Hallo ich bin Boxer und traniere immer so hart wie es geht. Natürlich traniere ich nicht jeden Tag gleich. Ich werde wirklich sehr oft krank, und es ist ja so dass Hochleistungssportler ein geschwächtes Immunsystem entwickeln durch übertraining. So nun wie merkt man das, man soll ja so hart es geht tranieren, „work as hard as you can“ sagen ja alle Pros.