Hi,

was ist eine gute Zeit für 14 Jährige Jungen bei 4KM?

ich esse im Kaloriendefizit (ca 1400 Kalorien) und mache dabei noch HulaHoop, heute war ich auf der Waage und wog 4kg mehr, wie kann das sein? Ich bin total schockiert.

Habe ich Muskeln aufgebaut oder woran liegt das?

Guten Tag zusammen,

ich bin die letzten Tage viel Fahrrad gefahren und hatte nach einigen Kilometern Schmerzen im linkem Knie. Mein Bein ist nicht ganz durchgestreckt beim Fahren und ich wollte wissen ob ich deswegen Schmerzen habe oder was mögliche Gründe für die Schmerzen wären?! Wenn ich die Sattelhöhe richtig einstelle, kann ich dann wieder problemlos fahren oder sollte ich mein Knie schonen, wegen einer möglichen Überlastung?

LG

Hallo, ich habe nun seit zwei Tagen angefangen mit dem Hula Hoopen. Allerdings habe ich immer ziemlich schmerzen dabei. Am Rücken und am Bauch. Ist das anfangs normal?

Hi,

Bin W13 177cm und 61kg ixh würde gerne trainieren und Muskeln aufbauen ist das möglich und könnte mir bitte jmd eine routine oder workouts geben?

LG,

Necromarker

Hallo liebe leute ):

Ich möchte echt gerne mit dem skaten anfangen aber hab keine Freunde die da mitmachen würden....

ganz alleine ist das doch bestimmt langweilig oder? Und Ich hab social anxiety, weswegen ich nicht alleine in ein skate park kann, geschweige von dort freunde finden...

Soll ich mir die Idee vom skaten aus dem Kopf schlagen oder es alleine machen?

Hey,

ich habe Zuviel Sport aufeinmsl gemacht muss aber die Tage weiter trainieren, kann mich daher nicht ausruhen. Habt ihr außer Wasser trinken Tipps für mich wie der Muskelkater schneller weggeht ?

Meine Schwester hat mir versprochen das sie mir Airport kauft wenn mein sixpack sichtbar ist könnt ihr mir Tipps geben ich 20% körperfettanteil wie viel bis ich senken und so weiter???

Ps:ich schicke ein Bild wenn ich es in einem Monat geschafft habe

Schulnoten [Bitte euer Geschlecht angeben]

Ich dusche jeden Morgen mit Duschgel und Shampoo, aber dusche mich alle 2 Tage 2 Minuten nach dem Training nur mit Wasser ab. Reicht das oder muss ich auch Duschgel benutzen?

Wir würden gerne in der Darts-Halle Anzeigetafeln installieren.

Eignet sich dafür ein Fernseher oder ein Monitor besser? (ca. 30-40 Zoll)

Hey!

Ich über mir schon seit längerem ob ich mit Volleyball anfangen soll. Allerdings weiss ich nicht ob ich dafür geeignet bin..

Ich bin weiblich, 14 Jahre alt, ca 165cm groß, ca 48kg schwer und einigermassen sportlich. In der Schule spielen wir seit einem halben Jahr immer wieder Volleyball und mittlerweile bin ich schon fast verrückt danach. Ich habe Ausdauer und bin ziemlich gut im Sprint. Meine Sportlehrerin sagt auch, dass ich eine gute Sprungkraft habe.

Hallo Leute,

Weiß jemand, was die Vor- und Nachteile der Ganzheitsmethode sind?

Danke und liebe Grüße

Ich frage mich wer es zum Trend gemacht hat das uncool zu nennen. Seit wann ist es uncool nicht verrecken zu wollen? Fast niemand trägt mittlerweile noch einen Helm. Und ich fühle mich langsam auch komisch wenn ich die einzige von 100 Fahrradfahrern bin die einen Helm trägt. Aber das sollte einem doch nicht unangenehm sein. Ich meine ich würde schon gerne weiterleben und nicht wegen ner Kleinigkeit wie Fahrradfahrer sterben nur weil ich keinen Helm getragen habe. Schließlich haben die Helme schon Dutzende Male Leben retten können.
Und wieso ist Helm tragen eigentlich keine Pflicht? Anschnallen im Auto ist auch Pflicht. Wollen wir jetzt alle Sicherheitsmaßnahmen ignorieren und alle wegen den kleinsten Dingen sterben? Und das alles nur weil es nicht stylisch aussieht?

erklärt mir das bitte es ist mir unbegreiflich.

Hallo ich hab mal eine Frage,in welchem Bundesland ist es am schwersten mit dem Fußball.Ich komme aus nrw und hier sind ja die meisten topclubs aus der Bundesliga und die meisten Vereine aus dem Grund weil nrw das größte Bundesland ist.Ich denke das es in nrw schwerer ist im Fußball als in anderen Bundesländer wie Hamburg,das hier viel höheres Niveau gespielt wird Gegensatz zu kleinen Bundesländer wie Hamburg.

Wie kann man Frankfurt Bayern heute sehen ohne Sky?

Die sind mittlerweile viel zu teuer geworden.

Wenn ich mein Skateboard auf den Boden legen und Rollen lasse, geht er immer nach links. Schon nach 4 bis 5 Meter ist er schon 1 Meter nach links gegangen. Welchen schrauben soll ich enger ziehen/ lockern?

Hi

würdet ihr diese Skateboards weiter empfehlen?

Ich wohne in einer sehr guten Gegend in der nie etwas passiert. Wir haben über die Straße einen großen Parkplatz den man von unserer Wohnung aus komplett sehen kann und dort sind auch Laternen. auf d Parkplatz übe ich immer meine Rollschuh Tricks. Es ist fast 12 Uhr nachts, aber ich will so so gerne ein paar Tricks üben.

Mein Freund würde immer wieder aus dem Fenster schauen ob alles okay ist und ich habe natürlich mein Handy dabei. Trotzdem bin ich mir unsicher, da es ja schon dunkel und spät ist, aber ich gehe sowieso erst um 1 oder 2 schlafen.

Ich brauche ein paar objektive Meinungen. was denkt ihr? sollte ich oder nicht?

Hey,

ich tanze seit ca.5 Jahren Hip Hop und habe vor, eine neue Tanzart zu lernen. Ich liebe das Tanzen es macht mir mega Spaß und ich strebe auch nach Herausforderungen. Ich bin recht gelenkig und bin auf jeden Fall bereit hart zu arbeiten. Ich wollte eigentlich immer schon Ballett tanzen, weiß aber nicht, ob das wirklich mit Spaß verbunden ist, weil es immer so streng wirkt und ich weiß auch nicht, ob man da mit meinem Alter noch anfangen kann. Wenn ihr Ahnung von sowas habt, dann stimmt doch bitte ab, was am besten zu mir passen würde. Ich würde mich wirklich sehr freuen:-)

Ich finde heutzutage sagt es einfach jeder weil jeder es sagt .... aber ist es auch wirklich so das er der beste war ? Oder gab oder gibt es jemanden der besser war ? Wer war ist der beste ?

Hallo Leute,

Ich bin seid dem Lockdown sehr faul geworden und habe mein Selbstbewusstsein verloren deshalb wollte ich fragen wie ich mich wieder Motivieren kann und Selbstbewusster werde.

Vor dem Lockdown habe ich sehr viel Sport getrieben und hatte ein Ziel undzwar das Sixpack. Ich war sehr knapp davor hatte schon Umrisse, bis der Lockdown angefangen hat und ich aufeinmal sehr unmotiviert war, mein Selbstbewusstsein verloren haben und einem Moralabsturz hatte.

Kann mir jemand Tipps geben wie ich wieder so Motiviert und Selbsbewusst wie früher werden kann?

Hey Leute,

welche Schuhgröße habt ihr denn so und wie groß seid ihr so?

Und wie sah das aus als ihr 11 Jahre alt wart?

Ich finde viele jüngere sind immer größer als ich (m19, 178cm) und haben größere Füße ( hab‘ nur 39er🤷🏻‍♂️), daher die Frage.

Habe seit ca nen Monat Schmerzen im Steißbein jedes Mal wenn ich trainiere. Sobald ich ne Pause mache tut es nicht mehr weh. Aber Sobald ich wieder Anfangefange fängt der Schmerz auch wieder an. Kann ich trotzdem weitermachen oder sollte ich nicht weitermachen?

Seitdem ich das erste mal in eine neue Wohnung eingezogen bin, habe ich nichts außer ein Bett zur verfügung und sitze den ganzen tag drauf und bin am notebook, und das seit mehr als 3 Monaten schon, ich bin 26 und merke schon wie es mir auf den Rücken geht ich bin nicht übergewichtig aber ultra sehr faul, ich gehe ja auch kaum mehr raus ohne eine Kappy zu tragen was ich sehr hasse aber ich Haarausfall habe, ich fühle mich so hässlich mit dem Haarausfall, man ist einfach ein andere Mensch mein selbstwertgefühl zerbricht daran, ich brauche motivation irgendwie mich mehr am leben zu beteiligen weil so werde ich nur kaputt gehen, was soll ich machen? wie soll ich eine struktur einbringen in den Tag? ich arbeite nicht, hole meinen realschulabschluss nach an der abendschule sprich es gibt immer mal gegen abend fernunterricht, mehr ist auch nicht los momentan bei mir, ich sehe auch sehr müde aus im Gesicht ok mein Schlafrythmus ist auch total im eimer ich bin letzter zeit mindestens bis 3 Uhr nachts wach und das ohne sinn.... ich mache mich nur unnötig so kaputt, wie bringe ich ordnung ein, wo soll ich beginnen? ich wär auch viel gerne öfter drausen statt zu Hause aber freunde habe ich jetzt noch keine seit dem ich in eine für mich komplett neue gegend umgezogen bin...

Also ich mache sonst jeden Tag Sport und habe schon Mittwoch nur halb so lange gemacht. Ich fühle mich so schlecht und faul wenn ich heute auch keinen mache. Ist es schlimm einen Tag Sport ausfallen zu lassen? Hab das Gefühl ich werde dann direkt schwabbelig und dick

Ich und mein Freund haben heute auf dem Fußballplatz Fußball gespielt. Ein Mann kam zu uns und hat uns gefragt was wir hier machen. Ich habe zu ihm gesagt das wir einwenig Fußball spielen möchte. Darauf hin sagte er, dass wir sofort weg gehen sollen und er hat uns mit einer Anzeige gedroht. Bevor wir auf den Sportplatz gingen haben wir geschaut ob ihrgendwo betreten verboten steht, es stand aber nirgends was. Meine Frage ist nun ob wir wirklich eine Anzeige bekommen können und welche Art von Anzeige?

Waren sie von Geburt her stärker als modernere Menschen?

An was liegt das? Also bei Liegestütze ohne Beine...bin dabei das zu lernen und mein Kopf brummt dabei immer

Hallo, vllt ein paar Informationen die wichtig sind, ich bin 1,69 groß und wiege 50kg. Habe jetzt angefangen 3-4x die Woche Sport zu machen, an den Tagen an denen ich trainiere immer 20 Minuten. (Beim vierten Tag bin ich mir nicht sicher ob ich lieber ein workout machen soll oder was für die Ausdauer machen also zb laufen gehen.) Jetzt hatte ich aber gelesen dass 20 Minuten nicht genug sind... was haltet ihr davon? Reicht das um einen etwas definierten Körper zu kriegen bzw. fitter zu werden oder müsste man da schon mehr machen?

Ich bin 14 und zurzeit im Homeschooling. Da ich damit im Moment nicht so gut zurecht komme denke ich, dass ich eine Art Plan für meinen Tag brauche, damit ich mich organisieren kann. Habt ihr Ideen für einen guten Tagesablauf für mich. Also bspw. 7 Uhr Aufstehen, frühstücken...

Danke schonmal für eure Antworten

Warum ist es für Messi wie für den FC Barcelona wichtig, einen Vertrag zu haben?

Sollte man Protein und Creatin Supplements auch an Tagen an denen man nicht trainiert zu sich nehmen ?

Ist Sex im Bodybuilding ein nachteil? Oder macht es keinerlei Unterschiede Sex zuhaben?

Ich möchte weniger Körperfett haben, aber weiter manchmal Süßigkeiten essen. Geht das? Also wenn ich zum Beispiel beim normalen Essen fast kein Fett drin habe? Oder wenn ich besonders viel Kardio mache? Bin m/14

Das Ding ist ich bin ziemlich schlank aber man sieht halt keine Muskeln also kein Sixpack obwohl es sich so anfühlt als wäre da eins, nur dass wahrscheinlich eine Schicht Körperfett drüber ist. Da müsste ja Kardio helfen das weg zu machen aber wenn dafür die Süßigkeiten komplett weg müssen ist es mir das doch nicht wert xD

Ich bin am überlegen mir Turnanzüge zuzulegen, damit ich nur zu Hause anziehe, aber welche könnt ihr mir empfehlen, ich zeige Beispiel Bilder die mir gefallen, möchte Größe XL haben.

Bitte mir solche Turnanzüge mit Bilder empfehlen, ohne Beine bitte.

Leute sieht man überhaupt dass ich Sport mache? Und warum ist mein po von der Seite rund aber hinten nicht ?

Danke im Voraus

Hallo Zusammen, ich habe mir kürzlich eine Leggins von Teveo bestellt und sie sofort ausprobiert. Dabei habe ich ein Sportband benutzt. Allerdings sind jetzt an den Stellen wo es sehr eng lag so Scheuerstellen und es sieht alles sehr fleckig aus. Ich hatte das bisher mit keiner anderen Leggins. Jedoch steht auf der Seite von Teveo das getragene Klamotten nicht zurück genommen werden. Was soll ich jetzt tun? Kann man diese stellen weg kriegen? Habt ihr Tipps? Vielen Dank im Voraus

:)

Es geht um Volleyball,

Es wäre sehr nett, wenn ihr mir noch links einfügen könntet, da ich die auch brauche.

Ich danke im Vorraus schonmal für die Antwort!

Ich habe in meinem Leben öfter schon etwas erlebt. ich habe ein Hobby angefangen und nach einer gewissen Zeit war mir die Vorstellung peinlich indem Hobby gut zu sein, weshalb ich es auch aufgegeben habe.

Als Kind wollte ich es lernen auf dem Glockenspiel zu spielen. Meine Eltern haben mir extra eines gekauft. Ich habe geübt und bin auch wirklich allmählich besser geworden. Dann habe ich meinen Cousin gesehen wie er Schlagzeug gespielt hat. Dann die Vorstellung, wie wir auf einer Familienfeier mit unserem Instrument spielen. Ich von meinem kindlichen Glockenspiel und er mit seinem Schlagzeug. Aus Scham habe ich aufgehört.

Später wollte ich ein Buch schreiben. Ich habe einige Leitfäden zu dem Thema gelesen und war auch immer gut in Deutsch. Ich habe beflissen angefangen und das was ich geschrieben habe anderen vorgelesen. Das Feedback war ausschließlich gut. Aber irgendwann wurde mir meine eigene Geschichte trotzdem peinlich. Hätte ich das Buch (hatte etwa schon 200 Seiten) im Buchladen gelesen, wäre es mir glaube ich gar nicht peinlich vorgekommen.

Dieses peinlich werden hatte ich vier mal Leben schon. Ich wollte euch fragen, ob ihr das auch kennt?

Hallo,

unser Sport Lehrer hat uns aufgetragen 3 mal die Woche 30min zu Laufen über 1 Monat und als Beweis Screenshots unserer Laufaktivität zu machen.

Die App dürfen wir uns selbst aussuchen.

Kennt jemand einen Trick wie man das irgendwie so aussehen lassen kann, als hätte man das gemacht?

Ich habe einen sehr schnellen Stoffwechsels und bin sehr dünn und weiß nicht ob ich zu nehmen kann.. ich würde gerne einen großen hintern und Brüste bekommen und weiß nicht wie ich möchte halt Kurven bekommen

Medien berichten:

Der Umgang mit Homosexualität im Fußball bleibt ein schwieriges Thema. Philipp Lahm rät Profis in der heutigen Zeit von einem Coming-out ab. [...] Gegenwärtig seien „die Chancen gering, so einen Versuch in der Bundesliga mit Erfolg zu wagen und nur halbwegs unbeschadet davonzukommen“ [...] Derweil sicherten in einer öffentlichen Solidaritätsaktion mehr als 800 Fußballer und Fußballerinnen in Deutschland homosexuelle Spielern Unterstützung zu. [...] „Auch im Jahr 2021 gibt es keinen einzigen offen homosexuellen Fußballer in den deutschen Profiligen der Männer“

Eigentlich ist der Westen bekannt für seine Toleranz und Offenheit. Beim Fußball scheint der nicht der Fall zu sein. Das Problem scheint hier aber weniger bei den Spieler*innen, mehr bei den Fan*innen zu liegen.

Warum ist der Umgang mit Homosexualität im Fußball nach wie vor so rückständig? Sind viele Fan*innen zu rückständig und intolerant?

Hallo! Ich muss einen kurzen Vortrag über eine Sportart schreiben, weiß aber nicht über welche. Hat jemand eine Idee? Es sollte bitte keine zu "gewöhnliche" sein wie Fußball, Basketball oder ähnliche, weil das vielleicht schon andere nehmen. Liebe Grüße

Ich bin schon seit zwei Jahren beim FitX angemeldet, doch vor kurzen hatte ich nicht bemerkt, dass ich nicht genügend Geld hatte für die Abbuchung (Pro Monat 20€). Und jetzt werde ich dazu aufgefordert das Geld an FitX zu überweisen.

Meine Frage ist muss ich genau 20€ überweisen oder etwas mehr, z.B 24,50€.

Guten Tag.

Ich würde gerne um Ihre Hilfe bitten - könnten Sie mir bitte ein Beispiel zu folgender Aufgabe geben, ich finde leider keins.

"Geben Sie eine Bewegungsaufgabe aus dem Basketball an, bei welcher gleichzeitig der Präzisionsdruck, der Zeitdruck und der Belastungsdruck sehr hoch ist."

Mir fällt dahingehend kaum etwas ein - möglicherweise bei einem Versuch eines Wurfes? Dort greifen doch auch alle drei Bedingungen, oder nicht?

Vielen Dank.

Es ist ein zuspiel sprung

Servus,Schalke hat momentan 9 Punkte ungefähr..was extrem schlecht ist...was meint ihr ??? Schaffen die noch den Erhalt der Klasse ?? Ich glaube eher weniger,denn die nächsten spiele werden viele starke dabei sein ,wie das Derby usw ..was meint ihr ?

wollte fragen ob man mit nike air max 97, 90 oder air force 1 basketball spielen kann

Hallo, an alle

Was denkt Ihr über die Männer, die eine Laufhose anhaben, was so richtig am Körper klebt (Körperbetont) der Hintern aus wie Kugel und vorne alles zu merken ist.

Hallo ich bin 15 und habe selber von 13 kämpfen in Kickboxen und MMA 13 gewonnen. Mein Trainer sagt auch ich habe riesen Talent, aber meine Frage ist, ob man Talent braucht um zum Beispiel in MMA in die UFC zu kommen, oder jemand ohne Talent, nur durch reines hartes Training schaffen kann, auch wirklich ganz oben mit zu spielen. Oder braucht man das angeborene Talent?

Hi,

Wollte Mal fragen wie viel Testolon Rad-140 man in der ersten kur nehmen sollte. Da ich mir nicht zu hundert Prozent sicher bin wollte ich nachfragen und wie lange sollte die Kur gehen?

Ich bedanke mich jetzt schonmal bitte nur ernstgemeinte antworten.

ich bitte um schnelle Rückmeldung, denn ich habe zu viel recherchiert, aber ich könnte es nicht verstehen.

Vielen lieben Dank ❤️

Sind, wenn ich sie mehrmals über den Tag verteilt mach, Liegestütze schädlich für Schultern, usw.?

Ich mache morgens 20, vormittags 20, nachmittags 20 und abends 20.

2. Frage :nutzt das überhaupt was?

Hallo zusammen,

ich bin 15 Jahre alt und hatte schon immer einmal in vier oder fünf Monaten einen deutlich merkbaren Extraschlag. Das haben ja denke ich einige und deshalb war das auch nicht weiter schlimm. Im Oktober 2019 habe ich dann aber über den Tag hinweg undurchdacht im Schulstress ca. 4,5L Cola getrunken, weshalb ich eine Panikattacke bekommen habe. Seitdem hatte ich immer öfter mal einen Extraschlag. Die Zeit war aber generell emotional sehr stressig für mich und als der Corona-Lockdown kam und weniger Stress da war, hatte ich auch keine Herzrythmusstörungen mehr. Bis ich dann im Juni 2020 auf einmal morgens in der Ruhe einen Extraschlag nach dem anderen hatte. Meine Uroma (mütterlich), Oma (väterlich) und meine Mutter haben alle Herzrythmusstörungen, weswegen sie mit mir zum Kinderarzt gefahren sind, mir aber sagten, dass das nichts schlimmes ist. Der Arzt hat mich dann zum Kardiologen geschickt und der hat ein Ultraschall etc. gemacht, alles super! Dann war ich auch beruhigt.

Das Problem ist nun aber, dass ich im Juli noch locker viel Mountainbike fahren konnte und wenn nur im Herzfrequenzbereich von über 160 BPM einen Extraschlag bekommen habe. Im November war ich dann aber mit meiner Freundin spazieren und habe aus dem Nichts einen so heftigen Extraschlag bekommen, der sich wie als würde mein ganzer Körper pumpen würde angefühlt hat und dafür gesorgt hat, dass mir kurz die Luft weg war und mir verdammt schwindelig war in dem Moment. Wir sind dann einfach weitergegangen, da meine Mutter am Telefon meinte, dass ich mir keine Sorgen machen solle. Seitdem habe ich (und ich bin eigentlich Leistungssportler im Laufen -> 5km in 18min) mich nicht mehr getraut alleine laufen zu gehen, da ich immer wenn ich mich ein wenig sportlich betätigt habe wieder unangenehme Herzrythmusstörungen hatte. Die Tage war ich mit meiner Freundin laufen und wir mussten nach 1,03km abbrechen, weil ich die ganze Zeit „Herzstolperer“ hatte. Früher wäre ich 20km + gelaufen. Ich habe einfach Angst davor, Sport zu machen und wollte deshalb fragen, ob es jemandem ähnlich geht oder ob jemand weiß, wie ich vorgehen soll?

Bis auf den einen Vorfall im Juni und im November (da sind wir einfach etwas schneller den Berg hoch spaziert) nur Vorfälle bei emotionalem Stress oder hoher körperlicher Anstrengung hatte.

„Thanks in advance“ ;)

Hallo ich habe eine Aufgabe für die Schule wo ich eine Präsentation über eine Sport App halten soll (3 Folien in PowerPoint) wäre nett wenn ihr mir Beispiele für jede Folie geben könnten

und ich weiß hört sich dumm an aber mir fällt einfach nix ein und ich muss auch um 7:55 ab geben

danke im Voraus

Also ich liebe es Muskelkater an den Innenseiten meiner Oberschenkel zu haben.Ich mache auch Männerspagat .Das fühlt sich einfach so fest an und ich liebe das .Ist das normal?Hattet ihr das mal auch.

Also jeden anderen muslelkater,am Arm...hasse ich.

Welch eine Sportart ist das & was macht man da großartig außer auf Eis fahren ?

Oder beziehungsweise ist es durch einen Testosteronschub einfacher zu trainieren und wie erreicht man ihn am besten? Normalerweise ist man nach einem Orgasmus ja eher depressiv und müde, ist es vielleicht besser kurz vor dem Höhepunkt aufzuhören und sich dann gleich ans Workout zu machen?

Hallo,

Ich habe einige Fragen zu meinem neuen bike:Also als erstes al kenne ich die Vorurteile über dieses Fully und weiß das es nicht das beste ist. Trotzdem muss ich sagen dass es für den Preis einfach der Wahnsinn ist. Ich fahre ja selber Dirt und Freeride und es funktioniert wunderbar. Allerdings ist mir bewußt, dass das Bike dafür nicht gemacht ist und so wahrscheinlich nicht lange halten wird. Deswegen ist meine Frage welche Gabel Größe ich brauche um eine neue zu holen und am besten auch noch genau welchen dempfer ich hier benötige(also am besten einen Vorschlag für einen luftdempfer der nicht zu teuer ist) und sonst noch Vorschläge um das bike besser zu machen.

Mfg Tobias Welle

Hallo, liebe Community,

ich habe das Spiel WWE 2K20 jetzt schon eine Weile. Habe aber immer noch das Gefühl, dass es Taktiken oder Steuerungsarten gibt, die ich noch nicht beherrsche. Jetzt meine Frage an euch: Spielt ihr es selbst? Und falls ja, habt ihr Tipps oder Ratschläge?

Liebe Grüße

Dhynamo

Kommt mir nicht mit... Kleines Land.... Belgien und Holland sind in etwa gleich gross oder klein und da gibt es jeweils 18 Vereine in der 1.Liga.

Ps....österreich hat auch nur 12

Hallo ich möchte ein Luftgewehr kaufen und zwar so eins wie auf der Kirmes es gibt da ja mehrere klassen also irgendwie co2 federdruck etc. Welche sind die auf der Kirmes

Bin sportlich aktiv

Hallo ich selber bin 15 Jahre alt, Deutscher und betreibe Kickboxen und MMA , bin auch mit 11-0 im Kickboxen und 2 -0 im MMA (habe ich erst später angefangen ) ungeschlagen. Aber in der UFC zum Beispiel an der Spitze stehen meistens Brasilianer, Amerikaner(auch Hawaiianer) , Russen oder Afrikaner(oft Nigeria) , es ist eigentlich nie ein deutscher auf den Fightcards zumindest zu sehen, woran liegt das, hat es mit dem Willen zu tun, wenn man zum Beispiel in Armut aufwächst, was es bei uns ja nicht oft gibt oder können die meisten Deutschen einfach nicht kämpfen? Ist kampfsport teilweise Nationalitäten bedingt oder durch Gene? Wenn ja, warum?

Hallo

unzwar habe ich in einem Video gesehen dass ein jetziger Fußballprofi sich bei einigen Mannschaften sozusagen beworben hat. Er schickte ihnen Videos von sich und bat sie um ein Probetraining und diese haben das Angebot auch angenommen. Die Sprache ist hier von Berliner vereinen oder auch Fortuna Düsseldorf. Ist sowas möglich? Und wenn ja, wie?

Hi,

Was ist euch denn lieber Jungs bei Sporthosen?

Eine Unterhose drunter oder keine?

Falls mit: Welchen Typ von Unterhose?

Falls ohne: Wieso ohne Unterhose

Und sagt wie alt ihr seid !

Wie in der vorherigen Frage schon erwähnt redet meine Freundin wenn wir essen immer über Kalorien. Sie meinte sie isst nur 2x am Tag. Aber ich bin Leistungssportlerin. Ich spiele Tennis mit 2x essen und sonst kann ich sicherlich keine Wettkämpfe machen da mir die Kraft fehlt.
Ich weiß dass sie wahrscheinlich das im allgemeinen meint aber mich nervt es und verunsichert das obwohl ich sie echt mag. Sie war halt früher sehr dick. Deswegen ist sie so drauf.
Aber ich bin dann echt so dass ich das jeden Tag im Kopf habe und mich stresst das. Wie kann ich das verhindern?

Hi,

ich will meine Kondition verbessern(halten). Ich stelle mir die Frage ob Seilspringen besser als laufen oder genau gleich für die Ausdauer ist?

Duscht man in Fitnessstudio nackt? Gibt es da Gemeinschaftsduschen oder einzelne? Kann man auch in Badehose?

Ist es erlaubt Im Volleyballtunier nur zu zweit spielen? Ist das nach den genauen Regeln erlaubt? Und ist Fuß auch erlaubt also ich meine nicht Beach Volleyball

War es bei der Hochzeit, im Urlaub, bei der Einschulung des Kindes, als ihr irgendwas im Sport gewonnen habt oder etwas ganz anderes? Gerne auch mehreres schreiben.

LG cooli

Hey,

kann mir bitte jemand sagen, welche Sportart Eiskunstlauf, beziehungsweise einfach dem Gefühl von Schlittschuh fahren am meisten ähnelt?
Also ich meine jetzt zum Beispiel so etwas wie Rollschuh fahren oder Inliner, also was bei so was am ehesten das Gefühl von Eislaufen gibt und was eine ähnliche Technik hat und ggf. auch die Unterschiede

Vielen Dank

Heyho,

ich mache momentan eigentlich keinen Sport, aber ich will eigentlich schon lange damit anfangen, denkt ihr das Tennis eine gute Sportart zum anfangen ist?
Bin 13 Männlich, wiege ca. 50 KG & bin 172cm groß.

Frage oben.

Danke im voraus.

Hi, ich mache schon seit langer Zeit Ausdauertraining und messe auch meinen Puls mit einer Uhr. Mir ist immer wieder aufgefallen, dass mein Trainingspuls bei ca. 180-185 bpm liegt und ich bin 15 Jahre alt. Weil ich schon öfter ein sehr unangenehmes Gefühl von Herzrasen hatte, habe ich mal gegoogelt in welchem Bereich der Trainingspuls liegen sollte. Dabei kam raus, dass er bei ca. 180 minus Alter liegt (also in meinem Fall 165). Ist das schlimm wenn der Puls zu hoch ist oder ist der überhaupt zu hoch?

Somit werden die Beinmuskeln verdeckt und man weiss nicht, welche enorme Muskelkraft unter der Hose lauern könnte, auch wenn sie in Wahrheit gering ist.

Möglicherweise werden die Türsteher der Zukunft solche Hosen tragen. Momentan ist das Problem, dass die Beweglichkeit etwas eingeschränkt ist, vielleicht ändert sich das ja. Wer weiss, was die Zukunft bringt.

Hallo ich bin M14 in genau 6 Monaten 15. Bin sehr dünn bin 1.62 groß und wiege ca 48 KG. Ich mache seit 1 Jahr Kraftsport da ich sehr dünn war. Mein Biezeps war damals 24 Cm groß. Jetzt ist er ca 32 Cm groß.

Nun zur Frage was ist die Durchschnittliche Biezeps Größe eines 14,15, 16, 17, und 18 Jährigen? Danke MFG. Bene

Ich muss ein Referat über Sprint schreiben und habe versucht etwas dazu im Internet zu finden, nur habe ich bis jetzt leider nichts gefunden. Hat vielleicht jemand Erfahrung? Ihr würdet mir sehr arg helfen. :)

Ich bin 14 und Trainiere seit ca 1,5 Monaten. Mein Ziel war in 6 Monaten Six Pack. Ich trainiere jeden Tag 20 Minuten. War immer sehr Dünn und bin ganzehrlich immer dabei zuzunehmen das man keine Rippen mehr sieht (Fast Geschafft) Deswegen habe ich im Letzten Monat auch 4 Kg zugenommen. Jetzt ist die Frage ob man das schon als Six Pack Ansatz zählen kann. Sorry für die Schlechte Bild Qualität.

Was denkt ihr also es ist wirklich immernoch nicht ausgeheilt jedoch kündige ich jetzt meinen Job damit es ausheilen kann. Hat wer Erfahrungen

hey leute...

ich wiege bis jetzt 77 kg bei einer größer von 1.70m und will bzw muss für den Sommer aus 67-65 kg runtergehen..

Zurzeit will ich mit einem Kaloriendefiziet runter, nur ich kenne mich damit nicht aus und habe keinerlei Ahnung von wie ich Muskeln aufbaue zuhause und dabei abnehme. Ich bräuchte eventuell essenspläne was bis ca 1500 Kalorien geht hat da jemand eventuell Tipps für mich?

• Der Ball würde allerdings trotzdem im gegnerischen Feld landen.

2 Frage: Was sind Angabe und Aufgabefehler ?

Vorab:
Ich hab von Tennis keine Ahnung, zumindest keine weitreichende. Darum behandelt die Frage gerne wie einen dummen Einwurf eines Idioten. Es geht mir nur um eventuelle Theorie.

Also: Statt der ewigen Vorhand/Rückhand eines Spielers/einer Spielerin — wäre es nicht klüger, beide Hände auf gleiche Stärke zu trainieren, so dass ein kurzer Handwechsel des Schlägers einen gleichwertigen Return gewährleisten kann?

Gab es mal einen Spieler/eine Spielerin, die zwischen Rechts- und Linkshändigkeit hin- und herwechseln konnte, per einfachem Wurf des Schlägers von der einen in die andere Hand?

Dank für alle eure Antworten!

Ich hab gehört dass Kaukasische Länder dafür sehr bekannt sind

Ich hoffe dass sich ein paar Mädchen bei dieser Frage angesprochen fühlen und aus Erfahrung sprechen können. Oder wenn ihr in eurer Klasse oder an eurer Schule ein Mädel habt das größere Muskeln hat als die meisten Jungs. Also wenn ich so eine in meiner Klasse hätte würde ich es absolut geil finden.

Aber ich meine jetzt keine Grundschulklassen oder so. Je jünger, desto eher gibt es die Wahrscheinlichkeit dass auch Mädchen stärker als Jungs sein können bzw größere Muskeln haben😅

Hallo,

Ich wollte mal fragen, ob es anderen blassen Leuten ähnlich geht wie mir.

Ich bin herberem ein sehr heller Hauttyp. Bei mir scheinen überall die Adern bläulich durch. An den Armen, an den Schultern und auch überm Auge. Heute habe ich zum ersten Mal gesehen, dass es auch an den Unterschenkeln der Fall ist (bei dem Badezimmerlicht, wo man wirklich alles sieht).
Jetzt mache ich mir etwas Sorgen, dass es auch eine Venenerkrankung sein könnte, weil man sowas ausschließlich bei GOOGLE findet, wenn man „sichtbare Adern am Bein“ eingibt.

Och habe das aber auch überall anders am Körper und bin mir sicher, dass ich es auch vorher schon an der Wade hatte (oben, wo die Haut dünner ist).

Außerdem weiß ich, dass ich ein schwaches Bindegewebe habe.

Hat das Problem noch jemand und kann mich beruhigen?

Und wenn ja, welchen Sport betreibt ihr?

Ich mache täglich ein workout um meine vertikale Sprungkraft zu erhöhen, aber ich sehe noch keine Fortschritte. Vllt könnt ihr ja schreiben wie ihr höher springen konntet.