Hey, wir haben ein Mädchen in der Klasse die ist sehr dürr. Sie ist generell einfach nicht der Typ der viel isst. Ganz viele Lehrer sagen zu ihr sie sieht aus wie ein Zahnstocher und sie soll mal mehr zu McDonald's gehen Burger essen oder so. Zwei Lehrer von uns drängen sie dazu. Aber sie wiederum mag das einfach nicht so zu essen. Dürfen das überhaupt Lehrer? Ist das schon unerlaubt was diese Lehrer machen?

Seit meine Hebamme nur noch alle 2 Wochen kommt und mein Baby wiegt frage ich mich, ob ich das nicht auch mit der Waage kann. Dafür gehe ich zuerst alleine drauf und dann mit ihr zusammen nachdem ich ihr die Windel gewechselt habe. Wie viel sollte ich für die Klamotten anziehen bzw sollte ich sie lieber nackt (nur mit Windel an) wiegen? Aber sie mag das an und ausziehen nicht und mit Kleidung geht schneller 🤔

Ich habe letztes mich 56,4kg und mit ihr zusammen 60,7kg= differenz von 4,3kg muss ich dann 100 g oder 200g mit Kleidung und Windel abziehen damit ich ihr genaues Gewicht habe? Wären es dann 4,1 oder 4,2 kg?

Hallo,

da meine Waage irgendwie ganz seltsame Ergebnisse anzeigt habe ich gegoogelt und gelesen, dass der Untergrund die Waage schon beeinflussen kann. Stimmt das wirklich ? Momentan habe ich sie in meinem Schrank und hole sie nur zum Wiegen raus

Hi, findet ihr 60 kg mit 1.66 cm sind viel für ein Mädchen die 14 Jahre alt ist? Habe relativ viele Muskeln da ich 4 mal in der Woche und esse auch selten Süßigkeiten aber ich fühle mich trotzdem voll fett. Bitte ehrlich sein! Danke:)

Die Frage geht besonders an diejenigen, die auch wissen, wie es sich anfühlt (deutlich) darunter oder darüber zu sein.

Klar, dem BMI sollte kein allzu großer Wert beigemessen werden, wenn man viel Muskelmasse hat, aber bei Normalos passt das schon, mehr oder weniger. :)

Danke im voraus

Hallo liebe Community,

wird man dick, wenn man 2 Tage nichts isst, außer Süßigkeiten ?

Also nichts ! Nur die Süßigkeiten.

Vielen Dank.

Hallo liebe Community,

ich habe folgendes für heute geplant :

ich möchte eine Packung Chips, 3 Kinder Maxi King, Schokoküsse, und Haribo essen.

Dazu kommt eine Cola.

Heute esse ich kein Brot. Also den ganzen Tag nur die Süßigkeiten.

Werde ich zunehmen oder halte ich mein Gewicht ?

Vielen Dank.

Ich bin m13(vor kurzem geworden) ,bin 176 groß und wiege 77,5kg.

ist das zu dick?

(Ich habe Magersucht und war auch in der Klinik. ). Ich bin jetzt bei diesem Gewicht und mir wird immer gesagt wie krass dünn ich sei . Viel zu dünn ,die dünnste ihrer Bekannten und so weiter ... so wenig ist es jetzt auch nicht.. Vielleicht liegt es an meinen langen Beinen ?! Was sagt ihr dazu ?

Hallo liebe Community,

kann ich 1 Schokoriegel am Tag essen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben ?

Werde ich dick ?

Vielen Dank.

Hallo zusammen,

Ich hätte da mal eine Frage bezüglich der Kallax Regale von IKEA.

Momentan habe ich auf einem 4x2 Regal ein 60l Aquarium darauf (schon seit ca 3 Jahren) und bisher hält alles sehr gut!

Vor kurzem haben wir jetzt solche Einsätze rein gebaut (6 mit Türen und 2 mit Schubläden), die ja auch für etwas mehr Stabilität sorgen. Jetzt ist meine Frage, würde das Regal, wenn ich Hinten eine Verstärkungsplatte und oben eine Platte (als Gerade Auflage, damit keine Spannungen Entstehen, weil Regal 39mm und Aquarium 41mm) ein 240l Aquarium aushalten? Leider haben wir nicht sehr viel Platz und das Wäre der einzige Ort, wo ich es hinstellen könnte.

Anbei noch ein Bild vom Regal.

Über eine ernste Antwort und mögliche Lösungsvorschläge würde ich mich sehr freuen!

Guten Abend, aktuell versuche ich etwas mein leben zu verändern, und da gehört Gesundheit dazu, bin im Untergewicht.. Werde am Montag nen Termin bei verschiedenen Ärzten machen, aber nun hab ich gemerkt dass ich mehr essen muss.. Ich möchte für mich zunehmen, damit ich mich wohler fühle, mein Ziel ist es auch Muskeln aufzubauen, aber mit meiner Größe und Gewicht wäre dass einfach dumm, jetzt hart zu trainieren.

Nun hab ich gemerkt ich wenig Appetit auf so Brot, butter, Käse, Haferflocken und so habe.. Und ich einfach mal etwas anderes essen möchte..

Nun machen meine Eltern morgen ein groß Einkauf, und ich soll mir eine Liste schreiben was ich möchte.

Nun wollte ich euch fragen was schmeckt gut, und ist gut zum zunehmen?

Danke! =)

Guten Morgen guten Mittag oder guten Abend je nachdem wann du diese Frage liest 😃, ich habe letzter einen großen Appetit seitdem ich das Antiallergikum Cetirizin genommen habe und bin etwas an Gewicht gestiegen..... Was kann man dagegen machen außer das Medikament abzusetzen? Bei der Packungsbeilage steht, dass dies eine Nebenwirkung sei.

Hi ich bin 17 jahre, weiblich, 1.63 cm groß und wiege 43,6 Kilo. Ich wog mal so um die 55 kilo vor etwas längerer zeit und bin auf 50 kilo runter gegangen. Da ich mir noch immer so fett vor kam ist mein neues ziel 40 kilo um zu sehen ob ich dann endlich zufrieden bin mit meinen gewicht.

[Bild durch Support entfernt]

Wenn ihr sonst euch immer Normal ernährt und auf eure Figur achtet. Findet ihr es okay an Weihnachten sich gut gehen lassen bz sich was zu gönnen, die Tage und auch mal mehr süßes zu essen, auch wenn ihr zB zunimmt danach. Was meint ihr?

Hallo, ich habe Untergewicht, sehe aber nicht untergewichtig aus. Mein Arzt meinte, dass ich 5 kg zunehmen soll. Ich würde gerne fragen, ob ich vom Gewicht her zunehmen könnte, aber äußerlich schlanker werden kann. Ich kenne viele Menschen, die viel Sport machen und viel wiegen, aber ziemlich schlank aussehen. Danke im voraus.

Hallo liebe Community,

ein Freund von mir hat in letzter Zeit ganz schön zugenommen. Er war 75 kg und jetzt ist er 82 kg. Er ist sozusagen dick. Er hat gesagt, dass es höchstwahrscheinlich am Obst gelegen hat. Er hat gesagt, dass er sich auch sehr gesund ernährt hat, aber das Obst war trotzdem Schuld !

Stimmt das ?

Kann man wirklich von Obst 7 kg zunehmen ?

Ich habe immer gedacht, dass Obst gesund ist !

Sollte ich vielleicht in Zukunft weniger Obst essen ?

Ich esse täglich 2 Orangen und 3 Birnen.

Vielen Dank.

kann mir da jemand weiterhelfen bitte?

Ich brauche einen Knoten der ungefähr 240 kg halten kann. Ein Seil mit einer entsptechenden Zugkraft habe ich schon. Aber ich brauche halt einen unfassbar starken Knoten für den Spaß. Stellt euch vor, ich will ein 240 Kilo schweres, perfekt Viereckiges Stück Metal hochziehen. Welchen Knoten empfehlt ihr?

Mir würden die Knoten Namen reichen und ich schaue dann wie man die macht.

Mfg Michael

Sind manche Objekte/Stoffe an anderen Orten der Erde schwerer (außer z. B auf dem Nordpol) ?

Guten Morgen,

Ich Habe ja in meinen letzten Fragen schon erwähnt, dass ich eine Esstörung hatte/ habe und auch wieder von 39 auf 44 kg zugenommen habe (bin 1,54/1,56 groß) Seit Januar/Februar ist meine periode weg bzw hormone werden nicht mehr produziert und das beeinflusst mich halt sehr stark bin ein ganz anderer Mensch dadurch und meine Beziehung leidet auch stark drunter wegen kompletter sexueller unlust, nähebedürfnus auch um 50% gesunken, Stimmung anders etc etc. War auch bei 2 Frauenärztin der eine sagte nur kein stress machen und halbes jahr noch warten..( der war ganz komisch und hat mich auch angefasst am Bein..) Die 2. Sagte ich müsse mindestens 2 kg noch zunehmen und dann nochmal wieder kommen ist jetzt 2,3 Monate her war da bei 43 bin jetzt bei etwas über 44, was eig normalgewicht ist bei mir aber nicht zählt weil ich creatin nehme und seit 1 1/2 jahren kraftsport mache. Mir ist das mit dem Gewicht klar, aber die meisten die noch weniger wiegen haben sogar ihre periode noch. Zudem ess ich auch immer mindestens 1800 bis 2500 . Sport hab ich bis vor 2 Wochen jeden Tag was was gemacht also entweder Workout +Fahrradfahren +shufflen(tanzen, was gleichen Verbrauch wie joggen hat bzw wie joggen ist) und poledance und an 2 tagen 4 stunden kraftsport von den vlt maximal 2 wirklich soortzeit sind und an den Tagen auch nichtsanderes außer meike täglichen15 Minuten einkaufen fahren(mit fahrrad). Freund hat mich jetzt auf entzug quasi gesetzt weil ich wieder bei 44 war (hatte davor 44,5) so viel Sport kam mir das gar nicht vor, aber stimmt schon, dass es kein Tag gab wo ich gar nichts gemacht habe, aber kenn viele Sportlerinnen wo alles gesund ist die jeden tag Bewegung haben .. Ich hatte vor meiner esstörung auch immer 42 kg (ohne kraftsport , mit ging ich wegen mehr Hunger auf 44 und letztendlich 46 hoch und kam dann in die esstörung) und da klar periode regelmäßig und hormonhaushalt tip top. Problem ist auch, dass mein Stoffwechsel recht gut ist. Selbst die wochen wo ich jeden tag wegen extremhunger über 3000 gegessen habe nahm ich kaum zu. Das zeigt ja eig , dass mein Körper nicht viel hoch will trotzdem bekomme ich periode nicht. Vlt liegt es auch gar nicht am Sport und Gewicht vlt auch stress oder so . Vielleicht kennt sich hier ja irgendwer aus und kann vlt ein paar Tipps geben

Was wäre das Idealgewicht bei der Größe

Hallo,

hat hier jemand schon abgenommen und gemerkt, dass er dadurch viel erfolgreicher im Liebesleben ist? Heutzutage ist es ja nichts neues, dass man viel mehr aufs Äußere achtet. Und wie war das Gefühl auf einmal diesen Umstieg zu machen? Bekommt ihr jetzt viel mehr Aufmerksamkeit von Frauen/Männern?

Ich kämpfe zur Zeit nämlich mit meinem Gewicht und ich würde ganz gerne diese Erfahrung von anderen wissen. Natürlich weiß ich, dass bei sowas trotzdem die Persönlichkeit eine Rolle spielt, aber hier beziehe ich mich nur aufs Äußere.

Hallo liebe Community,

wie lange müsste man ungefähr im Kalorienüberschuss sein, damit man 3 kg Fett zunimmt ?

Dauert das Wochen oder Monate ?

Vielen Dank.

Hallo,

will auf 64 runter...

Weiss aber nicht, ob das gesund ist...

Liebe Grüße

Tag zusammen

eine etwas andere Frage: es kam grad irgendwie dazu, dass mein Kollege und ich überlegten, wie lange ihr es eigentlich durchschnittlich mit huckepack aushält...

19, m, 180cm, 52kg

Wie lange würdet ihr es mit huckepack aushalten? bitte dazu noch euer Alter schreiben (optional auch die anderen Angaben)

ich bevorzuge Antworten auf die Frage :)
Danke schonmal.

Hi,

Ich bin 170 cm und wiege 63 kg. Obwohl sowohl bmi als auch whr etc. Alle anzeigen, dass das normalgewichtig ist, empfinde ich mich selbst als Viel zu dick.

wenn ich Leute sehe die definitiv einiges mehr wiegen, merke ich Wie ich mich mit denen vergleiche und dabei 'verliere' immer ich, ich bin fett und alle sagen, dass das nicht stimmen würde. Würde gerne wieder 15 kilo weniger wiegen oder zumindest unter 60 kg.

Welches Gewicht ist bei 170cm angemessen und wieviel wiegt ihr und wie groß seid ihr?

danke

Ich wiege 55-56kg und bin 1,60 groß und eine Freundin von mir genauso aber sie hat hosengröße 32 und ich 38 wie geht sowas?😂 und wir haben auch die gleiche figur🤷‍♀️ lol ( ist eigentlich egal was für eine hosengröße man trägt aber ich frag mich nur wie sowas geht )

Hallo, ich wollte mal fragen ob mein gewicht normal für mein Alter ist. Also ich bin 14 Jahre alt, 171cm groß und wiege 73kg ist das für mein Alter und größe normal? Ich habe einen normalen Körper aber einen sehr großen Bauch der ungefähr so wie auf dem Foto.

Ist das normal?

Hey !
Ich bin weiblich und 172cm groß ich habe ziemlich Probleme mit der Wahrnehmung von mir selbst und wollte fragen welches Gewicht in Ordnung ist, da ich mir immer einrede ich wäre zu dick. Ich habe Untergewicht ich möchte es nicht genau sagen (aber nichtmal 50kg und auch nicht kurz davor ) manche meinen ich wäre zu dünn aber ich kann das nicht sehen obwohl ich es weiß. Ist das ok oder besser gesagt was wäre das richtige ?
(ich habe auch Hilfe aber es bringt mir nichts war länger stationär)

Hey

meine Frage wäre ist Magersucht immer gleich Untergewicht oder können auch Übergewichte an eine magersucht leiden aufgrund ihres Essverhaltens.

und meine andere Frage wäre. Ich wog fast 90kg und hab über 20kg abgenommen und wiege momentan 67kg und habe es komisches Essverhalten an mir bemerkt. Unter 1000kcal am Tag essen und nur an essen und Figur denken.Ich zeige anscheinend essgestörtes verhalten auf, dass habe ich bereits gemerkt und es macht mich auch langsam echt kaputt. Selbst meine Familie motz mich ständig an mir würden die Haare und so schon ausfallen was auch stimmt, aber kann das gefährlich für mich sein ich mein Laut bmi bin ich noch übergewichtig und nicht dünn?

Was sagt ihr ?

Wie viel Kilo darf ich am niedrigsten und am höchsten wiegen? Bin 14 Jahre alt und 1,64 m.

Hallo und zwar bin ich m14 182 groß und wiege nur 60-62Kg.

Egal wieviel ich esse ich bleibe immer bei 60-62 ist das normal oder wiege ich wirklich zu wenig.

Ich bin 26 , 180cm und wiege 140kg , ich wog mal 148kg !

Ich habe das Gefühl das Sie mich ekelhaft findet ! Wenn ich Sie darauf anspreche dann gibt Sie mir kein klares Nein oder ähnliches sondern antwortet sporadisch mit keinem Nein und keinem Ja ...

Demnach hat Sie es nicht verneint und findet mich vermutlich eklig !

Kann es sein das man einen Kerl ekelhaft findet der 140kg wiegt. Ich meine so ekelhaft das man nichtmal Nähe will... etc..

Würdet Ihr genau so reagieren? Würdet Ihr auch als Frau abstand wollen .. ?

Finde es einfach komisch weil Sie sonst mit anderen gerne kuschelt ..

hallo, ich bin ein Mädchen das in die 8. Klasse geht! Ich werde oft als dünn / klapprig bezeichnet 😕 Findet ihr das das stimmt ?Dankeschön schonmal für eure antworten 😀

Wiege 44 kg , knapp 170 cm gross

hey ich bin 12, 1,50 groß und wiege 50kg. Ich fühle mich sehr unwohl in meinem Körper vor allem weil ich früher sehr schön schlank war und jetzt das Gegenteil. Das ist mir auch alles passiert als ich anfing in der Pubertät zu kommen ich fange an immer mehr zu wiegen Leute fangen sogar an mich fett zu nennen bitte hilft mir und was kann ich dagegen machen hab alles versucht ☹️

Hallo, ich habe so ein Lattenrost mit einem Rahmen, aber die Halterungen am Bett sind nur in den Ecken des Bettes, sodass die Balken des Lattenrosts sich stark biegen wenn ich mich rauflege. Ich habe Angst, dass sie brechen oder ist das normal so? Was müsste man tun damit es stabiler ist?

Hey ihr Lieben,

Ich habe aufgrund meiner Psychischen Probleme Escitalopram verschrieben bekommen und habe heute zum ersten mal eine Tablette genommen (5mg) nächste Woche dann die doppelte Dosis.

Leider hört man ja oft das man durch Antidepressiva schnell auseinander geht doch bei Escitalopram soll es nicht so sein. Stimmt das?

Hat da jemand Erfahrungen?

Bitte nur antworten zu "Escitalopram" :)

Lg!

Hallo ich habe eine Frage

Ich habe mir ein lowboard (TV-Board) zugelegt und ich möchte das es 40cm Höher auf der Wand bleiben soll. Also quasi in der Luft. Der Board ist übrigens ungefähr 15kg schwer

Und Darauf möchte ich auch gerne meine teufel Cinebar pro drauf legen, die ungefähr 12kg schwer ist

und 7-10 cm dadrüber möchte ich mein 75zoll Samsung Fernseher an der wand mit einer wandhalterung befestigen was 36kg schwer ist

meine Frage wäre jetzt, denkt ihr die Wand hält insgesamt 53kg Gewicht aus also bis ungefähr 60kg?

ich kenne mich zwar nicht mit Wänden aus aber ich denke ich habe eine ganz normale Gips Kinderzimmer Wand

Brauche unbedingt Hilfe oder Ratschläge!

Vielen Dank für jede Hilfe

DAS IST MEINE WAND

Ich möchte meinen 60L aquarium auf eine ikea kommode tun .

Dieses Ding wiegt wahrscheinlich um die 25-30kg habe Angst das die Kommode zusammenbricht

Also ich möchte schon lange abnehmen aber irgendwie ziehe ich nichts durch und kalorienzählen ist mir auf Dauer einfach nicht so ans herz gewachsen. Meint ihr mit WW würde es klappen und kann man da auch wirklich alle Lebensmittel tracken?

Ich möchte etwas abnehmen (weil ich ein bisschen zugenommen habe in der Corona Zeit). Ich gehe auch unregelmäßig laufen und mache Krafttraining.

Heute habe ich folgendes zu mir genommen:

Frühstück: ein frischgepresster Orangensaft

(ich kann morgens nichts essen, da wird mir übel, war schon immer so)

Mittag: Grüner Salat, mit Gurke, Schnittlauch, Tomate, gekochtem Lachs und Joghurtdressing und danach noch ein kleines Schälchen Kürbissuppe

Abend: Hähnchenbrust mit Gemüse (Paprika, Broccoli, Pilze), Reis und ein wenig Sauce (kleiner Schuss fettarme Sahne über das Gemüse gegeben nach dem anbraten)

Dazu habe ich etwa 2 Liter Wasser getrunken.

Ist das so in einem gesunden Rahmen?

Hallo,

ich bin weiblich,13 Jahre alt,156 cm gross und wiege 31,8 kg.

Meine Eltern sagen ich hätte eine Essstörung.

Deswegen wollen sie mich auch in einer Klinik Zwangseinweisen lassen.

Ist dies berechtigt von meinen Eltern?

Ja hallo gerade reite ich zwar eh nicht weil ich schwanger bin... Aber ich denke ich werde nach der Schwangerschaft 58-60kg haben (ist mein zweites Kind) darf ich dann noch meine Welsh B Stute ab und zu reiten? Ich bin keiner der jeden Tag oder jede Woche reitet... Bin mir nur unsicher ob dann paar gemütliche Runden ins Gelände nicht zu viel sind...

Hallo,

ich bin 1.70 groß und wiege 46 kg.

Ich hab ein BMI Wert von 15.9

Ich wollte fragen zu welchem Arzt man muss um irgendeinen Rat zu bekommen.

Momentan weiß ich leider selber nix

Und meine Eltern wollen mir auch nichts sagen, die sagen ich soll mich akzeptieren, aber ich will einfach ein paar Kilos zunehmen.

Das klappt aber irgendwie nicht.

Und wieso? Da gibt's ja diverse meinungen..

Hallo,

Ich bin 170 groß und wiege ca.50 kg. Heute hab ich mal mein Blutzucker gemessen und es kam ein Wert von 137 raus. Ist das zu hoch? Und dann hat mein Bruder der übergewichtig ist auch sein Blutzucker gemessen und es kam bei ihm ein Wert von 72 raus. Wie kommt es, dass bei mir die kaum süßes isst und so auf die Ernährung achtet und normalgewichtig ist der Blutzuckerwert so hoch ist und bei mein Bruder der übergewichtig ist der Wert so niedrig ist?

Danke im Voraus

Hey, würdet ihr es schaffen 6000 Kalorien pro Tag zu euch zu nehmen?

Was isst ihr?

Hallo,

ich wiege mich normalerweise vor der Arbeit, also so um 6, heute habe ich mich um 9 gewogen und habe ein Kilo weniger. Machen die paar Stunden soviel aus oder sind es einfach die täglichen Schwankungen?

Liebe Grüße.

Ich habe das Gefühl, dass ich dicker werde, obwohl die Waage sagt, dass ich abgenommen habe... Ist das normal?

Der Gewichtsunterschied liegt bei ungefähr 4 Kilogramm und ich bin momentan dabei abzunehmen. Links war vor ungefähr 2 Monaten und rechts ist von heute Abend. Seht ihr da schon einen Unterschied?

Ich bin 15 und leider nur 1,50 m groß. ( Ich weiß es nicht genau, da ich heute zb 1,48 m wog und davor 1,50 m ) und ich mach mir so viele Gedanken was meine Größe betrifft. Da ich klein bin, finde ich mich auch zu dick. İch wiege im moment 47 Kg. Bevor einige sagen, dass das schon dünn sei: Nein! Ich bin klein und daher ist das nicht wenig. Ich weiß nicht was ich machen soll. Zum Arzt möchte ich eigntl. gehen aber meine Mama lässt lich nicht. Sie findet, dass ich übertreibe. Ich habe extrem Angst dass ich nur noch 2 - 3 cm wachsen werde.. meine Eltern sind auch klein: mama ca 1,55 m und Papa 1,65 m vllt sogar kleiner. Das Problem ist dass ich auch nicht viel esse.. manchmal sogar nur 1 Mahlzeit. Ich ernähre mich nicht ungesund, esse halt das was meine Mama kocht. Süßes esse/ trinke ich auch nicht. Das sage ich, da ich mal gelesen habe, dass Ernährung auch eine wichtige Rolle spielt in der Entwicklungsphase.

Weiblich,21,eher unsportlich

Ich hab mich nach sehr langer Zeit mal wieder gewogen, einfach mal so . Ich bin nicht Fett. Vielleicht etwas moppelig, hab ein paar speckeöllchem, aber ich hätte niemals gedacht, dass ich achtzig wiege. Achtzig. Ich bin so verzweiflelt, am liebsten würde ich nie wieder etwas essen, wie kann das sein??? Wie??? Ist das nicht bereits gefährlich ????? Ich meine, ich hab große Brüste vielleicht sind die Schuld. Aber 80????? Und die Waage ist heil, ja. Gibt es jemanden dem es ähnlich geht? Ich würd am liebsten alles an mir abschneiden lol vorallem weil voll viele meinen ich bin so schmal und so. Ich Check gar nichts mehr.

bitte antwortete schnell. Danke, sorry für Rechtschreibung hab dafür kein Nerv

Hallo ein Freud ist 11 Jahre alt und wiegt nur 28,5 kg ist das normal in denn alter Er ist 1,45 m groß

Ich bin 12 Jahre alt und bin 153 cm lang, jetzt ist aber die Frage ob 53 kg zu schwer ist.

Kann mir jemand bitte antworten???

Ich wiege über 215 Kilo. Und nehme zwei Neuroleptika und ein Antidepressiva und von denen ich zugenommen habe. Bewegen kann ich mich fast gar nicht abnehmen funktioniert auch nicht ich nehme eher zu nimm mir meine Schilddrüsentabletten nur unregelmäßig. Weil ich morgens mit einem starken Heißhunger aufwache. Habe ein bisschen Diabetes schwerem Bluthochdruck schwere Depression und Schizophrenie

Macht es viel auf der Waage aus wenn man zum Beispiel 300 oder 400 kcal mehr zu sich nimmt als am Tag davor? Macht sich das sofort bemerkbar?

ich habe heute 1 knoppers 1 parika 4 scheiben brot , 1 döner , 1 stück kuchen , 2 muffins gegessen. Kst das viel?

Hey,

sind 51,6 KG für ein 16 Jähriges Mädchen (1,62) zu dünn?
Wie komme ich auf 55 KG?

Meine Schwester ist 11 und wiegt 46 und ich finde mich zu dünn.

Vor 4 Wochen war ich 51 KG

Helfen Protein Shakes?

Hallo, erstmal danke an jeden einzelnen der sich Zeit nimmt’ meine Frage zu lesen :)

ich habe eine wichtige Frage undzwar möchte ich sehr gerne zunehmen aber kann es irgendwie nicht . Ich glaube mein Stoffwechsel ist zu schnell. Aufjedenfall hat meine Freundin gesagt das wenn ich jeden Tag eine Packung Nüsse esse ich wahrscheinlich nach einer Zeit zunehme

nur mag ich keine normalen Nüsse aber ich mag sehr gerne Pistazien , deswegen wollte ich fragen ob man durch Pistazien zunehmen kann wenn man die oft ist.

und wenn man durch Pistazien zunehmen kann wie viel muss ich pro Tag essen :)

danke fürs lesen und antworten

Hallo

Käme für euch ein junger Mann mit Bierbauch und zusätzlich noch Männerbrüsten, dafür aber sehr dünnen Beinen, in Frage?

Frage ist eher an Frauen zwischen 18 und 30 Jahren.

Ich bin 1,70 m groß und wiege 69kg. Meine Oberschenkel haben einen Umfang von etwas mehr als 60cm und sind daher ziemlich dick, wie ich finde.

Jetzt habe ich aber so ein gestörtes Selbstwahrnehmungsgefühl, dass ich noch 10 kg abnehmen könnte und mich dann immer noch dick fühlen würde.

Jetzt seid bitte ganz ehrlich (nicht schreiben: „deine Figur ist schön„ mit der Intention, dass ihr mich beglücken wollt o. Ä.) Ich brauche hier wirklich ehrliche Meinungen.

Achso ich trage übrigens eine Unterhose, habe die nur nochmal übermalt weil jaa... ihr wisst schon, ist bisschen komisch😂

So Leute ich bin 13 Jahre alt 1,60 groß und wiege 72 kg das etwas zu viel für mein Alter und jetzt bald hab ich das erste Treffen mit dem Junge mit dem ich was habe auf bilden seh ich immer dünner aus als in echt und ich weiß jetzt nicht was ich machen soll denn er wird ja komplett geschockt sein und verwundert wenn wenn er meine Figur sieht und eigenlich mit etwas anderem gerechnet hatte

danke Schonmal im Vorraus

Hey:)

Also ich war eigentlich schon immer mit meiner Figur unzufrieden aber jetzt richtig schlimm. Im Herbst 2019 hatte ich 6 kg durch wenig essen abgenommen und war Happy. In den Winterferien habe ich wieder normal gegessen und aufeinmal 6 kg zugenommen! Das war ein Schock für mich und dann als die Quarantäne anfing aber ich nochmal 7 kg zugenommen und meine ganzen Beine sind voller Dehnungsstreifen. Ich hatte Insgesamt 13 kg zugenommen in wenigen Monaten🤷🏻‍♀️ Mein Gewicht war immer im Normal berreich aber jetzt nicht mehr! Ich habe sehr dicke beine,arme und bauch bekommen was ich vorher nicht hatte. Hat jemand Tipps wie ich das ständige unzufriedene Wegkriege oder wie ich einfach schnell abnehme??

Das wäre echt eine hilfe danke :)

Ich esse in der Arbeit (Kantine) ein Mittagessen. Mein Freund hat dieses Angebot nicht. So hat er abends Hunger auf was warmes. Derjenige der eher von der Arbeit heim kommt, kocht Abendessen. Ich esse auch noch eine Portion mit. Glaub aber dass sich dies nicht so gut auf meine Figur auswirkt, da ich zwei mal was warmes gehaltvolles Esse. Wir könnte ich das ändern? Es ist ja doof wenn ich abends da nichts mitesse, wenn schon einer kochen muss. Und mittags brauch ich auch was warmes. Frühstück lasse ich aus.

w 17

ich versuche an meinem Po zu arbeiten, aber ich gebe immer auf, weil ich das Gefühl habe, dass ich meinen Po nicht richtig treffe.

Wenn ich eine Übung mit Gewicht mache (zB hip thrust oder deadlift), dann spüre ich nichts in meinem Po. Wenn ich die Übung dann ohne Gewicht mache, dann schon.

was könnte ich falsch machen??

Hallo,

ich bin 19 Jahre, Männlich, 1,74m und wiege 63kg.

Ich persönlich finde mich etwas zu dick da ich einen überstehenden Bauch habe zwar nicht extrem aber er ist da und das stört mich, vor 3 Monaten habe ich eine Diät+ Sport gemacht und habe es geschafft von 65kg auf 58k zu kommen in 1 Monat aber selbst da war dieser Bauch nicht weg. Das hat mich so runtergezogen das ich aufgeben habe will aber jetzt wieder anfangen.

Das muss ja irgendwie möglich sein im Internet sehe ich auch immer Menschen die einen Komplett flachen Bauch haben, hängt der Bauch Umfang mit dem Gewicht zusammen oder sind da noch andere Dinge wichtig? Und wie bekomme ich auch so einen Flachen Bauch ?

Hallo, ich habe den Sommer über viel Sport gemacht und wenig (nicht vieel zu wenig) gegessen. Habe 11 kg abgenommen. Die letzten 2 Wochen hatte ich dann allerdings Fressanfälle und habe mich diesen auch hingegeben. Habe auch keinen Sport gemacht, sondern wirklich nur gegessen und gegessen und das an manchen Tagen ziemlich übertrieben. Gewogen habe ich mich in dieser Zeit nicht, weil ich etwas Angst vor dem Ergebnis hatte.... kcal gezählt hab ich auch nicht, ich habe es quasi verdrängt...Jetzt habe ich mich aber gewogen und es sind 4 kg mehr als vor diesen 2 Wochen! Da ich die letzten 2 Tage schon wieder etwas weniger gegessen habe, ist jetzt schon wieder ein bisschen was runter, aber trotzdem bin ich jetzt echt etwas sauer auf mich selbst ... Ich merke es auch an meinen Oberschenkeln usw dass ich zugenommen habe, aber sind die kompletten 4 kg reines Körperfett? Und wie bekomme ich das wieder runter? Meint ihr, wenn ich jetzt wieder so viel Sport mache wie vor diesen 2 Wochen, dass das Abnehmen dann wieder relativ schnell geht? Waren diese 2 Wochen vllt sogar gut weil ich meinen Stoffwechsel angekurbelt habe?
danke im Voraus

Hab es schnell in Stichworten geschrieben😁

Hallo ich bin 16 Jahre alt ein Junge und bin ca. 1,78 groß. Ich wiege 59kg und esse ziemlich viel(mehr als meine Freunde). Ich würde gerne etwas zunehmen aber irgendwie klappt das nicht obwohl ich nicht jeden Tag Sport mache(3 mal pro Woche). Ich achte auch nicht auf meine Ernährung und esse von Fastfood bis zu Obst alles. Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich zunehmen kann weil ich wirklich nicht gerne so dünn bin.

Seit ich vor etwa 3 Wochen meine Ernährung umgestellt habe, kann ich einfach nicht mehr aufhören die Kalorien zu zählen...Ich will das nicht mehr,das macht mich noch ganz krank!! Habt ihr Tipps oder Erfahrungen wie ich das wieder ablegen kann?

Ich bin wirklich seit Wochen einfach nur am verzweifeln.. ich kann einfach nicht abnehmen, allein ein Glas Wasser und ein Brot reicht und mein Bauch ist schon wieder dicker.

ich bin 1.57 groß und wiege ca 65kg, 90% davon ist dann aber mein Bauch😑 Mit der Dicke meiner Beine bin ich zufrieden weil ich es kurviger mag, aber die sind noch recht dünn. Trotzdem aber voll mit roten Dehnungsstreifen😩 (ja viele finden es schön aber das was ich da haben finde ich einfach nur übertrieben weil es einfach nicht gut aussieht mehr)

das sieht einfach nur so komisch aus weil mein Bauch so dick ist als wäre ich schwanger😩

kenne ein Mädchen die genauso groß ist wie ich und mehr wiegt und sie hat einfach einen flachen Bauch 0 dehnungsstreifen.. (Bild) und ich sehe aus als ob ich bei 1.57 80kilo wiege..

ich weiß nicht ob das irgendeine versteckte Krankheit ist oder ob ich iwas falsch mache.. ich esse auch noch weniger als all meinen 'dünnen' Freunde und trotzdem nehme ich immer mehr zu..

ich bin einfach nur verzweifelt

Hi, also... jeder kennt es bestimmt das man sich manchmal im Spiegel sieht und sich denkt „boar bin ich dick“ aber es ist auch oft so das man sich sieht und denkt „ich bin ja voll schlank“. Jetzt würd ich gerne wissen wie ihr mich einschätzen würdet, ganz offen und ehrlich

Alter: 13 (fast 14)

Größe: 164

Gewicht: 56,45 kg

Geschlecht: Weiblich

und wenn ihr irgendwelche Abnehmtipps habt schreibt es gerne noch dazu;)

Moin Leute, ich hab ein Problem:

Ich 13 Jahre/m hab nachts immer einen Heißhunger. Wobei ich sogar eher klein bin und langsam wachse. Das eig. Problem ist, dass ich am Bauch immer mehr zunehme obwohl ich immer das optimale Gewicht habe 😅 Was kann ich dagegen machen? Und ja, ich hab eine ausgewogene Ernährung.

Noch nebenbei: was habt ihr so für leggerer Mitternachtssnacks? Soll schnell gehen und leise sein 😅

MFG

Heyy,

Ich habe mal eine Frage: Also ich wiege 57 kg bei 1.60 m Größe. Eigentlich fühle ich mich vollkommen wohl in meinem Körper, und ich finde dass bei mir alles gut verteilt ist, aber meine Ärztin sagt, ich muss 2-3 kg abnehmen, um noch "gesünder zu leben"... Soll ich auf mich und meinen Körper hören, oder auf meine Ärztin? Tut mir leid, ich glaube die Frage klingt echt doof, aber ich musste sie einfach stellen🙁🌹

Danke schonmal im voraus❤️😘

Hat jemand eine Idee wie man sein Gepäck ohne Waage wiegen kann?

Ich müsste wissen dass es nicht mehr als 20 Kg hat.

Danke

Und sich trotzdem von A nach B bewegt.

Ich würde gerne mit Volleyball anfangen, weil ich finde, dass es so aussieht als ob es viel Spaß macht. Natürlich habe ich auch schon mal einfach mit Freunden gespielt und es war wirklich toll. Aber dann ist mir aufgefallen, dass die Volleyballerinnen ziemlich schlank und durchtrainiert sind. Zudem tragen sie auch noch relativ kurze, figurbetonte Kleidung.

Mir dagegen sind mein Gewicht und vorallem meine Schenkel peinlich. Ich wiege nämlich 73kg mit einer Größe von 1, 68m was ja deutlich zu viel ist.

Bin ich also zu dick um beim Volleyball mitzumachen?

Hewwo, ich (weiblich, 15) würde gerne wissen, ob ich es schaffen kann, einen 70 kilo schweren Jungen meines alters huckepack zu nehmen. Ich bin relativ sportlich und wiege 55 kg.

Danke schon mal im voraus, habt noch einen schönen Tag ^^

Hey , ich bin 16(männlich) und etwas übergewichtig. Ich habe an verschiedenen Stellen Cellulite und das auch im Stehen .Leider habe ich vorallem am Po dieses Problem (Auch an den Oberschenkeln). Ist das normal?

Hey, eigentlich mag ich solche Fragen nicht, aber ich denke es könnte mir helfen. Ich bin 18, 154 groß und wiege momentan 44 kg habe von 39 kg zugenommen (Magersucht) und muss laut Ärztin noch mindestens auf 46kg um meine period

e wieder zu bekommen (habe 1 kg wasser durch creatin im Körper und mindestens 3 kg Muskelmasse) Meine selbstwahrnehmung wird besser,

ist aber leider immernoch nicht gesund und Familie und Freund sind ja nicht wirklich opjektiv. Ich fühle mich wie mindestens oberes normalgewicht und s

chwabbelig. Vielleicht könnt 8hr mur ja mal eine ehrliche Einschätzung zu meiner Figur geben. Bezüglich Fotos brauche keine Moralpredigt bin 18 Jahre alt und die Bilder sind eh auf meinem Instagram online.

Ich war neulich mit meiner Tochter beim arzt um ihre Gesundheit zu überprüfen und da musste sie sich oben ausziehen und da kamen ein paar dicke speckrollen zum Vorschein. Danach als wir zu hause waren habe ich sie mal gemessen sie wiegt 49 kg und ist 158 gross und hat einen bachumfang von 83.5cm und einen hüftumfang von 100 cm ist sie zu dick ?

Sind 17.5KG für ein Fahrrad?

Wie kann ich am besten um den Schnitt 200 Gramm Haferflocken abwiegen?

Z.b in Esslöffel....

Hey,

Ein paar Informationen zu mir:

- 16 Jahre alt

- Männlich

- Sportlich

- 1,70cm oder größer

- 56 oder 57 KG

- unzufrieden mit meinem Gewicht

Ich will unbedingt dicker werden, da ich mir selbst zu "lauchig" und "zierlich" vorkomme und Muskelmasse aufbauen will. Ich besuche seit einigen Monaten jeden zweiten Tag das Fitnessstudio in meiner Nähe und konsumiere auch jeden 2 Tag einen Protein Shake. Als ich vor ein paar Tagen in der Umkleidekabine meinen Protein Shake getrunken habe, kam so ein breiter Kerl zu mir und unser Gespräch lief folgender Maßen ab:

Er: Ist das n Protein Shake?

Ich: Ja

Er: Das bringt nichts bei dir. Du brauchst Masse. Hol dir lieber Weight Gainer.

Auf Amazon steht das es nur für Volljährige ist. Mir fehlen halt Kohlenhydrate/Kalorien (Und ich habe kein Bock jeden Tag Nudeln und Hühnchen mit Reis zu essen) und deswegen will ich mir auch so einen Weight Gainer Eimer besorgen. Würdet ihr mir das empfehlen? Wenn ja, von welcher Marke?

Danke im Vorraus

Nimmt man von Stress eher zu oder eher ab ?