Ich habe heute eine 500ml Flasche Olivenöl von der Marke IL Nobile gekauft. Das Öl schmeckt total komisch. Im ersten Moment schmeckt es total bitter, darauf folgt eine leichte Schärfe. Angeblich wurde das ÖL laut Stempel auf der Flasche erst vor 3 Monaten abgefüllt. Lecker finde ich den Geschmack überhaupt nicht, eher sehr unangenehm.

Meine Frage, muss gutes Olivenöl so schmecken?

In meiner Vorstellung schmeckt so ranziges Olivenöl

Vieleicht weiss ich auch nicht was Ranzig ist. Wie lässt sich der Gescmack ranzig beschreiben? Wie schmeckt ranziges Olivenöl?

Kann man hitzebeständiges Olivenöl was zum Braten ist auch für Rohkost verwenden ohne es zu backen oder zu braten bzw kann ich es für meine Suppe nehmen ?

Kann man die beiden jeden Tag zu sich nehmen oder lieber nur eins von denen?

Also ich bin nicht der beste beim Braten/kochen um ehrlich zu sein habe ich gefühlt noch nie in meinem Leben etwas gebraten/gekocht.

Jetzt habe ich hier Tiefkühl Hänchenfilets vor mir und will sie in der Pfanne braten.

Wie viel Gramm Olivenöl muss in die Pfanne rein ? 😅

Danke für jede Antwort.

Und ja sonst weiß ich was ich machen muss steht auch auf der Verpackung drauf.

Aus meiner fast leeren Olivenölflasche sind gerade mehrere braune Brocken geflossen. Nicht wirklich fest, aber auch nicht flüssig. Irgendwie schleimig.

Ich habe soetwas noch nie gesehen. Sind das unbedenkliche Rückstände von den Oliven oder etwas worüber ich mir Sorgen machen müsste?

Ich habe ein Video gesehen wo einer jeden Tag 100ml Olivenöl trinkt. Er trinkt es nicht alleine, sondern gibt es in einen Bananen, Haselnussbutter und Milch shake rein.

Ist sowas Gesund? Oder kann das schädlich sein jeden Tag 100ml Olivenöl zu trinken?

Hi, ich habe gerade beim kochen etwas Olivenöl stark anbrennen lassen, alles ist voller Rauch und meine Augen brennen. Ich lüfte gerade so gut es geht. Ist das sehr ungesund?

Was passiert wenn viele Tonnen natürliches Olivenöl in das Meer gelangen bei einem Schiffsunfall?

Darf man eine halbe Flasche Olivenöl mit Wasser verdünnt in den Abfluss gießen?

Wenn ich meine Pfannen abspülen gelangt ja auch Öl in den Abfluss .

bzw welche Menge wäre ungefährlich?

Ich würde gerne Muskeln aufbauen. ich habe mir einen Ernährungsplan erstellt, bei dem ich genug Kohlenhydrate und Eiweiß zu mir nehme. Nur mein Problem ist es, dass ich es sehr schwer habe mit dem zunehmen, da ich zum zunehmen sehr viel essen muss. Und meine Frage ist es, ob ich zusätzlich täglich 2 shots Olivenöl zu mir nehmen kann, da ich gelesen habe, dass es 300 kcal haben soll und gesund sein soll. Nur bin ich mir etwas unsicher ob das wirklich gesund sein soll.

Meine Quelle : https://nextlevelrebel.com/de/olivenoel-trinken-fuer-muskelaufbau/

Was passiert mit Olivenöl wenn es gefriert?Zieht es dich zusammen?Oder bleibt das Volumen wie es ist?

Stimmt es das Olivenöl spliss repariert??

Guten Morgen guten Mittag oder guten Abend je nachdem wann du meine Frage liest 😃, ist Olivenöl eigentlich gut für die Gesichtshaut (Neurodermitis) ?

So 2 EL zum ei ?wären schon 128 kcal wäre das nur ungesunde fette?

Ich tue immer jede Nacht Olivenöl auf meinem Gesicht sein einer Woche, weil ich ja immer höre das es die Haut verbessert, aber können da vielleicht über eine langzeit Schäden entstehen? (Weil ich es jeden Tag die ganze Nacht darauflasse )

Es gibt Leute die trinken purrr Olivenöl um zuzunehmen, alle sagen dass das fett macht und nicht sehr effektiv ist für den Muskelaufbau.

Meine Frage ist: Wenn jemand nicht zunehmen kann, ist doch die beste Lösung dass er fettt wird/bekommt( zb von 60kg auf 80kg) und dann Muskelaufbaut?

Kann mir jemand sagen, ob das normal ist? Mir ist beim Kochen aufgefallen, dass sich in meinem Bio-Olivenöl weißliche Ablagerungen am Boden der Flasche befinden.

Die Flasche ist seit etwa. 4-5 Monaten geöffnet und seitdem immer im Kühlschrank gewesen. Haltbar ist das Olivenöl bis August 2021.

Könnte es möglich sein, dass das Öl verdorben ist? Ist das vielleicht Schimmel?

Mir ist seit über 3 Wochen täglich übel. Kann verdorbenes Öl die Ursache sein?

Danke

Mal ganz im Ernst: Gebe ich viel für sündhaft teures Olivenöl aus, oder reicht auch ein gutes Rapsöl. Und wenn dann bitte schön: Wo ist der Unterschied zwischen:

"Nativ" - Extra-Nativ" "kaltgepresst" und sonstigen Bezeichnungen?

Liegt es am Geschmack? Bei Salat könnte ich das nachvollziehen.

Obwohl: Sollte bei Salat nicht Anderes die "Hauptrolle" spielen.

Oder?

Ich koche immer mit nativen olivenöl extra und ich hab noch nie erlebt dass ich den Siedepunkt erreicht hab. Ich brate dann immer auf niedriger Temperatur also hab ich den Herd immer zwischen 1 und 5 und es ist mir noch nicht passiert dass es gequalmt hat.

Ich frag mich nur wieso es leicht dampft🤔 ich mein beim Braten ist mir aufgefallen dass es leicht dampft selbst wenn ich die Temperatur ganz niedrig hab. Das war als ich pilze gedünstet hab. Dann hab ich wasser hinzugegeben und bemerkt dass es nach einer Zeit richtig anfing zu dampfen. Man sah richtig Dampf. Das hab ich auch beim Kochen dass es so dampft.

Ich bin mir jetz nicher sicher und hatte etwas Angst, dass ich evtl den Siedepunkt vom olivenöl überschritten habe, weil es ja dampft aber ich mein müsste das dann nicht eher qualmen und dann müsste man das doch auch am Geruch erkennen oder?

Heyo, ich habe mir vor fast 2 Wochen ein Ohrring stechen lassen und ich habe bis vor 2 Tagen noch Alkohol genommen um es zu desinfizieren. Da ich aber im Internet nachgelesen hab dass es nicht gut ist meinte meine Mutter dass Olivenöl auch gut sei. Wollte mich mal Informieren ob das wirklich so ist :)

Die frage steht schon, aber um unklarheiten zu vermeiden, suche ich Bio schwarze Oliven die schwarz gereift sind und nicht geschwärzt wurden und am liebsten nur in Salzwasser ohne Säuremittel usw.

Und Bio Olivenöl aus ausschließlich natürlich schwarz gereifte Oliven. Wenn du ein Link zum Produkt hast bitte posten.

MfG

Wenn ich ein Fläschchen Olivenöl mit Chili kaufe, ist es verfärbt und pikant. Da ist eine Chilischote drin oder mehrere.

Wenn ich Olivenöl kaufe, Chilischoten rein tue (getrocknet) und es stehen lasse im dunklen und für mind. einen Monat passiert gar nichts.

Was übersehe ich da? 🤔

Oder besser gesagt aus was besteht olivenöl

Darf man bzw kann man normales Olivenöl in die Haare geben & ist das für den Wachstum gut ( also ist der Wachstum dadurch gefördert ).

Hab gehört es soll sehr gut sein aber bin nicht sicher, eventuell hat es hier ja jemand schonmal gemacht und kann mir seine Erfahrung schreiben?

Ich finde seit neustem eingeölte Körperteile besonders attraktiv. Woran könnte das liegen, und welches Öl empfehlt ihr mir?

LG euer Joey

Ich hab mir heute Abend Olivenöl ins Ohr geträufelt. (Hat mir der Arzt empfohlen). Das Öl ist ein bisschen rausgelaufen und so, aber mir war das egal, da ich eh gleich noch duschen und Haare waschen gehe.

Vorhin hat meine Oma angerufen. Ich hab ca. 20 Minuten mit ihr telefoniert und völlig vergessen, dass ich ja ölige Ohren habe. Jedenfalls war dann auf meinem Handydisplay Olivenöl. An einigen Stellen (in der Nähe vom "Rand") etwas mehr als in der Mitte des Displays.

Ich hab ein Samsung A51 und ehrlich gesagt keine Ahnung, ob da ne Schutzfolie drauf ist oder nicht. Sieht irgendwie nicht so aus (oder ich hab einfach keinen Plan von sowas haha... Ich selbst hab jedenfalls keine draufgemacht.) Ich hab das Handy dann mit einem Mikrofaserlappen abgewischt und jetzt sieht alles wieder okay aus.

Muss ich mir Sorgen machen, dass trotzdem irgendwie Olivenöl ins Innere des Handy gekommen ist? Wenn ja, wie schlimm wäre das? Es wäre nicht viel, aber manchmal reicht ja auch wenig für einen grossen Schaden. Wie beurteilt ihr das?

Hab mir Olivenöl geholt das heißt natives Olivenöl La española kann ich das auch für meine Haare nehmen ? Es ist glaub nicht kaltgepresst steht buw nicht auf der Flasche.
und Kann ich das über Nacht drinn lassen ?

Habe lange Gesicht , nichts gefunden :/

ich suche genau die auf dem bild

Es brennt im Hals und schmeckt leicht fruchtig, kein Plan wie gutes Olivenöl schmecken muss. Frage steht oben.

Hatte mir einen Liter Olivenöl gekauft, welches nach 1woche schon Schimmel angesetzt hatte!!

War dieses verschnitten, dachte nicht, dass dieses Öl so schnell schimmelt??

Hallo miteinander,

Ich habe das Problem dass ich sehr schuppige und trockene haut auf der kopfhaut habe welche auch sehr juckt und ich mittlerweile auch sehr oft einfach unbewusst kratze bis es blutet und rot wird (quasi wie nägel kauen bei anderen)

War damit bei 2 Hautärzten, in einer Uniklinik und beim Hausarzt.. also hab ich schon vieles durch und sogar tests gemacht was seborrhoisches ekzem und so weiter betrifft.

Es kam heraus dass es "nur" trockene haut sei bzw atopisches Kopfende sein könnte aber keiner es genau weiss.

Deshalb hab ich mich jetzt entschieden eine Ölkur zu machen. Und was soll da angeblich gut sein? Olivenöl.

Weiss denn jemand wie lange man es circa einwirken lassen kann? Ob man es eher aufs frisch gewaschene Haar oder fettige Haar auftragen soll? Und ob ichs auch für die augenbrauen im gesicht benutzen kann?

Habe natives Olivenöl oder soll ich doch lieber zu kokosöl wechseln?

Wäre sehr lieb. Dankesehr😁

Habe heute Olivenöl auf meine Haare gemacht es dann ausgewaschen und meine Haare geklättet. Meine Haare sind MEGA fertig was kann ich tun weil habe erlich gesagt keine Lust meine Haare wieder zu waschen und dann wieder glätten.

Hallo!

Ich bin 14 Jahre alt und ein Mädchen. Ich habe vor kurzem meine Periode bekommen, die ja meist erst nach dem Brustwachstum kommt. Meine Brüste sind nicht groß, eher sehr klein, und ich mache mir Sorgen, dass sie nicht mehr wachsen werden. Ich weiß, dass ich noch länger in der Pubertät sein werde, und meine Brüste vermutlich noch wachsen werden, aber trotzdem würde ich am liebsten mein Brustwachstum anregen.

Ich habe gehört, dass Olivenöl beim massieren der Brüste die Hormone beeinflussen soll, aber ich bin mir nicht sicher, ob das stimmt. Ich hätte nur ehrlich gemeinte Antworten, die Tipps geben, wie ich meine Brüste wachsen lassen kann. Wenn ihr also von euren Freunden, Geschwistern oder selber solche Tipps wisst, wäre es supernett von euch, wenn ihr die Ratschläge an mich weitergeben würdet. Wie kann ich also schnell mein Brustwachstum anregen, sodass ich in kurzer Zeit deutlich erkennbare Brüste bekomme? Bitte, bitte antwortet nicht, dass ich abwarten soll oder das nicht geht. Dann antwortet lieber nicht!

Ich brauche echt Hilfe und freue mich, wenn ihr so nett seid und mir hilft! Danke! 🙏

HeidiU 😕 😱

Hallo zusammen,

ich habe mal gehört, dass ein Peeling aus Kaffee und Olivenöl die Cellulite verblassen soll. Dass das nicht mehr ganz weg geht, ist mit klar, aber ich möchte einfach für mein Wohlbefinden die rötlichen-lilalen Streifen loswerden.

Habt ihr Tipps oder Erfahrungen? Danke im Voraus!

Hi,

ich habe viele Male gelesen, dass Olivenöl gut für schnelleres Bräunen ist. Stimmt das?

Wenn ich jetzt mit Olivenöl auf dem Körper (z.B. auf den Beinen) in der Sonne liege, bräunen meine Beine etc. dann schneller?

Im Internet steht das man sich mit Zitronensaft und Olivenöl einen Bräunungs "Beschleuniger" herstellen kann. Kann das chemisch überhaupt klappen? Bitte auch begründen

Kann man auch anstatt sonnenblumenöl Olivenöl in den Brownieteig machen? Oder schmeckt es dann scheiße

kann ich auch mit sonnenblumenöl kochen und fleisch braten oder muss es olivenöl sein? oder rapsöl?

wo ist der unterschied und macht das viel aus ???? oder nicht

Es wird morgen sehr heiss bei uns und ich wollte mich Sonnen. Ich habe gehört wenn man Cola oder Olivenöl auf die Haut schmiert, klappt es gut habt ihr es mal ausprobiert? Und hat es was gebracht? (Mein Hautton ist hell)

Könnte ich theoretisch einfach ein paar Chilischoten in ein normales Olivenöl reintun oder würde es verderben o.ä.?

Es ist gar nicht so einfach im Laden welchen zu finden was schade ist, ich mag diese Kombination sehr :)

Hallo zusammen,

wie oben schon steht frage ich mich ob es für die Haare pflegender ist wenn man Öle ( ich benutze Olivenöl, Rizinusöl oder auch Mandelöl) ins nasse/feuchte Haar oder ins trockene Haar einmassiert! Oder macht das keinen Unterschied? ( ich massiere eine kleine Menge Öl ein und lasse das auch drinn!)

Danke im vorraus!

Lg Hannah

Was hilft mehr um brauner zu werden?

Hallo, ich habe seit einiger Zeit etwas Probleme mit der Kopfhaut und will dafür jetzt regelmässig Olivenöl und milde Shampoos benutzen weil das wohl sehr gut dagegen helfen soll. Das Problem ist aber das das Olivenöl nicht richtig aus den Haaren entfernt wird und die Haare auch nach der Wäsche und dem trocknen sehr fettig aussehen.

Weiss jemand was ich tun kann?

Hey, mich interessiert ab wann ein Produkt seine volle Wirkung entfaltet. Zum Beispiel bei Haarmasken aus reinem Öl. Wie lange muss man es regelmäßig wie oft anwenden, damit das Haar auch die gewünschte Wirkung repräsentiert? Habt ihr Erfahrungen? LG

sprich Olivenöl, Kürbiskernöl usw

Welches Zucker ist gut dafür geeignet?

Hallo Freunde.

Vielleicht fragt ihr euch was soll das sein, das ist ein Geschmacksache. Das stimmt, aber die Gesundheit ist auch wichtig.
Ich esse täglich 4 Eier morgen. Doch das Problem ist mit was solle ich die braten ?

Mit Sonnenblumen ÖL sagen die meisten Ungesund.

Mit Butter oder Butterschmalz braucht man viel, es brennt sehr schnell und riecht sehr schlecht. Außerdem, manche sagen auch es ist sehr Ungesund.

Mit Oliven ÖL sagen manche am besten und manche Nein, Es wird zur Gift durch die Hitze. Außerdem der riecht am schlimmsten. Wenn ich etwas damit brate dann riecht man das bis ende der Straße und der Geruch geht sehr schwer weg.

Ohne ÖL zu braten, dann klebt alles an der Pfanne und es brennt sehr schnell.

Also was jetzt, das nervt wirklich manchmal und geht auf die Nerven.

Was sagt ihr dazu. Mit was kocht ihr und wie vermeidet ihr dass der Geruch extrem stark wird, weil langsam nervt das extrem meine Eltern.
danke in voraus

Undzwar wollte ich anfangen täglich 1 Kaffeelöffel Olivenöl zu „trinken“ doch ich habe keine genaue Information dazu bekommen, ob es irgendwelche schädlichen Nebenwirkungen gibt oder ob es echt einfach nur die Vorteile mitbringt🤔

ich freue mich auf alle Antworten und bedanke mich im Voraus :)

Mein Olivenöl schmeckt total bitter. Ich finde das sehr unangenehm. Muss Olivenöl so schmecken oder ist es schlecht? Es hat aber von Anfang an so geschmeckt (ist ein billiges von Aldi).

Hallo :-)

mich wollte mal fragen ob jemand Erfahrung mit schuppige Kopfhaut hat? Hab schon alles versucht bis hin zu kokosöl & Rizinusöl langsam nervt das nicht nur noch sondern fällt für Außenstehende auch auf ist gerade nicht so schön.. jemand Tipps ? 🤷🏽‍♀️

Ich habe vor kurzem ein Video gesehen in dem eine Frau ihr Wimpern Serum weglässt und ihr dann die Wimpern ausfallen, deshalb bin ich mir nicht sicher und habe Angst das meine Wimpern ausfallen können wenn ich umsteige. Soll ich das öl langsam absetzen und dann erst Rizinusöl benutzen?

Wachsen Wimpern schneller mit Olivenöl und wenn ja wie lang dauert es

Ich habe mal gelesen das Olivenöl gut für trockene Haut sein soll. Stimmt das oder ist das nh lüge?

Hallo, ich möchte meine Haare jeden Abend 1 Woche lang mit Öl einmassieren (Ansatz). Doch ich möchte das machen ohne sie zu waschen, sondern erst nach 7 Tagen. Ich hab gehört, wenn man das einmal die Woche im Monat macht wachsen die haare schneller. Was meint ihr davon?

Hallo, steht schon oben

Geht das mit Pommes?

ich wollte mir etwas olivenöl auf die wimpern auftragen, und dabei ist es in beide Augen gelaufen und es hat gebrannt. Ich habe es jetzt versucht so gut wie möglich auszuwaschen, aber im Internet steht auf manchen Seiten etwas dazu, das man dadurch blind werden kann oder die Augen geschädigt werden. Stimmt das? Und reicht es, dass ich es versucht habe mit einem Waschlappen zu „entfernen“?

Es war ein Bio Olivenöl.

Ich esse und koche sehr ausgewogen und benutze meist Oliven oder Rapsöl.

Bewege mich natürlich auch. Derzeit sind es ca 7 Kilometer pro Tag wandern.

Ist es überhaupt gesund viel öl beim Kochen zu benutzen? Hab jetzt nicht bemerkt dass ich großartig von zunehme.

Heißt es das es minderwertiges olivenöl ist?

Gerade das Kokosöl hat einen hohen Anteil gesättigter Fettsäuren also "schlechtes" fett. Selbst Olivenöl hat viel davon und beide haben kaum Omega 3. Jedes billige Discounter Rapsöl hat viel mehr Omega 3 gilt aber irgendwie als minderwertiger. Wieso?

Kann ich etwas vom Öl nach dem Waschen in meinen Haaren verteilen, um meine Locken zu definieren? Oder sollte ich es anders machen?

Hat das jemand schon mal gemacht? Sehen die Locken dann definierter bzw. die Haare einfach „ordentlicher“ aus?

Danke im Voraus

Ich möchte mir gleich eine Haarmaske selber machen mit Olivenöl. Meine Frage ist ob dass die Haare kaputt macht, wenn ich das ganze mit heißem wasser ausspüle ? Und wie kriege ich das öl am besten aus den Haaren ? Lasse es über Nacht einwirken. Soll ich meine Haare vorher waschen mit Shampoo ?

z.B. ein Stück Putenbrust usw... welches Öl könnte man Ersatzweise verwenden?

oder lieber in den Ofen rein?

Passt es mit einer Diät zusammen?

Möchte es einfach nur wissen. Es gibt keinen besonderen Grund (also eigentlich gar keinen)

Hallo liebe Leute ich suche ein richtig leckeres nussig schmeckendes Olivenöl, ich möchte es ausschließlich zum verfeinern von Salaten verwenden.

Nimmt man da Italienisches, spanisches oder griechisches ?

Ich hatte mal ein italienisches das sehr lecker und nussig war, leider habe ich den Namen des Öls vergessen.

Bitte eure Empfehlungen.

Ich möchte meine Freundin heute mit Olivenöl massieren und da wollte ich fragen was die beste Unterlage ist, damit keine Flecken entstehen.

Oder geht das nicht

Hallo, ich hab bei einer Bestellung einen Werbeflyer dazubekommen. 6 Flaschen Natives Olivenöl Extra + Pfanne für 20€, Kennenlernangebot von Fratelli Carli. Kennt sich hier jemand aus, ist das ein gutes Angebot, ist es ok oder ist es Mist? Danke für Rat!

Ist es gesund oder nur eine Gerede???

Oder hat es irgendwelche anderen positiven Auswirkungen auf die Haut im Gesicht?

Kriegt man Durchfall, wenn man Olivenöl trinkt?

Ist Olivenöl als Gleitgel ersatz für die Selbstbefriedigung unbedenklich und oder zu empfehlen?

Von Aldi.

Braten und zwar so, dass keine Transfette entstehen: das ist ja bei Nativem Olivenöl Extra Kaltgepresst der Fall aber ich sehe da nix von kaltgepresst. Ist es kaltgepresst? Wenn nein, kann ich dieses hier nicht allzusehr erhitzen?

Das ist ja nur knoblauch und Öl aber wenn man 100 Gramm spaghetti mit 100 Gramm Öl ist , es ja doch ganz schön viel Öl. Ist das nicht ungesund?

(Klar olivenöl/)

Habe gehört dass Wimpern wachsen durch Rizinusöl und Olivenöl. Hat jemand damit Erfahrung? Und werden die nur länger oder werden die auch gestärkt? Mir gehts vor allem darum dass die gestärkt werden, weil meine etwas kaputt sind. Lang sind sie eigentlich schon

Ist es gesund ? Wenn ja wieso?

Sie werben auch auch mit guten Olivenöl damit sie besseres bekommen, die trinken die halbe Flasche aus. Ist das nicht schädlich? Man muss nach so einer Menge brechen und bekommt Durchfall, richtig unangenehm

Hey Leute,

ich schätze mein Kreatin immer in meinen Masse-Shake, da die Kreatin-Aufnahme zusammen mit Kohlenhydrsten besser ist und ich es auch dann hinter mir habe. Ich würde gerne auf Olivenöl in meinen Shake tun, da dieses extra Kalorien mit sich bringt und auch noch Gesund ist. Verträgt sich das mit dem Kreatin?

Mit freundlichen Grüßen

TaeKD

Hey.

Ich bin ein heller Hauttyp und ich werde nicht so schnell braun. Ich hab es auch schon mit Bräunungsöl versucht (von Hawaiin Tropic) aber es hat wenig gebracht.

Ich habe jetzt gelesen, dass Olivenöl helfen soll. Stimmt das ?

Natürlich würde ich vorher noch Sonnencreme verwenden, aber wird man mit Olivenöl wirklich schneller braun ?

Habt ihr sonst noch Tipps womit ich braun werden kann?

Ich bin 20 mache sport und bin eher dünn, sonst aber sehr gesund.

Ist es gesundheitlich in ordnung 2 Esslöffel Olivenöl am Tag zu trinken für die extra Kalorien?

Jede Seite sagt da was anderes...

Ist es inordnung wenn ich 100g Olivenöl am Tag trinke die mir beim Kalorienüberschuss helfen oder ist das schon zu viel`?

Wenn ja/nein, wieso?

Ich versuch schon länger getrocknetes Olivenöl zu entfernen.

Hi, hab mir grade hühnchen gemacht. Also zuerst etwas angebraten und dann gegart. Jetzt hat sich das native olivenöl das ich verwendet habe irgendwie zusammengeklummt. Kann es sein das es verbrannt ist und krebseregende stoffe erzeugt hat ?

Hey, darf man Olivenöl als Gleitmittel (anal) verwenden?

Hab gerade kein Gleitgel :(

Danke im voraus

Reichen 3 KG grüne Oliven oder brauch ich noch was anderes?