Ich mache morgens den Wecker einfach aus und schlafe weiter?

Moin,

ich weiß es gibt schon viele Beiträge zu diesem Thema, aber ich glaube ich bin ein Härtefall. Ich bin m/22 J. alt. Seit einigen Wochen schaffe ich es morgens nicht mehr pünktlich aus dem Bett, ich weiß nicht was da los ist. Es hat sonst immer super geklappt. Ich muss morgens um 5 aufstehen und um 5:30 los zur Arbeit. Ich verschlafe aber momentan nur noch, egal wie früh ich ins Bett gehe, egal wieviel Wecker ich mir stelle, ich habe schon so viel ausprobiert. Ich habe mir sogar schon einen extra lauten Wecker gekauft und den an mein Zimmerende gestellt. Aber entweder ich überhöre ihn einfach, oder ich stehe morgens im Halbschlaf auf mache ihn einfach aus und lege mich dann wieder hin. So geht das nicht weiter, ich habe schon riesen Ärger mit meinem Chef und alles mögliche ausprobiert. Warum klappt das seit letzter Zeit nicht mehr? Ich habe auch mal nachmittags versucht mit den Wecker zu stellen, ich wache einfach auf und drücke auf snooze penne wieder ein, wache wieder auf uns snooze wieder das geht ewig so weiter. Was kann ich noch tun? Habe ich vielleicht irgendein Vitaminmangel oder ist sonst irgendwas mit meinem Körper nicht in Ordnung? Es hat ja sonst auch immer geklappt. Abends um 22:30 ins Bett und morgens um 5 beim ersten Klingeln direkt aufgestanden. Ich verstehe es einfach nicht. Und bitte keine blöden Kommentare, ich meine das wirklich Ernst und ich will nicht mein Job riskieren. Ich brauche auch Abends eine gefühlte halbe ewigkeit bis ich einschlafe, das ging sonst innerhalb von 15 minuten.

Lg

Arbeit, schlafen, Krankheit, Müdigkeit, aufstehen, Verschlafen
Ich verschlafe extrem oft und viel...

Ich habe das Problem, dass ich ziemlich oft verschlafe. Allein durch meine Art verschlafe ich oft. Ich stelle mir mit meinem Samsung-Handy 3 Wecker. Diese 3 Wecker klingeln c.a. 45 Minuten lang alle 5 Minuten. (3 Wecker, weil ich oftmals auf OK statt auf schlummern drücke). Und dann habe ich noch einen normalen Wecker auf meinemSchreibtisch, der um 5.15h klingelt, bei dem ich aufstehen muss, um ihn auszumachen.

Das Problem ist: Das Handy nehme ich mit ins Bett und sage imer: Ach, noch 5 Minuten. (usw.) dann klingelt der Schreibtisch-Wecker, ich stehe auf, mache ihn aus und leg mich wieder hin. Ein größeres Problem ist, dass ich die Wecker oft schon mit in den Traum einbaue und alles im halbschlaf bzw im ,,Schlafwandel'' ausmachen kann.

Und oft habe ich das auch, dass ich nochmalkurz einpenne und träume, ich würde aufstehen, mich fertigmachen..... und dann wache ich auf - Und bin wieder zu spät dran. Schlimm ist auch, dass, wenn ich viel zu spät bin, nicht einfach zur 2. Std. gehen kann, weil die ersten Beiden Stunden mitlerweile verbunden sind. Was bedeutet, dass ich zur 3. muss, um mir die Blamage zu ersparen. Den Propellerwecker kenne ich mittlerweile, aber da habe ich die Erfahrung gemacht, dass der Propeller im Bett landet. Der Wecker der weckrollt kostet 50€, was mir zu teuer ist für einen Wecker. Was soll ich nur tun? Ich bin verzweifelt...

Schlaf, schlafen, Wecker, Bett, Verschlafen, zu spät