Angst vor großen Tieren

Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, aber ich versuchs mal: Ich habe seit ein paar Jahren Angst vor großen (Meeres-)Tieren. Insbesondere Orcas, Blauwale, Mondfische, Haie, Riesenkalmare, Riesenquallen, usw. Ich kann nicht direkt sagen vor was ich Angst habe, denn ich bezweifle dass aufeinmal in meiner Wohnung ein Wal oder Hai oder sowas sein kann :D Aber, das habe ich auch meinen Eltern mal erzählt, weil ich ja Zoologin erden will, ich habe mir "geschworen", das wenn ich mal ins Wasser fall, und irgendwo in meiner sichtweite ein großes Tier ist, ich werde die Augen geschlossenlassen und ertrinken, ich könnte die Augen nicht öffnen! Ich wollte sogar lieber ertrinken als so große Tiere zu sehen. Außerdem hatte ich schon öfters Albträume von einem Orca gefressen zu werden, in den Armen von Kalmaren zu sein und ähnliches. Abends kann ich nichtmal Bilder von denen anschauen, sonst traue ich mich nicht einzuschlafen (wegen Albträumen). Ich habe mich viel Informiert, und weiß auch, dass sie eigentlich 'nette' Tiere sind, dass Haie nicht 'gemein' sind, dass Orcas auch Schiffbrüchige retten, dass Blauwale keine Menschen fressen XD Ich kann mir auch nicht vorstellen mal in Delfinarien oder sowas zu gehen, eben weil da auch 'große' Tiere wie Orcas dabei sind, außerdem habe ich auch Probleme mit Meeresmuseen, in denen Fische (artgerecht natürlich) gehalten werden, denn hinter jeder Ecke könnte ein großes Tier (oder meinetwegen Skelett davon) stehen, bzw. schwimmen...

Zusammenfassend: Ich denke ich habe Angst vor dem Erschrecken wenn ich sie sehe, bzw. in Albträumen sehe. Außerdem allgemein Angst vor großen Meerestieren.

Was kann ich dagegen tun? Es ist mitunter auch sehr belastend, wenn ich weiß, dass ich nicht an die Tiere denken darf, bzw. kann, der Albträume wegen...

Angst, Meerestiere
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