Selbstbewusstsein – die neusten Beiträge

klingt komisch aber es is ernst mich nennt jeder ,,pick me,, was soll ich machen alle finden mich komisch?

ich bin manchmal vllt komisch gewesen und ich denk keiner mag mich und viele tuen es echt nicht ich fang leicht an zu weinen und war früher auch öfters in wen verliebt weil ich geliebt werden wollte. pick me bin ich auch bei freundschaften es sagt einfach jeder. ich lache laut und alle denken ich will im mittelpunkt stehen doch einfach gemocht zu werden is das was ich will. ich freu mich über jede person die mich mag deshalb bin ich auch sehr verletzt wenn mich wer nicht mag m. ich fühl mich ausgelacht von jedem und unerwünscht überall, das leute nur über mich reden. sie nennen mich denk auch pick me weil ich klein bin.. wäre gerne größer aber glaubt mir keiner. alle denken meine sachen sind die besten dabei wär ich gerne ein anderer mensch ich bin nur laut mit der richtigen person und da ist es mir egal was die anderen denken alleine bin ich nichts. ich hab angst von den meisten menschen hier in meiner umgebung. ich denk vllt schon oft das die welt sich um mich dreht aber im schlechten. was ist ein pick me und wie werd ich es los? darf ich gar nicht mehr leben ? keiner mag mich mehr voralem nicht die ,,coolen,,. sie sagen mein leben sei perfekt und mein aussehen dabei mag ich mich selbst nicht (ich sag das nicht ) kann schon sein das ich aufmerksamkeit brauch aber nur damit mich wer mag oder liebt oder sympathisch findet ich würd gern ecvt mit wem reden darüber bitte mich belastet das schon so sehr es wurde wieder besser aber leute vergessen mich nicht bitte hilft mir wer und redet wer

Liebe, Schule, Angst, Mädchen, Beziehung, Selbstbewusstsein, Jungs

Tipps, wie man aufhört sich alles zu zerdenken?

Ich habe diese leicht nervige Eigenschaft, mir über einige Dinge zu viele Gedanken zu machen. Sei es mein Erscheinungsbild, korrektes Verhalten gegenüber Freunden/Kollegen oder meine Beziehung. Ablenkungen in verschiedenen Bereichen und Aktivitäten bereits probiert. Für eine gewisse Zeit klappt es mittlerweile wunderbar, aber sobald ich zb abends ins Bett gehe und zur Ruhe kommen versuche überfluteten mich die Gedanken regelrecht. Fragen ob ich mich am Tag anders hätte verhalten sollen oder über mich selbst ärgere, wenn ich was falsches gemacht habe. Brauche irgendwie bei allem eine Bestätigung. So wie hier vermutlich gerade...

Ergänzend muss ich erwähnen, dass ich der Vergangenheit übelst gemobbt worden bin. Was vielleicht mein Verhalten erklären würde. Sei es die Mittelstufe aufgrund meines Gewichtes. Ich hatte als Jugendliche eigentlich eine gesunde normale Figur und war eine Zeit lang magersüchtig gewesen. Als auch auf einer ehemaligen Arbeitsstelle, wo eine Kollegin mit mir regelrecht Psychoterror betrieben hat. Einmal war sie sogar mir gegenüber handgreiflich geworden. (Besagte Person sitzt übrigens jetzt in der geschlossenen Anstalt.) Ich wurde auf Schritt und Tritt kontrolliert, wegen jedem Fehler angeschrien und alles wurde vorm Arbeitgeber so manipuliert, dass ich Schuld war. Ich bekam weder kaum Unterstützung noch Schutz von meiner ehemaligen Chefin. Familie mit narzisstischen Zügen war auch nicht immer rosig und wurde wegen schlechten Noten dementsprechend fertig gemacht. Besonders von meiner Oma. Mein Zeugnis reicht ja für ein Job als Kloputze und ich sei zu blöde einen eigenen Haushalt zu schmeißen. Zur Überraschung aller habe ich eine eigene Wohnung, die ich alleine halten kann und einen relativ gut bezahlten Job. Nicht desto trotz waren es verletzende und erniedrigte Worte gewesen. Was sogar bei mir suziudalle Gedanken versucht hat, da ich zu nichts zu gebrauchen wäre und sicherlich niemand traurig gewesen wäre wenn ich von der Welt verschwunden wäre. Keine Sorge, ich war bereits in Therapie und weiß meine Gesundheit zu schätzen.

Aber vielleicht hat jemand einen zusätzlichen Tipp wie ich mein Selbstbewusstsein steigern kann. Denn mich nervt es selber, ständig über alles nachzugrübeln anstelle einfach einen Haken dahinter zu setzen.

Mobbing, Selbstliebe, Beziehung, Selbstbewusstsein, Psyche

Werden Menschen mit wenig Selbstbewusstsein öfter veräppelt?

Liebe Community,

ich bin zwar schon über 40, habe aber immer noch zu wenig Selbstbewusstsein. Ich werde von anderen Menschen oft nicht ernstgenommen. Leider werde ich auch häufig verar...t, was mich immer wieder aufs Neue verletzt.

Ich nenne mal ein paar Beispiele aus der jüngsten Vergangenheit.

Ein Ex meldete sich wieder bei mir und gab vor, mich nie vergessen zu haben. Er habe nach wie vor Gefühle für mich. Ich war zwar skeptisch, telefonierte und schrieb aber mit ihm über mehrere Wochen. Als er schrieb, dass er mich immer noch liebe, antwortete ich, dass wir uns zuerst doch mal wieder treffen sollten. Wir vereinbarten zweimal ein Treffen und beide Male sagte er mir einen Tag vorher ab. Da hatte ich die Nase voll und brach den Kontakt ab.

Genauso wurde ich von einer Bekannten hintergangen. Sie sagte Verabredungen mit vorgetäuschten Gründen ab. Wenn ich bei ihr war und eine ihrer Bekannten rief an, erwähnte sie nicht, dass ich zu Besuch war. Einmal rief sie mich 20 Minuten vor einem geplanten Treffen an, dass wir nicht allein sein würden. Ein Mann, den sie date, habe sich aufgedrängt, ebenfalls vorbeizukommen. Ich hakte auch diesen Kontakt ab.

Vor 2 Wochen war ich mit einer Kollegin für Samstagabend zum Essen in einem Lokal verabredet. Ich habe hier im Forum darüber geschrieben. Ein paar Stunden vorher schrieb sie, sie sei beim Einkauf zusammengeklappt und müsse absagen. Sie sei auf den Rücken und Hinterkopf "geklatscht". Den Tisch habe sie auch schon abbestellt. Das Ganze war unglaubwürdig, weil die Sprachnachricht in einem Geschäft aufgenommen worden war, das Lokal samstagmittags gar nicht geöffnet hat (wann hat sie also abgesagt) und am Montag erschien sie wieder ganz munter zur Arbeit im Altenheim.

Ich habe sie nicht auf ihre Lüge angesprochen, habe mich aber von ihr distanziert und sie in WhatsApp blockiert, weil ich keinen privaten Kontakt mehr möchte.

Denkt ihr, es könnte an meinem fehlenden Selbstbewusstsein liegen, dass man solche Spielchen mit mir spielt?

Liebe Grüße

Novatova

Selbstbewusstsein, Verabredung, Absage, Verarschung

Welche Entscheidung ist die beste (bin 15)?

Hey, ich bin manchmal sehr verwirrt was ideal ist und was nicht. Also erst einmal, hey, ich bin 15 Jahre alt und weiblich. Ich mache ein Auslandsjahr bald während der Schulzeit, damit ich mich weiterentwickeln kann und auch mich selbst besser kennenlerne und vllt (hoffe ich) auch zu verbessern. Momentan mache ich 3x die Woche Teamsport und bin auch gut in der Schule. Ich habe Freunde, eine Hand voll, und ich läster nicht über sie. Und ich hänge auch nicht mit den „coolen“ aus meinem Jahrgang ab, die vapen, mit Jungs im Bett sind und 5k schminke im Gesicht haben. Ich schminke mich nie wenn ich in der Schule bin. Nun mache ich bald das Auslandsjahr und freue mich auch ansich und größtenteils drauf. Dann sehe ich aber viele, die einem Freund haben, und die total süß sind. Phasenweise denke ich mir dann so, warum ich noch keinen getroffen habe. Ich war auch noch nie verliebt. Ich hab3 teilweise auch Angst, dass ich nie einen Freund finde… oder niemals verliebt bin….andererseits denke ich mir, dass ich erst mein Auslandsjahr mache und dann durch Zufall hier wieder einen kennen lerne. Jedoch immer wenn ich Bilder von wirklich tollen Pärchen sehe, bin ich manchmal bisschen neidisch und eifersüchtig, aber nur in meinem Kopf. Achso, ich würde sagen, dass ich ganz normal aussehe, also nicht so schön, aber wenn ich mich bisschen schminke, muss ich sich selbst zugeben, finde ich mich schöner und das sagen auch Leute aus meinem engen Kreis. Das soll jetzt auch kein Selbstlob sein, ich wollte nur beschreiben. Jedoch ist es mir zu teuer, dass jeden Tag zu machen, und auch vom zeitlichen her. Kann man mich verstehen, wie ich es meine? Es ist totale Verwirrung und Entgegensetzung in meinem Kopf, teilweise denke ich an Schule, Job (irgendwann mal) und eine Wohnung und manchmal einfach eine jugendbeziehung zu haben, die fantastisch ist mit jmd den ich sehr sehr dolle liebe und den ich irgendwo kennengelernt habe und nicht durch das Internet (also ist prinzipiell nichts schlimmes aber mein Ideal Bild sieht das so). Manchmal denke ich auch, dass ich später eine tolle Familie haben möchte, aber dann fällt mir ein, dass ich erstmal ein Freund bräuchte..

schriebt gerne mal eure Meinung dazu und am besten auch wie alt ihr seid :)

Liebe, Schule, Angst, Mädchen, Beziehung, Selbstbewusstsein, Jungs

Viele Rückschläge - Unsicherheit Beziehung?

Guten Abend!

Ich bin ein 17 jähriger Junge. Leider habe ich selber negative Erfahrungen mit Mädchen gemacht, ich habe eine Hautkrankheit (vitiligo), die oft dann negativ kommentiert wird. Das belastet mich extrem und ich weiß nicht, ob Leute das überhaupt schön finden. Ich habe helle Haut, dennoch ist es erkennbar.
Ansonsten soll ich wohl sehr gut aussehen, aber das sind noch so Auskünfte vorm ausbrechen der Erkrankung. Jetzt bekomme ich kaum noch Komplimente.

Jedoch sagen vor allem ältere Leute immer, ich habe noch Anstand und bin einer der wenigen gentleman. Ich benehme mich einfach gut, was aber auch mit meinem Elternhaus zusammenhängen könnte. Dies ist reich und ich musste schon früher zu formelleren Sachen.

Ich habe hier in Skandinavien im Urlaub das erste mal ein Mädchen kennenlernet, was ich hübsch finde, was nett ist und co. Aber auch das wird nicht funktionieren, denn sie wohnt in Kapstadt. Ist das nicht schön….bald ist sie auch weg.

Es ist für mich einfach schwer jemanden zu finden. Ich habe selber höhere Ansprüche, aber auch ich muss selber von anderen akzeptiert werden. Gerade meine Erkrankung vitiligo macht das nicht einfach. Ich habe daher schon oft nachgedacht, ob eine Beziehung überhaupt für mich „machbar“ ist und ob ich das auch selber aushalte und die richtige finde?

Wie kann ich mir darüber im Klaren sein? Was hilft gegen meine starke psychische Belastung bei meiner Erkrankung?
was meint ihr zu dem Thema Beziehung in meiner Situation?

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Einfach zu hässlich?

Also ich war allgemein immer die hässlichste aus der Freundesgruppe auch schon Grundschule usw. Vor zwei Jahren ging dann alles bergab und ich leide mittlerweile unter Angststörungen und trichotillomanie(eine mentale Krankheit wo du dir bewusst oder unbewusst die Haare in Stresssituationen ausreißt) ich habe keine Wimpern(worauf ja eigentlich die meisten Frauen wert drauf legen) und meine Kopfhaare leiden auch darunter. Das hat mein Selbstwertgefühl einfach noch mehr nach unten gebracht als es eh schon war. Meine Eltern machen sich darüber lustig obwohl sie eine der gründe sind warum sich alles so ins negative gewendet hat. Ich habe eine Therapie gemacht, die hat bei mir bloß leider nichts gebracht.

Ich wurde noch nie angesprochen auf der straße und auch immer als hässlich beleidigt. Nun habe ich vor einigen Wochen online jemanden kennen gelernt, er ist wirklich der aller beste unglaublich süß und hört mir auch immer zu egal was ich gerade loswerden muss oder möchte.

Er kümmert sich um mich wie noch nie jemand zu vor und ich glaube ich habe mich sogar in ihn verliebt. Jetzt fragte er jedoch ob ich mal Fotos schicken kann die nicht unscharf sind oder ob wir und mal treffen wollen, da er nur 30 Minuten entfernt wohnt. Ich hab bloß Angst dass er mich wie jeder andere ausschließen wird oder mich hässlich findet und mich nicht versteht. Das Bring mich wirklich zum weinen, weil ich es einfach nicht übers Herz bringen kann, da ich selber seit zwei Jahren keine Bilder mehr von mir gemacht habe, ganz genau aus dem grund.

Liebe, Angst, Mädchen, Beziehung, Selbstbewusstsein

Wieso sagen die sowas?

Hey also ich checke irgendwie garnichts mehr

Unzwar is es in der schule oft so dass wenn jungs mich ansprechen das einer von deren kumpels sie ansprechen und fragen ,,naa hast du crush " oder wenn irgendwelche Mädchen die angucken aber so ja so dieser ,,omg hast du crush " Blick sagen die immer boah nein man die is voll hässlich aber wenn ich dann meine freunde frage sagen die immer nein du bist soo hübsch hör nicht auf die anderen die sind nur neidisch oder als ich mal meinen besten freund gefragt hab sagte der auch das der mich schön findet

Und nur ums klarzustellen damit hier niemand irgendwelche Sachen labert, das aussehen is mir eigentlich egal ich finde es halt aber nur echt doof dass es halt viele leute gibt die sowas sagen ohne erst nach zu denken und das weil es wirklich so krass weh tut vorallem so in der Stadt is es immer so wenn ich irgendwo bin und irgend ne random gruppe von jungs an mir vorbeiläuft sagt einer von denen so leise ,,chinessssinn" oder,,Ching Chong " was ich nicht mal verstehe ich bin nämlich asiatin aber keine Chinesin oder so

Das nervt einfach und ich checke nicht wieso man so sein muss und wieso gefühlt heutzutage jede random Person eine andere Person als hässlich bezeichnet meine freunde also ein paar wurden nämlich auch schon oft beleidigt und so und ja

LG

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warum werde ich von jedem negativ angesehen?

Ich weiß leider nicht woran es liegt da ich nett zu jedem Menschen bin. Ich kleide mich auch ordentlich, jetzt nicht modern oder so aber ich sehe jetzt auch nicht aus wie irgendein Assi oder sonstiges. Ebenso hab ich das Gefühl von Menschen nicht gemocht zu werden bzw. dass sie sich von mir distanzieren. Dieses Gefühl habe ich sogar bei fremden Menschen wenn ich an ihnen vorbeilaufe oder so, oder wenn ich mit fremden Menschen mal kurz ein paar Wörter austauschen will. Liegt es einfach an meinem Aussehen, dass mich deswegen niemand mag (oder auch einfach an meiner Stimme weil sie eventuell komisch klingen mag)? Stimmt es das Menschen auch hässliche Menschen meiden? Ich gebe wirklich mein Bestes einfach mit jedem Menschen gut zu sein und mit ihnen in Harmonie zu leben. Ich hab keine Freunde und musste in den letzten Jahren in der Familie sowie auch außerhalb der Familie viel scheiße erleben, vielleicht bin ich auch deswegen psychisch krank und sollte mir nen Therapeuten suchen.

Ich habe mir dazu englische Beiträge auf Quora angeschaut und war überrascht das es auch welche gibt die das mit mir fühlen. Ich wollte trotzdem diese Frage auch mal in nem deutschen Forum loswerden um vielleicht zu sehen ob jemand das selbe hier fühlt/erlebt. Ehrlichgesagt zieht das meine Laune extrem in den Keller und ich habe keine Ahnung wie es so weitergehen soll …

Warum muss es außerdem auch Menschen geben, die aus Eifersucht und weil sie den Erfolg eines Menschen nicht gönnen sie runterziehen oder sogar ihr Leben zerstören ???

Liebe, Angst, Menschen, Trauer, Beziehung, Selbstbewusstsein

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