Selbstbewusstsein – die neusten Beiträge

Hallo, bin m/20 und möchte gerne die biologischen Funktionen des menschlichen Körpers und seiner Leistungsfähigkeit zu verbessern und zu optimieren.

Aber ich will psychisch und physisch in Grenzen halten, weil sonst endet es schlecht für mich.

Ich weiß, dass es sich nach Biohacking anhört, aber bin gegen diese Implantate wie Neuralink und so ähnliches, also kurzgesagt dass was mein Körper nicht braucht.

Was kann ich machen und wie kann ich anfangen?

Ich war schon immer extrovertiert gewesen, wenn ich neue Leute kennengelernt habe. Ich glaube nur bei einer Person oder zwei Personen war ich eher introvertiert, aber das kommt auch irgendwie drauf an wer die Person ist und so

Heyyy ich w 14 bin Ministrantin nd habe Mini probe.

Ich bin dort alleine und habe keine Freunde.

Die Leute da lästern und über mich also was soll ich morgen machen wenn ich zur Probe muss?
Danke im Voraus

Was tun gegen ständiges, negatives grübeln? Mir kommen immer wieder schlechte errinerungen aus der vergangenheit und negative vorstellungen aus der zukunft in den sinn...

Es geht einfach nicht , ich bin jemand der dann gar nicht redet oder so oder so kalt antwortet und kurz

voll viel in mein Alter oder auch unter mein Alter, reden immer von crush liebe, usw ich weis nicht wieso kann sein das ich komisch denke aber ich bin zwar noch Jung in mein Alter mit 16 und distanziere mich ehr was das geht weil ,weil ich kein Kontakt mit ein Jungen haben will mit den ich später eh Nix machen würde damit meine ich Zukunft aufbauen, die meisten denken immer nur ja man kann sein Spaß haben dies das für paar Tag , Woche oder so ich allgemein würde nie ein Jungen vertrauen in mein Alter erst recht nicht mit 16 die Jungs wiessen nicht mal selber was sie wollen sobald sie eine bessere finde verlassen sie dich eh , meiner Gedanken nach kann das zwar nicht beurteilen ich kann mir das aber irgwie auch nicht vorstellen das ich eine Beziehung führen würde allgemein wegen den Menschen heutzutage ( oder kann das sein das ich mir nur etwas einrede ) ? Bin auch irgwie froh drüber das ich so denke aber irgwie hab ich auch vertaunsprobleme und bindungsprobleme , obwohl mir bis jetz nicht passiert ist mit ein Jungen Selbst wenn ich ein crush hätte , würde ich nie mit ihn was anfangen wollen also nicht mal Knt

Hi!

Also ich kann wenn ich z.B mit Erwachsenen rede oder eine Klausur schreibe, mich schon einigermaßen “akzeptabel” ausdrücken also eben ohne Schimpfwörter oder so, aber wenn ich mit Freunden rede tu ich automatisch so “Assi”-Deutsch sprechen. Das heißt ich sage ständig “Digga/Alter” und drücke mich im gesamten eher vulgär aus. Ich weiß auch nicht woran das liegt aber ich mach das automatisch. Ich habe schon oft versucht das in den Griff zu bekommen, aber irgendwie vergesse ich es immer wieder oder kann’s einfach nicht.
Wie könnte ich das also “üben” aufzuhören schlechte Wörter zu benutzen? Gerade dieses Digga nervt mich total aber ich hab mich halt zu sehr daran gewöhnt…

Gestern habe ich einen etwas älteren Film geschaut (also nicht aus 1800 oder so aber schon vor paar Jahrzehnten) und da waren auch Jugendliche und die haben sich so schön ausgedrückt, natürlich ist das auch geskriptet, aber ich habe trotzdem bemerkt dass ich lieber so reden würde als wie ich es jetzt tue.

Liebe Community,

ich brauche euren Rat, denn ich habe ein kleines Problem, das mich zunehmend beschäftigt. Viele Menschen können einfach keinen Augenkontakt mit mir halten, und ich verstehe nicht, woran das liegt.

Ich habe eigentlich sehr warme, große, runde, braune Augen und volle Wimpern – mein Blick wird eher als freundlich beschrieben. Trotzdem sagen manche meiner Freundinnen, dass mein Blick „zu tief“ geht, fast so, als würde ich jemandem in die Seele schauen, wenn ich mit ihm spreche.

Besonders bei Männern fällt es mir auf: Sie schauen mir kurz in die Augen, wenden ihren Blick dann aber schnell ab, obwohl sie weiter mit mir reden. Dabei bemühe ich mich, einen höflichen und offenen Augenkontakt zu halten, wenn ich mich unterhalte – für mich gehört das einfach dazu.

Wie nehmt ihr so etwas wahr, und was könnte ich ändern, um die Situation zu verbessern?

Ich bin für jeden Tipp dankbar!

Liebe Grüße!

Es gibt ja Leute die können auf ihrer Handoberfläche Malen weil die so weich ist aber egal wie ich meine Hand hinlege oder entspanne ich fühle jedesmal die knochen davon und sehe sie auch deutlich obwohl ich normal gewichtig bin. Das ist sehr angenehm so und mag da auch dann gar nicht mehr drauf malen. Hat das was mit meinen Genen zu tun dass die so aussieht oder kann man das irgendwie beinflussen?

Hallo zusammen

ich stehe vor einem Problem: Ich muss Content erstellen – sowohl, um etwas zu vermarkten, als auch für meinen privaten Kanal. Doch es fällt mir unglaublich schwer, Fotos von mir selbst zu machen. Allein der Gedanke daran erdrückt mich fast, und ich empfinde es als extrem peinlich.

Das Kuriose daran: Ich mache Bodybuilding, zeige mich dabei offen und selbstbewusst, und bei professionellen Model-Shootings, wenn jemand anderes die Fotos macht, bekomme ich oft Lob dafür, wie frei und entspannt ich dabei bin. Doch sobald meine Partnerin oder ein Kollege hinter der Kamera steht oder ich es selbst machen muss, blockiere ich völlig.

Habt ihr Tipps oder Tricks, wie ich diese Blockade überwinden und mich selbst besser vor der Kamera fühlen kann? Ich wäre euch sehr dankbar! 

Ich benutze keine Schimpfwörter, weil es dämlich ist.

Jedoch habe ich eine pessimistische und negative Haltung.

Früher habe ich immer so auf glücklich und sympathisch getan, was jedoch nicht authentisch ist.

Ich mag es negativ zu sein, weil ich so wirklich bin. Das ist meine Art. ICH.

Ich verstellen mich nicht mehr. Jedoch bin ich nicht negativ im Sinne, dass ich andere beleidige. Ich bin einfach ehrlich und pessimistisch. Alles andere wäre bei mir Schauspielerei.

Wie haltet ihr das so im Leben und welchen Einfluss hat Social Media auf euch?

Hallo ich bin 14 und 1.74 naja und ich fühle mich unwohl alle in meiner klasse sind 1.60 ich fühle mich wie ein Unmensch neben ihnen ich weiß nicht ob ich jemals jemanden gefallen werden wenn ich so groß bin als Mädchen was soll ich machen?

Ich meine, wer freut sich nicht darüber, oder?

Keine Ahnung Arrogante Menschen ziehen mich mit deren Art irgendwie an und ich mag wie sie sich höher und besser und attraktiver als andere finden, aber ich weiß nicht warum ich so etwas mag. Aus welchen Grund könnte ich arrogante Menschen mögen? Bedeutet das, dass ich auch eine arrogante Person sein könnte?

Ich trage noch eine Maske und spüre ab und zu die blöden Blicke von Jugendlichen. Manchmal machen sie sich auch lustig über mich, ich denke ich bilde mir das nicht ein.

(Bild vom Support entfernt)

Danke für eure Meinungen.

Wenn mein Leben scheiße ist und mir ungefragt "Tipps" gibt, ist es dann eine Form von Ignoranz?

Wenn ich traurig bin, was immer so ist, dann denke ich mir: Optimismus kann ich jetzt nicht gebrauchen, weil es einfach unrealistisch ist, dass meine Laune, die das Ergebnis von schlimmen Erfahrungen ist, sofort ändern kann.

Man sagt zu mir: Änder dein Leben. Aber wie soll ich es ändern, wenn ich mich innerlich scheiße fühle. Egal was ich mich, ich fühle mich immer dreckig.

Hallo liebe Community in letzter Zeit kommt es immer wieder vor das irgendeine Person (2-3 an der Zahl) irgendwelche Kommentare zu mein Aussehen machen (M16) also jetzt nichts so schlimmes wie zbsp ich sie hässlich oder so aber mal ein paar bespiele letzen habe ich ein ziemlich schönes Mädchen abbekommen wo ich natürlich nicht alleine ein Auge drauf hatte darauf hin sagen mir 1-2 Leute das sie nicht nachvollziehen können wie ich eine überdurchschnittlich schönes Mädchen pullen könnte keine Ahnung ob ich einfach sehr sensibel bin und das ja vielleicht normal ist das man sich untereinander kritisiert ich würde nicht sagen das ich hässlich bin eher sogar im Gegenteil ich hatte zwei Beziehungen und habe auch mitbekommen das einige Mädchen in der Vergangenheit auch an mir interessiert waren aber trotzdem verstehe ich nicht warum ich trotzdem manchmal kritisiert und es von ihnen so selbstverständlich kommt oder ein anderes Beispiel das ich zbsp anscheinend nicht gesundes Haar habe obwohl es mir ganz normal vorkommt und mir Menschen mit denen ich ehrlich und offen reden mich auch nicht drauf hingewiesen haben das mein Haar irgendwie ungesund ist oder sowas ein letztes genaueres Beispiel war zbsp das ich mit paar Freunden aus meiner Klasse auf einer Party war und paar mal angesprochen wurde und sie nicht einmal und dann irgendwer kommt und sagt ja ja wie kann das sein der ist doch nicht mal schön

es ist auch nicht nur Kritik bekomme mindestens genauso oft Komplimente und ich weiß nicht warum es mich so sehr verletz wenn das jemand zu mir sagt

Also an sich ist es ja nicht verkehrt aber bei mir ist es immer so auch wenn mein Körper müde ist und eig Ruhe braucht, denke ich mir so „aber das und das könnte ich noch machen, oder rausgehen und Spaß haben“ also chillen fällt mir so unglaublich schwer. Habt ihr auch Erfahrungen damit bzw. woher kommt das?

Hi, Ich habe das Problem das ich sehr Schüchtern und zurückhaltend bin, was leider oft sehr schlecht bei anderen ankommt, und mir auch Chancen verbaut.

Ich habe schon alle möglichen Sachen ausprobiert und auch oft schon versucht einfach so zu tun als wäre ich Selbstbewusster was sehr schlecht funktioniert hat.

Ich habe mir deswegen überlegt eine Box mit Zetteln zu machen und auf jeden Zettel eine Challenge zu schreiben die mich aus meiner Komfort Zone lockt.

Habt ihr Ideen für kleine Challenges?

ich bin immer schüchtern und trau mich nicht mit dem menschen zu sprechen was soll ich machen freunde könnt ihr mir tipps geben würde mich freuen

Wie kann das sein dass ich Männer Stärke in ihrer Art und Selbstbewusstsein obwohl ich selbst nicht selbstbewusst bin, aber ich muss den was gegeben haben, was die gekickt hat?

Es geht auch an Freundschaften an.

Welche Sachen müssen passieren?
Unwohl fühlen oder..?

Ich schminke mich seid ca. 2 Jahren sehr dezent (habe mit ca. 20 Jahren angefangen). Ich benutze zwar nicht so viel: Concealer zum Abdecken der Augenringe und Pickelmale, Blush, ab und zu Mascara und hellbraunes Lidschatten. Aber ich habe gemerkt, dass ich mich richtig unwohl und hässlich fühle, wenn ich ungeschminkt bin… Ich bin ja vor 2 Jahren auch die ganze Zeit ungeschminkt aus dem Haus gegangen und jetzt kann ich das nicht mehr, bevor ich mir auch nur ein bisschen Concealer aufs Gesicht draufklatsche.

Wie ist es bei euch so? Schminkt ihr euch, was benutzt ihr an Make up und fühlt ihr euch unwohl ohne?

Ich finde mich tatsächlich selbst sehr lustig und mir wird das auch von Freunden gesagt. Natürlich gibt es Leute die lustiger sind aber ich bin schon gut dabei würde ich sagen lol

Findest du dich selbst lustig?

Hey, ich hab gestern mir ein Piercing stechen lassen, und ich liebe es. Morgen ist Schule und ich habe angst, dass andere etwas blödes darüber denken/sagen. Wie schaffe ich, dass es mir egal ist, was andere denken?

Waren es Erfahrungen? bewusste Entscheidungen? Die Schule? Eltern?
Oder was ganz andres?
Würde mich über Antworten freuen

Meiner ist Angst.

Egal wen ich kennen lerne oder leute die mich schon lange kennen sagen immer nach kurzer zeit das ich verrückt bin .

Langsam nervt es mich , als wäre es etwas schlimmes.

Ich lache ziemlich viel und oft und finde auch Sachen lustig die vielleicht garnicht lustig sind , wenn ich z b müde werde rede ixh nur noch Unsinn und haue irgendwas raus.

Mit mir kann man auch ernst reden aber die Leichtigkeit ist dennoch da.

Mein crush fängt jetzt auch schon an zu sagen das icj wirklich wirklich nicht normal bin. Ich weiss nicht aber was ist so schlimm daran? Ich wills ja ändern aber mein Charakter ist einfach so. Ich kenne auch keinen anderen der so einen Charakter hat wie ixh.

Ist das was schlimmes ? Würde euch so eine Person nerven?

Bin 31 unf dachte mit 20 , ach mit 30 werde ich schon erwachsen sein - falsch gedacht.

Mir fällt immer wieder auf wie die Medien Unglücks- und Todesfälle pushen.. Und dann die Kommentare "unfassbar...hoffentlich kommen die ins Gefängnis"

In dem Fall ist jemand bei seiner Arbeit ums Leben gekommen. Berufe können wie Extremsportarten sein. Der Chef hat eine Fürsorgepflicht, aber er bezahlt gut und er will Ergebnisse. Menschen die an ihre Grenzen kommen. (Viele lieben das sogar, fahren spontan 1000km quer durch Deutschland mit dem Fahrrad) - Aber eben OHNE das jemand hinter dir steht und immer schreit "Komm gib Gas !!!".

Es gibt hunderte Berufe, die schwer belastend sind, körperlich (Feuerwehr, Polizei, Bundeswehr,..) , psychisch, durch Auftragsdruck. "Komm seh zu!! Bis zum Jahresende 2024 muss das Projekt stehen!" Und dann sollst du die Nächte durch knüppeln im Büro...Und im worstcase erleidet der übergewichtige Kollege leider einen Herzinfarkt.. Und dann beschimpft der Chef die Mitarbeiter, "Wieso habt ihr nicht nach dem geguckt!!" ...Alle standen unter Adrenalin.... Die Firma wird verklagt von der Familie des Opfers und die Medien zerreißen alles...

Aber man darf nicht vergessen, dass man auch selbst für sich wissen muss, wann man aufhört. Wann deine Grenze erreicht ist. Auf andere ist kein Verlass.."kündige bitte! du machst dich selbst kaputt"...Das rät dir niemand... Sondern du wirst gepushed! Sogar die Opfer selbst sagen "Ach lass mich!! Das muss gehen! .. bis sie zum Psychiater müssen, burn out, oder eben Endstation"... Dann brachte dir dein hohes Gehalt nur das Grab.

Hey, mir ist es etwas unangenehm, das anzusprechen, aber ich bin W15 und schäme mich schon seit einigen Jahren für meine Oberweite. Es geht mir dabei weniger um die Größe (ich habe C-DD), sondern vielmehr um das Aussehen.

Meine Brüste sind zwar proportional, aber sie gehen etwas nach außen, besonders wenn ich liege. Was mich jedoch am meisten stört, ist, dass sie insgesamt etwas tiefer sitzen und meine Areolas (Brustwarzenhöfe) nicht nach oben zeigen. Außerdem empfinde ich sie als etwas groß und flach.

Habe die ganz oben bei Mandel. Als ich sie das letzte Mal gemessen habe, waren sie ungefähr 4,5 cm groß, daran hat sich nichts verändert.

Also würde ich die Frage gerne insgesamt an egal welches Geschlecht fragen was ihr davon haltet oder ob ihr das eher Abneigung findet.

wenn wir von selbstbewussten menschen reden, welche verbal angegriffen werden, zu was tendieren diese menschen mehr, sachliches kontern oder hartes zurueck beleidigen?

Ich hasse Wochenende.

Nichts zu tun.

Hemmschwelle/Hindernis/Erschwernis ???

Hallo also irgendwie schäme ich mich nachdem ich mit Menschen die ich nicht so lange kenne über meine Gefühle geredet habe. Zum Beispiel Sorgen/Ängste oder ganz normale kleine Dinge aus dem Alltag.

was hat das für einen psychologischen Hintergrund?

Ich selbst bin ein introvertierter Mensch 🫠

Gibt es das auch im Gegenteil? Können Ereignisse, Dinge, Umstände etc... die so positiv sind, dazu führen, dass unser Selbstwert sich zB. verbessert?

Freue mich nur über überlegte Antworten, lG

Heyy,

ich bin w/18 und stehe seit den Sommer auf einen Typen. Wir sehen uns meistens nur auf Partys und reden mit unserer Freundes Gruppe. Ich möchte es ihn so gerne sagen ich trau mich aber nicht und mein Selbstwertgefühl ist leider nicht besonders hoch. Ich habe das noch nie gemacht und hab auch noch nie einen Freund gehabt. Ich denke mir immer so: Warum sollte er mich mögen. Ich bin nicht besonders hübsch... UND wir haben die gleiche Freundes Gruppe, ich habe angst was die anderen denken und wenn ich ihn meine Gefühle gestehe und er es nicht erwidert, ist es dann total komisch danach.

Bald ist Silvester und ich dachte mir ich sag es ihm nach 12 also um neuen Jahr brauche aber unbedingt Tipps. Aber wie ich mich kenne werde ich es ja doch nicht machen. Vllt ermutigt mich jemand.🙈

Danke!

Mich würde interessieren, wovor ihr Angst habt. Egal, ob es kleine oder große Ängste sind teilt gerne, was euch beschäftigt!

Bin ehrlich frustriert davon wie dick und breit meine Nase, im vergleich zu meinen Mitmenschen ist.

Was denkt ihr so? Die nasenlöcher im 1ten Bild einfach katastrophe

Ist eine schüchterne Person unsympathischer als eine offene ? Ist das Wort schüchtern negativ besetzt ?

Was habt ihr in diesem Jahr so gemacht, worauf ihr stolz seid?

Für mich war das ein sehr aufregendes Jahr. Ich habe mein Abitur und Führerschein gemacht, sowie angefangen zu studieren.

Welche Charaktereigenschaften bringen den Menschen weit im Leben?

Ich nenne mal ein Beispiel: Anpassungsfähigkeit, Geduld.

Hi, eine unangenehme Frage, aber ist es bei euch auch manchmal so, dass ihr euch ungeschminkt, nicht fertig gemacht nicht schön findet?

Auch wenn ich mich fertig mache, fühle ich mich nicht mehr. Ich weiß nicht, aber mein Selbstbewusstsein ist einfach weg. Ich habe das Gefühl (ich weiß, dass das nichts unbedingt zu bedeuten hat) früher hatte man mich auf Straßen bemerkt und angeschaut, aber heute nicht. Daraus kann ich dann schlussfolgern, dass ich nicht mehr so nach außen hin selbstbewusst und schön wirke oder? Ich hoffe, ihr versteht mich nicht falsch.

Ich weiß auch nicht, was ich machen soll, damit ich mich mehr fühle. Ich schminke mich, mache Haare, ziehe mich so an, sodass ich mich wohlfühlen, aber irgendwie dann trotzdem nicht so.

Habt ihr Tipps?

ich habe demnächst vor, mein kopftuch abzulegen, aus gründen, die ich hier nicht näher erläutern muss. dennoch fühle ich mich unsicher dabei, da ich angst habe, wie die menschen auf meine, ich nenne es mal, "andere seite" reagieren werden. die sorge vor vorurteilen und dem gedanken, dass bestimmt schlimm über mich gesprochen wird, belastet mich. obwohl ich im allgemeinen ein selbstbewusster und selbstsicherer mensch bin, fühle ich mich in bezug auf dieses thema ganz anders. 

es ist für mich eine sehr schwierige herausforderung, die innere stärke zu finden, um diesen schritt zu wagen und mich so zu zeigen, wie ich möchte.

Hallo ich bin ein Teenager und ich bin mir sicher dass ich an asperger leide. Diese Krankheit beeinflusst mich überall und macht es mir schwer mit anderen zu sprechen , obwohl ich eigentlich mit anderen reden will und spaß haben will. Ich weiß nicht was ich sagen soll wenn andere personen mit mir reden meistens ist es aber ehr rumalbern oder nicht ernsthafte gespräche führen das fällt mir noch viel schwerer doch dies macht man immer im teenageralter. Ich wirke auch vin außen wie eine anz nromal person und ich fühle mich auch nie überlastet oder eingeschränkt weil ich irgendwelche reize zu stark beeinflussen und jeder hält mich für eine normale person nur dieser eine aspekt der kommunikation fällt mir super schwer Ich hab gelesen dass es keine heilung gibt und auch die ganzen videos und tipps im internet bringen einem gar nichts sich zu verbessern. hat irgendwer einen Vorschlag mir zu helfen?

Ich weiß, dass es sie gibt, aber ich bin voll verzweifelt, weil ich so ein Natur- und Wandergirl bin und einfach nicht lange Nägel, trendige Klamotten und mega glattes Haar habe.

Stattdessen habe ich halt normal geschnittene Fingernägel, normale Kleidung, Outdoorkleidung und meine Haare sind oft etwas zerzaust...

Nichts gegen die, die das haben, alles gut!

Ich würde gerne mein Gesicht Um operieren lassen um auszusehen wie dieser Promi. Würde es bei meinem Gesicht gehen?

Wie unterdrückt man sowas? Oder auch lachen oder generell Emotionen?

Hallo ihr lieben Community

ich weis ich hab die Frage schon mal gestellt mit dem Termin bei einer prostituirten das Problem was ich habe oder was mich daran hindert bei ihr zu gehen wäre. Ich finde mich persönlich nicht hübsch hab auch wenig selbstbewusstein und jetzt habe ich die Gedanken 💭 wenn ich zu ihr hingehe das sie denkt wie sieht der den aus oder was ist das denn für einer das würde mich daran irgendwie hindern habt ihr eine Idee 💡 das zu überwinden

ich hab mit ihr geschrieben gehabt und sie hat oft mit diese Smileys geantwortet 😍❤️. Ich hab geschrieben bis morgen und sie hat als Antwort zurückgeschrieben ❤️ findet sie mich jetzt nett oder wäre das nur so eine Masche

Hi,

wie kann ich am besten neue Kontakte knüpfen besonders Frauen, wenn man schüchtern und zurückhaltend ist? Bin männlich und werde bald 33. Sportvereine bin ich zu alt und ungeeignet als schwerhöriger Mensch mit Cochlea Implantat. Ich möchte meine Schüchternheit ablegen und offener werden auf Frauen zugehen, sonst schaffe ich das nicht.

wie reagiert ihr euch, wenn ich jemand sage, ich möchte gerne kennenlernen, nur bin etwas schüchtern z.B? Oder sollte man lieber nicht sowas sagen, weil das unattraktiv ist?

ich habe nur bisher Interesse zocken und über Autos, leider beide Themen für Frauen uninteressant.

hat das damit zu tun, dass ich möglicherweise zu wenig Selbstwertgefühl hab?

Weil ich eigentlich schon ein selbstbewusster Mensch bin.

Oder hat das damit nichts zu tun?

Ich bin 18 Jahre alt, 154 groß, hsb grüne Augen und trage eine Brille. Ich sehe recht gepflegt aus, allerdings nicht hübsch. Ich kann mich nicht full face schminken und finde es nicht nötig, da ich schöne und reine Haut habe. Meine Lippen sind mittelgroß, meine Augen klein und wenn ich ehrlich bin, seh ich aus wie ein 12 jähriges Kind. Keiner, nicht mal meine Familie oder beste Freundin sagen mir, das ich hübsch bin, ich wurde früher und sogar jetzt in der Berufsfachschule wegen meinem Aussehen gemobbt und als eklig bettitelt(ich verbringe sehr viel Zeit um mich zu pflegen und ziehe mich recht modern und ordentlich an). Ich habe einjährige toxische Beziehung hinter mir, mir wurde fremdgegangen, am Tag der Beerdigung von meinem Opa aber auch davor und mehrmals danach, es wurde immer gesagt wie hässlich ich bin und das mich mit meinem Gesicht keiner wollen wird. Ich wurde geschlagen und genötigt, er ist nun angezeigt aber es tut mir immer noch sehr weh. Mein größtes Traum ist es, eine Familie zu gründen, eine, die ich selbst nie erlebt habe aber alle Jungs achten nur auf meine beste Freundin und machen such über mich lustig oder beachten mich erst gar nicht. Ich bitte um Ratschlag, ich habe so Angst alleine zu bleiben, noch nie hat ein Junge mir Komplimente gemacht oder schöne Gästen, ich wurde nur ausgenutzt.

Vielen Dank und Liebe Grüße.

Hallo zusammen, ich habe ein großes Problem, ich habe einfach kein Selbstbewusstsein was mädchen angeht. Was Jungs angeht habe ich ein Recht großes selbstbewusstsein also keine Angst etc, aber wenn ich mit einem Mädchen reden will das ich attraktiv finde ziehe ich einfach den Schwanz ein keine Ahnung warum. Ich mache schon Kraftsport in der Hoffnung das mein Selbstbewusstsein dadurch gestärkt wird aber bis jetzt hat es nicht viel gebracht obwohl ich breiter geworden bin, ich bin auch nicht der hässlichste und wurde noch nie richtig von einem Mädchen gekorbt.. aber jetzt stehe ich auf ein mädchen und wir hatten schon Augenkontakt und so, aber ich habe Angst sie anzusprechen, wollte es schon mehrmals machen und immer hat die Angst gewonnen, was kann ich machen?

Ich werde eigentlich immer rot wenn ich mit anderen Leuten spreche oder eine Präsentation halte, obwohl ich eigentlich keine Angst davor habe. Ich habe ehr Angst rot zu werden als alles andere auch wenn es ncht so stark ist, aber auch wenn ich nicht dran denke wird mir aufeinmal warm Im Gesicht und ich muss wieder dran denken. einfach so also würde ich mich sehr über Tipps freuen

Die sind immer voll enttäuscht wenn ich sag das es mich davor nie angesprochen hat, aber ich sag ja dann stolz das ich es für mich entdeckt habe und immer wieder die selbe Reaktion…..verstehe Männer nicht

Hallo Zusammen,

ich bin weiblich und 23 Jahre alt. Bin eher der unsichere Mensch würde ich jetzt sagen.

folgende Situation:

ich hatte die Woche so ne Art Seminar wo ich neue Leute vorallem Mädels kennengelernt habe und mir sind Dinge aufgefallen: anfangs haben wir uns alle gut verstanden, 2-3 Tage später war es dann so dass man mich gemieden hat, mir nicht geantwortet hat, wenn ich geredet habe, hat man mich nicht mehr angeschaut usw. Ich hab immer wieder versucht es allen recht zu machen, habe mich selber klein gemacht mit Sprüchen, wurde einfach nicht so ernst genommen wie die anderen 4 Mädels sich untereinander ernst genommen haben, wobei ich sagen muss da waren 2 dabei die total unsympathisch waren, total arrogant und hatte das Gefühl, die spielen auf über selbstbewusst, da ich dass Gefühl hatte die brauchen auch die ganze Zeit Bestätigung, nur war es so dass die beiden extrem gut bei vielen ankamen, jeder hatte Respekt vor denen, wenn die geredet haben, haben alle geantwortet sogar die die eigentlich extrem schüchtern waren.

Denkt ihr Menschen merken es, wenn man unsicher ist und distanzieren sich deshalb? Hatte immer das Gefühl ich muss kämpfen für die Aufmerksamkeit von denen.

Hallo

Weiss nicht was ich tun soll! Zocke zurzeit sehr ungern! 😕

Bitte Ratschlag

Schönen guten Abend!

Ich würde hier gerne Experte werden, um mein Selbstwertgefühl und mein Selbstvertrauen zu stärken.

Aber ich habe kein Spezialwissen, sondern nur Allgemeinwissen.

Kann ich trotzdem in allen Themenbereichen Experte werden? Ist ein Ja oder Nein bei jeder Antwort, die ich gebe, völlig ausreichend? 

Wenn nicht, wie und wovon hängt es ab?

Ich danke im Voraus! 

Ich hasse alle Menschen, lasse niemanden an mich heran, finde alle kacka!

Ich sitze noch nicht so lange im Rolli und bin grade erst aus der Reha. Was mir oft auffällt das ich sehr oft angeschaut werde. Vielleicht liegt es auch an mir weil wenn ich geschoben werde hab ich ja recht viel zeit mich umzusehen 🤷‍♂️ mir ist es ja eigentlich selber "peinlich" vor den leuten aber ich kann es ja nicht ändern.

Wie mache ich es am besten?

Vg Moritz 🙋‍♂️

Hey,

Wie denkt ihr darüber?

LG Nico

Vorallem finde ich meine Nase viel zu lang im Gegensatz zu meinem Gesicht, dann meine Brille macht mich irgendwie noch hässlicher und ich finde nicht soo wirklich Anschluss in der Schule -> auch bin ich dann der Idiot bei Mädchen.

Durch extrem viel Pflege und waschen usw habe ich kaum noch Pickel/fast keine mehr aber ich gefalle mir trotzdem überhaupt nicht.

Achso, schlau scheine ich aber zu sein, bin irgendwie im Gymnasium und kann Konversationen usw alles führen. Sportlich bin ich auch.

Ich wirke immer, so sagt man mir Mysteriös, Elegant und Dominant (Nicht die aggressive Art).

Meistens mache ich mein Ding und spiele in Gruppendynamiken einfach nicht mit. Ich bin eine Ein Mann Gruppe die einfach sein Ding macht. Unabhängig und sein Ding machen ist quasi meine Bestimmung.

Mir wird aber auch gesagt, dass man mich an meinem Gang erkennt. Ich laufe als ob die Welt mir gehört. Bin aber alles andere als überheblich und behandle jeden gleich. Hierarchien können mich mal. Für mich steht jeder auf einer Ebene.

Ist das falsch? Dadurch falle ich immer wieder auf.

Also die Frage ist ernst gemeint🙈

Wenn man andere fragt, bekommt man ja immer ein "Jaaaa, natürlich..." – will ja keiner nein sagen, das wäre ja ✨ unhöflich ✨.

Ja, klar, Ansichtssache und so...

Aber habt ihr irgendwie eine Idee, wie man das herausfinden kann? 🙈

Die Frage ist weder böse noch sonst irgendwie gemeint, aber ich will wirklich wissen, ob ich hässlich bin oder was ich daran ändern kö

nnte. 🙈

Die Frage steht schon da aber hier jetzt was ich meine. Es geht um die nettigkeit und die Eigenschaft die ich aktuell habe. Ich schreibe immer lange Texte zu Menschen denen ich eine Freude mache, was bestimmt dennoch für gewisse Menschen echt nervig ist. Ich halte Tür auf in der Schule, damit alle Schüler ohne Stau und so durch die Tür kommen jedoch haben es meine Klassenkameraden die Faxen dicke (die sagen schon selber ich soll es nicht mehr machen) es ist jedoch schwer dies zu belassen weil ich es gewohnt bin, ich gebe vieles (soll zur Nettigkeit dienen) ich habe zu viele Gedanken und schreibe die Leute die ich vertraue jedoch mach ich mir viele Gedanken ob sie sich dadurch auch genervt fühlen. Ich misch mich nicht in Stresssituationen ein nur um selber nicht opfer zu werden aber Versuche für andere Menschen da zu sein. Mir wurde von meinen Eltern erzählt ich zitiere "Du bist zu nett für diese Welt, dir ist nicht klar wann dich jemand ausnutzt aber tatsächlich ist es so", ich habe Angst meine engsten Freunde zu verlieren durch meinen Verhalten weil ich mich nicht anpassen kann. Ist es einfach sich charakterlich zu verändern, gibt es Möglichkeiten sich zu verändern oder soll man so bleiben wie man ist. Was meint ihr

Nicht auf Augenhöhe, sondern besser, ansehender, populärer, mächtiger als andere im Vergleich zu sein.

Findet ihr selbstbewusste Mädchen gut, oder findet ihr das nicht so toll?

Ich konnte den Spruch, wenn hässliche Menschen nicht gut aussehen aber trotzdem, Sie sind schön auf ihre Art und Weise zu sagen. Hab ich nie verstanden weil ich denke auch wenn’s wehtut es gibt schon hässliche und schöne Menschen. Das ist ne Tatsache wie Tag und Nacht. Wie sieht ihr das ?

Ich bin ein Mensch, der immer sehr schüchtern rüberkommt, dabei ist das nur in der Öffentlichkeit mein Problem. Zuhause bin ich wohl der extrovertierteste Mensch den es gibt. Ich hab vor Paar Tagen darüber nach gedacht, ob es nicht vielleicht soziale Angst ist, denn viele Freunde habe ich nicht und ich mag es auch nicht so gerne mit Leuten zureden. Allerdings ist das nur der Fall bei Leuten die ich kenne. Klingt komisch, aber in der Freundesgruppe bin ich die stille, was eher weniger sinn ergibt, weil ich die Leute ja kenne und trotzdem sag ich weniger, weil ich angst hab was falsche zu sagen und die mich das komisch finden. Total dumm ich weiß und ich weiß auch nicht was es ist. Bei den restlichen Leuten stört es mich nicht und mir ist auch generell eher weniger peinlich oder unangenehm. Leider macht genau das aber meine mündliche Note kaputt und dazu kommt, dass ich(wahrscheinlich genau deswegen) nicht einfach wild drauf losplappern kann! Ich gehe alles immer 100 mal im Kopf durch und dann wird schon jemand anderes dran genommen, der genau das sagt, was ich gedacht, aber nicht gesagt hab. Mir geht das echt auf die nerven. Teilweise sitze ich auch weinend im zimmer und frage mich, wieso ich denn so bin. Gehe szenarien des Tages durch und überlege mir dinge, die die Menschen gedacht haben und interpretiere falsche sachen in ihre blicke. Ich weil ich sowieso nicht reden kann und spontan irgendwas sagen kann, kann ich mit niemanden darüber sprechen. Es macht mich kaputt. Kennt das jemand? Hatte das vielleicht jemand und hat es überwunden? Ich bin für jede Hilfe dankbar

Hi erstmal 😊,

Also so wie ihr in einem Kontext den Titel schon entnehmen konntet..

Sei es im Kino .. Veranstaltungen.. Treffs mit mehreren Leute ..auf einer Party usw.

Also auf einer Seite finde ich ja Aufmerksamkeit sehr schön und amüsant keine Frage aber irgendwie wird das auf Dauer anstrengend und nervig 😅 ich hin ein gesseliger Mensch offen hab ein Ohr 👂🏼 für jeden.. nur erzählen die Menschen mir immer alles sei es Private Probleme oder fangen direkt an mir eine Geschichte zu erzählen das passiert mir sehr oft.

Wie gesagt ich finde das schön das der jenige genau so offen ist und kein Kontakt scheut aber das ist schon so oft, dass ich das mal anfragen muss.

Woran könnte das liegen ?

Vielleicht habt ihr auch solche Situationen

Irgendwie verliebe ich mich nicht, wenn ein Mädchen nicht überzeugt von sich selbst ist.

Ist das normal? Ich finde es irgendwie blöd, wenn ich einem Mädchen sagen muss, was toll an ihr ist. Also nicht, dass ich das nicht gerne mache, aber ich will das halt nicht nur machen.

Ist es zu viel erwartet, ein Mädchen zu bekommen, was von sich selbst überzeugt ist? Denn ich gerate komischerweise sehr oft an Mädchen, die sich so verhalten, permanente Bestätigung suchen und sich selbst runtemachen.

Ich erwarte kein perfektes Mädchen, aber eine die weiß, was sie kann und will.

Ich kann mich nämlich irgendwie nicht mehr verlieben seit einem Jahr.

Sind das zu hohe Erwartungen und warum kriege ich immer solche Mädchen?

Ich bin erst 16.

LG :)

Ich bin so schüchtern und scheu. Ich rede wenig mit fremden Menschen weil ich so schüchtern bin. Und ich traue mich nicht mit jogginghosen aus den Haus zugehen obwohl ich das gerne will

Was dagegen tun das ich mich trau

Bin M/15

Wie merkt man ein ernsthaftes Kompliment?

hi ich wollte fragen was ich Gegen meine Angst machen kann. Ich persönlich denke jeden Tag viel zu viel nach und bei jeder Kleinigkeit denke ich jemand starrt mich an, ekelt sich von mir und sieht jede Seite von mir und starrt in mich rein ich weiß nicht wie ich das erklären soll. Wenn mir was peinliches passiert denke ich gefühlt jeden Tag an meine peinlichen Momente und mache mich ürgendwie runter und frage mich wie ich es besser machen könnte in diesen Moment und wie es nie wieder passieren könnte, und ich hasse diese Gedanken. Am meisten denke ich zur Zeit über meine Präsentationsprüfung nach, Ich hab mich echt angestrengt und habe alles auswendig gelernt ich bin auch die ganze nacht extra wach geblieben um zu lernen, aber als ich dann im Bus war und ich nachgedacht habe wie mich meine Lehrer von vorne anstarren war mein Kopf komplett blank ich hab mich an nichts mehr erinnert, ich hab die ganze Präsentation lang gestottert und hab nicht mal die Hälfte gesagt was ich vorbereitet habe, mein ganzer Körper hat gezittert ich hatte schon fast Tränen in den Augen und ich konnte richtig schwer atmen und das ich meistens so bei mir wenn ich in einer großen Menschen Menge bin oder wenn ich mich so fühle als ob nur mich Leute anstarren.

Was ist das und wie kann ich es verbessern ?

Ich kenne Menschen, die direkt negative Gedanken bekommen wenn sie einen Namen wie z.B. Muhammad Al-Saiyd hören oder lesen. Ich frage mich hierbei, wieso löst das negative Gedanken aus ?

Wäre das bei euch auch so ?

Wenn ich an einer Schwarzen Person vorbei, also wenn wir uns entgegen kommen dann versuche ich immer so normal wie möglichst zu schauen

Ich denke mir dann immer was die Person denkt, ob sie denkt das ich komisch schaue oder vielleicht ein Rassist bin oder so

Ich schaue die Person dann nicht an sondern schau nur so gerade wie möglich und gehe vorbei ohne meinen Blick auch nur ein bisschen zu verändern

Ich bin kein Rassist ich bin sogar sehr links aber dann denke ich mir immer das ich dadurch vielleicht wie einer aussehe

Hallo,

ich habe schon lange das Problem, dass ich mich nicht traue mit meiner eigentlich richtigen und auch tieferen Stimme zu reden. Ich traue mich einfach irgendwie nicht, weil mir das unangenehm ist, obwohl das ja eigentlich was ganz normales ist. Ich habe Angst vor den Reaktionen. Die Stimme die ich gerade verwende ist sehr leise und auch schwach trotzdem traue ich mich nicht. Nun weiß ich nicht was ich machen soll.

Lg