Hallo,

ich möchte gerne etwas abnehmen und mag es, Zumba zu tanzen. Ich hatte vor, 3x die Woche ein Zumbatanzworkout zu machen, was ca. 30 Minuten dauert. Dazu natürlich gesündere Ernährung. Zeittechnisch habe ich leider nicht die Möglichkeit mehr Sport zu machen. Meint ihr, das ist schon ein guter Anfang?

Hallo,

Ich war heute beim Optiker. Vor 3 Jahren habe ich eine Brille zum Autofahren bekommen (-0,25/-2,00; keine Hornhautverkrümmung). Mir wurde heute mitgeteilt, dass nun eine Hornhautverkrümmung vorliegt; allerdings liegt der Sphärenwert bei 0,00 (also keine Dioptrien). Kennt sich jemand damit aus und kann mir sagen, ob das sein kann? Die Kurzsichtigkeit kann doch nicht weg sein, oder?