Hi Leute! Heiß, Heißer, Deutschland. Dies trifft auch auf diese Woche zu. Bis zur welchen Temparatur darf man eigentlich joggen? Ab wann ist es sogar (lebens-)gefährlich?

Es sieht schief aus was soll ich machen bitteee Hilfe.

Hey wie schon im Titel steht ist meine schlaghand schwächer und langsamer als meine Führhand.

Was kann ich machen das meine schlaghand auch so explosiv, schnell und stark wie meine Führhand wird?

Der Typ ist ja die Definition von gesund.

Habe gehört, dass er, als er 34 Jahre alt war, gesundheitlich wie ein 20 Jähriger war...

Hallo. Ich muss mich entscheiden welche Individualsportart ich ein Halbjahr belegen werde in der Oberstufe( Gymnasium Bayern). Ich bin relativ unsportlich, kann aber auch nicht wirklich gut schwimmen und kann nur brustschwimmen. Ich sollte vermutlich trotzdem lieber schwimmen nehmen richtig? Es gäbe auch noch Gymnastik & Tanz und geräteturnen zur Auswahl. Habe von den beiden aber keine Ahnung und würde eins von beiden nur dann nehmen wenn es extrem einfach ist 10 Punkte oder mehr zu schaffen

Welche Strafe gibt es dafür ?

Hallo,

meine Frage an euch wäre, muss man bei GYM 24 für ein Probetraining ein Termin vereinbaren oder kann man da einfach so hin und ein Probetraining absolvieren?

Hallo.

Es ist Fußball EM und ich habe noch nicht einen mit Flagge am Auto gesehen? Wie kommt das?

hab die nacht durch gemacht weil bisschen kopf*ck und meint uhr im Fitnessstudio würde ich zusammenbrechen? Oder kann man machen?

Hi ich wurde gestern im Sportpark von zwei Mädchen und einem Jungen verprügelt. Was soll ich machen?

Wieso musste Löw den Opa unbedingt von Anfang an mit spielen lassen

Opa = Müller

Wir hatten heute weit werfen und. Einmal mit Medizin Bälle die und einmal mit diese kleine Kugeln. Wir hatten 5 kilo. Ich habe dicke Oberarme und da gabs ein junge der Volleyball spielt und denn ich 2 mal bei armdrücken besiegt habe hatte ein besseren wurf und trotz das ich die bei armdrücken besiegt habe ist irgendwie bei mir nicht so der Power ist schon ja aber keine ahnung. Ich fühl so schwach werfen war halt nie so mein Ding. Deshalb habe ich mit kampfsport vor kurzen angefangen sonst nur laufen und Liegestütze. Ich weiß net was Gott mir gegeben hatt. Bin groß breit usw besiege auch den bei armdrücken usw. Aber bei werfen ist bei mir schluss.

Also meine Muskeln werden dicker und hab mehr Kraft, aber regeneriert mein geiler Körper mit Kreatine auch schneller und besser. Was hat es noch für Effekte?

Matts Hummels EM Eigentor hat mich auf diese Frage gebracht.

Ich habe schon vor langer Zeit einen starken stechenden Schmerz in Arbeuge gehabt während ich mit meiner 5kg Hantel trainiert hatte. Ich dachte der Schmerz geht mit der Zeit weg aber jetzt wo ich nach mehreren Monaten pause ( aus verschieden gründen) wieder anfagen wollte habe ich bemerkt dass der Schmerz immer noch da ist. Den stechenden Schmerz spüre ich aber nur bei meinem rechten Arm und immer nur wenn ich nach oben komme ( mit der hantel, also die wdhlung beende)

Im alltag habe ich keinerlei schmerzen am arm

Hat irgendjemand Tipps/ Erfahrung etc. mit so etwas gemacht?

Beim Spiel Deutschland-Frankreich habe ich mehrmals den Ton abgestellt, weil die beiden Kommentatoren einfach zuviel quasselten , Dialoge miteinander führten und die Konzentration auf das Spiel störten.

• Müssen Kommentatoren soviel z.T. überflüssiges reden?
• Müssen zwei Kommentatoren sein?
• Denken Kommentatoren zuwenig an die Zuschauer?

Was hätte man besser machen können?

so i mean es ist einfach nur ball ins tor, und ich finde fußball bisschen zeitverschwendung okay es ist eine sportart und macht auch bestimmt spaß aber es gibt leute die ausrasten und heulen und rumschreien wenn ihr land kein tor schießt warum sind leute so?

Kann ein Torwart genug Fußball spielen, um anständig mitspielen zu können?

Also kann man sie zum Laufen anziehen?

Ich wollte mit volleyball mal anfangen hat wer ein paar Tricks oder tipps oder sonstiges(hab haikyuu geguckt also finte und so weiß ich :) )

Vielen Dank im voraus!

Hi

Hi, mein 8jähriger Labradorrüde ist nicht mehr in seiner besten Form. Er ist jetzt nicht dick oder so aber etwas pummelig im Vergleich vor der Kastration also 2-3 Jahre zurück. Wie bringe ich Ihn am besten wieder in Form so dass er muskulös aussieht? Ball werfen, schwimmen Joggen?

Hallo, eine Freundin und ich wollen im Sommer gerne einen einwöchigen Lehrgang für das RA5 machen. Das Problem ist, dass wir zuhause eigentlich keine Möglichkeit haben um zu springen. Auch die Theorie ist wohl sehr viel.

Und nun zur Frage:

Denkt ihr, wir können obwohl wir beide noch nie so hoch gesprungen sind die Prüfung schaffen? Dauert es lange bis man die Theorie drauf hat?

Danke schonmal für die Antworten :)

Wäre es möglich das ein Fußballspieler mit einem verstecktem Mikrofon aufs Spielfeld geht, um so rassistische Aussagen und Beleidigungen von anderen Spieler zu beweisen ?

Ich gehe zum McFit und habe eine Frage. Ich möchte meine Ausdauer stärken und deswegen mit dem Laufband und dem Fahrradfahren anfangen. Wie soll ich vorgehen? Vielen Dank im Voraus!

Hey :)

Wie man am Titel erkennt ... es geht um Schweiß.

vor allem im Sommer (sonst aber auch) schwitze ich einfach total viel. Ganz stark ist es am Rücken. Wenn ich nach der Schule mein T-Shirt anziehe ,dann ist das am Rücken so nass ,als ob ich damit in der Dusche gewesen wäre.

Ich frage mich jetzt ,ob das jetzt mein Leben lang so bleibt oder ob das vielleicht wieder weg geht. Es ist nix ,was mich irgendwie sozial belastet ,aber es ist einfach nervig 😂.

(ps ich bin nicht der sportlichste...)

160mio€…

hingehen zb kimmich nur 90mio wert ist. Messi nur 80mio
ist er so viel besser als alle anderen?

In meinem Fitnessstudio ist manchmal eine junge Frau (vielleicht so 18 Jahre alt) trainieren, die neben einem bauchfreien Top keine normale Trainingshose, sondern stets nur einen normalen Slip trägt, bei dem man die nackten Pobacken sieht. Jedes Mal geht sie dann so bekleidet zu den Crosstrainern und Laufbändern und sucht sich immer genau das Gerät aus, das am zentralsten und weitesten vorne von allen steht, so dass alle anderen Besucher zwangsweise ihren Hintern sehen, während sie trainiert. Natürlich nicht im Damenbereich, sondern bei den Herren. Ihr Laufstil ist dann auch noch so seltsam hopsend, dass der Po bei jedem Schritt beinahe aus der Hose hüpft.

Denkt ihr, die ist exhibitionistisch veranlagt, oder genießt irgendwie das Gefühl, begafft zu werden? Bzw. wartet sie darauf, dass sie jemand anspricht?

Denn etliche männliche Besucher zwinkern sich schon jedes Mal zu und grinsen, wenn sie wieder daher kommt.

habe jetzt an der rechten seite so ne art kopfschmerzen

und wieso heißt es euro 2020 es ist 2021

Also jetzt nich extrem definiert sondern einfach für Amateur Muskelaufbau?

Wer geht noch gerne Joggen und würde das mal auf andere Art und Weise machen als sonst und einfach mit Jeans laufen? 🙃😅

Hallo.

Ich überlege mit dem Rauchen anzufangen, nicht weil mir Zigaretten schmecken, oder ich Nikotin mag, sondern um auch Raucherpausen machen zu können. Ich gehe nämlich gerne alle paar Stunden mal um den Block, um die Beine zu vertreten, was leider bei uns im Betrieb ungern gesehen wird. Raucherpausen werden jedoch akzeptiert.

Ich mache viel Sport und möchte dort weiterhin Leistung bringen, gibt es unschädliche "fake" Zigaretten?

Hatte heute Abi-Coopertest und bin in 12 min 3050m gelaufen. Was würdet ihr schätzen, wie viel kcal ich dabei ca verbrannt hab?

Was haltet ihr davon? Ist doch mega peinlich auf einem Holzpferd mit Stock zu reiten. Und das soll Sport sein?

Hier sieht man meine Körperhaltung, wenn ich ganz entspannt stehe.

Ich glaube, dass ich eine sehr ungesunde und schlechte Haltung habe. Wie kann ich das verbessern? Mein Job ist ausschließlich sitzend am PC. Ich habe in den letzten Tagen angefangen, ein tägliches ca. 20-minütiges Workout zu implementieren (vorher hatte ich keine bis kaum Bewegung), das auch den Rücken stärkt.

Was kann ich noch tun? Was genau mache ich falsch? Meine Schultern sind zu weit vorne und ich mache einen Buckel und gleichzeitig ein Hohlkreuz, oder?

29 Jahre, 1.53m, 47kg

Ich war gestern nach längerer Zeit mal wieder im Fitnessstudio und habe gleich gemerkt, wie gut mir das tut. Ich leide an einer posttraumatischen-Belastungsstörung (PTBS). Meine Frage ist nun, ob hier jemand weiß, welche Art von sportlicher Betätigung in so einem Fall besser wäre?

Meine Frage steht oben😀

Und noch eine Frage

Wenn man sich einen Schläger bestellt, von wo? Also wo gibt es gute? (Nicht so teuer bitte)

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und habe mir überlegt mit meinem Geld, was ich aktuell bei einem Job verdiene benutzen, um alleine in den Skiurlaub nach Hintertux zu fahren. Ist es zu gefährlich mit 16 Jahren alleine Ski zu fahren. Ich bin fahre Mittel bis gut und schnelles Tempo aber immer kontrolliert.
Glaubt ihr mein Alter und das ich alleine fahren würde ist ein Problem?

Bei welcher Sportart schläft selbst dir das Gesicht ein?

Ich trage sehr oft sehr weite und große Pullover da ich mich für meine Arme und Handgelenke etwas schäme. Sie sind meiner Meinung nach zu dünn. Ich trainiere mich selbst in meiner Wohnung ab und zu aber nur meine Oberarme und Bauch dort sehe ich auch Fortschritte was das angeht aber wie oder kann ich meine Handgelenke trainieren oder was kann ich machen damit die nicht mehr so dünn sind

Bin Bodybuilder wie viel Fleisch ungefähr pro Woche? Esse selten Fleisch aber will jetzt anfangen wieder mehr zu essen.

einige Frauen stehen drauf und ich hab selber oft Komplimente bekommen aber andere hingegen nicht.. was ich nicht ganz verstehe? Geschmäcker sind zwar verschieden aber was ist so schlimm an Muskeln? Was meint Ihr? Ich verstehe das nämlich null... frag mich warum, was meint ihr? und das soll hier nicht sexistisch klingen sondern will wirklich ernsthaft wissen warum das so ist.

Ich habe eine Anziehung zu martial arts gehabt. Ich habe oft Filme von IP Man gesehen und verliebte mich total.

Wing Chun ist was ich mich sehr stark interessiert. Kann es mir helfen mehr Freunde machen und mein ideales Gewicht zu erreichen.

Plus ist Männer die Kampfkunst lernen für Frauen auch attraktiver ^^?

Also ob ihr vllt Krafttraining, oder Leichtathletik oder sonst was macht.

Hallo, ich habe seit längerem ein Rennrad und möchte es diesen Sommer richtig nutzen. Brauche ich denn einen Helm, Trikots, Hose, Brille usw?

Bei einem Helm verstehe ich es noch, aber was bringt mir ein Radtrikot oder diese Hose?

So etwas wäre doch nach dem heutigen Zeitgeist geschlechtergerecht!

Hi, wir machen momentan Weitsprung in sport und dazu gehen wir raus. Leider ist dort überhaupt kein Schatten. Wir haben von 12-13:30 sport also genau in der mittagszeit. Ich hab sehr helle Haut und bekomme dementsprechend sehr schnell sonnenbrand. Was würdet ihr an meiner Stelle machen?

Letzte Woche ging es mir nicht so gut in Sport. Ich war den ganzen Tag schon bisschen niedergeschlagen. Wir haben so ein Laufspiel gespielt (alle mussten mitmachen. Dann hat jemand meine Freundin beleidigt, ich bin zu ihr in die Ecke und habe mich neben sie hingekniet um sie zu Trösten.

Unsere Sportlehrerin kam dann zu uns zu und hat gefragt was dass soll dass wir hier die ganze Zeit Sitzen und warum ich ohne Maske so nah bei ihr bin. Ich habe ihr alles erzählt. Sie war sehr wütend und hat gesagt ich lasse sie nicht ausreden und dass sei unhöflich. (Ich sage fast nie meine Meinung, diesmal habe ich es aber). Ich musste ein bisschen weinen als sie sagte ich sei unhöflich(bin allgemein sehr emotional) und bin dann mit meiner Freundin ins Schulhaus mit ihrer Erlaubnis. Zwei andere Schülerinnen sind uns dann hinterher weil sie wissen wollten was los ist.

Wir sind dann 10 vor Unterrichtsschluss in die umkleide und haben uns umgezogen.

Heute hat sie Anstatt mit uns 4. Sport zu machen, ein Sport Blatt mit fragen gegeben und ein Plakat, welches wir Beschriften müssen und am Donnerstag vorstellen müssen vor der ganzen Klasse. Ich habe mich irgendwie gedemütigt gefühlt. Ihr Grund war weil ich und meine Freundin zu lange weg waren uns die anderen beiden Mädchen unerlaubt mit uns mitgegangen sind.

Ich habe meiner Mama davon erzählt und sie meinte sie will mit meiner Sportlerin unter vier Augen reden und soll die Aufgaben nicht machen.

Was haltet ihr davon? Danke schonmal

Ich war an einem Tag mal auf dem "Babyhügel" am Üben- Allerdings ohne richtigen Skilehrer und ohne Kurs und nur einen Tag. Mir hat einer gezeigt, wie ich bremse und so.

Wenn ich schneller wurde, gab es oft die Situation, dass das Fahren für mich unkontrollierbar wurde, bremsen auch nicht immer gut geklappt hat. Ich hab mich dann oft als Notlösung irgendwie auf die Seite / auf den Boden geschmissen, damit ich die Fahrt stoppe.

Ich habe auch Angst mir was zu brechen.

Trotzdem ist Ski fahren schon was schönes, daher würde ich es vielleicht nochmal probieren.

Wie gesagt, ich bin auch nicht sportlich. Bis auf Fitness-Studio sagt mir kein Sport zu.

Bin aber nicht übergewichtig, eher im Gegenteil, ich kann was auf die Rippen gebrauchen. Hab 'nen guten Stoffwechsel, eher dünn.

Sollte ich es mal mit einem richtigen Ski-Kurs mit Lehrer versuchen?

Wird denke ich mal nur schwer eine Gruppe gleichaltriger zu finden, die so einen Kurs macht Sind bestimmt alle jünger. Die meisten in meinem Alter können Ski fahren oder haben kein Interesse daran.

Wieviele Schritte am Tag sollte ich mit 12 machen?

Hi,

ich: männlich, Mitte 30 174 groß und wiege 83 Kilo - gesund - unsportlich

daher ich mit meinem Joggen-Plan für Anfänger absolut Pulstechnisch + Ausdauer-Technisch seit 2 Monaten keine Besserung sehe, würde ich gerne nochmal einen EKG Belastungstest machen für den maximal Puls und generell checken ob bei mir alles in Ordnung ist, daher in kürzester Zeit mein Puls enorm hoch geht (Richtung 170 dann eher 195) auch bei niedrigen Geschwindigkeit wie 9,00 Pace.

Ich war schon Mal beim Sportarzt für einen EKG Belastungstest, er meinte das alles in Ordnung ist, das war vor 3 Monaten. Generell hat sich durch mein "Training" absolut nichts verbessert. Ich bin weder schneller geworden noch sinkt mein Puls.

Wollte daher nochmal einen EKG machen diesmal am besten auf dem Laufband, anstatt auf einem Fahrrad und zusätzlich hätte ich gerne einen Trainingsplan fürs Joggen, welcher auf MICH zugeschnitten ist.

Wo gehe ich hin, wenn ich das will?

Mein aktueller Anfängerplan

Ich gehe jeden zweiten Tag Joggen (4 x Woche)

1.Woche: 15-25 Min schnelles Gehen täglich.

2. Woche : 30 Min schnelles Gehen, täglich.

3. Woche: 10 Min Schnelles gehen 1 Min Joggen 1 Min gehen im Wechsel bis ca. 10 Min dann schnelles Gehen für 10 Min.

4. Woche 10 Min Schnelles gehen 2 Min Joggen 1 Min gehen im Wechsel bis ca. 10-15 Min dann schnelles Gehen für 10 Min.

5. Woche: 10 Min Schnelles gehen 3 Min Joggen 1 Min gehen im Wechsel bis ca. 10-15 Min dann schnelles Gehen für 10 Min.

6. Woche: 10 Min Schnelles gehen 4 Min Joggen 1 Min gehen im Wechsel bis ca. 10-15 Min dann schnelles Gehen für 10 Min.

Also ein relativ anfängerfreundlicher Plan.

AKTUELL befinde ich mich in der sechsten Woche und habe das Gefühl ich habe mich von der 3.Wo kein Stück verbessert.

Beim schnellen Gehen habe ich ca. einen Puls von 110-125

Dann verhält sein mein Puls ungefähr so:

3 Min Joggen mit Pace von 9 – Puls geht schon knapp 2 Min auf 160 hoch.

1 Min gehen, Puls sinkt auf 135.

3 min langsames Joggen mit ca. Pace 9,3 Puls geht relativ schnell auf 170 hoch.

1 min gehen, Puls sinkt auf 150

3 min langsames Gehen, Puls steigt wieder auf 173.

1 Min gehen, Puls sinkt auf 150

3 Min Joggen, Puls geht auf 175

1 Min gehen, Puls sinkt auf 166

3 Min Joggen, Puls steigt auf 180 bis 195.

Ich fühle mich zwar eigentlich gut dabei und auch während dessen aber bin natürlich Platt. 195 Puls gehen an keinem spurlos vorbei. Dennoch mache ich mir Sorgen, daher ich laut absoluten Anfänger-Plan in 2 Wochen mindestens die 10-15 Min zum „durchjoggen“ schaffen sollte und irgendwie bin ich da meilenweit davon entfernt … Klar könnte ich wohl die 10 Min durchlaufen wenn ich mich zusammenreise, dennoch hätte ich wohl nach 2 Minuten einen Puls von 180, welcher dann die restlichen 8 Min auf jenseits der 190 steigen würde.

Irgendwas passt nicht. Ich mach keinerlei Fortschritt.

Ich habe leider nie ein Abzeichen gemacht, kann jedoch schwimmen.Ich schaffe es aber einfach nicht mehr als 20 meter zu schwimmen denn ab dann habe ich keine Kraft mehr und muss eine Pause machen.Woran liegt das?

Was ist der sogenannten Betroffenheitsjournalismus, der z.B. aktuell sehr häufig von diversen Kommentatoren erwähnt wurde, als die etwas in den unzähligen Berichten zu dem dänischen Fussballspieler, der einfach so umgefallen ist, kommentiert haben? Was ist damit gemeint?

Ist es zu empfehlen bzw. okay, wenn eine 12-jährige regelmäßig aufs Laufband geht? :)

Bei der jetzigen Fußball-EM haben die österreichischen Spieler plötzlich schwarze Oberteile und türkise Hosen. Das Türkis sieht in Kombination mit schwarz richtig hässlich aus.

Früher hatte Österreich doch immer rote und weiße Trikots, so wie das Rot und Weiß der österreichischen Flagge.

Warum Österreich die Farben der Trikots geändert? Liegt es an Sebastian Kurz? Denn der Türkis-Farbton ist genau derselbe, wie das Türkis, das Sebastian Kurz als neue Parteifarbe für die ÖVP eingeführt hat. Die Farben der ÖVP sind türkis und schwarz, so wie jetzt die Trikots der österreichischen Spieler. Aber sind politische Botschaften bei Fußball-Europameisterschaften und -Weltmeisterschaften nicht eigentlich generell verboten?

Ich stelle mir grad vor, wie es aussähe, wenn in Deutschland CDU/CSU und FDP regieren würden und die deutschen Spieler in schwarz-magenta-hellblau-neongelben Trikots auflaufen würden (es würde wahrscheinlich mindestens genau hässlich aussehen wie bei den Ösis)…

Ich mache regelmäßig Calisthenics und das macht mir Spaß. Nur sehe ich leider Ergebnisse langsamer, als Freunde die ins Fitnessstudio gehen und Supplements/Protein zu sich nehmen

Aktuell trainiere ich:

Mo: Push

Di: Pull

Mi: Beine

Do: OK

Fr: Beine + Core

Sa: Arme + Schultern

So: Restday

Ich habe einen extra Armtag, da meine Arme meine Schwäche sind.

Welcher Split ist eurer Erfahrung nach der beste bei 6 Tagen Training/Woche?

Ich will maximal viele Muskeln aufbauen und fahre ein relativ hohes Volumen, was ich aber gut verkrafte.

Ich trainiere seit etwa 3 Jahren.

Habt ihr noch Tipps wie man das Maximum rausholt?

Es ist ja momentan sehr heiß draußen und deswegen wollte ich für den Schulsport statt einer langen, eine kurze Hose anziehen. Findet ihr diese Hose auf dem Bild zu kurz, oder in Ordnung? Ich habe übrigens nicht getrennt, also mit den Jungs Sport und wir sind alle so 15-16.

Die müssen sich immer wichtig machen und so tun als wäre ihr Fach das wichtigste und sind einfach fies und quälen einen.....

Hey,

Ich will demnächst das Sportabzeichen in Bronze machen und dafür muss man ja entweder bei Ausdauer oder Schnelligkeit schwimmen als Disziplin wählen.

Zu meiner Frage: Was wäre einfacher, 400m in 11min schwimmen (Ausdauer) oder 25m in 29,5 sek schwimmen (Schnelligkeit)? Als Stil wäre es Brustschwimmen.

Ich bin von der Sportlichkeit her eher so ein Durchschnittstyp, nur Schwimmen ist nicht gerade meine Stärke. Die Male, die ich in den letzten drei, vier Jahren schwimmen war, kann man an einer Hand abzählen (See und Freibad).

Bin btw 17.

Danke schonmal im Vorraus für hilfreiche Antworten.

Mfg

Ist euch aufgefallen das Fußballer meistens echte Granaten als Frauen haben? Richtig scharfe Models.

Glaubt ihr das ist echte Liebe oder sind diese Frauen nur mit ihnen zusammen wegen ihrem Geld und Ruhm, Bekanntheit usw. ... ?

Gilt 100g Hähnchenbrust vor oder nach dem Braten. Ich habe 300gramm Hähnchenbrust gewogen, doch nach dem braten waren es nur noch 120g. Flüssigkeit ist wahrscheinlich verdampft, doch sind in diesen 120g jetzt so viele Nährstoffe (eiweiß) wie in den 300 zuvor oder wirklich nur die 120g?

Hi Leute,

in 8 Tagen habe ich meine Weisheitszahn OP, hierbei werden mir 2 Weisheitszähne gezogen. Nun habe ich an dem Tag auch Tanztraining (Gardetanz, da ich Tanzmariechen bin). Meine Frage ist also, kann ich nach der OP (ca.2-3 Stunden später) zum Tanzen oder muss ich zu Hause bleiben ?

danke euch schonmal ! LG

Ich bin grade am abnehmen und soweit läuft alles gut. Doch so einmal alle Zehn Tage gönne ich mir einen Hamburger oder Döner. Ist das ok?

Die olympischen Spiele 1936 in Berlin, die Fußball-WM 1978 in Argentiniens Diktatur und nun auch bei den letzten beiden Fußball-Weltmeisterschaften ging es immer mehr um Politik.

Und nun bei der jetzigen EM knien sich die Spieler einiger Nationalmannschaften vor dem Anpfiff in Anlehnung der "Black lives matter"-Bewegung nieder, auch die Schiedsrichter. Wie findet ihr das? Sollte man den Sport bzw. den Fußball als Plattform nutzen, um politische Themen zu behandeln und Zeichen zu setzen?

Ich selber finde, dass man mal hier und da ruhig Zeichen setzen kann. Aber mittlerweile scheint es doch etwas übertrieben. Gerade in der Bundesliga wird an fast jedem Spieltag gegen Schwulenfeindlichkeit und für Toleranz geworben. Irgendwann ist auch mal gut. Was aber nicht heißt, dass ich schwulenfeindlich oder intolerant sei, aber natürlich wird es mal wieder ein paar spezielle Leute geben, die mir das vorwerfen, auch wenn ich mich noch so gut erkläre, wie es nur geht.

Und auch wenn der Tod von George Floyd sehr brutal und sehr furchtbar war. Das war ganz klar Mord eines Polizisten in Uniform und ich bin auch gegen Polizeigewalt, auch wenn meistens die Demonstranten den ersten Stein werfen, im wahrsten Sinne des Wortes. Aber warum wird um einen Kriminellen getrauert? Klar geht es um die Geste und da es (leider wieder mal) ein Farbiger war, der getötet wurde, waren die darauffolgenden Demonstrationen umso heftiger. Und diesmal wird es eine Verurteilung gegen die Verantwortlichen geben und keinen Freispruch wie z.B. bei Freddie Gray vor einigen Jahren. Aber es gibt Berichte, dass George Floyd ein Drogenabhängiger war und gefälschte Banknoten bei sich hatte. Außerdem soll er Drogen an Kinder verkauft und einer schwangeren Frau zur Drohung eine Pistole auf den Bauch gesetzt haben.

Wie findet ihr die Hinknien-Geste? Gehören für euch Politik und Sport zusammen?

Mir kam diese Frage letzte Woche in den Kopf, als ich 400 Höhenmeter einen Bergpfad hochging. Verbrauche ich da als unsportliche Person genauso viel Kalorien als eine sportliche Person oder mehr?

Hi!

ich bin gerade aus der U19 raus und in die Herrenmannschaft eines anderen Teams gekommen.
Das Problem ist dass ich seit Corona die freie Zeit genieße und sie für andere Dinge widme. Daher habe ich keine Motivation mehr für Fußball. Leider habe ich schon für die neue Saison zugesagt, aber trotzdem meldete ich mich nochmal kurzfristig bei meinen Trainern, dass ich keine Lust mehr habe (in netten Worten).

Sie reagierten angepisst und waren sauer auf mich, obwohl ich nichtmal Stammspieler bin. Sie wollen nochmal persönlich mit mir reden. Es tut mir auch Leid dass es so kurzfristig war, aber meine Frage ist jtz ob es denn wirklich die richtige Entscheidung war direkt jetzt aufzuhören.

Was haltet ihr von der marke? Wie war die salicylsäure????

Also wir haben diese Woche Schwimmen und ich muss dafür sorgen, dass ich da auf keinen Fall mitmachen muss. Das ist mir sehr wichtig!

Hallo ich m14 trainier seit ein paar Wochen und habe auch schon fett verloren meine frage ist jetzt was soll ich machen eher kraftsport also bauch Workouts und so oder sollte ich erstmal mehr fett verlieren (Bild ist unten) und da hätte ich noch eine Frage undzwar jönnt ihr mir enrährungs Vorschläge machen weil ich mich seit 2 Wochen nur von eiern und Obst ernähre

Und sind cheatdays gut?

Danke im vorraus

Wir haben am Donnerstag in Sport nämlich 70m Sprint gemacht und Ich hab auf einmal ein Twopack

Davor hatte Ich garkeine Bauchmuskeln und jetzt auf beider Seite relativ deutliche Muskeln

Hallo,

Ich möchte mit einigen meiner Freunde und Familie zum Start der nächsten Bundesliga Saison (kostenlos) gegeneinander tippen. Gibt es empfehlenswerte Seiten oder Apps die alles genau zusammentragen und vielleicht sogar eine Tabelle von allen aufstellen?

Danke im voraus an alle Antworten 😁

Hi

An die Frauen/Mädchen mit großen Brüsten. Stört euch das beim Sport sehr oder garnicht? Gibt es Sachen die man mot großen Brüsten schlechter oder garnicht machen kann?

Hallo ich habe mir vorgestern mein Trommelfell geplatzt in dem ich aus großer Höhe ins Wasser gefallen bin. Ich war beim Arzt und alles aber er hatte nichts gesagt ob ich Sport machen darf oder nicht. Jetzt die Frage darf oder kann ich Fußball Spielen oder Fahrrad fahren gehen ?

Ich wurde heute zum Schwimmen eingeladen, heute wäre jedoch mein Training und zeitlich schaffe ich es nicht mehr (wegen Corona-Testung)...sollte ich also lieber schwimmen gehen (evtl als Ersatz?) oder doch ins Fitnesstudio?

Findet ihr es bringt Vorteile, wenn man das nicht nur im Mannschaffs Training macht, sondern auch mal alleine damit trainiert? Wir laufen am Anfang immer 6 Runden oder so um den Platz, ist immer unterschiedlich, dann machen wir diese Übungen, danach spielen wir mit den bällen und lernen Taktiken und zum Schluss machen wir ein Fußballspiel mit der Mannschaft.

Also bringt es Vorteile, wenn man das auch mal öfters alleine macht?

Hey ich wollte mal fragen ob das Handy beim Fahrrad fahren rausfliegt, wenn man es in einer Hosentasche hinten hat?
Ich bin bisher immer nur kurze und gerade Strecken gefahren und da ist nichts passiert. Heute fahre ich aber ca. 1h und auch über Hügel und einen Wald. Würde ungern eine Tasche extra für das mitnehmen

Hi, mich würde mal interessieren wie ihr das seht: Ist Fußball oder der Reitsport gefährlicher?
Ich stehe zu 100% beim Reitsport. Ich reite selber und bin schon öfter gestürzt (hatte bis jetzt meistens Glück, außer mal n Arm und Rippen gequetscht, Rücken bisschen gebrochen, naja nicht weiter tragisch)
Beim Reiten arbeitet man ja mit einem Tier mit eigenem Kopf, egal wie gut es ausgebildet ist, es besteht immer hohes Risiko. Man kann schneller als gedacht unter den 600-1200kg liegen, gegen den Springständer mit dem Rücken/Kopf knallen oder das Pferd trifft einem am Kopf.

Da finde ich, dass Fußballer oft ziemlich schauspielern ;) 20min. rumheulen, wenns dann aber wieder superwichtig wird ist man wieder topfit, das geht echt nicht.

Im Gegensatz zu uns Reitern, die sofort aufstehen, sich ums Pferd kümmern und gleich weitermachen, egal ob man ne Gehirnerschütterung oder gebrochene Rippen hat (rede aus eigener Erfahrung).

Also? Was findet ihr jetzt gefährlicher?
Danke im Voraus für eure Antworten, ich diskutiere auch gerne mit euch wenn ihr anderer Meinung seid <3

Hi möchte nicht mehr dünn sondern muskulös werden. Also ein definiert den Körper. Ich möchte jetzt mal einen Monat durchziehen und dann halt immer wieder.

Ich weiß aber noch nicht wirklich wie ich das schaffen soll. Da ich von Mo bis Fr arbeite und da eher wenig Zeit habe. Wie kann ich da am schnellsten Muskeln aufbauen. Und was hat euch motiviert?

Hi Leute wollte mal fragen ob es ich einen guten Fitness Körper bekommen kann während ich nebenbei boxen mache. Ich will jetzt kein Bodybuilder oder Profi boxer werden, ich möchte mich nur gut verteidigen können und möchte ästhetisch alles rausholen was ich kann. Ist es möglich oder muss ich auf eins von den beiden verzichten?

Meine Frage ist, welche von den kurzen Hosen am besten aussieht, um sie draußen zu tragen. Bitte mit Begründung, es können auch mehrere genannt werden. :)

Danke

Ist ein Sixpack und trainierter Body so wie für Jungs große Brüste und praller Arsch? Oder achten da Typen mehr auf sowas, als Mädels?

verspüre seit ein paar Tagen ständig ein Muskelzucken. Nehme seitdem auch eine Multivitamin Brausetablette.

Dennoch wollte ich mal fragen, ob das Muskelzucken neben der Halsschlagader gefährlich sein kann

habe auch etwas Muskelkater vom Sport, aber ich versuche mich ausreichend zu dehnen

Man kann sich garnicht sonntags testen lassen ?

weil die testzenter zu sind ?

ich will aber Sonntag ins Fitnessstudio

was macht man jetzt ???

Sehe öfter mal das ihm was passiert und er im Krankenhaus liegt oder so.

Was genau ist da passiert? Würde ich gerne wissen, da ich mich nicht so gut auskenne.