Ist es eine gute Leistung wenn man pro Wanderung 10km schafft?
Also im Mittelgebirge,gut ausgebaute Waldwege Ca 2,5 h mit Pause,bin Übergewichtig(Adipositas).
Was ist Realistisch wenn man schlank und der Körper und das Herz Kreislauf gut trainiert sind ?
Sind 30km Realistisch ? Also wenn ich schon 10 km schaffe dann wären 20-30 km zu schaffen oder?
Also alles nur Freizeitmäßig und kein Profisport,Wettbewerb etc.
Wer Wandert regelmäßig und wie viel km pro Wanderung?