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Thema Sport
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Faulheit zerstört mich. Wieso?

Seid 1-2 Jahren habe ich meine Routinen aufgegeben, ich räume kaum bis garnicht mehr auf, liege jede freie Sekunden im Bett und schaue Netflix, esse so viel und ungesund, halte meine Gesichts und Hygiene routinen nicht mehr ein, mache kein Sport mehr, In der Schule bin ich von der besten Schülerin zur schlechteste geworden u.s.w... egal was es ist ich versuche alles zu umgehen und bin unglücklich in meiner Lebenssituation. Ich verbaue mir damit so ziemlich alles z.B durch schlechte Noten verbaue ich mir meine Zukunft. Durch dem unsportlichen und dem vielen ungesundem essen habe ich viel zugenommen und sehe einfach nur schrecklich aus (Pickel,Augenringe etc.) Selbst die leichtesten und kleinsten sachen fühlen sich so anstrengend an und jeden Tag nehme ich mir vor mein Leben entgültig zu ändern. Ich bin so eine schlechte person geworden und jeder sagt mir nur noch welche fehler ich mache und das ich nutzlos bin. Nur noch Negatives vorallem von meinen Eltern. Jeden Tag beginne ich damit mich zu motivieren aus dem Bett morgens auf zu stehen, versuch gescheitert. Jeden tag setze ich mich hin und versuche zu lernen für die nächste Arbeit oder wenigsten nur die Hausaufgaben für den nächsten Tag zu machen... ich kann mich nicht motivieren. Früher war ich das gegenteil aber es fühlt sich immer so an „was bringts mir?“ „ist doch egal“ Ich habe einfach kein Sinn. Heißt es ich hab kein Sinn mehr zu leben? Alles stört mich und ich hasse mich selbst dafür das es mir anscheinend nicht wichtig genug ist etwas endlich zu ändern aber bin trotzdem tot unglücklich mit dem was ich mir selbst antuhe.. als ob ich nach diese eine spezielle sache suche die mir die Motivation gibt oder worin ich einen Sinn sehe um endlich was zu ändern. Heißt es ich liebe mich nicht selbst genug um für mich was zu ändern. Jeden Tag kann ich mir von meine Lehrer und eltern und freunde anhören wie enttäuscht sie von mir sind und fragen mich wieso ich das mache.. wenn ich es nur selbst wüsste meistens sage ich das ich enttäuscht bin. Ich bin ein unfassbarer dummer, nutzloser und schrecklicher mensch geworden. Gibt mir tipps ein besserer Mensch zu werden.

Sport, Angst, Faulheit, Streit
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Strongman und Lebensstil?

Grüße! Ich hab da mal eine Frage bezüglich zum Thema/Themen: Gym, Strongman, Bodybuilding, Bulking etc

Ich bin vor kurzem 18 Jahre geworden und trainiere seit 5-4 jahren Konstant (nur Heimtraining) Ich lasse dabei nichts aus, Arme Beine Rücken Schultern etc, und ich würde auch ins Gym gehen nur , und jetzt kommt das eigentliche Problem

Ich hab Depressionen und komm halt selber nicht aus dem Arsch (Schuldigung) und das macht mir zu schaffen, ich komm ohne Hilfe nicht zum Gym und ich brauche das dringend, denn unteranderem habe ich Minderwertigkeitsprobleme (von wegen das ich ein Lauch bin, mit 18 wie ein Kind aussehe etc, das sind sachen die ich mir selber täglich vorwerfe und auch wenn ich im Spiegel schaue sehe ich immer anders aus) ich weiß nicht ob mir da überhaupt einer helfen kann.. ich wollt eig. Zu erst gar nichts hier veröffentlichen aber ich sehe momentan schwarz, ich find halt keine wirkliche Hilfe und verzweifele hier extrem...

Viele meiner Freunde und Bekannte sagen das ich halt doch schon sehr breit für meines alters bin, aber ich dem empfinde ich nicht so... wenn mir jemand helfen könnte wäre ich unglaublich dankbar :/

Und hier ein paar Angaben damit man sich mich besser vorstellen kann:

1,77 groß, 82,5 kilos, ernähre mich gesund und mit vielen Proteinen,

Ich kann momentan mit den Beinen 120 kilo pressen und mit den Armen (gerät) 40 kilo und bei Hanteln bis 15 und bei der Langhantel (Deadlifts, Curls etc) 80/90 kilo

(Aber es kommt halt keine Veränderung.. ich merke rein gar nichts)

Danke für jegliche Hilfe, und ich wünsch euch allen noch einen schönen Tag.

Danke

Sport, Muskelaufbau, Depression, Gesundheit und Medizin, Lebensstil, Sport und Fitness
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wo machen dorfkinder bestimmte sportarten oder andere aktivitäten?

hey.. mir ist vor monaten aufgefallen, dass ich kaum dinge mache, die mir wirklich spaß machen, seitdem suche ich wirklich krampfhaft die nächsten größeren dörfer ab , ob sie nicht basketball training oder schauspiel anbieten und immer werde ich enttäuscht. ich meine klar, man könnte sich basketball irgendwie selber beibringen, aber dann fehlt einem die lust es weiterzumachen, wenn man keinen hat der einen unterrichtet und auch keinen hat der einem seine fehler erklärt usw. und bei schauspiel kommt es mir unmöglich vor, sich das selbst beizubringen und außerdem kann ich ja nicht mit mir selbst ein stück spielen oder so :D. ich bin manchmal echt bedrückt, weil ich mir vorkomme, als würde ich diese 2 dinge , die mir unglaublich viel spaß bringen, niemals tun kann, wobei niemals natürlich übertrieben ist. dennoch würde mich interessieren, was andere "dorfkinder" machen? meine eltern haben kein auto, also muss ich mit dem zug reisen. wenn ich weiter als 2 dörfer fahre, wird es einfach viel zu teuer. in meinem dorf gibt es zwar paar sportarten, aber nichts was mich annähernd anspricht. ich finde es so schade, dass ich meine leidenschaft (schauspielerei) nicht ausführen kann. in der schule hatten wir auch nur 1 jahr schauspiel ag und das war wirklich wunderschön, jeder sagte mir dass ich mega talentiert bin und so, dann gabs das wahlfach einfach nicht mehr. ich bin so verzweifelt.. was würdet ihr machen? ich habe auch überlegt mir einen roller zuzulegen, meine eltern waren begeistert, aber ich schaffe es docjh auch nicht jede woche 40 minuten nur zu fahren um irgendwo hinzukommen.. meint ihr ich habe einfach pech gehabt? oder was würdet ihr machen an meiner stelle? danke :)

Sport, Dorfleben
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