Meine Oma (Mutter meines Vaters und meiner Tante) ist vor 3 Wochen leider verstorben und es ist der erste Todesfall, der mir sehr nahe geht.
Zu Lebzeiten hatten mein Bruder und ich leider nie ein herzliches Verhältnis mit meiner Oma, es gab ziemlich viele Streitigkeiten zwischen meinem Vater und ihr. Sie hat die Kinder meiner Tante sowohl emotional als auch finanziell mehr gegeben. Trotzdem hatte ich auch einzelne schöne und lustige Momente mit ihr.
Das tragische ist, dass sowohl meine Tante als auch ihre Kinder am Begräbnis nicht teilgenommen haben und sich nicht mal an der Organisation des Begräbnisses beteiligt haben, weil sie im Ausland leben und es derzeit Coronavirus-Beschränkungen gibt.
Ich leide komplett an ihrem Tod. Bei ihrem Begräbnis habe ich sehr viel geheult, am ganzen Körper gezittert und ich habe innerlich mein gebrochenes Herz Gespürt. Seitdem durchlebe ich sehr viele Emotionen, z.b. Trauer, Wut, Liebe, Angst, Verzweiflung....
Wie kann ich mit Trauer und meinen Emotionen umgehen? Ich habe nie geahnt, dass mich der Tod meiner Oma so umhauen wird.