Vorgestern wurde er neu angeklebt. Mittlerweile habe ich aber das Gefühl dass er an einer Seite gelöst ist. Stören tut er nicht, aber wenn ich mit den Finger darangehe wackelt er. Was soll ich tun? Der Kieferorthopäde ist eine Stunde entfernt und war vor zwei Tagen erst da.

Hey, folgendes: Ich bin 16 und jetzt seit 2 Tagen in einer neuen 11. Klasse in der Oberstufe an einem Gymnasium. An unserer Schule gibt es verschiedene Profile. Ich habe das Geoprofil genommen, jedoch fühle ich mich von den Menschen her extrem unwohl. Ich weiss es waren erst 2 Tage aber ich habe keine wirklichen Freunde gefunden. Sitzen tue ich auch alleine. In ein anderes Profil zu wechseln ist mit möglich, da alles voll ist und ich warten müsste bis ein Platz frei wird.

Meine Frage: Ist es schwierig nach der 10. Klasse (also in der 11.) die Schul zu wechseln? Ich würde auf ein anderes Gymnasium ins Geoprofil wechseln. Wie seht ihr das?

Hey, folgendes: Ich bin 16 und jetzt seit 2 Tagen in einer neuen 11. Klasse in der Oberstufe an einem Gymnasium. An unserer Schule gibt es verschiedene Profile. Ich habe das Geoprofil genommen, jedoch fühle ich mich von den Menschen her extrem unwohl. Ich weiss es waren erst 2 Tage aber ich habe keine wirklichen Freunde gefunden. Sitzen tue ich auch alleine. In ein anderes Profil zu wechseln ist mit möglich, da alles voll ist und ich warten müsste bis ein Platz frei wird.

Meine Frage: Ist es schwierig nach der 10. Klasse (also in der 11.) die Schul zu wechseln? Ich würde auf ein anderes Gymnasium ins Geoprofil wechseln. Wie seht ihr das?

Hey ich habe mir ein iPad zugelegt für die Schule, iPad 8th Gen. plus Apple Pencil 1. Ich habe mir ein Panzerglas gekauft aber überlege bei Amazon lieber eine papierähnliche matte Folie zu bestellen. Was sagt ihr?

Hey, heute haben wir beim Thailänder (Mai Thai) bestellt. Ich hatte Tofu mit Reis und Gemüse und rotem Curry. Der Reis war eine große Portion ein so einer länglichen Plastikschale und auf der anderen Seite Tofu mit Curry und Gemüse. Wie viele Kalorien denkt ihr hatte das? Ich habe alles gegessen, obwohl ich nach der Hälfte satt war und fühle mich schlecht. Kann jemand Kalorien schätzen?

Hi, folgendes: Ich hatte lange Zeit Probleme mit dem Essen (Richtung Anorexie). Momentan läuft das jedoch super, das einzige was mich von einem „tollen“ Tag immer abhält sind diese Bewegungszwänge um „nicht zu viel zuzunehmen und fit auszusehen“. Ich mache mir jeden Morgen Stress, da ich mindestens 3h spazieren gehen MUSS, weil ich denke das ist normal. Meine Frage: Ist es normal, auch gar nicht spazieren zu gehen? Wie lange am Tag und was ist eine normale gesunde Menge? Oft gehe ich auch mit dem Hund Gassi aber das Problem ist, wenn ich mal mit dem Hund nicht gehen muss, gehe ich alleine spazieren. Hat jemand Tipps oder Erfahrungen?

Ich bin 16 Jahre alt. Momentan bin ich 1kg über dem Untergewicht (50kg mit 164cm).

Hey, ich hatte lange Zeit Probleme mit dem Essen (richtig Anorexie). Momentan läuft das jedoch super, das einzige was mich von einem „tollen“ Tag immer abhält sind diese Bewegungszwänge um „nicht zu viel zuzunehmen und fit auszusehen“. Ich mache mir jeden Morgen Stress, da ich mindestens 3h spazieren gehen MUSS, weil ich denke das ist normal. Meine Frage: Ist es normal, auch gar nicht spazieren zu gehen? Wie lange am Tag und was ist eine normale gesunde Menge? Oft gehe ich auch mit dem Hund Gassi aber das Problem ist, wenn ich mal mit dem Hund nicht gehen muss, gehe ich alleine spazieren. Hat jemand Tipps oder Erfahrungen?

Ich bin 16 Jahre alt.

Hey ich war gestern auf einem Geburtstag und habe VIEL Kuchen, etc gegessen. Ich habe bestimmt über 4000 Kalorien gegessen. Ich fühle mich etwas schlecht und will heute am liebsten nichts essen um nicht zuzunehmen. Sport geht aufgrund einer Verletzung nicht. Normalerweise esse ich 2000-2500 (wollte wenig, WENIG zunehmen, was ich jetzt aber auch schon geschafft hatte und eigentlich nicht mehr vorhatte.) Was soll ich tun? Vorallem habe ich nur ungesundes gegessen, sonst ernähre ich mich sehr gesund.

Ich bin 16, wiege 50-51kg und bin 165cm groß.

Hey, folgendes: Ich leide an einer Essstörung aber bin gerade dabei mich davon zu erholen. Ich will Gewicht zunehmen, allerdings mit einer gesunden Ernährung. Jetzt bin ich jedoch 4 Tage bei einer Freundin und auch später mit einer Freundin im Urlaub. Hier gibt es nur Weizenmehl, es gibt viel Süßigkeiten und halt nicht so gesundes. Ich habe sehr angst, an den falschen stellen durch diese ernährung zuzunehmen. Ich mache hier nicht mal sport. Hat jemand Tipps?

PS: Ich bin 16, bin 164cm und wiege 49,5kg.

Hey Leute, also folgendes: Mein Ziel ist zuzunehmen, aber gesund. Ich esse vieeel Proteine und Obst und Gemüse aber im Kalorienüberschuss. Morgen allerdings bin ich mit einer Freundin in der Stadt und wir essen mittags bei Wonder Waffel und Royale Donuts und abends Burger mit Pommes bei Peter Pane. Ich habe Angst, da ich weiß dass es sehr viel und ungesund wird und ich stark am Bauch zunehmen werde. Hat jemand Tipps?

Ich esse momentan ca 2100-2500kcal am Tag, wiege 49,3kg und bin 164cm gross mit 16 Jahren.

Hey, ich komme aus einer Essstörung und versuche gerade zuzunehmen und diese dabei zu überwinden. In letzter Zeit ist es aber so, dass ich nach dem Frühstück (beispielsweise Porridge) noch mehr essen will wie z.b heute noch 2 Platzpfirsiche und Nüsse. Das ist auch mittags und abends so. Egal wie groß meine Hauptspeise ist, ich will danach immer weiter essen. Und ich habe das in der letzten Zeit auch zugelassen, weshalb ich schon einiges zugenommen habe. Ich habe aber Angst, dass das nicht mehr aufhört und ich durchgehend Hunger habe. Hat jemand Tipps oder Erfahrungen?

PS: Ich 16, 164cm und wiege aktuell fast 49-50kg.

Hey Leute, ich komme aus einer Essstörung und bin dabei Gewicht zuzunehmen und habe auch schon paar Kilos hinter mir (ich esse jeden Tag wirklich bis ich komplett vollgegessen bin da ich momentan auch extremen und mentalen Hunger verspüre). Allerdings fühlt sich mein Bauch in letzer Zeit so groß, aufgebläht und dick an und ich denke und habe Angst, dort viel zugenommen zu haben. Früher war ich schon etwas dicker und hatte damals auch einen runden Bauch. Kann ich irgendwie kontrollieren dass das nicht passiert? Ist das genetisch bedingt?

Außerdem: Ich esse meistens gesund. (Sport darf ich momentan nicht machen da ich erstmal weiter zunehmen muss und Fußprobleme habe)

PS: Ich wiege 48kg, bin 164cm groß und 16 Jahre alt.

Hey also morgen geht es für mich in den Heidepark und ich wiege momentan 47kg mit 164cm und 16 Jahren und bin dementsprechend recht dünn. Habe irgendwie Angst aus den Achterbahn zu rutschen oder zu fliegen oder die Bügel nicht runtergehen weil ich zu dünn bin. Ist diese Angst berechtigt?

Hey ich muss zunehmen (auch von meinem Arzt) und esse auch sehr gesund aber die letzten 3 Tage habe ich sehr viel süßes gegessen da meine Freunde da waren und auch Mittwoch werde ich viel essen da ich auf einem Geburtstag bin. Soll ich die anderen Tage weniger essen damit ich nicht so schnell zunehme oder ist das ok? Die Mahlzeiten sind immer gesund. Sport geht nicht da ich momentan Fussprobleme habe.

Ps: Ich bin 16, 164cm und wiege momentan 48kg.

Hey, ich will in 2 Wochen 2kg zunehmen. Aufgrund einer Essstörung. Wie mache ich das am besten? Wie viele Kalorien ca essen?
PS: Bin 16, 164cm groß und wiege derzeit 47kg. Momentan esse ich grob 1700 um mein Gewicht zu halten.

Hey Leute ich bin momentan dabei mich für eine Essstörung zu erholen und muss zunehmen und somit mehr Kalorien essen. Da ich aber Angst hab radikal und ununterbrochen zuzunehmen hier meine Frage: Gewöhnt sich der Körper nach einer Zeit an die Menge der Kalorien (mehr als vorher) die man ihm gibt und wenn hört auf zuzunehmen? Nach wie langer Zeit?

Ps: Ich wiege momentan 47kg mit 165cm und 16 Jahren.

Hey Leute ich bin gerade dabei aus einer Störung raus zu kommen und muss dementsprechend zunehmen. Heute habe ich wirklich richtig viel gegessen und das erste Mal auch das gegessen was ich wirklich verlangt habe und was mein Körper wollte und hab meinen mentalen Hunger zugelassen. Jetzt habe ich aber oft im Internet gesehen dass viele Leute sagen man soll sich nicht wegen der einem sonst die Gewichtszunahme Angst macht und man soll eher auf das äußere achten. Wie seht ihr das? Manchmal denke ich ist es besser wenn ich mich nicht wiege dann habe ich aber wieder das Verlangen um es zu kontrollieren.
Ps: Ich wiege momentan 47 (das letzte mal gestern gewogen), bin 166cm und 16 Jahre.

Hey ich bin jetzt schon seit einiger Zeit dabei zu versuchen aus einer Essstörung raus zu kommen und habe natürlich auch mein Sport aufgehört. Allerdings habe ich jeden Tag noch einen Bewegungsdrang das bedeutet ich will sehr viel spazieren gehen und schnell gehen um Kalorien zu verbrennen. Ich muss im Internet doch wirklich aufhören weil es auch Stress ist aber wie? Hat jemand Tipps?

Hey, wir bestellen heute und ich wollte fragen, was ihr denkt, was die wenigsten und wie viele Kalorien welcher Salat hat.

Mista: Salat, Tomaten, Gurken, Mais, Oliven, Paprika, Peperoni

Capricciosa: Salat, Tomaten, Gurken, Formfleisch-Vorderschinken, Ei, Käse, Oliven, Peperoni

Nizza: Salat, Tomaten, Gurken, Thunfisch, Ei, Oliven, Peperoni

Contadina: Salat, Tomaten, Gurken, Hirtenkäse, Oliven, Peperoni

Caprese: frischer Mozzarella, Tomaten, Basilikum, Olivenöl

Danke im Voraus!!

Kann man Grießbrei mitnehmen und kalt essen?