Bindungsangst – die neusten Beiträge

Mein Partner hat Bindungsangsttendenzen

Hey Leute ich brauche mal eure Hilfe! Und zwar habe ich eine Dame kennengelernt welche seit ca 2 Monaten aus ihren alten Beziehung ist.

Sie wurde in ihrer letzten Beziehung mehrmals betrogen und ist dementsprechend mit Vertrauensproblemen verbunden. iee und Ich hatten bis jetzt 3 Unternehmungen zusammen. Wir kamen uns näher, haben uns viel über uns und unsere alten Beziehungen erzählt, da ich vor längerer Zeit dasselbe durchgemacht habe.

(randinformation: Sie ist die frühere beste Freundin meiner Ex Freundin zu der ich aber damals nie Kontakt hatte, ihr Ex Freund war damals in meiner alten Klasse, bedeutet wir hatten uns viel darüber zu erzählen da wir beide von ihnen betrogen wurden)

Es war viel kuscheln, Umarmungen und auch Küssen im spiel, als auch sehr intensive Gespräche und passender Humor. Eigentlich lief alles darauf hinaus, dass wir langsam in richtung Beziehung gehen. Andererseits hat sie mir auch verständlicherweise ausdrücklich gesagt das sie dazu noch nicht bereit ist. Ich hab ihr deutliches Verständnis gezeigt und sie darum gebeten es einfach langsam angehen zu lassen und nichts zu überstürzen. Unsere Bindung ist also viel mit Ängsten aus alten Erfahrungen verbunden, welche sie noch nicht überwinden konnte.

Unsere Gespräche wurden am intensivsten als wir gemeinsam einen Nachtspaziergang machten. Wir erkannten viele Parallele zu unseren Absichten in einer Beziehung.

Am Abend brach ich leicht in Tränen aus weil ich ziemlich überrascht war das ich so ein Verständnis gezeigt bekomme zu meinen Erlebnissen. Doch die viele gemeinsame Zeit und Emotionen, brachte sie dazu die ganze Situation zu überdenken und sie versuchte mir zu erklären das es besser wäre unsere Bindung auf einer freundschaftlichen Art und Weise zu halten da sie sich wirklich nicht bereit fühlt auf dieser Ebene weiter zu machen. 

Sie sagte mir zwar, dass sie nicht weiß was die Zeit bringt und das es sich ja auch noch ändern könnte da sie momentan nur aus ihren Ängsten handelt. Doch ich bin überfordert mit der Situation da ich nicht nochmal so viel Schweiß und Tränen in eine Frau investieren will, bei der ich keine Versicherung habe das sie mir in Endeffekt eine Chance gibt.. 

Andererseits frage ich mich ob ihr Ideen habt wie ich sie vom Gegenteil überzeugen kann um ihr zeigen zu können das ich es wirklich ernst mit ihr meine!! Denn ich bin ebenso fest davon überzeugt das WENN sie ihre Ängste überwindet, aus uns ein funktionierendes Team werden könnte!! Das hat sie mir auch bereits bestätigt!

Ich hoffe auch Ratschläge, ich danke euch 🙏

Ich hatte zwei Beziehungen bis jetzt. Die Mutter meines ersten Freundes, war Anwältin für Familienrecht, hatte eine Kanzlei die auf Kinder aus schwierigen Verhältnissen kommen, misshandelt wurden etc. spezialisiert war. Die zweite Mutter war Sozialpädagogin und hat im Kindergarten mit Kindern gearbeitet, die aus zerrütteten Familien Verhältnissen kommen und misshandelt wurden.

Jetzt habe ich erfahren, dass mein jetziger "fast" Freund, eine Mama hat, die beim Jugendamt arbeitet und sie auch Pflegekinder haben.

Die drei Jungs sind so verschieden, dass sie verschiedener nicht sein könnten. Außerdem wusste ich es bei allen drei erst später.

Ist dieses Muster ein Zufall oder kann es irgendwoher kommen. (Ich habe extreme Familiäre Probleme, ziehe auch bald ins Jugendwohnen etc.) Vielleicht hängt das irgendwo mit meiner Chart zusammen?

Hey Ihr Lieben,

ich brauche euren Rat. Ich habe jemanden kennengelernt letztes Jahr haben auch viel geschrieben und getroffen haben wir uns erst nach 3 Monaten weil ich ein Mensch bin der Zeit für sowas braucht. Er hat tatsächlich auch 3 Monate gewartet und mich nicht aufgegeben . Ich sag auch ganz klar jedesmal wenn wir uns treffen haben wir nur Sex im Auto, etwas unternehmen eher nicht, ich habe auch kein Problem damit. Allerdings verstehen wir uns einfach so gut er hört mir immer zu, er schreibt mir auch wirklich jeden Tag von morgens bis abends und fragt wie es mir geht. Wir kennen uns seit mittlerweile fast 6 Monaten und trotzdem werde ich nicht schlau aus ihm was die Beziehung trifft, er hat mal Andeutungen gemacht aber ich werde nie schlau daraus. Meint ihr er möchte mit mir Zusammen sein o. Vllt ist das für ihn schon eine Beziehung nur ich merke es nicht. Möchte ihn gerne mal drauf ansprechen aber ich traue mich nicht. Wie gesagt er meldet sich wirklich jeden Tag bei mir von morgens bis abends wir treffen uns auch regelmäßig aber da läuft nur Sex. Vllt hat er Bindungsängste? Früher hat er mal gesagt das er eigentlich ein sehr kalter mensch wäre. Meint ihr er möchte mich nur warm halten.
hilfe

LG

Liebe Community,

ich (29) habe folgendes Problem: Ich treffe mich seit 3 Wochen mit einer tollen Frau. An sich hatte ich das Gefühl, dass es toll läuft: Wir verstehen uns bei den Dates super und sie schlägt auch immer Sachen vor, die wir in der Zukunft gemeinsam machen sollen. Außerdem haben wir uns in den 3 Wochen 8mal getroffen. Dabei hat sie mich genauso oft nach einem Treffen gefragt wie ich sie.

Jetzt das Komische: Nach 4 Treffen hatte sie die letzte Prüfung ihres Masters, woraufhin ich sie von der Prüfung abgeholt hatte, ihr ein Geschenk gegeben hatte und zu ihren Freunden bringen wollte. Sie wollte dann plötzlich nicht, dass ich sie zu ihren Freunden bringe. Fand ich okay und hab gemeint, dass ich das verstehe, wenn ihr das zu früh ist.

Am nächsten Tag hatte sie sich dann bei mir entschuldigt und gesagt, dass ihr das zu schnell gehe mit uns und sie Zeit brauche, um sich auf jemanden einzulassen, weil sie in der Vergangenheit beim Dating schlechte Erfahrungen gemacht hat. Da war ich auch wieder sehr verständnisvoll und hab mich erstmal zurück gehalten. Also ihr nicht mehr so viel geschrieben und so. Auf einmal hat sie dann mehr den Kontakt gesucht und bei unserem nächsten Treffen war es einfach wunderschön und sie hat auch sehr die Nähe zu mir gesucht.

Ein paar Tage später hatten wir dann unser bisher letztes Treffen. Das Treffen an sich war auch wieder super. Nur am Ende vom Treffen hat sie dann zu mir gesagt, dass wir uns ja jetzt 2 Wochen nicht sehn werden (sie ist im Urlaub) und dass sie nicht genau weiß, was für Gefühle sie für mich hat und worauf das mit uns hinauslaufen soll. Aber dass sie mich unbedingt nach dem Urlaub weiter treffen will.

Und das verwirrt mich jetzt sehr. Also ja ich finds schon gut, dass sie so ehrlich ist und es muss ja nicht immer sofort funken, aber warum sagt sie das so direkt zu mir und trifft sich nicht einfach weiter mit mir, um das einfach gemeinsam herauszufinden? Ich tendiere jetzt eher dazu, mich zwar noch mal mit ihr zu treffen, aber dann zu sagen, dass das nicht das ist, wonach ich suche. Denn ich will nichts lockeres und kann auch keine potenzielle Partnerin gebrauchen, die schon in der Kennenlernphase sich so widersprüchlich zu mir verhält. Für mich sieht das auch sehr nach Bindungsangst aus.

Oder bin ich da zu vorschnell aus Angst verletzt zu werden? Da muss man dazu sagen, dass sie die erste Frau ist, auf die ich mich seit 4 Jahren mal wieder einlassen konnte. Meine Ex hatte damals nach 3 Jahren Beziehung am Telefon Schluss gemacht, weil mich ihre Eltern nicht akzeptiert haben, weil ich zu wenig verdiene…

Tut mir leid, dass der Text so lange geworden ist. Aber ich bin einfach sehr verwirrt und emotional durch das Ganze. Vielen Dank für jede Antwort!!

Meine Freundin ist gerade in der Kennenlernphase. Er ist 43 Jahre, sie 35. Er wirkt treu, ist lange Single.

Er wohnt 500 km weit weg, man sieht sich entsprechend seltener, da er beruflich (Manager) stark eingespannt sei.

Beim 2. Treffen wollten sich beide treffen mit Übernachtung (wegen der langen Strecke) und sie hatte Angst, dass es zu schnell geht/ er mehr will und sie sagte ihm (am Telefon im Vorraus) dann, dass mit dem ersten GV noch warten wollte. Sie wollte ihn dann nicht in der Nacht zurückweisen, sondern vorher schon dass er weiß auf was er sich einlässt, deshalb hat sie das am Telefon angesprochen. Ich weiß nicht, ob ich das auch so gemacht hätte, egal sie hat es gemacht.

Es steht jetzt die Planung eines Wellnesswochenendes (4. Date) an, also Übernachtung in einem Bett und er äußert dies:

er möchte sich lieber nur einen Tag treffen, da er sich nach 3 Mal Treffen nicht gleich in ein Liebesabenteuer stürzen könnte, denn er bräuchte Zeit.

Sie rief mich jetzt an und meinte "Oh Gott, der macht Schluss!" Was interpretiert ihr in seine Sätze.

Ehrlich gesagt kann ich das 0 nachvollziehen. Gibt es das wirklich oder ist das vielleicht nur eine "Erfindung" von verzweifelten Menschen um sich einzureden der andere hat Bindungsangst und nur deshalb kann er oder sie keine Beziehung eingehen??

Hello,

Ich habe einen Mann getroffen und wir sind gerade dabei uns kennen zu lernen. Haben ein paar schöne Tage zusammen verbracht. Er hat wenig Zeit und viel Arbeit, hat sich aber trotzdem die Zeit die er hat frei gehalten. Wir haben beide ähnliche Prinzipien und Vorstellungen vom Leben. Aber ob wir als Paar zusammen passen würden und uns verlieben werden wird erst die Zeit zeigen. Schön ist das Zusammen sein aber auf jeden Fall. Aber noch nicht tiefer gehend.

Meine Frage ist.. Wenn ich merke, dass er etwas zurück rudert und anfängliche Nachrichten wie zb ein "ich vermisse dich" ausbleiben. Was mache ich bzw sollte ich das bewerten oder lieber lockerer sehen?

Ich habe den kleinen Impuls in mir nachzufragen warum und wieso das nicht mehr da ist oder wie er sich zu mir jetzt fühlt. Aber andererseits möchte ich unabhängig bleiben und ihm nicht zeigen dass ich zu bedürftig bin?

Sollte ich ehrlich sein und ihn fragen warum sich diese Kleinigkeiten ändern oder Schrecke ich damit ab?

Ich bin der Meinung, dass Liebe und Zuversicht in mir selber steckt und ich mich nicht für zu wenig hergeben würde.. Trotzdem bin ich leider oft ungeduldig und neugierig warum Mann manche Dinge so macht, wie er sie macht..

Was würdet ihr machen?

Hallo, ich fange mal von ganz vorne an.

Ich bin ein Mensch, der Bindungsängste hat, da meine Eltern sich getrennt haben, als ich 4 war und das Sorgerecht bekam mein Vater. Ich war sehr oft alleine zuhause mit dem Alter, da mein Vater arbeiten musste und meine Schwester in die Schule (Kindergartenpflicht gab es damals nicht und für mich gab es keinen Platz). Mein Vater hat uns sehr streng erzogen, er ist Moslem und wir haben nie wirklich Liebe bekommen, wir wurden auch oft geschlagen. Meine Mama hat Schizophrenie und die durften wir zwei Mal im Monat für paar Stunden sehen. Ich habe jegliche Sachen immer in mir gehalten, ich hatte Angst über meine Probleme zu reden. Irgendwann kam ich in die Pubertät und da fing es an, dass ich die fehlende Nähe und Liebe in Männern suchte.. Jetzt bin ich in einer Bez mit einem Mann seit 5 Jahren, und im 3. Jahr entschieden wir uns in eine offene Bez zu gehen, da ich das Gefühl hatte, dass er mir nicht mehr so viel Liebe gibt. Nja wir haben viele Partner gehabt und logen uns oft an, weil es ausgemacht war, dass wir uns nichts erzählen. War ein riesen Fehler, wir haben dadurch das Vertrauen zueinander verloren und uns sehr verletzt. Aber die Beziehung haben wir nicht aufgegeben. Letztes Jahr Oktober habe ich dann immer wieder gefühlt, dass die Beziehung nicht mehr klappt, der Sex nicht mehr gut ist und ich mich schlecht gefühlt habe, weil er Sex wollte und ich nicht, da viele Sachen noch von der offenen Bez uns getriggert haben und deswegen der Sex nicht mehr schön war. Ich habe die Bez beendet und da wir eine gemeinsame Wohnung haben, haben wir beschlossen, freundschaftlich es weiterzuführen. Da es ihm gerade aufgrund seiner Vergangenheit psychisch gar nicht gut geht, hat er angefangen jeden Tag mich mit seinen Problemen 24 Stunden vollzulabern. Und ich habe gemerkt, dass es mir gar nicht mehr gut geht, habe ihm auch gesagt, ich brauche Zeit auch für mich und kann es mir nicht andauernd anhören. Naja in dieser Zeit fing ich an mich öfters mit meinem Arbeitskollegen zu treffen, da er mir Liebe gab und ich mit ihm reden konnte. Das hat mein Ex herausgefunden und fing an mir Schuldgefühle zu machen, dass es ihm schlecht geht und ich mich draußen vergnüge. Vor paar Tagen habe ich aber erfahren, dass er mit seinem Freund im Bordell war, bevor ich überhaupt was mit meinem Arbeitskollegen hatte und schlief dort gleich mit 2 Prostituierten nacheinander! Nun weiß ich nicht wie es weitergehen soll, wir wünschen uns eine Beziehung wie in alten Zeiten miteinander,da sehr starke Gefühle noch von beiden Seiten da sind, aber haben kein Vertrauen und haben sexuelle Blockaden.. Ich fühle mich verantwortlich, dass es so kam, aufgrund meiner Bindungsängste. Hat diese Beziehung noch eine Chance, was sagt ihr?

Ich lerne gerade einen Mann kennen und er sendet mir sehr gemischte Signale und ich weiß nicht, was seine Absichten sind.

Vielleicht, habe ich auch eine Rosarote Brille auf und sehe bzw will die Anzeichen auch nicht so wirklich sehen.

Laut seiner Aussage, sieht er mich gerne und freut sich auch jedes Mal, mich wiederzusehen. Leider ist er beruflich etc. stark eingespannt und seine freie Zeit ist generell sehr wenig. Ich habe für das ganze wirklich Verständnis und respektiere auch, dass es Tage gibt, wo er wenig Zeit hat. Aber dennoch würde ich mir mehr Aufmerksamkeit von ihm wünschen.

Die gemeinsame Zeit, die wir miteinander verbringen ist schön und einzigartig und er gibt mir die volle Aufmerksamkeit. Leider ist er nach dem Treffen sehr distanziert zu mir. Er meldet sich nicht nach dem Date nicht wirklich. Wenn ich ihn schreibe, antwortet er zwar, aber von sich aus kommt da nicht sehr viel. Ich finde , auch wenn er viel beschäftigt ist, aber man kann sich doch hin und wieder mal kurz per Nachricht melden oder sehe ich das so falsch? Zeitgleich ist auch das Dating Profil, auf eine Online Plattform, wo wir beide noch angemeldet sind. Das er hin und wieder regelmäßig, als aktiv mir angezeigt wird.

Er bringt mich mit so einem distanzierten Verhalten echt zum nachdenken und an zu zweifeln, weil wir Zeit miteinander verbringen, dann kommt das komplette Gegenteil, von diesem Verhalten.

Er äußert beim Wiedersehen, dass er mich vermisst und das es schön ist, mich wiederzusehen. Oder auch, das er nur "mit mir schläft" und das auch nur noch will oder auch dass ich keine Notlösung sei, sondern "die Lösung" sei. Vor 4-5 Wochen habe ich ihn gefragt gehabt, ob "ich irgendeine" sei oder "die eine" sei, da kam sehr schnell die Antwort, dass "ich die eine" sei, aber dennoch will er sich einfach nicht binden. Ich weiß, er hat vieles in der Vergangenheit erlebt und wurde sehr oft verletzt und verlassen und hat Angst, dass es wieder passiert.

Aber ich will so langsam, für mich einfach wissen, was es wirklich zwischen uns ist..

Das hier ersetzt, kein klärendes Gespräch mit ihm nicht, aber vielleicht kennt jemand so eine verstrickte Situation..

In letzter Zeit geht es mir nicht so gut. Ich hatte vor zwei Jahren schon mal Depressionen gehabt da ging es mir ganz anders und nicht so wie jetzt, deswegen ist es kaum vergleichbar.

Ich war sehr lange Zeit eine Party Maus war in einer toxischen Beziehung jahrelang und es war für mich schwer mich wieder aufzubauen und mich wieder zu finden.

Ich war gefühlslos konnte mich an niemanden mehr binden und habe den Begriff Liebe in meinem Kopf komplett gelöscht und mein Leben gelebt.

Ich habe vor kurzem jemanden auf tinder kennengelernt und ich habe sehr starke Bindung mit dieser Person aufgebaut, so dass ich ganze Zeit an ihn denke und dass finde ich irgendwie auch sehr beängstigend. Ich distanziere mich aber kann auch nicht aufhören ihm zu schreiben.

Wir verstehen uns sehr gut man kann auch sagen wie Seelenverwandte und ich finde das gruselig ich habe nicht an Liebe geglaubt und irgendwie ist er mir in kurzer Zeit sehr wichtig geworden, seitdem habe ich aufgehört zu feiern und mir macht es nicht mehr Spaß, ich schlafe viel, verbringe viel Zeit im Bett, und habe mein Lachen tatsächlich verloren bzw sehe ich keinen Spaß mehr daran mit meinen Freunden auch mal was zu machen oder in die Disco zu gehen.

Das war aber schon bevor ich ihn kannte.

Jetzt sitze ich da und warte auf eine Nachricht von ihm aber wenn er mir schreibt dann geht es mir irgendwie nicht gut bzw habe ich so ein nervöses/ängstliches Gefühl ihn zu verlieren.

Kann mir jemand sagen was mit mir los ist und warum ich so langweilig geworden bin ich kann es mir selbst nicht erklären aber das ist seitdem ich ihn kennengelernt habe. Ich habe Angst mich zu binden obwohl er mich gut behandelt

Ich hab gestern schonmal ne Frage zu dem Thema eingestellt, da hatte ich aber noch eher destruktive Gedanken. Mittlerweile suche ich nach nem konstruktiven Umgang. Hier nochmal der Fall:

Ich hab hier auf GF eine Frau kennengelernt und mit ihr ein Date für letzten Sonntag ausgemacht. Sie hat mir ihre Adresse genannt und ich bin hingefahren, die Fahrzeit war 1,5 Stunden. Es stellte sich raus, dass sie gar nicht an der angegebenen Adresse wohnt, sie hat mir ne falsche Adresse gegeben. Ich hab versucht, sie zu erreichen, was nicht möglich war. Am Montag hat sie mich dann wortlos blockiert.

Ich war natürlich verdammt sauer, vor allem, weil sie genau wusste, dass ich insgesamt drei Stunden umsonst fahren werde. Letztlich ist unklar, was der Grund dafür war. Womöglich haben ihr meine Bilder nicht gefallen, dir wir getauscht haben/sie dachte, dass ich fake bin/... und hat sich nicht getraut, abzusagen. Oder (was auch gut denkbar ist) sie ist fake und macht sich nen Spaß aus sowas.

Ist euch schonmal was in der Richtung passiert?

Und wie geht man konstruktiv mit der Wut und Enttäuschung um?

Mir setzt sowas nämlich besonders zu, ich habe Mobbingerfahrung und ne soziale Phobie, das wird durch solche Erfahrungen natürlich getriggert.

Es gibt da so einen Typ in meiner Klasse, der mich schon seit Monaten anschreibt und ich schreibe ihm auf freundschaftlicher basis zurück. Ich hab Bindungsängste und hab das gefühl, dass es ernst wird und er irgendwas falsch verstanden hat, obwohl ich das nie wollte. Wir waren einmal zusammen tanzen, das war es aber auch. Alle meine Freundinnen mögen ihn nicht und sagen ich soll mich von ihm fern halten, weil er dafür bekannt ist dass er alles anmacht was nicht bei drei auf dem baum ist.Auf mich wirkt er eigentlich nett, aber er ist eher nicht mein typ. Ich überlege gerade, ob ich ihm vielleicht eine chance geben sollte, aber irgendwie habe ich da so gemischte gefühle, mal finde ich ihn sehr gut aussehend dann auf einmal gar nicht mehr und ansonsten ist er auch irgendwie unreif. Er reposted auch immer Storys von anderen Mädchen.

Ich weiß das klingt sehr oberflächlich, aber das sind wir glaube ich alle mit 17.

Soll ich ihm eine chance geben?

Hintergrundgschichte:

Einige Beziehungs-Erfahrungen der letzten Zeit haben mich dazu bewegt mich mit der Bindungsfähigkeit von Leuten zu beschäftigen. So habe ich gelernt, dass wer als Kind keine enge Bindung zu den Eltern hatte schnell seinem Patner/Patnerin mistraut und so weiter. Natürlich ist das immer sehr unterschiedlich und so...

Ich betrachte mich eigentlich als eine Person mit einer guten Bindungsfähigkeit. Ich habe sowohl von meinen Eltern wie auch meinen tanten bei denen ich auch nicht wenig Zeit verbracht habe, immer erlebt das ich egal was ist willkommen bin und hatte dadurch sogar mehrere sehr sichere Rückzugsorte in meinem Leben.

Nach meiner Geburt hatte ich für gut ein Jahr beide Eltern um micht. Mein Vater ist aber sonst aus beruflichen Gründen immer nur sehr selten da. Ich sehe ihn meistens nur 1-2 Monate im Jahr sonst haben wir immer wöchentlich Videocalls gemacht. Aber ich hab immer viel Liebe von meinen Eltern bekommen und wurde akzeptiert, ich wurde nie von meinen Eltern emotional verletzt oder so soweit ich mich erinnern kann. Wenn ich eine Beziehung nennen müsste, welche ich als vorbildhaft bezeichnen würde, dann wäre es wohl eher die Beziehung meiner einen Tante mit ihrem Ehemann, aber einfach nur, weil meine Eltern sich seltener Zuneigung zeigen vor mir als die und ich ehrlichgesagt auch nicht scharf darauf bin, das zwischen meinen Eltern zu beobachten.

Frage:

Eigentlich fehlt mir soweit nix und ich binde mich gerne an Leute... Aber kann es sein, dass die seltene Präsenz meines Vaters doch Auswirkungen auf mich hatte die ich garnicht bemerke?

Ich, W24 und er, 21 hatten einen schnellen, leidenschaftlichen Start. Er hat sich sehr, sehr schnell in die Sache rein gestürzt hat mir sehr schnell „Ich liebe dich“ gesagt, das hat sogar mich überrascht obwohl ich eigentlich von mir sagen würde, dass ich eine Romantikerin bin.
Schon beim ersten Date habe ich mir gemerkt, dass er seine inneren Dämonen lieber auf die Schulter nimmt und darüber Witze macht und die Verletzungen seiner Vergangenheit nur in einem Nebensatz erzählt.

So hatte er mir beispielsweise erst nach insgesamt zwei Monaten gesagt, dass er an einer bipolaren Störung leidet und vor allem im Winter an einer Winterdepression. Eine bipolare Störung zeichnet sich durch starke Hochs und Tiefs aus.
Und schon nach einem Monat Beziehung nach einem großen Hoch kommt nun wohl das Tief und er wollte mir am Telefon sagen, dass er Schluss machen will; besser gesagt, dass er nicht mit mir zusammen sein könne. Wir treffen uns in ein paar Tagen noch mal, um darüber zu sprechen.

Ich sehe genau, was hier passiert: er ist der vermeidende Bindungssttil, dem Nähe zu viel ist, weil er glaubt, dass er keine Liebe verdient. Und ich bin der ängstliche Bindungsstil, der Nähe braucht und auch einfordern will weil ich glaube dass ich das brauche.
Ich bin aber der Überzeugung, dass man in einer Beziehung an seinen Traumata arbeiten kann. Ich will mich ihm anbieten das zu tun.

Hat ihr eine Idee, wie man mit jemandem, der sich selbst so schwer mit sich tut ins Gespräch kommen kann darüber ob es nicht noch eine Möglichkeit gibt, zusammen zu kommen? Mit neuen Bestimmungen, neuen Regeln, neuen Bedürfnissen, und so weiter und sofort

es ging alles viel zu schnell. Ich würde es gerne ein bisschen entschleunigen oder glaubt ihr, dass aufgrund seiner Störung und seiner Aussage gar keine Grundlage (mehr) besteht?

Liebe Grüße

Ich hatte heute ein Date. Zu Beginn lief es auch echt gut, aber je mehr der Typ über mich erfuhr, desto unangenehmer wurde es. Ich erzählte ihm, dass meine Eltern (leiblicher Vater&Stiefmama) geschieden sind und hatte das Gefühl mich damit ins Aus geschossen zu haben. Er meinte nämlich, dass er ohnehin Bindungsängste habe und bei Mädels die geschiedene Eltern hätten erst recht, weil er bisher die Erfahrung gemacht hat, dass sie sich dann auch eher scheiden lassen.

Ich fand’s nicht mal gemein, weil ich bisher ähnliche Erfahrungen gemacht habe. Außerdem schienen ihn die viele Typen, denen ich auf Insta folge (überwiegend nette Kommilitonen)sehr zu stören. Finde ihr das normal oder sind das für euch schon Redflags und ihr würdet euch nicht melden?

Hallo in die Runde,

ich habe mich bisher drei Mal mit einer Frau, die alleinerziehend ist, getroffen. Das letzte Date fand bei ihr zu Hause statt nachdem das Kind im Bett war und wir sind uns näher gekommen anhand mehrerer Küsse.

Ich habe am nächsten Tag eine Nachricht erhalten dass sie mit der Situation vom Vorabend überfordert war und ob wir die Körperlichkeiten bis auf Weiteres lassen könnten.

Seit dem Tage hat sich unsere Kommunikation stark verändert und eingeschränkt - von zig (Sprach-) Nachrichten am Tag über mehrere Wochen sind wir nun mehr auf dem Stand dass wir nur morgens und abends jeweils eine Nachricht schreiben. Es hat in meinen Augen also ein emotionaler Rückzug begonnen. Durch Unterhaltungen weiß ich dass die letzte Beziehung sehr dramatisch endete und sie von gewissen Ängsten geplagt wird, weil ich sie überfordere und sie aktuell keinen Kopf (durch krankes Kind) hat. Ich habe sie in den Tagen in Ruhe gelassen und lediglich auf ihre Nachrichten geantwortet wobei somit laut meiner Einschätzung kein Druck aufgebaut oder eine Art Einengung betrieben wurde.

Ich muss zugestehen dass ich unter der Situation, die seit fünf Tagen andauert, leide und grundsätzlich gerne wissen würde was ihre Gedanken sind damit ich es für mich besser einordnen kann. Druck möchte ich natürlich nicht aufbauen, sondern eher ihr aufzeigen dass ich es registriert habe aber dennoch nicht die Flucht ergreife und für sie da bin. Wir haben vorher immer sehr offen über alles gesprochen und sollten nun auch darüber ein kurzes Gespräch führen damit beide über den aktuellen Stand informiert sind.

Kann ich ihr eine Nachricht senden um es in einer netten Art und Weise ihr zu verstehen zu geben?

Hey,

ich habe in meiner aktuellen Therapie meine Vermutung angesprochen, dass ich diejenige war, die ihre eigene Beziehung sabotiert hat aufgrund meiner "unsicher-ambivalenten Bindung". Mein Ex meinte zu mir im fehle was, aber er könne es nicht beschreiben. Nach häufigem Gedanken machen und Selbstreflektion war ich es die ständig Angst hat wenn ich mal die Initiative ergreifen möchte und mal den ersten Schritt machen möchte (küssen, kuscheln etc). Dies hatte ich aber in vergangenen Beziehungen auch schon. Jetzt ist es mir aber erst so richtig bewusst geworden.

Ich möchte gern im meine letzte Beziehung kämpfen, denn ich denke es kann funktionieren da ich an mir arbeite.
wie kann ich ihn aber für mich wieder gewinnen ?

Ich habe gerade ein kleines Problem. Bin gerade in einer Kennenlernphase und bin mir Mega unsicher (siehe Frage im Titel). Wir haben uns jetzt schon sehr oft getroffen und uns gut kennengelernt. Aber auf einmal kommen bei mir immer wieder die Zweifel. Ist er jetzt der richtige? Ich kenne das von mir schon und früher war das eher die Angst vor der Nähe bzw vielleicht enttäuscht werden zu können. Dann habe ich automatisch abgeblockt um mich nicht verletzlich zu machen. Wenn ich es dann aber doch zugelassen habe hat es in der Vergangenheit dann doch funktioniert. Man muss eben die Angst überwinden. Wie kann ich das aber unterscheiden? Vielleicht passt es ja wirklich nicht?

Ich hoffe man versteht was mein Dilemma ist. Und nur auf mein Herz hören funktioniert hier schlecht da mein Herz aufgrund der Bindungsangst eigentlich immer nein sagt.

Hallo,

ich bin (siehe vorige Fragen) zur Zeit dabei meinen Ex zurück zu gewinnen.
Mir ist vermehrt aufgefallen wie schwer es mir fällt besonders in meiner letzten Beziehung auf ihn zuzugehen bezüglich Nähe. Mir standen die Tränen in den Augen wenn ich ihm nicht das zurückgeben konnte was er mir gegeben hat. Ich frage mich ob das der Grund war was ihm gefehlt hat. Er konnte es nicht so recht sagen. Ich versuche mein Problem gerade in meiner Therapie mit aufzugreifen und die Blockade zu lösen.

Kann es sein dass dies auch ein Punkt einer Bindungsangst sein kann? Freue mich über Austausch falls jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat.

Hallo,

mich bin w/20. Bisher hatte ich noch nie Probleme mit Bindungsangst. Es war eher immer so, dass ich nicht allein sein wollte und mir mehr oder weniger einen nach dem anderen gekrallt habe. So richtige Beziehungen über einen längeren Zeitraum hatte ich trotzdem „nur“ zwei. Bei der ersten wurde ich verlassen und die zweite war blanker Horror für mich. Ich habe ihn sehr geliebt, er mich auch, allerdings war er einfach total egoistisch und Beziehungsunfähig, so dass ich fast 1 Jahr lang mit mir selbst zu kämpfen hatte, bis ich schließlich die Beziehung beendete. Ich war dann auch endlich an dem Punkt angekommen, wo ich endlich mal „allein“ sein konnte und nicht wieder zum nächsten gerannt bin, was mich unendlich freute. 1/2 Jahr später traf ich dann einen früheren ziemlich guten Freund zufällig an der Tankstelle, wir hatten uns schon Ewigkeiten (ca. 2 Jahre) nicht mehr gesehen und kamen so wieder in Kontakt. Er gestanden mir dann nach dem 3. Treffen seine Gefühle. Ich sagte zu ihm, dass ich momentan eigentlich keine Beziehung möchte, ich ihn aber auch ziemlich mag und wir schauen können, was sich daraus entwickelt. Das alles endete in einer Katastrophe. Er war eifersüchtig auf alles und jeden (selbst auf meinen Hund!), war ein extrem Kontrollfreak usw. er konnte dann sich nicht wahrhaben, dass ich so sicher keine Beziehung mit ihm möchte und das alles zog sich wieder 5 Monate..

Nun lerne ich mittlerweile endlich einen Mann kennen, der wirklich zu 100% meinem Vorstellungen entspricht (die anderen waren auch toll, allerdings ist er eben ganz genau das, was ich mir immer vorgestellt und gewünscht habe und ich hätte nie gedacht, dass es überhaupt so jemanden gibt). Wir gehen mittlerweile schon Richtung Beziehung zu, ich kann kaum aufhören an ihn zu denken, habe dieses typische Kribbeln im Bauch und liebe es Zeit mit ihm zu verbringen. Allerdings bemerke ich, dass mir das alles auch irgendwie Angst macht und ich extreme Angst davor habe mich zu binden, was ich davor nie hatte. Ich habe mich Hals über Kopf in ihn verliebt und gleichzeitig habe ich immer so ein ungutes Gefühl, so richtige Bindungsangst irgendwie.
Ich weiß einfach nicht so wirklich was ich jetzt tun soll. Wie gesagt er ist wirklich zu 100% mein Traummann und ich habe auch Gefühle für ihn, allerdings ist da einfach dieses blöde Gefühl..

Kennt das jemand und/oder hat jemand Tipps etc.?

Will sie nicht verlassen übrigens!!

Hi! Ich glaube ich hab Bindungsangst:

Extrem beklemmendes Gefühl im Bauchraum bei großen Entscheidungen wie zusammen ziehen o.ä.

Zu viel nähe = beklemmendes Gefühl im Magen / aber dann auch wieder so richtig auf irgendwas freuen oder richtig viel nähe zu lassen -> extremes hin und her aller paar Wochen/manchmal Tage.

Bei Urlauben tatsächlich gar keine Probleme

Wenn ich lange Zeit zusammen mit dem Menschen auf einem Fleck bin, brauche ich danach 1-2 tage meine Ruhe, weil ich sonst wieder ein beklemmendes enge Gefühl empfinde..

Das ganze fängt meist am Anfang einer Beziehung an, erst wenn es wirklich fest steht, dass es eine Beziehung ist. Wenn ich quasi an nix "gebunden" bin sind nur liebesgefühle ohne Druck da..

Weiteres Symptom: Starke Eifersucht, fast schon "Kontrollzwang", welchen ich aber bei Personen die ich Liebe niemals rauslasse sondern schlucke oder drüber rede.

Ist das Bindungsangst?.. Ich habe für diese Person enorme Gefühle und nicht den wunsch sie verlassen zu wollen.. Allerdings will ich wissen, ob das Bindungsangst ist und wie ich das in den Griff kriege.. Mich belastet das wirklich enorm, mir geht es sehr sehr oft sehr dreckig, wie gesagt extremes hin und her.. Mal gut mal schlecht

Ich brauche euren Rat.

Heey,

vorab: ich habe den ersten schritt begonnen bezüglich kennen lernen. ich fand ihn interessant und habs ihn gesagt. Ich bin ziemlich offen allem gegenüber und momentan ist es auch was lockeres zwischen uns. Würde er einen schritt weitergehen, würde ich mitziehen, wäre es morgen vorbei, wäre es auch so.

Alles andere nach meinem ersten Schritt kam von ihn: erste treffen, erster kuss, erstes mal beieinander übernachten. Allerdings hat er warm-kalt signale studiert. Ich kriege zwar jeden abend meine "gute nacht, schlaf schön, träum süß" nachricht und er meldet sich auch jeden Tag aber die eine woche lässt er sich fallen und wir reden über gott und die welt und die andere woche ist es anders, distanziert. Ich kann damit um aber irgendwie auch nicht 😅 wir sehen uns seit 5 wochen jeden Tag (ausnahmen gabs aufgrund von verschiedenen Unternehmungen). Freunde kennen wir gegenseitig aber auch, weil wir uns seit 15 jahren indirekt kennen (er ist ein kumpel von meinem bruder). Er meinte, wenn er gefühle hätte, würde er mir das sagen. Wir haben ein unterschiedliches tempo, weil ich ihn jetzt seit ca 4 monaten interessant war aber es ihm halt auch erst vor 5 wochen erzählt habe 😅🤞🏽 bin da etwas schüchtern. Manchmal Unternehmen wir auch was (kino, rummelmarkt) und da sind wir dann auch wie ein Paar (sowas kommt von mir zwar aber er ist immer direkt dabei ohne zu zögern). Emotional öffnet er sich leider wenig. Hat jemand Erfahrungen damit? Sagt mir jetzt nicht "beende es". Ich weiß mit 25 jahren schon wie lange ich das mit mache und wie lange nicht. Aber würdet ihr das als Bindungsangst einstufen oder hat er kein emotionales Interesse an mir? Ich kenne das Verhalten mir gegenüber von Männern nicht, sonst waren die eher Love Bombing 🤪 wenn er will, kann er unheimlich süß sein mit Kleinigkeiten. Jetzt habe ich mein eigenes Ladekabel am bett und mich stört immer das fernseher licht, jetzt kriege ich eine Steckdose die man ausschalten kann, damit es nachts nicht leuchtet. Einfach nur nett oder doch interesse? 😅

Ich habe das Problem, dass ich Verlustangst und Bindungsangst gleichzeitig habe. Ich habe Angst dass mein bester Freund sich von mir abwenden könnte, aber ich habe auch Angst, dass mein ehemaliger Freund, den ich als guten bekannten bezeichne (er mich als Freund) zu viel Kontakt möchte. Zu meinem besten Freund habe ich regelmässig Kontakt und dass interesse ist beidseitig, bei diesem bekannten ist es jedoch so dass wir lange sehr wenig Kontakt hatten und ich damit zufrieden war. Nun aber sucht er wieder sehr häufig Kontakt, ich habe jedoch nicht gleich viel Bedürfnis bzw. für mich ist es mehr so ein aufrechterhalten aus Gewohnheit. Eigentlich sind diese beiden Ängste ein Trugschluss, aber habt ihr mir irgendwelche Tipps?

Ich werde sehr schnell von anderen Emotional abhängig, ich sehne mich nach engen Freundschaften etc. aber fürchte mich auch immer davor, dass Menschen mich nicht wirklich mögen. Selbst wenn sie für mich da sind, es mir zeigen etc.

Ich bin aber anders herum ungern für andere da. Also ich rede lieber als zuzuhören, natürlich zwinge ich mich für Freunde da zu sein, weil das dazu gehört, aber dass ich mir gerne anhöre was sie zu erzählen haben wäre gelogen.

Bei Jungs ist das ganz schlimm, obwohl ich rein objektiv gut aussehe und eigentlich eine sehe interessante Persönlichkeit habe &' viele "Verehrer", komme ich gar nicht mit einem Korb klar. Ich renne dann auch immer genau den Männern hinterher, die mich nicht wollen, sobald mich jemand toll findet, finde ich ihn langweilig.

Ich bin auch extrem unsicher und muss immer jeden nach Rat fragen bei jeder kleinsten Entscheidung. Kann das daran liegen, dass meine Eltern nie für mich da waren? Wenn ich weine oder es mich schlecht geht, bekomme ich eher Ärger als dass ich getröstet werde. Das war schon immer so.

(Bitte spart euch fiese Kommentare, ich hab versucht ehrlich zu sein.)

Hallo,

ich lerne gerade jemanden kennen wir sind aufjedenfall beide verliebt, aber er möchte es langsam angehen lassen weil wir uns auch grade mal 4 Tage kennen, er hat große Angst sich zu binden.

Wie kann ich damit umgehen, wie überzeuge ich von mir? Wie kann ich ihm helfen?

lg & danke

Mein Freund kann keine Schuhe binden also so wie es alle gelernt haben und er macht 2 Schleifen die er dann miteinander verknotet also die sogenannte Hasenohr Methode und das mit 36 ich bin 22 Jahre alt.

Ich habe ihm gefragt wieso er es nicht kann und ihm gezeigt. Er checkt es einfach nicht. Er hat es nie so gelernt nach eigener Aussage.

Das man die Schnur durch das Loch ziehen muss. Er meint welches Loch. Er sieht kein Loch.

Jeder 5 Jährige müsste ja sowas können. Sollte ich die Beziehung beenden. Weil ansonsten ist er super und eigentlich auch sehr schlau nur das mit Stört mich halt sehr.

Hallo an alle,

erstmal sorry für den langen Text. Ich würde mich freuen, wenn mir jmd helfen kann.

Also wie oben steht, kann ich mich iwie nicht mehr verlieben. Es gab schon paar Typen, die was von mir wollten, aber mir war das egal und hab denen klar gemacht, dass ich keine Gefühle hab. Keiner ist mir hinterhergerannt oder so und keiner war soo verletzt, also alle sind damit klargekommen.

Es könnte daran liegen, dass ich jetzt iwie kaputt bin. Vor 2 Jahren hab ich meine erste grosse Liebe erlebt, aber das war nur einseitig und ich hab zu viel drunter geleidet. Es war echt schwer für mich. Ich konnte nichts essen, nicht schlafen, musste mich ständig übergeben, hab jede Nacht geweint bis ich keine Luft mehr bekam und hab mich komplett isoliert. Wollte sogar Selbstmord begehen. Ich hatte Panikattacken und oft Brustschmerzen und konnte dann kaum atmen. Aber ich hatte auch viele Familienprobleme, die das alles viel schlimmer gemacht haben und ich fand nur bei ihm Ruhe. Er hat mir auch Hoffnungen gemacht, aber am Ende wollte er mich doch nicht. Ich hab sogar mit sv angefangen. Alles war so unbeschreiblich schlimm.

Aber jetzt bin ich iwie drüber hinweg. Er kann mich nicht mehr verletzten. Nichts kann mich jetzt verletzten. Ich spür iwie nur noch Leere, was ich auch gut finde. Hauptsache ich leide nicht mehr so. In meiner Familie ist zurzeit auch alles wieder okay. Ich gehe zur Therapie und versuche zu heilen. Ich hab viel mehr als das erlebt, aber darüber rede ich ungern.

Ich hab knt mit seit ca. 4-5 Monaten mit jmd. Ich hab Vertrauensprobleme und bin sehr vorsichtig. Aber er ist wirklich anders. Er hat alles was ich will. Er sieht ganz okay aus, ist loyal, respektvoll, behandelt mich gut und ist für mich da, nett, hilfsbereit, vertrauensvoll, lieb, reif und schlau. Er akzeptiert mich so wie ich bin und will mir helfen. Ich hab viele Fehler und mein Selbstbewusstsein ist gar nicht gut. Aber er sieht mich ganz anders. Ich hab ihm alle meine Fehler erzählt, aber war mir sicher, dass er dann seine Meinung doch ändert. Anstatt den Kontakt abzubrechen oder so, hat er mir eine ganz andere Antwort gegeben. Ihm tut das alles Leid und für ihn bin ich wirklich kein schlechter Mensch. Er meinte, er sieht etwas in mir und das ich etwas besonders wäre. Ich hab anscheinend ein sehr guten Charakter und meine Fehler sind doch nicht so schlimm. Er hat gesagt, er verzeiht mir alles und er liebt mich trotzdem. Er hat viel für mich gemacht und hat auch viel dafür gekämpft. Innerlich will ich das alles. Ich brauch das. Aber es gibt etwas, was das verhindert. Keine Ahnung was es ist. Er ist mein Traummann. Ausserdem meint er das alles ernst. Er hat schon seiner Mutter von mir erzählt und würde mich sogar heiraten.

Ich kann leider keine Gefühle für ihn entwickeln. Ich wollte den Kontakt abbrechen, um ihm keine Hoffnungen zu machen, aber er wollte es nicht. Er meinte, er kann sich nur mit mir ein Zukunft vorstellen und dass er ohne mich kaputt wäre. Ich schätze ihn und was er alles für mich tut. Ich hab aber so Schuldgefühle. Er hat gesagt, ich soll ihm eine Chance geben und es mal versuchen und dass er alles tun würde, damit es klappt. Ich kann ihn einf nicht lieben. Es geht nicht, egal wie sehr ich es versuche. Er tut mir so leid und ich fühl mich so schlecht.

Ich mein wie kann man sowas nicht wollen?? Ich fühl mich so egoistisch, weil er das alles nicht verdient. Er verdient eine Frau, die ihm das zurückgeben kann. Ich will auch, dass es mit uns klappt aber wie? Wie kann ich ihn lieben? Woran liegt das? Kann es überhaupt klappen? Man sagt auch oft, wähle jmd der dich liebt und nicht jmd den du liebst. Aber was soll ich machen, damit ich später nichts bereue und ihn nicht verletzte? Kann ich später vllt Gefühle für ihn entwickeln? Kann es auch ohne Liebe klappen?

Würde mich auf eure Antworten freuennnn

Hey, ich habe mit einem Jungen Kontakt, der vor einem Monat für mich Gefühle hatte und sie dann einfach verloren hat. Ohne Grund, trotz dass er mich noch mag und alles geklappt hat. Da wir wieder Kontakr haben und er mit @lkoh0l intus trotzdem die ganze zeit will dass ich ihn küsse und sagt wie gut ich aussehe, aber dann nüchtern wieder nichts fühlen kann frage ich mich was wir beide tun können damit er wieder gefühle bekommt. er will selber wieder was fühlen

Es ist schon ein paar Mal passiert, dass ich etwas von einem Jungen wollte, doch sobald er dann Interesse gezeigt hat war ich immer sofort total unsicher und habe alles abgeblockt. Es gibt einen Jungen in den ich schon seit fast 2 Jahren verknallt bin und letzens haben wir uns auf einer Party geküsst. Danach wussten wir beide nicht so ganz was jetzt genau zwischen uns war und mich hat das gestört. Ich wollte so gerne alles mit ihm klären und war vollkommen überzeugt davon, dass ich total verliebt in ihn bin. Doch jetzt wo er anfängt richtig Interesse zu zeigen bin ich so überfordert und ich habe das Gefühl, dass mein Bewusstsein die ganze Zeit versucht irgendwelche Ausreden zu finden ihm aus dem Weg zu gehen und mich abzuschotten. Ich habe totale Angst und ich kann nicht einmal sagen wovor. Ich suche andauernd ohne es zu wollen nach irgendwelchen negativen Seiten an ihm die mich stören und und Sachen die mir zeigen, dass ich nichts von ihm will. Aber das ergibt doch keinen Sinn wenn ich schon so lange in ihn verliebt bin. Ich weiß überhaupt nicht was ich machen soll und bin so verunsichert, dass ich gar nicht mehr richtig essen kann und mich andauernd übergeben muss. Mir wurde gesagt, dass das daddy issues wären, da mein Vater gestorben ist als ich kleiner war aber ich kann mir nicht vorstellen, dass das die richtige Definition davon ist. Was kann das sein und was kann ich dagegen tun?
Bitte helft mir

LG

Ich bin 26,w und ich hab noch nie Sex gehabt und noch nie eine Beziehung gehabt. Mir fehlt das auch nicht und ich hatte auch nie das Verlangen danach und wollte diese Erfahrung auch nie wirklich machen.

Ich denke auch, dass ich so ziemlich asexuell bin (und jetzt sagt mir bitte nicht, ich könnte es nicht wissen, ohne es je ausprobiert zu haben, viele von euch die hetero sind, haben vielleicht auch nie was mit dem selben Geschlecht gehabt und schließen trotzdem auf, bisexuell oder homosexuell zu sein)

Und im Grunde genommen will ich einfach keinen Mann haben. Mich reizt nichts an der Vorstellung einer romantischen Beziehung und ich möchte niemanden an mich ran lassen, auch keine Frau. Außer freundschaftlich. Also Umarmungen sind okay.

Aber mehr auch nicht. Ich bin angespannt wenn ich daran denke jemanden in meinem Bett zu haben, neben einer anderen Person wach zu werden oder sogar Sex zu haben, die Vorstellung gruselt mich an.

Hab auch panische Angst davor einen Mann zu mir nach Hause einzuladen, würde ich nicht machen auch nicht freundschaftlich. Viel zu groß ist die Angst davor von ihm vielleicht belästigt oder sogar vergewaltigt zu werden, und ohnmächtig in der Situation ihm ausgeliefert zu sein. Auf gar keinen Fall.

Ich mag auch Kinder nicht wirklich also ich finde kleine Babys und Kleinkinder süß aber alles darüber hinaus reizt mich nicht, und ich kann auch keine Kinder schreien hören und würde auch niemals eine Schwangerschaft am eigenen Leib erleben wollen. Könnte auch nicht so viel Verantwortung für ein anderes Lebewesen tragen.

Im allgemeinen komm ich mit den allermeisten Menschen nicht so gut klar und kann die meisten sowieso nur bis zu einem gewissen Grad (maximal gute Bekannte) an mich ran lassen und das war's. Mir fehlt halt nichts.

Ich hab mir nur in letzter Zeit Gedanken darüber gemacht, ob das so normal ist oder irgendwie gestört. Was meint ihr, bitte keine Beleidigungen

Hallo Ihr,

passend zu meinen anderen Fragen, hier eine Frage, die mich nicht ganz loslässt.

Ich lerne gerade ein Mädchen kennen, für das ich am Anfang auch extreme Verliebtheit gespürt habe, es hat einfach gepasst und es fühlt sich an als wenn wir uns vieeeel viel länger kennen. ich wollte es immer weiter bringen und die Vorstellung einer Beziehung hat mich positiv erfüllt.

Aber nun, wo es ernster wird, passiert das Gegenteil. Ich war am Anfang sehr unter Druck, habe Angst verspürt, aber das hat sich nun einigermaßen gelegt. Ich möchte die Person weiter kennenlernen, ihre freunde kennenlernen und mehr über sie erfahren. Doch bei den Gedanken, die Eltern kennenzulernen lder gar eine Beziehung einzugehen, schreckt es mich gerade stark ab. Habt ihr dabei Erfahrungen? Kann es einen abschrecken, ohne dass es gleich bedeutet, dass man von der Person gar nichts haben will? Dazu ist die anfängliche rosarote Brille derzeit schon ein wenig weiter abgenommen, was den negativen Gedanken natürlich auch nicht besser macht.

Die Situation widerspricht nur meine Wunschvorstellung: sich kennenlernen, hin und weg sein, Beziehung eingehen, glücklich sein für eine lange Zeit. Da frage ich mich nun, warum diese zweifel, diesen Rückschritt?

Was sagen eure Erfahrungen?

Grüße

Ich w/19 habe das Problem, das fast immer wenn ich jemanden mag, ich eine ziemlich krankhaft Obsession mit dieser person entwickel. Mir ist das richtig peinlich, wie eine person die ich nicht mal gut kenne plötzlich der Mittelpunkt meines Lebens ist und von mir selbst so auf ein Podest gestellt wird. Ich kann auch mit meinen Freunden über nichts anderes reden. Ich weiß selbst das ich unter Bindungsängsten leide und mir deswegen immer Personen aussuche die für mich unerreichbar sind (Berühmtheiten, Jungs/Mädchen die entweder zu jung oder viel zu alt für mich sind). Hat die person dann aber doch interessiert an mir verliere ich immer schnell das interesse oder ich suche mir Gründe aus warum ich die person plötzlich nicht mehr mag oder es doch nicht funktionieren kann. Das ist ein richtiger Teufelskreis aus dem ich nicht raus komme. ich erkenne mich auch einfach nicht mehr wieder. Wenn die Person dann present ist, bin ich immer angespannt und nervös ich kann auch einfach nichts essen weil mir durchgehend übel ist. Ich bin dann auch einfach nicht ich selbst. Hat vielleicht jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir weiter helfen. Schonmal danke im voraus (:

hallo Ihr, ich versuche meine Situation kurz zu halten:

Ich war immer jemand, der sich nach einer Beziehung gesehnt hat und sehnt, Menschen kennenlernt (oft mit der Absicht zu schauen ob es was ernstes wird) und allgemein die Wunschvorstellung von einem gemeinsamen Leben mit einer Partnerin voller gemeinsamer Momente, viel Gefühl und und und. ich bin der Gefühlsgabe also sehr offen und tendenziell eher der Nähesuchende Mensch. ich hatte vor 2 Jahren bereits eine dreijährige Beziehung die genau das bestätigt.

Nun habe ich folgende Situation. Ich bin derzeit eh in einer psychisch sehr anstrengenden Phase meines Lebens, habe aber nur vor 2 Wochen eine Person getroffen die ich schon länger kannte und es hat von Anfang an direkt gepasst. ich hatte (und habe) das Gefühl, dass sie alles ist wonach ich je gesucht habe. wir haben stundenlang telefoniert und ich habe sie extrem vermisst. dieses Gefühl hatte ich in den 2 Jahren nicht so starl wie mit ihr, man merkt es einfach wenn es passt. ich habe vielen aus meinem Umkreis von ihr erzählt und andersrum genauso. das hat mich alles immmer noch mehr gefreut und uns enger zusammengebunden. Ich habe ihr Blumen gebracht, Dates geplant und das alles aus tiefstem Herzen. Jetzt habe ich folgende, sehr komische Situation:

von einen Tag auf den Anderen habe ich auf einmal extreme Angst bekommen. Es ging in die Richtung Beziehung, aber das war mir davor schon klar. da habe ich mich sehr danach gesehnt - natürlich nach den 2 Jahren eine ungewohnte Situation, aber ich war bereit. Jetzt bekomme ich bei den Gedanken daran sie überhaupt zu sehen oder ihre Eltern kennenzulernen richtig Panik. es schreckt mich irgendwie sehr ab, so weit, dass ich hohen Puls bekomme, dass ich überzeugt davon bin/denke dass ich keine Gefühle für die Person habe und und und. Das schlimmste dabei ist: ich WILL diese Person aber. ich fühle mich wohl mit ihr, sie gibt mir das was mir niemand bisher gegeben hat. Aber das zerreißt mich innerlich.
Man muss erwähnen dass ich allgemein ein sehr nachdenklich, ängstlicher Mensch bin und ich weiß, dass Gedanken und der Kopf einem viel vorspielen können. Und jetzt wieder das komische: wenn der Kopf mal ausgeschaltet ist und ich objektiv über die Sache nachdenke, ist wieder alles wie zuvor. ich will sie unbedingt sehen, will dass es weiter geht etc.

Meine Frage ist nun: wie gehe ich damit um? laut internet spricht das für ein vermeindenden Bindungsstil. aber das entspricht doch nicht meinen Prinzipien, meinen Vorstellungen und meinen Wünschen? meint ihr es kann auch einfach das „einreden“/zu starke darüber nachdenken sein?

ich will einfach dass es klappt.

Ich kann mich an keinem binden, weil ich mich direkt unwohl fühle wenn es ernster wird und will direkt denn Kontakt beenden.

was tut man um das nicht zu haben ?

heyy ^^

also ich (24) lerne grad seit 4 wochen eine frau (24) kennen und wir verstehen uns super. wir unternehmen immer viel, übernachten am Wochenende beieinander, haben die gleichen Interessen, Hobbys und auch die gleiche Meinung in wichtigen themen. sie zeigt sehr viel Interesse an mir und meinem leben. sie hat mich auch schon einigen ihrer Freunde vorgestellt und war glücklich darüber dass ich mich mit ihnen so gut verstehe. sie sagt auch immer dass sie zb da mit mir auf das konzert will oder sich schon freut meine Freunde kennenzulernen. also sie plant auch immer in die Zukunft. den s...x und die zweisamkeit empfinden wir beide als sehr schön. sie freut sich auch immer schon aufs nächste Treffen. und sie mag es wenn der mann sie erobert und halt so meistens den ersten schritt macht.

letztes mal hatte ich sie gefragt was das so zwischen uns ist und ja klar es ist eine kennenlernphase und sie meinte auch zwischen uns passt alles und wenn wir uns zeit geben könnte das ganze was werden. sie hat bis jetzt aber noch nicht wirklich Gefühle und hat betont dass sie da wirklich zeit braucht, denn sie hat bindungsängste da ihr letzter ex ein narzist war und ihre letzte kennenlernphase sie nur warmgehalten hatte.

sie meinte dass sie angst davor hat sich vollkommen fallen zu lassen, was sie daran hindert richtig Gefühle entfalten zu können. aber sie möchte sich fallen lassen weil sie mich ja auch gerne hat und sich nach 2 jahren singel schon auch wieder eine Beziehung wünscht. aber sie ist auch grad stolz auf sich alleine glücklich sein zu können.

und ich Vollidiot hab mich schon etwas in sie verliebt😅

also ich lerne gerade meine traumfrau kennen, und die kennenlernphase läuft auch voll gut, aber sie hat bindungsängste.

ich schätze das so ein, wenn ich ihr genügend zeit gebe ohne druck zu machen und es weiterhin so gut läuft wie bisher und ich einfach viel geduld aufbringe, dann stehen doch meine Chancen ganz gut, dass sie mit der zeit weich wird und sich immer mehr fallen lassen kann und am ende vielleicht eine Beziehung entstehen kann. ich meine es auf jeden Fall ernst mit ihr.

was meint ihr ? 🙈

Hi Leute,

Ich hab vor 3 Monaten eine Frau kennengelernt die ich heute (leider) sehr mag.

Sie hat mir von Anfang an gesagt dass sie nur Freundschaft will. Dennoch hat sie mir die ersten Tage öfters gesagt das sie mich süß fände. Mit der Zeit ist sie kälter geworden aber manchmal auch bisschen wärmer(rar). Sie hat mir mehrmals gesagt sie hätte kein Intresse. Was ich so auch akzeptiert habe!

Dennoch möchte Sie unbedingt unsere Konservationen beibehalten, schreibt mir manchmal sogar als Erstes. Also irgendwie zeigt sie Intresse?

Wenn ich dann frage ob wir was zusammen unternehmen dann kommt meistens keine Antwort drauf oder lenkt auf ein anderes Thema ab...

Ich weiß sie hat Probleme sich zu binden. Aber irgendwie spielt sie auch mit mir... oder hat das wirklich nur was mit ihrer Bindungsangst zu tun?

Soll ich ihr noch ein wenig Zeit lassen respektiv mir Hoffnungen machen? Leider check ich ihr Verhalten nicht.

Danke für eure Antworten

https://www.businessinsider.de/wissenschaft/die-einsamsten-menschen-sind-weltweit-junge-maenner-zeigt-eine-studie-r11/

Gerne kurz den Artikel ansehen, Studie ist darin verlinkt.
Teilt eure Meinung und eure Erfahrungen.

Quelle:
https://www.bundestag.de/resource/blob/833538/3db278c99cb6df3362456fefbb6d84aa/19-13-135dneu-data.pdf

Blau viel Einsamkeit, Grün wenig.

stell dir vor du bist mit deiner ersten großen liebe in einer beziehung, alles ist so schön und ihr habt eine schöne zeit,

aber ständig überkommen dich verlustängste und machen dich traurig. wie würdest du das händeln?

Hi,

ich habe Anfang März einen Mann kennengelernt, der total gut zu mir passte und einfühlsam war. Ich wusste nicht, dass so ein perfekter Mann für mich existieren kann.

Wir hatten länger und intensiv geschrieben, bis wir auch angefangen haben uns zu treffen. Die ersten drei Treffen waren ohne Intimitäten, aber trotzdem waren sie wunderschön weil er mir wirklich sehr viele Komplimente gemacht hat und meinte er hätte eine Frau wie mich noch nie getroffen und er würde mir sehr „lieb“ haben und sogar mehr.(Liebe?)

Beim 4. Treffen hatten wir das erste Mal Sex und es war unglaublich zwischen uns, sodass wir uns immer einmal die Woche getroffen haben und ich direkt auch bei ihm geschlafen habe. Umso enger es jedoch wurde, umso weniger hatte er für mich Zeit und seine Ausrede war immer das Gym oder die Uni. Wir wohnte 50 min voneinander entfernt aber es war kein Problem für mich.

Nach 3 intensiven Monaten wollten wir eines Abends schlafen gehen und er sagte mir, dass ich etwas wissen sollte.
Er meinte er weiß nicht, ob er mehr Gefühle, also Liebe, aufbauen kann, weil er eine schlimme Zeit nach seiner Ex durchmachten musste. (Drogen, Magersucht)

Er meinte er hat sie so sehr geliebt und sie ist einfach gegangen und er hat Angst.
Es war alles sehr widersprüchlich weil er mir auf der einen Seite gesagt hatte er will unbedingt eine Beziehung mit mir weil ich die perfekte Frau für ihn bin und er immer für mich da ist aber dann hat er sich nach dem Gespräch einen ganzen Monat nicht mehr bei mir gemeldet. Nach dem Monat hatte er gesagt er brauchte Zeit für sich und hat entschieden, dass zwischen uns gar nichts war und er nur wegen dem guten Sex eine F+ mit mir führen will.
ich hab natürlich nein gesagt und jetzt haben wir seit 2 Wochen keinen Kontakt mehr weil ich ihn abgebrochen habe.

es ist bloß sehr schwer für mich weil ich starke Gefühle für ihn habe und ihn gerne unterstützen möchte aber die einzigen Aussagen, die von ihm kommen waren nur noch „hm“ oder „weiß ich nicht“ oder „keine Ahnung“. Ich habe ihm sogar einen Brief geschrieben aber er hat nie drauf geantwortet.

Seine Freunde und Familie habe ich auch nie kennengelernt weil er meinte er braucht da sehr viel Zeit.

Falls er sich melden sollte, sollte ich mich nochmal auf ihn einlassen?

Ich bedeute ihm viel und das macht ihm extreme angst da er vorher noch nie eine beziehung hatte.Was kann man sagen oder tun um zu helfen?Er zieht sich deswegen immer zurück

Ich date da wen seit 1,5 Monaten. War davor 5 Jahre Single. Er ist irre süß, behandelt mich gut, macht keinen Hehl draus, dass er eine Beziehung mit mir will, hat mich sogar auf ein Spa-Wochenende eingeladen.

ABER manchmal überkommen mich Zweifel, ob er der Richtige ist. Manchmal frag ich mich, ob ich IHN will, ob ich eine feste Beziehung will, weiß ich sowieso noch nicht und ich find ihn nackt nicht besonders attraktiv. Aber ich liebe sein Gesicht, er ist intelligent und ich mag seine Stimme. Angezogen könnte ich ihn auffressen.

manchmal pack ich auch das Kuscheln nicht. Ich bins halt seit 5Jahren nicht mehr gewohnt, mit wem zu kuscheln, vor allem so lange und mit so vielen Bussis. Ist das eigentlich normal?

was meint ihr, bin ich in den 5Jahren Single einfach „aus der Übung“ oder steckt da mehr dahinter?

Hallo Zusammen, 

Mein Freund hat sich vor Kurzem getrennt. 

Anfangs haben wir uns zu oft gesehen. Er war zuerst der unsichere Typ, hatte Angst mich zu verlieren, konnte die Finger nicht von mir lassen. Er wollte das dann schnell offiziell machen & als er sich dann sicher war mit meinen Gefühlen zu ihm, hat er sich schlagartig emotional distanziert. 

Es kam immer weniger Nähe von ihm aus.

Ab da kam meine Unsicherheit/Verlustangst & ich hab immer mehr geklammert, sodass er sich immer weiter von mir entfernt hat. 

Ich hab mein Leben von ihm abhängig gemacht, sodass ich mich garnichtmehr auf mich selbst konzentrieren konnte. Ich war so verwirrt, dass er von jetzt auf gleich sein Verhalten zu mir geändert hat. 

All das hab ich auch offen angesprochen. 

Er meinte dann sein Rückzug sei ihm selbst aufgefallen, er wird daran arbeiten, aber er hat nie gesagt, wenn er Abstand wollte oder ihn was stört. 

Stattdessen hat er ab und an versucht mir "entgegenzukommen" & es mir Recht zu machen. Aber man hat gemerkt, er macht es nicht aus freien Stücken.

Sich selbst hat er dann auch total vernachlässigt. 

Dann hat er das plötzlich beendet. 

Da kam: Er sei sich unsicher, er würde es bereuen, aber es ist ihm zu viel geworden & es sei ja nichtmehr wie am Anfang. 

Er hätte zwar noch Gefühle für mich, aber wir haben uns psychisch voneinander abhängig gemacht, sodass es toxisch wurde & wir müssten beide erstmal wieder zu uns selbst finden. 

Am Ende standen wir Arm in Arm & beide haben geweint. 

Wir haben dann gesagt, dass wir uns zu wichtig sind & "Freunde" bleiben wollen. 

Und er meinte, er meldet sich sobald wie möglich bei mir. 

Was ist eure persönliche Meinung zu dieser Story?

Hatte er wirklich ernste Absichten?

Habt ihr sowas schonmal erlebt? 

Gibt es eine 2. Chance? 

Danke für's Durchlesen 🫶🏼

In meinem Freundes -und Bekanntenkreis habe ich viele Personen, die sich distanziert verhalten. Das äußert sich z.B. darin, dass sie viel zu spät zurückschreiben, keine Zeit für ein Treffen haben oder Treffen/ Telefonate verschieben..

Wie geht man damit um, wenn man den Kontakt doch eigentlich intensiver gestalten möchte?

Zu welcher Frage / Fragen / Problemen würdest du gern eine Antwort haben als Single aus den Themen

Mein (Ex-)Freund 28 und ich 29 waren von 2015 an 8 Jahre zusammen. In der Zeit waren wir 2016 (2Monate), 2017 (2Monate) u 2021 (1Woche) getrennt, jedesmal von ihm ausgehend.

Vor zwei Tagen hat er mich jetzt verlassen. Vor 4 Wochen noch einen Heiratsantragantrag gemacht. Letzten Montag war ein großer Streit gewesen . Danach 1 Woche grübeln, kaum Gespräche dann Trennung. Für mich aus heiterem Himmel. Die letzten Wochen 9 Wochen waren hart, er hat eine Firma übernommen (früh aus dem Haus, nachts nach Hause), ich habe ihn komplett machen lassen, demnach kaum Beziehungszeit aber wir wissen ist eine blöde Phase, wird wieder besser.

Er begründete es damit, dass der Streit u und Grund ein Vertrauensbruch war, aber nur der Auslöser war um über die Beziehung nachzudenken. vieles bei ihm nicht mehr passt oder einiges stört. Gespräch wurde nie gesucht. Er leidet m.E. unter Bindungsangst (braucht mega viel Freiheit), Workaholic, Helfersyndrom.

Keine Ahnung ob er wenn er ausgezogen ist (denn das will er jetzt) wieder irgendwann ankommt und die Situation überbewertet hat. Denn auch er muss sich ja der Trennung irgendwie stellen, auch wenn er erstmal froh ist jetzt seine Unabhängigkeit wieder zu haben. Keine Ahnung ob man das mit den Zeiträumen noch als On-Off Beziehung einordnet...

Nur ich möchte das nicht mehr. Ich möchte einen Partner, der verlässlich ist und besser zu mir passt. Ich möchte diese Hoffnung ablegen, nur in dem Moment übermannen einen die schlimmen Gefühle. Ich will das ganze irgendwie verarbeiten. Ich wurde 4 mal in 8 Jahre verlassen. Das reicht. Bitte mich nicht verurteilen...

Habt ihr ein paar Tips das durchzustehen?

Hallo ihr alle, ich habe vor ca. 2 Jahren einen Typen im Internet kennengelernt. Wir wurden beste Freunde und irgendwann war es aber mehr als das und ich habe mich in ihn verliebt. 

Ich selbst bin ein ziemlich introvertierter, paranoider und ängstlicher Mensch. Ich mache ungern Dinge falsch und habe wie sich feststellt ein Problem eine feste Bindung mit Männern einzugehen. Ich hab mir nie groß Gedanken um meine Zukunft gemacht, da ich mit meinem eigenen Problemen beschäftigt war und seitdem ich 12 bin mit verschiedenen mentalen Störungen und Traumata zu kämpfen habe. Daher habe ich mich nie auf Typen eingelassen. Ich wollt erst mit mir selbst glücklich und zufrieden sein und dann alleine in eine schöne Wohnung ziehen und mein Leben allein verbringen oder möglicherweise dann jemanden finden, der ebenfalls sein Leben mit mir verbringen will.

Nun ist das Problem, dass ich nie zu diesem Punkt kam, ich bin mittlerweile fast 23 und immernoch bin ich nicht zufrieden mit mir und fühl mich auch noch nicht standhaft sodass ich mir eben all Liebesbeziehungen sabotiere, weil ich denke, dass ich diese nicht verdiene. 

Und genauso ist es mit diesem Mann, er erwiderte meine Gefühle. Jedoch wäre es eine Fernbeziehung, also wollten wir erstmal abwarten. Nun kam es zu dem Punkt, dass er sich mit mir treffen will und die Beziehung einzugehen und in paar Jahren hoffentlich zusammen zu ziehen. 

Aber ich habe gezögert und das nicht, weil ich ihn nicht liebe sondern weil ich wieder die ganzen Angstgefühle und Gedanken in meinem Kopf hatte nicht gut genug für ihn zu sein. 

Ich habe ihm versucht das auch zu erklären und hab gesagt, dass ich mehr Zeit brauche, aber ich es hinkriegen möchte, weil ich mir eine Zukunft ohne Ihn nicht vorstellen möchte, aber ich natürlich auch verstehen kann, wenn er nicht warten kann. Da dies allein meine Schuld ist, es so wirkt als würde ich ihn nicht genug lieben und ich verstehen kann, dass er mich verlassen will. 

Nun dies führte zu einem großen Streit in dem er meine Liebe zu ihm in Frage stellte und nicht verstand warum ich ihn quasi ablehne. Jetzt denkt er, dass ich Ihn nicht genug liebe und alles nur vorgetäuscht habe und. Ich habe vorgeschlagen die Dinge fürs erste zu beenden bis ich bereit bin, weil ich ihn nicht weiter verletzten möchte, aber natürlich kann ich auch nicht erwarten, dass er mich willkommen heißt wenn ich in ein paar Monaten oder einem Jahr es bereit bin und es versuchen will. Also habe ich ihm gesagt, dass ich ihn natürlich keinesfalls warten lassen würde und verstehe wenn er andere Frauen kennenlernen wollen würde. 

Ich weiß, dass ich ganz allein an allem Schuld bin und ich verlier jetzt nicht nur meine "Zukunft" aber auch meinen besten Freund.

Dieses Problem habe ich ebenfalls bei Freunden. Ich kann mich nicht mit Ihnen treffen und bin viel zu ängstlich was jeder von mir halten wird und sabotiere es mir.

Was soll ich tun? Warum dies so ein großes Problem ist für mich und warum verbaue ich mir jedesmal selbst mein Glück?

Ich war bis vor einem Jahr 2 Jahre mit jemandem zusammen und dann war von mir aus schluss und ich hatte/habe einen neuen Freund. Einige Male habe ich mich mit dem Ex getroffen und er will wieder mit mir zusammen sein. Ehrlich gesagt, weiß ich nicht was oder wen ich will, aber egal wer es wäre, auch ein ganz anderer von beiden - ich verspüre Ekel, wenn eine Beziehung ernst wird oder man sich die Zukunft ausmalt, um für immer zusammenzubleiben.

Ich bin zwar kein Typin für einmalige Sachen, aber wenn man es wirklich ernst meint, egal wie gut das Gesamtpaket ist, habe ich Ekel und Angst vor ernsten Bindungen.

Was kann das sein, was kann man tun, wie kann man damit leben oder was ist zu tun?

Hallo,

Welcher dieser 4 Bindungstypen passt am ehesten zu euch?

Keine "Keine davon"-Antworten!

Bei mir wäre es am ehesten unsicher-ambivalent. Wobei ich auch die Fähigkeit zu tiefen emotionalen Beziehungen habe.

LG!

Hallo,

Wir haben seit Beginn unserer anderthalbjährigen Beziehung immer wieder Probleme gehabt. Anfangs konnte ich meinem Freund nicht vollständig von meinen Erfahrungen erzählen, da er wenig Erfahrung hatte und mir nicht das nötige Verständnis entgegenbringen konnte. Er hatte den Wunsch geäußert, eine Partnerin zu haben, die ehrlich ist und keine bestimmte Vergangenheit mit anderen Männern hat. Aus Angst davor, ihn zu verlieren, habe ich damals unehrlich über mein Leben gesprochen, da ich viele traumatische Erfahrungen gemacht habe. Im Laufe der Zeit kamen jedoch alle Informationen ans Licht. Er hat mehrmals mein Handy genommen und in meiner Vergangenheit recherchiert. Zudem traf er sich mit meinen Ex-Freunden, um Informationen über mich zu erhalten. Er hat auch ohne meine Zustimmung mein Handy mehrmals gehackt und persönliche Informationen von mir abgerufen, die über zehn Jahre zurückliegen. Er konfrontiert mich regelmäßig mit meinen Fehlern und wirft mir aufgrund meiner Vergangenheit vor, ein schlechter Mensch zu sein und seine Liebe nicht zu verdienen. Ich habe ihn nie betrogen und niemals ernsthaft darüber nachgedacht, eine Beziehung mit einem anderen Mann einzugehen. Es gab sogar eine Zeit, in der wir getrennt waren, und er hat die Beziehung beendet. Später haben wir uns ausgesprochen und er versprach, die Vergangenheit ruhen zu lassen. Er entschuldigte sich bei mir und sagte, er würde sich darum bemühen, unsere Beziehung zu stärken und sich gegenseitig zu unterstützen. Allerdings änderte sich sein Verhalten nach einigen Monaten plötzlich. Er sprach mit einem Kollegen und beschuldigte mich dann plötzlich, schrie mich an und machte Schluss. Seine Begründung lautete, dass er nie mit mir zusammen gewesen wäre, wenn er gewusst hätte, welch ein Menschen ich wirklich bin und welche Vergangenheit ich habe. Doch er kannte all diese Informationen bereits, als wir wieder zusammenkamen, und er wollte die Beziehung fortsetzen. Natürlich habe ich ihn damit konfrontiert und fand seine Handlungen absurd. Er entschuldigte sich erneut und äußerte seine Ängste, dass ich ihn nicht wirklich liebe und nur aus Angst davor, nichts Besseres zu finden, bei ihm sei. Während unserer Beziehung hatte er Kontakt zu zwei Frauen, die keinen Platz in unserem Leben haben sollten. Er selbst hat gesagt, dass er nicht möchte, dass ich Kontakt zu anderen Männern habe. Dennoch hat er genau das getan. Seine Begründungen waren, dass ich in der Vergangenheit Fehler gemacht habe und nicht überreagieren solle. Zusätzlich beleidigt er mich und bringt immer wieder vergangene Probleme zur Sprache. Er reagiert nicht mehr auf meine Nachrichten, obwohl ich versucht habe, das Gespräch zu suchen. Er gibt mir das Gefühl, immer schuldig zu sein, und bezeichnet mich sogar als Psychopathen. Er behauptet, dass ich ihn nerve und ihm keinen Freiraum lasse. Trotz allem habe ich ihm immer wieder vertraut. Ich weiß nicht wie lange die Situation noch tragbar ist. Und ob der Fehler nicht bei mir liegt…

Ich fühle mich seit Jahren nicht bereit für eine Beziehung. Selbst wenn ich gedatet habe, dann hatte ich das Gefühl, dass ich das nicht lange aufrecht erhalten kann und bald nicht mehr ertrage. Ich fühle mich so als ob ich noch viel an mir arbeiten muss. Ich schaffe es immer einige Dates zu haben und dann wird es schwierig. So dumm das klingt, ich will dann nicht körperlich intim werden, habe das Gefühl nicht genug Kleidung zu besitzen für weitere Treffen, meine Wohnung erst noch schöner einrichten zu müssen oder mit nichts neuem aus meinem Leben überraschen zu können. Sobald es privater wird, kann ich das nicht mehr. Denkt ihr ich habe einfach Bindungsangst oder bin ich wirklich nicht breit für eine neue Beziehung? Wie erkenne ich den Unterschied?

Hallo, vor 2 Wochen habe ich mich mit einem Ex getrennt er meinte er hat Gefühle verloren ohne zu wissen warum

daraufhin haben wir uns getrennt er meinte trotzdem er war glücklich , er hatte mich überall geblockt. Gestern hat er mich geblockt und meinte ich hätte ihn ja jeden Tag manipuliert was völliger Quatsch ist. Es hat mich echt verletzt weil ich wirklich mir immer sehr viel Mühe gegeben habe. Macht er das um sich besser zu fühlen, er kann und will mir aber keine Konkreten Situation sagen sondern schiebt es wirklich auf die ganze Beziehung jeden Tag.

Hey liebe Community, ich hoffe dass die Erwachsenen, oder Erfahrenen, oder die Verheirateten von euch mir Rat geben können...

Ich bin 17, und hatte mit 16 (circa letztes Jahr im Sommer) mit einem Mädchen eine Beziehung. Bei ihr, hab ich etwas empfunden was ich noch nie empfunden habe. Ich hätte alles für sie getan, sogar eine Kugel für sie eingefangen wenns sein müsste. Ich wollte immer in ihrer nähe sein. Sie war quasi meine Sonne in den dunkelsten Tagen, meine Heilung bei Schmerz. Ich hab ihr absolut vertraut und ihr mein ganzes Herz geschenkt. Aber wegen ihrer Angststörung hatte sie Schluss gemacht. Und das hat mich natürlich so fucking sehr zu Boden zerschmettert, dass ich Angst habe wieder ein Mädchen zu lieben. Klar hab ich ein gutes Herz. Klar würde ich gerne eine Beziehung haben wenns irgendwann dazu kommt. Aber diese Trennung hat einen so großen Krater bei mir hinterlassen, dass ich mich nicht traue Mädchen mein Herz zu schenken und zu vertrauen, einfach aus dem Grund weil sich leider dieses Mindset manifestiert hat: "Ja was erwartet man von Frauen. Ich fang an einfach oberflächlich zu lieben, dann tuts nicht so sehr weh wenn eine Frau wieder die typische Nummer zieht." Aber das passt eben nicht zu mir. Es würde auf Dauer Anstrengend sein eine Beziehung einzugehen aber meine Gefühle von dem Mädchen abzuwenden aus Angst enttäuscht zu werden. Allein der Gedanke dass mir das wieder passiert schmerzt und macht mich traurig.

Vielleicht weiß jemand von euch mir mit euren Rat/Worten zu helfen?...

Wenn der jenige dein Ex ist und immer noch Gefühle für dich hat und du ihn liebst. Er hat aber Angst zu vertrauen, Verantwortung zu übernehmen und dich durch die Beziehung zu verlieren. Er hat auch Angst deine Erwartungen nicht erfüllen zu können. Ihr versucht über das Problem zu sprechen, aber er will trotzdem keine Beziehung. Lohnt es sich da noch um ihm zu kämpfen?

Und zwar bin ich (leider und gleichzeitig glücklicherweise) wieder in eine Beziehung geraten. Nach zwei Tagen maximal halte ich die Nähe nicht mehr aus, fühle mich eingeengt usw und klammere mich gleichzeitig an meine Freundin , aus Angst sie zu verlieren. Habe ich dann die Distanz geschafft (nun seit zwei Tagen), möchte ich nicht mehr zu ihr gehen und möchte am liebsten abhauen, obwohl ich es eigentlich nicht möchte.es war schon immer so , in jeder Beziehung die ich hatte. Was ist los ? Heute Abend würde ich zu ihr gehen. haben wir schon ausgemacht. Aber das ist doch nicht normal ? In ihrer Nähe klammere ich und auf Distanz möchte ich am liebsten nicht Mal was hören von ihr

Hallo, ich bin männlich 31 und hatte bisher 5 Beziehungen, die längste dauerte 2 Jahre. Ansonsten bin ich sexuell in der Swingerszene unterwegs und habe auch eine bi Neigung. Alle Freundinnen wussten das bisher im voraus. Immer, wenn mehr entsteht als nur das sexuelle, fühle ich mich nach zwei Wochen sehr eingeengt, fühle mich gleichzeitig verpflichtet und verhalte mich ganz komisch / toxisch. So wie aktuell. Ich wollte mit ihr keine Beziehung, aber es passierte und wir sind Studienkollegen einer Weiterbildung. nun, seit zwei Tagen bin ich wieder bei mir Zuhause. Ich habe Eifersucht und bin doch gleichzeitig so froh, dass ich alleine bin und mag eigentlich heute Abend nicht zu ihr. Wir haben das ausgemacht.

Darum geht es aber nun nicht. Was mir auffällt: es ist und war immer so. Ich fühle mich komisch in einer Beziehung und laut den Frauen verhalte ich mich dann so, dass ich den anderen abstoße. Ich Klammer, obwohl ich es ja nicht will. Es ist so verwirrend. Sie sagte ich hätte eine Bindungsstörung und gleichzeitig Verlustangst. Was soll ich machen ? Kann nicht mehr und doch mag ich sie so gerne

Ich bin 21 und hatte noch nie einen Partner. Meine Eltern leben getrennt und ich selbst habe wenige (dafür enge) Freunde, die aber gefühlt immer viel Stress in ihren Beziehungen haben. Dabei musste ich schon öfters meine Schulter zum weinen hinhalten.

Naja, nach den ganzen Einflüssen habe ich einfach keine Lust auf irgendeine Beziehung, vor allem wenn ich selbst Probleme habe Kontakte zu pflegen.

Ich weiß jetzt nicht ob es irgendeine Bindungsangst ist oder sowas, mit Freundschaften habe ich an sich kein Problem. Ich hab in dem Sinn auch keinen Drang eine Beziehung zu führen. Besonders einsam fühl ich mich auch nicht, auch mit wenig sozial Kontakt.

Ich wäre vor knapp einem Jahr in eine Beziehung gekommen, ohne es zu checken, also bin ich nicht die klügste in Sachen Anzeichen wahrnehmen (hätte gedacht es wäre nur Freundschaft). Ich könnte mehr dazu schreiben, falls es irgendjemanden interessiert

Und ja man könnte sagen das ich ja noch jung genug bin und das ich im laufe der Zeit den richtigen Partner finden werde blablabla. Aber auch wenn ich irgendjemandem attraktiv finde denke ich mir jedes Mal: nö, ne Beziehung will ich mir nicht antun

ps:. Falls ich viele Fehler in dem Text haben sollte tut es mir leid, deutsch war nie mein Lieblingsfach

Hallo Zusammen
ich habe eine schöne dame kennenglernt sie 22 ich 27

nun wir hatten eine lange kennenlernphase als es dan ernst wurde richtung beziehung war sie isch nicht mehr so sicher wie am anfang. sie meint zwar ich sei perfket aber sie weiss nicht wieso die gefühle auf einmal weg sind. Ich bin ehrlichgseagt absolut verliebt da ich sie als tollen und starken menschen kennenlernen durfte. sie passte also absolut in meine Vorstellung einer Frau wie sie heutzutage sein muss. Eingenständig respektvoll familienmensch und der glaube hat auch priorität.
Leider hatte sie eine beziehung als sie jünger war halsüberkopf verlobt und dann geschieden. sie sagt immer ihre traumas und ihre vergangenheit holt sie wieder ein. und ich denke mir ich habe diese wohl hervorgerufen. Nun gehen wir beide unsere wege auch wenn en ein herzschmerz ist.

Denkt ihr sie wir vlt irgendwann wieder zurück kommen ? Unsere kommunikation und verbindung war wirklich krass ich habe mich nochnie so in jemanden verliebt. geschweige denn dachte ich ich kann nich wirklich lieben bis ich sie traff.

was denkt ihr wird sie mich vermissen und wieder kommen? oder wird sie lange zeit brauchen ?

Folgendes: Ich w,19 habe ein ganz großes Problem, was ich jz schon mehrfach bemerkt habe..

Immer wenn ich einen Typ date, habe ich oft extremen Stress. Besonders bei Insta und Social Media etc. Wenn ich ihn dort habe, checke ich oft seine Followings ab und merke auch schnell wenn er aufeinmal vielen neuen Mädchen an einem Tag folgt oder die ihm.. Ich weiß das sollte mich nix angehen, aber ich überdenke immer direkt alles: ob es ein Player sein könnte der mich verarscht oder so und rede mir immer direkt alles schlecht so vonwegen, der meint es bestimmt eh nicht ernst sonst würde er sich nt mit dir treffen und so..

Hatte mit dem Junge bisher ein Treffen und wollten uns morgen nochmal treffen, er hatte mir auch nach dem 1. Treffen direkt geschrieben, dass er es nice fand und schreibt mir eig auch täglich bei Whatsapp.. aber da sind immer diese steigenden Followings bei Insta und mein Selbstwert sinkt gefühlt immer mehr (hoffe man versteht was ich meine)

Ich überdenke alles, was in der Vergangenheit mir selber auch schon eine Datingphase komplett kaputt gemacht hat. Ich denke mir, es wird doch eh wieder NICHTS, wenn er dich erstmal kennenlernt und da ist IMMER diese Angst komplett hintergangen zu werden ( besonders wegen Social Media) Habe immer das Gefühl mich nt richtig öffnen zu können und auf der Hut zu sein, weil die Person ja eh wen besseres als mich findet. Hatte auch nie eine Beziehung und Angst davor, verletzt zu werden, dabei finde ich ihn eig sehr sympathisch.

Was kann ich dagegen tun? Hilfe bitte

Guten Tag,

Vor einer Weile, hat meine Ex urplötzlich mit mir nach 9 Monaten Schluss gemacht.

Erst lief es super.hab dann Ihre Kinder kennengelernt, alles schien gut außer das Sie immer gesagt hat Sie ist gerne unabhängig, Sie angefangen hat wegen kleinigkeiten zu meckern und Kompromisse waren schwer, da dachte ich mir aber erstmal nichts, ihre Ansprüche waren hoch aber das machte mir nichts, Nach 6 Monaten ist mir aufgefallen, dass Sie dann leicht distanzierter wurde, dann waren wir 3 Wochen "test Wohnen", Zukunftspläne geschmiedet. (In der Zeit gab es bei ihr mehrere Probleme außerhalb der Beziehung).

In der 2ten Woche fing Sie damit an, dass Sie mehr Zeit für sich wolle, gab dann bei Ihr hoch und tiefs, die mich verunsicherten und ich Ihr immer alles recht machen wollte, dann am Montag, da hat Sie mir auf offener Straße gesagt, ich solle die Woche Zuhause schlafen und tschüss. Ich habs erstmal akzeptiert, hab Sie sogar gefragt ob Sie sich trennen wolle, daraufhin meinte Sie nein. Nach der Woche hat Sie mich angesprungen und mich voll vermisst, hat mit mir wieder Zukunftspläne geredet, alles lief wieder super, mich um rat gefragt usw. Am Wochenende, war Sie wieder so komisch, da hab ich mich intuitiv wieder zu doll aufgedrängt und gefragt ob alles okay ist und am Sonntag war Sie richtig komisch.

Am Montag schrieb Sie mir dann Sie will sich trennen. Als Grund war es funktioniert nicht Sie will Zeit für sich und ihre kinder, aber am Tag davor noch ich liebe dich gesagt. Mittwoch hab ich meine Sachen geholt, gesagt das ich es akzeptiere.

Von ner gemeinsamen Freundin hab ich gehört, dass Sie schon öfter was gestört hat, aber mir nicht traut die zu sagen, als weil ich sonst bocke. Dann hatte Sie ein Gespräch mit Ihr. Wo Sie mir berichtet hat, dass Sie sich getrennt hat, weil ich bockig war wenn Sie was gesagt hat, ich zu kindisch sei, meine Ängste in griff bekommen soll, gut findet das ich in Therapie gehe und das Sie erstmal die Freundschaftsschiene will, wenn ich will, für Beziehung reicht es nicht mehr, aber Sie will erstmal Abstand. Wo ich mir denke die Gründe sind doch kein trennungsgrund. da hätte man drüber reden können. Und diese hochs und tiefs waren mir zu suspekt.

Ein Kollege meinte, seine Frau war auch mal so, dass das Bindungsangst ist, weil Sie vorher ne 1 traumatische beziehungen und 1 schlechte ehe hatte und egoistisch gedacht hat, nicht mal an die Jungs die mich lieb gewonnen haben, der eine Junge hat wegen der Trennung mit Mama und Papa schon Depressionen. Er meinte ich soll mein ding machen, reifer werden, nicht warten, Sie in ruhe lassen, Irgendwann denkt Sie drüber nach und realisiert was Sie gemacht hat und dann merkt das ich weg bin. Werde ich auch machen, ich liebe Sie dennoch und bin Ihr nicht böse.

An sich lief die Beziehung gut, wie eine normale Beziehung, nur hat Sie nicht mit mir kommuniziert was sie stört. Und dieses hin und her ist mir suspekt. Der Kollege und die Freundin vermuten Beziehungsunfähigkeit

Was denkt Ihr?

Mich würde interessieren, wenn sich ein Bindungsängstler aufgrund von persönlichen Problemen unsicher fühlt und dadurch in seiner Beziehung klammert, also quasi Verlustängstler wird weil er den Halt ja braucht, bleibt er dann in der Verlustangst wenn er sich von seinen Problemen die ihn verunsichert haben nicht mehr erholt oder schlägt trotzdem die Bindungsangst irgendwann durch?

Mal an alle Bindungsängstler, wenn ihr von eurem Partner Zuspruch und Sicherheit vermittelt bekommt, vielleicht in einer für euch schweren Zeit, hilft das eure BA dem Partner gegenüber im Zaun zu halten?

Habe mich von meiner Ehefrau getrennt da ich gemerkt habe das hinter ihrer Fassade eine verdeckte Narzisstin steckt was ich durch Gaslighting jahrelang nicht erkennen konnte sondern dachte ich wäre wahnsinnig.

Nun habe ich nicht die Freiheit sofort ausziehen zu können so sehr ich das möchte.

Gleichzeitig bin ich natürlich komplett überfordert mit der Situation denn am liebsten würde ich für jeden *Missbrauch eine Quittung ausstellen.

Sie missbraucht meine Lage natürlich und egal was ich tue am Ende tue ich ihr damit einen Gefallen.

Mein Hauptproblem ist, daß ich mit ihren Männergeschichten nichts zu tun haben will und auch damit nicht in Verbindung gebracht werden möchte. Der Drang diesbezüglich in die Offensive zu gehen ist sehr groß aber schließlich will ich niemandem Dritten Schaden! Habe natürlich keinerlei Recht jemandem etwas vorzuschreiben. Aber bereits in guten Zeiten hatten wir das geklärt das so etwas nicht passieren darf solange ich mit ihr lebe. Gebe zu das da auch sowas wie falscher Stolz oder toxisches Ehrgefühl dahintersteckt (aber natürlich auch eine großer Haufen Schmerz!). Habe zu viel ertragen und verziehen als das ich auf diesem sinkenden Schiff noch dreckiges Wasser schlucken muss. Dieses Mal würde ich zurückspucken!

Die größte Rache ist endlich Unabhängigkeit. Aber den Wohnungsmarkt kann ich kaum bis gar nicht beeinflussen.

Vielleicht hat jemand selber solche Erfahrungen gemacht und kann mir nen Ratschlag geben.

Ich date seit 5 Wochen ca einen Typen

wir verstehen uns echt gut und es passt alles und hatten bisher 4 dates

allerdings mit dem letzten den ich gedatet hab lief auch alles perfekt. Er fand mich optisch bombe, die Chemie passte, wir waren auf einer wellenlänge und verstanden uns extrem gut. Er war auf der suche nach was ernstem

und trotzdem aus dem nichts heraus hats für ihn auf einmal doch nicht gereicht für eine beziehung….er wusste selbst nicht warum, er konnte es sich nicht erklären

mit dem aktuellen läuft bisher alles super aber ich hab durch die scheisse die der letzte abgezogen hat extreme Angst verletzt zu werden oder dass sich er neue es auch anders überlegen könnte….

wir hatten bisher 4 wunderschöne dates aber ich weiß noch nicht wann ich ihn wieder sehe und außer küssen und händchen halten haben wir auch noch nichts gemacht, weil wir beide was ernstes wollen….ich hab trotzdem mega angst

was kann ich gegen diese angst tun?
rückzieher machen

ich bin fast 26, ich kann doch nicht jedes mal rückzieher machen, oder? :/

Hat jemand Erfahrungen mit Bindungsangst beim Partner, die sich erst bei der Frage des Zusammenziehens gezeigt hat?

ich (22) bin momentan in der kennenlernphase mit einem jungen Mann (24). Wir haben uns bereits getroffen und alles lief gut, evtl. sogar so gut, sodass etwas mehr lief. Wir hätten heute eigentlich unser drittes Treffen aber er sagte gestern Abend kurzfristig ab (obwohl er nach dem Treffen letzte Woche fragte), angeblich weil die Woche für ihn hart war und er keine Energie habe. Nach unserem zweiten Treffen schrieb er immer seltener, mittlerweile lassen die Antworten auf sich paar gute Stunden warten. Er meinte selber, dass er keine Interesse daran hat, parallel andere Frauen kennenzulernen, weshalb ich keine anderen Männer traf. Heute allerdings haben wir zum ersten Mal KAUM geschrieben. Er hat angeblich bis Nachmittags geschlafen und jetzt gerade eben meinte er, dass er kurz etwas isst und nochmals schlafen gehe. Um ehrlich zu sein leuchtet das nicht ein, wir schreiben den ganzen Tag nicht und dann kommt so eine Antwort? Meine Intuition sagt, dass er heute spontan eine andere Dame zur Besuch hat. Ich weiß allerdings nicht, ob es zu weit hergeholt ist. Was denkt ihr?

Hey zusammen,

meine beste Freundin hat das Problem das sie über zwei Jahre mit einer Person Freundschaft plus hatte, die sie aber komplett benutzt hat und eine Beziehung verschwiegen hat .

Der Typ ist im Grunde ein Riesen Penner welcher seine Freundin betrügt und das immer weiter und sich dabei noch richtig geil fühlt

Sie hat durch den Typen bis heute noch riesengroße Probleme wie zum Beispiel Angst sich zu binden, Angst vor falschen Personen und sie trifft ist halt immer noch sehr emotional wegen ihm, auch wenn sie zu 100 % nie wieder zu ihm zurückwill und auch nichts mehr mit dem zu tun haben möchte

meine Frage wäre wie kann ich ihr helfen, weil es tut mir leid sie so zu sehen. Aber sie redet sich halt immer ein nichts ändern zu können

ich wäre dankbar für ein paar tip’s

Diese Frage beschäftigt mich lange. Man merkt wie viele Beziehungen auf toxischer Grundlage entstehen und enden. Lernen sich zwei Menschen kennen, rennt einer der beiden, wenn dieser merkt, dass Gefühle entstehen könnten. Wieso werden Gefühle vor allem in unserer jungen Generation nicht zugelassen? War das früher auch so? Liegt es an Social Media (vereinfachtes schnelles Dating)?

Es ist so schade, wie wenig echte Beziehungen entstehen, da Gefühle als ein Zeichen von Schwäche dargestellt sind oder Menschen meinen sie haben Angst sich zu binden, da sie sich an misslungene Erfahrungen klammern. Dadurch versuchen Personen sogar gefühlslos zu werden, damit sie nicht verletzt werden können. Wieso ist dieser Schutzmechanismus plötzlich von so großer Bedeutung? [Umfrage: Hättest du Probleme Gefühle zuzulassen und mal vergangene Schwierigkeiten vergangen sein zu lassen?]

Ich w18 hatte neulich ein verwirrendes Gespräch mit ner Freundin, ging um Typen im Bezug auf Dating.. Sie meinte ein Typ der auf ein steht, würde einen auch blocken. Sie sagt, es kann sein dass er dich gerade deshalb blockt (auf Social Media etc) aus Selbstschutz oder inneren Konflikt hat sie es glaubig genannt🤔. Ich bin mir da nt so sicher, ich meine man sucht doch gerade bei Konflikt immer den Austausch zu der Person die man liebt bzw Nähe. So stelle ich es mir zumindest vor, so dass man einfach alles fine mit seinem Partner haben will / der Person die man datet, wenn es iwie Missverständnisse und so gibt.Kenne mich da nt so aus habe erst ein paar Leute gedatet, wurde aber nie was draus..

Will man die Person nicht 24/7 um sich haben? Warum sollte man sie blocken? Und was hat das mit Selbstschutz zu tun? Wie seht ihr das? Seht ihr das ähnlich wie meine Freundin? Danke schonmal an euch🫶🏻

Hallo,
ich brauche immer recht lange bis ich mich mit jemandem wohlfühle, bzw. bis ich mich richtig fallen lassen kann. Wenn mir aber jemand wichtig geworden ist, gebe ich viel und gerne von mir. Trotzdem bin ich anfangs auf emotionaler Ebene eher gehemmt/ distanziert zu Menschen. Und das nicht nur in Bezug zu Liebesbeziehungen, auch bei jetzigen engen Freundschaften, war ich vorher so. Ich habe in der Vergangenheit schon einige Verluste erfahren & frage mich in letzter Zeit immer wieder, ob ich vielleicht zu Bindungsangst neige.. Ich werde dementsprechend anfangs meist als kühl wahrgenommen, was ich aber absolut nicht bin. Es macht aber Sinn, weil mein Verhalten anfangs genau das dem Gegenüber vermittelt. Und irgendwie zieht man ja das an, was man aussendet, oder?

Seit Monaten zweifle ich an seinen Gefühlen.. seit Monaten habe ich nur Kopfweh wegen ihm. Ein ständiges hin und her. Einmal gehostet hat er mich auch. Nach 4 Monaten.

dann haben wir uns wieder angenähtert, weil ich auf ihn zugegangen bin.
ich liebe ihn so wie er ist, nehme ihn wie er ist.. seine Art, sein Aussehen. ALLES!

Doch,
Ihm reicht es zu schreiben.
Anfangs haben wir uns 2-3 die Woche gesehen. Nur ist es 1-2 mal..

haben beide zwei Kids. Und leben 75 km entfernt voneinander.

vor einiger Zeit sagte er mir, er wüsste nicht ob er wieder mit jemand zsm leben kann und es auch will. Er wüsste nicht ob er es jemals will.

das hat mich so zurückgeworfen was meine eigenen Gefühle angeht. Ich distanziere mich immer mehr.
wir schreiben zwar täglich aber mir reicht es nicht …

dazu kam noch ne Situation im Januar, dass er plötzlich so Angst bekommen hat mit der Beziehung.. weil ich sagte „komm auf den Geburtstag meiner Mutter und Schwester“ weil er mich zu seinen Eltern mitnehmen will/wollte.

er selbst hat mich auch zu seinen Schwestern mitgenommen.. und ich soll am 11.3. zu seinen Eltern ..

nun weiß ich gar nicht, ob ICH jetzt diesen Schritt gehen soll, wenn ER nicht mal MEINE Eltern kennenlernen will..

ich würd mich uber Tips freuen! Danke !

Hey !

Ich wollte fragen, ob jemand von euch schon einmal jemanden mit Bindungsangst kennengelernt bzw gedatet hat ? Wie ist das ganze verlaufen ? Hat der jenige vlt auch die Angst überwinden können ? Wenn ja wie ?

Ich liebe ihn, er liebt mich.. wir verstehen uns super und sind uns in so vielem ähnlich.. Denkweise und Meinungen uber gewisse Sachen ..

aber mein Freund (Beziehung 7 Monate), er kann schwer über Probleme sprechen.

er hat selbstzweifel und will selbst versuchen da raus zu kommen.. ohne Therapie zb

durvh seine Ex Ehe hat er es Jahre lang nur so gemacht, dass er alles was war in sich reingefressen hat. Sie hat sich überhaupt nicht für ihn interessiert, wie es ihm geht, was in ihm vorgeht.

so lebten sie nebeneinander her und jeder hat sein Ding gemacht.

nun er mich.. und meint vielleicht ist er gar nicht für Beziehungen gemacht. Auf die Frage was für ihn eine Beziehung ausmacht bzw. Was wichtig ist, konnte er mir echt KEINE ANTWORT geben.
unfassbar.. ich dachte man hat doch gewisse Vorstellungen doch scheinbar hatte er trotz Ehe nie eine richtige Partnerschaft geführt.

wie kann ich damit umgehen? Hat jemand tips.. wie kann ich das so annehmen und mit ihm eine Beziehung fuhren?

Ich hatte 5-6 Dates mit nem Typen und die letzten zwei mal hatte er sich zwischen den Dates mehr Zeit gelassen.
Haben beim letzten Abschied auch heftig geknutscht und da er wieder über eine Woche verziehen lassen hat, wollte ich wissen wo das hinführt, weil konstantes Interesse für mich anders aussieht ( er meldete sich zwar jeden Tag- ließ sich aber mit dem Wiedersehen Zeit)

dann sagte er, ich sei mega - cool, sexy alles perfekt aber irgendwas fehle. Was wisse er auch nicht.
ich habe mich daraufhin freundlich verabschiedet.

er schrieb, er hofft wir hören voneinander.

und seit dem stalked er alle Storys und rief am Samstag Abend an. Bin nicht ran.
Er sagt er hat Sehnsucht, aber wieso ?!

Er sagte doch es fehlt etwas. Aber verabschieden tut er sich nicht. Er nervt mich mit diesem Getue. Was würdet ihr tun ?

mag ihn echt, aber ich finde es gibt nichts unattraktiveres als wenn jmd nicht weiß was er will

Hallo Zusammen ich 30 Date eine Frau 26.

sie hatte es was Partnerwahl und Dating angeht nicht immer so einfach und sich auch entsprechend Hilfe gesucht.
Mals sie in einer Datingpause war kam ich in Ihr Leben.
wir haben angefangen einander zu Daten. Sie jedoch ständig mit der Angst jemand könnte am Ende verletzt werden. Sie hat immer wieder alle paar Monate alles in Frage gestellt und das Gespräch gesucht.

sie konnte sich nicht für eine Beziehung entscheiden weshalb auch ich erstmal nur Daten wollte.

nun lief alles wirklich gut die letzten Monate ohne Gespräche oder Probleme.
sie war sogar lange Zeit am Stück und machte mir Geschenke.

von heute auf morgen hatte sie dann vor 3 Wochen keine Zeit mehr sich zu sehen und immer andere Dinge zu erledigen. Rief nicht mehr an was sie sonst täglich gemacht hatte. Schreibt aber wie gewohnt.
Haben uns zwei…dreimal stundenweise gesehen da war alles normal. Sie freut sich darauf, das wir im Sommer zusammen auf ein Festival gehen.
All das begann nachdem sie 3 Wochen täglich bei mir war. Am Ende der Zeit sagte ich zu ihr , dass wir wirklich 3 Wochen aufeinander ausgehalten haben. Woraufhin sie aufgestanden ist und sagte ja wir lieben uns wohl und danach heim musste.

ich weis im Moment nicht damit umzugehen. Vorschläge sich zu treffen werden abgelehnt mit der Begründung es sei so viel los und sie brauche einfach mal ihre Ruhe. Früher wäre sie insbesondere in so einer Zeit immer auf der Matte gestanden.

mich weis nicht ob es diese Typische Beziehungszeit ist, in der jeder sich nocheinmal ein die Zeit vorher erinnert im ersten Jahr und man eine Zeit lang seinen eigenen Sachen wieder mehr nachgeht und es sich einpendelt oder ob ich nun irgendwann einen Schlussstrich ziehen muss. Was mir schwer fällt es waren unglaublich schöne 9 Monate und wir waren immer für einander da.

manchmal glaube ich aber auch, dass es der einzige Weg ist jemals eine Antwort zu finden. Einfach zu gehen und zu sehen ob man zusammen findet und dann diesmal richtig.

oder soll ich ihr diese Zeit geben da es eine Phase ist? Hatten soetwas schon 2…3 mal.

ich danke euch vielmals !

Kann mir mal jemand aus Erfahrung berichten, ob Bindungsangst mit der Zeit schlimmer oder besser wird? Sagen wir bei der einen Beziehung fing das Gründe suchen warum es nicht passt nach einem halben Jahr an, kann es dann sein dass bei der nächsten Beziehung erst das Thema zusammen ziehen die Bindungsangst auslöst?

Angenommen beide haben größere Päckchen dann wäre die wahrscheinlichkeit geringer dass dir beziehung klappt. Wenn einer aber kaun Päckchen oder sogar keine hat - dann klappt die Beziehung auch mit jemand mit größeren Päckchen?

Vorausgesetzt alle beteiligten sind reflektiert und wollen als einzelner aber auc mh in beziehungen ständig wachsen und lernen.

Halllo, ich habe nochmals eine Frage.

Mein ex-Freund (20) hat sich vor ein paar Tagen von mir (20) plötzlich getrennt. Sein Grund ist, dass er plötzlich undeutliche Gefühle verspührt und mir keinen genauen Grund sagen kann.

Nach langem überlegen habe ich das Gefühl, dass er aufgrund verschiedenen Situationen, eine Bindungsangst hat, verbunden mit einem relativ geringen Selbstwertgefühl. Er hatte immer wieder Sorge, nicht gut genug für mich sein zu können. Dies hat sich jetzt so aufgestaut, dass er aus Angst Schluss machte, seine Gefühle blockierte, um selbst nicht verletzt werden zu können. Er wollte zuerst kein persönliches treffen, da er es noch nicht verkraften konnte, mir in die Augen zu schauen. Beim Gespräch begannen beide immer wieder zu weinen.

soll ich ihm jetzt seinen Freiraum lassen oder dafür kämpfen, damit er sich selbst lernt zu lieben und weiss, dass ich da bin? (Eigentlich weiss er ja, dass ich ihn liebe und die Beziehung nicht beenden wollte).

Erst mal, Low-Life bezeichne, zumindest ich, als schon ziemlich zurückgezogene von der Gesellschaft abgetrennte Person die in seiner eigenen Fantasy lebt und bei 'Action-Mensch' (Impfen, Wahlen oder Veranstaltungen Ortsangebunden (Sport, Wochenmarkt, Bierverkostungen oder Tannenbaumverkäufe) nicht teilnimmt. Und nein, ich bin kein Wiki-System :)

• Arbeite als Bauarbeiter (viel Bewegung (im Stand), Co²-agressiver Freiluft umgeben von Bauarbeitern mit besonderem Charm, Arbeitstechnisch gesehene Gesellschaft vorhanden).
• Hobby- und Freizeit werden mit der Konsole, Hausarbeit und dem entgegennehmen der Pakete verbracht
• Zum Konsolen Gaming, werden zu mir genommen unter Einzelaufsicht per Livestream, Bier und Rauch, sowohl auch Musik.
• Führerschein (gezwungener maßen) angefangen und zum Schluss abgebrochen, auch keine Lust drauf den Lappen je machen zu wollen.
• Freundin... eh klar. Noch nie gehabt, stehts auf Dating Seiten auf der suche (Fake Profile sind schnell erkennbar nach langejähriger Übung oder Erkenntnissen :)
• Kochen, gern aber meine ausrede, muss schnell und Küche hat nicht mal einen Arbeitsplatz zum zubereiten (wahr, 3m³ Küche!)
• Zahnarzt ist wie Sport, nur im Notfall
• Einkaufen wahr mal, seit einem Jahrzehnt häufen sich Bestellungen, versuch es schon eh kompakt und in wenigen Bestellungen zu erhalten :(
• Frisur oder Hausarzt besuche, nur bei besonderen Anlässen
• Klamotten sind meist unwichtig und ein Grund der Öffentlichkeit fern zu bleiben, kein scherz
• Sport? Radfahren seit der Kindheit immer drin (Nach Arbeitsplatzwechsel, gleich null seit fast ein Jahrzehnt), rest macht eh der Job auch wenn ein kleines Gym vorhanden ist und nur ein- oder dreimal in knapp einem Monat Winterpause benutzt wird.
• Lebenseinstellung: Soll die nur machen, die Großköpfe hörn eh nich auf die kleinen Leute, Nachbarschaftshilfe gerne aber nur für ne max. Stunde und selbsd der Mann... nur am nörgeln wie 'schön' das leben seit seinem 6tem Lebensjahr doch ist (Suizid... wie die Luft die ich einatme!)
• Deutscher Dichter und Philosoph? Letzteres, nach einem gutem Rausch oder Sonntagen ohne Gewissensbisse an den morgigen Arbeitstag
• .Familie und Freunde, fehlanzeige. Bin lieber ungebunden
• Beim Ich-Mensch (veranlagung nur an sich zu denken) muss ich eher Neutral reagieren, helfe echt gern jedoch brauch ich auch meine eigene Zone (Anrufe Silvester oder einladende Arbeitskollegen, selten geh ich da ran in der Winterpause oder bei 30°C+)

Ja, nun, meine Frage is wie Assi bin ich nun.

Ich selbst denke das ich auf den Mond geschossen gehöre, Luft gibts da schon lang keine mehr :)

P.s.: Weder Quer oder rechts, noch Tier Gegner sowohl hab ich auch nicht vor andere Personen (auch wenn ich mündlich dies im Rausch oft erkläre) zu richten. Geschlechterkampf wie mit der One Love binde... sehr bedenklich.. da gehts um unsere Zukunft (den Kindern).

Hey das mädchen in das ich verliebt bin hat Bindungsängste,dies erzählte sie mir und bemerkt man auch nachdem ich heute mit ihr so einen Love language test gemacht habe kam raus das ist der Typ von : Lob und Anmerkung ist bzw eben diese Annerkennenden Worte braucht.

Da ich mich über beides schon informiert habe da ich ihr ja möglichst das geben will was sie braucht habe ich herausgefunden das man bei Bindungsängsten eher weniger Komplimente geben sollte bzw sich langsam da ran macht mit diesen netten Worten. Nun ist jetzt meine Frage wie ich das beides Miteinander verbinde,

Wann und wie sollte ich ich ihr Lob und Anerkennung geben nur dann wenn es gerade passt oder auch zwischen durch??

Oder glaubt ihr das in diesem Thema die Bindungsangst vllt nicht so drauf zutritt und ich ihr ihre Anerkennung ruhig normal wie es sein sollte geben kann ohne darauf achten zu müssen das zu reduzieren ?

Hallo, ich habe seit 5-6 Jahren ein Problem mich zu verlieben (ich bin 18), Ich fühle mich 24/7 leer und ich kenne das Gefühl von Schmetterlinge in Bauch haben, Kribbeln oder starkes herzpochen nicht, ich hatte jetzt seit langem wieder eine Beziehung die 5 Monate hielt, wir hatten intim was, haben uns geküsst, gegenseitig in die Augen geschaut usw, trotz allen was wir gemacht haben habe ich einfach nichts gespürt und genau das gleiche war auch bei meiner ex vor 3 Jahren so, jedoch fällt es mir extrem schwer von solchen Menschen loszulassen und es tut weh wenn ich verlassen werde, ich weiß das ich sie nicht geliebt habe, aber trotzdem war sie mir wichtig, weil ich auch trotzdem alles getan habe für die Person, wenn es nicht liebe war was ich gespürt habe was dann? Emotionale Abhängigkeit? Ich hatte Angst mich wieder auf ein Mädchen einzulassen, weil ich sehr sehr oft verletzt wurden bin von Mädchen in meiner Vergangenheit und das Gefühl von Ablehnung tut extrem weh und sie war alles was ich hatte, die mir immer zugehört hat bei mein Problemen, aber trotz allen was sie für mich getan hat, habe ich leider nichts gespürt und es quält mich das ich mich nicht verlieben kann.

Woher kommt dies? Was sind die Ursachen dafür?

War ja nicht immer so.

Hallo,

ich bin seit ca. 3 Monaten aus meiner fast 2 Jährigen Beziehung raus. Ich habe sehr schnell damit abgeschlossen weil ich nicht gemerkt habe das er mir nicht gut tut. Wie man auch sagt man lernt aus jeder Beziehung zu einem Menschen etwas neues dazu. Man sammelt die Erfahrung.

Mir geht es echt gut.

Da gibt es ein Junge wir schreiben seit 3 Wochen, telefonieren auch fast jeden Abend vorm schlafen gehen aber ich hab da so diese leichte Angst in mir dass das Zeitverschwendung ist und ich mich wieder von einem Menschen abhängig mache.

Er ist total lieb zu mir, er ist echt immer für mich da gewesen in diesen 3 Wochen, er macht mir voll die komplimente sowas wie du siehst ungeschminkt auch wunderschön aus und so sachen die einen Glücklich machen, ich bin gestern eingeschlafen ohne ihm zu schreiben er meinte "mir gehts schlecht ich will deine stimme hören" und sowas

er zeigt mir voll die Interesse und ich meinte zu ihm das ich erst freunde sein möchte und hab ihm auch davon erzählt das ich angst hab abhängig zu sein

Ich spüre noch nichts gegenüber aber irgendwo in meinem inneren fängt er an mir zu gefallen......

Was soll ich machen?

Hallo zusammen,

ich habe mich vor einigen Monaten von meiner Freundin getrennt. Aber nicht, weil es zwischen uns nicht gepasst hat. Ganz im Gegenteil - wir verstehen uns prima, und ich weiß, dass sie mich über alles liebt!

Nur kommt bei mir so ein Gefühl auf, dass ich die Beziehung doch nicht möchte, sobald es ernst wird.

Mich stört es auch extrem, dass sie so viele Typen (bestimmt 50) im Bett hatte, und ich noch nicht so viele Erfahrungen gesammelt habe. Ich merke total, wie mein Ego sich da einschaltet, wenn es um dieses Thema geht.

Und obwohl ich weiß, dass sie mich liebt und das mit uns was ganz besonderes für sie ist, bekomme ich immer wieder dieses Gefühl. Wir hatten eine On-Off-Phase, wo ich sie jedes mal voll vermisst habe, aber sobald wir wieder ernster zusammen kamen, hatte ich „keine Lust“ mehr auf die Beziehung.

Mich beschäftigt das sehr. Ich möchte mich einfach nur ab sie binden, ohne Kopfschmerzen. Ohne diese Fluchtreflexe vor der ernsthaften Beziehung. Ich bin mir auch sicher, dass wir uns gut tun, aber die Gefühle, die in mir aufkommen, stehen mir im Wege! :(

Habt ihr Tipps, wie ich mich da weiterentwickeln kann, und „beziehungsfähiger“ werde?

Danke und liebe Grüße! :)

Hallo,

ich habe Angst vor Leuten, die ich anziehend finde. Ich verliebe mich recht schnell und hätte auch gerne mal wieder eine Beziehung. Bewusst habe ich auch keine Angst vor der Bindung zu einer Person.

Trotzdem laufe ich immer weg, wenn es mit jemandem emotional ernst werden könnte. Das kann ich mir selber nicht erklären, weil ich die Person dann ja mag und mich paradoxerweise zu ihr hingezogen fühle.

Natürlich sind viele Leute aufgeregt, wenn sie jemanden toll finden. Ich reagiere aber mit starken körperlichen Symptomen: Übelkeit, Herzrasen, Hitzewallungen, Schüttelfrost. Nähe ist mir schnell zu viel. Ich ghoste häufig Leute und ziehe mich von ihnen zurück.

Das ist echt belastend, weil ich trotzdem starke Gefühle für diese Personen habe.

Ist das Bindungsangst? Oder bedeutet Bindungsangst dass man garkeine Beziehung will?

Hallo,

ich bin nun seit 2 Monaten mit meinem Freund zsm und gestern Abend meinte ich zu ihm „du bist irgendwie oft so emotionslos“. Daraufhin brach ein Thema aus bei dem er meinte, er hat Angst die Gefühle zu verlieren oder merkt in den letzten Wochen, dass es ihm schwer fällt mir körperliche Nähe zu bieten und das er mich nicht mehr so stark vermisst etc. Das mit dem vermissen ist in gewissen Maßen normal, jedoch vergleicht er es mit seiner letzten bzh. Zudem ist noch zu erwähnen das er 2 Monate vor unserer bzh eine extrem schwere Trennung hinter sich gebracht hat. Seine erste große Liebe hat ihn nach 6,5 Monaten betrogen und er hat ruckartig den Kontakt abgebrochen. Nach mehreren nachbohren, habe ich auch erfahren das er sogar noch Bilder von ihn hat usw. Jedenfalls deutet meiner Meinung nach vieles auf Bindungsprobleme hin. Zudem kann ich mir einfach nicht vorstelle, dass diese anfänglich so starken Gefühle einfach weg sind… weiterhin bleibt zu sagen, das es auch eher phasenweise ist und es auch gute Phasen gibt, bzw Phasen in denen er Nähe sucht.
Zudem meinte er auch, dass er sich nicht trennen will und ich ihn Ultra wichtig bin. Er hat ziemlich lange geheult und die Situation schien ihn ans Herz zu gehen (meiner Meinung nach auch wieder ein Zeichen dafür, das er noch Gefühle haben muss).

ich würde mich sehr über Tipps, Ratschläge oder Bestätigungen freuen.

LG Jonas

Hallo an alle…

Ich habe ein Problem und weiß einfach nicht mehr weiter…

Vor etwa 2 Jahren habe ich einen jungen Mann kennengelernt. Anfangs war er stets bemüht jede freie Sekunde mit mir zu verbringen, hat mir ständig das Gefühl vermittelt DIE FRAU für ihn zu sein und alles war perfekt.

Dabei muss ich gestehen, dass er mir oft „zu viel“ war. Er war ständig für mich verfügbar, ein Gentleman wie ihn die Welt noch nicht gesehen hat und verliebt bis über beide Ohren.

Ich wusste zu diesem Zeitpunkt nicht wie ich mit einem Mann der mich nur „anhimmelt“ eigentlich umgehen soll, da ich nicht das größte Zuckpüppchen bin, die auf schnulzige Romanzen und große Gefühle steht.

Doch mit der Zeit wurde er immer abweisender, wollte sich nur noch gelegentlich treffen und so vergingen schnell 1-2 Monate zwischen den Treffen.

Immer wieder erklärte er mir, ich sei sicher die Richtige, doch er wäre nur noch nicht bereit für eine Beziehung.

Immer wieder kam es zu Streitigkeiten und wir landeten in einer On-Off-(Affäre/F+?!…Zusammen waren wir nie) Einmal erklärte er mir er möchte die Sache mit mir beenden…einmal nur eine lockere Freundschaft…andererseits fragt er mich nach ein paar Tagen, ob ich ihn sehen möchte.

Anfangs dachte ich nur „was ein Arsch“ und war mir sicher ich werde für Sex benutzt, den er leicht bekommen kann…

Doch seine andere Seite, bei der er seine Gefühle zeigt und darum kämpft, mich nicht zu verlieren, wenn ich ihn bei ständigen Auseinandersetzungen anrufe und mir die Seele aus dem Leib heule und sage, dass ich ihn nie wieder sehen will, lassen mich die Welt nicht mehr verstehen.

Er sei sich nicht sicher aus Angst, er würde eine andere Frau fürs Leben verpassen und aus Angst, dass ich ihn verlasse (wir sind ja noch so jung…das hält sowieso nicht)

In einer Welt von ständigen Affären, ONS usw. würden die meisten nun bestimmt sagen, ich soll ihn doch einfach verlassen. Aber ich kann es nicht…Ich kämpfe seit 2 Jahren um und mit ihm und bin bereit, alles Weitere in Kauf zu nehmen, um ihn nicht zu verlieren.

Nach ständigem Streit und vielen durchgeweinten Nächten habe ich gegoogelt (Wahrscheinlich oft keine gute Idee, aber in diesem Fall glaube ich hilfreich) Ich fand viele Seiten mit den „Symptomen“ für Bindungsangst und es passten nicht nur 1 oder 2 sondern ALLE.

Nun glaube ich, dass nicht ICH das Problem bin (sonst hätte er eine andere Frau gesucht), sondern seine Angst sich in eine Beziehung zu drängen.

Nur redet er auch nie über seine Gedanken und Gefühle und ich kann ihm schlecht sagen, er soll sich Hilfe holen, da er an einem psychischen Problem leidet, welches ihm selbst gar nicht bewusst ist.

Ein Grund dafür ist möglicherweise auch ein komisches Verhältnis zu seiner Mutter.

Nun meine Frage, wie sollte ich am Besten damit umgehen, um in eine stabile Beziehung mit ihm zu kommen, ohne ihn zu drängen und es mit Gewalt zu versuchen. Mir ist bewusst, dass man sicher nichts erzwingen kann (an diesem Versuch bin ich in der Vergangenheit bereits kläglich gescheitert).

Bei meinem Freund und mir läuft es super. Wir sind seit fast 1 Jahr zusammen.

Jedoch fing es schon ganz früh damit an, dass er es nicht okay fande wenn ich alleine weggehe sei es nur zum shoppen? Er glaubt mir anscheinend nie das ich alleine unterwegs bin - so kommt es anhand seiner Antworten bei mir rüber.

Er möchte das ich ihm sage wo ich hingehe - das macht er auch. Aber ohne das ich das verlangt habe, weil ich finde das muss nicht sein.

Er will nicht das ich mich mit jungs treffe - verstehe ich, möchte ich aber bei ihm genau so wenig und er trifft sich auch nur noch mit jungs. Er ist eifersüchtig und hinterfragt die anderen Jungs (als ich mit einem Uni Kollegen gearbeitet habe, meinte er er würde mich versuchen zu erobern etc.)

Ständig redet er sich schlecht. Er muss Sport machen etc. Obwohl er mehr als hübsch ist und wirklich jede Frau haben kann. Wieso hat er so wenig Selbstbewusstsein.

Dann immer die Fragen weshalb ich ihn verlassen würde - auf seine Person bezogen, Charakter oder Aussehen. Das sind Fragen, die für mich keinen Sinn ergeben, da ich ihn nicht aufgrund von einer krummen Nase verlassen würde.

Auch beim Materiellen hat er Unsicherheit. Er versucht immer mehr Geld zu verdienen und mich mit Geld zu überzeugen. Wie viel er verdient etc. Ich komme auch reichen Verhältnissen. Er nicht, was aber mich und meine Familie nie stören würde.

Ständig diese Ängste seiner Seite aus ich würde ihn verlassen oder er ist nicht gut genug. Was soll ich machen. Ich sage ihm immer wieder das ich ihn liebe etc. Und munter ihn auf.

Hey Leute, Ich bemerke schon seit Monaten eine komische Eigenschaft bei mir und es macht mir tatsächlich viele Probleme.

Ich habe schon seit Jahren bindungsängste, vor allen wenn es um Beziehungen geht. Dennoch habe ich die wenigen loyalen Freunde gefunden und es auch geschafft in eine schöne Beziehung hinein zu gehen. Jedoch schon in der Beziehung hatte ich Probleme wie, dass ich das Gefühl hatte meine Freundin zu langweilen oder das Gefühl hatte nicht gut genug zu sein.

Das führte dazu, dass ich ungewollt mal sehr viel Interesse an ihr zeigte und mal super wenig. Anschließend haben sich die bindungsängste verstärkt als sie mir vor 2 Jahren nach einer langen Beziehung fremdgegangen ist. Danach hatte ich nur oberflächlich Kontakt mit Mädchen jedoch wurde nix davon so gross wie die bisherige Beziehung.

Es ist also schon lange Zeit vergangen und ich habe mir vorgenommen aufgrund meiner Bindungsängste und den schlechten Erfahrungen erstmal keinen großen Kontakt mit Mädchen zu haben. Jedoch wenn ich diesen mal habe, dann leide ich innerlich wirklich stark.

Gestern zum Beispiel habe ich auf der Arbeit eine neue Arbeitskollegin kennengelernt. Wir haben uns super verstanden und viel während der Arbeit gelacht. Ich weiss nicht ob sie wirklich Interesse an mir hatte oder einfach nur höfflich gewesen ist. Jedoch habe ich schon während des Gespräches, welches eigentlich gut lief komische Gedanken bekommen.

Obwohl das Gespräch gut lief wollte ich andauernd das Gespräch abbrechen und zu ihr kalt sein bzw. sie ignorieren. Einerseits wollte ich auch meine Chance versuchen und mein Kopf kam in ein komplettes chaos.

Ich weiss es ist nur eine Kleinigkeit aber ich denke die ganze Zeit an sie. Die eine Seite will weiterhin Kontakt und die andere Seite zwingt mich ihr kalt zu sein. Das endet meistens damit, dass ich oft stundenlang einfach nur daran nachdenke, zerbreche und dann Kopfschmerzen habe oder müde werde.

Das ist nicht das erste mal, dass mir so etwas passiert ist, aber wenn schon bei einem normalen Gespräch mit einem Mädchen meine Gedanken mich so stark kaputt machen, weiss ich, dass wenn es zu einer Beziehung kommt es noch schlimmer sein wird.

Anschließend war es so, dass ich gegen Ende der Arbeit wieder kalt zu ihr wurde und aufgehört habe ihr zuzuhören. Ob sie das persönlich genommen hat oder nicht weiss ich nicht. Aber es passiert meistens automatisch, wie ein Abwehr Mechanismus.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir jemand helfen? Könnten diese Bindungsängste von meinrr Kindheit kommen, wo ich viel Gewalt erlebt habe? Vielen Dank noch mal

Würdet ihr sagen, dass wenn ihr merkt, dass ihr Gefühle für eine Person entwickelt, dass ihr euch zurückzieht oder gar eine bestehende Verbindung beendet?

Ich habe eine Nette Person auf Klassenfahrt getroffen und gleich beim ersten sehen war mir klar das wir super zusammen passen, ich habe aber Angst sie zu verletzen da ich in Vergangenheit auch Beziehungen hatte wo ich aber schon nach einer Woche das Interesse verloren habe, was soll ich jetzt machen soll ich es versuchen oder lieber lassen weil ich Angst habe die Person zu verletzen?

Hallo,

Ich habe vor 8 Monaten eine Frau (39) kennengelernt. Wir haben uns von Anfang an super verstanden und bereits nach 2 Tagen getroffen. Alles lief harmonisch und blieben von da an auch im Kontakt. Wir haben uns sehr oft und regelmäßig in der Woche getroffen. In den ersten 3 Monaten habe ich hauptsächlich bei ihr übernachtet. Nach 3 Monaten habe ich ihr die Frage gestellt, was sie über uns denkt!! Sie meinte, dass es mehr als Freundschaft ist, sie aber eine Person ist die eine längere Zeit benötigt um eine Beziehung einzugehen. Da spricht ja natürlich auch nichts dagegen. Nach den 3 Monaten wurden aus unerklärlichen Gründen die Treffen weniger und die Übernachtungen zu mir verlegt. Sie hat zwei Kinder 16 und 14 und der Sohn lebt bei ihr. Ich hatte sie mal angesprochen, warum ich seit Monaten nicht mehr bei ihr bin, worauf sie sagte das es dafür keinen Grund gibt. Ich habe schon ihre Kinder, den Vater, Schwager, Schwester so wie einige Kollegen von ihr kennengelernt. Im Juli wurde ich von ihrem Schwager zum 40 Geburtstag eingeladen. Natürlich ist sie dort alleine hingefahren. Eine Woche später wurde ich von ihr zum Geburtstag der Tochter (lebt bei Schwester und Schwager) eingeladen. Dort bin ich dann in Begleitung mit gegangen. Wiederum eine Woche später hatte der Sohn Geburtstag und es wurde beim Schwager gefeiert. Hier wurde ich von ihr nicht eingeladen. Nach ca 6 Monaten habe ich sie angesprochen und gefragt wie sie das mit uns mittlerweile sieht. Ich habe ihr auch gesagt, dass ich Gefühle entwickelt habe und ich mir mehr vorstellen kann. Sie freute sich, aber sie sagte das sie noch Zeit benötigt und wir es so laufen lassen sollen. Ich habe sie gefragt, wie sie zu mir steht doch leider bekomme ich darauf keine Antwort. Sie sagte sie spricht nicht über ihre Gefühle und sagte direkt dass ich ihr nicht egal bin. Zwischendurch meinte sie, dass sie es erst ihren Kindern mitteilen muss, dass da jemand ist. Tage später sagt sie, dass sie es ihren Kinder nicht oder noch nicht mitteilen möchte, damit sie nicht wieder enttäuscht werden. Als ich ihr sagte, dass du dich dann auch nicht binden kannst, verneinte sie dieses und meinte das hat damit nix zu tun.

In den 8 Monaten hatten wir zweimal sex. Treffen finden gefühlt nur statt wenn sie es möchte. Mittlerweile ist es so wenn ich sie vermehrt darauf anspreche dass sie gereizt und aggressiv auf dieses Thema reagiert.

In den letzten Tagen haben wir sehr viel Streitigkeiten gehabt, weil ich endlich Klarheit haben möchte. Und sie antwortet mir nur darauf dass sie noch etwas Zeit benötigt und sich nicht unter Druck setzen lassen möchte. Spricht man nach 8 Monaten von Druck?

Sie ist ein sehr freiheitsliebender Mensch. Sie sagte auch, dass sie seit 4 Jahren Single ist und sie Angst hat, dass ich sie einenge.Momentan ist die Situation so, umso mehr ich dieses Thema anschneide umso mehr zieht sie sich zurück und wirkt massiv genervt darauf. Wenn wir uns treffen gibtves momentan auch keine Zärtlichkeit mehr.

Ich hatte eine monatelange Therapie gemacht und gedacht, ich wäre bereit mich zu binden, aber ich habe es schon wieder versaut. Ich habe mich und einen Menschen, der mir viel bedeutet verletzt. Ich komme damit einfach nicht mehr klar. Ich will das nicht mehr.. ich will doch einfach glücklich sein.. mir geht’s so dreckig und der Mensch hasst mich jetzt, weil ich das von jetzt auf gleich beendet habe, obwohl ich es versuchen wollte.. ich war zwar immer ehrlich und die Person wusste, woran sie an mir ist, aber ich habe sie verletzt. Und jetzt muss ich damit und dem Liebeskummer zurecht kommen.. es ist so ein Teufelskreis und ich will mich irgendwie dafür bestrafen, dass ich so ein schlechter Mensch bin und Menschen verletze.. ich arbeite wirklich an mir, aber bekomme es einfach nicht hin.. ich muss die Therapie aus beruflichen Gründen selbst zahlen und muss für die Weiterführung erstmal wieder was ansparen, aber ich leide gerade so und fühle mich so dreckig.. es tut mir einfach so unfassbar leid.. ich habe es gar nicht verdient glücklich zu sein

Hallo liebe Community,

Ich bin 33 Jahre alt und habe ein Problem.

Ich hatte in den letzten 2 Monaten Probleme mit einer Frau (27).
Im ersten Monat lief alles sehr gut und man hat sich schnell aufeinander eingelassen.
Allerdings kommen wir beide aus einer Beziehung die nicht so gut lief.
Dementsprechend haben wir unnormale Bindungsängste und auch Probleme damit, unsere Gefühle offen zu zeigen.
Im 2. Monat ging es dann auch ganz schnell.
Man schrieb weniger, hat alles in Frage gestellt was die Gegenwart betrifft, Romantische Gefühle gingen verloren und ja. Das wars dann auch.

Wir sind uns einig das es einfach der falsche Zeitpunkt war.
Da wir sonst sehr gut zueinander gepasst haben konnten wir uns das alles nicht erklären und waren dementsprechend gefrustet.
Ich schreibe ihr halt gar nicht mehr und bin auch der Meinung, dass der Abstand auf jeden Fall sein muss.
Von ihr kommt allerdings ab und zu eine Nachricht und sie möchte mich auch gerne als Freund haben. Da allerdings echt viel passiert ist, in diesen 2 Monaten werde ich das glaube ich nicht können.
Die Gefühle für sie sind halt noch da und werden auch nicht so schnell weggehen.
Auch ein Grund warum ich eine ziemliche Hassliebe gerade entwickel , da ich mir geschworen habe, nie wieder jemanden an mich ranzulassen.
Sie ist heute in den Urlaub geflogen und ist erst mal raus aus Deutschland für 20 Tage.
Sie meinte, dass sie mich unbedingt danach wiedersehen will.
Und das kann ich einfach nicht deuten.
Bevor sie flog lautete eine Nachricht von ihr : ,,Pass immer gut auf dich auf,,.
Das ''immer'' versteh ich einfach nur falsch. Ich lege manchmal auf viele Wörter auf die Goldwaage.
Wie würdet ihr das deuten?
Bzw. Wie lautet euer Rat so im Allgemeinen?
Einfach alles vergessen was war ? Und nach ihrem Urlaub nochmal ganz normal treffen als wäre nichts gewesen und irgendwas unternehmen?
Oder sich einfach nicht darauf einlassen und einen ''Cut'' machen?
Bin da mit meinem Latein so langsam am Ende.
Danke für die Antworten! MfG