Selbstbewusstsein – die neusten Beiträge

Was kann ich tun? Meine Eltern sind grausame Menschen.. Wie werde ich mental gesund und unabhängig?

Meine Eltern sind raffiniert und haben mich bewusst so erzogen dass ich alles mache was sie wollen.. Sie haben mich so erzogen als wäre ich überzeugt von deren Werten und als wären ihre Werte und glaubenssätze die wahren.. Sie denken deshalb dass wir uns nie widersetzen können weil sie uns immer ein schlechtes Gewissen machen und als Sünde bezeichnen wenn ich gegen deren Handlungen handele.do manipulieren sie uns. Sie haben einen Plan für mein Leben und das macht mich depressiv. sie wollen dass ich bei ihnen wohne und dass ich eine Person heirate die sie mögen und denken 109% das das klappt weil ich mich nie widersetzen weil ich angst vor konflikt habe u nd angst wenn sie herausfinden dass ich komplett gegen ihre Werte und Richtlinien sind . Weil ich keine eigene Person bin.. Ich bin echt traurig und habe keinen Selbstwert.. Ich fühle mich wie eine Marionette... Wie kann ich meine Situation ändern.. Meine eltern nutzen mich aus und die wissen dass wir uns nicht widersetzen und behandeln mich wie Dreck.. Die wirken in mein Leben so ein wann immer u MB d wie immer die wollen und ich dumme sage nichts.ich den e dass ich nicht erlaubt bin was zu sage weil ich mich nie widersetzen sollte.. Innendrin fühle ich mich wie ein insasse :(ich kenne es nicht mich zu widersetzen oder für. Mich einzustehen weil ichs nicht anders kenne weshalb ich riesen Angst habe wenn ich Meinungen von Menschen widerspreche.. Ich habe immer jeden Moment Angst ich selbst zu sein, weil ich angst habe Hass zu bekommen oder verurteilt zu werden. Ich k@mpfe innerlin weil ich denke dass die Gesellschaft mein wahres ich doof findet, weshalb ich auch Angst habe ich selbst zu sein und mich immer super verstelle

Religion, Selbständigkeit, Selbstbewusstsein, Psychologie, indoktrination

Selbstbewusst werden?

Hallo,

seit Jahren kämpfe ich darum selbstbewusst zu werden. Ich wünsche mir nichts lieber als das.

ich habe aber schon so viel versucht. Viele haben mir auch gesagt dass man Selbstbewusstsein nicht lernen kann. Wie aber soll ich selbstbewusst sein herausfinden?

jeder Mensch muss das für sich selber entscheiden aber bei mir funktioniert es seit 6 Jahren nicht :(

außerdem denke ich zu viel nach. Ich möchte niemanden Böses und wenn ich das Gefühl hab ich habe jemanden ausgeschlossen oder nicht ausreden lassen usw. dann beschäftigt mich das immer über die Nacht.

ebenso ein großes problem ist dass ich nichts allein auf die Reihe kriege. Ich brauche immer eine Person, die mir hilft wenn ich nicht weiter weiß. Mittlerweile bin ich in einer Ausbildung und das kommt zu einem Problem weil ich in meinem Leben eigentlich selbstständig sein sollte und alles alleine machen sollte.

mein Ausbilder hat zu mir auch schon oft gesagt dass ich selbstbewusster und selbstsicherer werden soll weil ich das kann. Außerdem möchte er dass ich mehr allein arbeite. So leicht wie er es aber sagt ist es aber nicht.

viele aus meinem Lehrjahr stempeln mich als dumm ab weil ich 0 Allgemeinwissen hab. Das Problem dabei liegt einfach ich habe kein Textverständnis und kann nicht logisch denken. So gerne würde ich es können wollen, aber es geht einfach nicht.

warum kann das mir einfach nicht alles egal sein was ich hier schreibe wieso muss ich mir immer Gedanken machen:((

könnt ihr mir vielleicht helfen

Schule, Ausbildung, Selbstbewusstsein, Liebe und Beziehung

Als Kind geschlagen und vernachlässigt, was kann ich tun?

Hallo zusammen,

Ich bin 21 Jahre alt und wohne aktuell noch bei meinen "Eltern" zuhause. In meiner Kindheit wurde ich wegen aus heutiger Sicht absoluten Kleinigkeiten teilweise massiv von meinem Vater geohrfeigt bis ich auf dem Boden lag. Liebe, Wertschätzung oder Aufmerksamkeit waren quasi nie gegeben. Schläge bekam ich soweit ich mich noch erinnern kann bis ich etwa 14 war. Dann traute er es sich glaube ich einfach nicht mehr da ich mich inzwischen vielleicht gewährt hätte.

Mein Vater ist ein Mensch, der nur Wert auf absolut korrektes Denken und Verhalten legt und den andere Meinungen oder Anliegen nicht interessieren. Das wichtigste ist immer nur: Bist du erfolgreich? Ich bin heute Selbstständig und das einzige was ich zuhause immer noch höre sind Kontrollfragen über irgendetwas, das mit Geld oder Arbeit zu tun hat.

Mir wurden ausserdem keinerlei Werte im Umgang mit Gefühlen, Liebe oder anderen Menschen vermittelt. Bis auf das man sich immer zu jedem perfekt verhalten muss und zu 100% dem Ideal entspricht.

Über die Persönlichkeit meines Vaters weiß ich nahezu garnicht, wie auch, wir hatten ja schließlich nur 21 Jahre im gleichen Haus gewohnt. Er war immer wahnsinnig verschlossen und ich wollte als Kind einfach nur Aufmerksamkeit. Wenn ich diese allerdings bekam, kann ich mich an nichts positives erinnern.

Wir wahren damals viel im Urlaub, haben ein schönes Haus und gehören finanziell gesehen zu denen, denen es etwas besser geht. Wäre auch traurig wenn nicht, da es ja laut meines Vaters sonst nichts im Leben gibt was zählt...

Nun im Alter von 21 Jahren bin ich an dem Punkt angelangt wo ich für mich selbst merke, dass es so nicht mehr weiter gehen kann. Ich hatte bis dato noch nie eine Freundin und auch nicht das Gefühl von Liebe empfangen oder weitergegeben. Ich weiß nicht einmal, wann ich das letzte mal gelacht hatte. Als ich im Beruf ziemlich schnell erfolgreich wurde hatte ich allerdings gemerkt, dass Geld absolut nicht das Ziel ist, sondern zu aller erst andere Dinge im Vordergrund stehen.

Ich bin nun in einer Lage, in welcher ich nicht wirklich weiter weiß wie ich aus dieser Depression wieder entkommen soll. Ich habe viele gute Freunde auf die ich mich verlassen kann und bin sozial mit anderen derweil auch immer sehr gut klar gekommen. Trotz alle dem muss ich etwas grundlegendes an mir verändern um wieder glücklich zu werden, allerdings weiß ich nicht wie das funktionieren soll.

Zu meiner Mutter kann ich nicht viel sagen, sie hat sich ebenso wenig um mich gekümmert wie mein Vater, bloß hat sie mich nicht geschlagen (Bis auf einmal). Sie war nicht oft zuhause und wenn sie zuhause war, dann war ich in ihren Augen eigtl. bloß dazu da um Arbeiten zu erledigen.

Familie, Selbstbewusstsein, Gewalt, Psychologie, Liebe und Beziehung

Was ist schuld an niedrigem Selbstbewusstsein und niedrigem Selbstwertgefühl?

Hallo Leute,

an meinem eigenen Verhalten im Alltag merke ich immer wieder, dass ich mir zu viel von anderen Leuten gefallen lasse und einstecke oder dass ich mich ständig rechtfertige für meine Entscheidungen, obwohl mir egal sein kann, was eine andere Person drüber denkt. Ständig will ich es Anderen Recht machen und Streit aus dem Weg gehen. Aber glücklich bin ich damit nicht.

Ja, es gab Mobbing in meiner Kindheit bis jetzt, weil ich Epilepsie habe und von anderen Kindern und heute von Erwachsenen als "komisch, dumm, behindert, verrückt"usw. bezeichnet wurde/werde und auch gewisse Nachteile im Leben habe wie kein Auto fahren, keine Konzerte oder Musicals, keine Computerspiele, schlechte Chancen auf dem Arbeitsmarkt.

Allerdings war meine Erziehung vielleicht auch nicht die beste, denn ich war zwar gut aufgehoben in meiner Familie und meine Mutter hat sich sehr gut um mich gekümmert, aber ZU GUT, was heißt, dass ich wegen der Epilepsie ständig zu hören bekam: "Das kannst du nicht" "Das ist zu schwer für dich" "Das ist nichts für dich"

Meine Familie hat mir einfach nichts zugetraut und das bis heute. Sie haben gesagt, ich schaffe es nicht allein zu leben, was ich dann aber sehr gut gemacht habe, komplett ohne deren Hilfe. Ich würde es nicht schaffen, weit weg zu ziehen, habe ich aber auch geschafft, komplett ohne sie. Ich würde es nicht schaffen, ein Kind zu erziehen, doch auch das schaffe ich, wieder komplett alleine.

Dazu kamen Großeltern aus den 20er Jahren, die in der Hitlerzeit aufgewachsen waren und wir Kinder hatten die Klappe zu halten, wir hatten nichts zu melden.

Um an die Wurzeln meines Problems zu gehen, frage ich mich, was der ausschlaggebende Grund ist, warum ich mich nicht gut genug fühle? Die Krankheit und ihre Nachteile, das Mobbing der Kindheit oder die Erziehung?

Was denkt ihr?

Erziehung, Selbstbewusstsein, Psychologie, Selbstwertgefühl

Wie kriegt man eine mir ist alles egal Einstellung?

Folgendes: Ich war schon immer ein Mensch, der sich immer zuuuu viele und ich meine wirklich übertrieben viele Gedanken über ALLES macht. Über mein eigenes Verhalten und ob es richtig war diese oder jene Sache zu sagen oder wie ich mich verhalten habe. Das wird mir oft zum Verhängnis, weil ich mich selber wegen nichts fertig mache. Ich kann zb nicht akzeptieren, dass eine Freundin denke ich mal nichts mehr mit mir zu tun haben will, weil sie mich falsch verstanden hat, was sie aber nicht ganz rafft. Ich habe mich bereits entschuldigt aber sie geht überhaupt nicht drauf ein und ich weiß einfach dass ich keine Schuld habe. Wieso kann ich dann nicht einfach es sozusagen aus meinem Kopf streichen mit den Worten: Ich habe alles gemacht, damit wir uns versöhnen und jetzt hat sie Pech gehabt. Lass es einfach. Stattdessen mache ich mir einen Kopf. Bis die person mir mal egal ist dauert es eeeeewig und bis dahin ist es wirklich ein gedankenchaos. Und mir ist es auch komischerweise extrem wichtig was menschen von mir denken und ich denke mir immer : nein,das sagst du jetzt nicht, vielleicht denken die dann dass du blöd, komisch etc bist obwohl an den sachen nichts dabei ist, habe leider kein Selbstbewusstsein. Es ist wirklich in vielen Sachen so und ich will endlich gelassen statt verkrampft sein. Ich weiß der text ist ziemlich lang aber ich wollte so gut wie möglich meine Situation beschreiben, vielleicht erkennt sich ja jemand in meiner Situation wieder.

Leben, Freundschaft, Selbstbewusstsein, Einstellungen, Gedanken

Wie werde ich in der Schule selbstbewusster?

Über die Sommerferien habe ich mir so viel Selbstbewusstsein aufgebaut.

Doch seitdem Schule ist und ich in einer neuen Klasse bin geht es wieder verloren und ich hasse es, weil ich so stolz darauf war.

So 5 bestimmte Mädels aus meiner Klasse (am meisten meine Sitznachbarin) behandeln mich wie scheiße.

Erst machen sie einen auf Besties, lassen mich aber immer alleine stehen und tun so wie wenn ich nicht existiere, bis sie etwas wollen.

Meine Sitznachbarin kritzelt ständig meine Sachen voll, nimmt mein Heft weg und schreibt Texte ab wenn sie selbst kein bock hat (ohne mich zu fragen), trinkt einfach ohne zu fragen aus meiner Wasserflasche (wären wir gute Freunde hätte ich damit kein Problem, aber das sind wir lange nicht und gerade jetzt bei den Corona Bedingungen muss das nicht sein), nimmt generell ständig meine Sachen ohne zu fragen usw.

Ich kann nicht mal nein sagen, weil ich mich sonst schlecht fühle.

Ich bin vor denen warum auch immer so eingeschüchtert, was mein Selbstbewusstsein immer wieder einen Tritt verpasst.

(8. Klasse) und obwohl ich 1-2 Jahre älter bin (habe freiwillig wiederholt und wurde mit 7 eingeschult) behandeln die mich wie ein kleines Kind, was ich noch weniger ab kann.

Vor der Schule nehm ich mir immer vor heute mal hart zu bleiben, aber sobald ich den Klassenraum betrete und die meinen Namen wie wenn ich deren Haustier wäre ständig wiederholt rufen (auf einer komischen Art) ist es vorbei.

Z.b lieb ich auch meine braunen Augen, ich weiß nicht wieso, aber ich tue es.

Und 2 davon reden die ganze Zeit vor meinen Augen wie hässlich braune Augen sind und das ich ja hässliche Augen habe.

Man merkt ihnen an, dass sie selber unsicher sind, weshalb sie versuchen andere runter zu machen, um sich besser zu fühlen.

Deshalb trifft mich das nicht wirklich, jedoch bin ich in deren Gegenwart dennoch eingeschüchtert.

Ich kann nicht mal das Wochenende genießen, schon am Freitag Abend bekomme ich ein komischen Bauch-Gefühl bei dem Gedanken Montag wieder dort zu sein. Ich fehle deshalb auch leider sehr oft. Sonntags und jede Woche am Abend davor, bekomme ich einen Nervenzusammenbruch, da kann ich es einfach nicht mehr zurückhalten. Wie auch gerade.

Ich schaff das einfach nicht mehr. Diese Leute tun mir nicht gut aber wie soll ich mich bitte von ihnen verhalten? Ich verstehe mich wirklich mit niemanden aus der Klasse wirklich, weil die auch alle mit denen unter einer Decke hängen.

Habt ihr einen Rat für mich?

Wechseln kann ich nicht weil mit den Noten momentan nimmt mich kein anderes Gymnasium auf.

Danke wenn ihr bis hier geblieben seid, ich schätze das wirklich aber <3

Schule, Freundschaft, Selbstbewusstsein, Psychologie, Liebe und Beziehung, schüchtern

Wegen Frisur deprimiert?

Hallo,

also ich war Gestern beim Friseur und meine Frisur sieht jetzt einfach scheiße aus. Es ist nicht so schlimm, dass ich mich nicht raus traue, aber ich finde sie einfach überhaupt nicht schon und dort ist auch nichts mehr zu retten, denn sie sind viel zu kurz.

Das soll sich nicht eingebildet anhören, aber ich bin schon ein hübscher junge und fast überall wollen Mädchen was von mir. Bisher war es leider nie die richtige.

Gestern war dann zum ersten mal eine 16+ Party in einem Club, und ich hab mir gedacht das wird DIE einmalige Chance, das richtige Mädchen zu finden. Jedoch hat mich Gestern kein einziges Mädchen angeguckt oder angesprochen, wie es sonst immer ist. Seitdem bin ich nur noch deprimiert, traurig und schlecht gelaunt. Jetzt sind auch noch Ferien wo ich eh schon viel unternehmen wollte und jetzt sehe ich einfach kacke aus. Ich muss nur noch an meine Frisur denken. Weswegen ich manchmal soo schlecht gelaunt bin, dass ich oft leicht passiv-aggressiv bin und ich somit jetzt auch noch unnötig Streß mit verschiedenen Leuten habe. Meine Mutter sagt zwar immer, dass die Frisur gut aussieht, aber das macht mich immer nur noch mehr sauer, denn wenn mir die Frisur nicht gefällt, kann nichts oder niemand das ändern.

Ich weiß, dass sich das alles total dumm und übertrieben anhört nur wegen einer dummen Frisur, aber leider ist es so. Vorallem der gestrige Abend im Club hat das ganze nochmal gepusht. Ich fühl mich einfach kacke. Könnt ihr mir vielleicht helfen, wie ich mich bisschen besser fühlen kann, wenn ich nur noch daran denken muss?

Vielen Dank

Liebe, Haare, Schule, Freundschaft, Style, Friseur, Frisur, Selbstbewusstsein, Club, Liebe und Beziehung

Mal eine Frage an die sehr schüchternen Studenten des GF-Forums: Hat irgendeiner von euch das Studienfach Pharmazie oder evtl gar ein technisches Fach studiert?

…. Und wie sahen völlig unabhängig davon eure persönlichen Erfahrungen mit den Studiengängen (welche IHR so gewählt hattet) aus? Wie habt ihr es denn außerdem geschafft, eine Verbindung zu einem eurer Mitstudenten oder Mitstudentinnen zumindest herzustellen, „Lerngruppen zu bilden“ oder diese/n sogar „dazu zu bringen“, sich mit euch teilweise anzufreunden usw.? … Oder seid ihr überwiegend (trotz eurer Bemühungen um verschiedene Gesprächspartner z.B.) völlig ungewollt alleine durch eure gesamte Uni gelaufen, ohne einen ernsthaften, festeren „Ansprechpartner“ gefunden bzw. einen wirklichen (Mitstudenten-) Bekanntenkreis aufgebaut zu haben? … Wenn ja, wie seid IHR damit dann normalerweise umgangen?

Wie bereits in dem Titel dieses Beitrags von mir übrigens angedeutet, richten sich die von mir gestellten Fragen (siehe oben) hauptsächlich an sehr schüchterne oder eben recht „sozial inkompetente“ Menschen mit einem möglicherweise eher schlecht abgeschlossenen Abitur, welche das Studienfach Pharmazie ODER evtl. gar ein etwas technischeres Fach (Elektrotechnik, Medizintechnik, Informatik etc.) aktuell studieren/studiert hatten, naja oder es zumindest bereits versucht hatten, mit einer dieser beiden „Arten“ von Studiengängen ihre Erfahrungen zu sammeln :) … Allerdings würde ich es wirklich super finden, wenn ihr, als Antwortgeber an der folgenden Umfrage zusätzlich teilnehmen würdet 😊

Ja. Ich schaffte/schaffe es, in meiner Uni Kontakte zu knüpfen ☘ 36%
Eigene Antwort: ____ 36%
Ich bin zwar ebenfalls sehr schüchtern, studiere jedoch nicht…. 21%
Ich will aktuell einfach keinen Kontakt zu meinen Mitstudenten 📖 7%
Nein. Man findet mich i.d.R eher isoliert oder alleine in der Uni 0%
Beruf, Lernen, Studium, Schule, Verhalten, Freundschaft, alleine, Menschen, Chemie, Freunde, Noten, Selbstbewusstsein, Kommunikation, Psychologie, Abitur, Außenseiter, Ausstrahlung, Charakter, Freunde finden, introvertiert, Isolation, Naturwissenschaft, Pharmazie, schüchtern, Schüchternheit, Selbstvertrauen, Soziale Phobie, Soziales, Sozialkompetenz, Studiengang, studieren, Teamarbeit, Universität, Unsicherheit, Unterstützung, ängstlich, Introversion, Kontaktaufnahme, Kontakte knüpfen, Studienfach, Vorlesung, Ausbildung und Studium, Beruf und Büro

Meistgelesene Beiträge zum Thema Selbstbewusstsein