Ich bin eigentlich relativ sportlich, mache täglich ca. 1h Kraft Sport und jogge alle 3 Tage 1000m und laufe jeden Tag eine Runde von etwa 2000m. Trotz alle dem habe ich einen Ruhepuls von 100. Auch sonst sind meine Daten relativ merkwürdig. Protein Gehalt von 25%. Ist das denn normal? Zu meiner Ausdauer ich laufe im 30min lauf die kompletten 6km

Meine Frage ist ob Nahrungsergänzungsmittel wirklich einen effektiven Unterschied machen und wenn ja lieber creatin oder Protein oder was sonst? Außerdem will ich gerne wissen was Sportler nehmen die Stoffen und ob es etwas ähnliches gibt das legal ist und man nicht spritzen muss sondern normal einnehmen kann?

Wie style ich so eine Frisur? Den Schnitt habe ich mir gestern machen lassen und die Länge von meinen Haaren passt auch nur bekomme ich meine Haare vorne einfach nicht so verstrubbelt hin. Ich mache es bis jetzt immer so, das ich meine Haare wasche dann nach vorne kämme und föhne. Am nächsten Tag versuche ich sie dann mit haarwachs etwas hinzustreben. Das funktioniert aber nicht wirklich da sie immer wieder in dieses glatte zurück fallen. Hat vielleicht jemand Tipps? Glättenden lockersten?

Ich suche eine günstige smartwatch für Sport so dass ich mein Handy z.b. zum joggen nicht in die Tasche tun muss. Was sind denn wichtige Funktionen? Blutsauerstoff? Puls? GPS? Habt ihr irgendwelche Tipps? Ich will keine 800€ Apple Watch. Einfach eine Uhr die ihren Sinn und Zweck erfüllt mehr nicht.

Ich will mir neue Skischuhe zulegen. Meine füse sind nackt genau 26cm lang. Reichen dann Skischuhe mit 26.5 oder sollte ich lieber 27 nehmen?

Im Internet sieht nur solche perfekt Beispiele. Bringen diese Laser denn wirklich was? Hat vielleicht jmd Erfahrung mit Laser?

Mir fällt in letzter Zeit auf das mir beim sprechen oft einfach die Wörter fehlen. Und wenn ich etwas sage mitten im Satz vergesse was ich sagen wollte. Ich sage etwas und muss es mir davor Wort für Wort überlegen sonst verliere ich den Faden. Ich kann mich auch schlecht auf etwas konzentrieren wenn es mir keinen Spaß macht. Warum ist das so?

Es kam immer weniger kaffe bis heute gar keiner mehr kam. An was kann das liegen? Ich habe gesehen, das das Wasser in der Tropfschale landet und an dieser Metallwand runterläuft.

Hier kann man gut erkennen, das es unten extrem nass ist. Also denke ich, läuft es da irgendwo raus. Nur Wo?

E Autos sind gebraucht teurer als neu warum? Werden die irgendwann fallen? Ein M3 kostet neu 33k und der günstigste bei mobile kostet 35k. Genauso ID4 und Ioniq 5

Ich bin nun mit Hankook Sommerreifen ca. 15k km gefahren. Vorne sehen die Reifen aus wie neu und hinten komplett platt. Wie kann das sein? Fahre immer in comfort und fahre auch nicht sportlich. Gibt es da eine Garantie der Hersteller?

Oft steht ja bei dem Vokabel Teil im Buch ein to davor das dünner ist wie der Rest und in der Aussprache auch nicht dabei ist. Muss ich das denn in Tests dazuschreiben? Bekommt man da Abzug wenn man das dazu macht?

Kann es sein das Apple die Kamera mit den Updates schlechter macht? Seid iOS 15 ist meine innenkamera nichtmehr wirklich gut. Ist unscharf und sieht aus wie wenn die Linse etwas verschmiert wäre (was sie aber nicht ist) gibt es denn die Möglichkeit das alte ios wieder zu installieren?

Habe gerade diesen Ausschnitt in der Anleitung gesehen. Bedeutet dies e10 ist besser oder ich kann es tanken?

Ich bekomme von einem Bekannten ein set für ein 6kwp inkl. 10kw Speicher extrem günstig. Nur leider ist dies ohne Montage. Was würde das also kosten wenn ich das alles inkl. Elektrik montieren lasse? Wo geht die Elektrik denn überhaupt hin? Unters Dach? Und mein Dach ist sehr leicht nach Westen oder Osten geneigt. Sollte ich die Module Aufständern und auf welche Seite? Nach West oder ost?

Heute bin ich mit meinem Arm arm an etwas gestoßen und dieser wurde im Umfeld ca. 3cm dunkelrot/blau. Wenn ich eine Wunde habe und blute blutet es bei mir auch ewig und hört fast nichtmehr auf. Was kann das sein?

Was brauche ich denn dazu? Ich habe schon ein Video angeschaut aber brauche ich da Öl Lasur oder eine Lackierung? Braucht diese eine Farbe oder nimmt es automatisch eine Holz Farbe an? Kann irgendjemand eine empfehlen?

Ich habe ein 125er nacked bike. Habe hinten den Pirelli angele gt drauf. Der ist außen wie neu und Innen platt. Ich fahre sportlich. Mein angstrrifen ist komplett weg. Ich fahre auch immerwieder Schlangenlinien also an was liegt denn das? Der Reifen war jetzt auch extrem schnell platt.

ich will meinen Pc schneller machen. Diesen benutze ich eigentlich nur für e Mail oder Word. Also nichts großes. Jedoch ist er so extrem langsam. Ich klicke auf das e Mail Symbol und es dauert erstmal 15s bis es öffnet. Ich habe 0 Ahnung von pcs bin aber Technisch begabt. Was sollte ich tauschen das er möglichst günstig schneller wird.

Ich habe meine Mt heute aufgebockt und den kette Satz gewechselt. Da mir davor aufgefallen ist das die Kette mal gespannt und mal locker ist. Immer im 180* Takt des hinteren Ritzels. Also bei 0 locker bei 0,5 Drehung gespannt usw. nun habe ich den gewechselt und es ist immer noch.

kann es sein das die Getriebe Welle krumm ist? Optisch an der Welle kein eiern erkennbar. Jedoch lässt sich die Welle ca. 2mm herausziehen.

das ritzel das auf der Welle sitzt lässt sich leicht hin und her bewegen.

kann es sein das die Kette spanner ungleichmässig angezogen sind?

wäre wirklich super wenn mir jemand helfen kann 

beim Gas geben aufgebockt springt die Kette wild herum obwohl sie auf Zug ist. Aber vllt liegt das auch nur daran das die my aufgebockt war. 

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Ist das ein kettenschloss? Kann ich das einfach mit einer Zange öffnen oder muss ich das vernieten ?