ich weiß nie was ich sagen soll/mir fallen keine themen ein

Hey, Ich hab sehr oft das problem dass ich einfach nich weiß was ich sagen soll um ein gespräch am laufen zu halten. Wenn ich mich allein mit jemand unterhalte und derjenige auch schweigsam ist denk ich immer ach komm es muss doch irgendein gesprächsthema geben aber dann fallen mir meistens nur fragen ein und das is dann immer so ein ausfragen weil ich nichts erzähl. Und wenn der andere was frägt versuch ich zwar immer soviel dazu zu sagen wie möglich aber ich denk mir trotzdem danach es war zu kurz oder das gespräch bricht ab. In einer gruppe sag ich meistens auch nichts sondern hör den anderen zu und denk was ich sagen könnte aber mein kopf is da immer wie leer. Ich hab auch schon oft zu hören bekommen... Wieso sagst du nichts? Oder red doch mal was! Das komische is ich bin auch eigentlich nichtmehr wirklich schüchtern, was ich aber mal war, sondern mir fällt einfach nichts ein. Das is auch im deutschunterricht bei interpretationen oä so dass ich mir meistens irgendwas aus der nase ziehen muss um auf 5-6 seiten zu kommen wenn andere bei 9+ sind. Ich bin 16 und des problem nervt mich auch in richtung mädels sehr... Wobei ich da auch dazu noch schüchtern bin. Ich kann nur schwer allein auf ein mädchen zugehen oder mich mit ihr unterhalten und denk immer ob das jetz blöd war. Ich schreib auch schon lange mit einer aus der schule aber sie ist immer mit ihren freunden zusammen ich mit meinen dann kommt höchstens mal ein hey hervor. Aber gut des is n anderes problem und ne längere geschichte :D danke schonmal im voraus!! Lg

reden, ruhig, sagen, smalltalk, Still, unterhalten, small, Talk
Wie sag ich meinen Eltern, dass ich zum Psychologen will?

Alleine bei der Vorstellung fang ich an zu weinen. Ich habe etliche psychologische Problebe die ich verstecke, indem ich Kontakt meide und immer auf andere achte und versuche ähnlich zu reagieren auf ereignisse, aus Angst mich zu unterscheiden. Es geht von Stimmenhören über Angst vor aufmerksamkeit, häufigeren Blackouts (bis jetzt schon 1 mal in diesem Text) und (2 voll nervig muss dann immer alles nochmal lesen) bis zu einer Schlafrhytmusstörung. Alles habe ich ca 4 Jahre (3 Davon war ich auch depressiv, was ich auch versteckt habe...) (3mal ein Blackout) Schlafe nur 3-4 Nächte in der Woche und habe sehr oft starke Kopfschmerzen. Ich fühle mich leer und möchte es nach 4 Jahren endlich meinen Eltern sagen. Der 1 Versuch lief so ab: Ich: Mama? (Kurz vorm heulen vor Angst) Meine Mutter: Ja? Ich: Ich glaube ich weiß warum ich mich nie wehren kann. (Halt das heulen fast nicht mehr aus) Meine Mutter (MM): Warum? Ich: Ich habe mich etwas über ,,Soziale Phobie" inform....(meine mutter unterbricht mich) MM: Nein eine Soziale Phobie hast du nicht (Sagt die die vor 2 Monaten nichtmal wusste in welcher Jahrgangsstufe ich bin) die Krankheit ist schlimm. Sehr schlimm. Willst du trotzdem einen Psychologen? Ich: Nein. (Dann bin ich schnell in mein Zimmer gerannt um nicht vor meiner Mutter zu weinen und hab in meinem Zimmer die Tür zugemacht und geweint. Mit diesem ,,Nein" wollte ich die Konversation schnell beenden damit sie sich keine Sorgen macht.) Wie sag ich es meinen Eltern? 😢

Tipps, krank, Stimmen, Eltern, Psychologie, ueberwinden, sagen
Der besten Freundin sagen, dass man sie nicht mehr mag.

Hallo, ja ich bin grausam. Ich kenne meine beste Freundin seit... ich in der zweiten Klasse bin und sie ging damals in die vierte. Nun gehe ich in die 11 (nach den Ferien 12) und bin 17 Jahre alt. Meine Freundin ist 18, aber wird dieses Jahr noch neunzehn. Wir haben eigentlich ein gemeinsames Hobby was uns früher immer verbunden hat, weil wir damals die einzigen waren. (Zu der Zeit gingen wir noch auf dieselbe Schule und wohnten in derselben Straße). Belassen wir das mal mit Backgroundwissen, der Rest ist glaube nicht erwähnenswert.

Nun mit 17 und auf einer anderen Schule habe ich viele weitere Freunde gefunden, die unser gemeinsames Hobby teilen und ich verstehe mich mit ihnen sehr viel besser als mit meiner Freundin und das war so ziemlich das einzige was uns verbunden hat. Aber das ist nicht einmal der Grund warum ich sie nicht mehr mag. Es ist einfach ihre Art die ich frühe geduldet habe, weil ich sie wohl einzige Freundin betrachtete und mittlerweile mich nur noch nervt. Selbst wenn wir reden, redet sie ständig über sich selbst oder übers Shoppen und so'n Fashionkram der mich einfach mal Null interessiert und das weiß sie auch, aber ich habe dann noch immer höflicherweise zugehört, mehr oder weniger. Mittlerweile habe ich einfach gar keine Lust mehr auf sie, und wenn ich schon an sie denke ärgere ich mich. Ich kann sie nicht mehr leiden, und ignoriere sie deshalb, aber das ist wohl nicht die richtige Lösung (kriege pro Tag 2-3 Anrufe von ihr, nach dem ich ihre FB-Nachrichten und Whatsappnachrichten ignoriert habe) Und das seit guten 2 Wochen. Jetzt kam es auch noch dazu dass sie mich besuchen kam und ich sie nur unten an der Tür schnell abwimmelte und sagte, dass es gerade wirklich sehr schlecht passte. Ich weiß nicht wie ich es ihr sagen soll, dass wir uns einfach völlig auseinander gelebt haben und ich sie wirklich nicht mehr mag, ich will sie nicht verletzen, denn ich sehe dass ich ihr offenbar sehr viel bedeute, aber ich komme wohl irgendwie nicht drumm herum, es sei denn ich ignoriere und lüge weiter, bis sie mich hasst....

Ich habe eine neue Frage gestellt, weil die meisten immer einen Grund haben ihre Freundin nicht mehr zu mögen weil sie z.B. schlecht behandelt werden aber dem ist bei mir ja nicht so.

Was soll ich bloss tun? Um ihr möglichst wenig zu schaden.

P.S Zusätzlich verstehe ich mich mit ihrer kleinen Schwester sehr viel besser und rede auch wirklich sehr gerne mit ihr.

P.P.S Ich bin ein wirklich grauenhafter Mensch.

Freundschaft, Trennung, sagen, freiwillig