Also ich bin 14 & würde gerne Erfahrungen mit Intervallfasten machen da ich gerne abnehmen würde. Ist das ungesund für mich? Manche sagen ja im jungen Alter sollte man dass nicht machen. Spricht was dagegen ? & bevor hier manche meinen ich wäre unerfahren was dass ganze abnehmen angeht weil ich ja noch so jung bin, nein nein ich habe in dem letzten Jahr sehr viel Zeit damit verbracht mich im Thema Kalorien & abnehmen schlau zu machen & bin auch sehr erfahren wenn es darum geht. 😬
habt ihr Erfahrungen mit dem Intervallfasten? Wenn ja würde ich diese auch gerne hören