Gibt es einen Weg, einen flachen Hinterkopf loszuwerden? (Herren)

Ich wüsste gerne folgendes mir macht Sport keinen Spaß aber irgendwie würde ich gerne Sport als Hobby machen.

Kann man auch lernen oder den Spaß am Sport finden?

Hat jemand, der relativ viel joggen kann (problemlos Halbmarathon) automatisch auch beim Fußball eine gute Kondition? Oder ist die Kondition für Fußball (viele Richtungswechsel, Steigerungen, etc.) einfach ganz anders?

Hallo

Wir wollen irgendwo Beachvolleyball spielen mit unseren Freundeskreis.

Wir haben nur keine Ahnung

Welche Kleidung eignet sich ?

Welche Socken eignen sich?

Sollte man eine Nummer kleiner Sneakersocken anziehen ?

Vielleicht eignen sich auch irgendwelche Schuhe?

Oder mit nackten Füßen?

Bitte um Hilfe und hilfreiche Antwort und Ratschläge

Vielen Dank im voraus

Es ist die Szene, über die sich alle, die gestern Abend das Finale der Fußball Frauen-EM gesehen haben, streiten. Aus meiner Sicht ist das ein klarer Handelfmeter, aber wie ist denn eure Meinung dazu?

Also wann startet und endet die saison. Wann steigt man auf wann ab? Ich rede vom Fußball in der Bezirksliga.

Ich bin für die nächsten Monate im Ausland (Italien) und in meiner Nähe ist ein McFit und ich würde dort gerne ab und zu Mal trainieren gehen.

Kann man mit einem McFit Vertrag überall trainieren?

Habe meinen Vertrag 2018 abgeschlossen

Das ist mein drittes mal Joggen heute. Jeden 2 Tag tue ich ab jetzt joggen, erster Tag war 35 Minuten und jetzt seit dem 2. Mal über 50 Minuten mit Pausen dazwischen aber die zählt man zu den Minuten nicht mit. Ich habe in der Früh genau wie am Abend gewogen. Ich habe genug gegessen und mache nebenbei eine Diät. In den letzten Tagen war das Gewicht in der Nacht immer um ca. 500gramm mehr aber diesmal gleich.

Hab ich heute durchs joggen abgenommen, weil es Leute der Meinung sind dass man nach Wochen abnimmt.

Hallo,

ich bin etwas verzweifelt…

Ich spiele Handball schon seit 13 Jahren. Ich bin genauso gut wie die anderen es sind (vielleicht sogar etwas besser) und ich habe alles noch im Kopf was ich haben sollte (nebenbei bin ich Handball Schiri und war 2 Jahre lang Trainerin).

Seit etwa 4 Monaten habe ich eine neue Handballtrainerin bekommen die mich wirklich nicht mag. Z.b. wenn ich wirklich gut abwehre sagt sie zu der Person die gegen mich gespielt hat sowas wie „schade, sehr gut gespielt“ aber ich bekomme nie ein Lob.

Eigentlich interessiert mich sowas garnicht, also dass ich gelobt werde oder nicht aber sie lobt immer wieder jeden außer mich.

Naja, aufjedenfall hatten wir vor 3 Monaten ein Handballspiel und ich habe mich sehr angestrengt und auch 4 Tore geworfen, aber nach dem Handballspiel wurde ich nicht einmal zu einem Spiel nominiert, wir hatten jetzt schon 5 Spiele und ich durfte nur in einem mitspielen. Außerdem sind immer wieder die gleichen nicht nominiert, ich und dann die etwas schlechteren. Ich finde es sehr unfair gegenüber mir als auch den schlechteren.

Ich habe schon viele Preise gewonnen und vor meiner jetzigen Trainerin wurde ich immer befördert z.B. durfte ich bei den älteren mitmachen, in der Kreisliga spielen, andere Trainieren, …

Nur jetzt darf ich nichtmal bei den normalen Handballspielen mitmachen. Ich verstehe es natürlich, wenn ich nicht mehr befördert werde, aber sowas finde ich echt schon krass. Ich strenge mich jedes Mal bei dem Training an und engagiere mich auch außerhalb des Trainings. Ich habe bis jetzt noch kein Mal beim Training gefehlt.

Nächste Woche haben wir ein Testspiel und sogar da darf ich nicht mitmachen aber ein Mädchen was 2 mal beim Training war schon.

Ich habe mich schon einmal an meiner Trainerin gewendet aber sie meinte nur, dass es mich nicht interessieren muss.

Ihr denkt euch jetzt bestimmt „warum wechselt sie nicht ihr Verein“ aber ich bin mit diesem Verein aufgewachsen und will 13 Jahre Handball nicht wegschmeißen und besonders nicht wegen so einer Trainerin.

Das ist jetzt echt irrelevant aber jedes Spiel, auch wenn die schlechteren nicht mitspielen durften (auch ich) haben die verloren bis auf das erste wo ich mitspielen durfte.

Naja… Habt ihr Vermutungen/Ideen warum ich nicht mehr mitspielen darf oder befördert werde? Oder Tipps, usw.

Liebe Grüße und danke für das durchlesen 🥰

Einleitung:

Das Problem ist ich hab halt noise canceling Kopfhörer und höre mich selbst nicht so gut. Aber ich wurde mal blöd angeguckt und ausgelacht.

Gerade bei Bizeps, Beinpresse oder Burst ich stöhne eigentlich überall, weil ich immer 110% gebe.

Szenario:

Man curlt und dann will man nochmal 2 reps rausholen, manchmal flutscht da so ein "Ugh" raus.

Meine Meinung:

Ich will damit keine Frauen beeindrucken, ich versuche Frauen erst garnicht anzugucken weil ich Angst habe geancelt zu werden, ich merke das Frauen das Stöhnen als unangenehm empfinden. Mir kommts so vor als würden die extra von mir Abstand halten.

Also mir ist die stönerei eigentlich 💩egal, aber ich will das auch Frauen ihr Training machen können ohne von mir belästigt zu sein.

Was soll ich tun?:

Soll ich die darauf ansprechen?

Soll ich mir ein Tshirt holen wo drauf steht " Ich stöhne, aber nur weil ich hart trainiere"? (Ich glaube das macht nur schlimmer und ist mega peinlich)

Oder soll ich einfach weiter machen wie bisher?

Es ist so mittellaut, als würde man sich unterhalten.

Mir ist aufgefallen, daß bei der Frauenfußball EM maximale Körbchen größe - natürich nur geschätzt - C war, und das auch nur bei einer Torfrau.

Ernsthafte Frage, können Frauen mit Körbchengröße C und mehr überhaupt Fußballspielerinnen werden ?

Warum gucken die meisten lieber Männer anstatt Frauenfußball ?

Hallo,

was waren eure schwersten Verletzungen die ihr euch im Sport zugezogen habt. War es im Training oder im Wettkampf? Wie lange habt ihr gebraucht um wieder fit zu werden oder war es sogar etwas langfristiges?

Wenn ja wie viel ungefähr?

Denkt man da an die Anreise mit dem Auto oder wieder an die Heimfahrt? Oder was man mit den Millionen im Fußball alles für das Klima machen könnte? Oder ist das einfach nur der Fail of the Week?

https://www.sportschau.de/fussball/dfbpokal/dpa-klimaschutz-erstrundenspiele-beginnen-eine-minute-spaeter-100.html

Ich würde gerne abnehmen, aber ich traue mich nicht ins Fitnessstudio. Ich habe das Gefühl, ich bin zu dick dafür. Mir ist klar, dass man dort hingeht, um nicht mehr dick zu sein. Aber trotzdem kommt es mir so vor, als würden nur sportliche Leute anwesend sein, und alle würden mich verurteilen, dafür, dass ich es nicht bin, und dafür, dass ich fett und hässlich bin. Außerdem wüsste ich gar nicht, was ich dort machen soll. Was soll ich trainieren und wie, beziehungsweise wie oft?

Hi,

habe zur Zeit noch ein schmaleres Deck, aber will mit nächstes Jahr nen breites kaufen.
Das Problem ist, dass meine Achse kaput gegangen ist. Kann ich mit meinem jetzigen Deck auch breite Achsen fahren, die führ ein 8,6 Decks sind? Hauptsächlich zum crusen.
Mein jetziges Deck ist 7,9 Zoll.

War jemand schon mal in gemischte Duschen im Fitnesscenter oder Sportcenter, oder beim Schwimmen?

Wie war die Erfahrung?

Wie alt wart ihr?

Im ARD-Text sind für die Pokalspiele als Spielbeginn angegeben:

13.01 Uhr und 15.31.

Was hat es damit auf sich?

Frage steht oben.

Würde mich über Antworten Freuen

LG HorseGirl2009

Hallo,

ich möchte anfangen ins Gym zu gehen.
Wenn ich ins „clever fit“ in meiner Stadt gehe, dürfte ich dann überall in Deutschland ins „clever fit“? Oder geht das nicht? Kenne mich da leider nicht aus und bin oft in anderen Städten unterwegs daher wäre das sehr relevant für mich 🙈

Die einen sind schwerer und größer, die anderen leichter und etwas kleiner

Hallo undzwar überfordern mich meine Eltern sehr arg sie erwarten einfach Dinge von mir die ich ungern machen möchte bsp zwingen sie mich Boxen zu gehen , das ich mir schnell eine Freundin finden sollte , das ich abnehmen sollte und halt viele Andere Dinge ich muss jetzt halt leider das Boxen machen weil sie mich angemeldet haben was jch so hassen werde ich würde dafür auch gerne eher lernen wie man sich selbst verteidigt weil heutzutage ist das wichrut zu lernen wie man sich währen soll aber meine frage nun ist was soll ich tun ich kann mit meinen eltern halt auch nicht darüber reden weil sie meinen das ich sie dann enttäuschen würden usw deswegen frage ich euch was ich tun könnte weil ich möchte das sie so zufrieden mit mir sind wie ich auch mit mir

Es ist von meinem Lieblingsverein FC St. Gallen. Für die Saison 22 23 das Heimtrikot. Ich finde es so Semigut. Hätte es beim Blitz nicht so etwas weisses fände ich es schon besser. Wie findet ihr es?

Mir generell ist noch nichts passiert aber möchte Mal wissen was alles an Verletzungen passieren könnten beim Sport?

Ab wie viel Jahren darf man im Easyfitness trainieren. Und wenn man es darf wie bekommt man die Angst davor weg das man die Maschinen nicht kennt und nicht bedienen kann ???

Ich wollte meine Shimano Ultegra R8000 Schaltung an meinem Rennrad einstellen. Leider funktioniert sie jetzt gar nicht mehr. Mein Plan war es eigentlich die Begrenzungsschrauben High und Low an der Kassette einzustellen, und die Zugspannung einzustellen. Zuerst habe ich den Bowdenzug gelöst, dann die Begrenzungsschrauben eingestellt sodass die Kassette mit der jeweiligen Stellung genau über dem oberen Umlenkröllchen liegt. Das hat auch geklappt. Und wenn ich jetzt den Seilzug wieder befestige und schalten will passiert gar nichts. Ich spüre in der Schaltung nicht mehr diesen kleinen Widerstand vor dem klicken.

woran kann das liegen?

Es wäre ein richtiger Wettbewerb und die Männer würden keine Rücksicht gegenüber die Frauen nehmen und es wäre ein richtiges Tunierspiel ???? Wie denkt ihr würde es ausgehen ???

Bin 1.90 cm als Mädchen meine Hosen sind alle zu kurz gibt es irgendwelche Läden in Holland weiß ich das aber leider oft ausverkauft

War vorhin auf Gassirunde und da kam mir eine Gruppe Radfahrer entgegen! Was auf viel, war das die auf total ebener Strecke alle ganz schön flott unterwegs waren aber nicht einer von denen am treten war...! 500 m später kommt ein recht steiler Berg wo man jede kWh im Akku sicher gut gebraucht hätte....?

Meine eigentliche Frage: Fahren generell mehr Leute Dank E-Bikes Rad oder machen sich nur viele es sich "einfacher" beim sportlich sein?

https://www.youtube.com/watch?v=NL6CqxB_MPE

Ich bin 14 Jahre alt und dusche seit langem sehr gerne kalt. Allerdings habe ich gehört, es sei nicht sehr gut direkt nach einem Fußballspiel bzw. nach dem Fußballtraining kalt zu duschen, weil es unter anderem den Muskelaufbau verlangsamt, man solle angeblich direkt nach dem Fußball eher warm duschen. Glaubt ihr das stimmt oder seid ihr der Meinung, eine kalte Dusche direkt (ca. 15-20 Minuten) nach dem Fußball ist gut?

Ich mache Kampfsport und spiele Instrumente und ich bin dabei alles abzuhärten, jedoch noch aggressiver und ich weiß, dass ich dann gar kein Gefühl mehr hätte und ich frage mich ob sich das schlecht auswirkt.

Bis jetzt konnte ich nämlich bspw beim Gitarre und Klavier spielen, die Töne besser betonen, sobald ich halt gespürt habe, wie ich bspw die Klaviertaste berühre

(Wenn ihr Instrumente spielt wisst ihr was ich meine)

und ich bin mir nicht sicher ob das dann komplett weg gehen würde

Hallöle, ich bin 17 Jahre alt und hab noch 1 Monat mich an einer Lehrstelle anzumelden. Nämlich hab ich ein sehr gutes Zeugnis, aber Keine Ahnung, was ich mit meinem Leben anfangen will. Hatte einen Jugendcoach, aber dieser konnte nach mehreren Stunden auch nicht wissen, was ich machen will. Mein Plan wäre es eine Lehrausbildung mit Matura (in De: Abitur) zu machen. Mit der Matura will ich mir einen Studiumeinstieg ermöglichen. Aber ich will am besten eine Lehrausbildung, die mir viel Freizeit gewährt. Ich will nämlich meine Jugend nicht mit Arbeit als Sklave verschwenden, sondern auch meinen Hobbies "Fitness und Lesen" nachgehen. Habt ihr da eine Idee? Bin aus Wien, falls es einen Unterschied macht. In was ich gut bin? Laut Zeugnis überall aber aus eigener Meinung her nirgendwo. Danke für die Antworten. Bin sehr verzweifelt

Da beim Training (Muskelaufbau) das Gehirn ausserordentlich durchblutet wird sollte doch durch reguläres Training das Gehirn immer intakt gehalten sein oder nicht?

Somit hat man doch einen höheren Iq in dieser Zeit im Sinne von dass man seinen potentiellen Iq besser ausschöpft und, wenn im Jugendalter trainiert wird, der höhere Iq bleibt da es in der Gehirnentwicklung stattfand und diesen deshalb begünstigt hat

Hi, ich frage mich, ob man als normaler Schüler, der ein Talent für Basketball hat, eine Chance hat in die NBA zukommen? Wenn ja wie bitte Erklärung.

Danke:]

Jeder Trainer und Kämpfer den ich kennengelernt habe, erzählt was anderes

Ich mag es 3-5 schnell und hart ran zu gehen und dann 1 runde etwas ruhiger und dann nochmal alles geben 2-3 ~ runden und dann wieder 1 ruhiger

findet ihr das effektiv, wie habt ihr Konditon gelernt?

Ich kenne welche die versuchen so viele Runden wie möglich zu überstehen, dafür weniger Intensität

und ich kenne andere die in den ersten 3 alles geben und die restlichen Runden dann gar nix mehr können

es geht mir vor allem darum, effektiv mich zu verbessern unabhängig von meinem Training/Trainer

Jetzt Mal fr. Der FC Bayern München hatte jetzt schon glaub seit 2012 durchgehend die Schalr geholt. Und die Deutsche Nationalmannschaft ist irgendwie voll schlecht geworden. Ich verfolge aktuell lieber die Premiere League und die ganzen Länderspiele anderer Nationalmannschaften.

Ich habe das Mal gelesen. Stimmt das? Kann ja sein. Riyad Mahrez ist ja auch gebürtiger Franzose und spielt für Algerien. Oder Pierre Emerick Aubameyang spielt ja auch für Gabun obwohl er in Frankreich geboren wurde. Und angeblich ist Gonzalo Higuain sogar gebürtiger Franzose.

Ich frage, weil es ja extra Womens Titel gibt, die einfacher zu bekommen sind

Hey möchte gerne jetzt anfangen zu trainieren und ordentlich zunehmen. Wie lange braucht es bis ich sichtbare Erfolge sehe ? Was für Workouts schlagt ihr vor damit mir dies schnell gelingt ? Will jetzt mit Sport voll durchziehen ,hab mich gestern im Fitnessstudio angemeldet.

Ich finde er wirkt im Vergleich zu anderen Frauenhelden viel zu lieb und zu sanft.

Wie gefällt euch Männern diese Sport leggings? Findet ihr die schön, auch von der Farbe her? Die Farbe ist eisgrau

Würdet ihr einer Frau in dieser Leggings hinterherschauen, wenn sie für euch schöne Beine/schönen Po hat?

Was für ein Oberteil könnte ich dazu anziehen? Habt ihr Ideen

Hallöchen,

Findet ihr Eislaufen „passend“ als Hobby. Oder würdet ihr lieber sagen lass es lieber.

Dankeschön für die Antworten :)

Befinde mich noch in der Ausbildung und habe jetzt 2 Jahre nur Schule und somit geregelte Zeiten, sodass ich refelmäßig in das Training gehen könnte. Danach bin ich halt wieder im Schichtdienst, sodass es nicht mehr klappt (bzw. nicht immer)

Hallo☺️ Ein paar Freundinnen von mir möchten bald mal zum Lasertag, da würde ich total gerne mitkommen. Seit ein paar Wochen bin ich aber nur noch barfuß und möchte auch keine Schuhe mehr anziehen… wisst ihr, ob man Lasertag auch barfuß spielen kann?😬

Würde mich über hilfreiche Erfahrungen von euch freuen! Allen ein schönes Wochenende😊

Ich meine, dass man 1-2 Tage zur Superkompensation pausiert ist völlig klar, aber ich habe jetzt gelesen, dass im Leistungssport angeblich teilweise bis zu 16! Wochen im Jahr nicht trainiert wird.

Ich kann mir das ehrlich gesagt schwer vorstellen, außer vielleicht in irgend einem speziellen Sport.

Und macht man in dieser Woche dann tatsächlich gar nichts körperlich anstregendes oder nur nicht "seinen" Sport?

Kann man irgendwo die Trainingspläne über das Jahr gesehen von einem Top-Schwimmer oder Läufer einsehen?

Fände ich sehr interessant.

Hallo, ich wollte fragen ob ihr wisst wo ich gute Leggings und shorts für's gym her beckomm am besten welche die nicht so teuer sind und sie sollten blickdicht sein danke im voraus:)

Ist es ein Nachteil für Typen hinsichtlich Frauen (bzw. angehende Partnerinnen), wenn der Typ raucht?

Gibt es für so etwas ein Fussballcamp von 1. oder 2. Ligisten oder einen speziellen Tag wo man dort mitmachen kann, damit man entdeckt wird? Oder soll man dort einfach mal anrufen/nachfragen ob man mittrainnieren kann, das muss nicht heißen dass ich in der 1 oder 2 Liga spielen will, mkr reicht 4 oder 5 Ligist auch völlig aus. Ich bräuchte dabei eure Hilfe, wie man sich dort anwerben sollte oder reinbringt, bin nebenbei 16Jahre alt.

heyy

mich würde interessieren ob du ein Spagat kannst? :)) gerne auch dazuschreiben welches Geschlecht du hast

danke :)🖤

Deutschland 🇩🇪 oder England 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿?

Wer gewinnt im Faustkampf/Straßenfight: Bodybuilder oder erfahrener Judo-Kämpfer, der aber nicht so muskulös ist wie der Bodybuilder?

Habt ihr einen Lieblings-Fußballverein?

Hallo, ich gehe seit Dienstag jeden zweiten Tag ins Fitnessstudio. Ich habe allerdings gar keinen Muskelkater. Ich habe heute auch schon die Gewichte erhöht. Vor dem Fitnessstudio bin ich nur ab und zu auf meinem Crosstrainer gegangen. Durchlaufe momentan übrigens den sogenannten Milon Zirkel, falls das wichtig sein sollte. Wisst ihr, woran das liegt?

Habe einige Spiele von Frauenfußball geschaut (natürlich nicht komplett, nur Ausschnitte) und mir ist aufgefallen dass ca 80% der Girls auf irgendeiner Weise geschminkt waren. Besonders Liedschatten. Die treiben dort Sport und sind auf keiner Feier oder Disco. Was treibt solche Frauen dazu sich beim Sport sich zu schminken? Es ist doch normal das man schwitzt und fertig aussieht. Ich raffs nicht

Hallo mein Verein ist 30 min entfernt aber ich liebe Fußball und kann auch gut Fußball spielen bin auf Gymnasium 10 klasse und würdet ihr sagen ich soll weiter spielen oder lieber aufhören

Moin,

ich will mir eventuell eine Dauerkarte holen und bin 14 und werde in 1,5 Monaten 15, also zähle ich noch als Kind und nicht als Ermäßigter, erst ab 15. Wenn ich mir jetzt eine Dauerkarte im Fußball holen will, kann ich mir eine als Kind oder als Ermäßigt holen?

Danke im Voraus

Wer trägt ein Vibrator Plug in der Öffentlichkeit und stimuliert sich dauerhaft wenn er unterwegs ist und das egal wo man ist

Die bekanntesten Boxer der Boxgeschichte.Wer war für euch der Beste und warum?

Hallo

Wir in unseren großen Freudeskreis haben uns eine Turnhalle gemietet um etwas Sport zu machen .

Wie zum Beispiel :

Brennball spielen

Völkerball spielen

Basketball

Und vieles mehr

Nur wir sind am überlegen welche Fußbekleidung am besten ist .

Turnschuhe ?

Socken?

Oder doch lieber alle barfuß ohne Socken?

Was würdet ihr dazu sagen

Bitte um ehliche antwortet und Vorschläge

Will man nicht als Frau lieber nur den Po, die Brüste, die Beine trainieren?

Ich schwörs euch jeder Mann Ekel sich von muskulösen Frauen, aber wieso verfolgen sie dieses Ziel? Es geht ja nicht einfach so. Diese Frauen wissen ganz genau was es braucht um so auszusehen.

Wenn ich eine muskulöse Frau sehe ist es wie wenn ich einen Mann sehe. Fällt direkt aus dem Raster.

Frauen sollten Weichlich aussehen und nicht Kantig wie ein durchtrainierter Mann

Hey, ich habe mit Krafttraining angefangen und hab mir im Gym diesen Trainingsplan erstellen lassen (kostenlos).

Könnt ihr mir eure Meinung zu ihm sagen, also ob der tatsächlich gut ist?

Abduktoren S3 W15 Kg15

Adduktoren S3 W15 Kg15

Bootymizer S3 W15 Kg15

Hyperextensions stehend S3 W15 Kg7,5

Vertical Traction S3 W15 Kg15

Flachbankmaschine S3 W12-15 Kg10

Schulterpresse S3 W15 Kg7,5

Crunches S3 W15 Kg 0

Planke S3 W Muskelversagen Kg0

Ich habe beispielsweise immer gehört dass so 8-10 Wiederholungen am effektivsten sind für den Muskelaufbau, deswegen haben mich die Wiederholungen verwundert und jz frage ich mich, ob der Trainingsplan wirklich gut ist oder nicht.

Gibt es einen Menschen der Mike Tyson besiegen würde?

Ich spiele selbst kein Fußball, finde aber die Leistung der deutschen Frauen, bei der EM echt klasse!

Wie ist Eure Meinung?

Danke für Eure Antworten!

Deutschlands Fußball-Frauen konnten sich heute Abend gegen Frankreich erfolgreich durchsetzen und stehen im EM-Finale gegen Gastgeberin England!

Tolle Pässe, Torschüsse, Köpfer - es war Fußball auf hohem Niveau.

Was glaubt ihr, wenn die Frauen-Nationalmannschaft gegen ein Herren-Team antreten würde: Auf welchem Spielniveau könnten sie sich (hinsichtlich Spielstärke) gleichberechtigt messen?

Maßstab soll an dieser Stelle nicht die Nationalmannschaft der Männer sein, sondern die Spielklassen im deutschen Liga-Fußball (dort jeweils ein durchschnittliches Herren-Team):

Bundesliga, 2. Bundesliga, 3. Bundesliga, Regionalliga, Oberliga, untere Amateur-Ligen (Verbandsliga, Landesliga, Bezirksliga, Kreisliga)

Hi,

da ich gerne etwas Fett verlieren würde, frage ich mich, welche Art von Cardio, also Ausdauertraining am geeignetsten dafür ist. Klar, Joggen scheint am offensichtlichsten, jedoch habe ich gehört, dass damit die Gelenke stark belastet werden.

Daher die Frage, ob jemand Erfahrungen damit hat und durch Schwimmen eventuell sogar Körperfett verlieren konnte. Ich habe auch gehört, dass man, da der Energieverbrauch beim Schwimmen sehr hoch ist, weil unter anderem viel Energie für die Regulation der Körpertemperatur verbraucht wird, sehr schnell hungrig wird und am Ende des Tages mehr Kalorien zu sich nimmt, als man verbrannt hat. Stimmt das? Das wäre ja eher hinderlich, wenn man Körperfett verlieren will.

Wäre super, wenn sich jemand damit auskennt und mir helfen könnte. VG

Heyy liebe Community,

Brauche es am besten heute.. weil es geht um morgen!!

Es ist so ich Brauch dringend euren Rat..

Die große Schwester eines Klassenkameraden hat vorgeschlagen das ich mit den beiden mit dem Rad zur Schule fahre.. Weil wir den gleichen Schulweg haben..

Das habe ich dankend angenommen.

Das Ding ist eine alte Freundin aus dem Kindergarten die eine Klasse über mir ist (und meinen Klassenkameraden und deren Schwester nicht! kennt) hat mich gefragt ob ich morgen mit ihr zur Schule fahren möchte.. Ich meinte sowas wie "sorry geht nicht fahr schon mit Klassenkameraden"

Und sie hat dann gefragt ob sie dazu kommen kann.. Ich meine kommt das nicht ein bisschen gemein wenn ich zu meinem Klassenkameraden einfach sage "joa also eine Freundin kommt mit" oder wenn ich Frage ob sie mit kommen darf.. weil die kennen sich ja nicht..

Meine Mama meint ich soll einfach fragen ob sie mitkommen darf aber ich fühl mich schlecht dabei.. aber ich kann meiner Freundin ja nicht einfach sagen "ach ja sorry du kannst nicht mitkommen weil ja hahaha keine Ahnung"

:((

Bitte helft mir.

Ganz liebe Grüße: Millimaus765

Jo Leute ich will mir nen kleinen Trainings Raum bauen und ich brauche noch gute Matten für den ganzen Boden, am besten Rutschfest und Puzzlematte. Ich würde mir die gerne auf Amazon bestellen. Danke schonmal

Kennt jemand gute Tricks um den Gegner auf den Boden zu bringen? Wenn ja wie funktionieren die?

Danke im voraus

Ich habe eine kleine Auswahl an Pedelecs zusammengestellt. Und ich bin unsicher welches Bike dann doch die beste zusammenhängende Ausstattung hat. insbesondere bei Motor und der SRAM Ausstattung habe ich keine ahnung.

https://www.canyon.com/de-de/e-bikes/e-mountainbikes/grandcanyon-on/grand-canyon-on-7/3124.html?dwvar_3124_pv_rahmenfarbe=BU&dwvar_3124_pv_rahmengroesse=L

https://www.fahrrad-xxl.de/cube-reaction-hybrid-pro-625-m000042072

https://www.fahrrad-xxl.de/haibike-sduro-hardnine-6-0-x0049789

https://www.fahrrad-xxl.de/ghost-e-teru-universal-27-5-p00057538m001

https://www.bike-discount.de/de/radon-zr-team-hybrid-8.0-500

Gerne nehme ich auch Empfehlungen an. wichtig ist das Bike wird über jobrad geleased.

Zur Nutzung: Fahrt zur Arbeit und hin und wieder Touren mit der Familie. wunsch wieder mit dem mountainbiking anzufangen und da wieder einzusteigen aber eher gemäßigt.

Würdet ihr für 1mio Euro einen bauchklatscher vom 10m Turm machen

Kann man sich da anmelden per Telefon oder muss man direkt dort hin?

Hallo,

ich bin eigentlich Läufer und Schwimmer, beides sehr ambitioniert und versuche mich gerade mal wieder an einigen Leichtathletikdisziplinen.

Standweitsprung habe ich vorher noch nie gemacht, beim Hoch- und Weitsprung hatte ich früher immer top-Leistungen.

Bin jetzt leider nach mehreren Anläufen nur knapp 2,20 weit gesprungen, bei mir auf der Terrasse und leicht frustriert. Die grobe Technik habe ich mir bei Youtube angesehen.

Jetzt frage ich mich ob ich im Sand nicht doch noch eine Ecke weiter kommen würde, gemessen wird ja immer von der Absprunglinie bis zur Ferse wenn ich es richtig gesehen habe, auch wenn man mit dem Fußballen aufkommt.

Hallo,ich habe eine sehr spezielle Frage die ich stelle weil ich erst die Tage zum Arzt kann.

Undzwar war ich Montagmorgen laufen,musste aber nach 2km schon abbrechen weil ich nicht mehr konnte.Ich habe normalerweise eine sehr sehr starke Ausdauer und kann auch mal 15km durchlaufen,da ich Fußball spiele und vor allem im letzten Jahr viel an meiner Ausdauer verbessert habe.

Als ich zuhause war ist ein sehr starkes Herzstechen eingetreten,und ich habe mich für 30 Minuten in mein Bett gelegt und es hat nicht aufgehört.

Irgendwann hab ich mich hingestellt, bin ein bisschen rumgelaufen und es war weg.

Abends hatte ich dann Fußballtraining,und wir sind laufen gegangen.

Doch ich konnte nur bis zur Hälfte,denn dann hat das stechen wieder angefangen.

Danach haben wir Sprints am Platz gemacht und ich hatte kein stechen und alles war gut,mir ging es super und ich hatte nichts das ganze Training lang

Woran kann das liegen??

Ich walke ( gehe sehr schnell) und brauche für 5 KM ca 50 Minuten. Ist das eine ordentliche Zeit zum walken?

Hallo, ich (m/16) möchte bald mit einem Freund Wasserski fahren gehen. Hat jemand Erfahrung damit?

1. ist es einfach?
2. Macht's spaß?
3. Trägt man einen Neoprenanzug mit oder ohne Unterhose?
4. Sieht man nicht alles durch?

Dankeschön!

Ich muss wirklich dringend Mathe nachholen aber bin Null Motiviert

hat evt wer Motivations oder Lerntipps?

Welches Bayern Trikot findet ihr schöner heim.oder auswärts

Sie verkaufen ja ihre TV-Rechte um Geld zu bekommen…Damit kaufen sie Spieler und ihre Schulden werden somit nicht bezahlt (oder wenig)…Aber auf lange Sicht ist das doch dumm oder? Ich mein, sie treiben sich selbst in den Ruin?!?

Kann mir jemand das erklären warum sie das machen?!?

Grüße😅😇

Hat euch das Tor von Alessia Russo von England 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 gegen Schweden 🇸🇪 auch mega gut gefallen ⚽ 🤞

Ich wollte schon immer mal einen Rückwärtssalto und andere Bewegungen vom Sprungturm machen. Habe es auch öfter alleine im Freibad versuch, leider immer eine Blamage gewesen. Gibt es sowas wie Sprungturmkurse?

Hey, bin m und finde das ich schlecht schwimmen kann. Ich kann nur so 60 Meter oder so weit schwimmen ,weiter kann ich nicht sonst fählt mit schon die Luft und bin mir sicher das ich Bronze nicht schaffen werde. (Muss dafür 200 M Schwimmen können). Wie könnte ich mich verbessern? Brauche ich mehr Kondition? Ins Schwimmbad kann ich weil ich/wir keine Zeit e.t.c haben. Auf den Land bin ich Recht sportlich aber im Wasser bin ich wie ein nutzloser kleiner Kieselstein👁️👄👁️💀🤌😐

Bald werde ich in der Klasse auch schwimmumterricht haben und es wird SOOO peinlich sein weil alle( glaub ich) schon mindestens Bronze haben und ich auf jeden Fall die schlechteste der Klasse sein werde😬 Habe ich einfach zu wenig Ausdauer? (bin noch minderjährig) Was kann mir helfen? Einfach Arme und Beine auf Ausdauer trainieren?🤌💀

Bitte respektvolle Antworten danke😐

Hallo

Ich bin eine Muslima und würde gerne mit Sport anfangen, doch leider weiß ich echt nicht was ich machen soll. Ich würde ungerne etwas machen wo man kurze Hosen oder ähnliches trägt oder was mit Männern/Jungs zusammen ist , aber falls ihr als muslima Sport treibt oder Ideen habt dann könntet ihr mir gerne helfen ein paar Ideen zu sammeln

Hallo,

ich habe heute meinen Boxsack in der neuen Wohnung im Garten aufgehangen.

Leider ist er ein bisschen zu groß. Kann ich ihn so lassen? Oder leidet der Boxsack drunter wenn er so krumm ist?

Hallo, darf ich das Haargummi meiner Freundin beim Fußballspiel tragen oder muss ich das abkleben ( habe das mit dem abkleben mal bei jemanden gesehen)?

Hallo, meine Fitbit zeigt an das ich Schritte gemacht habe wenn ich sie beim Hulahoop trage, zb habe ich dann auf einmal 10000 Schritte obwohl ich nur 7000 gegangen bin. Soll ich dann die 3000 Schritte nachholen?