Rippenbögen stehen weit hervor - wie kaschieren?
hey
Ich komme mal direkt zur Sache und zwar stehen meine Rippenbögen wirklich weit hervor. Beim Baucheinziehen natürlich nochmal extremer als wenn ich 'normal' dastehe.
Ich gehe mal davon aus, dass das skoliosebedingt ist, glücklicherweise habe ich auch keine Schmerzen. Dennoch stören mich diese Rippenbögen enorm, da sie....
a) sogar größer als meine Brust sind!
b) sie so sehr an meinem geringen Selbstbewußtsein kratzen, dass ich enge Kleidung, sowie Badebekleidung und Schwimmbäder meide wie die Pest.
Ich fühle mich dadurch einfach wirklich unwohl in meinem Körper, weswegen ich fragen wollte, ob jemand Tipps hat [keine OP], wie man die Situation verbessern kann - zb. seitliche Bauchmuskeln etc.
Rechts ist der hervorstehende Teil größer als links.
[Kommentare wie 'du bist zu dünn/zu dick, deshalb sieht man die Rippenbögen' brauche ich nicht, da ich bis letztes Jahr noch mehrere Kilos schwerer war und man die Rippenbögen auch da schon enorm gesehen hat.
ich kann gerne noch mehr Bilder anhängen, aber ich glaube, dass man ganz gut erkennt, was ich meine.
diesen Beitrag zu kreieren, hat mich einiges an Überwindung gekostet, weswegen ich mich freuen würde, keine beleidigenden Kommentare zu erhalten. Bitte nur Tipps oder Erfahrungen.
- BreeDingKira
Ist es denn hoffentlich besser geworden ?
leider nein, ich befinde mich aktuell im normalgewicht (weniger als noch auf dem bild) und man sieht sie immer noch genauso präsent. nur durch eine op wäre das zu beheben
6 Antworten
Sieht für mich aus, als wenn deine Bauchmuskeln kaum ausgeprägt sind. Die ziehen nämlich von den Rippen zum Schambein. Bei dir ist da quasi nichts...
Erfahrung habe ich damit nicht gemacht. Aber es ist die einzige logische Erklärung
Hallo meine Liebe,
Dir geht es nicht alleine so... Ich sehe genau so aus und ich kann gut nachvollziehen wie du dich damit fühlst. Ich bin 168cm & wiege 65 Kilo.
LG
Du kannst es nur mit lockerer Bekleidung kaschieren. Also nichts eng anliegendes. Etwas luftiges , locker fallendes...
Könnte sein, daß Du eine Trichterbrust hast. Informiere Dich mal ob das sein kann.
Erstmal danke für deine Antwort! :3
Bei meiner Geburt wurde tatsächlich festgestellt, dass ich eine leichte Trichterbrust habe, weswegen ich glaube, dass die sich einfach im Laufe der Jahre verschlimmert hat. Ca. mit 11 bin ich zu Physiotherapie deswegen, hat aber leider nicht geholfen.
Hast du irgendwelche Tipps, was ich da machen kann oder wäre eine Rücksprache mit einem Arzt das Beste?
Ich habe auch eine Trichterbrust, habe mich schon mal informiert, aber so richtig war für mich nichts dabei, was mir helfen könnte. mußt halt selbst mal sehen und vielleicht mal einen Arzt fragen was Du da machen kannst.
Hey,
Also ich weiß nicht woran es liegt, aber geh doch Mal zum Masseur, vielleicht ist da ja was verschoben und vieles kann man durch Massage lösen. Sonst vielleicht auch zum Arzt. Denke nicht dass es daran liegt dass du zu dünn bist. Muskelaufbau könnte evtl auch helfen...
LG, wünsche dir alles gute
danke für deine Antwort!
da hast du allerdings sehr recht, Bauchmuskeln hab ich tatsächlich 0,0! xD
ich hab mich im letzten Jahr auf die Abnahme konzentriert [-30kg 💪🏻], weswegen ich jetzt mit dem seitlichem Muskelaufbau anfangen möchte, da ich bisher gelesen habe, dass das die Rippenbögen am effektivsten kaschiert.
Hast du diesbezüglich Erfahrungen gemacht? falls ja, würde ich mich freuen, wenn du mir da Tipps geben könntest!
LG