Liebe Frauen

Nach was sehnt ihr euch nach einem Stressigen Tag zb?

Lg Selina

Hab mich für morgen für ein Treffen mit einem Bekannten (ob ich ihn als „Freund“ bezeichnen will ist noch unklar) verabredet. Alles schön und gut, aber er hat, weil ich ein Treffen mit ihm im August absagen musste (wir wohnen etwa 2-3 Stunden mit Zug/Bus entfernt, nur zur Einschätzung). Und wir wollten uns morgen treffen. Und sein Wunsch wäre, dass wir uns bis zum Abend treffen (also wahrscheinlich mindestens bis halb 8, und er hatte am Sonntag Geburtstag)
Ich merke jetzt aber, da ich in drei Tagen Geburtstag habe, dass ich noch echt einiges vorbereiten muss und will, was ich zugegebenermaßen schon früher hätte angehen können. Aber ein Tag nimmt mir schon bisschen Energie.

Ich bin deswegen nicht sehr motiviert für ein Treffen. Zusätzlich will ich meinen Vater nicht anlügen, da es mit ihm schon mal einen Vorfall gab, bei dem ich meinen Eltern dummerweise gesagt habe, ich hätte den Kontakt zu ihm abgebrochen.
Er hat sich aber vom Verhalten her gebessert, ebenso wie unser Verhältnis zueinander, bin vorher aber oft entsprechend angespannt und genieße sie nicht so ganz.

Allerdings es kommt mir arschig vor, ihm wieder kurz vor knapp abzusagen, bzw. das macht mit ein bisschen auch ein schlechtes Gewissen.

Was meint ihr? Was wäre ein Kompromiss oder eine Alternative?

Vielen Dank im Voraus für die Antwort(en)! :)

Meine Kollegen sind sehr unfreundlich. keiner fragt wie es mir geht nicht mal ein hallo. Es geht nur um Leistung. Es wird immer über kollegen gelästert. Nie wird gelobt. Schlechte Laune ist schon Standart da wo ich arbeite. Keiner gönnt keinem was. Ich kann und will nicht mehr zur arbeit wegen all dem. Und der Chef nimmt jeden an ohne vernünftiges Gespräch. Wir haben viele Leute vom jobcenter bekommen die nicht mal gut reden können. Voller Aushilfen.

Ich bin im Einzelhandel. Ist das normal?

Hallo, kennt jemand eine Ausrede um nicht in die Schule zu gehen außer krank sein. Ich hab familienprobleme und kann nicht in die Schule. Ich hatte jetzt eine woche aber schon probleme mit meiner fahrkarte und konnte nicht in die schule. Ich meinte, ich könne morgen wieder aber die famile kam spontan dazwischen. Es wäre komisch das jetzt zu sagen. Ich hab angst, dass mir meine lehrerin nicht glaubt. Habt ihr ideen?

Hey ich spiele seit fast 8 Jahren Handball und bin tatsächlich die ganze Zeit über einfach kein Fan der Sportart gewesen. Außerdem haben wir einen cholerischen Trainer, wodurch sich sogar eine Angst, Hass auf die Sportart entwickelt hat. Allerdings sind dort auch meine besten Freunde und abseits des Platzes ist auch eigentlich alles gut. Meine Eltern finden das Hobby auch toll und würden es glaub ich nicht so toll finden wenn ich aufhöre. Die Saison hat gerade auch angefangen, weswegen es bestimmt komisch kommt, wenn ich jetzt einfach aufhöre. Aber ich hasse es so sehr zum Training zu gehen und es ist auf Platz einfach nur Stress pur. 

was soll ich jetzt machen

Hatte letztes Schuljahr ein grottiges Zeugnis und meinte ich versuche mich zu bessern und jetzt ging es irgendwie viel zu schnell und habe 2 schlechte Noten auf einmal habe jetzt schiss das meinen eltern zu offenbaren....

Hi, ich bin 18 und beginne nächste Woche in einer neuen Schule. Ich hab einfach extreme Angst vor neuen Menschen vorallem in meinem Alter da ich immer schon sehr unbeliebt war/bin und auch auf meiner alten Schule mit Mobbing zu kämpfen hatte und ich versteh aber auch nicht warum, weil ich immer nett zu allen bin.

Und trotzdem hatte ich nie echte Freunde. :(

Aufjedenfall hatte ich schon den ganzen Sommer über Panikattacken, musste oft weinen und mir ist täglich übel wenn ich daran denke nächste Woche in die Schule zu müssen😭

Habt ihr irgendwelche Tipps?

Ich bin in der 12., also ist das jetzt in der schule alles wichtig für abi, aber ich schaff es einfach nicht mehr so viel zu machen wie nötig ist. Die letzten 3 Tage hab ich zuhause gar nichts für die Schule gemacht, sondern halt nur in Freistunden oder so.

Ich fühle mich deswegen irgendwie sehr schlecht, aber ich schaff das nicht, das ist einfach alles zu viel. Ist das schlechte gewissen berechtigt?

!!SEID BITTE EHRLICH!!

Und darf man dort Handy, Laptop und Anlage mitnehmen?

!!SEID BITTE EHRLICH!!

Also ich habe mich jetzt entschieden die Schule abzubrechen, aber ich weiß nicht ob es die richtige Entscheidung ist oder nicht. Ich bin in der Q1 und ich habe sehr lange darüber nachgedacht bis ich diese Entscheidung getroffen habe. Die Gründe sind einfach, dass ich den Stress nicht mehr aushalten kann. Mir wird auch die ganze Zeit von meiner Eltern gesagt, dass wenn ich irgendetwas falsches mache (sozusagen bedrohen) von der Schule abgemeldet werde, also Schule abbrechen usw. und ich kann um ehrlich zu sein es nicht mehr aushalten. Heute hatte ich eine Klausur und es gab wieder heute morgen ein Streit mit meine Eltern. Deswegen bin gar nicht zur Schule gegangen, da ich voll am Boden war. Deswegen denke ich dass es das beste für mich ist.

Kann mir jemand einen Rat geben, da ich es wirklich dringend brauche

Mein Mann hat einen beruflichen Wechsel. In dieser beruflichen Position hat er neue Verantwortungen. Er empfindet die Arbeitszeit als sehr stressig. Häufig kann er gar nicht abschalten, wenn er nach Hause kommt, obwohl die Arbeit beendet ist selbst wenn der Stress nicht so hoch ist. Die Arbeit hat immer einen großen Einfluss auf sein Gemüt. Das hat zur Folge, dass einfach Wochen vergehen, ohne dass wir miteinander geschlafen haben. Er ist in dem Augenblick nicht bereit, an Sex denken zu können. Ich persönlich kann das nicht verstehen, wenn ich Stress habe hab ich spätestens nach zwei Wochen Lust wieder mit meinem Mann zu schlafen. Ich habe sehr wenig Verständnis, dass er Stress so stark empfindet, dass wir zwei Monate nicht miteinander schlafen können. … ich finde sowas eher belastend für eine Beziehung. Dieses Verhalten kommt immer nur, wenn er arbeitet. In den Ferien ist alles gut.

Meine Frage an euch, ist es bei euch auch so? Hat Stress bei euch auch so eine Auswirkung dass ihr keine Lust mehr habt auf Sex?

Hallo, wie im Titel schon steht versuche ich mir das Klarträumen/Luzide Träumen beizubringen. An Tagen an denen ich Wochenende habe klappt das auch ganz gut. Aber an Tagen an denen ich früh aufstehen muss und nochdazu oft Stress habe kann ich mich nicht an meine Träume erinnern, weil ich nach dem Aufstehen direkt mit anderem beschäftigt bin und nur etwas Zeit habe sie in mein Traumtagebuch schreiben.

Habt ihr Ideen wie ich das ändern könnte? Gibt es eine Möglichkeit mich besser an meine Träume zu erinnern obwohl ich beim Aufstehen sehr gestresst bin? Ohne noch früher aufstehen zu müssen.

Hey. Ich hab Montag eine BWR-Klausur geschrieben und zudem Mo-Do vier Bewerbungsgespräche (wovon ich drei bereits hinter mir habe), bei welchen ich u.a. Selbstpräsentationen vorbereiten musste. Ich bin gerade dermaßen gestresst... Kann es sein, dass mich das duale Studium ebenfalls überfordern würde, oder ist das normal? Freue mich auf Rückmeldungen! Danke!

Muss ja nochmal dafür lernen, und Angst davor die komplette Motivation und Lebenslust zu verlieren

Hey, ich hatte heute meinen ersten Schultag in ner HTL und naja

1 ich bin zu spät gekommen wobei dagesatanden ist 09:45 und ich bin um 09:45 reingegangen also ja.

2. Der Direktor damit nicht so zufrieden war

3. Ebenso unsere neue klassenvorständin

4. Meine sitznachbaren sind (glaube ich) nicht so begeistert von mir

5. Ich war durgehend nervös (=rot)

Ich habe Angst davor dass es schlecht wird und ich eine falsche Wahl getroffen habe.

Heißt das, dass mein Schuljahr nicht gut laufen wird? Bestimmt dieser Tag schon das Schuljahr?

Hey,

ich bin aktuell leider krank und müsste diese Woche noch zwei Klausuren schreiben. Ich habe heute auch eine geschrieben, auch mit einer Schmerztablette ging das gar nicht und mir geht es gerade schlechter. Jetzt werde ich wahrscheinlich diese Woche nicht mehr zur Schule kommen können. Das Problem ist, die Ferien beginnen bald. So werde ich davor nicht mehr nachschrieben können und direkt nach den Ferien werde ich an der Schulter operiert. So kann ich auch nicht schreiben. Gibt es da eine Möglichkeit das zu regeln (ich bin 16 und in der Q1). Oder muss ich mich morgen und übermorgen zur Schule quälen?

W/18 mache Abitur und habe morgen eine BWL lk klausur, und donnerstag deutsch klausur.Müsste heute eigentlich eine Schulung bei meinem Minijob machen und Fahrschule Theoriestunde um 18:00.Ich schaffe das alles aber niemals weils mir viel zu stressig is t und ich für die klausuren lernen will.

Ich war schon letztes Jahr schlecht und habe jetzt in den Ferien alles vergessen. Unsere Lehrerin unterrichtet nur auf Französisch und ich verstehe kaum etwas. Außerdem geht es bei unserem jetzigem Thema um Politik und das ist eines der schwierigsten Themen für mich.

Das Schuljahr hat gerade erst angefangen und ich kann jetzt schon einfach nicht mehr!

Irgendwelche Ideen?

Ich fände es super, da ich dann viel mehr Zeit hätte, um alles zu lernen und auch in der Oberstufe kein NMU hätte und ein Jahr länger in der Schule bleiben könnte, bevor ich in die große Welt gehen muss. Ich kann aber auch manche Argumente dagegen verstehen.

Was ist eure Meinung dazu?

Ich habe 3 Nächte hintereinander nur 1-2 Stunden Schlaf abbekommen und ständig komme ich (Wegen der *** Schule) nicht dazu, zu schlafen und meine Mutter ignoriert das! Ich bin 16

Ich m/18 mache gerade mein Abitur und ich fange immer sehr spät mit dem Lernen an.

Früher konnte ich immer früh genug anfangen zu lernen aber jetzt fange ich immer 1-2 Tage vor dem Test an zu lernen, während andere schon längst alles können und lerne immer erst spät am Abends von 10 Uhr bis je nachdem sehr spät (1 Uhr - 2 Uhr). Deswegen ist auch mein Schlafrhythmus am Arsch.

Ich habe Angst, dass das Auswirkungen auf meine Noten haben wird. Bis jetzt habe ich 2 Prüfungen zurückbekommen und beide genügend bis gut.

Was kann ich dagegen tun?

Heyy :)

Ich habe das Glück und musste noch nie besonders viel lernen, ich konnte das meiste bereits nachdem wir es in der Schule angeschaut haben oder musste es nur nochmal kurz vor der Prüfung durchlesen und konnte mir alles merken.

Aber wie es halt so ist, wird alles mit der Zeit etwas anstrengender.

Bin jetzt in der 8 Klasse (2 Sekundarstufe in der Schweiz) und mein Ziel ist die Kantiaufnahmeprüfung zu bestehen (Gymnasiale Maturitätsschule) also ne riesen Prüfung die kaum jemand besteht.

Und auch allgemein ist mein Notendurchschnitt bisschen gesunken.

Und weil ich nie gelernt habe wie man lernt, brauche ich dringend Hilfe.

Hat jmd Tipps fürs Lernen, insbesondere für Lernpläne? Hab schon einige Lernplan Apps probiert, waren alle nicht so gut.

Danke im Voraus, lg :)

Hallo heute in der schule habe ich mich sehr Geärgert weil ich eine schlechte Note in einer Arbeit bekommen hab .Dabei war ich so Sauer dass ich mein IPad (von der Schule ) mit voller Wucht auf den Boden geschmissen hab. Ich der Vollidiot dachte es würde nichts passieren doch dann sah ich das mein IPad komplett kaputt war( Das Display war kaputt) dass IPad kann man jetzt gar nicht benutzen .Jetzt weiß ich nicht wie ich es meinen Eltern und Lehrern erklären soll. Meine Eltern werden bestimmt sauer sein. Die Reparatur kann bis zu 120 euro Kosten. (

iPad 8 Generation)

es sieht so aus

wie soll ich es meinen Eltern erklären? Was soll ich sagen?

Ich mache seit dem 1 august eine Ausbildung, dummerweise wurde mir erst in der Schule gesagt das wir jeden einzelnen Tag nachschreiben müssen. Und ich kann mich an so gut wie fast keinen Tag mehr erinnern. Wie soll ich das jetzt machen? Ich hab nur eine Woche geschrieben der Rest fehlt!!! Kann mir jemand helfen?

Hey,

Ich bin auf ein Gymnasium gewechselt aber bin plötzlich mega schlecht.

Gibt es irgendwas in internet wo ich Biologie lernen kann.

Und wie kann ich mich zum Lernen motivieren die Motivation fehlt einfach...

Bin 11 Klasse

mein freund und ich sehen uns momentan eh etwas seltener, weil grade champions leaque ist und das mit seinen freunden schon seit 10 jahren tradition ist und das versteh ich total, denn wäre ne pferdesache oderso mit meinen mädels, würde er das auch verstehen

normalerweise sehen wir uns immer mittwoch auf donnerstag

und freitag oder samstag bis montag morgen

aber momentan ist alles etwas blöd...

mittwochs sind oft spiele, weshalb wir uns oft erst donnerstag oder schon dienstag sehen und dann halt erst wieder am wochenende

und dieses wochenende war auch etwas blöd.. ein "gaaaanz guter freund von ihm" (meiner meinung nach einfach nur ein bekannter aber was solls) baut grade haus und da mein freund maurer ist vom beruf, half er ihm freitag und samstag jeweils den ganzen tag

geplant war dass er am samstag um 14 uhr fertig ist und um 16 uhr sowas bei mir ist, denn am abend war die geb feier meiner kollegin, die auf einem zeltfest feirte, wo wir hin gingen
das arbeiten beim kumpel dauerte aber schlussendlich bis 19 uhr und mein freund war erst um 21 uhr bei mir, wir sind dann gleich weiter zur feier und waren um 1 uhr morgens im bett, weshalb wir gestern bis 11 geschlafen haben, dann gleich auf und dann gleich weiter, weil wir zum mittagessen bei seinen großeltern eingeladen waren und am späten nachmittag wieder mal (was für ein wunder) bei seinem besten freund bei dem wir stääändig eingeladen sind, was mich schon etwas nervt

so hatten wir kaum zeit für uns am wochenende und nächstes wochenende gehts weiter.
Freitag abend und sonntag (hoffentlich, wehe wenn nicht) haben wir für uns

aber am samstag gehts schon vom vormittag weg los bis spät in die nacht, sind wir insgesamt mit 4 verschiedenen freundesgruppen bzw. verwandten von ihm verabredet

und es ist bis ende oktober jedes wochenende durchgeplant mit dingen wo seine freunde mitinbegriffen sind (mit ausnahme 2 sachen wo ich was mit freundinnen mache und er was mit seinen freunden und er mich dafür dann abholt vom feiern mit den mädels)

es ist schon etwas anstrengend...
ich will einfach mal nur ein ganzes wochenende für uns

als ich ihn drauf angesprochen hab, meinte er "ja versprochen, nächster sonntag gehört nur uns" aber ich will nicht nur einen sonntag im monat nur für uns, sondern öfter mal ein ganzes wochenende

ich treff mich auch nur 1-2 mal im monat mit meinen freunden
er mit seinen 2-3 mal WÖCHENTLICH und dann eben auch noch wenn ich dabei bin und das ist etwas mühsam

ich weiß dass er seinen besten freund über alles liebt und ich war ja gestern dabei, wie hartnäckig der ist. Es ging in einer tour so dahin "leute am 30.09 lad ich euch zum grillen ein, am 07 oktober ist jungsabend, von 13-15 oktober fahren wir nach münchen, das steht eh noch, oder?, nächstes wochenende samstag abend bowlen.., Dienstag kommst du zu mir fußball kucken, mittwoch, donnerstag auch, oder?"

wo ich mir denke....STOPPP!!! jetzt hör mal auf. Hast du noch nicht kapiert dass er vielleicht auch mal zeit mit seiner freundin ALLEIN verbringen möchte?
Ich möchte nicht andauernd bei den fußballabenden mitgeschleppt werden....

und ich möchte dass wir mit meinen freunden auch mal wieder was machen, nicht immer nur mit seinen...nur geht das nicht, weil täten wir das auch noch, hätten wir wirklich GAR KEINE zeit mehr für uns nur zu zweit..

was soll ich tun?
er will ja seinen besten freund auch nicht verletzen und an den tagen wo wir uns nicht treffen, ist er sowieso permanent bei seinen freunden, weil er es nicht aushält mal zur abwechslung an feierabend mal NICHTS zu machen und sich gemütlich und ALLEIN vorm fernseher zu chillen.

ich hingegen freu mich immer darauf, unter der woche AUSNAHMSWEISE nach der arbeit mal NUR fernzusehen..
Da fühl ich mich ihm gegenüber langweilig...

PS: ansonsten läuft unsere beziehung super
wir lieben uns über alles und würden für den anderen alles tun

ich hab ihn nur noch nicht SO DIREKT auf diese sache angesprochen, weil ich es selbst nicht mal laut ausspreche. Ich fühl mich vor mir selbst wie ne langweilige spießerin..

Ich hatte in letzter Zeit große Probleme mit dem Lernen.

Ich kann mich nicht konzentrieren. Ich bin müde/erschöpft. Ich kann mir nichts merken. Mir fehlt die Motivation.

Vorher konnte ich alles und war die Beste aus meiner Klasse. Ich werde bald zur Uni gehen und mache zurzeit mein Abi und mussten dafür umziehen FOS13. Dies ist mein wichtigstes Jahr, aber ich habe das Gefühl, dass ich zu gestresst bin. Ich habe neben dem Abi sehr viel zu tun/erledigen. Ich versuche mich auch zu beruhigen und mir keine Sorgen zu machen aber nichts funktioniert. Alles häuft sich irgendwie. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Heute habe ich mich hingesetzt und versucht, mir ein paar Wörter der Stilmittel zu merken, und bin in Tränen ausgebrochen, weil ich vier Stunden lang da gesessen habe und mir nichts merken konnte. Ich weiß nicht, warum das passiert und es ist sehr ungewohnt.

Wenn ich respektlos gegenüber dem lehrer werde fliege ich von der Schule? ( die lehrerin hat angefangen zu provozieren)

Also ich wollte an einem Montag in Urlaub fliegen, zum Flughafen vom meinem Kumpel muss ich noch 4 Stunden fahren und dann 90 Minuten fliegen.

Jetzt wurde ich gefragt ob ich am tag davor noch in einen Park will. Das wäre dann auch so 6/7 früh aufstehen, bis ich sehr spät Abends daheim bin.

Am nächsten Tag muss ich ca 6 Uhr wieder raus um loszufahren.

Ich hab Angst das es zuviel ist und würde den Tag vorher eigentlich lieber entspannen.

Was würdet ihr da machen/sagen? Ich sage ungern ab

Hallo ,ich habe nun Französisch ziemlich neu und wir hatten den vierten Vokabeltest ich habe eine sehr schlechte Note eine fünf ich brauche eine Unterschrift bis Montag meine Eltern wusstennicjt das ich Vokabeln hatte und ich bis Einen Tag davor auch nicht die hatten davor sogar gefragt ob wir was haben!Ich hatte damals nein gesagt aber was soll ich jetzt machen?

danke für Antworten

Seit dem ich in der Oberstufe bin komm ich nicht mehr mit als ich noch in der 10 Klasse war, war alles noch gut ich hatte gute Noten habe immer versucht mitzumachen und habe für meine Klausuren gelernt, aber jetzt ist das Gegenteil passiert ich pass nie auf bin ständig am Handy lerne nicht für meine Klasur. Ich schreibe morgen eine Klasur und ich sitze hier gucke mir die Aufgaben an, aber es geht eif nicht ich kann nicht mehr für die Klasur lernen geht einfach nicht ich ruf meine Freundin an die sagt ich muss lernen und legt auf , ich wollte eigentlich nur fragen was wir alles lernen müssen, weil ich sogar das Thema nicht kenne. Obwohl ich in der 10 diese Fächer geliebt habe bzw. die Themen alle konnte ist das jetzt nicht mehr so und deshalb hab ich Angst dieses Jahr nicht zu schaffen auch wenn ich lernen will es geht nicht mein Kopf will einfach nicht. Denkt ihr ich schaff dieses Jahr wenn ich in denn ersten Klasuren keine guten Noten schreibe , denn ich hab vor in denn Herbst Ferien mich zu regenerieren und dann richtig mit der Schule anzufangen und mich dazu zu zwingen,aber jetzt geht es einfach nicht. Tut mir leid falls ich viele Rechtschreibfehler habe, aber ich habe einfach darauf los geschrieben, weil ich mich scheisse fühle.

SchülerInnen werden gemobbt, weil Kinder von anderen Schulen denken, ihre Schule sei besser. Oder machen sich über jemanden lustig, der nicht auf die beste Schule des Landes/ der Stadt gehen.

Bitte die Studie oder Website dazu schreiben.

Hallo Leute,

Ich bräuchte eure Hilfe!!!

Heute morgen um 06:37, 07:07, 07:37 sowie um 08.07 Uhr ist meine Bahn ausgefallen.

Ich musste heute nach Ludwigsburg auf die Berufsschule und kam um 10 Uhr erst an der Schule an, da mein Unterricht um 07.50 Uhr anfing. Ich musste dann in Richtung Böblingen fahren und habe die S1 Richtung Kirchheimem T, S5 nach Ludwigsburg sowie 422 Bus bis zur Schule nehmen müssen.

Ich bin so gestresst.

Jetzt will ich einen Anschreiben an die Schule schreiben, wegen dem Ausfall von der S Bahn, da ich nicht in der Lange bin mit Ausfällen sowie Verspätungen in die OWS zu gehen. Ich möchte in die Gottlieb-Daimler-Schule in Sindelfingen gehen, da ich in Sindelfingen lebe.

Bitte könnt ihr mir helfen wie ich es schreiben soll.

MfG

Susi1212

Hallo,

ich mache privat Sport und habe 1-2mal die Woche Training. Als ich in diesen Kurs bin kannten sich davor schon alle,sind befreundet und alle besser als ich. Jedesmal wenn ich da bin sitze ich alleine am Rand bis es losgeht und währenddessen bin ich auch imme r ziemlich alleine. Wenn wir spiele spiele als Aufwärmung steh ich meistens nur rum weil ich auch nie den Ball bekomme oder so. Jedesmal wenn ich Training habe hab ich davor totalen Stress also das halt der Bauch weg tut und habe immer so bisschen Angst. Ich möchte nicht aufhören oder Verein wechseln weil es mir schon Spaß macht. Hat jemand Ideen was ich gegen den Stress und das Bauchweh machen kann?

Ich will endlich von der Startseite weg. Ich habe hier zu viel Streit

Treffe mich um 19.00 mit Freunden da freue ich mich schon drauf muss davor aber noch Hausaufgaben machen, wie motiviere ich mich? Ich habe nämlich keine Lust gerade und freue mich nur auf den Abend

Ich schreibe Latein nächsten Mittwoch

Habt ihr das schonmal bei einer (mündlichen) Prüfung gehabt?
Ich lerne seit längerem und hatte das selbe Fach schon schriftlich letztes Jahr (war ne normale Klausur). Jetzt im Examen ist das mündlich und ich lerne schon so viel aber habe das Gefühl es bleibt nichts hängen.

Hattet ihr auch sowas mal, und dann trotzdem bestanden?

Ich weiß auch allgemein nicht wie ich mit dieser extremen Prüfungsangst umgehen soll.

Brauche eigt. eher Motivation gerade, als blöde Kommentare, die einen nicht weiterbringen.

Huhu, bin weiblich, 26 und hab gerade immensen (emotionalen) Stress gehabt. Ist jetzt wieder besser. Aber kann es sein, dass die Kopfhaare dadurch leiden? Hab einzelne weiße, was mich etwas schockt. Vitamin B12 Mangel? Vielleicht habt ihr Tipps, denn das ist erst seit kurzer Zeit. Danke!

Ich meine Hausaufgaben, Arbeiten, Tests, vin jedem als faul betitelt werden und selten die wollen, dass man nur gute Noten schreibt, aber selber nichts getan haben.

Kann mir jemand erklären, warum die Schule so lächerlich ist?

Als Beispiel nur: Wenn ich im Unterricht sitze dann dauert die Stunde gefühlt 3 Stunden, wenn ich aber für eine Präsentation selber lerne, dann macht mir das Spaß Wieso geht die Schule nie darauf ein???

Also etwa noch 1-2 Stunden Hausaufgaben UND etwa 1 Stunde für Prüfungen lernen

Moin,

Bei Klausuren war das doch so dass man normal einfach present tense verwendet aber wenn eine Person gerade was macht dann würde man in der Analyse mit ,,is doing“ schreiben und nicht ,,do“ oder?

Hallo zusammen!

Jetzt fängt die Schule wieder an und ich hab extrem Angst vor dem ganzen Stress wieder. Ich weiß wie das letztes Jahr war und ich will nicht wieder einfach zusammenbrechen weil ich das nicht mehr schaffe. Hat jemand von euch Tipps wie ich mit dem Schulstress zurechtkommen soll?

Danke im Voraus :)

Hey, meine beste Freundin ist gerade im ausland seit 1 woche und insgesamt für 1 jahr. Heute haben wir telefoniert und sie hat mir erzählt, dass es ihr nicht so gut geht, u.a. weil sie mit 10 Leuten auf einem Zimmer ist und nie ihre privatsphäre hat. Ich glaube sie war kurz davor zu weinen:( was kann ich ihr aufmunterndes sagen? Ich brauche wirklich hilfe!!

Ich mag es garnicht, weil es schlechte Laune macht irgendwie.

Es fängt schon meine 2te Woche in der 10te Klasse sehr schwer an. Wir müssen in einem Tag 2 HA fertig machen bis Donnerstag. Ich leide sehr unter Angstgefühle. Was kann ich tun? Ich habe bisher alle Hausaufgaben abgegeben, aber es ist immer alles viel zu viel. Ich habe alles viel leichter, weil ich Nachhilfe gehe zum Üben, aber es hilft nicht immer. Ich weiss nicht was ich tun soll an meine Hausaufgaben. Aber ich versuche es zu verstehen.

Wovon ihr bspw schnell Kopfschmerzen und ähnliches kriegt

Ich verstehe meine eine Hausaufgabe nicht und muss sie bis morgen abgeben. Könntet ihr mir bitte helfen? Das wäre sehr nett. Die Aufgabe seht ihr auf dem Bild. Man muss zwar nur die Vokale einsetzen aber ich check es trotzdem nd.

Hallo, ich liebe die Ferien, denn Schulzeit ist bei uns so viel anstrengender. Diese doofen Hausaufgaben.

Und meine geht erst in die zweite Klasse. Wie oft sie bei den Aufgaben weint. Einfach keine Lust, das Gefühl sie kann es nicht (stimmt einfach nicht) usw.

Wie viel Druck soll ich ausüben?

Gerade habe ich gesagt, dann lass es halt, das bringt bei dem geweine eh nichts und sie soll es morgen der Lehrerin sagen.

Ihr war das aber egal und sie hat schnell eingepackt.

Was denkt ihr?

Oh, es war übrigens Schönschrift und wer hat das nicht gehasst. 🙈

Bin grad so motiviert um zu lernen, hält safe nicht bis morgen an. Morgen hab ich auch gar keine Zeit zu lernen.

Hallo, ich schreibe übermorgen eine Bio-Arbeit und habe Das Thema noch nicht verstanden und möchte deswegen die Arbeit nicht schreiben weil ich ja sonst eine Schlechte Note bekomme.

Meine Frage ist jetz Wie ich es tun soll/ Was soll ich tun ?

Also wie spiele ich am besten krank ?

Liebe Grüße

Moin,

morgen werde ich ungefähr 1,5 Std vor Schule aufstehen (genug Schlaf werde ich haben) und ich will einfach Mal was produktives machen, wie lernen, da man ja morgens bekanntlich Motivierter und produktiver ist. Aber wie soll man überhaupt lernen. Einfach sich irgendwelche ABs oder gemachte Buchaufgaben anzugucken Bring ja nichts. Wie lernt man zum Beispiel für Deutsch (Textanalyse) oder Chemie (Säuren/ Laugen)

Danke für gute Antworten

VG

Hi,

ich gehe auf ein Gymnasium und das auch schon lange und jedes Mal habe ich panische Angst vor der Klausurenphase. Hat irgendwer Tipps?

LG

Ich hasse dieses Thema und finde es auch sehr beängstigend. Operationen finde ich so gruselig. Aber trotzdem interessiert mich dieses Thema auch und finde es faszinierend. Wie läuft so etwas ab? Hat erst ein Mal eine als ich 5 Jahre alt war.

Vg

Also bei mir hat die Schule gestern wieder angefangen und bei euch?

Sie haben es bezahlt und stehen in den Papieren.

Hallo zusammen. Morgen beginnt wieder die Schule und ich habe Angst davor. Ich komme in die 11. Und ich habe Angst das mMeine Klassenkameraden irgendwie dumme Sprüche sagen werden weil ich mich kaum verändert habe über die Ferien. Ich habe mich in der 10. Mit jeden gut verstanden, da war ich auch neu in der Klasse. Aber jetzt habe ich einfach Angst das ich morgen keinen sitznachbarn finde oder wovor ich auch Angst habe ist, dass da wir neue Fächer für uns auswählen mussten letztes Jahr für dieses Jahr, das ich dann mit den neuen Schülern mit denen ich dann meine gewählten Fächer habe mich austoßen oder ich meine Freunde finden werde. Wie soll ich mich verhalten morgen und in den ganzen Situationen die ich genannt habe ich würde mich über antworten sehr freuen

Also ich weiß das die meisten Bundesländern schon wieder Schule haben, aber an die die morgen wieder zu Schule gehen müssen. Seid ihr aufgeregt? Seid ihr glücklich haha? Ich weiß es doch nicht wie fühlt ihr euch.

Ich möchte französisch lernen, da ich morgen eine Arbeit dazu schreibe. Wollte eiglt den Tag über lernen, hab ich nicht hinbekommen und jetzt sitze ich hier, und kann nicht lernen, da ich scheiße müde bin und keinen Bock habe. Ich brauche Hilfe man

Hallo Leute, als ich vorhin von der Arbeit kam, bin ich nochmal bei meinen Großeltern vorbei gefahren und habe ihnen einen Besuch abgestattet.

Doch auf einmal stand auf dem Hof ein nagelneuer Audi s6 mit einmal Hamburger Kennzeichen.

Als ich mit meinem uralten klapper Golf 3 von 1997 auf dem Hof fuhr, sah ich meinen großem Bruder auf dem Hof rumlaufen. Da lachte er mich wegen meinem Golf aus und nannte mich ein ,,ärmlicher Maurer".

Er ist nämlich vor ungefähr 4 Jahren nach Hamburg gezogen und arbeitet dort im Homeoffice bei einer Technikfirma. Der verdient da locker 3500€ Netto<

Er lachte mich früher schon aus, als ich vor meiner Familie stolz sagte, dass ich Maurer werden möchte.

Der hat mir sogar Kleingeld auf die Motorhaube geworfen, mit einem Zettel drauf "für Bedürftige"

Was soll ich das nächste Mal sagen? Fällt euch ein Spruch ein ?

Hallo, ich bin 14 und ich habe morgen meinen letzten Ferientag und dann geht es wieder in die Schule.

Ich habe Angst und bin traurig. Immer wenn ich an die Schule denke bekomme ich so ein ganz schlechtes Gefühl in der Brust und im Bauch, als wenn etwas ganz schlimmes passiert wäre.

Die Gründe: Dauernt habe ich irgendeinen Lehrer am Hals, manchmal weil ich mich zu schnell ablenken lasse, auf Provokationen von Mitschülern reagiere, mal wirklich was schlechtes gemacht habe und manchmal weil ich garnichts gemacht habe.

Ich habe ich Angst, Stress und Panikattacken. Im letzten Schuljahr musste ich dauernt wegen irgendeinem Mist abschreiben, hatte totale Angst das ich irgendwelche überzogenen Bestrafungen bekomme.

Verweise werden mittlerweile einfach so ohne eine klare Linie verteilt.

Dann sind da meine Mitschüler... Früher war ich der totale Außenseiter, hatte voll gute Noten und habe mich um meinen eigenen Mist gekümmert. Ich war traurig und wollte immer voll beliebt sein und zu den Coolen gehören.

Jetzt bin ich total beliebt und gehöre zu den Coolen, aber jetzt will ich wieder zurück zu meiner Außenseiterrolle. Ich beneide einen aus unserer Klasse, der ein ziemlicher Außenseiter und Einzelgänger ist total.

Ich will lieber nur 2-3 nette und tolle Freunde, anstatt 30 falsche Freunde.

Ich hasse (meistens) andere Leute und es unter vielen Leuten zu sein. Das Homeschooling war für mich die schönste Zeit meines Lebens.

Ich war sogut wie jeden Tag joggen, immer mit (ECHTEN) Freunden Fußballspielen und hatte totalen Spaß. Ich will wieder dahin zurück :(.

Ich habe so wenig Lust diese ganzen... aus meiner Klasse wieder zu sehen. Dauernt werde ich zu irgendeinem Mist angestiftet, weil ich ja "der Krasse" bin. Ich kann mich garnicht in Ruhe auf den Unterricht konzentrieren, ohne die ganze Zeit genervt und abgelenkt zu werden.

Dann muss ich wieder mit anderen Leuten reden, wieder dem anstrengenden und nervigen Unterricht zuhören.

Es ist, dass dauernt irgendwas ist. Sei es irgendein Lehrer den ich am Hals habe, irgendein Referat wo wir nicht vorankommen sind, irgendwelche Hausaufgaben die ich vergessen habe oder sonst was.

Es gab letztes Schuljahr einfach sogut wie keinen Schultag, wo ich einfach das Schulgebäude betreten konnte, ohne das irgendwas war.

Immer war/ist irgendeine Abfrage, Ex, nicht gemachte Hausaufgaben, Stress mit den Lehrern etc. Selbst wenn ich 100 Stunden durchlerne, hätte ich immernoch dieses Gefühl, weil es bei mir meistens so war, dass ich bei guten Noten sogut wie nix gelernt habe und dann aber den ganzen Tag gewusst habe, "du musst lernen du musst lernen".

Man ist nie fertig mit Lernen. In der Grundschule war alles noch so einfach, da saß ich manchmal 5 Stunden an einem sonnigen Mittwoch bei den Hausaufgaben, aber wenn ich fertig war, war ich fertig!

Dauernt habe ich zu wenig Zeit und muss zwischen Lernen und Hausaufgaben entscheiden, meistens nehme ich das Lernen.

Es sind die nervigen anderen Leute, der extreme Notendruck, Stress und Zeitdruck und Frustration pur. Ich habe mich nach den letzten beiden Schuljahren 20 Jahre älter gefühlt, weil es einfach Angst und Zittern teilweise war.

Es gab Nächte, da habe ich von 21 Uhr bis 4 Uhr meine Schulsachen erledigt, es gab Nächte, da konnte ich vor Angst kaum schlafen. Kaum Schlaf nur Druck nur Stress, schlaflose Nächte und manchmal dann auch blau machen.

Manchmal da weiß ich nicht mehr weiter und übergebe mich entweder von alleine schon oder stecke mir meinen Finger so tief in den Rachen bis ich kotze, damit ich nicht zur Schule muss.

Immer bitte irgendein Lehrer ist krank, immer bitte keine so harte Strafe, immer bitte keine Ex...

Das schlimmste ist halt, dass ich quasi nichts machen, bzw. dagegen tun kann. Ich habe letztes Jahr meinen 2. Verweis bekommen und habe mit meinen Eltern ausführlich drüber geredet und weder ich weiß, noch meine Eltern was sie mir vorwerfen sollen.

Wenn ich einfach versuche mich auf den Unterricht zu konzentrieren werde ich permanent abgelenkt und in der Schule jeder Person aus dem Weg zu gehen schaffe ich auch nicht.

Man dauernt mit irgendwelchen Snapchat filtern fotografiert und dann daraus WhatsApp Sticker gemacht die mittlerweile die ganze Stadt kennt.

Andere sagen noch sie freuen sich ihre Freunde wieder zu sehen oder Irgendetwas. Aber bei mir ist da 0,0. Ich freue mich niemanden zu sehen und hasse es mit anderen Menschen zu reden.

Wenn ich an die Schule denke habe ich nur so Bauchschmerzen im Bauch und unteren Brust und so eine Art "gefi*kt Gefühl, was ich entwicklelt habe und immer habe wenn etwas schlimmes passiert ist oder ich auf gut deutsch am Ar bin.

Und Notendruck wird von Jahr zu Jahr nur immer stärker und schlimmer.

Einzug und alleine beim Fußball, meinem Hobby kann ich mal für eine Zeit alles ausblenden. Wenn ich das nicht hätte.

Ich weiß einfach nicht wie ich meine Prioritäten setzten kann unter diesen schrecklichen Umständen.

Wenn ich später mal genug Geld und die Möglichkeiten habe tue ich mich sozial Isolieren.

Hallo zusammen,

vorweg ich bin kein Rassist oder sonst irgendwas in der Art!

So manchmal ist in meinem Ort so ein Möchtegern Gangster, keine Ahnung von welchem Land er kommt oder so, aber das ist ja auch egal.

Wie der sich fühlt, ist so widerwärtig, ehrlich sowas kann man sich nicht geben. Der will irgendwie mit jedem Stress, so kommt es mir vor. Mit mir anscheinend, obwohl ich dem nichts angetan hab. Also könnt ihr euch jetzt schon etwas besser vorstellen was das für einer ist.

Letztens bin ich mit meinem Tick scooter gefahren und er (O, fragt nicht warum 😂) kam mir mit seinem E-Scooter entgegen, ich fahr normal rechts auf dem Bürgersteig und er meint mal so respektlos zu sein und richtig nah an mir vorbei zu fahren. Dass mir die Chance entgangen ist ihm so darunter zu reißen ist mir erst im Nachhinein aufgefallen, generell hab ich aber auch ich sag mal Angst mit jemandem Stress anzufangen. Erstrecht mit so einem, weil ich weiß dass der alleine nichts bringen kann, im Notfall renn ich weg und der kommt nicht annähernd hinterher.

Wie würdet ihr damit umgehen?

Grüße

Halllo Leute,

ich halte nächste Woche einen Vortrag vor der Klasse und habe panische Angst davor.

Wie kann ich mich währed des Vortrags entspannen und ruhig vortragen?

Was sind eure Tipps, was macht ihr in solchen Situationen? Wie könnte ich mir die Angst nehmen bzw. entspannen.

Danke an alle die antworten <3#

LG und euch noch einen tollen Tag!

Hallo ihr Lieben,

da ich momentan sehr viele Arbeiten schreib, wollte ich einfach mal fragen welche Lernmethoden ihr benutzt und was euch persöhnlich beim lernen hilft bzw. geholfen hat.

Ich danke allen die antworten von ganzen Herzen <3

LG und habt noch einen schönen Tag

hallo ich erzähle gerade allen dass ich viel lernen muss wegen meiner klausuren aber eig weiß ic hauch gar nicht was das heißt. ich weiß nciht mal was ich lernen muss so richtig. kann mir wer helfen

Hallo! Ich bin S‘ (ich möchte meinen Namen nicht nennen)

Ich gehe seit einer Woche in die Oberstufe auf eine BAfEP (Kindergartenpädagogik Schule) und ich mag alles dort und auch alle aus der Klasse sind sympatisch. Mein Problem ist, immer wenn wir was neues lernen zerbrech ich mir den Kopf weil ich weiß das ich das früher oder später für einen Test lernen muss.

Ich tu mir eig eh leicht in der Schule und hab am Test dann meistens eine 1 oder 2 (Abschlusszeugnis 8. Schulstufe: Notendurchschnitt: 1.0) und wenn ich es dann man gelernt hab und alles kann für den Test und gut vorbeireitet bin dann fühl ich mich wieder gut.

Mein Problem ist immer der GEDANKE daran das ich eben lernen muss, weil es ist schon schwer das immer zu lernen und immer einsen zu schaffen. Immer bevor ich beginne zu lernen heule ich weil ich denke das ich das nicht schaffe (Im Endeffekt schaff ichs dann eh aber es ist eben der Gedanke)

Und hat jemand Tipps wie ich dieses bedrückende Bauchgefühl beim Gedanke: Lernen, wegbekomme? Vielleicht versteht mich ja irgendeiner da draußen aber es ist halt dieses Gefühl weil ich eben weiß das ich das lernen muss und viel Zeit in das Thema reinstecken muss um es auf eine eins zu schaffen. Ich setz mich auch selbst immer unter Druck damit das ich UNBEDINGT ne 1 möchte…

Danke jetzt schon

Lg S‘

Hallo.

Ich bin jetzt in der 10. Klasse auf einem Gymnasium und das Jahr geht jetzt seit etwa 3 Wochen.

Wir bekommen über 4 Tage am Wochenende sechs bis zwölf Aufgaben allein in Mathe, müssen zwei lange, aufwendige Texte in Deutsch schreiben, müssen 60 Vokabeln die Woche, in Latein lernen, haben jetzt schon zwei 20 minütige Referate in den nächsten 2 Wochen auf und in Englisch bekommen wir auch immer mindestens drei Aufgaben auf. In der Woche schreiben wir in Mathe immer 1 bis 2 Tests.

Und dann kommen noch vereinzelt Aufgaben aus den Fächern Bio jede Woche eine Aufgabe, Zeitaufwand 30 bis 60 Minuten), Chemie (zum Glück größtenteils nur Wiederholungen) und Physik (jede Woche ein bis zwei Aufgaben) hinzu. Die anderen Fächer werden ausschließlich in der Schule bearbeitet.

Das alles nimmt mir so sehr die Motivation, auch wenn es wohl normal ist, und macht mich echt müde und kaputt. Das alles ist für die meisten Schüler in meiner Klasse kaum zu schaffen, man hat kaum Zeit um runter zu kommen und sitzt daran bis in die Nacht, so viel wie es ist, und Zeitpläne zu machen, habe ich probiert, macht mir nur noch mehr Druck.

Kann mir jemand einen Tipp geben und versuchen zu helfen?

Hi,

1. Beispiel:

Es wurde ein Fehler auf der Arbeit gemacht und der Chef fragt, wer den Fehler gemacht hat. Du warst es nicht, aber du weißt, wer es gemacht hat. Würdest du die Person verraten oder so tun, als würdest du es nicht wissen?

2. Beispiel:

Du siehst, wie ein Kollege/eine Kollegin bei einer Arbeit schummelt (Betrug) und sich dadurch strafbar macht. Die Person hat es dir sogar gesagt und ist dabei auch gleichzeitig jemand, der dich dazu einweisen soll, wie man das macht.

Erzählst du es dem Chef weiter oder bittest darum eine andere Arbeit zu bekommen und diese Aufgabe dieser Person und anderen zu überlassen?

Ich habe meinen Klausurplan bekommen (ich bin in der Oberstufe) und kann sagen, dass ich ein wenig ratlos bin, wie ich für alles lernen kann 🥲😅.

Das Lernen an sich ist kein Problem, aber wie organisiere ich meine Zeit? Wir haben um 17:00 Uhr Unterrichtsschluss, wir bekommen Hausaufgaben aus allen Fächern und müssen für jede Stunde bisschen wiederholen, dazu kommt, dass ab Oktober die Klausurphase mit 16 Klausuren beginnt und wir immer 2-3 pro Woche schreiben, ohne Pause. Normalerweise brauche ich 2-3 Tage, um für eine Klausur zu lernen, und da sich das alles überschneidet, bin ich total verloren. Ich weiß, dass das für das Abi zu erwarten ist, aber ich habe einfach Angst. 

Dienstag: Philosphie Test (Zählt nicht im Abi ausser man hat was besseres als nh 2-), Donnerstag Wirtschaftsinformatik Test (Der selbe Fall), Freitag Spanisch klausur (Hauptfach 4Std Klausur)

Am 1. September haben ja viele ihre Ausbildung begonnen und haben jetzt ihre erste Woche geschafft.

Wie war euer Eindruck?

Was habt ihr alles schon gemacht?

Bitte auch den Ausbildungsberuf dazuschreiben.

Funktioniert wie Schulnoten.

Wie geht es euch in den letzten Tagen der Ferien und die Leute die in der Schule sind wie ist wie ist es im neuen Schuljahr ?

also ich war die woche 2 mal schon nicht im stall

hab mir vorgenommen jede woche mind. 5 mal in den stall zu fahren

hatte letzte nacht aufgrund der umstände nur 5 stunden schlaf
heute gehts mir dementsprechend mies. Ich bin abnormal müde

muss bis 12:30 im büro sein und danach direkt weiter stall ausmisten zum nebenjob, was wirklich sehr anstrengend ist. dort muss ich die stallbesi wieder abwimmeln, die will nämlich wieder kaffee mit mir trinken und ich muss ihr zum 100en mal sagen, dass ich keine zeit habe

dann schnell raus, die hunde rauslassen, pflanzen gießen, kochen
dann würde ich in den stall fahren und mein pferd reiten (bin die woche nämlich erst 1 mal geritten) und dann schnell schnell nachhause und um 19 uhr kommt mein freund (gut, vom stall bin ich schätzomativ eh erst um 20 uhr zuhause)

aber ich möchte wieder intensiver trainieren mit meinem pferd und einfach wieder öfter was tun, weil danach bin ich immer viel zufriedener
ich war gestern nicht im stall und ein anderes mal die woche auch nicht, also muss ich heute...

meint ihr ist mein tag stressig?
würdet ihr den nebenjob für den ich nur 10 eur. pro stunde bekomme und durch den ich immer total erschöpft bin und schmerzen im rücken und in den füßen hab, auch aufgeben?
würdet ihr heute noch in den stall oder ist es ok 2 tage hintereinander nicht im stall zu sein? (morgen komm ich auch wieder nicht zum reiten, da muss ich sooo viel erledigen)

Ich persönlich tue mich schwer 8st am Tag zu arbeiten und das für Jahrzehnte. Man lebt quasi nur fürs Wochenende welches direkt wieder vorbei ist.

Wie sieht's bei euch aus?

Hey ich brauche eure Hilfe. Ich bin jetzt zum neuen Schuljahr (10.klasse) auf eine andere Schule gewechselt

eigentlich ist jetzt alles so wie ich es mir vorgestellt habe. Trotzdem fühle ich mich sehr überfordert. Ich meine ich kenne die Leute dort nicht muss mich da zurechtfinden etc. darüber habe ich auch mit meiner Mutter geredet was momentan meine Sorgen sind.

sie ist aber sofort ziemlich sauer geworden und meinte sie hätte gewusst dass ich das nicht schaffe und dass der ganze Wechsel eine doofe Idee war.

jetzt weiß ich nicht was ich machen soll. Hat meine Mutter recht ? Habt ihr Tipps wie das Gefühl und der Klos im Hals den momentan noch habe weg geht?

LG

Nächste Woche beginnt meine Schule. Ich bin 19, Autist und mache Fachhochschulreife (es ist das 2/2 Jahren). Ich habe auch schon einen Ausbildungsplatz für 2024 und will das Schuljahr schaffen. Obwohl ich größtenteils klug bin, hatte ich schon mehrere verlorene Jahre (durch von Schule fliegen), da es auf lange Dauer immer Streit mit anderen gibt.

Das letzte Schuljahr habe ich trotz Herausforderungen hervorragend gemeistert (vor 4 Jahren hätte ich es wohl noch nicht geschafft).

Jetzt habe ich aber im Vorfeld schon mehrere stressige Probleme:

-mein Opa ist seit 4 Wochen auf Intensivstation und kämpft um sein Leben (sieht inzwischen gut aus, allerdings nicht außer Gefahr)

-es gibt Probleme bei meinem Behindertenausweis (ich habe 30 Prozent bekommen und meine Eltern gehen vor Gericht um 50 zu erhalten)

-ich überdenke ernsthaft die Freundschaft zu meinem einzigen Freund, da er meine Oma emotional schwer zusetzt

-die Schulsozialarbeiterin (oder wie das heißt) ist gegangen. Diese hat mich sehr gut unterstützt, damit Stresssituationen gemeistert wurden.

Mein Stresslevel kann man sich wie eine Skala vorstellen. Bei 10 rast ich aus, bin nicht mehr ich selber und beleidige/drohe schlimm. Da ist mir dann auch alles egal (Konsequenzen).

Es steigt durch äußere Einflüsse, Streit, Provokation, das Gefühl ungerecht behandelt zu werden und sinkt z.b durch positive Erfahrungen, Konflikte lösen/sich aussöhnen.

Letztes Jahr war ich insgesamt trotz einer komplett schlimmen Klasse (allerdings kein Mobbing) sehr robust.

Durch den momentanen Stress habe ich allerdings schon das Gefühl, dass ich sehr schnell bei Provokation ausrasten werde.

Falls jemand z.b meinen Opa alles schlechte wünschen würde (provokativ).

Habt ihr Tipps, damit ich mir nicht unbewusst die ganze Arbeit kaputt mache, bzw wie ich mein Stresslevel reduzieren kann?

Meine optisch oder vom Fahrstil.

Hi,

nächsten Montag gehe ich wieder in die Schule.

Jetzt mein Problem: Ich habe sehr große Angst beim Aufzeigen und beteiligen beim Unterricht und wenn ich jetzt schon daran denke bekomme ich panische Angst weil ich nichts falsches sagen möchte.

Und ich habe auch Angst vor den ganzen Arbeiten und Tests weil man dann wieder so einen großen Lernstress hat und ich auch nicht versagen möchte weil das mein letztes Jahr ist.

Was kann ich da machen?

Hallo, also ich frage mich schon seit längerem:

Gibt es irgendeine Art Zeitmanagement bei dem alle Aufgaben für die Schule (Hausaufgaben, Lernen, usw.) so wenig Zeit wie möglich Verbrauchen, man aber trotzdem zu guten Noten kommt?

Wenn ihr irgendein System habt, dass bei euch sehr gut funktioniert oder so etwas Ähnliches, egal was, bitte schreibt es.

Mein Freund (25j) und ich (w,24j) sind 4 Monate zusammen. Wir haben so gut wie nie Diskussionen, aber wenn wir bei anderen Leuten sind, verhält er sich ganz komisch.

Vor kurzem waren wir bei seinem Papa zu Besuch und da ist mir die extrem forsche Art von beiden aufgefallen. Sie sind sehr offen mit manchen (eigentlich intimen) Themen gewesen, dafür dass ich quasi zum ersten Mal bei dem Schwiegervater zuhause war, haben auch ständig perverse Witze gemacht und ich fühlte mich unwohl, habs aber ignoriert.

An dem Abend hab ich mich von meinem Freund grob behandelt gefühlt. Zum Beispiel hat er aus Spaß perverse Lieder vor der Gruppe gesungen, die meinen Namen erwähnen oder ständig irgendwelche unangenehmen Neckereien gemacht. Als ich meinte er soll bitte lieb zu mir sein, hat er gelacht und mich gedrückt, aber danach lachend die Hand gehoben, als wolle er mir jetzt eine scheuern, hat dabei sein Papa angeguckt und sie haben zusammen gelacht.

Ich kenne so Verhalten gegenüber seinem Partner nicht und war nach der Handhebe Aktion echt sauer. Als ich danach zu ihm meinte, dass mir das nicht gefallen hat, sagte er ich bin einfach zu verklemmt.

Was denkt ihr davon??

Was macht ihr, wenn ihr auf der Arbeit einen Auftrag bekommt, der von einen Vorgesetzten kommt, der offensichtlich keine Ahnung davon hat, wie lange diese Arbeit dauern wird und trotzdem diesen gibt.

Selbst wenn ich überstunden mache, werde ich niemals damit fertig.

Trotzdem währe es wichtig diesen fertig zu machen, meine Arbeitskollegen ist es egal ob ich versage oder nicht, die haben keine Lust mir zu helfen und mir fehlt die Motivation weil es unmöglich ist. Sollte ich überhaupt noch überstunden machen?

Ich habe seit gut 3 Tagen fast nichts gegessen. Ich komme bald in eine neue Schule und mich stressen zurzeit viele Dinge sehr doll. Zuerst war ich einfach normal gestresst aber jetzt wird es so viel dass mir dauerhaft schlecht ist, ich Kopfschmerzen habe und wenn ich versuche was zu Essen muss ich mich zusammenreißen mich nicht gleich zu übergeben.

heute wäre ich in Linz gewesen mit Freundinnen und das hat mir richtig gestresst. Kurz bevor mich jemand abholen sollte um mich zum Bahnhof zu bringen rief ich alle an sagte ab, weil mir so schlecht war und es wird nicht besser.

Meine Eltern sind schon sehr sauer auf mich weil sie meinen ich steigere mich in alles hinein usw…Das ist ein Riesen Problem bei mir weil ich nicht normal nervös bin sondern richtig krass und mir über alles Gedanken mache was schiefgehen könnte.

Was könnte mit mir los sein? Mir wird das langsam echt zu viel.

Ich bin seit zwei Jahren in einer fernschule drin und nächstes Jahr könnte endlich das Ende der Schule kommen und hoffentlich auch der Zugang zu meinem Realschulabschluss auf den ich so scharf gewesen bin.

Ich kann mich noch an meine Zeit als Jugendlicher erinnern als ich damals auch so ein bisschen drauf war und als schulkind hingegen war das alles irgendwie noch etwas anders, aber fragt mich nicht warum oder wieso.

Jedenfalls stehe ich mit mir selber in einer Art inneren Konflikt immer mal wieder wo ich wirklich hinterfragen muss ob mir das alles wirklich wichtig ist oder ob ich mich nicht auch mit weniger zufrieden geben kann, auch wenn es bedeutet bis an mein Lebensende in einer Behinderteneinrichtungen zu versauern mit schlechter Bezahlung.

Heyy,

ich bin seit diesem Schuljahr in der 11. Klasse auf einem Oberstufengymnasium (heißt alles komplett neu)…

Bei mir hat das Schuljahr gerade erst angefangen, aber obwohl ich anfangs sehr neutral gestimmt war geht es mir gerade gar nicht gut.
Ich fühle mich absolut unwohl in meiner neuen Klasse, da sich schon am ersten Tag feste Grüppchen gebildet haben, die Hälfte aus sehr, naja gackernden Mädels besteht (habe allgemein mit Ängsten vor Beurteilung zu kämpfen, das macht es nicht besser) und wir allgemein sehr sehr viele Mädchen sind.
Das Klima ist absolut mies, niemand ist wirklich interessiert an der Klasse und gerade vor ein paar Mädels habe ich total Panik (warum auch immer) … Ich habe schon etwas Anschluss gefunden, aber unfassbare Ängste und Panik vor jedem neuen Tag in dieser Klasse und während dem Unterricht habe ich totale Bauchschmerzen (außer in einem Kurs, da fühle ich mich mit meinen anderen Mitschülern sehr wohl).
Klar, es ist alles neu und ungewohnt, aber ich habe mich noch nie so mies in einer Klasse gefühlt.
Meine Eltern unterstützen mich da, haben mir alles mögliche angeboten, aber ich bin so hilflos…

Generell habe ich mit sozialen Ängsten und Bewertungsdruck zu kämpfen (bin da seit längerem in Therapie) .
Und gerade weil sich da im letzten Halbjahr viel getan hat, hatte ich ein ganz gutes Gefühl bei der Sache.
Jetzt fühle ich mich wieder total klein und könnte nur noch heulen.

Ich weiß überhaupt nicht, was ich machen soll, ob ich überhaupt was machen soll. Sollte ich abwarten, vielleicht wird es ja etwas besser? Wenn nicht, dann wäre es zu spät für Maßnahmen… (und ich würde mir meine Noten vor allem die mündlichen unter dieser Panik kaputt machen)

Sollte ich mit meiner Klassenlehrerin darüber reden?
Sie meinte wir können immer zu ihr kommen, noch dazu ist sie im Problemmanagement- Programm der Schule. Ich habe halt Angst, dass ich dann so einen Stempel auf der Schule abbekomme, wenn ihr wisst was ich meine.
Und ich will nicht, dass das ganze dann so unangenehm in der Klasse besprochen wird…

Ein weiteres, naja “Problem” für mich ist, dass ich mit meiner ehemaligen besten Freundin in einer Klasse bin und da irgendetwas missgünstiges in der Luft hängt.

Naja, ich bin gerade total verängstigt, habe gestern schon darüber nachgedacht die Schule zu wechseln oder sonst was zu machen, aber ich will nun mal mein Abitur und leistungstechnisch wäre das für mich vermutlich gut machbar (wenn die mündliche Note besser wird)

Ich weiß nicht, ob diese Frage total beschritt ist, aber vielleicht hat ja jemand Erfahrungen in die Richtung, schonmal vielen Dank!

Am Montag geht die Schule wieder los und ich komme in die 10te. Ich hab in der letzten Klasse nur knapp eine 4 in Mathe bekommen. Und das auch nur, weil ich in der letzten SA eine 4 geschrieben hab. Es ist nur so, dass ich wirklich einfach kein Mathe kann. Dieses Sinus, Cosinus Dings versteh ich bis jetzt nicht zb. Ich hab für die erste SA eine Woche lang gelernt und trotzdem eine 5 bekommen😅

Ich geh jetzt also noch 3 Jahre Schule und hab davon noch 2 Jahre Mathe. Wie kann ich mich auf das Ganze vorbereiten, wenn ich doch schon fast in der 9ten verkackt hab?

Mir kommen keine Schriften durch den Kopf, ich kann nichts auswendig lernen selbst wenn ich 30 mg ritalin benutze.

was früher noch sehr anders war und ich früher auswendig lernen konnte.

ich bin auch in einer therapie wegen der schizophrenie, soll ich in amphetamin umsteigen?

habe auch eine ADS diagnose, by the way ich hatte bis ich 22 jahre alt wurde nie eine freundin zum spielen gehabt nie eine freundin gehabt.

sogar mit 22 deshalb mein erstes mal in einem bordell gehabt.

soll ich diesen psychiater auf den geist gehen der sich gerade nur lustig über mich macht.

Ich bin 16 Jahre alt und habe seit knapp 2 Jahren das Bedürfnis alles zu planen mir über alles Stress zu machen z.B. Takte ich morgens den Tag durch stresse mich über jede änderung des Tages Planes und Frage zum Beispiel Sachen 1000 mal weil ich mir nie sicher bin ob zum Beispiel ein abgemachtes treffen noch steht.Ich möchte lockerer spontaner und vor allem stressfreier werden.Grade im Freundeskreis merke ich oft wie ich zu penetrant bin mit planen fragen usw bin.

Hat jemand Tipps wie ich dass ändern kann?

Ich überlege morgen nicht zur Schule zu gehen, da ich das Gefühl habe, einen Burnout zu bekommen. Heute hatte ich lange Schule und wäre morgen auch erst spät zu Hause. Deshalb denke ich daran, morgen zu fehlen, um mich auszuruhen und mich auf die Klausur vorzubereiten. Ich gehe in die Q1 (NRW) und habe bisher noch nicht gefehlt. Ich möchte nicht schwänzen, sondern nur an Tagen fehlen, an denen ich wirklich Ruhe brauche. Ich bin unsicher, weil ich meine Freundin alleine lassen würde. Ich könnte morgen früh aufstehen, mein Zimmer aufräumen und duschen, was ich vernachlässigt habe. Was haltet ihr davon? Ich möchte so entspannt wie möglich in die Klausur gehen. Übrigens ist es eine Spanischklausur. Ich habe Angst, dass ich sie verhaue, obwohl ich mündlich gut bin. Glaubt ihr, dass ich trotzdem eine 2 erreichen kann, wenn ich mich im Unterricht regelmäßig melde? Gestern bin ich ins Fitnessstudio gegangen, aber die Pause vom Lernen hat mir nicht gutgetan und ich bereue es jetzt.

Ich bin 15 und Ich habe mit ein Mädchen bisschen Kontakt also am Wochenende manchmal und sie hat mit sehr vielen Jungs Kontakt und ich will auch nichts von ihr nur so freundschaft, aufjedenfall einer ihrer Jungs mit den sie sich trifft denkt das ich rumerzähle das die was mit einander hatten und das ich über ihn läster obwohl das nicht stimmt, er schreibt mir du hs und das er weiß wo ich wohne und mich schlagen will, ich habe meine Schwester danach angerufen sie ist 18 und gefragt was ich machen soll sie meinte der wird nichts machen wenn du in der Öffentlichkeit bist und ich ihn ignorieren soll, aber was soll ich machen wenn er wirklich kommt mit 5 Leuten oder nach der Schule auf mich wartet.

Hey,

ich bin 9. Klasse Gymnasium und hab mir dieses Schuljahr vorgenommen, mehr und vorallem regelmäßiger zu lernen. Langsam fangen die Arbeiten wieder an und ich lerne seit 2 Wochen ungefähr 2-3 Stunden am Tag. Sonst hatte ich nie Probleme mit meiner Konzentration. Sobald ich angefangen hab mit lernen waren direkt 100% da.

Jedenfalls wollte ich jetzt nochmal die Vokabeln von gestern wiederholen (konnte sie gestern alle noch perfekt) aber ich kann mich einfach nicht richtig konzentrieren. Viele wusste ich gerade nicht mehr, von denen ich mir eigentlich sicher bin, dass ich sie weiß und außerdem hab ich die ganze Zeit mega die Rechtschreibfehler gemacht. Ich konzentriere mich zwar auf den Stoff und ich denke auch währenddessen an nichts anderes als an diese Vokabeln, aber irgendwie scheint mein Gehirn mir eine Blockade hingebaut zu haben.

Weiß jemand wie ich die wieder loswerde? Danke schonmal für die Hilfe

Ich mache dieses Jahr die 12. Klasse, d.h. mein Abitur. Ich würde gerne jetzt mit meinem Führerschein anfangen, jedoch mache ich mir Sorgen, dass es viel zu stressig für mich sein wird mit dem Abi bzw. den Klausuren und dem Führerschein zusammen.

Soll ich lieber warten, bis meine Prüfungen zu Ende sind (also wahrscheinlich bis Juni) oder denkt ihr das ist machbar?

Mir sind meine Noten wichtig und ich lerne auch viel, also bin ich mir unsicher. Aber ich möchte es machen, da ich es hinter mit haben will bevor ich mit dem Studium anfangen werde (direkt nach dem Abi).

LG

ich hab mein bestmögliches gegeben um es so fair wie möglich für alle zu gestalten....

heute arbeite ich bis 12:30, dann weiter zum nebenjob
um 15 uhr weiter zu meinem pferd
ab 17 Uhr, 17:30 nachhause: hunde rauslassen, mir schnell ne pizza holen, pflanzen gießen usw.

morgen lange arbeiten, abend hunde raus

freitag arbeit bis 12:30
weiter zum nebenjob bis 15 uhr

dann nachhause, schnell die hunde raus, dann einkaufen fahren, kochen, pflanzen mal NICHT gießen (kannst mich mal mama ich hab keinen zeitscheisser)
um 17 uhr in den stall, dann schnell nachhause weil um 19 uhr mein freund kommt

die gemeinsame zeit noch genießen und um 21 uhr werden wir schlafen, da er um 3:30 auf muss

anstatt am freitag gleich zum pferd zu fahren, was am weg liegt, nehm ich einen umweg und fahre vorher nachhause um die hunde von 3 bis 5 draußen zu haben
ich hoffe ich schaff es um 7 wieder geduscht zuhause zu sein obwohl ich reiten fahre

aber ansonsten hab ich jetzt den ganzen vormittag rumgetüfftelt wie sich alles am besten ausgehen könnte
was meint ihr?
was würdet ihr da ändern um es für alle am bestmöglilchsten zu machen?