Adana Spiess kalorien?
Guten Tag Mein Onkel wollte mit mir morgen in einem Resteraunt Adana essen gehen. Soweit ich weiß kosten immer 2 Spieße 9 Euro oder so er bezahlt sowieso Preis ist egal.
Aber wie viel Kalorien hat ca ein Adana Spiess? werde ich von 2 Stück satt? oder soll ich was zu essen?
2 Antworten
Kommt auf die Größe an... und auf die zutaten. Gemüsespiess hat ca 50-70 kcal, Hähnchenspiess ca 120-150kcal & Schwein ca 180 kcal.
kommt auf die Größe an
1 Spiess (58 g)
Kalorien:
134 kcal
Protein:
7,4 g
Kohlenhydrate:
5 g
Fett:
9,5 g