Wie finde ich heraus wer ich wirklich bin (Persönlichkeit)?

Am ehesten durch genaue Selbstbeobachtung, durch In-Sich-Hineinfühlen und durch die Reflexion der Gedanken und Gefühle.

Und auch durch Fragen, die man sich stellt.

Wie z.B. durch die Frage, was man selbst wirklich will und was nicht. Was man vielleicht nur tut, um bei anderen gut anzukommen, um dazuzugehören und Bestätigung zu bekommen.

Ein Stolperstein dabei könnten allerdings Selbstzweifel sein. Weil sie verhindern können, dass man sich einfach nur beobachtet und seine Gedanken und Gefühle richtig deutet.

Eigentlich ist es gar nicht so schwer herauszufinden wer man ist. Man darf nur nicht den Fehler machen zu denken, dieses Ich wäre irgendwo versteckt in einem selbst vergraben.

Denn im Grunde ist man immer "man selbst". In jedem Moment. Man muss sich nur sehen können.

Aber weitaus einfacher wäre es, wenn man dabei Unterstützung in Form einer Gesprächstherapie hätte.