Beim Schlafen in die Hose machen was dagegen tun?
Hallo. Ich weiss es ist ein bisschen unangenehm und peinlich dies zu schreiben aber ich musste das loswerden. Seit meiner Kindheit mach ich mir immer so ca. einmal in der Woche beim Schlafen unabsichtlich in die Hose. Bis heute ist es bei mir immer noch so, obwohl ich bald 19 bin. Ich weiss nicht wieso, aber jedesmal, bevor ich in die Hose mache, habe ich so einen zuu romantischen Traum, ich glaube, ihr wisst was ich meine. Wenn ich aus diesem Traum erwache also mitten in der Nacht ist es meist zu spät. Ich konsumiere keine Pornografie bzw. habe seit Längerem damit aufgehört aber es scheint irgendwie nicht zu helfen. Auch trinke ich nach dem Abendessen abgesehen von einem Glas Wasser gar nix mehr vor dem Schlafen gehen, was die Situation leicht verbessert hat, aber das Problem ist halt immernoch da.
Mir ist irgendwie peinlich, zum Arzt zu gehen, nicht weil ich meine Probleme an Experten mitteile, sondern weil es dann meine Familie mitüberkommen würde. Also z.B. wegen den Rechnungen zu den Medikamenten, welche ich bekommen würde (wohne halt immernoch mit ihnen) Deswegen wollte ich fragen, ob hier jemand ähnliche Erfahrungen hat(te) und irgendetwas weiss, wie man dieses Problem mit eigener Hand bewältigen kann? Danke jetzt schon für die Antworten.