht mehr "notwendigerweise" zu einer Mahlzeit dazu. Ich brauche auch keine "Fleischersatzprodukte". Ich koche meistens selber und mir fällt oft erst beim Essen auf "Ups, das ist ja vegan" :-) Für mich war das eine natürliche Entwicklung, die ich nicht durch ein striktes - sorry - "Glaubensbekenntnis" stören will. Dennoch interessiert mich die Meinung von Veganern und Vegetariern zu den nun als Nahrungsmittel zugelassenen Insekten.

Hallo, ich hab mal wieder eine Frage an die Frettchen community. Ich hab seit November zwei Fretts. Die beiden waren anfangs ziemlich abgemagert, mittlerweile haben sie ein gutes gewicht. Deshalb habe ich die Futtermenge auf die Bedarfsmenge runtergeschraubt. Nun hab ich das Problem dass sie SUPER verfressen sind. Sie bekommen aktuell im 4 stundentakt kleine Mahlzeiten die ratzfratz weginhaliert sind. Und sie sind unersättlich. Aber ich kann ihnen auch nicht mehr geben da sie sonst bald wie hefeklöse rumlaufen. Ich kann auch nicht weniger, dafür größere portionen geben da die ebenfalls sofort leer sind. Über die Nacht bekommen sie eine große Portion aber die ist sofort wenn ich sie hinstelle alle und sie haben über die nacht dann nichts mehr. Und trockenfutter kann ich auch nicht unbegrenzt anbieten da sie sich komplett vollschaufeln. Hat jemand vielleicht tipps? Sie bekommen barf nach frankenprey-modell, auch alles groß stückig damit sie lange kauen und beutetiere bekommen sie auch. Aber nichts hilft, die sind richtige fressmaschinen und alles ist sofort weggeratzt :^)

Eine Tradition weniger!

https://www.berliner-kurier.de/panorama/von-wegen-gans-das-essen-die-deutschen-an-weihnachten-am-liebsten-

Oft bekomme ich (w/17) wenn ich Cardio mache mehr Heißhunger, wegen dem ich dann sogar über meinem Verbrauch essen könnte. Deshalb mache ich meistens nur so low impact Sachen wie 10k Schritte usw, aber gibt es denn Tipps diesen Heißhunger zu vermeiden?

Also eine Ladenfläche von mindestens 100qm wären gut, ich werde einen ganz großen Trend setzen weil ich bin Trendsetter

Dubai Schokolade!

https://youtu.be/mD6VN4QiRCc?si=acTABq92_N8s6Y_O

https://youtu.be/YjFNFmqUMbk?si=62K43Ab289yNhqti

Heyy frohe Weihnachten an alle die feiern!

Würde mich einfach mal interessieren!!!

Einen schönen Abend an alle!

Liebe Grüße!

Hallo :)

Ich wünsche erstmal allen fröhliche Weihnachten .Ich möchte bald Wellis kaufen.Mir würde gesagt in jungen Alter sind Wellis mehr zutraulich er und haben wenig bis gar keine Angst vor Menschen(-händen).Daher wollte ich fragen wie alt sie sein sollten /am besten wären um sie schnell und einfach vertrauenswürdig zu machen .

LG und einen schönen Heiligabend noch :)

Hallo,

wegen den Feiertagen kommt das bestelle und gewohnte Nierenfutter für meine Katze erst am Freitag. 

Wir haben nur noch für heute Futter und ich will ihr ungerne ein normales Katzenfutter geben, wo die Nährstoffe schlecht für sie sind. Deswegen will ich jetzt schnell hochwertiges Fleisch kaufen gehen. Ich habe gelesen, dass gekochtes Huhn oder Rind super für Katzen sind. Jedoch mach ich mir Gedanken über den Phosphor.

Welches Fleisch ist in dem Fall am besten?

Ich hoffe jemand kann mir aufs schnelle helfen.

Oder Proteintiegeln (:

Chips!

Hallo, bin m/20 und möchte gerne die biologischen Funktionen des menschlichen Körpers und seiner Leistungsfähigkeit zu verbessern und zu optimieren.

Aber ich will psychisch und physisch in Grenzen halten, weil sonst endet es schlecht für mich.

Ich weiß, dass es sich nach Biohacking anhört, aber bin gegen diese Implantate wie Neuralink und so ähnliches, also kurzgesagt dass was mein Körper nicht braucht.

Was kann ich machen und wie kann ich anfangen?

Schönes Fest und schöne Feiertage wünsch ich euch erstmal.

Viele von euch werden ja kochen, gerade so etwas wie Rouladen oder Gullasch, Braten ect.

Wenn mam zum Asiaten geht, schmeckt ja jedes Fleisch so Zart wie ein Filet. Der Trick ist, sie benutzen Natron Pulver mit Sojasauce.

Ich benutze den Trick auch beim Gullasch oder bei Rouladen, es verkürzt die Kochzeit extrem und es wird immer zart und saftig.

Wichtig ist immer nicht zuviel zu verwenden aber man kann so jedes Fleisch weichbekommen.

Kanmtet ihr den Trick oder habt ihr noch welche ?

LG Riddick

Müsst Ihr morgen noch einkaufen oder habt Ihr schon alles?

Wir haben am Samstag 21. 12. schon alle Lebensmittel eingekauft.

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Und wieso?

Ich habe ein 4 Monate altes Baby und bei uns ist Leitungswasser keine Option. Auf der Flasche von stillem Saskia Wasser steht, dass es für eine natriumarme Ernährung geeignet ist. Jetzt frage ich mich, ob ich dieses Wasser (abgekocht) bedenkenlos für die Zubereitung von Pre Nahrung verwenden kann.

Hat jemand damit Erfahrung oder weiß, ob das okay ist?

Hallo Leute, ich treibe sehr gerne Krafttraining und Ringen. Ich trainiere hart und muss viel & proteinreich essen, um meine Ziele zu erreichen.

Jedoch duldet meine Mutter dies nicht, sie kauft nur noch vegane oder vegetarische Lebensmittel, die wenige Proteine haben.

Infolgedessen habe ich sie gefragt, ob sie mir eiweißhaltige Lebensmittel kaufen kann, was sie meckernd verneint hat. Infolgedessen habe ich mir von meinem Taschengeld Skyr, Hähnchenfleisch, Magerquark, Eier usw. gekauft.

Das hat vielleicht 2 Wochen so geklappt. Meine Mutter dreht komplett am Rad und hat mir nun das Taschengeld gestrichen. Sie meckert immer...den ganzen Tag, nur weil ich meine Leidenschaft durchziehen möchte.

Was soll ich tun ?

Ich höre immer häufiger von jungen Menschen, die Krebs bekommen haben.

Ich rauche und trinke nicht, aber bewege mich zu wenig und ernähre mich nicht sehr gesund.

Habe Angst, dass ich an Krebs sterben könnte und keine 60 Jahre alt werde. Besonders vor Bauchspeicheldrüsenkrebs.

Meine Hausärztin sagte mir, dass es unwahrscheinlich ist. Aber hat sie wirklich recht? Sonst gäbe es ja nicht so viele junge Leute, die Krebs bekommen.