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Frage an ALLE zum Thema: Wie geht ihr mit Angst um?

Hallo liebe GF-Community,

ich brauche eure Eindrücke, ob ihr diese Situation mal hattet und wie ihr damit umgeht/umgegangen seid im Alltag. Gerne auch etwas ausführlicher und mit Geschlechtsangabe und Alter, ist aber alles natürlich kein Muss :)

Hinweis: Die Frage stelle ich nicht, weil ich Probleme mit meinen Ängsten habe, sondern für ein Projekt. Deswegen wäre es lieb, wenn ich von versch. Menschen Eindrücke sammle in versch. Situationen, egal ob Schule, Arbeitsplatz, Familie, Freunde, Partner etc.

Fragen:

  • Wart ihr mal in einer Situation, wo andere von euch etwas viel erwartet haben und ihr das denen nicht abliefern konntet, was die erwartet haben und enttäuscht von euch sind und ihr euch deswegen nicht intelligent bzw. generell einfach nicht gut genug in dem Moment gefühlt habt?
  • Verspürt ihr deswegen dadurch Angst wegen dem ganzen Erwartungsdruck der Gesellschaft? Wenn Ja, definiert bitte eure Ängste genau und wie ihr damit im Alltag umgeht/umgegangen seid in der Situation
  • Verhaltet ihr euch anders gegenüber Menschen, wenn ihr Angst verspürt?
  • Was sind sonst so eure Ängste bezüglich zum sozialen Alltag und wie geht ihr allgemein mit Ängsten um? (Damit meine ich jedoch ohne jegliche professionelle Hilfe zu suchen)

Ich bedanke mich herzlich, wer an der Frage sich beteiligt und mir eine Antwort geben kann :)

LG

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Kann die Beziehung denn gut gehen?

Meine Schwester (24) ist ein echter Männerschwarm. Total viele stehen auf sie, dennoch hatte sie noch nie eine Beziehung, weil sie leider nur Vollidioten anzog (oder auszog, wie mans nimmt haha).

Naja jedenfalls hat sie seit einem Monat ihren ersten Freund, dieser ist ein Araber (irakischer Herkunft). Meine ganze Familie macht sich Sorgen um sie, weil sie eben mit einem Araber geht.
Er hat zwar die deutsche Staatsbürgerschaft und ist katholisch aber dennoch machen sich irgendwie alle Sorgen, dass sie aufgrund kultureller Unterschiede keine Zukunft miteinander haben könnten und sie dann wieder mal nur verletzt wird.

Wie sollen wir am besten damit umgehen?
Hat diese Beziehung einen Sinn?
Unsere Eltern sind komplett aus dem Häuschen und ich weiß nicht, ob ich auf deren Seite bin oder eher meine Schwester verteidigen soll.

Ich versuche das sachlich zu betrachten. Meine Schwester hat ja die rosarote Brille auf. Was meint ihr dazu?
Wir erzählen uns halt alles und meine Schwester ist einer der wichtigsten Menschen in meinem Leben. Sie zu verlieren wäre halt wirklich sehr schlimm für mich..

Das schlimmste ist, meine Mutter glaubt, dass die Leute schlecht über sie reden werden. So quasi ob sie denn keinen Deutschen abbekommen würde.
Aber das Ding ist, sie ist ja wirklich ein Männerschwarm, hat sich aber trotzdem den ausgesucht...

Liebe, Leben, Religion, Beziehung, Sex, Araber, Irak, Liebe und Beziehung

Was ist eure peinlichste/witzigste/schlimmste Klassenfahrt Geschichte?

Ich und meine Freundin waren früher waldkinder, wollten immer unbedingt in jeden Wald. Neben der Jugendherberge war ein riesiger wald. Unsere Klassenlehrerin hat ins erlaubt wenn wir noch eine dritte Person mitnehmen in den Wald zu gehen, haben wir dann auch gemacht. Ich bin vorgegangen und war schon drinnen als die anderen noch nicht mal den Berg runtergelaufen sind wo der Eingang dann halt ist. Es hat vorher geregnet, weswegen es da voller matsche war. Das war halt so n 2 Meter breiter weg, auf der einen Seite ging es steil nach oben, auf der anderen Seite steil nach unten (sagen wir mal in so nem 120-140 grad Winkel) ich, so dumm wie ich war, bin auf der Seite wo’s steil nach unten ging direkt am Rand gelaufen, und dadurch das der Boden so locker war wegen dem Regen, ist die Erde weggebrachten und ich bin runtergerutscht, also den Abhang. Ich konnte mich aber noch an so ner Wurzel festhalten weswegen ich nicht weiter runtergerutscht bin. Allerdings habe ich nen kleinen Schreckensnachrichten abgelassen als die Erde weggebrachten ist, weswegen die anderen beiden angerannt kamen. Meine Freundin ist dann total melodramatisch auch noch runtergefallen in einen Dornenbusch. Im Endeffekt bin ich dann weiter runtergeklettert und dem ich mich halt am nächst besten Teil was es gab sowas wie Wurzeln oder so festgehalten habe, und habe dann bemerkt das so 30-40 Meter weiter unten wieder ein Weg war, über welchen man auch wieder hoch konnte. Bis auf zerrissene Hosen, dreckige Klamotten, einer gefühlten unterkühlend weil es Herbst war und wir bis auf die Knochen nass waren und ein paar blutigen Kratzern ist uns nix passiert, ich war nur ein bisschen angepisst das unsere Lehrerin uns danach verboten hat nochmal in den Wald zu gehen.

was sind so eure Storys?

Leben, Schule, Klassenfahrt, Liebe und Beziehung, peinlich

Nachbar hat gespannt aber ehrenlos lange?

Meine Freundin hat es mir grade getan und gegenüber an der Häuserfassade hat es die Nachbarin gesehen. Das war natürlich unangenehm, dass wir vergessen haben den Vorhang zu schließen.

Bis dahin alles unsere Schuld ihr wisst bestimmt wie das manchmal ist, da denkt man nur an den Moment und nicht an Vorhänge (Wie dazu eure Meinung ist mal außen vor)

Jetzt beginnt es echt frech und ehrenlos zu werden. Die nachbarin hat direkt ihren typ geholt und der hat dann auch „unauffällig“ rübergeschaut (er ist langsam an der Wand entlang zum Fenster) ich habe seinen Kopf gesehen bevor er überhaupt was sehen konnte, da er sich echt langsam und vorsichtig bewegt hat aber sobald seine Augen freie Sicht hatten, haben sich unsere Augen direkt getroffen, worauf er mit gelächter schnell weg ging, und die ganzezeit so weiter gemacht hat.

10 Sekunden Später von der anderen Wandseite vom fenster hinaus gespickt, seine Freundin genau das selbe. Ich habe ganzezeit auf das Fenster geguckt, weil ich diese dreistigkeit nicht fassen konnte ich war gerade dabei meine Freundin zu trösten weil sie einfach nur noch weinen konnte, da sie sich einfach unwohl und beobachtet gefühlt hat, hab sie umarmt wir hatten beide was an.

Die haben nicht aufgehört über 10 Minuten ging das und inzwischen habe ich nur noch aggressive todesblicke rüber geworfen und tatsächlich Gedankenspiele gehabt was ich mit den beiden machen werde (das waren üble Gedanken gelenkt von Hass und ich will nicht ins Gefängnis und bin auch einfach nicht so ein Mensch) ich bin so wütend meine Freundin ist gerade mal 20 geworden und diese beiden sind schon bestimmt über 25.

wäre es bei einmal gucken geblieben, wäre alles gut, für uns extrem peinlich und unsere Schuld, aber sie haben uns ausgelacht sich lustig gemacht und ganzezeit weiter gegafft mit gelächter obwohl sie gesehen haben wie aufgebracht wir darüber waren… wir haben uns beide einfach unwohl gefühlt und ich weiß, dass die das jetzt öfter machen werden.

Am ende haben sie das Licht ausgemacht (nach 10 Minuten unangenehmstes spicken, gaffen etc.) Und haben über den Vorhang direkt in unser Zimmer geschaut und wohl gedacht wir sehen sie nicht weil diesmal sind sie nicht alle 2 Sekunden abgehauen um von einer anderen Position des Fensterrahmens wieder unauffällig aufzutauchen.

Leider übertreibe ich hier kein stück ich koche jetzt noch vor wut und jetzt kommen wir zur Frage.

ich will Gerechtigkeit, aber die deutsche Justiz ist da leider unbrauchbar weil Aussage gegen Aussage. Ich will eine Lektion erteilen, so dass wenn die Polizei mich erwischen sollte und ich mein Motiv nennen muss, dass jeder mit ein wenig Empathie es versteht wieso ich tat was ich tat.

Ich wende mich ab von Gewalt, da ich nicht der Böse sein will, auch wenn es mir einfach Seelenfrieden geben würde, aber ich kann keine Frauen schlagen. Sie sind ganz klar zu weit gegangen, helft mir eine gerechte Strafe zu finden. Wenn ich erwischt werden sollte will ich, dass man mich versteht.

Recht, Liebe und Beziehung, Nachbarn

Große Selbstzweifel?

Es gibt da ein Mädchen, in das ich mich wirklich unglaublich verguckt habe. So sehr dass es mir jetzt im Moment weh tut. Ich hatte das noch nie so sehr wie bei ihr.

Wir haben uns bisher öfter getroffen und es lief wirklich ziemlich gut. Wir haben immer stundenlang pausenlos geredet und es hat mir immer sehr gefallen. Und ihr anscheinend auch. Sie hat bisher immer sehr schnell zugesagt und schien sich auch zu freuen.

Bald habe ich sogar wieder ein Treffen mit ihr. Vor dem Treffen selbst habe ich keine Angst. Nur irgendwie schlummert in mir das Gefühl, dass sie mich bald unglaublich verletzen wird. Bisher habe ich ihr auch noch nicht meine Gefühle offenbart, aber ich denke für uns beide ist klar, dass es nicht mehr nur freundschaftliche Treffen sind. Ich wurde in der Vergangenheit schon öfter von Frauen enttäuscht und ich merke wie mein Körper unterbewusst immer nach diesen Mustern sucht, die zeigen könnten, dass diese Frau mich nicht wirklich mag, sondern aus anderen eigennützigen Gründen meine Nähe sucht.

Sei es Bestätigung, sei es Hilfe bei bestimmten Aufgaben oder sonstiges. Ich denke immer, dass ich nur ausgenutzt werde.

Ich weiß wie sehr das an der Realität vorbei ist. Aber, da ist dieses ABER in mir...

Ich kenne zum Beispiel einen anderen Typen, der auch Interesse an ihr hat und alleine der Gedanke, dass sie über seine Witze lacht und für sie auch eine Option wäre, macht mich fertig. Ich weiß auch noch, dieser Typ kann unglaublich charmant sein - vielleicht sogar charmanter als ich - aber ich weiß auch, dass er ziemlich materialistisch ist und auf jeden Fall nicht so gut wie ich es bin.

Ich zweifle nur daran, dass sie das auch sieht. Direkt sagen kann ich ihr das aber auch nicht, das wäre kindisch, ich weiß.

Ich brauche Rat.

Liebe und Beziehung, Selbstzweifel, Vertrauen

Krasse Eifersucht in der Beziehung?

Ich wollte nachfragen ob jemand Tipps hat wie man weniger eifersüchtig in der Beziehung sein kann und auch gerne dass ihr aus euren Erfahrungen erzählt. Mein Freund und ich sind seit 1 1/2 Jahren zusammen und meine Eifersucht ist echt heftig geworden und ich gehe daran kaputt und leide sehr. Wir beide haben darüber gesprochen und sind offen tipps anzunehmen. Wir lieben uns beide und er würde mir nicht fremd gehen oder so trotzdem werde ich auch bei den kleinsten Sachen eifersüchtig. Wir wollen daran arbeiten und eine Trennung umgehen. Ich bin unfassbar eifersüchtig wenn er Insta Reels oder Tiktoks schaut weil ich denke dass er jemanden attraktiver findet. Es liegt auch daran dass ich selber sehr unsicher bin und mit mir selber nicht zufrieden bin und ich weis auch dass es normal ist dass man jemanden hübsch finden kann ohne etwas von jemanden zu wollen. Er war mal mit einem Mädchen befreundet auch schon bevor wir zusammen waren und sie waren auch eher über discord befreundet auch wenn wir zusammen zur Schule gegangen sind und damit hat es eigentlich angefangen. Mittlerweile werde ich schon eifersüchtig wenn ich als Beispiel hübsche frauen sehe und mir immer denke dass er sie attraktiver als mich findet. Wenn ich auf Instagram bilder sehe von frauen im bikini oder so denke ich dass er sie schon gesehen hat oder was er denken würde wenn er solche bilder sieht. Wenn er mir sagt dass er mich hübsch findet glaube ich es nicht. Es ist auch nicht so dass ich es nicht versuche aber es passiert einfach und dann bin ich sauer auf ihn obwohl er nichts falsch macht. Zudem leidet unsere Beziehung und das will ich nicht.

Eifersucht, Liebe und Beziehung

Jugendliebe kommt immer wieder zu mir zurück?

Hallo zusammen,

ich habe 2016 auf einer Kreuzfahrt einen Jungen kennengelernt. Er war damals 19 & ich 17. Es hat ungelogen beim ersten Augenkontakt bei uns gefunkt & da er genau die gleiche Nationalität hat wie ich, war alles umso leichter ☺️
Er wohnt 2 Stunden entfernt von mir, wir haben es sogar nachdem Urlaub versucht, jedoch haben wir uns aus den Augen verloren, waren einfach viel zu jung. Ich habe gedacht die Sache ist damit gegessen & lernte 2017 jemand neuen auf meiner Arbeit kennen, mit dem ich mich 2018 verlobte. Doch damit habe ich nicht gerechnet:

02.2018 - eine Nachricht von ihm, er gratuliert mir zum Geburtstag & entschuldigt sich für das „ghosten“ & dass er noch Gefühle für mich hat.
08.2018 - wir finden raus das wir im Dezember wieder auf der gleichen Kreuzfahrt sind, er lernt mittlerweile eine Frau kennen & ich bin verlobt.

12.2018 - wir sind zusammen auf der gleichen Kreuzfahrt, er hat eine feste Freundin & ich auch. Wir merken, das wir immer noch starke Gefühle füreinander haben, sind kurz davor uns zu küssen aber wollen unsere Partner nicht hintergehen.

01.2019 - nach der Kreuzfahrt ein Meer voller Emotionen, wir bleiben im Kontakt & ich merke das ich Hals über Kopf in ihn verliebt bin. Trenne mich von meinem damaligen Verlobten weil ich nichts mehr für ihn empfinden kann, er bleibt weiterhin mit seiner Freundin zusammen & wir zwei brechen den Kontakt ab.

06.2020 - wir schreiben hin und wieder mal um zu wissen wie’s uns geht, ich lerne mittlerweile jemand neues kennen & bin der tiefen Überzeugung ihn vergessen zu haben.

09.2020 - ich bin glücklich neu vergeben & denke nicht mehr an ihn, ich bin der festen Überzeugung ihn vergessen zu haben.

02.2022 - knapp 2 Jahre nach dem letzten Lebenszeichen meldet er sich an meinem Geburtstag wieder mit einer Nachricht, sobald es wieder anfing zu funken machte ich ihm klar ich seie glücklich vergeben & das ich nicht nochmal in so ein Loch fallen möchte.

05.2022 - er will mir auf Instagram folgen & sagt mir das er und seine Freundin nach knapp 4 Jahren Beziehung sich getrennt haben. Fängt mir dann an zu sagen das ich deine Jugendliebe bin, er immer noch sehr an mir hängt, mich auf eine einzigartige Weise immer noch liebt aber möchte das ich glücklich bin mit meiner Beziehung. Macht mir aber klar dass er seine Ex Freundin immer noch liebt.

06.2022 - er geht mir nicht mehr aus dem Kopf, ich liebe meinen Partner jedoch bin ich förmlich gedanklich gekettet an ihn. Egal was ich tue, er ist immer in meinem Kopf.

Leute was soll ich bloß tun, ich bin nahezu depressiv weil ich nicht weiß wie ich mit der Situation umgehen soll, ich liebe meinen Partner und wir planen uns dieses Jahr zu verloben, jedoch wenn ich an ihn denke kriege ich ein unwohles Gefühl in der Magengrube.

Jugendliebe, Liebe und Beziehung

Knta oder nicht bin unsicher?

Ich ( Junge 14 Jahre alt ) Sie ( Mädchen 14 Jahre alt geworden )

Kurze Vorgeschichte:

Hab mit einer seit 8 Monaten knt war immer schon in sie eines Tages kam wir näher hatten gekuschelt sie wollte auch, wollte sich auch oft mit mir treffen hatten oft übernachtet hatten auch einmal zusammen im Bett gepennt. WIR waren immer nur Beste Freunde weil sie keine Beziehung wollten, sie meinte sie hat keine Gefühle außer so 1% die aber eigentlich garnichts sind. Ich wurde irgendwann anhänglich usw. Sie meinte sie will nd mehr kuscheln. Hatten zwischen drinne auch mal mega steit.( ist in kurz Form)

Und jetzt:

Wir sind mittlerweile wieder ,,Gute Freunde" sie möchte immernoch keine Beziehung ich bin noch in sie... ist scheiße sie trifft sich oft mit Jungs hängt mit denen oft ab geht mit denen ins Schwimmbad usw, Mir wurde gesagt sie würdet auch flirten. Da ich noch in sie bin fällt mir das schwer drüber hin weg zu denken. In der Schule fragt sie oft ob bei mir alles okay ist das fragt sie oft weil ich so ruhig und anders wohl wurde meinte sie. Sie meinte ich wäre ihr wichtig so Freundschaftlich und möchte mich nicht verlieren. Ich bin auch etwas Eifersüchtig aber ich komm momentan nicht mit klar wie sie noch so zu anderen Jungs ist ich bin auch nichtmehr so krass oft mit ihr nebeneinander und rede weil ich es einfach nichtmehr kann. Ich überlege als mit ihr knta zu machen allerdings fällt mir dies schwer da ich mit ihre schöne erste Erinnerungen habe und ich gehofft hatte das es wieder so kommt mit kuscheln und das wir zusammen kommen, aber wie es aussieht kommt es dazu nie:(.

Ich weiß nicht mehr weiter, mich beschäftigt das einfach nur noch...

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