In Englisch sprechen, ich habe enorme Angst davor (bald Vortrag)

Hallo,

ich muss in etwa einem Monat einen Vortrag in Englisch halten. Ich soll dort ein Problem in der englischsprachigen Welt vorstellen und dann eine Diskussionsrunde eröffnen. Mein Thema habe ich schon und ich kenne mich darin bestens aus. Mein Problem: Mündlich bin ich extrem schlecht (aus meiner Sicht) in Englisch.

Ich stehe super gern vorne, halte oft souveräne, spannende Referate. Allerdings habe ich mein letztes Englisch Referat in der siebten Klasse gehalten und da bin ich auch nur mit ner Drei davon gekommen. Ich mein, mein Englischlehrer ist total entspannt, er kann mich gut leiden und er weiß, dass ich Angst hab, auf Englisch zu sprechen. Ich habe Angst, dass mir folgendes passiert: Ich verspreche mich, werde meistens ganz still und wenn ich Pech hab, fange ich aus Verzweiflung an zu heulen. Ja, das klingt, als wäre ich 9 Jahre alt, aber ich habe wirklich enorme Angst in einer anderen Sprache zu sprechen. Vor allem noch vor meinen Klassenkameraden, die alle einigermaßen bis sehr gut die englische Sprache beherrschen (1/3 war im Auslandshalbjahr)...

Ich bekomme oft Blackouts, stottere, spreche dann schnell gar nicht mehr und stehe hilflos da. Dann muss ich auch noch eine Diskussion anleiten. Mir fällt es schon in Deutsch sehr schwer, gescheit zu diskutieren, da das einfach nicht mein Ding ist - selbst, wenn ich mich super auskenne. Dann auch noch auf Englisch?! Ich verstehe dann wieder die Hälfte nicht weil ich schlecht bin! Das ist wahr, ich verstehe immer weniger im Unterricht. Ich will ungern eine schlechte Note kassieren, weil ich aus Angst vor dem Sprechen dieses komplett verweigere. Dann kann meine PowerPoint-Präsentation noch so gut sein, aber solange ich nichts sage, bringt die auch nichts.

Den MSA habe ich überstanden, bin wohl durchgekommen (weiß eben nicht mit welcher Note). Mündlich stehe ich auf ner 3+ (ich glaube, dass das ne Sympathie- 3+ ist, da er mich leiden kann), dafür dass ich kaum rede ist das sehr gut. Mein Sitznachbar ist wohl schlechter und er spricht perfekt Englisch (einer von den Auslands-Leuten).

Was soll ich tun? Ja schön, Englisch mit Muttersprachlern sprechen...hilft nicht gegen meine Blackouts und mein unsicheres Auftreten (das ich übrigens nur habe, sobald ich in einer anderen Sprache reden muss)...da ich eh schon kein Selbstbewusstsein habe, zieht mich das noch mehr runter. Ich überlege, deshalb nochmal mit meinem Englischlehrer zu sprechen. das doofe ist, dass ich eigentlich sehr motiviert bin, es aber daran scheitern wird. Und mich wollte er auch noch als Vorzeigebeispiel nehmen. Kann er dann sicher vergessen...

Was soll ich tun? Lernen ist das Eine, Sprechen das Andere. :(

Ich habe schon mal so eine ähnliche Frage gestellt, aber 1 Monat reicht da nicht...danke im Voraus!

LG ShD

Englisch, Schule, Angst, Vortrag, Referat
Extreme Nervosität beim Vorlesen in der Schule

ich habe seit einiger Zeit ein großes Problem: Wenn ich in der Schule etwas vorlesen soll werde ich plötzlich extrem nervös. Meine Augen beginnen zu tränen und mein Körper produziert auf einmal extrem viel Speichel, so dass ich ständig schlucken muss. Doch kaum habe ich geschluckt, muss ich eigentlich schon wieder schlucken. Und es wird immer schlimmer. Heute beispielsweise sollte ich nur kurz was sagen, aber ich konnte dann plötzlich nicht mehr weiter sprechen. Es ging einfach nicht mehr. Ich habe versucht, das zu verstecken, indem ich so getan habe als wäre ich verwirrt und wüsste die Antwort nicht mehr.

Ganz besonders schlimm ist es im Deutschunterricht, wenn ich einen Absatz aus einem Text z.B. vorlesen soll. Dabei habe ich weder vor irgend einem Lehrer, noch vor meinen Mitschülern "Angst".

Es ist für mich absolut unerklärlich, da das Problem erst seit der 10. Klasse auftritt. Vorher hatte ich so etwas nie.

Aber selbst mein Deutschreferat habe ich problemlos, ruhig und souverän vorgetragen und ich habe mich regelrecht wohl gefühlt, vor der Klasse.

Manchmal kann ich auch ohne diese Aufregung sprechen, aber meistens kommt das einfach und wird so extrem, dass es eine richtige Qual ist. Es fällt mir extrem schwer, das Problem genau zu beschreiben. Aber dadurch, dass die Augen sich so stark mit Tränen füllen und mein Körper Speichel ohne Ende produziert ist es richtig schwierig etwas vorzulesen und ich bekomme immer mehr Angst vor diesem Problem selbst.

Morgen habe ich wieder eine Doppelstunde Deutsch und ich bin jetzt schon etwas nervös und die Symptome treten leicht auf, nur weil ich an das Problem denke :(

Bitte helft mir! Ich halte das nicht mehr aus. Ich habe eigentlich vor nichts und niemandem in der Schule Angst, außer vor diesen Symptomen selbst!? Aber warum ist das so und was kann ich so schnell wie möglich dagegen tun??

Vielen Dank für Eure Hilfe!

Deutsch, lesen, Schule, Angst, Unterricht, Vortrag, Text

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