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Wie kann ich besser in Gruppen arbeiten?

Hi, ich bin (Asperger) Autist und ein Symtom, das sich stark bei mir auswirkt, ist meine Unfähigkeit in Gruppen zu arbeiten.

Das war schon in der Grundschule so und hat sich nicht geändert. Seid dem letzten Schuljahr ist es allerdings schlimmer. Letztes Schuljahr haben wir in Sport viel in Gruppen gemacht, wobei ich (fast) stündlich (eine Doppelstunde) zur Toilette bin und geweint habe. Nach dem Unterricht bin ich dann an eine Stelle auf dem Schulgelände gegangen, wo sonst keiner war. In den nächsten Stunden (wir hatten 2x die Woche Sport) saß ich zum Glück hinten alleine in einer Ecke des Klassenzimmers, weshalb es mir nach diesen Stunden meist besser ging. Aber auch in anderen Fächern hatte ich Probleme mit Gruppenarbeit. In Ethik habe ich begonnen zu weinen, weil ich es nicht hinbekommen habe, meinen Partner, mit dem ich eine Präsentation erstellen sollte, anzusprechen, bzw. mit ihm zu arbeiten. Später in der Stunde haben wir dann präsentiert, mein Partner hat das allerdings alleine gemacht. Ab da habe ich dann noch mehr geweint. In Deutsch aber, habe ich meist alleine gearbeitet, was auch selten ein Problem war, da mein "Partner" auch gerne allein gearbeitet hat.

In diesem Schuljahr machen wir in Sport keine Gruppenarbeit, aber dafür in anderen Fächern. Wir haben in 3er Gruppen ein Projekt machen müssen, aber da ich es nicht hinbekommen habe, mich miteimzubringen, stand ich meist am Rand und bin in manchen Stunden zur Toilette um zu weinen. Dadurch ist meine Gruppe aber auch nur sehr knapp fertig geworden. In anderen Fächern gehe ich aber auch zur Toilette, um die Gruppenarbeit zu umgehen.

Ich weiß, dass das meiner Gruppe gegenüber nicht fair ist, aber ich weiß nicht, wie ich mich mehr einbringen kann. Es scheint immer besser ohne mich zu funktionieren. Und wenn ich es versucht habe, würde ich meist übergangen. Das ich dabei oft weine, liegt wahrscheinlich nicht nur an der Gruppenarbeit, sondern auch daran, dass es mir allgemein nicht so gut geht. Die Gruppenarbeit ist dann das, was much zum Ausbrechen bringt, aber trotzdem ein wichtiger Faktor.

Also wenn jemand Tipps oder Erfahrung damit hat, würde ich mich freuen.

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Was tun gegen Präsentationsangst?

Hallo,

Ich (W/15 und gehe in die 10te) habe mich entschieden in Biologie eine Präsentation mit eine, Freund zu machen damit ich meine Note verbessern kann und nicht in die mündliche Prüfung muss. Die Präsentation habe ich schon fertig gemacht und habe mir einige Dinge angeschaut.

unser Thema ist Halt Drogen und wir haben uns für die Droge Cannabis entschieden. Dazu kann man ziemlich viel sagen aber bei mir ist es wenn ich da vorne stehe dann weiß ich nicht mehr was ich sagen soll….ich fange an zu schwitzen, kriege Herz rasen, ich stottere und zittere immer ziemlich sehr.

Ich weiß auch nicht wovor ich eigentlich auch Angst habe…meine Klasse weiß von meinen Ängsten und haben mich auch immer unterstützt!!! Ich habe trotzdem diese Angst. Meine Bio Lehrerin ist auch unglaublich nett aber wie schon gesagt habe ich trotzdem diese Angst!!! Ich frage mich immer wieder, warum habe ich eigentlich so eine große Angst?? Vielleicht weil ich Angst habe das meine Klasse oder meine Bio Lehrerin uns Fragen stellt und ich mich doch nicht gut genug vorbereitet habe…

Ich habe genug Zeit mich vorzubereiten weil ich die Präsentation erst am Montag halten soll, wir können ihr auch am Freitag noch ein paar Fragen stellen und so…

Sie sagte auch das wir am Ende unserer Präsentation eine Diskussionsrunde starten sollen…Ich habe mir da so ein bis zwei Sachen überlegt wie ich die Diskussionsrunde starten könnte. Am Ende unserer Präsentation frage ich dann die Klasse ob Cannabis Legal oder illegal sein sollte. Ist das eine gute Frage um eine Diskussion zu starten?

eigentlich hat dieser Beitrag 2 Themen gehabt…einmal wie ich meine Angst loswerde oder ob es irgendwelche Dinge gibt die ich zu mir nehmen kann damit ich mich beruhigen kann und wie ich eine Diskussionsrunde besser starten kann über Cannabis. Hoffe das alles hier ist verständlich.

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