Ernährung – die neusten Beiträge

Auf der Packung steht zwar, man soll die Stücke in Pflanzenfett oder Butterschmalz anbraten, doch da ich kein Butterschmalz oder Pflanzenfett, sondern nur PflanzenÖL(!!!) vorrätig habe, habe ich mich entschieden, die Filetstücke bei 175 Grad in den Backofen zu schieben. Ist die Temperatur in Ordnung so oder sollte ich eher auf 200 Grad? Und wie lange dauert es, bis das Fleisch gar ist? Wie stelle ich das fest?

Servus, ich wollte fragen, ob Leopardkugelfische oder Kugelfische generell Gefrorene Muscheln aus dem Supermarkt fressen?

Also ob sie die knacken.

Lg.

Hey leute. Ich mache seit kurzem sport, nur damit mein körper fit bleibt, habe jedoch mein Ernährung nicht umgestellt. Und ich wundere mich ob jetzt sport machen ohne umstellung vom Ernährung sinnlos ist. Ich will nich abnehmen oderso. Und ich ernähre mich vl 1-3 (im besten fall) von McDonalds usw.

Bringt sport ohne Ernährungsumstellung was?

Hallo zusammen,

Ich habe mehrere Rotkehlanolis, Dendrobates auratus und Leopardgeckos zuhause (natürlich in verschiedenen Terras) und füttere bis jetzt Heimchen. Da mir aber die Gefahr, dass diese ausbrechen zu groß wird möchte ich auf ein anderes Futtertier umsteigen. Kann ich denn alle drei Arten von Pinkys (also den Maden) ernähren? Hättet ihr andere Ideen welche Futtertier in Frage kommen?

Liebe Grüße und Danke schonmal!

Es wird ja aktuell der uncle bens reis zurückgerufen MHD 13.08.2022 Langkorn reis ich besitze aber genau den selben reis mit dem MHD Nur von Basmati reis weiss jemand ob es möglich ist ob da jz auch metallsplitter drinne sind ? Oder wird das gut genug getrennt

Hallo, ich verzichte jetzt seit 20 Tagen so gut wie möglich auf Kohlenhydrate und wurde heute von meinem Freund zum Essen eingeladen (Fast Food).

kann ich mir das Essen heute einmal gönnen? Ich habe auch nicht vor Süßigkeiten oder so zu essen...ich möchte heute nur einmal bisschen Fast Food essen.
was sagt ihr dazu?
mach ich damit alles kaputt?

Hallo

Ich habe einige Fragen zu meiner Angst gestellt. Ich habe den Gedanken, ich könnte eine herzmuskelentzündung haben, da ich mich seit genau einer Woche ziemlich müde fühle.

Ich habe jetzt nachgedacht und mich gefragt, was ich eventuell die letzten Wochen anders mache, eventuell irgendwas in der Ernährung oder so. Mir ist aufgefallen, dass ich seit dem 20 Februar jeden Tag mindestens 2 g omega 3 kapseln nehme. Oft esse ich noch Fisch oder so Dazu.

Ich habe mal gelesen, dass sich durch Epa dha die blutzuckerwerte erhöhen können. Kann es wirklich sein, dass jetzt meine blutzuckerwerte erhöht sind, und ich daher müde bin? Bitte sagt mir, dass es so ist. Ich habe große Angst vor dieser herzmuskelentzündung.

Sollte so ähnlich aufgebaut sein (blos hat zu Marmelade):

Besonders anschaulich ist dies bei den kandierten Früchten, die in Zuckerwasser / Sirup gelegt werden. Wenn die Früchte in das Zuckerwasser gelegt werden ist die Zuckerkonzentration des Sirups größer als die der Früchte. Dieses Konzentrationsgefälle versuchen die Wassermoleküle in den Früchten auszugleichen. Sie beginnen nach außen zu fließen. Da die Zellwände der Früchte nur halbdurchlässig sind, können die Wassermoleküle zwar heraus, die Zuckermoleküle aber nicht hinein. Dieser Vorgang, den man in der Chemie Osmose nennt, läuft so lange, bis das Konzentrationsgefälle ausgeglichen ist oder die Früchte kaum noch Wasser enthalten. Damit wird auch den Mikroorganismen das Wasser entzogen und die Früchte konservieren.

Hab eben eine suppe gemacht und das suppen gemüse (karrotten/brokkoli grün und karfiol)

Ist am 12,2 abgelaufen

Sieht aber normal aus. Kann man es dennoch verwenden?

100 Gramm Wasser, hat das irgendwie Kalorien oder so?

Mich würde mal interessieren ob das sonderlich schlimm wäre wenn man z.b nur Wasser mit Geschmack trinkt oder mit etwas Fruchtgehalt usw. ich denke mal es ist jetzt nicht so gut für die Leber oder ?

Hey Leute,

Ich habe folgendes Problem...ich bin weiblich, 17 Jahre alt, 1.81cm groß und wiege 75,5kg. Nach meinem wissensstand liegt mein gewicht definitiv noch im normalbereich. Trotz dessen kann man bei mir deutlich die beckenknochen sehen besonders wenn ich liege. Ich weiß eigentlich ist das bei vielen normal aber meine eltern machen sie schon seit geraumer zeit sorgen, dass ich zu wenig wiege. Ich sollte dazu sagen, dass ich bis vor kurzem eine diät gemacht habe( weiß nicht ob es dann vielleicht daran liegt). Was würdet ihr dazu sagen. Kann man die knochen auch sehen obwohl man im normalbereich ist?

Habe das gehört von mehreren auch Nuggets oder sonstiges.

Damit meine ich, um möglichst viel Nahrung zu mir nehmen zu können.

Wenn ich 2-3 Stunden Zeit habe meine ich. Ist es dann sinnvoller, schnell und viel zu essen bevor das Sättigungsgefühl eintritt oder langsam und gründlich kauen?

Ich weiß das das normale angeblich vegan ist, aber was ist mit der zuckerfreien Variante?

Hallo, ich möchte mir evtl. einen Kentaur Elektra kaufen, finde allerdings keine Maßen in cm. Hat jemand einen in 17.5" Sitzgröße und kann mir die Auflagefläche, Sitzfläche, Sattelblattlänge sagen?

Oder was kann man essen/ trinken for Muskelaufbau?

Habe rund 60-70 Eier, was kann ich damit tun? :D

Hallo ich hab ein Hund um genau zu sein ein Puggle (Beagle Mops mischling)

und er hat so oft Durchfall und weiß leider nicht wieso. Er bekommt morgens ein leckerlie und in sein napf trockenfutter mittags und abends ein bisschen Nassfutter/feuchtfutter

Oder braucht ein Puggle vielleicht spezielles futter?

Ich freu mich auf eine antwort

Hallo zusammen, ich habe eine richtig blöde frage.. Nur leider kenne ich mich wirklich nicht aus.

Ich habe gerade von der Fleischtheke 500g Rinder-Faschiertes für morgen mittag geholt. Ich weiß, dass meine Mutter mir mal gesagt hat, Faschiertes sollte man an dem Tag zubereiten an dem man es kauft.

Nun, meine Frage: wie halte ich das Fleisch bis Morgen frisch? Einfach so wie ich es bekommen habe in den Gefrierschrank bis morgen? Oder muss ich dabei irgendwas beachten (anders einpacken zb? Oder kann ich es in der Verpackung vom Supermarkt einfrieren..?)

Bin um jede Antwort dankbar.

(Vorab, nein ich habe keine essstörung, ich hab laut bmi normalgewicht.)

Ich will einfach gesünder und sportlicher werden. Es schätzen mich viele sogar dünner als ich bin. Aber ich fühle mich total unsportlich und schwabbelig wenn ihr wisst was ich meine(hoher kfa?).Naja das muss sich ändern. Ich weiss nur nich genau wie (was Sport angeht).

Hab momentan viel stress und nehme wenig kalorien zu mir, dafür aber esse ich eher nur ungesundes. Hab auch wieder eisenmangel. Aber was ernährung angeht kenne ich mich gut aus. Nur umsetzung ist so ne sache..

Also wieviel mal die Woche und wie lange sollte ich trainieren?
Sollte ich erstmal mit bodyweight anfangen? Und dann wenige Wiederholungen oder viele?
könnt ihr mir Übungen möglichst ohne equipment empfehlen?

Steht oben

Bei mir ist es der Rücken, weil ich die Muskeln nicht spüre. Daher ist die Befriedigung diese Muskeln zu trainieren am geringsten. Bizeps gefällt mir auch nicht so gut, alle anderen schon.

Ich habe mir gestern ganze, geräucherte Makrelen gekauft, aber das Essen war ziemlich "trickreich" -> tausende Gräten im Mund.

Gibt es einen Methode wie man die am Dümmsten isst/vorbereitet, ohne ständig auf Gräten achten zu müssen?

Ich habe gestern eine Frage gestellt und es meinten welche, ich hätte eine Essstörung... Jetzt bin ich irgendwie mega verunsichert... Ich bin w und 15 Jahre alt. Ich wiege 53 kg und bin 166 cm groß. Mein bmi ist 19,2... vor einem Jahr habe ich angefangen mir über mein Gewicht Gedanken zu machen... Ab den Sommerferien habe ich dann Kalorien zu zählen. Meine Gedanken kreisen nur noch ums Essen. Ich esse seit dem ca. 500-1000 kcal am Tag... Allerdings habe ich nach ner Zeit dann immer so 1 oder 2 Wochen wo ich dann plötzlich mehr esse hauptsächlich durch Schokolade, wodurch ich mich dann immer schlecht fühle... So bin ich immer auf 55 kg geblieben und habe nicht abgenommen... Jetzt hat es mal funktioniert und ich habe in 1 1/2 Wochen 2 kg abgenommen... Aber es kann auch sein, dass das einfach so nichts sagende Gewichtsschwankungen sind... Auf jeden Fall hatte ich dann auch in den letzten Tagen Kreislaufprobleme und war immer müde... Ich bin richtig blass und meine Hände sind blau vor Kälte obwohl ich im Has bin... Dazu muss ich sagen dass ich das aber schon immer sehr schnell bekommen habe... Habe ich eine Essstörung oder so? Ich kann auch nicht zum Arzt gehen da das sonst alle mitbekommen ect....

nicht ganz hart. oder kann man das problemlos essen ohne nebenwirkungen.

muss man den reis nach dem kochen nochmal waschen oder kann man denn sofort essen wie ich das gemacht habe

Oder kann man auch als zierliche Person Muskeln aufbauen bei normaler Ernährung

Ich esse nach dem Sport gerne ne dönerbox mit Reis. Also nur reis und Fleisch ohne Soße.

Ist dass sehr ungesund?

Jeder der gerne mal einen trinkt kennt es, am nächsten Morgen fühlt man sich ausgelaugt.

Wie bekämpft ihr das, bzw was ist euer Katerfrühstück?

Bei mir sind es Tomaten mit Pfeffer und Salz.

oder den Rest noch essen?

Ich hatte am Donnerstag Abend Fußballtraining. Das Training ist immer um 19 Uhr, also geh ich nach dem Arbeiten kurz heim mach mich für's Training fertig usw. und geh dann weiter. Normalerweise würde ich mich als läuferisch sehr fit und sportlich betrachten, wodurch ich immer motiviert für's Training bin. Im letzten Training habe ich mich aber schon davor (bei der Arbeit) relativ mau gefühlt. Ich muss dazu sagen, dass ich vor dem Training zuhause nicht wirklich was esse, da es im Training sonst sehr auf den Magen schlägt. Die erste Einheit war reines Joggen. Dort ging es am Anfang ganz gut, aber nach ca 10 Minuten bin ich in ein komplettes "Loch" gefallen. Mir ist komplett die Energie aus gegangen, wodurch die komplette Bewegung absolut anstrengend war. Die Einheiten danach (kurze Sprints z. B) waren dann zum vergessen, ich habe einfach keine Energie mehr gehabt.

Woran kann das liegen, dass mir so der Dampf aus gegangen ist? Bzw. was sollte ich über Tags essen, dass ich bis in den Abend eine gute Energieversorgung habe?

Oben

Ich habe starke Bauchschmerzen. Kann es sein, dass ich sie durch Energiedrink habe? Ich habe zum ersten mal Energie und direkt so viel auf einmal getrunken also 2 dosen Bullet, eine dose Cola-Energie und 750 ml Cola. Normalerweise trinke ich nur Wasser oder Schwarzen Tee.

Kann die jeden Tag essen.

Kann ich 7 Tage nur Hirse statt Reis essen, also auch inklusive Gemüse usw,kann das positive Auswirkungen auf dir Gesundheit haben durch die Vitamine und Mineralstoffe.... weiß jetzt nicht wieviel in 100g sind aber schaue es mir später mal an

danke im Voraus 😊

Ich habe wegen Stress usw mehrerer Tage viel gegessen und auch 2 Tage 3000 Kalorien im Überschuss gegessen. Mir ist bewusst das ich zunehmen werde aber wenn ich jetzt versuche 1-2 Wochen 500 Kalorien Defizit zu essen werde ich dann alles wieder los?

Lg

Musste dafür lediglich 39ct zahlen. Wie kommt der niedrige Preis zustande? Frische Tomaten sind doch viel teurer.

Bisher habe ich haltbare Milch also H-Milch verzehrt und hatte nie Probleme mit der Haut.

Mittlerweile habe ich viele Vollmilch Frischmilch Produkte gekauft. Mir ist aufgefallen dass meine Haut richtig schlimm geworden ist und richtig viele unterirdische Pickel entstanden sind. Könnte das vielleicht daran liegen wegen der Milch?

Es wird immer schlimmer... ich bin so ratlos.

Rücken? Bauch? Schulter? Brust oder andere Sachen

Sind Eier zum abnehmen geeignet ?

trizepsdrücken am kabelzug mit oder ohne seil ? wo ist der unterschied und was ist besser?

Hey Leute mir hat heute im Studio mein Herz geschmerzt, habe davor Creatin, Insulin, Whey Proteine, Magnesium geschluckt.

Hat es damit aufsicht?

Meine rechte Herzkammer hat doll weh getan

Ich ernähre mich jz seit fast 2 Wochen ohne Süßigkeiten & nehme dadurch so wenig wie möglich Zucker zu mir.
Eigentlich hab ich dadurch erhofft , dass meine Haut besser wird , aber was momentan nicht der Fall ist . Kann es sein, dass jz erstmal sozusagen alles rauskommt & danach besser wird?

weil ich weiß , dass Zucker für meine Haut überhaupt nicht gut ist & man mir ansieht , wenn ich mich eine Zeitlang schlecht ernährt habe..

Hallo zusammen,

habe in 2 Wochen meine Eignungsfeststellung für FWDL. Jetzt habe ich in dem Bundeswehrforum folgenden Kommentar gelesen:

Ihre "WtHR" muss größer als 0,4 sein, weil Sie ansonsten untauglich sind, somit erhalten Sie wegen Untergewichts eine Fehlerziffer VI, die eben absolute Wehrdienstuntauglichkeit beinhaltet!

Ich habe das bei mir mal ausgerechnet und komme auf 0,36 da ich sehr groß und schlank bin schon seit Kindesalter.

Was meint ihr, soll ich da dann trotzdem hingehen und kann ich das theoretisch gleich lassen wenn ich dann sowieso heimgeschickt werde?

Hallo zusammen

Ich suche nach einem guten und leckeren „Milchersatz“. Leider verträgt meine Haut die Milch nicht aber ich mag den Geschmack der Milch sehr gerne. Gibt es irgendwas, das man machen kann dass ein ersatz Drink dem Geschmack nahe kommt oder einen Drink der eifach gut schmeckt im Kombi mit Schokopulver, Müsli und co. Ich hab schonmal diese Nussdrinks probiert aber mir schmeckt diese Nussige Note gar nicht. Was habt ihr für Alternativen?

Wie lange darf man die denn liegen lassen? Sind jetzt schon 2 Wochen oder länger lel

Gestern Bizeps Beine heute rücken und Bauch oder Bauch und Unterarme was wäre besser

Hi Leute,

was ist gesünder: Energy Drinks oder Kaffee?

Kann man jeden Tag Eigengewichtsübungen machen ohne die Regeneration zu verschlechtern oder sollte man auch hier lieber nur jeden 2. Tag trainieren? Trainiere nicht bis zum Muskelversagen, aber schon so, dass ich es spüre.

Hallo,

ich bin gerade im Urlaub und seit ca 1 Woche habe ich extremen Ekel vor Mangos und Smoothies die nur aus einer Frucht bestehen.

Ich verstehe das nicht, da ich normalerweise Magos bzw. allgemein Obst total gerne esse.

kann mir jemand vielleicht erklären woran das liegen könnte?

steht oben

Hühner in Betrieben(also Legehennen, Eierproduktion, usw) , sollen zukünftig mit tierischem Eiweiß gefüttert werden, anstatt mit pflanzlichen. Was haltet ihr davon?

Heute gibts laktosefreie Milch, oder Tabletten dagegen, aber Käse hat, anders als Milch, ja KEINE Laktose. Darum dachte ich die Chinesen könnten früher ja schon Käse gegessen haben?

Wenn ich krank bin erwärmt meine Mutter Milch und löst darin Honig auf. Nun stellt sich mir die Frage ob man Honig auch in kalter Milch auflösen kann.

1. Ich frage mich gerade, welche Stoffe eigentlich genau die Zähne verfärben? Ist es bei Cola z.B. die Säure oder einfach nur der Zucker - oder der Farbstoff?
2. Und wie sieht es mit innocent Smoothies aus? Habe hier einen aus Apfel, Birne, Spinat und Grünkohl Saft bzw. Püree (ohne Zuckerzusatz).Verfärbt ein solcher grüner Smoothie auch die Zähne, wenn man alle 2 Tage mal solch einen trinkt?

Ich bin vegetarier und habe in letzter zeit voll lust muscheln zu probieren aber ich mach’s nicht

kann mir wer sagen wie muscheln schmecken ? Oder gibt es etwas vegetarisches was ähnlich schmeckt ?

Ich überlege seit einer Weile mich mal einen Monat vegan zu ernähren um zu schauen ob ich mir das wirklich langfristig vorstellen könnte. Ich weiß, dass man B12 supplementieren muss wenn man vegan ist, aber muss ich jetzt extra Vitamine kaufen wenn ich nur einen einzigen Monat mache? Falls Ja: Wie lange kann ich es dann höchstens ohne B12 machen?

Moin!

Schmeckt geschmackloses Whey wirllich nur nach der Flüssigkeit, mit der man es vermischt, also Milch oder Wasser? Oder hat es schon einen Geschmack? Wenn ja, ist der eklig?

Danke!

Ich möchte wissen ob ich rote Linsen einfach so kochen und essen kann.

Hey, ich wollte mit einer etwas "größeren" Gruppe etwas trinken gehen bzw einfach Anlass sich etwas zu unterhalten usw. Jedoch ungern bei mir zuhause, da ich es nicht so gern habe wenn alle wissen wo ich wohne(ja es wird sicherlich keiner stalken oder so, aber ich möchte es einf nicht). Jetzt habe ich ein tolles Restaurant gefunden.. Es ist etwas.. Wie soll ich sagen luxerioser ausgestattet.. Muss ich da unbedingt essen bestellen? Also es sieht dort einf. Toll aus. Ist das unhöflich wenn nicht?

Und eine Freundin ernährt sich vegan. Da es dort nichts veganes süßes gibt, hatte ich vor Brownies zu backen, die natürlich vegan sind. Denkt ihr es wäre ein Problem wenn ich ihnen das mitteile und dann mitbringe?

Danke schonmal :)

Hallo, also ich bin 14 1.64cm gross und wiege 46 kg (bin halt etwas dünn). Kann ich trotzdem meinen Hintern trainieren oder bringt es sich nichts , denn ich wollte nämlich mit einer Freundin beginnen ins Fitness zu gehen und meinen Hintern trainieren (wenn möglich auch Beine) Lohnt es sich oder soll ich es lassen weil ich dafür zu dünn bin?

Ich höre immer:

3000 Kcal im Aufbau oder sogar 4000.. und dann 2500 in der Diät..

Das ist doch extrem krass? Wie geht das?

Ist Ethen gesättigt oder ungesättigt und warum?

Moin kann ich auch muskelnaufbauen und breit werden wenn ich kein Cardiotraining mache ich trainiere seit einem halben Jahr und habe Masse zugelegt dennoch will ich noch mehr kann ich es durch Cardiotraining kriegen?

Ich habe mal Sour Patch Gummibärchen über Amazon bestellt weil diese keine Gelatine enthalten und somit vegetarisch bzw sogat vegan sind.

Vor kurzem habe ich dann die erste Packung in Deutschland entdeckt und direkt gekauft. Ist ja dann viel günstiger!

Doch in diesem Päckchen ist plötzlich Gelatine drin. Dabei wird doch überall gesagt dass Sour Patch keine Gelatine enthalten. Die sour patch schmeckten auch etwas anders als die von Amazon.

Kennt sich jemand damit aus?

Was ist höherwertiger Pharmazeutische oder Lebensmittel Qualität?

Ich trinke am Tag 2 bis 5 Tees, weil ich sonst fast nichts trinke. Einer meinte zu mir. Zu viel Tee trinken ist auch nicht gut. Kann man soviel trinken so, dass es ungesund ist? Ich trinke ja nicht 3 Liter Tee pro Tag.

Ohne Tee trinken, trinke ich noch weniger.

Es wird ja immer dafür geworben um es dann an Vögel usw. zu verfüttern aber kann man es auch selber essen?

In vielen Lebensmitteln befindet sich ein großer Anteil Wasser Roggenbrot 41% Rindfleisch 72% Kernobst 83% Käse 44% und Kartoffeln 76%. Wie viel Wasser befinden sich in ein Kilo des jeweiligen Lebensmittels?

Hey,ich muss eine Projektprüfung vorbereiten. Das Thema ist Fast Food.

Ich sollte wisse:

1. Wie Fast Food Restaurants Werbung machen
2. Wie die arbeitsbediengungen bei Mecces oder andere Läden ausssieht.

Hi. Ich betreibe sei einem knappen Jahr Kraftsport. Nun habe ich mir zum Masseaufbau einen Shake bestellt. Dort habe ich in der Zutatenliste entdeckt, dass da was von Isulinrush steht. Sind das nicht Steroide oder sogar schädlich?
Lg

https://www.bbc.com/news/uk-wales-south-west-wales-32597893

https://www.walesonline.co.uk/news/wales-news/samantha-jenkins-much-chewing-gum-9188079

Hier im Edeka gibts von Gut und Günstig in Folie eingeschweistes Pumpernickel... Ist dieses im Kühlschrank aufzubewahren oder bei Zimmertemperatur?

Hey, wollte heute mal ein Rezept (Gnocchipfanne mit Gemüse) ausprobieren. Unser Supermarkt hat vermutlich aber keine Schalotten. Was könnte man alternativ nehmen?

darf ich beim 16 stündigen Fast er cappuccino trinken?Also 5gr Zucker in der Milch?

verzweifelt...Kiki☕🐼

ich bin dabei abzunehmen & habe jetzt seit Sonntag jeden Tag Nudelsalat gegessen weil er sonst im Müll landen würde. Gestern ist er fertig geworden. Heute wollte ich in die Stadt in der Mittagspause & Nudeln essen weil alle meine Freunde dahin gehen aber ist das schädlich für mein abnehmen oder spielt es keine Rolle ? Sollte ich lieber was anderes essen wie zum Beispiel eine Brezel oder so ?

Was wäre gesünder? Jeden Tag Pommes essen oder jeden Tag (veganes) Schnitzel? Was denkt ihr?

Oder kann man es auch sparen?

Habe Honigwein geschenkt bekommen mit dem Tipp, den warm zu machen. Glühwein finde ich ok, aber der Winter war so warm und ich hatte keine Lust auf Glühwein. Soll ich den Honigwein kalt trinken, oder macht man das warm?

Wenn man starke Übelkeit am Tag hatte (kein Erbrechen) und in der nacht sich 1-2 mal übergeben hat soll man da zum Arzt gehen, zuhause bleiben oder kann man in die Schule gehen?

Hallo zusammen,

ich ziehe jetzt seit ungefähr mehr als einem Monat Fitness mit dem Ziel Muskelaufbau durch. Es läuft auch alles gut, habe jedoch bedenken wegen meiner Ernährung und dass ich nicht so vorankomme. Mir ist bewusst dass man vor allem proteinreich etc essen muss, komme jedoch nicht immer dazu dies umzusetzen. Außerdem suche ich meistens nach etwas, dass ich nach dem Training direkt zu mir nehmen kann. Von Proteinshakes hab ich bisher nichts gehalten und bin mir auch nicht sicher wie gesund sowas ist. Außerdem bezweifle ich, dass ich es überhaupt runter bekomme ( falls es so wie diese ekelhaften Abnehm-Shakes von Almased oder so schmeckt )

Würdet ihr dazu raten oder nicht?

Falls ja, gibt es bestimmte Marken die ihr empfiehlt bzw. Geschmacksrichtungen.

Habt ihr gegebenenfalls Alternativen?

danke für die Antworten!

Kann ich das machen ohne die aufzutauen? Gibt es Nachteile?

Irgendwo muss ja da ne Grenze sein.

ich bin Männlich, 18 Jahre alt, ca. 180cm groß und wie (morgens) 71,3 kg. Will im Moment zunehmen und muss mindestens 3.350kcal essen. War allerdings heute im Fitnessstudio und musste daher mehr essen. Bin jetzt bei 4.136kcal. Das war früher unmöglich für mich aber mittlerweile ist das gar nicht mehr so schwer. Wenn ich jetzt angenommen jeden Tag so viel essen würde, wäre es dann möglich über 2 Kilogramm im Monat zuzunehmen?

Bin 14 und würde gerne mit Basketball starten und wollte wissen ob es meinem Körper etwas bringt

Wie viel Gramm C(Kohlenstoff) enthalten 88 Gramm CO2?

Wie geht man hier vor?

Man muss die Kräuter ja mit 100 Grad heißem Wasser übergießen, was dann allerdings viel zu heiß zum Trinken ist.

Verliert der frische Kräutertee einen Teil seiner Wirkung wenn man ihn 30 Minuten abkühlen lässt? Mit oder ohne Deckel?

Wenn man sich danach nicht mehr großartig bewegt sondern fast nur am tisch sitzt und etwas auf dem sofa chillt?

Sind Oreos für Babys gefährlich?

Ich mache keiserschmarn und habe vergessen das Eiweiß steif zu schlagen. Ist es schlimm oder kann man es noch essen?

Weil Zucker ist ja nicht drin, also kann man zuckerfreies Monster oder zuckerfreie Coke auvh nach dem Zähneputzen genießen ohne dass man sich danach nochmals putzen muss?