Hey, mir ist klar das die Hautatmung lebenswichtig sein MUSS weil warum sonst haben wir sie ? Aber ich habe eben das video von MR Bestenliste gesehen mit 24h unter wasser und anscheinend kann es ja doch nicht so lebenswichtig sein wie ich dachte ? Muss man dann in dem Falls mehr Sauerstoff über die lunge aufnehmen oder wie läuft das?

Am Ende einen Sterbeprozesses tritt oft die Cheyne Stokes Atmung auf. In den Videos sieht es danach aus, dass der Sterbende schnell nach Luft ringt (kämpft), danach folgt eine Apnoe usw. Ist das Ringen bzw. schnelle Atmen ein Zeichen von qualvoller Luftnot oder ist es ein rein Atmungsreflex des Körpers? Hat das schon mal miterlebt? Vor allem die lange Zeit des Atemstillstandes sieht furchterregend aus.

Wirkt sich das Einatmen der Coloration stark auf die Atmung aus und schädigt es die Lunge?

Ich habe vor paar Minuten gemerkt dass meine Tochter beim Lachen oder weineb dass sie beim Atmen quietschen tut ... ich habe voll die Panik ist es ein Grund zur Sorge ? Sollte ich mit ihr lieber zum Kinderarzt ?

Hey,

kennt sich da jemand aus?
https://de.wikipedia.org/wiki/Aspiration_(Medizin) ist mir da nicht so aussagekräftig.

Natürlich kommt es wohl erst mal zu einem Hustenreiz, aber was wenn das Haar einfach zu tief "steck" und nicht abgehustet werden kann?

Auf Wikipedia steht Lungenenzündung. Gibt es noch andere Möglichkeiten?
Könnte das Haar biologisch zerlegt werden? Könnte es verkapseln? Könnte ein kleiner Teil der Lunge absterben und verkapseln?

Evtl. weiß ja jemand etwas mehr.

Haar deshalb, weil das a) biologisch ist und b) doch recht resistent. Ist jetzt nicht wie Kochsalz welches bei Aspiration aufgelöst und abtransportiert würde.

Gruß

Hey Leute ich habe gerade durch eine kleine Pfeife (Keine Bong) Gras geraucht und habe dabei versehentlich vergessen das Loch zu zuhalten und habe dabei glaube ich davon etwas eingeatmet, während ich es geraucht habe. Denkt ihr das ist problematisch für meine Lunge?

Guten Tag,

Ich habe lange nach Hilfe gesucht und mir konnte leider niemand weiterhelfen. Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Ich habe über ca 3 monate die wim hof Atemmethode praktiziert und hab mich auch sehr wohl gefühlt. Manchmal meist nach dem Essen wird mir sehr warm und mein Gesicht läuft knall rot an. Manchmal passiert das auch wenn ich aufgeregt bin. Aber seitdem ich die Methode praktiziere ist es am extremsten.

Teilt eure Erfahrung bitte und was ihr bei der Praktizierung fühlt/merkt in hinsicht wärme.

Gruß der Alwissende

Ich bin gerade kurz gerannt und hatte wieder Atemprobleme, wir immer wenn ich renne.

Es ist dann 1. so das ich kurzzeitig Schmerzen in der Brust (kein Seitenstechen!) habe und das ich sehr schwer Atme. Nach 2-3 Minuten lässt das nach. Dann habe kann ich zwar Atmen aber irgendwie nicht richtig. Ich habe komme zwar Luft in die Lungen, also ich hab nicht das Gefühl zu ersticken, aber es fühlt sich irgendwie nicht genug an. Ich atme dann sehr tief ein, es reicht aber irgendwie nicht. Das geht manchmal 30 Minuten aber auch mal mehrere Stunden.

Meine Eltern sagen das das nur daran liegt das ich unsportlich bin (bin ich wirklich extrem) aber ich weiß nicht ob das wirklich der einzige Grund sein kann.

Hey, ich bin mir ziemlich sicher, dass ich immer falsch atme beim Planken. Bei mir ist das eher so ne Stoßatmung. Davon bekomm ich Kopfschmerzen. Oft halt ich auch einfach die Luft an. Ich weiß es ist falsch, doch wie macht man es leichter? Mir passiert das immer unabsichtlich. Wenn ich drauf komm, versuch ich dann "normal" zu atmen. Doch auch so fällt es mir dann schwer. Wie geht es richtig?

Hallo,

ich achte in letzter Zeit immer auf meine Atmung und kriege das nicht aus dem Kopf. Das Problem ist, dass ich dabei hyperventiliere. Kann jemand mir Tipps geben aufhören daran zu denken?

Seit ich vor 1-2 Wochen angefangen habe auf meine Atem zu achten, kann ich nicht mehr automatisch atmen, bzw natürlich kann ich es noch, aber halt nicht, solange ich darüber nachdenke, wenn ich das aber Versuche zu ignorieren, atme ich gar nicht mehr.

Zusätzlich habe ich "vergessen" wie man richtig atmet, also Intensität, Lägen, wohin etc (Durch zu starkes Einatmen liegen ich teilweise den halben Nachmittag wegen Nackenschmerzen im Bett)

Die Angst zu wenig Sauerstoff zu bekommen, macht das Ganze nicht gerade besser.

Natürlich könnte es auch eine Krankheit sein, würde ich aber eher ausschließen.

Über jede Hilfe wäre ich dankbar, da ich mich auch auf nichts konzentrieren kann (Schule/Arbeit) solange ich ans Atmen denken muss.

Hallo Community,

ich habe seit ca 2 Monaten Lungenschmerzen und kann teilweise nur sehr schwer Atmen.
Es ist immer so: ich spüre wie einen Druck auf der Lunge und bekomme teilweise so schlecht Luft das ich ganz Tief einatmen muss, und dann ist wie so eine Art stechen in der Lunge. Das geht tagtäglich so, ich dachte das geht evtl bald weg. Beim Arzt war ich vor einem Monat schon. EKG wurde gemacht und abgehört auch, alles in Ordnung. Der Arzt wüsste nicht woran es liegen könnte.

Ich war schon länger nicht mehr krank, also kann ich das als Ursache auch ausschließen, mir geht es gut, bis auf dieses Blöde Gefühl in der Lunge.

Corona hat der Arzt ausgeschlossen aber kein Test gemacht. Ich rauche seit 5 Jahren, aber habe vor 6 Monaten aufgehört. Rauche gelegentlich noch aber sehr wenig.

Hatte das mal jemand von euch und wüsste evtl in welche Richtung das gehen könnte? Muss ich mir große Sorgen machen?
Ich mache heute nochmal ein Termin beim Arzt, aber wollte trotzdem mal in dem Forum hier nachfragen, falls jemand etwas Ähnliches durchlebt hat.

Hi,

geht es euch auch so, dass ihr schlechter Luft bekommt, wenn ihr auf dem Bauch liegt und woran könnte das liegen?

Guten Morgen

Die Frage ist bezogen auf ohne Maske und mit Maske. Also wenn ich keine Maske trage und z.B. sitze (also nicht bewege), atme ich dann nicht immer die gleiche Luft wieder ein, die ich gerade ausgeatmet habe? Und wenn ich eine Maske trage, verschärft es das Problem nicht?

Habe zu ersterem nichts im Internet gefunden und letzteres ist mir gerade in den Sinn gekommen. Wäre froh auf hilfreiche Antworten.

Ich habe einen Kamin, welchen ich angeschürt habe, dieser hat heute nach ewigkeiten wieder nach Rauch gerochen (keiner war da). In mein Zimmer gelangt der Kamingeruch nur über ein Rohr welches Wärme ausgibt. Ist das jetzt allgemein gesundheitsschädlich??

Ein Freund von mir meint, dass man stirbt wenn man unter einem größerem Baum einschlafen sollte. Weil er einem den ganzen Sauerstoff in der Nacht nimmt.

Stimmt das ?

𝙷𝚊𝚕𝚕𝚘,

𝚒𝚌𝚑 𝚑𝚊𝚋𝚎 𝚑𝚎𝚞𝚝𝚎 𝚎𝚒𝚗𝚎𝚗 𝚆𝚎𝚕𝚙𝚎𝚗 𝚋𝚎𝚔𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗, 𝚞𝚗𝚍 𝚎𝚛 𝚕𝚒𝚎𝚐𝚝 𝚐𝚎𝚛𝚊𝚍𝚎 𝚒𝚗 𝚜𝚎𝚒𝚗𝚎𝚖 𝙺𝚘𝚛𝚋 𝚞𝚗𝚍 𝚜𝚌𝚑𝚕𝚊̈𝚏𝚝. 𝙳𝚘𝚌𝚑 𝚒𝚌𝚑 𝚑𝚊𝚋𝚎 𝚒𝚑𝚗 𝚎𝚒𝚗 𝚋𝚒𝚜𝚜𝚌𝚑𝚎𝚗 𝚋𝚎𝚘𝚋𝚊𝚌𝚑𝚝𝚎𝚝 𝚞𝚗𝚍 𝚎𝚛 𝚊𝚝𝚖𝚎𝚝 𝚣𝚒𝚎𝚖𝚕𝚒𝚌𝚑 𝚜𝚌𝚑𝚗𝚎𝚕𝚕... 𝙸𝚜𝚝 𝚍𝚊𝚜 𝚗𝚘𝚛𝚖𝚊𝚕 𝚋𝚎𝚒 𝚆𝚎𝚕𝚙𝚎𝚗? 𝚂𝚘𝚕𝚕𝚝𝚎 𝚒𝚌𝚑 𝚖𝚒𝚛 𝚜𝚘𝚛𝚐𝚎𝚗 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗? 𝙴𝚛 𝚑𝚊𝚝𝚝𝚎 𝚜𝚌𝚑𝚘𝚗 𝚟𝚘𝚛 𝚍𝚎𝚖 𝚜𝚌𝚑𝚕𝚊𝚏𝚎𝚗 𝚜𝚌𝚑𝚗𝚎𝚕𝚕𝚎𝚛𝚎 𝙰𝚝𝚖𝚞𝚗𝚐. 𝙱𝚒𝚝𝚝𝚎 𝚑𝚎𝚕𝚏𝚝 𝚖𝚒𝚛, 𝚒𝚌𝚑 𝚑𝚊𝚋𝚎 𝙰𝚗𝚐𝚜𝚝! >.<

Ist schon seit 1 oder 2 Stunden so ich hab sehr oft das Verlangen zu gähnen und hab wenn ich tief einatmen das Gefühl das da eine Blockade ist. Wie mach ich das das Gefühl weg geht ?

Heyy,

ich bin weiblich, 15 Jahre alt und habe nun seit ungefähr 3 Jahren immer wieder Phasen, an denen ich permanent an meine Atmung denken muss. Alles hat damit angefangen, dass ich im Fernsehen eine Frau gesehen habe, die nicht mehr Atmen konnte und nach Luft geschnappt hat. Ich weiß nicht warum, aber mich hat das damals so mitgenommen, dass ich angefangen habe bewusst zu atmen und nur noch darauf zu achten. Ich habe mir dann immer selbst Angst gemacht und habe angefangen zu googlen, was es natürlich nur noch schlimmer gemacht hat. Das hielt dann auf jeden Fall eine gefühlte Ewigkeit so an, bis es langsam wieder besser wurde und ich weniger daran gedacht habe. Es gab dann immer mal wieder Phasen, wo ich ein paar Tage daran gedacht habe, aber es anschließend wieder besser wurde. Nun hatte ich es seit einem Jahr nicht mehr und dachte eigentlich, dass ich es überwunden habe, jedoch kam es vor ein paar Wochen einfach plötzlich wieder. Seitdem ist es wieder in meinem Kopf. Wenn ich in der Schule bin denke ich nicht daran, aber sobald ich zuhause bin, geht's wieder los und weil ich mich mit meinem Handy so gut ablenken kann davon, benutze ich es den ganzen Tag lang. Normalerweise könnte ich jetzt einfach sagen: Okay, damit muss ich wohl nun leben, das wird wieder besser. Allerdings zieht mich das echt stark runter. Letztens habe ich geplant mich mit einer Freundin zu treffen und habe mich auch total drauf gefreut, aber als mir dann wieder bewusst geworden ist, dass ich vllt wieder dauernt an meine Atmung denken muss, ist mir die Lust vergangen. Bin aber trotzdem gegangen, weil es auch nicht gut sein kann, es einfach über sich bestimmen zu lassen. Ich versuche es einfach so gut zu ignorieren wie es geht. Manchmal denke ich nicht dran, aber sobald es mir wieder in den Kopf geht, verliere ich die Lust an allem, liege nur noch mit meinem Handy auf dem Bett und kriege Bauchschmerzen, weil es mich so fertig macht. Es ist ganz komisch und ich komme mir echt dumm damit vor. Ich habe meiner Mutter bereits vor zwei Jahren oder so davon erzählt aber als ich merkte, dass sie mich überhaupt nicht ernst nimmt, habe ich auch nie wieder davon geredet und ich behalte es seitdem alles für mich. Wirklich, ich weiß nicht mehr was ich tun soll, ich will nur dass es weg geht und dass ich wieder glücklich sein kann. Ich weiß doch auch, dass ich unbewusst atmen kann, sonst wäre ich ja schon längst beim schlafen gestorben. Ich halte das langsam nicht mehr aus. Ich wäre sehr dankbar über eure Hilfe.

Vielen Dank schon mal im Voraus.

Hallo, seit einigen Minuten habe ich stehende Schmerzen in der linken Brust in der Mitte. Wenn ich drauf drücke verstärkt es den Schmerz. Ich wollte mich eigentlich gerade hinlegen auf der linken Seite als die Schmerzen angefangen haben. Meistens tut es eher weh wenn ich ausatme. Was könnte es vielleicht sein und wie kann ich es selbst behandeln wenn möglich? Info: Wenn ich mich auf dem Rücken lege sind die Schmerzen weg.

Hallo, kann man atemnot zuhause oder online testen? Schreibt in die kommentare.

Hallo

Ich habe mir gestern ein Kätzchen gekauft. Balou. Er ist 11 Wochen alt. Er ist munter was so viel heißt wie, dass er gut frisst, neugierig und total verspielt ist. Jedoch ist mir aufgefallen das seine Atmung sehr schnell ist. Selbst wenn er schläft. Und wenn er tobt hechelt er immer. Ist das normal bei so kleinen Kätzchen oder sollte ich mir sorgen machen und zum Tierarzt?

Wäre dankbar für Antworten!

Hallo, immer wenn ich stark weine habe ich Schnappatmungen und bekomme nur sehr schwer Luft. Brauche dann immer Hilfe von jemanden der mich beruhigt. Weiß jemand was das ist, wie das heißt oder woran das liegt ?

Ich habe tiefgekühlte Sachen bestellt. In der Box waren 8 Beutel mit Trockeneis (ich schätze so 500 Gramm/Beutel). Die habe ich hinter den Ventilator gelegt und lasse mit anblasen (toller Effekt!), aber es ist ja CO2 und ich habe etwas Angst, dass ich vom Stuhl kippe.

Was denkt ihr, ist das gefährlich?

Seit ein paar Tagen achte ich ununterbrochen auf meine Atmung und muss jeden Atemzug manuell machen. Ablenken hilft ist aber nur kurzfristig. Wie kann ich das wieder loswerden. Ich hab angst das ich jetzt immer so leben muss.

Hey, ich w(u18) ich hatte schon immer das Gefühl, schlecht Luft zu bekommen(Nase).

Wenn ich mit meinen Fingern zwischen Wange und Nase gehe, und jeweils nach außen ziehe, spüre ich eine Verbesserung. Wenn ich mit meinen Fingern in die Nase gehe, und diese dann quasi weite, gibt es eine enorme Verbesserung.

Geht es nur mir so, oder funktioniert das bei allen so gut?

Diese Frage ist ernst gemeint, auch wenn sie 'dämlich' klingt.

Lg, Vanessa

Heute hatte ich einen Streit mit meiner Mutter und sie hat mir erzählt, dass ich ihr komplettes Leben zerstören würde und ich mit meinem Vater zusammen hätte sterben sollen. Natürlich habe ich geweint, sie hat aber sie hörte nicht auf, bis ich dann immer wieder nach Luft schnappte, nicht mehr ruhig und gleichmäßig atmen konnte, mein Bruder holte mir dann eine Tüte, in die ich atmen sollte. Jetzt habe ich Kopfschmerzen und schnappe immer noch hin und wieder nach Luft, bin aber ruhiger. Da frage ich mich, was da genau im Körper passiert, wie das im Zusammenhang mit dem, was meine Mutter gesagt hat steht und was passiert wäre, hätte ich meinen Atmen nicht mehr beruhigen können.

Guten Morgen ihr lieben.

schon länger (Monate) habe ich, wenn ich mich am Abend ins Bett lege zum schlafen und mich dort auf die linke Seite lege, ein komisches Gefühl im Hals auf der rechten Seite. Als wenn der Hals urplötzlich an der Stelle austrocknet. Sobald ich dann etwas trinke und oder huste geht es wieder weg. Allerdings habe ich das auch nur, wenn ich mich "das erste Mal" auf diese Seite drehe, im laufe der Nacht habe ich das nicht mehr. Um zum Arzt zu gehen fehlt mir aktuell echt die Zeit. Ich habe erst in zwei Wochen Urlaub. Daher meine Frage, hat jemand sowas auch oder sowas ähnliches erlebt? Was ist das? Woher kommt das und wie geht das weg?
Liebe Grüße Sina

Hallo zusammen,

ich wollte euch verzweifelt mein Problem schildern, mit der Hoffnung das jemand etwas ähnliches durchgemacht hat und eventuell weiter weiß.

Ich bin 26 und habe seit Mitte April starke Atembeschwerden.

Ich kriege einfach zu wenig luft, dh. ich habe permanenten Lufthunger und kann einfach nicht durchatmen. Dies hatte sich mehre Tage angekündigt und eines Nachts war es so akut, dass ich kurz davor war den Notruf zu wählen. Dann bin ich am nächsten Morgen zu meinem Hausarzt und er hat mir ein 24h Blutdruckgerät angeschlossen - das Ergebnis war i.O.

Da es zu dem Zeitpunkt mit Corona losging, war die Kommunikation immer sehr schwierig. Jedenfalls wurde irgendwann in den letzten 3 Monaten ein Langzeit EKG durchgeführt, welches ebenfalls in Ordnung war (bis auf einige Extrasystolen, welche jedoch laut Hausarzt nicht behandelt werden müssen).

Dann wurde noch ein Lungenfunktionstest durchgeführt, welcher 20% über dem Durchschnitt abgeschnitten hat. Daraufhin war ich noch beim Lungenarzt, welcher einen Allergietest gemacht hatte. Ich habe so gut wie auf alles allergisch reagiert, er denkt das die Atembeschwerden davon kommen und hat mir einen Asthmaspray (Foster 100/6) verschrieben. Ich nehme nun seit 3 Monaten diverse Asthmasprays mit Kortison, welche mir keineswegs helfen. Ich Inhaliere 2x Morgens und 2x Abends. Wenn ich Atemnot Anfälle bekomme, hilft das spray leider auch nicht um diese sofort verschwinden zu lassen.

Ich muss jedesmal quasi ein mal durch und schnappe mehrfach vergeblich stark nach Luft bis es irgendwann langsam besser wird und ich zwischendurch genug Luft bekomme. So geht es seit 3 Monaten und mir kann keiner wirklich sagen was das für eine Ursache hat.

Zu meinen einzigen Symptomen gehört Atemnot - weder Husten noch ein pfeifen oder rasseln in der Lunge. Der Lungenfunktionstest beim Lungenarzt war ebenfalls ausgezeichnet.

Hatte jemand mal ein ähnliches Problem? Hat jemand eine Idee was dies für Ursachen haben könnte? Ich dachte vielleicht an einen Brustwirbel oä. welcher eingeklemmt ist..

Ich hoffe jemand kann mir weiterhelfen.

Hä?
Guten morgen erst mal,

ich glaub ich spinne, aber langsam mach ich mir Sorgen. Ich fühl mich eigentlich ganz gut, nur habe ich seit zwei Wochen beim einatmen das Gefühl von Kälte im Brustkorb beim einatmen, dann wird mir schwindelig, kurz übel und dann ist wieder gut. Anfangs dachte ich ich hätte einfach tiefsitzendes Sodbrennen (fühlt sich ähnlich an, nur im kompletten Brustkorb) und jetzt kann ich mir das nicht mehr vorstellen. Ich hab sehr selten Sodbrennen, und vor allem nie länger als 5min... was ist das? Kennt das jemand von euch?
Kurz noch... ich hab kein Fieber, also das höchste war 37,5 (was normal ist..), aber ansonsten bin ich eher zwischen 35,8 und 36,5...

liebe Grüße

In der Luft

Meine Mutter hustet seit 5 Minuten die ganze Zeit und hat rasselnde Geräusche und kann schwer Atmen. Sie hat eine allergische Reaktion halt allergisches Asthma und kann wie schon gesagt schwer Atmen. Sie weiß nur NİCHT welche Allergie sie hat und hab ihr gesagt sie soll mal bald zum Arzt gehen und einen Allergie Test machen. Sie hat die ganze Zeit Asthmaspray von meinem Vater benutzt. Was ich gut finde, aber es ist halt auch nicht gut was ich so sehe. Weil bei einer allergischen Reaktion bekommt man soweit ich weiß Medikamente und eingestelltes Asthmaspray. Jetzt geht es ihr wieder gut sie hustet nicht mehr so heftig aber beim Atmen hat sie raschelnde oder rasselnde Geräusche oder so welches richtige Wort etc.... Was denkt ihr sollte sie mal zum Arzt gehen und einen Allergie Test machen? :) Danke für eure Antworten. :-)

Ich beziehe mich auf Methoden, die Haut einzucremen und mit Frischhaltefolie einzuwickeln, um ihr intensiv Feuchtigkeit zu geben. Hier wird ausdrücklich davor gewarnt, so etwas grossflächig zu machen, da die Haut sonst nicht atmen kann.

Bekommt der Körper dann insgesamt zu wenig Sauerstoff?

könnte man nicht einfach ein Rohr in die Nase einbauen, das aus Hartplastik ist, welches die Funktion hat, dass die Nase nie wieder zugeht?

Ich meine dann könnte man immer frei Atmen, da man keine Probleme mit Rotz hat!

Hallo, ich bin männlich 24 Jahre und treibe seit Jahren kraftsport. Seit Monaten habe ich einen immer wiederkehrenden würgereiz bei Anstrengung jeder Art, ob im trainingssatz oder auf der Arbeit wenn es mal anstrengender wird oder auch nach Mahlzeiten wenn ich direkt danach normal rumlaufe etc. Ich habe auch das Gefühl dass es mit der intensiven atmung zusammenhängt. Was könnte nun der Grund sein warum ich würgen muss?

Hallo,

mein Bett ist so eine Schlafcouch, welche aber wirklich schmerzhaft hart ist, sie federt auch absolut nicht wenn man drauf liegt, da sinkt nichts ein und man kann sie am Kopf und Fußende so höher stellen, was ich aber nur am Kopf gemacht habe, jedoch habe ich jeden Morgen so eine Atemnot beim Aufwachen, ich kann dann einfach nicht mehr tief einatmen für einige Minuten, da ist richtig der Drang Luft zu holen, als wäre die Lunge eingeknautscht gewesen, kann das echt von einem Bett kommen, das zu hart ist? Dass alles so doll verspannt ist oder so?

Hey habt ihr oder kennt ihr jemanden der das mal hatte das beim Einatmen der Rücken schmerzt ? Bei mir ist es oben rechts am Rücken unter der Schulter das nervt so... hab keine Ahnung was das sein könnte hatte sowas noch nie.. villt hat ja jemand mal ähnlich Erfahrung machen können.

Zu mir bin 22 (m) wiege 100kg und bin 1.80 groß.. danke für eure zeit

hat man dann überhaupt atem probleme ? es es wird ja nichts eingeschränkt so wie ich im internet herausgelesen habe

Hallo,

ich hatte Schimmelansätze unter der Tapete und musste zum Schimmelentferner greifen. Nun ist das in meinem Schlafzimmer, wo ich heute Nacht schlafen muss. Ist das stark gesundheitsschädigend?

Wie man im Titel lesen kann, habe ich Terpentin und Lackfarbe eingeatmet bei dem Strich meiner Holztür. Beim Streichen habe ich eine Schutzmaske getragen jedoch beim Terpentin habe ich in der Wanne versucht die Pinsel zu säubern und die Plastikschale zum Abtupfen der Pinsel und großzügig darauf gekippt zusätzlich mit lauwarmen bis heißem Wasser wodurch die Dämpfe sich verstärkt haben und der Geruch war teilweise stark. Das ganze ging 5-10 Minuten, kann davon was passieren?? Und wenn ja was??

Hallo, ich habe seit 9 Monaten ständig eine verstopfte Nase weil ich zu große Nasenmuscheln habe und eine schiefe Nasenscheidewand. Es kommt mir so vor dass seitdem ich eine behinderte Nasenatmung habe ängstlich bin und mich oft grundlos unwohl fühle.
vielleicht kann mir hier jemand Ratschläge geben (hatte schon eine nasenmuschelverkleinerung) lg

Ich habe oft das Gefühl tief einatmen zu müssen und das ich zu wrnig Luft bekomme, wenn ich dann eingeatmet habe ist es weg und kommt nach 50sek wieder. Hatte das vor nem Monat immer, dann 3wochen nicht und jetzt wieder seit 2tagen.

Weiß jemand was das ist oder woran das liegt? Danke schonmal

Ich habe vermutlich irgendeine Angststörung. Seit ungefähr 3 Wochen muss ich mich ständig aufs Atmen konzentrieren und muss jeden Atemzug quasi manuell tätigen, statt dass das alles automatisiert abläuft. Das Ganze ist unfassbar anstregend. Mir ist schwindelig, ich kann mich kaum auf den Beinen halten. Ich atme vermutlich zu tief ein. Ich konnte heute nicht einschlafen, weil ich Angst vor dem Ersticken habe.

Ich halte das nicht länger aus. Ich habe schon alles versucht, um mich abzulenken, aber ich muss trotzdem immer wieder dran denken zu atmen, da ich wenn ich nicht dran denke unterbewusst einfach die Luft anhalte und dann merke, dass ich ja wieder atmen muss und dann geht es wieder von vorne los. Ich habe auch bereits Unmengen CBD-Öl zu mir genommen. Da war dann zwar der Rest des Körpers relaxiert, aber die Atemstörung blieb. Es muss doch eine Möglichkeit das wieder loszuwerden. Bitte helft mir.

Folgendes: Wenn ich etwas tiefer Einatmen, spüre ich Schmerzen im Rücken (Mitte rechts). Außerdem tut es auch sehr weh, wenn ich mich (mit dem Oberkörper) nach rechts drehe (nach links geht es sehr gut ohne Schmerzen, rechts jedoch schon wenn ich mich ein kleines bisschen nach rechts drehe).

Woran könnte das liegen? Wenn nötig, gehe ich natürlich dann auch zum Arzt ^•^

Danke schon mal im voraus :D

Hallo zusammen, ich wollte mal nachfragen, was genau passiert, bzw. an welchen Symptomen man es merkt, wenn Schaum in die Lunge kommt oder in der Lunge entsteht. Ich hab schon öfter gelesen, dass es beim erbrechen von Spülmittel oder Seife dazu kommt und dass es auf keinen Fall passieren darf, aber nirgendwo steht, worin sich genau äußert, dass es passiert ist.

Ich frage, weil ich gestern spät abends nach dem Geschirrspülen aus einem Glas getrunken hab, in dem noch ein Spülmittelrest war. Beim Schlafen hab ich gerne mal Sodbrennen und deshalb wundere ich mich, ob das Spülmittel dadurch zur Lunge hochgekommen sein könnte und ob ich jetzt beim Duschen ganz besonders aufpassen muss, kein Wasser einzuatmen, weil es sonst reagiert.

Ich hab nicht wirklich Angst davor, die Frage ist nur vorhin in meinem Kopf aufgetaucht und beschäftigt mich jetzt ^^;

Hallo zusammen,

Ich mache mir Sorgen um meinen Wellensittich. Ich bin mir nicht sicher aber ist ihr rechtes Nasenloch komplett zu?

Ich mache mir große Sorgen. Was ist das?

Ich habe Skoliose und habe als Behandlung ein Mieder. Ich kann seehehr schwer damit atmen ist das normal? Ohne dem Korsett atme ich ganz normal

Wenn ich tief einatme in den bauch wird er logischer weise prall und tut halt weh und auf der linken Seite unter dem Brustkorb Sticht es, ist das normal?

Hey, wollte fragen ob ich einen Gas Filter an meine Dräger msa auer 3s Maske anschließen kann. Ich kann kein Gewinde im Steckverbinder erkennen. Interessanterweise gibt es Bilder vom exakt selben Model nur mit Gewinde.

Muss ich evtl etwas abmontieren oder austauschen?

Hallo Leute ich wollte fragen wie so der beruf Fahrzeuglackierer ist und was die schönen Sachen und schlechten Sachen am Beruf fahrzeuglackierer ist(Persöhnliche Meinung)

Aber ich wollte eine andere Frage stellen und zwar mit dem Einatmen bei der Arbeit.Ich hätte vor sogar vielleicht fahrzeuglackierer zu werden doch habe Angst das es schädlich sein könnte wegen dem lack da was man da einatmen tut.Habe paar mal gelesen von Personen die meinten man bekäme Demenz und Lungenkrebs beim Beruf fahrzeuglackierer wegen der einatmung.Und wie wird man dann davon geschützt bei der Arbeit und helfen die Schutzkleidung und masken da auch?Und kann man da auch Atemwegserkrankungen da irgendwie vermeiden?

Hallo,

Ich hätte mal eine Frage woran das liegen könnte?

Das es beim ein und ausatmen manchmal pfeift?

War jetzt schon bei einigen Ärzten, Lunge wurde schon paar mal abgehört, und vor paar Monaten hatte ich auch röntgen der Lunge.

Kann es mit meinen dauerhaften verschleimten/gereizten hals zu tun haben?

Wenn ich paar mal abhuste bzw Räuspere habe ich das Gefühl das es ein wenig besser wird, aber nicht ganz weg ist.

Bin 23

Was ist euer Lieblingselement und was hat es mit euch zu tun?

Wann muss ich ein- oder ausatmen? Ich habe mir mal da ein Video angeschaut, wo ich feststellte, das man lieber mit dem Atemübungen agieren sollte, da die bauchmuskel ansonsten nicht passend in Form sind usw. Also wie ist das? Wann muss ich einatmen und wann aus? Ab welcher Stelle?

Danke voraus!

Hi, seit ca. 1 Jahr kann ich nicht komplett tief einatmen wie ich davor konnte.

wenn ich versuche tief einzuatmen spühre ich ein „Engegefühl“ im Brustbereich.

kann es daran liegen, dass ich 20 KG übergewicht habe? Mfg

Im Internet kursierte vor etwas längerer Zeit das Thema über die richtige Atmung. Hierzu konnte man lesen, dass die Atmung über die Nase die richtige sein sollte (was sie auch sicher ist).

Ich habe dies über einige Monate bis dato versucht und folgende Probleme haben sich bei mir ergeben (dies kann auch vollkommen individuell sein und soll nicht den Grundsatz des Mewings ins schlechte Licht rücken):

-mein Körper füllte sich gefühlt weniger mit Sauerstoff, wodurch meine sportliche Leistung gerade bzgl meiner Ausdauer abfielen, wie schnelleres "Herzrasen" bei kleineren Sprints (was zuvor nicht vorkam)

-allg. Trübheit, Gefühl der Unterversorgung etc.

Als ich wieder anfing bewusster über den Mund zu atmen fühlte es sich direkt an als hätte ich 70% mehr Sauerstoff zur Verfügung und da spürte ich auch vor allem dass in der Region um meine Lunge und meinem Herzen sehr viel Druck entstand.

Im direkten Vergleich bemerkte ich, dass die Atmung über die Nase auf jeden Fall Auswirkungen auf meine sportliche Leistung hatte, da es sobald ich über die Nase atmete wieder zu diesem besagten "Herzrasen" kam und durch die Mundatmung wieder wegging. Mein Schlaf und selbst mein Körper (ohne zusätzliche Leistungen von Sport) verbesserten sich schlagartig. Während der "Mewing"-Übung verspüre ich sehr starken Druck auf meinen Hals/Kehlkopf und habe das Gefühl, das wirklich 70% weniger Sauerstoff meinen Körper erreicht als über die Mundatmung. Aber auch die allgemeine Atmung über die Nase scheint viel weniger Sauerstoff als die Mundatmung zu liefern.

Klar könnte die Ursache dafür breitgefächert sein. Ich schließe auf eine Verengung meiner Nasennebenhöhlen und werde auf jeden Fall einen Arzt diesbzgl. aufsuchen. Allerdings möchte ich mich erkundigen ob weitere Fälle hiervon bekannt sind, Menschen mit ähnlichen Erfahrungen berichten können oder eben auch um mögliche Verbesserungsvorschläge anzunehmen. Auch würde ich mich über mögliche Lösungen oder Ansätze zur Behebung und Verbesserung meiner Atmung über die Nase (wie Übungen oder bestimmte Mittel) erkundigen. Ich möchte die wissenschaftliche Arbeit dahinter in keinster Weise schlecht reden und betone nochmal, dass es sich um ein rein individuelles Problem handeln kann.

Hallo, wenn man eine Heliumflasche hat und das in einem 🎈macht und einatmet, ist das Schädlich?

Hallo, ich habe 2019 so im Juni angefangen zu Rappen und habe auch schon 20 Texte.Mein Problem ist es das meine Aufnahmen immer noch wie abgehackt klingen, weil ich denke das ich während der Aufnahme vergesse einzuatmen oder falsch atme dabei, denn wenn ich ein paar Zeilen gerappt hab ist es schwierig die letzten Töne dann noch rauszubekommen.Die Frage ist gibt es bestimmte atemtechniken oder was würdet ihr mir empfehlen?

Hallo liebe Community,

und zwar habe ich seit einigen Tagen so ein Gefühl oder Drang, die ganze Zeit gähnen zu müssen, aber ich kann nicht richtig durchatmen. Hab dann teils das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen. Im liegen ist es mir gar nicht möglich, ief durchzuatmen, ich muss mich dafür aufsetzen oder hinstellen und auch dann klappt es erst nach ein paar Versuchen.

Es ist nicht das erste mal, dass ich das habe. Desweiteren habe ich ein stechen in der Brust, welches sich im liegen verschlimmert. Das habe ich allerdings öfters...manchmal so schlimm, dass ich für ein paar Minuten nur noch ganz flach Atmen kann und es sich durch den ganzen Oberkörper zieht, bis es sich iwan wieder löst. Hatte das mal während des Liegens bekommen und konnte dann minutenlang nicht mehr aufstehen, weil es so höllisch weh tat.

Weiß jmd von euch, was das sein kann? Hab das vor ein paar Jahren mal bei nem Arzt angesprochen (das mit dem stechen in der brust) und dieser meinte, dass kommt vom Wachstumm...aber.. so doll? Ist das wirklich so?

Mache mir sorgen und Kann deswegen nicht schlafen. Danke für eure Antworten!

Eines vorab..ja ich bin seit einiger Zeit mittlerweile ein „Panikpatient“..war deswegen auch schon mehrfach in Behandlung..

Nun hab ich seit bestimmt mittlerweile ca 3 Wochen, häufig das Gefühl ich kann nicht richtig tief einatmen. Als würde da irgendwas blockieren..immer kommt der Zwang tief einatmen zu müssen..oft auch in Kombination mit Gähnen..

Hab selbst zu Hause ein Pulsoximeter zu Hause. Meine 02 Sättigung liegt im Schnitt bei 98-99%..

Nun hab ich schon wieder Angst, dass es etwas bedrohliches dahinter stecken könnte..Lungenembolie (vielleicht auch eine kleine)...irgendwas mit dem Herzen usw..

Hat von euch schon mal so etwas gehabt?

hat das was mit dem Lebensraum von Insekten zu tun das sie über Tracheen atmen ?

Hi, mein Hund hat schon des längeren eine fiepende Atmung.. d.h wenn sie schläft quietscht sie oftmals, nicht als Zeichen, dass sie schmerzen hat.. ich mein das kann auch sein aber es ist nicht wie das normale Quietschen der Hunde wenn sie Schmerzen haben..

Gerade liegt sie neben mir. Beim Ausatmen quietscht sie. Ich weiß nicht was das sein kann. Sie ist 9 Jahre und ein Shi Tzu

Immer wenn ich mich hinlege (z. B. Abends um schlafen zu gehen), dann geht meine Nase sofort zu und ich kann nur noch durch den Mund atmen.

Ich verwende nur Meerwasser-Nasenspray, um die Schleimhäute zu befeuchten. Leider hilft das nicht immer so. Das normale Nasenspray verwende ich nicht.

Was kann ich dagegen tun?

Mein Sohn ist 10Tage alt und seit gestern atmet er extremst schnell. Ich würde sogar eher sagen er hyperventiliert. Mir scheint es auch so, als würde er gar nicht aus dem Mund atmen. Mache mir sorgen.

So 3-5mal atmet er dann die Sekunde. Ist fast wie ein Hecheln.

Dies ist zwei mal während des Schlafens passiert. Er lag auf der Seite und konnte sich dann nicht mehr so leicht beruhigen. Normalerweise ist er äußerst ruhig. Aber dabei ist er sehr nervös, als würde ihn das selber auch stören.

Meine Freundin meint, dass das völligst normal ist... aber ich mache mir da schon große Sorgen und hätte am liebsten unsere Hebamme kontaktiert...

Was meknt ihr dazu? - und bitte keine Spekulationen o.ä. wenn möglich fundiertes Wissen. Will mich ja nicht noch mehr kaputt machen.

Ich bin „über Nacht“ ziemlich krank geworden. Mir ist oft kalt und dann wieder ziemlich heiß, ich habe Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, fühle mich schlapp und habe Reizhusten. Dazu kommt, dass wenn ich ausatme so etwas wie Rasselgeräusche zu hören sind und ich ziemliche Schmerzen in der Lunge bzw. den Bronchien habe. Weiß vielleicht jemand was es sein kann und was hilft? Ich trinke seit um 5 viel Tee und Wasser...

ps: ich kann nicht zum Arzt gehen da alles zu ist, 116117 möchte ich deswegen nicht anrufen und in die Notaufnahme auch nicht. Ich möchte nur Vorschläge was es sein kann und was man dagegen machen kann

Ich habe seit nun ca. 1 1/2 Jahren immer wieder Phasen, in denen ich mit dem Atmen Mühe habe. Zumindest habe ich das Gefühl es sei so. Mein Brustkorb fühlt sich total eingeengt an und ich muss alle paar Atemzüge tief Luft holen weil ich das Gefühl habe die Luft bleibt mir weg... Es kann sich dabei um Stunden handeln bis es wieder weg ist, es kann aber auch Tage/Wochen andauern... In dieser Zeit habe ich dann auch hin und wieder Herzrasen, ich fühle mich schlapp und ich habe einen sehr angespannten Kiefer... Aus medizinischer Sicht ist alles in Ordnung, ich war vor gut einem Jahr in einer solchen Phase beim Arzt, wobei jegliche medizinischen Hintergründe abgeklärt und unauffällig waren... Schon der Arzt meinte, dass es Psychische Gründe haben muss und sich lediglich im Kopf abspielt und hat mich wieder nachhause geschickt...

Jeder dem ich davon erzähle der meine Vorgeschichte kennt ist der Meinung, dass dies der Anfang einer Panikattacke ist... ich hatte damals ein ziemliches psychisches Tief, war auch mal eine kurze Zeit bei einer Psychologin und habe mich auch eine Zeit selbetverletzt. Diese Phasen in denen ich die Probleme habe begannen jedoch erst, als ich grad dabei war die Sachen die mich in das Tief zogen aufzuarbeiten und abzuschliessen...

Weiter werden Panikattacken im Internet nun mal anders beschrieben... Direkt im Moment und nicht über Tage/Wochen hinweg... Kann es doch eine leichte Form davon oder vielleicht erste Anzeichen sein? Könnte es sonst noch irgendwas sein...?

Was kann ich dagegen tun, dass ich den ganzen Tag auf meine Atmung fokussiert bin?

Seit etwa 4 Tagen achte ich (manchmal) sehr auf meine Atmung und ich habe immer das Gefühl, ich würde nicht genug Luft bekommen. Sobald ich morgens aufstehe, setzt sich meine Aufmerksamkeit für den Rest des Tages auf meine Atmung. Beim Arzt war ich auch schon und habe mich gründlich abchecken lassen und er sagte da sei nichts, ich soll meine Aufmerksamkeit angeblich auf ein anderes Körperteil lenken.

Wenn ich ehrlich bin, merke ich es auch garnicht wenn ich abgelenkt bin, aber manchmal wenn ich alleine bin oder abends im Bett liege wirds meistens schlimmer.

Vielleicht kann ich hier ja eine bessere erfahrene Lösung auf mein Problem finden.

Hallo,

Woran liegt es, dass mir Atmen oft sehr schwer fällt? Ich atme tief ein, aber es fühlt sich an, als ob ich nicht genug Luft bekommen würde.

Klar das passiert automatisch, aber wenn man bewusst auf seinem Atem achtet, spürt man schon die Anstrengung, die dafür nötig ist. Was ist wenn man plötzlich keine Anstrengung mehr spüren möchte?

ich habe manchmal ein ungutes Gefühl deswegen

Hey ho,

Gibt es evtl. Einen merksatz, oder eine eselsbrücke, um sich die ganzen muskeln (inspiratorisch sowie exspiratorisch) der atemhilfsmuskulatur einprägen zu können? Oder ist das ne sache die man nur auswendig lernen kann?

Hallo

Bin eben aufgewacht und hatte so ein komisches Gefühl in der Lunge bzw im Atemgang, dass da was flüssiges drin wäre.

Jedenfalls habe ich mir dann aufm Arm gespuckt und muss mit einsetzen feststellen dass das Blut ist..

Hab allgemein seit 8 Jahren mit meinen Bronchien, aber das hatte ich bis dato noch nie. Soll ich den Notarzt anrufen oder eher doch den Hausarzt morgen früh aufsuchen?

Ja, ich weiß, Ferndiagnosen sind nicht möglich. Ich war auch schon beim Arzt, der konnte aber nicht hören, was ich da fühle. Ich bitte um eine Einschätzung, ob ich es einfach ruhen lassen soll oder ob ich noch zu einem anderen Arzt gehen soll. Mich würde auch interessieren, ob die Symptome noch jemand hat. Vielleicht hat ja sogar jemand vermutungen, woher das kommen könnte.

Ich habe beim Einatmen ein vibrierendes Gefühl in der Brust, allerdings schon seit knapp einem Jahr. Das tritt verstärkt auf, wenn ich liege oder meine Brust nach vorne rausstrecke. Vor allem merke ich das auf der linken Seite, rechts nur bei ganz vereinzelten Körperhaltungen. Ich hab ganz leichtes Asthma, vor allem zur Allergiezeit (Pollen). Ich dachte, ich versuche mal, ob es nach Einnahme des Asthmasprays besser wird. Komischerweise wurde das Vibrieren dadurch deutlich stärker und hier auch bei jeder Körperhaltung auf beiden Seiten spürbar. Das fühlt sich an, als würde man gegen einen leichten Widerstand einatmen müssen und wenn man die Hand auf die Brust legt, merkt man das (meiner Freundin ist das bei mir auch mal aufgefallen). Das vibrieren bleibt während des kompletten Einatemvorgangs, also kommt nicht erst am Ende oder so.

Ja, ich hab auch schon mal gegoogelt und das sollte man jetzt nicht tun aber ich hab nichts gefunden, was in die Richtung geht.

Seitdem wurde dreimal meine Sauerstoffsättigung im Zeigefinger gemessen und die variierte zwischen 97 und 99%, es wurde ein Röntgenbild gemacht, da sah alles dufte aus. Ich rauche auch nicht. Das Gefühl ist aber super nervig und ich verstehe nicht, warum der Arzt das nicht gemerkt hat.

Danke schon mal im Voraus, würde mich über eure Einschätzungen freuen.

Danke

Ich bin 15, mache keinen Sport außer den Schulsport und habe allgemein nicht sehr viel Bewegung, allerdings ist es schon sehr sehr extrem, wenn wir in der Schule z.b die Treppe hochgehen bin ich Minuten danach immer noch total nach luft am Ringen und habe auch ein wenig das Gefühl von Atemnot.

Auch beim einkaufstüte nachhause tragen atme ich wirklich sehr stark und komme trotz Kälte ins schwitzen

Ist das so noch normal und einfach dadurch das ich so wenig Bewegung habe oder kann das mit was anderem zusammenhängen und sollte ich mal zum Arzt??

Hallo,

ich trainiere ca. 4 - mal in der Woche Schwimmen. (14 Jahre)

Eigentlich fühle ich mich nach dem Training immer fitt,

aber dieses Mal habe ich (das erste Mal), wenn ich tief einatme,

so ein unangenehmes/leicht schmerzendes Gefühl.

Ich habe auch das Gefühl ein bisschen schwerer Luft zu bekommen als sonst.

Dieses Mal bestand das Training zwar aus viel "Kraulsprint"" , aber eigentlich macht mir das nie etwas aus.

Welche Ursachen gibt es dafür und was kann man dagegen tun?

Danke:)

hey zusammen ich hab folgendes problem: ich bekomme seit ein paar Tagen schlecht Luft. Also ich habe immer das Gefühl nach luft schnappen zu müssen und dass ich immer weniger Luft bekomme und dann habe ich mir überlegt ob das von meiner Skoliose kommen kann weil da ist ja die Wirbelsäule verkrümmt und vlieleicht drückt die Wirbelsäule irgendwie auf die Lungen oder Brust und dadurch bekomme ich schlecht Luft kann das sein? also das man wegen Skoliose schlechter atmen kann?

Ps: es ist nicht so dass ich gar keine Luft bekomme nur halt irgendwie wenig Luft bekomme habe ich das gefühl

Hey, ich muss aus irgendeinem Grund immer richtig schwer Atmen wenn ich Video spiele spiele. Also.. schnelles ein und ausatmen mit kurzen Zügen für 4-8 Sekunden. Höre deshalb immer nach 20 min auf. Beim Laufen oder generell in anderen Situationen passiert das nicht. Woran könnte das liegen?

Kennt das jemand? Wenn man einen raucht das man schwerer atmet und ggfs noch herzrasen dazu. Woran liegt das

Hey, Ich habe seit fast 7 Jahren nun "Atemnot", welche ab und zu immer wieder kommt. Ich habe da das Gefühl, dass ich dabei nicht richtig tief einatmen kann, also dass sich meine Lunge nicht zur "spitze" füllt. Beim Sport passiert das immer. Es hilft dann eigentlich immer, wenn ich genau 2 mal Gähne. Ich war des öfteren mal beim Arzt, dieser konnte jedoch kein Asthma etc. feststellen. Ich habe auch dieses Atem-Spray bekommen, dies hilft allerdings auch nicht.

Nun habe ich festgestellt, dass ich nur im Brustkorb atme, und mein Bauch währenddessen flach bleibt. Kann diese "Atemnot" davon kommen?

MfG

Hallo, war heute morgen Schwimmen und habe beim Einatmen aus Versehen Wasser eingeatmet. Musste gleich husten und danach ging es auch wieder.

Jetzt ein paar Stunden später habe ich ein komisches Gefühl im Magen und das Gefühl als müsste ich Rülpsen, aber es kommt nichts hoch. Probleme beim Atmen habe ich eigentlich nicht.

Ist das schlimm? Habe gerade von dem Begriff des "sekundären Ertrinkens" gelesen und habe nun etwas Angst...

Bin übrigens 22 Jahre alt und männlich (Gewicht 61Kg falls das relevant ist)

Hallo!

Leider habe ich durch eine bestimmte Situation sehr viel und stark weinen müssen die letzten Tage. Manchmal habe ich noch den Drang zu weinen und jeder Atemzug ist mit diesem Gefühl verbunden, doch ich versuche es teilweise zu unterdrücken, was ja nicht gut sein soll, aber ich habe vorhin bemerkt, dass ich irgend wie "schwer" Luft bekomme. Wenn ich einatme, fühlt sich alles so gequetscht und angespannt an unter den Rippen. Ich bin heute auch mit Fahrrad gefahren. Ich vermute dass das irgend wie Muskelkater vom weinen ist. Geht sowas aber überhaupt? Und bekommt man daher erschwerter Luft? Kann das gefährlich sein?

Mein Kanninchen (7 Jahre alt) gibt komische Geräusche beim Atmen von sich. Er kein keine tränigen Augen oder sonst irgend etwas, was auffällig wäre.

Was könnte es sein ?

Schützt eine Ffp2 Atemmaske vor Areosolen bzw. Imprignierspray das man nicht einatmen soll. Auf dem Spray steht: Einatmen von Aerosol vermeiden...

Kennt sich jemand damit aus?

Kann ich mit der Maske dann atmen ohne das Spray einzuatmen?

Ich muss momentan Antibiotikum nehmen, da ich Blasenentzündung habe. Jedoch hab ich mir jetzt eine starke Erkältung eingefangen und möchte gerne Wick MediNait nehmen.

Kann ich das ohne Bedenken tun?

Habe ausversehen, wie im Titel stehend ein Maiskorn „eingeatmet“ , muss ich mir Sorgen machen, auch wenn ich keine Symptome habe?

Hallo allerseits,

ich weiß, das hier ist eigentlich die falsche Seite um eine solche Frage zu stellen, aber meine Ärztin kann mir nicht weiterhelfen. Vielleicht habt ihr ja Erfahrung und einen Tipp für mich! Hier das Problem:

Ich, w/19, habe seit nun ca. einer Woche ohne Pause das Gefühl, nicht richtig atmen zu können. Ich muss ständig tief einatmen und wenn es mal nicht klappt, werde ich schnell panisch, mir wird sehr schwindelig und mein Brustkorb fängt an zu schmerzen. Das ist mir super unangenehm weil es doch recht auffällig auch anderen gegenüber ist, außerdem hält es mich vom Schlafen ab. Seit einer Woche steh ich 24/7 unter Strom da ich denke, ersticken zu müssen und ich bin einfach nur erschöpft. Ich habe eine Angststörung, und meine Ärztin sagt; dass es sich um eine ‚chronische Hyperventilation’ handelt und reine Kopfsache ist. Der Lungefunktionstest war unauffällig und es waren beim Abhören auch keine Geräusche zu hören. „Das geht von alleine weg“. Aber es wird nicht besser. Ich weiß wirklich nicht was ich tun soll, denn psychisch geht es mir momentan eigentlich ziemlich gut, ich erkenne also keinen Grund für diese Beschwerden! In Tüte atmen hilft nicht, auf Meditation o.ä. kann ich mich nicht einlassen und Sport hilft auch nicht. Ich hab’s mit (pflanzlichen) Beruhigungsmitteln versucht, aber auch die lassen mich nicht runterkommen. Ich kann einfach nicht mehr, alles dreht sich nur noch um diese verdammte Atemnot und Konstante Unruhe, und ich weiß nicht wann diese Hölle aufhört... ich hätte jetzt schon 3 mal Panikattacken deshalb und es ist keine Besserung in Sicht. Was kann ich tun? Ich bin langsam echt verzweifelt und mit meiner Energie am Ende. Ich freue mich über jeden noch so kleinen Ratschlag.

Ganz lieben Dank euch!

Lg Sophie

Heyy, :)

ich muss für eine Hausaufgabe für Bio aufschreiben, wie man schnell umkippt. Also wie lange darf man nichts trinken und essen und hat zu wenig Schlaf etwas damit zu tun (wenn ja, wie wenig darf man nur schlafen als Jugendlicher). Kann man auch mit der Atmung beeinflussen, dass man schnell umkippt? Ab wann wird ein Notarzt gerufen?

vielen Dank schonmal im Voraus 🤗

Guten Abend,

Ich betreibe schon seit längerer Zeit viel Sport, geh auch gerne ins Fitnesstudio etc, aber irgendwie habe ich das wichtigste noch nicht gelernt richtig das Atmen! 😢😥

Deshalb meine Frage, wie kann man beim Joggen generell in jedem Sport die richtige Atmung sich aneignen?

Also durch Nase und Mund oder soetwas?? Schreibt mir gerne eure Tipps, würde mich freuen, bitte + Erklärung.

Danke :-)

Hallo liebe Community,

Wir schreiben bald eine Klausur und um richtig lernen zu können brauche ich eure Hilfe. Ich habe ziemliche Schwierigkeiten antworten auf Fragen zu finden. Das aber zu lernen fällt mir leichter. Bitte immer mit Nummer fals jemand eine Antwort auf eine Frage weiß.

Vitalzeichen:

1.1 Beschreiben sie das Herz-Kreislauf-System und welche Aufgaben hat es.

1.2 Stellen Sie die Aufgabe von Körper- und Lungenkreislauf gegenüber.

1.3 Geben Sie die Unterschiede (Aufbau und Aufgabe) von Venen und Arterien an. Gehen Sie auf die Funktion von Kapillaren ein.

Puls:

1.4 Benennen Sie mindestens drei Vitalfunktionen.

1.5 Definieren Sie den Puls; erläutern Sie, wie und wo er gemessen werden kann und welche Aussagekraft von ihm ausgeht.

1.6 Erklären Sie Pulsfrequenz, Pulsqualität und Pulsrhythmus.

1.7 Erläutern Sie die pathologischen Formen von zu langsamen und zu schnellem Puls.

Blutdruck:

1.8 Erklären Sie mit einem Satz, warum der Blutdruck häufig mit ,,RR,, abgekürzt wird.

1.9 Definieren Sie den Blutdruck und benennen Sie dabei auch seinen Normbereich, sowie die Bereiche für erniedrigen und erhöhten Blutdruck.

1.10 Die Angaben eines Blutdrucks erhalten immer zwei Werte; benennen Sie diese mit ihren Fachwprten und erklären Sie die Entstehung/Bedeutung beider Werte.

1.11 Der Körper reguliert seinen Blutdruck selbst (drei Mechanismen); erläutern Sie, wie dies geschieht.

Atmung:

1.12 Definieren die die Begriffe "Eupnoe","Inspiration" und "Exspiration".

1.13 Nennen Sie die Fünf Kriterien nach denen Atmung Beurteilt werden kann und erläutern Sie diese kurz.

1.14 Definieren Sie "Dyspnoe" und "Apnoe". Teilen Sie Dyspnoe dabei in verschiedene Schweregrade ein.

1.15 Erklären Sie "Bradypnoe" und "Tachypnoe". Nennen Sie jeweils mindestens zwei mögliche Ursachen (Physiologisch, Pathophysiologisch).

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Hallo Also ich bin trans und mein erster binder kam heute an. Hatte keine Probleme beim anziehen. Hatte ihn dann so 1 1/2 Stunden an, hab ihn dann aber wieder ausgezogen weil's halt sehr unbequem ist und ich sowieso heute nur daheim rumsitze und meine dysphoria heute nur sehr schwach ist. Jetzt hab ich Schmerzen an meinem Brustbein also zwischen den brüsten da der Knochen. Das hatte ich aber schon öfters unabhängig von dem binder aber nie so stark und ich dachte immer, es würde von der Psyche kommen (habe seit knapp anderthalb Jahren starke psychosomatische Beschwerden, war auch schon mehrfach in Therapie aber hat bis jetzt nichts gebracht) und jetzt wundert es mich halt, weil das ziemlich direkt als ich den binder ausgezogen habe gekommen ist. Meint ihr das hängt zusammen? Soll ich mal zum Arzt gehen? Ich fahre ab morgen eine Woche weg und in dieser Woche ist auch eigentlich ein Tag wo ich geplant hatte den binder anzuziehen, weil das halt was wichtiges ist und so. Aber jetzt weiß ich nicht ob das ne gute Idee ist, also den anzuziehen. Ich werde morgen auf jeden Fall schauen, ob es da dann genauso ist. Also, was meint ihr? Ist das normal? Soll ich das mal anschauen lassen?

Was ich noch anmerken will: ich hab keine atemprobleme in dem binder, nur ist es halt viel Druck wodurch ich das Atmen mehr wahrnehme/spüre und ich hab auch das Gefühl ich atme entweder tiefer oder leichter ein als sonst (beides irgendwie es ist komisch)

Edit: ich liege gerade auf dem Rücken und wenn ich tief einatme tut es ein bisschen weh und fühlt sich mega komisch an. Ich mach mir gerade echt Sorgen, weil ich so glücklich war, als ich den binder anhatte und ich will das nicht wieder aufgeben :(((

Ich habe seit vorgestern Abend Schmerzen (Druck) mittig oberhalb der Brust.

Ich war auch 4 Stunden (legal) ohne Maske Graffiti sprühen... (zum ersten Mal!)

GEHT DAS WIEDER WEG ?¿

Bin ich vielleicht nur erkältet?

Ich war gestern mit 3 anderen (legal) sprayen. Für ungefähr 4 Stunden...

Ich trug die meiste Zeit über 2 Bandanas um Nase und Mund.

Die Dosen waren alle von Montana (Black/Gold) und der Wind zog seitlich von mir weg.

Heute allerdings habe ich bei TIEFEM einatmen leichte Schmerzen, oberhalb der Brust in der Mitte.

Unsere Katze hat gestern morgen ihre Babys bekommen und jetzt atmet sie sehr schnell. Ist das normal?

Hallo liebe Community

Seit ich in meiner neuer Wohnung bin, habe ich extreme Probleme ruhig zu schlafen.

Nachts habe ich ständig schleim im Hals und muss ständig husten. Letzte Nacht war es am schlimmsten, ich bin aufgewacht weil ich nicht mehr atmen konnte.

Tagsüber habe ich kein Schleim im Hals stattdessen muss ich 100mal am Tag Niesen und manchmal läuft meine Nase.

Am meisten Sorgen bereiten mir die unruhigen Nächte. Ich habe einen Luftbefeuchter gekauft dies hat auch nicht viel gebracht.

Ich habe kein Fieber und fühle mich auch nicht Krank.

Was denkt ihr was könnte das sein?

Irgendwie habe ich das Atmen verlernt. Gähne öfters ohne müde zu sein und muss oft auch mal tief einatmen. Hab zurzeit auch viel Stress.