Wenn man bei einem workout etc. eine pause macht bringt das dann überhaubt etwas ?also wenn es richtig brennt und man dann 1min oder so was trinkt und dann wetermacht ?und wie merke ich es das es etwas bringt ?

Moin weiß jemand workouts übungen etc. um brust fett zu verlieren?

Es sieht halt einfach blöd aus im schwimmbad etc.bin noch jugentlicher und sehr dünn wiege unterdurchschnittlich und bin relativ sportlich also ab nehmen geht nicht da ich sonst Untergewichtig werden würde

Ich brauche endlich wieder ein game das man so richtig grinden kann.Also so richtig rein schwitzen(wie mans früher in zb.fortnite gemacht hat),warzone habe ich nur 100fps also weiß ich nicht ob es sich überhaubt lohnen würde,valorant und csgo gibt es immer 4 mates was mich auch ziehmlich abfuckt,also am besten ein solo game .Weiß da jemand was?

(Am besten ein shooter)

Ich brauche hilfe ich habe schob seit einiger zeit angst vor krankheiten.Fast ausschließlich vor nicht tödlichen, also jene die mein leben so stark einschränken würden das ich dinge die mir spaß machen alle nicht mehr mögliche wäre etc. (Oder das dies auch durch unfälle passiert )Und ich so mein leben fristen müsste

Moin leute ich spiele momentan sehr viele verschiedene shooter die mir alles spaß machen ich würde mich aber gerne auf eins beschränken damit ich darin gut werden kann ich kann mich aber nicht entscheiden