Ernährung – die neusten Beiträge

Frage steht oben. Sie sieht ganz normal aus, ist aber nur nich eine hälfte

Guten Abend, Ich wollte mir einen Standmixer zulegen, da ich während einer Diät ab und zu Milchshakes und Smoothies machen möchte. Jetzt findet man im Internet aber kein wirklichen Mixer, bei den man sich 100% sicher sein kann, dass er für beides geeignet ist. Muss man da auf Spezielle dinge achten oder ist eigentlich jeder Standmixer geeignet für beides?

Hallo weiß jemand wie oft ich meinem Baby 6 Monate Fleisch und Fisch geben darf,ich dachte mir ich mach ein Tag Fleisch Gemüsebrei dann nur Gemüsebrei dann Fisch Gemüsebrei dann Gemüsebrei und dann alles wieder von vorne.Wir nehmen keine Gläschen Ein DANKE im Vorraus?

So mit 1000-1500 kcal auf 600-800ml

Also bin Anfänger im Fitnesssport (2 Monate) und würde gerne eine Massephase starten.

Hey leute,

Ich möchte zurzeit meine ernährung umstellen und bin daher auf der suche nach gesunden snacks, die ich im supermarkt kaufen kann.
Sie sollten Proteinreich aber Fettarm sein.
Ähnlich wie beef jerky.
Ideal wäre, wenn es etwas günstiger wäre :)

Danke schonmal 😊

Also ich möchte bis Weihnachten wieder in ein Kleid passen und hab von jemandem gehört dass wenn ich 1-2 kg in 3 Tagen abnehmen möchte soll ich 3-4 Tage nur Wasser trinken. Bevor ich ganz VERKACKEN bringt das überhaupt etwas? Kann ich dafür habe wirklich abnehmen?

Hallo, ich bin Schüler in einer Oberstufe eines Gymnasiums. In naher Zukunft muss ich eine Facharbeit im Sport LK schreiben. Ich habe mich schon an ein grobes Thema festgesetzt "Die Bedeutung der Ernährung im Sport". Jedoch habe ich sehr große Schwierigkeiten damit eine genauere Frage- bzw. Problemstellung zu finden. Alle meine Vorschläge wurden von der Lehrkraft abgelehnt, da sie immer auf Referatsebene lagen und ich nichts neues damit hätte untersuchen können außer das es ein riesiges Referat geworden wäre, was im mangelhaften Bereich liegt. Ich wäre sehr dankbar, wenn ich mit eurer Hilfe ein genaues Thema zur Ernährung im Sport finden könnte.

Hallo! Ich habe zwei Wellensittiche und immer wenn ich ihnen apfel hinhalten nehmen Sie ihn sie lieben apfel aber sie beißen dann immer ein Stück ab und schütteln ihren Kopf so heftig dass das Stück auf den Boden fällt wenn der Apfel dann aufgefressen ist dann hüpfen sie sofort zum Futternapf mit Hirse sie wollen dann sofort und unbedingt Hirse haben ist dieses Verhalten normal? LG

Also es ist so, dass ich kaum Fleisch esse, da ich manche Tiere aus Prinzip nicht esse und andere weil sie mir nicht schmecken. Am liebsten esse ich Salat und Auflauf, dort ist mir dann auch egal was drinn ist. Allerdings gefällt das meiner Mutter nicht, da ich so häufig nach dem eigentlichen Essen schnell wieder Hunger habe und einen Joghurt oder etwas ähnliches esse. Die Aufregung meiner Mutter ist ja auch verständlich, da sie sich die Mühe macht und etwas kocht, aber ich kann doch auch nichts tun, wenn es mir nicht schmeckt. Wie kann ich meiner Mutter erklären, dass mir Fleisch und mittlerweile auch Pommes (die gibt es bei uns ebenfalls häufig) einfach nicht mag und beim Essen deshalb immer wenig esse? Sie hatte mir auch schon gedroht mich irgendwann zwangsernähren zu lassen, allerdings würde es nie soweit kommen, da ich ein gesundes Gewicht habe (49kg bei 1,60m). Was kann ich tun? Und danke fürs Durchleses.

ja, butter alle, wie geht das mit sanella, kann man das essen oder besser nicht probieren?

Weiss jemand ob Hugo vegan ist? Laut den Zuaten ist ers ja. Aber manche werden ja mit gelantine geklärt oder so. Vielleichtweiss ja jemand bescheid. :)

Hallo, Im Internet habe ich ein Rezept gefunden,der Backkakao beinhaltet aber das habe ich nicht Zuhause. Kann man auch normalen Kakao nehmen

Hallo erstmal! :(

Ich fasse es mal kurz zusammen.
Bitte nimmt euch die Zeit.

Ich bin männlich und  17 Jahre alt.

Ich hatte bis ich 13 Jahre alt war total reine Haut. Als ich 14 Jahre alt geworden bin kamen die ersten Pickelchen nach ner Zeit entwickelte es sich zur Akne.

Ich habe alles versucht, mal verschwinden sie und kommen direkt nach ner Woche wieder...! ;(

Es gibt Leute die ich kenne die rauchen, scheiß8e in sich reinstopfen und kein einzigen Pickel haben. Ich treibe regelmäßig sport, trinke genug. Ernähre mich wirklich gesund. Werde nur die verdammten Pickel nicht los!Trinke seit einem Jahr keine Milch mehr seitdem hat sich meine Akne zu 30 % "verbessert". Dennoch will ich sie komplett loswerden.
Das ist für mich richtig schlimm. Eine Woche sind die weg dann kommen sie wieder.
In der Schule traue ich mich nicht mal aufzustehen und zur Tafel zu gehen, weil ich mich wegen meinen Pickel schäme. Ich kenne die Antworten, nachher denke ich mir innerlich das war doch richtig du Vollidiot.

Ich Trau mich nicht mal ein Mädchen anzusprechen weil ich denke dass sie auf meine Haut glotzt.

Im Sommer habe ich sehr wenige bis keine Pickel. Im Winter bumt die Akne wie verrückt.

Meine Mutter meinte das mein Bruder auch in meinem Alter Akne hatte und als er 19 wurde wurde sie viel besser. Mittlerweile ist er jetzt 24 und hat reine Haut.

Ich habe gehört das Solarium helfen soll. Stimmt es???
Würde so lange dahin gehen bis die Pickel weg sind. (Da Solarium = Hautalterung.

Hatte es eilig mit der Frage also sorry für die Rechtschreibung.

Schreibt mal eure Erfahrungen. Vor allem die älteren die ihre Akne schon los sind . Was hat euch geholfen???

Hallo zusammen
Ich habe jetzt immer öfters gehört das Palmöl und Palmfett nicht gut für die Umwelt ist.
Aber ich habe auch keine Lust wenn ich einkaufen gehe jedes Inhaltsverzeichnis durch zu lesen dann habe ich ja Tage um einkaufen zu gehen. Gibt es so typische Lebensmittel wo immer Palmöl drin ist und die man vermeiden oder durch andere Produkte ersetzten kann?
Danke schon mal für Eure Hilfe

Wenn ja - warum?

Ich habe letztens ein Video von einem kleinen weinenden Mädchen gesehen, das einfach kein Fleisch essen will, weil es von einem Tier bzw. Lebewesen kommt, und das hat mich sofort an meine Kindheit erinnert, da ich auch so war und immer noch so bin(ernähre mich Vegan, esse aber sehr sehr selten Pizza mit Käse). Ich kenne aber auch Kinder die es gar nicht juckt und Kinder die sogar Spaß daran haben Tiere zu "schlagen" oder eben zu quälen(wahrscheinlich wissen die nicht einmal dass sie den Tieren wehtun) .... könnte da etwas dran sein, wird man so als Veganer/in geboren bzw bestimmt sich sowas schon in der Kindheit? Bitte keine Beleidigungen oder ähnliches, ist jedem selbst überlassen was man isst und was nicht (-:

Ich kann mir nicht mehr vorstelen wie man Fleisch essen kann. Ich war 5 als ich noch Fleisch gegessen habe ich will einfach nachvollziehen wie das so ist

Bei den meisten Stars sieht man an den Oberschenkel keine cellulite ( sie ernähren sich gesund und treiben Sport)

Hei ich wollte mal fragen Ob jemand von euch weis ob es in dem Einkaufsladen  "Metro" Proteinpulver oder Proteinriegel gibt. Ist die Qualität gut und wie viel würde das koten?
Danke für eure Antwort

Hallo Katzenfreunde,

ich würd gern wissen, ob man Katzen jeden Tag Essen vom Tisch geben sollte. Mein Vater gibt unseren zwei 6 und 9 Monate alten Katzen immer Wurstaufschnitte. Darunter Rindersaftschinken, Putenwurst, Hähnchenfleisch, Schinken usw. Jetzt mache ich mir Sorgen, dass das zuviel für die Beiden ist. Da sie 3 mal am Tag Essen bekommen und die Katzen fast jeden Tag Wurst bekommen ( ich hab den Verdacht manchmal sogar öfter am Tag) hab ich Angst, dass die Katzen auf kurz oder lang die Konsequenz tragen werden und dass es ihr Essverhalten negativ beeinträchtigt. Ich hatte diesbezüglich auch schon öfter Streit mit ihm. Er bleibt dabei stets uneinsichtig. Sind die Sorgeb berechtigt?

Danke schonmal im Vorraus

Diese Frage ist zum Teil ernst gemeint, ich gucke gerade The Walking Dead und hab noch keinen Zombie kacken gesehen. Ich habe schon viele Zombie Filme gesehen, aber nirgendwo hat ein Zombie sein Geschäft erledigt. Zombies werden nur durch den Hunger angetrieben und sie essen alles was sie finden (also Fleisch, was für eins unterscheidet sich je nach Film) Aber wen das Essen in sie rein kommt, muss es doch auch irgendwo raus. Meiner Meinung nach haben die Macher solche Filme etc das nicht wirklich hinterfragt und haben es ausgelassen.

Bin 180 gross wiege ca 66 Kilo bin männlich. Bewege mich aber kaum und schlafe relativ viel.. (Han Ferien)

Hallo:)Ich habe jetzt schon öfters Gelesen Das Kaninchen keine Zitrone essen/trinken dürfen. Ich hätte jetzt vor Fruchtchips für meine Ninis selber zu machen :)Allerdings soll man auf die Früchte Zitronen Saft machen damit sie nicht braun werden :| Sie sollen die Chips auch nicht Oft bekommen,nur wenn ich sie zB reinhole oder so.Würde das gehen wenn der Saft nur Leicht auf den getrockneten Früchten ist? LG und schon jetzt Danke für die Antworten:)

Hey Leute ich hab mich gefragt ob es ein Lebensmittel gibt das man den ganzen Tag essen kann ohne Angst haben zu müssen dick zu werden also was man immer essen wenn man Hunger hat und eben keine Auswirkungen auf den Körper hat.

Danke schon mal

Guten Abend :)

Ich konsumiere keine Kuhmilch sondern nur Pflanzenmilch, meist Soja. Nun gibt es manche Rezepte mit Kuhmilch, bei der sie betonen man Bräuche 3,5% Milch.... Sojamilch hah ja aber viel weniger und es gibt auch keine "fettigere". Kann man das organize ersetzten? Butter (bzw Magarine) hinzugeben? PS: Ich weiß das ich es auch einfach so nehmen könnte aber es interessiert mich ob man da was machen kann

Wisst ihr ob man den Chiop Käsedip an einer Tankstelle kaufen kann heute? habt ihr sowas schonmal gesehen ?

Mein Vater hat erzählt dass in Südamerika oder so die Ureinwohner ihre Toten verbrennen und die Asche in Bananenbrei mischen und essen.

1. Stimmt das wirklich?

2. Wäre das nicht ungesund weil Asche ja verbrannter Kohlenstoff ist... ?

Hat die einen Namen?

Huhu,

bei uns in der Gegend gibt es irgendwie nirgends Hefeflocken. Hab schon bei Rewe, Müller und in der Apotheke nachgefragt. Das kannte gar keiner.

Kann man auch einen Hefestein dafür reiben?

Kann man Blumenkohl, Zucchini und Kartoffeln (alles roh und ungekocht) einfrieren getrennt voneinander oder ändert sich dadurch die Konsistenz oder der Geschmack?

Kann man Süßkartoffeln roh essen? Also ist das gesund oder sollte ich sie kochen?
Weil ich mag die nicht gekocht.

Hey ihr,

Ich bin 20, weiblich und baue gerade Muskeln auf und ernähre mich sehr sehr gesund und ohne irgendwelche cheats.

Ich hab nur überlegt, wie das denn ist, sich etwas zu gönnen. Also mein Bedarf zum halten ist 2300. Damit halte ich mein Gewicht aber baue trotzdem Muskeln auf (da ich stärker werde und merke dass ich fett verliere) Ich ernähre mich sehr gesund, alle Makros ausgewogen, genug Protein und auch mikronährstoffe. Ich lasse jegliche Süßigkeiten weg, aber ich liebe süßes einfach zu sehr.

Was wäre, wenn ich jetzt Abends noch mir jeden Tag etwas gönnen würde, also etwas ungesundes für sagen wir 600 Kalorien extra. Diese dann aber danach direkt durch eine extra cardio Einheit verbrennen würde. Also eigentlich trotzdem genau auf meinen Bedarf kommen würde.

Würde sich das dann negativ auf meinen Muskelaufbau auswirken? Würde ich dadurch vielleicht Muskelmasse abbauen und mehr fett dazubekommen, oder nicht?

Bei diesen Snack würde ich dann ja auch kein Protein zu mir nehmen also nicht viel.. Aber andererseits haben andere vielleicht auch einfach so einen Verbrauch von 3000 Kalorien und gönnen sich auch abends immer einen Snack und es schadet dem Muskelaufbau nicht.

Vielleicht hat es sogar positive Effekte?

Ich habe auch wegen Blutzuckerspiegel überlegt, aber eigentlich müsste das ja ok sein, wenn ich direkt im Anschluss noch eine Stunde cardio mache und dann erst schlafen gehe..

Also vielleicht kennt sich da ja jemand aus. Es würde mich nur interessieren ob ich, wenn ich das machen würde, in irgendeiner weise kleinere oder langsamere Erfolge haben würde, als wenn ich weitermachen würde wie jetzt. Also wenn ich das jeden Tag machen würde.. Weil bei vielen anderen muskelbergen oder auch bekannten youtubern sieht man auch Nachts riesige Massen an Süßigkeiten (zB bei iifym) und da scheint es nicht zu schaden.. Aber vielleicht liegt es auch daran, dass die einfach einen unglaublich hohen Verbrauch haben und auch schon viel trainierter?

Also wie ihr seht habe ich echt keine Ahnung und wäre froh, wenn mir da jemand Klarheit verschaffen könnte

Ich verstehe halt das ganze System irgendwie gar nicht. Wenn ich jetzt was esse und danach die selbe Menge verbrenne, werden dann genau die aufgenommen Kalorien direkt 'verwertet' oder ist es immer so, dass die neuen Kalorien als fett eingespeichert werden und gleichzeitig woanders fett abgebaut wird?

Vielen Dank!

Hallo ihr Lieben,

Ich mache mir gerne zwischendurch eine Gemüsebrühwürfel (500ml) mit etwas Möhre, Knollenselerie, Porree und Petersilie. Jetzt habe ich zwei Fragen an euch, vielleicht habt ihr ja Anregungen :)

1) Wie würze ich die Brühe richtig lecker ? 2) Kann man sie noch aufpeppen mit irgendwas (bloß nicht sowas schwer im Magen liegendes wie Fleisch/Fisch/Nudeln/Reis/Grieß)

Danke euch für eure Zeit, ich bin gespant und steh schon mit einem Bein am Herd ;)

Frohe Festtage!

Ich habe momentan ein Whey Protein für vor dem Training aber nehme es danach... Wäre es sinnvoll eines für danach zu kaufen? (identischer Preis)

Habe gerade aus unwissenheit abgelaufenen (Hohes C)- Orangensaft (MHD: 6.12.16) getrunken (ca. ein Glas), ist das schlimm? Geschmacklich war er wie immer, gerochen hab ich jetzt nicht dran, aber ich hab immer Angst bei sowas :( ich hoffe hier ist jemand der sich damit auskennt

Mfg

Guten Abend GFler :)

Da mir normales Wasser, bei täglichem 3 bis 4 Liter Konsum, allmählich auf die Nerven geht, habe ich vor einigen Wochen die Active O2 Produkte für mich entdeckt. Leider kann ich mich nicht besonders mit den Inhaltsstoffen dieser Getränke anfreunden und suche daher nach einer Lösung, dieses "Wasser", ohne derart hohen Zuckerzusatz, selber zu machen. Eine weitere Möglichkeit wäre ein Alternativprodukt, allerdings habe ich bereits einige ausprobiert und bzgl. der Inhaltsstoffe tun sie die Produkte nicht viel, es sei denn ihr habt noch das eine oder andere Alternativgetränk, das weniger Zuckerzusätze etc. aufweist. Im Internet findet man leider nur Rezepte für das Apfelwasser, ansonsten findet man nichts Nützliches.

LG und einen schönen Abend euch allen.

Hey Leute nach mehrmaligem Erbrechen hat mir mein Arzt empfohlen auf Schonkost umzusteigen bis ich gesund bin?Was kann ich so essen?

Die vegane Lebensweise ist nämlich in vielerlei Hinsicht extrem.

Nur mal ein paar Beispiele:

...extrem tierfreundlich ...extrem umweltbewusst ...extrem wenig Lebensmittel verschwendend ...extrem gesund

Erfüllt der Veganismus somit den Tatbestand des Extremismus?

Wird die Ausdauer schlecht, wenn man kraftsport treibt?

Arby's, Denny's Whataburger und hunderte andere große und erfolgreiche Ketten... wir hier in GER haben so gut wie gar nichts und dementsprechend auch keine Abwechslung........ warum?

Fast alles was ich esse, schmeckt zu sehr nach Zucker. Zum Beispiel esse ich morgens ein Brot mit Nutella (Ganz dünn aufgestrichen) und nach einem Brot schmeckt es mir zu sehr nach Zucker. Das Gleiche auch bei Obst. Wenn ich Kaffee trinke, tu ich nie Zucker rein und auch wenn ich Backe, nehm ich etwa 1/4 nur des angegeben Zuckers und mag den Kuchen sonst auch nicht oder kann nach einem halben Stück nichtmehr weiteressen. Was soll ich tun?

Wir wollten grad apfelsaft trinken als uns aufiel das da was drinne schwimmt. Das sieht komisch aus und wir wissen nicht ob man das trinken kann. Bitte sagt uns was das ist.

Hallo, Bei uns gibt es an Weihnachten jedes JAHR Fondue seid ein paar Monaten bin ich Vegetarierin und kann das normale Fondue Dan natürlich nicht mit essen naja kann möchte aber nicht wie mache ich am besten so ein Vegetarisches Fondue? Kann ich auch einfach Tofu statt Fleisch benutzen? Es wäre super wenn mir jemand antworten kann der schon Erfahrung damit gemacht hat

Hallo, am Montag habe ich eine Darmspieglung. Zur Zeit befinde ich mich bei der Vorbereitungszeit. Darf ich Eis essen (Milcheis) und wenn ja, welche Eissorte?

Habe vorhin 250Gramm Chicken Nuggets gegessen. Auf der Packung stand dass es in der Pfanne gemacht sollte oder 6min frittiert werden sollten. Ich habe es jetzt 1min beider Mikrowelle auftauen lassen und danach 4min bei 700watt mikrowieren lassen. Dachte es geht auch damit. Denkt ihr es kommen Salmonellen? Mache mir jetzt echt sorgen. Denn meine Mam hat gesagt dass ich jetzt rohes Fleisch gegessen habe. Aber innen war es irgendwie trotzdem weiß und die grußte außen war so schwammig. Was meint ihr??? Habe jetzt schiss.

Mein einer Lehrer rastet immer voll aus wenn wir mit nem warmen Fleischkäsweck kommen, der findet das richtig abartig

Also ich will jz was essen :D was wäre besser zwei Eier oder zwei Scheiben toast mit Käse oder Wurst odr so. Also so von den Kalorien etc. Wovon ich halt weniger zunehme

Guten Tag laut Internet haben 12 Mc Chickennuggets "nur" 530 Kalorien.

Ich habe gerade eben 11 Chicken Nuggets (im ofen zubereitet) von Mekkafood(marke) gegessen.

Wie viel Kalorien waren das?

Guten Tag Mein Onkel wollte mit mir morgen in einem Resteraunt Adana essen gehen. Soweit ich weiß kosten immer 2 Spieße 9 Euro oder so er bezahlt sowieso Preis ist egal.

Aber wie viel Kalorien hat ca ein Adana Spiess? werde ich von 2 Stück satt? oder soll ich was zu essen?

Hab bis zum Ende des Monats leider kaum noch Geld, bin fast pleite :( Möchte einkaufen gehen, da ich nun wirklich nichts mehr zu essen in der Küche habe. Was ist das Mindeste, was man braucht, um hier überleben zu können...?

Habe bisher:

• Nudeln mit Tomatensoße
• Brot und Käse
• Obst (Mandarinen)
• ...?

Ich bin recht dünn gebaut und will neben meinem Kraftsport, das ich vor kurzem angefangen habe, zunehmen und zwar so schnell es geht. Ich habe mir letztens Kokusnussmilch gekauft und mir damit einen Shake gemacht, der über 2000 kcal beinhaltet... Zusätzlich habe ich auch meine drei Mahlzeiten gegessen und Snacks zwischendurch. Dies wäre wahrscheinlich ein sicherer Weg zuzunehmen. Aber ist es denn schädlich, fast das Doppelte des benötigten Kalorienbedarfs zu konsumieren? Mein Ziel wäre innerhalb von maximal 2 Monaten 5kg Masse zuzulegen. Klingt das machbar? Habt ihr schon solche Erfahrungen gemacht? Gruß

Hallo,

ich habe meine Haare morgens durchgebürstet und im Waschbecken lagen 4 Haare. Diese waren alle unterschiedlich dick (aber gleich lang): Manche waren richtig dick, andere hauchdünn. Was heißt das? Ist das normal? Kann das für irgendwas sprechen - Haarausfall, Mangel, etc.?

Ich wollte mal fragen, wenn man die pommes im Ofen ganz ohne fett macht, ob die dann so gesund wie Kartoffeln sind, da die pommes zuvor nicht frittiert wurden oder? Also ich rede jetzt von tiefkühlfritten. Und haben die dann mehr Kalorien als normale Kartoffeln und sind die Angaben hinten auf der Verpackung auf der Variante mit fett passiert oder ganz ohne? :)

Hallo Community

Morgen findet mein Sporttest bei der Polizei statt, ich bin schon ziemlich aufgeregt und hätte hinsichtlich der Ernährung vor der Prüfung eie Frage : Wie sollte ich mich morgen früh am besten ernähren, worauf sollte ich achten? Ich kann generell bei Aufregung und Nervosität kaum etwas essen,habe aber angst meine volle Leistung nicht abrrufen zu können. Über eure hilfreichen Tipps würde ich mich sehr freuen und bedanke mich im Vorfeld. LG Gerrad

Hi, ich wollte mal eine kleine Diskussionsrunde eröffnen und über das Thema "Vegane Ernährung" reden. Jeder kann hier seine persönliche Meinung abgeben, aber bitte keine Beleidigungen :D

Meine Meinung zur veganen Ernährung ist: Absolut dumm und überflüssig.
1. fehlen tausend wichtige Nährstoffe umsonst denn 2. was ist das Problem wenn man Eier oder Milchprodukte isst/trinkt?! Wenn man kein Fleisch ist, ok. Verständlich. Denn dafür sterben Tiere leider ja. Aber wenn Hühner Eier brüten oder von der Kuh Milch gemerkt wird leiden sie doch nicht?! Ich find das einfach nur dämlich. Was sagt ihr dazu?

Danke für eure Antworten und Meinung!

Hab mal ne komische frage . Wer kennt das . Man isst stunden nix warum auch immer und hat dann riesen Hunger. Dann steht der Teller da man isst paar löffel und ist pappesatt. Warum ist das so

Ich bin gerade dabei einen Ernährungsplan zu erstellen. Mir wurde geraten zum Frühstück Haferflocken zu essen.

Allerdings gibt es zwei Möglichkeiten Haferflocken zuzubereiten. Ganz normal als Müsli mit Milch/Quark und Früchten oder als Haferbrei (aufkochen mit Milch).

Mich würde jetzt mal interessieren, ob es einen entscheidenden Unterschied (bezogen auf die Nährstoffe etc.) zwischen rohen Haferflocken und Haferbrei gibt oder ob das nur reine Geschmackssache ist.

ich esse ca. 150g fisch und fleisch pro tag, heißt 300g tierisches pro tag. ist das zuviel??

Vielleicht ist die Frage für mache hier ziemlich dämlich, aber ich sehe einfach nicht mehr durch, bei diesem ganzen Namenswirrwarr von Zusatzstoffen und co. Und wenn es nicht das Gleiche ist, was sind dann die Unterschiede? Danke schon mal für die Antworten.^^

Bin 19 Jahre alt,Was kann man machen um wieder volle Haare zu bekommen?

Hallo, ich habe heute Nacht sehr oft gebrochen.
Meine Mutter meinte ich dürfte auf keinen Fall Wasser mit Kohlensäure trinken.
Das Problem ist nur, das nur Kohlensäure meinen Durst richtig stillt.
Habt ihr Tipps, wie ich trotzdem keinen Durst mehr habe?

Hallo,

wollte mal fragen was Instant Hafer genau bringt? Wann sollte man es nehmen? Vor oder nach dem Training? Auch an Trainingsfreien Tagen?

Wie viel Gramm soll ich in wieviele ml?

Hier der Link: http://de.myprotein.com/sporternahrung/instant-hafer/10529296.html?affil=thggps&switchcurrency=EUR&shippingcountry=DE&affil=mpppc&kwds=43700005671128474&thg_ppc_campaign=71700000009018154&gclid=CPuZusHT79ACFYu4Gwodv10GeA&gclsrc=aw.ds&variation=10529297

Ich weiß das es da teilweise beschrieben wird aber verstehe es nicht ganz, würde mich über eine hilfreiche Antwort freuen. Danke!

Diese passierten Tomaten vom Supermarkt, kann man die ungekocht essen/trinken?

Hallo, Seit ein paar Wochen esse ich garkeine Süßigkeiten mehr, da es mich gestört hat dass ich Süßigkeiten GEBRAUCHT habe. Mittlerweile habe ich weniger den Drang Süßigkeiten zu essen. Jetzt habe ich zu der Weihnachtszeit ganz viel Schokolade etc. geschenkt bekommen. Ich will das alles nicht wegschmeißen oder verschenken, sondern selbst essen. Jetzt frage ich mich ob ich lieber einen Tag machen soll wo ich viel davon esse so wie ein Cheatday und danach wieder keine Süßigkeiten, oder ob ich jetzt jeden Tag mal was essen soll. Wenn ich alles aufeinmal esse, wäre es glaube ich besser, da ich mich dann nicht direkt wieder an zucker gewöhne, wie es ja beim regelmäßigem essen der Fall wäre. Ich lasse Süßigkeiten übrigends nicht weg weil ich abnehmen möchte, klar wäre es toll wenn ich etwas abnehme, aber es ist nicht das primäre Ziel. Was meint ihr dazu? Alles aufeinmal oder jeden Tag etwas?

Guten Abend miteinander, Ich beschäftige mich seit einiger Zeit sehr mit dem Thema Veganismus. Ich hätte später sehr gerne mal Hunde, da habe ich mich aber gefragt, ob ich das als Veganer überhaupt "darf"? Ich meine, ich würde meinem Hund auch Fleisch verfüttern und somit die Fleischproduktion unterstützen... Ich habe auch schon gelesen, dass einige Hunde vegan/vegetarisch ernährt werden. Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass so etwas für diese Tiere gesund sein kann? Wäre es also falsch, einen Hund/Katze als Veganerin zu halten?

Ich möchte Muskeln aufbauen (va. Einen größeren Po). Zu mir ich bin groß und schlank und ich liebe Schokolade und andere süße Sachen. Ich habe versucht auf süßes zu verzichten oder es zu minimieren, aber es klappt nicht so ganz.😅Meine Frage ist, ob süßes den Muskelaufbau hindert. Danke im Voraus

Mir ist eben meine Pizza im Ofen total verbrannt, also sie war richtig schwarz und verkohlt. Hab sie aber trotzdem gegessen...ist das irgendwie schädlich, wenn man es nicht gerade jeden Tag macht?

Ist es gut für die Muskeln/den Körper sich nach dem Sport Rührei zu machen?

Hey, hatte Lust auf Nüsse und hab dann glaub 200-300g gegessen, muss dazu sagen dass meine Ernährung momentan echt komisch ist.

Meine Frage ist ob ich dadurch jetzt zunehme (wiege 42kg mit 14 Jahren und bin 1,69 groß), wegen dem fett Anteil oder sind Nüsse gesund und machen eher schlank ?

Kennt ihr auch gute vegetarische Rezepte von denen man nicht zunimmt ?

Hallo, ich habe einen 16 Wochen alten Zwergpinscher Mischling und würde gerne was für seine Zähne tuen.
Da er Kauknochen jeden Tag bekommt und die mittlerweile langweilig findet würde ich ihm gerne mal ein halbes getrocknetes schweineohr geben. Ist das ok?
Und ich würde gerne wissen wie ihr allgemein zu Schweine Ohren steht, oder wenn  nicht was ihr sonst empfehlen könnt :)

Ich komme darauf weil gestern auf einer Weihnachtsfeier, bei der viele leckere selbstgemachte Sachen mitgebracht haben, auch einiges dabei war, was Schweinefleisch enthielt. Es war ein Moslem anwesend, der sich bei dem einen oder Anderen erkundigt hat, was drin ist. Hinterher habe ich gesehen, dass er den Kartoffelsalt genommen hat, wo Fleischwurst drin enthalten war. Ich habe nix gesagt, weil ich dachte, sonst fühlt er sich nur schlecht. Und wenn er es nicht weiß, ist es vielleicht egal. Aber irgendwie frage ich mich nun, wie das angesehen wird - ist man dann trotzdem irgendwie schäbig? Und werden christen verachtet, weil sie so viel Schweinefleisch essen?

Ich finde Rezepte zu Fladen oder Pfannkuchen, aber immer mit Ei. Ich darf leider kein Ei essen.

Hi, ihr kennt das vielleicht von der Fehrnsehshow -das große Backen- die machen da beispielsweise eine quarkcreme und packen dann fondant obendrauf. Wenn ich das mache dann sieht es so aus als würde der Fondant gleich weglaufen bzw. Flüssig werden, selbst wenn ich eine Torte mit fruchtauflage backe und das mit Fondant außenrum in den Kühlschrank stelle ist er am nächsten Tag total klebrig und ,,flüssig" wie macht man das der Fondant seine ,normale' Konsistenz behält?

Hey Leute :)

Ich bin 15 Jahre alt , 180 cm groß und wiege 61 kg !

Ich mache seit einem halben Jahr Kraftsport im Studio.

Ich habe bis jetzt immer versucht einen Kalorienüberschuss zu bekommen , genug Eiweiss zu essen usw.

Doch ich kenne jemanden der 11 Monate trainiert , total breit ist und nicht richtig auf die Ernährung schaut .
Da frage ich mich warum ich das ganze mache ( Ernährung)

Was sagt ihr dazu und habt ihr Tipps wie ich gut Muskeln aufbauen kann ?

Sonstige Tipps lese ich auch gerne .

Schönen Abend und danke

Ich esse eigentlich gerne Ente beim chinesen. Doch seit den.letzten Monaten ekelt es mich irgendwie an, denn ich denke inmer, wo kommen denn die ganzen Enten her? Es gibt unzählige chinesische Restaurants usw. Doch ich kenne keine einzige Enten Farm oder ähnliches. Wo kommen die ganzen Enten her und wie werden sie gehalten?

Hallo liebe Community,

ich habe nun eine Schildkröte bekommen, die noch nicht allzu alt ist, doch da Sie ja kein Salat und so dürfen. Wollte ich einfach mal Fragen, was die so essen darf?

Habe ihr nun, eingeweichte Pellets gegeben von Hasfit, weil ich nichts anderes da hatte, wurde damit ein bisschen überrumpelt :)

Habe aus eigen Erfahrung getrocknete Wildpflanzen im Kopf ? So hibikus, brennessel, Löwenzahn, Erdblätter ?

gruß

Ich bin trotzdem zu dünn aber das liegt an den Genen.. ist das gesundheitlich sehr schlimm ? Sonst esse ich gesund nur halt einmal am Tag da.. werde ich das irgendwie merken oder was kann passieren ?

Also unabhängig davon was ich esse, wird man es schnell merken wenn ich gelegentlich mehr als 2000 kcal(dürfte ungefähr meinem Bedarf entsprechen) esse? Bin zurzeit ziemlich untergewichtig( 1,85m, 55 kg) Möchte zwar zunehmen, aber eigentlich langsam und kontrolliert.

Ich war heute in der Stadt unterwegs und hatte Hunger. Als ich diesen Döner-Laden betrat, bestellte ich erstmal eine Döner-Rolle und aß vor Ort. Bei den ersten Bissen merkte ich, dass das Döner Fleisch extrem fettig und trocken war. Jeder Biss war eine Qual, doch ich konnte ja nicht anders, da ich großen Hunger hatte. Nachdem ich den Döner verspeist hatte, ging ich mit Wut und Enttäuschung nach hause.

Jetzt sitze ich hier und habe Angst, dass ich durch das Erlebnis ein Döner-Trauma habe und mir bei jedem Döner-Verzehr schlecht wird und ich nie wieder Lust darauf habe.

Das ist kein Troll oder Ähnliches! Hat jemand sowas ähnliches schonmal erlebt? Und bleibt das nun immer so, oder legt es sich nach ein paar Tagen? Ich würde mich über hilfreiche Antworten freuen! Mfg

gibt es billigen lachs? oder jeder lachs?

Es gibt viele Bezeichnungen für Gentechnik: Genfood, GMO bzw. genetically modified organism, etc.

Während einige Menschen nur versuchen, gentechnisch modifizierte Nahrungsmittel zu meiden, haben andere einen richtigen Hass gegenüber GMO-Food und Gentechnik. Doch was ist an Gentechnik so schlecht? Sie verspricht höhere Ertragsraten, bessere Schädlingsbekämpfung und gentechnisch modifizierte Pflanzen wachsen unter Umständen auch in Gebieten, in denen sie aufgrund klimatischer Bedingungen sonst nicht wachsen würden, etc.

Warum haben einige Menschen eine so schlechte Meinung gegenüber Gentechnik? Welche Nachteile hat Gentechnik bzw. welche Schäden verursacht sie?

Hi und zwar meine frage ist wenn ich mich ungesund ernähre und sport mache nützt dann das sport machen überhaupt was? (Meistens workeouts oder cardioworkeout)