Selbstbewusstsein – die neusten Beiträge

Allen erst einmal ein frohes neues!

Hatte letztens schon mal das Problem mit meinen Ex Freund hir geschildert, hatten uns getrennt letztes Jahr November hatten wir noch richtig Kontakt eigentlich, wir hatten uns in KWh getroffen, weil er noch die Schulden abzahlen sollte, den hatten wir 2 Tage später telefoniert, und da war er eigentlich echt nett, wo ich dachte das meine Gefühle wieder stärker werden für ihn, aber seit ich ihn gesagt habe das ich ein Schlussstrich ziehen möchte und ihn aus meinem Leben haben möchte seit da an schreibt er mir nicht mehr, seit da an ist er richtig scheiße zu mir, ich verstehe das alles nicht, warum er mich jetzt auf einmal so scheiße behandelt. Waren gestern bei ihm zu Hause, noch wegen meinen Sachen. Er sagte verpiss dich, hab an der Tür gedämert er meinte dämerst du noch einmal an der Tür trete ich ihn dein Gesicht 😭er wollte mir die Sachen einfach nicht geben, hatte ihn gesagt mir ist es egal das er eine neue freundin hat, er war sauer und sagte ich habe keine freundin, aber die Anzeichen stehen halt dafür, er hat nie zeit renne seit 4 Monaten meine sachen hinter, er nimmt mich aus WhatsApp beim Status raus, ich durfte gestern nicht ihn seine Wohnung, das sind alles Anzeichen das er eine neue freundin hat, und er sagt zu mir immer noch das er keine neue freundin hat, er hatte sogar die Tür von Flur zum Zimmer zu gemacht, die Saß bestimmt aufs Bett und ich sollte es nicht wissen, er pocht drauf das er keine hat, ich glaube ihn aber nicht, ich verstehe nicht wen er mich so hasst das er mir nicht einfach die sachen, ausgibt den wäre er mich für immer los, und er wieder nein ich gebe sie dir nicht und so wie du jetzt bist wiso nicht, er meinte ändere dich den bekommst du auch die sachen, ich verstehe nicht warum er so scheiße ist, wo wir uns getroffen hatten meinte er, er würde mich zurück nehmen und jetzt ist er so, ich verstehe es nicht, ich verstehe es hatten sind den gestern bei der Polizei gewessen und habe ihn auch gleich wegen Cannabis angeschwertzt.

Aber habt ihr eine Ahnung warum er so scheiße zu mir geworden ist von heute auf morgen?

Hallo,

ich bin m und 20 Jahre und Schüler und trage gerne Hemden, Westen, schicke Hosen etc. Bislang habe ich meist Polo Shirts mit Pulli drüber getragen und wurde deshalb schon als Streber, Schnösel und Overdressed abgestempelt.

Ich ziehe nun in der Freizeit meist Hemd mit Polunder oder Weste an, weil es mir gefällt und ich mich darin wohlfühle, möchte ich das jetzt auch in den Schulalltag einbetten.

Da man mich, in der Freizeit sowieso schon, fragt bzw. Fragen wird, warum ich so gekleidet bin (woher ich komme, dass ich so angezogen bin), suche ich nach einer prompten und schlagfertigen Antwort.

Hat irgendjemand eine orginelle Antwort? Was haltet ihr von dem Thema in Schule Freizeit etc. Ständig in Hemd mit Weste rumzurennen?

Mit freundlichen Grüßen und lieben Dank schonmal für die Antworten

Also wie ihr euch eure Rechte erkämpft habt, so dass ihr nicht mehr als Kind oder Jugendlicher, sondern als Erwachsener wahrgenommen und respektiert wurdet.

Was habt ihr da gemacht damit ihr respektiert wurdet? Wie habt ihr euch durchgesetzt?

Hi, Leute! Die Frage steht schon oben, bitte nur ernst gemeinte Antworten! 😁

Vielleicht ist das ne dumme Frage... Heiraten liegt auch noch weit in der Zukunft... Aber geht das obwohl ich übergewichtig bin?

Nabend,

Es wird jetzt klingen, als sei ich die schlechteste Person der Welt aber ich möchte mich auf einen negativen Aspekt, der mich stört fokussieren, ich habe das selten aber wenn dann: Ich habe manchmal das Problem, das ich mich vergleiche und ""bedroht"" fühle, weil ich merke, dass eine andere Person Fortschritte macht oder ""besser"" ist als ich. Zum Beispiel ist mein gesamter Freundeskreis in einer Beziehung und ich nicht, und bei mir ist es tatsächlich nur, weil ich für mich nicht die richtige Person gefunden habe und dann denke ich mir womit habe ich das verdient und wieso haben die es so leicht etc. Gleichzeitig bin ich dann immer sauer auf mich, wieso ich nicht solche Fortschritte mache. Ich weiß, dass man sich auch mit Leuten abgeben soll, die einen motivieren und von denen man lernen kann, aber mein Ego ist manchmal so bescheuert das zu Konkurrenzdenken zu machen statt sich einfach für die andere Person zu freuen. Wie kann man lernen mehr zu akzeptieren, loszulassen und bedingungslos zu lieben? Ich will das einfach nur bändigen, weil es mich selbst nervt. Ich bin eigentlich ganz nett, aber das ist mir in letzter Zeit stärker aufgefallen ; )

Mein Freund hat ein sehr geringes Selbstwertgefühl, ich versuche bereits alles es hoch zu bekommen aber es klappt nicht. Hat jemand Tipps? Dankeschön

es macht mich fertig, unterbewusst lässt es mich immer denken ich wäre nicht perfekt und müsste besser werden als alle anderen!

Ich stelle mir diese Frage sehr oft. Ich bin 16 und schon immer ein sehr lebendiger Mensch. Ich finde schnell "Freunde" und bin sehr sozial. In meiner Freundesgruppe bin ich so der Crackhead und Clown. Ich kann aber auch gut Ratschläge geben und zuhören.

Ich würde mal behaupten, dass ich auch hübsch bin, abgesehen von meinem Babyface😂 aber ich habe das Gefühl das mich meine Art unattraktiv macht. Das es Jungs nicht mögen wenn ich viel, laut, nervig und nicht sehr mädchenhaft lache oder eben so selbstbewusst bin.

Ich würde mich über eure Meinung dazu freuen. Natürlich am besten von einem Jungen😄

dadurch dass ich immer versuche mich in andere hineinzuversetzen und es anderen recht zu machen, verliere mich oft selbst. Ich passe mich dann an und tue Dinge mit der Person, die ich eigentlich nicht machen will. (Jetzt nichts illegales :D) Ich passe mich dem Verhalten an und man kann mich und meine Meinung leicht manipulieren, da ich kein Mensch mit festgefahrenen Meinungen bin sondern denke, dass alles nur Ansichtssache ist. Ich würde gerne weniger Wert auf die Meinungen anderer legen und bei mir und meiner Selbstliebe bleiben. Mir sind Menschen auch oft zu viel, weswegen ich lieber gerne Zeit alleine verbringe. Wenn man mich aber versucht zu kontaktieren, fühle ich mich immer gezwungen sofort zu antworten und helfe immer jedem. Ich würde mich auch gerne gedanklich von meinem Ex, generell Menschen abgrenzen. Ich weiß, Ex ist Ex aber bei uns ist es etwas komplizierter und er versucht mich oft zu provozieren. Und bei mir ist es leider auch so, dass mir Familienmitglieder oder generell andere Menschen nichts gönnen, wenn ich erfolgreich bin und passiv aggressiv werden. Während es natürlich auch andere gibt, die mich loben und sich freuen. Ich finde es total anstrengend mit Menschen umzugehen, die mir nichts gönnen weil mich das innerlich mitnimmt. Ich denke auch manchmal darüber nach ob ich mich richtig verhalten habe und nehme es mir selbst übel, während andere ihr Fehlverhalten mir gegenüber oft nicht einsehen. Wie schaffe ich es selbst Grenzen zu setzen und mehr in die Selbstliebe zu kommen?

Ich habe mir gestern jeweils ein Shampoo, einen Conditioner, eine Haarkur und ein Haaröl im dm gekauft. Heute Morgen ist mir aber aufgefallen, dass in 3 Sachen davon Silikone enthalten sind, und ich das daher nicht gerne für meine Haare benutzen möchte.

Ist es nur möglich in den dm zu gehen und alle vier Sachen wieder zurück zu geben und mein Geld wieder zubekommen? Sie sind unbenutzt und ich habe den Kassen in noch.

Habt ihr da Erfahrungen oder wisst ihr was ich nun tun kann?

Ich habe mal eine Frage:

Ich muss eigentlich eine Brille tragen (-2 Dioptrien). Doch bis auf das Autofahren, wo ich sie tragen muss, trage ich die Brille recht selten, weil ich mich irgendwie nicht traue, vor allem Menschen gegenüber, die mich schon lange ohne Brille kennen. Habt ihr eine Idee, wie ich etwas diesbezüglich selbstbewusster werden kann?

Vielen Dank schonmal im voraus.

Ich möchte immer die beste und schönste sein, was leider schwer ist, wenn ich etwas schlechter mache, dann weil ich keine Mühe gegeben habe, wenn ich Angst habe Konkurrenz zu haben, entwickle ich Hass und wünsche dass die jeweilige Person leidet. Ich vergleiche mich ständig mit anderen, erwarte auch von anderen einen Vergleich zu ziehen und breche den Kontakt ab, wenn es mir nicht gefällt. Ich erwarte immer viel und die beste Aufmerksamkeit und Anerkennung. Aber eigentlich nutze ich Menschen nicht wie ein üblicher Narzisst aus und habe nur mit schlechten Menschen ein Problem. Ich werde sehr selten wütend, meist nur dann wenn ich gekränkt bin. Ich weiß ehrlich gesagt nicht wie ich damit umgehen soll. Sowas hat doch jeder Mensch oder nicht?

Ich habe jeden Tag, so gegen Abend, Hass Momente.

In meinem Kopf stelle ich mir vor, wie ich meine Feinde erledige.

Immer wenn ich mich meinen Ängsten stelle, kommt zusätzlich noch eine Angst hoch. Bei der ich nicht weis woher sie kommt.Sie zuzulassen bringt nix. Davon wird die Angst noch schlimmer. Ich frage mich was ich tun kann gegen diese Angst?

Hey wie oben steht, wollte ich wissen ob ihr Tipps hat wie man besser tanzen lernen kann.

Ich bin sehr aufgeregt und bin dann besonders nervös.

Ich bin eher zurückhaltend was das Tanzen auf feiern angeht.

nun steht jedoch meine eigene Hochzeit an und ich freue mich sehr darauf und ich würde gerne wissen wie ich besser tanzen kann.

Ich habe eine Frage: soll ich mir Instagram runterladen? Guckt mal, das Ding ist, ich bin eine sehr leistungsorientierte Person und ich gebe mir sehr viel Mühe in der Schule. Ich habe aber Angst dass wenn ich mir Instagram runterlade, mich verschlechtere und davor habe ich sehr dolle Angst. Jedoch habe ich bereits Snapchat und nutze es auch für Flammen. Ich habe keine Ahnung, außerdem möchte ich nicht das jeder meinen Account sieht da ich nicht mit jedem am dicksten bin… Ich bin verzweifelt und hab Angst davor, unter Druck gesetzt zu werden. andererseits wäre es auch was cooles mit meinen Freunden sowie anderen bekannten etwas näher zu kommen. Keine Ahnung man, was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Eure Meinung interessiert mich

( Frage steht oben :) ; bitte nur freundliche Antworten <3 )

Ich find sie wunderschön

Warum machen die Leute oft so Fotos mit Bein auf der Stange hoch im Fahrstuhl? Ich finde das so langweilig und dumm.

Ich bin zu nett!

Wenn ein Freund mich aus spaß beleidigt dann kann ich ihn z.b nicht zurück beleidigen weil ich Angst habe ihn sauer zu machen oder wenn mich jemand nach Geld fragt kann ich nicht nein sagen ich kann generell nicht nein sagen, ich kann auch nicht über andere Person lästern weil ich so nett bin, wenn mir jemand was klaut dann kann ich auch nicht richtig sauer sein.

Also ich bin hässlich und ich hasse es wenn Menschen mit sagen das ich nicht hässlich bin weil ich weiß die wollen nur nett sein aber lügen. Ich weiß nicht warum aber mich nervt das total hässlich zu sein und ich will einfach besser aussehen. Tipps wie man mehr aus sich rausholen kann?

Mein Selbstwert und die Motivation die ich an den Tag lege, hängt stark von der Anerkennung anderer ab.
ein eigenes Kompliment an mich selbst, hat lang nicht die gleiche Wirkung wie ein Kompliment von jemand anderen, besonders dem eigenen Partner.
In schweren Phasen ist das leider schlecht, denn wenn diese Anerkennung von außen aus bleibt, steh ich sehr leer da. Meine Energie ist unglaublich eingeschränkt.
Wie macht ihr das? Wie ändere ich das? Geht das, eine völlige Energie ohne Bestätigung durch andere?

frohes neues

2025 ✨

Hi was ist das, ne Falte? Is auf beiden Seiten. Seh das bei keiner anderen so...Ist das normal mit 30? Kann das weggehen? Ich fühl mich nicht mehr gut damit...

Würd mich nicht stören, wenns nicht mitten im Gesicht wäre.

Sieht aus wie so ein Anime Menschen-Katzenface :/

hey

undzwsr hab ich immer dieses Problem gehabt das ich sehr sensibel bin. Stark bin ich aber ich hab gemerkt werde jetzt 24 das es anstrengender wird die Last zu halten ist das bei jedem so und habt ihr Tipps wie man besser mit Problemen umgehen kann ohne negativ zu werden ?

❤️danke liebe Grüße ❤️

Viele Leute haben mir gesagt dass ich mich wie ein NPC verhalte weil ich sehr formal schreibe und auch viele Sachen die ich sage wiederhole bei jedem Treffen und auch relative viele Komplimente gebe. Und auch so Sachen sage z.B ,,One Piece 🔛🔝" und auch Sachen die ich schreibe wie Yessss und Okiii und Slay auch sage und nicht nur schreibe. Ist das Npc haft? Was kann man dagegen tun?

Als Beispiel wurde Person XY Anfang Februar 2001 geboren und am 13. Mai 2002 hat sich beim betreffenden Kind das Ich Bewusstsein entwickelt.

Theorie:

• Person XY lebt ein Leben
• Irgendwann stirbt Person XY z.B. in Jahr 2025 (alternative Realität)
• Das Ich Bewusstsein der betreffenden Person geht ins nächste über, als wäre es nur ein Traum gewesen.
• Person XY findet sich als ein Kind mit 15 Monaten in einer Wohnung wieder, das aktuelle Datum ist der 13. Mai 2002 (unsere Realität)
• Das Leben aus der anderen Realität ist vergessen, so wie wir unsere Träume nach dem Aufwachen vergessen.
• Die erste bewusste Erinnerung kommt erst ab dem 3. Lebensjahr, in dem Beispiel in Jahr 2004.

Was meint Ihr? Ist es vielleicht das Ich Bewusstsein, was vorher in einen anderen Leben gewesen ist und erst nach z.B. 15 Monaten kommt?

Ich wirke irgendwie komisch ( kommt mir vor , habe nicht die beste Haltung ( gehe aber schon Physiotherapie ) und bin ziemlich unsicher. Selbstbewusst bin ich auch nicht . Mein Ruf in der Klasse ist glaube ich auch ziemlich schlecht. Ich weiß nicht immer wie ich die Arme halten soll und habe glaube ich eine komische oder unsichere Erscheinung. Ich habe mich gerade mal im Spiegel gesehen und habe richtig hässlich ausgesehen und wie ich dastand war auch furchtbar. Was sollen ich machen ? Das mit dem Selbstbewusstsein ist ja ein bekanntes Problem aber , dass mit dem dastehen und sitzen .... Bitte helft mir

Fangen wir mal an mit meinen Zähnen: In der Mitte sind die ersten beiden oben und unten auch die ersten beiden schief. Das nimmt mir mein Selbstbewusstsein weg. Dann meine Nase, die ist meiner Meinung nach zu groß und spitz, aber ich finde sie noch okay. Trotzdem bringt sie mir Unsicherheiten und nimmt mir mein Selbstbewusstsein. Dann meine Haare, die sind mega dünn und abgebrochen. Die meisten Mädchen haben einfach eine perfekte Nase und Zähne und dazu noch mega schöne, dicke Haare. Außerdem finde ich mich zu klein, das stört mich auch. Ich habe Angst, nicht mehr zu wachsen. Ich bin noch 16 und 1,55 m groß, aber ich würde gerne 1,60 m sein. Was könnte ich tun? Ich will meinen Körper jetzt auch nicht mit Sport überanstrengen.“

Ich habe mal ein paar Leute aus mein Umfeld gefragt und eine hat mir geschrieben.

Positiv: -macht Sport

- liest Bücher und

gibst Tipps

Negative: -unhöflich gegenüber den Eltern

- wird leicht aggressiv und akzeptiert kein Nein

Ich werde immer kurz angeschaut wenn ich draußen bin , also nie jemand wo mich nicht anschaut wenn ich vorbei laufe , ob es daran ob ich hübsch bin oder hässlich bin liegt weiß ich nicht , ich finde mich hübsch aber weiß nicht was andere denken

ich mach mich selbst fertig, verurteile mich ständig und sehe nur das schlechte...

Ich bin manchmal sehr ruhig, wenn man mich beleidigt oder sogar nervt und kann nichts in dem Moment sagen. Hinterher denk ich mir,, ach hätte ich doch was gesagt". Das ist halt mein Charakter aber, dennoch wie kann ich lernen mal mutiger zu werden. Mache seit 3 jahren kampfsport und generell viel Sport. Um es klar zu stellen, ich will niemanden verprügeln. Ich möchte einfach lernen Grenzen setzten zu können und mir nicht alles gefallen zu lassen. Denn dad Problem ist, auch bei beleidigungen die eigentlich zu weit gehen sage ich manchmal nichts. Aber in dem Moment will ich halt auch nichts sagen, weil ich irgendwie innerlich leicht nervös bin. Hättet ihr Tipps für mich wie ich nicht mehr so Konfliktscheu bin?

Ich fühl mich so so hässlich ich Versuch mir immer selbst einzureden dass ich hübsch bin aber ich kann es nicht glauben nicht dann und auch nicht wenn es mir Freunde erzählen ich bin nicht hübsch und ich hasse es alle meine Freunde sind so hübsch fast alle haben Markelose Haut, wunderschöne Augen, perfekte Nasen und ich ich hab Pickel eine riesige Nase und unterschiedlich große Augen das einzige was an meinem Gesicht eventuell schön sein könnte wäre meine Stirn weil ich mit einer echt kleinen Stirn gesegnet wurde die bringt mir jedoch auch nichts wenn ich immer solche blöden kleinen Pickel hab und ich hab alles wirklich alles versucht diese heilerde Maske die ja bei jedem klappt funktioniert nicht zinksalbe funktioniert nicht egal was ich tue es wird schlimmer oder bleibt gleich und ich weiß nicht mehr weiter ich weiß ich bin erst 14 aber trotzdem es beschäftigt mich so sehr es gibt zwar immer vereinzelte Momente wo ich mich echt hübsch finde und ich denken andere sehen mich auch nicht unbedingt als hässlich an weil schon echt viele Jungs einen Crush auf mich hatten aber ich kann ihnen das nicht glauben ich weiß auch dass das alles hier super Pick me rüber kommt und wahrscheinlich kann mir auch keiner helfen ich weiss nur nicht mehr weiter meine Geschwister sind auch perfekt perfekte spitze Nasen perfekte Augenbrauen ich verstehe es nicht wieso ich was hab ich getan ich Versuch so viel ich ernähre mich zum größten Teil gesund versuche viel Wasser zu trinken lebe hygienisch aber was bitte soll ich noch tun alle um mich rum sind so perfekt nur ich nicht und ich wünschte ich würde einmal so aussehen wie all diese Pinterest Girls aber das tu ich nicht und das macht mich fertig

Hey,

Also, ich bin eigentlich eine sehr extrovertierte, fröhliche Person, wenn ich mit meinen Freunden zusammen bin. Jedoch habe ich bei fremderen Leuten bzw. Situationen Schwierigkeiten mit der gleichen Energie ranzugehen und mich unter die Leute zu mischen.

Als Beispiel: Ich sehe jeden Tag eine Person die zum Beispiel mit dem gleichen Bus fährt. Ich finde sie interessant und würde gerne mehr über diese Person erfahren. Jedoch habe ich zu viel Angst davor, dass ich mich blamieren werde oder die Person mich einfach cringe findet. Also komme ich nicht dazu.

Kennt ihr dass? Was kann ich da machen, dass ich keine so großen Schwierigkeiten mehr habe? Danke schonmal an alle, die sich die Zeit nehmen um das zu lesen✨🎀🫶🏼

Hallo

Wie damit umgehen? 😕 Immer wenn ich draussen bin sehe ich so Jungs am rauchen! Immer wenn die mich sehen lachen die mich immer aus! Sind so ehemalige Ex Kollegen! 😕

Was soll ich tun? 😕

Ich mache mir ständig Sorgen, schlafe schlecht, bin unwachsam und verträumt, nicht im Hier und Jetzt sondern immer in Vergangenheit und Zukunft. Das führte dazu, dass ich heute fast wieder überfahren wurde.

Trotz dieser Warnsignale fällt es mir so schwer, aus meinem Kopf rauszukommen. Ich habe OCD/Zwänge und ständig Sorgen und Kopfschmerzen. Hat jemand Tipps? Bevor es zu spät ist?

Liebe Community,

mir ist aufgefallen, dass viele Menschen, die objektiv als sehr attraktiv wahrgenommen werden, selbst oft gar nicht das Gefühl haben, besonders hübsch oder anziehend zu sein. Manche scheinen ihre eigene Attraktivität gar nicht richtig zu bemerken. Das finde ich irgendwie faszinierend und frage mich, woran das liegen könnte.

Ist es mangelndes Selbstbewusstsein, die eigene Wahrnehmung, oder spielt die Gewöhnung an das eigene Aussehen eine Rolle? Vielleicht auch der Einfluss von Medien und unrealistischen Schönheitsidealen?

Was denkt ihr darüber? Habt ihr ähnliche Beobachtungen gemacht oder sogar eigene Erfahrungen?

LG:)

Hey, ich bin 16 Jahre alt, weiblich und bin schon seitdem ich 8 bin mit der Nase nicht zufrieden. Es ist teilweise so schlimm, dass ich weine und mich nicht traue Leuten in die Augen zu gucken, weil ich mich so sehr schäme. Daher wünsche ich mir schon sehr sehr lange meine Nase zu operieren. Ich weiß aber nicht was ich machen soll, weil ich mir nicht vorstellen kann, dass Ärzte in Deutschland einem unter 18 die Nase operieren. Bis jetzt stand da dass ich zu einem Therapeuten gehen muss um eine Art Rezept zu bekommen. Ich möchte auch nicht so gerne ins Ausland fliegen, weil das ja noch mal extra kosten sind. Kann mir einer helfen? Wehe hier kommt irgendwas mit Selbstliebe, ich versuche es schon sehr lange und bin sonst auch mit allem sehr zufrieden. Aber meine Nase stört mich schon sehr lange. Falls jemand Ärzte kennt, bitte Namen schreiben!!

Ich bin echt hübsch, aber habe hinten eine kahle Stelle am Kopf bzw. Haarausfall. Deswegen schäme ich mich vor Menschen zu zeigen, weil ich durch mein Aussehen Aufmerksamkeit errege und denke dass sie dann meine kahle hässliche Stelle am Kopf sehen und enttäuscht sind. So fühle ich mich hässlich. Wie komme ich damit klar? Haartransplantation?

Fröhliche Weihnachten euch allen erstmal!

Folgendes Problem habe ich, ich bin ein typischer overthinger und mache mir über die dämlichsten sachen gedanken wie Bsp. Was andere über mich denken. Ich habe viel darüber nachgedacht und mir selbst gesagt, ich muss mir nicht soviel kopf darum machen und dass es mir eigentlich egal sein kann so.

Gestern fingen die Gedanken irgendwie wieder an und ich fühle mich manchmal ausgeschlossen bei uns auf der arbeit obwohl dies nicht der fall ist und fange an auch sachen wieder persönlich zu nehmen. Ich versuche mir natürlich positive Gedanken zu machen und versuche auch nicht immer alles persönlich zu nehmen, aber Gestern sowie auch in den letzten Tagen kam irgendwie wieder alles hoch. Bitte sag mir, ich bin nicht damit alleine und ob jemand evtl. Ein zwei Tipps für mich hätte?

Zu viel reden wahrscheinlich?

Gibt es dumme Gesichter, die einfach per se dumm wirken?

Eine bestimmte Stimme?

Bestimmte Kleidung?

Und welche äusserlichen Merkmale wirken hingegen intelligent?

Wie bewahrt man sich das Vertrauen in andere Menschen und wie kann man sich selbst und seiner Wahrnehmung trauen, wenn man sich einmal extrem in jemandem getäuscht hat? Wie kann man es schaffen, dies nicht das weitere Leben bestimmen zu lassen?

Hallo Leute,

mich bin w14 und bekomme sehr oft gesagt das ich viel zu viel rede. Die Sache ist wenn mir Personen zuhören werde ich meistens bei Sachen sehr oft aufregend erzähle viel. Und dann wen die Person versucht höflich aus dem Gespräch zu gehen bin ich traurig weil ich verstehe das die Leute mir nicht zuhören wollen(ich habe oft das Gefühl das ich nicht interessant bin) . Also jetzt zu meiner Frage: wie kann ich aufhören so viel zu reden oder auch interessanter werden??

Wie zb mein Traumwagen ein wrx sti 06 hawkeye

Hallo, bin m/20 und möchte gerne die biologischen Funktionen des menschlichen Körpers und seiner Leistungsfähigkeit zu verbessern und zu optimieren.

Aber ich will psychisch und physisch in Grenzen halten, weil sonst endet es schlecht für mich.

Ich weiß, dass es sich nach Biohacking anhört, aber bin gegen diese Implantate wie Neuralink und so ähnliches, also kurzgesagt dass was mein Körper nicht braucht.

Was kann ich machen und wie kann ich anfangen?

Ich war schon immer extrovertiert gewesen, wenn ich neue Leute kennengelernt habe. Ich glaube nur bei einer Person oder zwei Personen war ich eher introvertiert, aber das kommt auch irgendwie drauf an wer die Person ist und so

Heyyy ich w 14 bin Ministrantin nd habe Mini probe.

Ich bin dort alleine und habe keine Freunde.

Die Leute da lästern und über mich also was soll ich morgen machen wenn ich zur Probe muss?
Danke im Voraus

Was tun gegen ständiges, negatives grübeln? Mir kommen immer wieder schlechte errinerungen aus der vergangenheit und negative vorstellungen aus der zukunft in den sinn...

Es geht einfach nicht , ich bin jemand der dann gar nicht redet oder so oder so kalt antwortet und kurz

voll viel in mein Alter oder auch unter mein Alter, reden immer von crush liebe, usw ich weis nicht wieso kann sein das ich komisch denke aber ich bin zwar noch Jung in mein Alter mit 16 und distanziere mich ehr was das geht weil ,weil ich kein Kontakt mit ein Jungen haben will mit den ich später eh Nix machen würde damit meine ich Zukunft aufbauen, die meisten denken immer nur ja man kann sein Spaß haben dies das für paar Tag , Woche oder so ich allgemein würde nie ein Jungen vertrauen in mein Alter erst recht nicht mit 16 die Jungs wiessen nicht mal selber was sie wollen sobald sie eine bessere finde verlassen sie dich eh , meiner Gedanken nach kann das zwar nicht beurteilen ich kann mir das aber irgwie auch nicht vorstellen das ich eine Beziehung führen würde allgemein wegen den Menschen heutzutage ( oder kann das sein das ich mir nur etwas einrede ) ? Bin auch irgwie froh drüber das ich so denke aber irgwie hab ich auch vertaunsprobleme und bindungsprobleme , obwohl mir bis jetz nicht passiert ist mit ein Jungen Selbst wenn ich ein crush hätte , würde ich nie mit ihn was anfangen wollen also nicht mal Knt

Hi!

Also ich kann wenn ich z.B mit Erwachsenen rede oder eine Klausur schreibe, mich schon einigermaßen “akzeptabel” ausdrücken also eben ohne Schimpfwörter oder so, aber wenn ich mit Freunden rede tu ich automatisch so “Assi”-Deutsch sprechen. Das heißt ich sage ständig “Digga/Alter” und drücke mich im gesamten eher vulgär aus. Ich weiß auch nicht woran das liegt aber ich mach das automatisch. Ich habe schon oft versucht das in den Griff zu bekommen, aber irgendwie vergesse ich es immer wieder oder kann’s einfach nicht.
Wie könnte ich das also “üben” aufzuhören schlechte Wörter zu benutzen? Gerade dieses Digga nervt mich total aber ich hab mich halt zu sehr daran gewöhnt…

Gestern habe ich einen etwas älteren Film geschaut (also nicht aus 1800 oder so aber schon vor paar Jahrzehnten) und da waren auch Jugendliche und die haben sich so schön ausgedrückt, natürlich ist das auch geskriptet, aber ich habe trotzdem bemerkt dass ich lieber so reden würde als wie ich es jetzt tue.

Liebe Community,

ich brauche euren Rat, denn ich habe ein kleines Problem, das mich zunehmend beschäftigt. Viele Menschen können einfach keinen Augenkontakt mit mir halten, und ich verstehe nicht, woran das liegt.

Ich habe eigentlich sehr warme, große, runde, braune Augen und volle Wimpern – mein Blick wird eher als freundlich beschrieben. Trotzdem sagen manche meiner Freundinnen, dass mein Blick „zu tief“ geht, fast so, als würde ich jemandem in die Seele schauen, wenn ich mit ihm spreche.

Besonders bei Männern fällt es mir auf: Sie schauen mir kurz in die Augen, wenden ihren Blick dann aber schnell ab, obwohl sie weiter mit mir reden. Dabei bemühe ich mich, einen höflichen und offenen Augenkontakt zu halten, wenn ich mich unterhalte – für mich gehört das einfach dazu.

Wie nehmt ihr so etwas wahr, und was könnte ich ändern, um die Situation zu verbessern?

Ich bin für jeden Tipp dankbar!

Liebe Grüße!

Es gibt ja Leute die können auf ihrer Handoberfläche Malen weil die so weich ist aber egal wie ich meine Hand hinlege oder entspanne ich fühle jedesmal die knochen davon und sehe sie auch deutlich obwohl ich normal gewichtig bin. Das ist sehr angenehm so und mag da auch dann gar nicht mehr drauf malen. Hat das was mit meinen Genen zu tun dass die so aussieht oder kann man das irgendwie beinflussen?

Hallo zusammen

ich stehe vor einem Problem: Ich muss Content erstellen – sowohl, um etwas zu vermarkten, als auch für meinen privaten Kanal. Doch es fällt mir unglaublich schwer, Fotos von mir selbst zu machen. Allein der Gedanke daran erdrückt mich fast, und ich empfinde es als extrem peinlich.

Das Kuriose daran: Ich mache Bodybuilding, zeige mich dabei offen und selbstbewusst, und bei professionellen Model-Shootings, wenn jemand anderes die Fotos macht, bekomme ich oft Lob dafür, wie frei und entspannt ich dabei bin. Doch sobald meine Partnerin oder ein Kollege hinter der Kamera steht oder ich es selbst machen muss, blockiere ich völlig.

Habt ihr Tipps oder Tricks, wie ich diese Blockade überwinden und mich selbst besser vor der Kamera fühlen kann? Ich wäre euch sehr dankbar! 

Ich benutze keine Schimpfwörter, weil es dämlich ist.

Jedoch habe ich eine pessimistische und negative Haltung.

Früher habe ich immer so auf glücklich und sympathisch getan, was jedoch nicht authentisch ist.

Ich mag es negativ zu sein, weil ich so wirklich bin. Das ist meine Art. ICH.

Ich verstellen mich nicht mehr. Jedoch bin ich nicht negativ im Sinne, dass ich andere beleidige. Ich bin einfach ehrlich und pessimistisch. Alles andere wäre bei mir Schauspielerei.

Wie haltet ihr das so im Leben und welchen Einfluss hat Social Media auf euch?

Hallo ich bin 14 und 1.74 naja und ich fühle mich unwohl alle in meiner klasse sind 1.60 ich fühle mich wie ein Unmensch neben ihnen ich weiß nicht ob ich jemals jemanden gefallen werden wenn ich so groß bin als Mädchen was soll ich machen?

Ich meine, wer freut sich nicht darüber, oder?

Keine Ahnung Arrogante Menschen ziehen mich mit deren Art irgendwie an und ich mag wie sie sich höher und besser und attraktiver als andere finden, aber ich weiß nicht warum ich so etwas mag. Aus welchen Grund könnte ich arrogante Menschen mögen? Bedeutet das, dass ich auch eine arrogante Person sein könnte?

Ich trage noch eine Maske und spüre ab und zu die blöden Blicke von Jugendlichen. Manchmal machen sie sich auch lustig über mich, ich denke ich bilde mir das nicht ein.

(Bild vom Support entfernt)

Danke für eure Meinungen.

Wenn mein Leben scheiße ist und mir ungefragt "Tipps" gibt, ist es dann eine Form von Ignoranz?

Wenn ich traurig bin, was immer so ist, dann denke ich mir: Optimismus kann ich jetzt nicht gebrauchen, weil es einfach unrealistisch ist, dass meine Laune, die das Ergebnis von schlimmen Erfahrungen ist, sofort ändern kann.

Man sagt zu mir: Änder dein Leben. Aber wie soll ich es ändern, wenn ich mich innerlich scheiße fühle. Egal was ich mich, ich fühle mich immer dreckig.

Hallo liebe Community in letzter Zeit kommt es immer wieder vor das irgendeine Person (2-3 an der Zahl) irgendwelche Kommentare zu mein Aussehen machen (M16) also jetzt nichts so schlimmes wie zbsp ich sie hässlich oder so aber mal ein paar bespiele letzen habe ich ein ziemlich schönes Mädchen abbekommen wo ich natürlich nicht alleine ein Auge drauf hatte darauf hin sagen mir 1-2 Leute das sie nicht nachvollziehen können wie ich eine überdurchschnittlich schönes Mädchen pullen könnte keine Ahnung ob ich einfach sehr sensibel bin und das ja vielleicht normal ist das man sich untereinander kritisiert ich würde nicht sagen das ich hässlich bin eher sogar im Gegenteil ich hatte zwei Beziehungen und habe auch mitbekommen das einige Mädchen in der Vergangenheit auch an mir interessiert waren aber trotzdem verstehe ich nicht warum ich trotzdem manchmal kritisiert und es von ihnen so selbstverständlich kommt oder ein anderes Beispiel das ich zbsp anscheinend nicht gesundes Haar habe obwohl es mir ganz normal vorkommt und mir Menschen mit denen ich ehrlich und offen reden mich auch nicht drauf hingewiesen haben das mein Haar irgendwie ungesund ist oder sowas ein letztes genaueres Beispiel war zbsp das ich mit paar Freunden aus meiner Klasse auf einer Party war und paar mal angesprochen wurde und sie nicht einmal und dann irgendwer kommt und sagt ja ja wie kann das sein der ist doch nicht mal schön

es ist auch nicht nur Kritik bekomme mindestens genauso oft Komplimente und ich weiß nicht warum es mich so sehr verletz wenn das jemand zu mir sagt

Also an sich ist es ja nicht verkehrt aber bei mir ist es immer so auch wenn mein Körper müde ist und eig Ruhe braucht, denke ich mir so „aber das und das könnte ich noch machen, oder rausgehen und Spaß haben“ also chillen fällt mir so unglaublich schwer. Habt ihr auch Erfahrungen damit bzw. woher kommt das?

Hi, Ich habe das Problem das ich sehr Schüchtern und zurückhaltend bin, was leider oft sehr schlecht bei anderen ankommt, und mir auch Chancen verbaut.

Ich habe schon alle möglichen Sachen ausprobiert und auch oft schon versucht einfach so zu tun als wäre ich Selbstbewusster was sehr schlecht funktioniert hat.

Ich habe mir deswegen überlegt eine Box mit Zetteln zu machen und auf jeden Zettel eine Challenge zu schreiben die mich aus meiner Komfort Zone lockt.

Habt ihr Ideen für kleine Challenges?

ich bin immer schüchtern und trau mich nicht mit dem menschen zu sprechen was soll ich machen freunde könnt ihr mir tipps geben würde mich freuen

Wie kann das sein dass ich Männer Stärke in ihrer Art und Selbstbewusstsein obwohl ich selbst nicht selbstbewusst bin, aber ich muss den was gegeben haben, was die gekickt hat?

Es geht auch an Freundschaften an.

Welche Sachen müssen passieren?
Unwohl fühlen oder..?

Ich schminke mich seid ca. 2 Jahren sehr dezent (habe mit ca. 20 Jahren angefangen). Ich benutze zwar nicht so viel: Concealer zum Abdecken der Augenringe und Pickelmale, Blush, ab und zu Mascara und hellbraunes Lidschatten. Aber ich habe gemerkt, dass ich mich richtig unwohl und hässlich fühle, wenn ich ungeschminkt bin… Ich bin ja vor 2 Jahren auch die ganze Zeit ungeschminkt aus dem Haus gegangen und jetzt kann ich das nicht mehr, bevor ich mir auch nur ein bisschen Concealer aufs Gesicht draufklatsche.

Wie ist es bei euch so? Schminkt ihr euch, was benutzt ihr an Make up und fühlt ihr euch unwohl ohne?

Ich finde mich tatsächlich selbst sehr lustig und mir wird das auch von Freunden gesagt. Natürlich gibt es Leute die lustiger sind aber ich bin schon gut dabei würde ich sagen lol

Findest du dich selbst lustig?

Hey, ich hab gestern mir ein Piercing stechen lassen, und ich liebe es. Morgen ist Schule und ich habe angst, dass andere etwas blödes darüber denken/sagen. Wie schaffe ich, dass es mir egal ist, was andere denken?

Waren es Erfahrungen? bewusste Entscheidungen? Die Schule? Eltern?
Oder was ganz andres?
Würde mich über Antworten freuen

Meiner ist Angst.

Egal wen ich kennen lerne oder leute die mich schon lange kennen sagen immer nach kurzer zeit das ich verrückt bin .

Langsam nervt es mich , als wäre es etwas schlimmes.

Ich lache ziemlich viel und oft und finde auch Sachen lustig die vielleicht garnicht lustig sind , wenn ich z b müde werde rede ixh nur noch Unsinn und haue irgendwas raus.

Mit mir kann man auch ernst reden aber die Leichtigkeit ist dennoch da.

Mein crush fängt jetzt auch schon an zu sagen das icj wirklich wirklich nicht normal bin. Ich weiss nicht aber was ist so schlimm daran? Ich wills ja ändern aber mein Charakter ist einfach so. Ich kenne auch keinen anderen der so einen Charakter hat wie ixh.

Ist das was schlimmes ? Würde euch so eine Person nerven?

Bin 31 unf dachte mit 20 , ach mit 30 werde ich schon erwachsen sein - falsch gedacht.