Warum stoße ich Menschen die ich liebe von mir weg?
Hallo ihr alle, ich habe vor ca. 2 Jahren einen Typen im Internet kennengelernt. Wir wurden beste Freunde und irgendwann war es aber mehr als das und ich habe mich in ihn verliebt.
Ich selbst bin ein ziemlich introvertierter, paranoider und ängstlicher Mensch. Ich mache ungern Dinge falsch und habe wie sich feststellt ein Problem eine feste Bindung mit Männern einzugehen. Ich hab mir nie groß Gedanken um meine Zukunft gemacht, da ich mit meinem eigenen Problemen beschäftigt war und seitdem ich 12 bin mit verschiedenen mentalen Störungen und Traumata zu kämpfen habe. Daher habe ich mich nie auf Typen eingelassen. Ich wollt erst mit mir selbst glücklich und zufrieden sein und dann alleine in eine schöne Wohnung ziehen und mein Leben allein verbringen oder möglicherweise dann jemanden finden, der ebenfalls sein Leben mit mir verbringen will.
Nun ist das Problem, dass ich nie zu diesem Punkt kam, ich bin mittlerweile fast 23 und immernoch bin ich nicht zufrieden mit mir und fühl mich auch noch nicht standhaft sodass ich mir eben all Liebesbeziehungen sabotiere, weil ich denke, dass ich diese nicht verdiene.
Und genauso ist es mit diesem Mann, er erwiderte meine Gefühle. Jedoch wäre es eine Fernbeziehung, also wollten wir erstmal abwarten. Nun kam es zu dem Punkt, dass er sich mit mir treffen will und die Beziehung einzugehen und in paar Jahren hoffentlich zusammen zu ziehen.
Aber ich habe gezögert und das nicht, weil ich ihn nicht liebe sondern weil ich wieder die ganzen Angstgefühle und Gedanken in meinem Kopf hatte nicht gut genug für ihn zu sein.
Ich habe ihm versucht das auch zu erklären und hab gesagt, dass ich mehr Zeit brauche, aber ich es hinkriegen möchte, weil ich mir eine Zukunft ohne Ihn nicht vorstellen möchte, aber ich natürlich auch verstehen kann, wenn er nicht warten kann. Da dies allein meine Schuld ist, es so wirkt als würde ich ihn nicht genug lieben und ich verstehen kann, dass er mich verlassen will.
Nun dies führte zu einem großen Streit in dem er meine Liebe zu ihm in Frage stellte und nicht verstand warum ich ihn quasi ablehne. Jetzt denkt er, dass ich Ihn nicht genug liebe und alles nur vorgetäuscht habe und. Ich habe vorgeschlagen die Dinge fürs erste zu beenden bis ich bereit bin, weil ich ihn nicht weiter verletzten möchte, aber natürlich kann ich auch nicht erwarten, dass er mich willkommen heißt wenn ich in ein paar Monaten oder einem Jahr es bereit bin und es versuchen will. Also habe ich ihm gesagt, dass ich ihn natürlich keinesfalls warten lassen würde und verstehe wenn er andere Frauen kennenlernen wollen würde.
Ich weiß, dass ich ganz allein an allem Schuld bin und ich verlier jetzt nicht nur meine "Zukunft" aber auch meinen besten Freund.
Dieses Problem habe ich ebenfalls bei Freunden. Ich kann mich nicht mit Ihnen treffen und bin viel zu ängstlich was jeder von mir halten wird und sabotiere es mir.
Was soll ich tun? Warum dies so ein großes Problem ist für mich und warum verbaue ich mir jedesmal selbst mein Glück?
4 Antworten
Das Wort Liebe kam sehr oft im Text vor. Deswegen denke ich dass der Typ dir sehr wichtig ist und du willst ihn nicht verlieren. Klar.
Natürlich wird dir jeder emfehlen dich zu ändern und etwas mutiger zu werden aber ich weiß es ist nicht einfach !
Ich kann dir folgendes vorschlafen:
Da Internet u Handys die Kommunikation auf Distanz erleichtern u dadurch du es auch dein Vermeidungsverhalten damit unterstützt würde ich sagen, dass du langsam deine Onlinezeit reduzierst und versuchst dadurch ein Gegenteil zu bewirken. So dass du auch ein paar Schritte nach vorne machst u auch wenn du viel Zeit hast wirst du vllt mutiger und kannst dir besser vorstellen Leute zu treffen.
Der Typ fühl sich bestimmt verascht und die meisten werden das nicht mitmachen. Aber vllt kannst du aus der Opferrolle rauskommen u ihn alles haargenau erklären anstatt dich hinter Ausreden zuu verstcken (Ich will dich nicht verletzten / ich will deine Zeit nicht stehlen usw) ehrlichkeit wird oft unterschätzt in Bzhgen
Fang klein an wäre mein letzter Rat. Mach kleine Schritte. leg dir fest was als nächstes kommt. Wenn man sich ändern will geht es nicht von heute auf morgen UND nicht komplett. Vieeel glück und alles gute
Du kannst keine Nähe zulassen. Die macht dir Angst, du bist damit überfordert.
Was du hier beschreibst ist nichts Ungewöhnliches, aber auf jeden Fall pathologisch.
Um die Ursachen herauszufinden und zu behandeln brauchst du professionelle Hilfe.
Vielleicht könntest du deinem Freund inzwischen deinen Zustand erklären, schriflich müsste das eigentlich gehen.
Andererseits klingt es aber irgendwie so, als wärst du bereits in Therapie?
ich 12 bin mit verschiedenen mentalen Störungen und Traumata zu kämpfen habe.
Selbstwert! Dein Thema ist Selbstwert.
Menschen sabotieren sich selbst, weil sie glauben sie sind es nicht wert geliebt zu werden, erfolgreich zu werden etc.
Ich habe meine Traumata und schweren Depressionen mit NLP verarbeiteten. Seit dem Leben ich viel befreiter und kann auch Emotionen zulassen.
Vielen Dank, es freut mich sehr, dass NLP dir geholfen hat. Ich werde aufjedenfall mehr über NLP informieren und hoffentlich wird es mir ebenfalls helfen!!
Du darfst dich auch bei mir via PN melden, wenn du dich zu dem Thema austauschen magst.
Kontaktiere einen Psychologen oder eine geführte Selbsthilfegruppe mit ähnlichen Problemen. Das Phänomen ist garnicht so selten. Du machst Dir selbst zuviel Druck, Du vertraust nicht dem Fluss des Lebens (flow), hast Angst nicht perfekt zu sein.
Alles super, finde es sehr gut, wenn Menschen ehrlich und direkt sind. Ich bin mir dessen bewusst, dass ich etwas ändern muss und bin auch bereit dies zu tun. Aber bin ebenfalls so festgefahren in diese quasi "Opferrolle", dass sich nie etwas ändern wird. Daher ist das hier wie so ein Teufelskreis und ich verletze nur meine Mitmenschen statt mich zu ändern. Ich habe bereits mit ihm offen darüber geredet und in Details alles erklärt, aber natürlich kann ich nicht erwarten, dass er sowas mit sich erlauben lässt.
Vielen Dank aufjedenfall! Sowas musste ich hören und ich werde mich in Zukunft bessern und mehr aus mir rauskommen.