Scham – die neusten Beiträge

Frauen in Männertoiletten?

Ich hätte einmal eine Frage ganz speziell an die Männer unter euch. Würde es euch stören, wenn auf einer öffentlichen Toilette eine Frau ins Männerklo spaziert kommt und einfach dort ihr Geschäft erledigt? Ich weiß, dass es in nordischen Ländern Unisex-Toiletten gibt und finde geschlechterspezifische Klos auch irgendwie unnötig. Wenn ein Mann auf die Frauentoilette gehen würde, wäre mir das auch egal. Aber bei Männertoiletten ist das ja noch mal etwas anders, weil man dort im Gegensatz zu den Frauenklos, wo man nichts sehen kann, ja direkt an den Pissoirs vorbei kommt.

Ich frage, weil grade vor öffentlichen Frauentoiletten oft eine endlose Schlange wartet und ich schon ein paar Mal überlegt habe, einfach ins fast leere Männerklo zu gehen - gerade weil ich diese Trennung für unnötig halte. Aber da man bei den Pissoirs ja theoretisch was sehen könnte (auch wenn ich einfach nicht hingucken würde), hab ich das bisher noch nicht gemacht. Ich wollte auch niemanden vor den Kopf stoßen oder wem das Gefühl geben, dass ich irgendwie ihre Privatsphäre missachte. Wie seht ihr das denn? Würde euch eine Frau im Männerklo stören? Vor allem, wenn ihr gerade am Pissoir steht und sie da vorbei muss? Als Frau ist es nämlich echt nicht so einfach, sich auf öffentlichen Klos nicht in die Hose zu machen, bei diesen elendslangen Schlangen...

Männer, Frauen, Privatsphäre, Psychologie, Geschlecht, Liebe und Beziehung, Sanitäranlagen, öffentliche Toilette, Scham

Angst vor dem Ausleben eigener Sexualität und Gedankenchaos?

Längerer Text, hoffe trotzdem verständlich und Danke wer bis zum Ende ließt und evtl Rat hat.

Ich denke ich bin aktuell in einem Alter, wo die Meisten „sexuell aktiv sind“ und schon lange ihre ersten Erfahrungen gemacht haben.

Seit einem Übergriff bin ich scheu vor Berührungen. Trotzdem hab ich Lust mich sexuell auszuprobieren. Kann’s aber nicht, weil ich Angst hab diese Seite an mir zu sehen und Sexualität mit dem Wort „abfällig, schmutzig“ in meinem Kopf verankert ist. Und Frauen eine Beziehung haben müssen für Sexuelles.

Ich kann mir nicht vorstellen bspw eine Beziehung zu führen, sondern eher freier zu sein und nicht an Wen gebunden zu sein. Kopfmässig höre ich da aber meine Erziehung und die gesellschaftliche Norm, die Was dagegenzusetzen haben. Es gab mehrere männliche Personen, die mich attraktiv fanden, aber ich ziehe mich dann doch lieber zurück. Einerseits denke ich bspw, dass ich es verletzend finden würde, wenn man mich nicht angucken könnte, weil man nur meinen Körper anziehend findet. (Zurückweisung irgendwie) Anderseits denke ich, dass ich Probleme mit Augenkontakt hätte, Angst so direkt gesehen zu werden ohne sich verstecken zu können.

Ich hab mit unterschiedlichen männlichen Personen Mal „sexueller getextet“.. aber es dann doch gelassen, weil ich mir selbst dann den Stempel aufgedrückt hab, dass Das billig ist. Dabei ist es ja mein Körper und ich kann ja entscheiden, was ich mache.

Ich hab Angst, dass wenn ich anfange in dem Bereich nachzugeben und Das zu machen, was ich vielleicht innerlich möchte , dass ich Das nicht mehr im Griff haben würde und mein Leben vernachlässige.

Freundschaft, Angst, Gedanken, Sexualität, Psychologie, Gesellschaft, Liebe und Beziehung, Moral, Scham

Warum ist es ihm unangenehm, Komplimente zu machen?

Hey. :)

Ich habe vor Kurzem jemanden kennengelernt und wir verstehen uns echt gut.
Es sieht momentan so aus, als ob da irgendwann (in ein paar Wochen/Monaten) mal mehr sein könnte.
Allerdings wäre dies dann eine Fernbeziehung. Ich finde es in Beziehungen und vor allem in Fernbeziehungen extrem wichtig, dass man sich gegenseitig Komplimente macht bzw. süße Sachen sagt und gesagt bekommt.

Ich mache dem Jungen öfter Komplimente und bekomme entweder gar keine zurück oder nur durch Nachfrage. Er möchte zwar immer gerne mit mir telefonieren und viel schreiben, aber er macht mir echt kaum Komplimente.

Heute beim Telefonieren haben wir nochmal darüber gesprochen, dass man Komplimente doch liebt und sich darüber freut, vor allem ich.
Da meinte er dann, dass ihm sowas extrem unangenehm ist und das für ihn nur Schleimerei ist. Er sagt zwar, er lügt nicht, wenn er mal Komplimente machen sollte, aber es kommt ihm total schleimig vor und ist ihm ultra unangenehm.

Ich weiß aber nicht, wie das werden soll, falls wir mal zusammenkommen, also ob ich damit umgehen kann, wenn er mir nie Komplimente macht oder ob er sich dann daran gewöhnt und es ihm irgendwann nicht mehr unangenehm ist.

Ich würde ja schon echt gerne mal von ihm was süßes gesagt bekommen, aber ich weiß nicht, ob er das jemals kann.

Mir wären Antworten darauf extrem wichtig.
Danke im Voraus.
LG :)

Freundschaft, Fernbeziehung, Komplimente, Liebe und Beziehung, Scham

Filmriss (Scham) - wie geht ihr damit um?

Hallo zusammen,

ja, solche oder ähnliche Fragen wurden schon öfter gestellt (und beantwortet) aber mich interessiert Eure jeweilige Vorgehensweise ein wenig differenzierter. Es spielt keine Rolle, ob der Filmriss nach Alkohol- oder Drogenkonsum entstanden ist.

Ausgangslage: Zuviel Input, verkatertes Erwachen, fragmentierte Erinnerungen, Erinnerungslücken...

Wenn es Euch passiert:

  • wie steht ihr danach zu Euch selber? (Scham, lachen, zu Euch stehen, eingehen vor Peinlichkeit... wie verbessert ihr ggf. Euer Leiden?)
  • Wie geht ihr mit Eurer Umwelt um/ also den Leuten, die euch dabei gesehen haben/ mit euch gefeiert haben? Wie begegnet ihr denen? (ins Blaue entschuldigen, überspielen etc....)

Wenn es jemanden anderen passiert, dem es Euch gegenüber peinlich ist:

  • wie begegnet ihr denen?

Ich beobachte immer wieder solche Aktionen und bin irgendwie fasziniert vom Thema "Scham". Einige Leute verhalten sich nach (subjektiv) echt peinlichen Situationen so, als ob es denen nichts angeht. Andere hingegen bauen null Mist und können kaum das Haus vor Scham verlassen. Wieder andere stehen dazu, lachen oder schütteln es schnell ab.

Was sind Eure Erfahrungen und wie geht ihr damit um?

Qualitative Antworten werden mit Daumen hoch, Danke etc. honoriert.

Hier ist aber explizit NICHT das Thema Sinn und Unsinn von Alkohol. Hier geht es um den Zustand, wenn "das Kind bereits in den Brunnen gefallen ist".

Gesundheit, Party, Alkohol, Drogen, Psychologie, Emotionen, Soziales, Filmriß, Scham

Nackt duschen in der Pubertät?

Der Sommer ist da und das heißt meistens Freibad ich war seit einem Jahr nicht mehr in Freibad (wegen dem Wetter) doch in der Letzten Woche bin ich wieder hingegangen in der Zeit habe ich mich sehr schnell entwickelt und bin auch mitten in der Pubertät Fakt ist die Sammeldusche, ich habe beschlossen einmal nackt zu duschen, nur in der Pubertät entwickelt sich halt ein Schamgefühl und dieses hatte ich schon mit 6 Jahren (da war es aber nicht so schlimm) Komisch ist das ich mich nur traue wen andere Menschen im Raum auch nackt sind (nicht in meinem Alter) ich mach mir da halt echt viele Gedanken und wen da Kinder in meinem Alter sind die meinen alles tun zu müssen, komme Ich erst recht nicht dazu ich fühle mich nur wohler wen ältere Menschen da sind (wieso?) ich Habs auch einmal fast geschafft (nackt zu duschen) aber leider hab ich das nicht durchgezogen, außerdem musste ich immer von Kalt auf warm wechseln weil ich immer mal wieder ein Ständer bekommen habe, wie ist es bei euch so (speziel an Leuten im Alter von 12-15 Jahren) soll ich einfach in Badehose duschen oder habt ihr Tipps?

Bitte keine Tipps wie: jeder von euch hat das gleiche da unten hängen der eine ist groß, klein, behaart, unbehaart, geschnitten, ungeschnitten etc. (Z: von Unterhose 95) Ich brauche einfach Tipps wie ich es durchziehen kann (auch bei Leuten die mit Badehose duschen)

Sexualität, duschen, Gesundheit und Medizin, Scham, Nudismus

Ist das Geschenk zu peinlich?

Heyy, also ich habe folgendes Problem. Und zwar bin ich nun mittlerweile auf den Tag genau einen Monat mit meinem Freund zusammen.

Vor drei Wochen habe ich schon ein kleines Schloss mit unseren Anfangsbuchstaben und unserem Datum machen lassen. Allerdings habe ich ihm das weder geschenkt, noch gesagt.

Ich bin eine super anhängliche Person und habe mich schnell emotional abhängig von ihm gemacht (ich bin dabei, das zu ändern auf auf einem guten Weg). Somit habe ich ihm öfter mal einen süßen Text oder kleine Briefchen geschrieben und habe ihm auch gesagt, dass ich mir wünsche, auch mal sowas zu bekommen. Aber er meinte, er kann sowas nicht und wird es nicht tun, außerdem findet er es wie "Kindergarten", wenn man sich ständig Texte schreibt, in denen man sagt, wie sehr man sich liebt, da man sowas ja eigentlich weiß nach seiner Meinung.

Heute habe ich ihn gefragt, ob er es wirklich als Kindergarten empfindet, wenn ich ihm öfter was schreibe oder ihm zwischendurch mal ein Geschenk mache. Er meinte, dass es nicht peinlich ist.

Trotzdem weiß ich nun nicht, ob ich ihm das Schloss heute schenken soll oder ob das doch zu peinlich ist und ich damit warten soll.

Ich habe irgendwie das Bedenken, dass es mir in dem Moment des Schenkens sehr unangenehm sein wird, da ich normalerweise nicht so "kitschig" bin.

Soll ich ihm das Schloss schenken oder soll ich es lieber lassen?

Danke schonmal im Vorraus für die Antworten. 😄

Freundschaft, Geschenk, Beziehung, Liebe und Beziehung, peinlich, Scham

Im Schwimmbad ohne Sachen duschen entgegen gesellschaftlicher Norm?

Hey leute,

ich war vorgestern im Hallenbad bei uns und kenne das von früher noch so, dass ich mich in den Umkleidekabinen am Anfang ausziehe und ein Handtuch um mache(damit mich da niemand nackt sieht) und mit einem Handtuch an und meinem Bikini in der Hand in die Duschen gehe, mich dann dort abdusche um sauber zu sein und dann meinen Bikini anziehe. Auf dem Rückweg das selbe Spiel in grün, Duschgel und Shampoo aus dem Spind holen, unter die Dusche gehen, ausziehen, sauber machen, am Ende Handtuch um und dann mit den Sachen aus dem Spind in die Umkleidekabine und mich da anziehen.

Jetzt wurde ich beim letzten Mal beim ersten Mal duschen nach etwa 3 Jahren dort aber ziemlich komisch angeguckt und alle anderen waren mit Anziehsachen duschen. Das duschen auf dem Rückweg aus dem Bad habe ich dann aus dem Gefühl des Gruppenzwanges direkt (und wieder wie alle anderen) ausschließlich im Bikini gemacht und mich erst in der Umkleide ausgezogen. Einige haben auch nur die Bikini Hose angelassen. Aber eigentlich will man ja grade aus der Region das Chlorwasser weg haben. Die Hausordnung des Schwimmbades empfiehlt das nackte duschen, verpflichtet aber nicht dazu. Mir ist das auch verrückterweise mega unangenehm als einzige nackt zu duschen, wenn ich da sonst kein Problem mit habe.

Was empfehlt ihr mir also? (Gerne mit Hinweis auf dein Geschlecht und Alter, damit ich das für mich besser einordnen kann)

Tipps gerne in die Kommentare!

Wie handhabt ihr das?

Ist es eventuell sogar unhöflich, wenn ich ohne Bikini Dusche?

Beim Handball bei uns ist das beispielsweise auch das normalste auf der Welt ohne Sachen zu duschen, aber laut meiner Trainerin machen die jüngeren das auch häufig nicht mehr...

Mach es wie gewohnt, ohne Klamotten 73%
Lass den Bikini immer komplett an 14%
Geh vorher mit Bikini duschen aber danach ohne 11%
Lass nur die Bikini Hose an 2%
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Warum schäme ich mich so oft für jede kleinigkeit?

Hallo erstmal ich bin w/15 und brauche eure Hilfe. Wie ihr an der Frage entnehmen konntet, schäme ich mich wirklich für jede Kleinigkeit. Es ist echt übertrieben und nervt wirklich. Ich nenne mal paar Beispiele damit ihr euch ein Bild machen könnt wie stark es ist. Beispielsweise schäme ich mich, Leuten in die Augen zu schauen wenn ich mit ihnen rede.. Ich werde immer sofort rot und bekomme ein Schamgefühl. Am liebsten würde ich einfach weg gucken aber das wär ja unhöflich. Und wenn das Gespräch nun beendet ist schäme ich mich noch weiter weil ich daran denke wie peinlich ich war. Bei solchen Gesprächen kann ich auch nichts anderes sagen als ja oder ok und auch das ist mir ultra peinlich. Manchmal trau ich mich kein Tschüss oder Hallo zu sagen wie auch danke oder bitte weil ich denke dass es Mega reingeschissen Rüber kommt und dann schäme ich mich so weil ich so unhöflich bin. Selbst wenn ich esgesagt hätte, würde ich mich ebenfalls schämen also ist es so egal was ich mache. Wenn ich im laden bin denke ich immer dass mich Leute anstarren also ich fühle mich beobachtet (und meistens ist es auch der fall) dann hole ich mein Handy raus oder gucke irgendwo hin weil ich mich einfach schäme wenn leute mich angucken weil ich dann immer denke ich wär komisch weil sie mich ja so angucken. IM bus ist das genau so nur heftiger weil da mehr Leute sind, dort passiert es mir auch häufiger dass ich mich schäme. Ich traue mich sogar nicht zu fragen ob ich durch kann wenn ich raus gehen will. Mir ist das schonmal passiert, da wurde ich ausgelacht nur weil ich gefragt habe und seit dem schäme ich mich so. Das war mir so unendlich peinlich. Ein letztes beispiel: ich schäme mich sogar über die strase zu laufen weil ich mich so beobachtet fühle und dadurch werde ich rot und schäme mich noch mehr. Ich bin auch übertrieben schüchtern und vielleicht hängt es teilweise damit zusammen? Ich wär so gerne selbstbewusster aber es geht einfach nicht weil ich mich so oft schäme. Meint ihr ein Besuch in der Therapie wäre das richtige? Bitte schreibt mir eure tipps und kommt nich mit "übertreib". Ich weiß, dass es krank ist aber deswegen bin ich ja hier. Danke fürs durchlesen😅

schüchtern, Scham

Wie beim sex richtig fallen lassen?

Heii Leute, ich habe seit knapp 2 Monaten einen Freund der mich entjungfert hat. Ich habe mich vorher nie getraut mich jemanden nackt zu zeigen weil ich längere innere schamlippen habe die mir sehr peinlich sind. Als ich frisch mit meinem Freund zusammen kam & das erste mal bei ihm schlief ist es auch schon passiert. Wir hatten Sex. Es war eigentlich sehr schön. Mein Problem ist jetzt aber das ich mich immer noch nicht traue mich vor ihm auszuziehen wegen meinen langen schamlippen. Ich finde das sieht einfach nicht schön aus. Er hat dazu noch nie was gesagt also denke ich das es ihm egal ist, aber ich denke mir immer das es ihn vielleicht stören könnte o.ä. Wir hatten bis jetzt immer nur die Missionarsstellung & die löffelchenstellung. Einmal hatten wir die reiterstellung ausprobiert, irgendwann Kamen so pups Geräusche aus meiner Scheide (ich weiß das das normal ist) das war mir soooo peinlich. Ich würde sehr gerne auch mal andere Stellungen mit ihm ausprobieren aber ich schäme mich einfach so sehr wegen meinen schamlippen.. was kann ich dagegen tun ?

Mein Freund hatte vorhin auch gesagt das ich mich beim sex mal richtig fallen lassen soll.. aber das kann ich einfach nicht.. sobald er mit seinem Kopf weiter runter geht Richtung vagina blocke ich direkt ab weil ich einfach nicht möchte das er meine schamlippen sieht. Aber ich kann mich allgemein nicht fallen lassen weil mir diese Pups Geräusche richtig peinlich sind. Hinterher denkt er noch ich hätte gepupst. Was muss ich alles in der reiterstellung machen oder macht das der Mann ?

. Habt ihr Tipps wie ich mich einfach fallen lassen kann? Diese Gedanken verdrängen kann oder so ? Danke im Voraus:)

Freundschaft, Sex, Liebe und Beziehung, Scham

Beim Abschluss Ball in die Hose gemacht?

Hallo ihr Lieben! Mir ist etwas schreckliches passiert was ich gar nicht realisieren kann: ich habe mir beim Abschlussball tatsächlich in die Hose gemacht. Es war ganz am Ende und ich wollte unbedingt noch ein paar Fotos mit guten Freunden machen, weshalb ich mir verkniff auf das Klo zu gehen. Ich musste ziemlich dringend pinkeln. Auf einmal konnte ich es einfach nicht mehr zurück halten. So was ist mir noch nie passiert & in einem fast erwachsenen Alter hätte ich das auch nicht für möglich gehalten, sonst wäre ich natürlich direkt zur Toilette gegangen, anstatt es aufzuhalten. Glücklicherweise hatte ich ein bodenlanges Kleid an, welches auch so beschaffen war, dass sich keine Wasserflecken abzeichneten, aber es bildete sich eine Pfütze. Ich weiß nicht genau ob es jetzt jemand mitbekommen hat, oder nicht, aber die Tatsache, dass es passiert ist belastet mich total. Ich kann an nichts anderes mehr denken, obwohl es jetzt schon ein bisschen her ist. Nun habe ich den ganzen Ball schlecht in Erinnerung, obwohl es nur wenige Sekunden waren und der Rest schön gewesen ist. Ich kann auch gar nichts anderes mehr genießen, weil es mich so belastet. Ist euch schonmal etwas ähnliches passiert? Hat jemand Tipps, wie man diese negativen Gedanken nicht dauerhaft im Kopf hat? Die Tage danach hatte ich beim Atmen immer Schmerzen in der Bauchregion. Kann das damit zusammenhängen ? Ich freue mich über jede ernstgemeinte Antwort!

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Sind wir (16m/13m) zu freizügig oder unsere Mutter zu prüde?

Also ich (16m) und mein Bruder (13) sind unserer Mutter scheinbar etwas zu schamlos. Für uns ist eigentlich völlig normal, dass wir gerade unter der Woche morgens oft zu zweit im Bad sind, uns fertig machen und uns dabei natürlich auch nackt sehen. Und klar kommt es auch vor das man als Junge morgens mal ne Latte hat xD Stört uns aber auch nicht, weil ist halt normal, haben beide dasselbe da unten und kennen unserer Dinger doch sowieso schon. Jetzt kam diese Woche unsere Mutter morgens als sie es eilig hatte und los musste noch schnell einfach ins Bad gerannt (macht sie sonst nie) um uns noch was zu sagen und guckte erstmal nur blöd und starrte uns von oben bis unten an. Ich stand halt nackt am Waschbecken am Haare stylen und mein Bruder war sich gerade am abtrocknen nach dem duschen.

Später also abends sprach sie mich an und fragte ob das unbedingt sein muss das wir da nackt voreinander rumtanzen und dann noch "mit Erektion" und mein Bro wäre ja auch erst 13 und blaablaa... Und letztens hätte ich mich ja auch schon einfach vor Besuch umgezogen und mich nackig "präsentiert", macht man doch nicht... Also der "Besuch" war ein 15 jähriger Freund von mir aus meiner Schule und ich hab mich lediglich in meinem Zimmer umgezogen während er da war :D Auweia hoffentlich bekommt er jetzt keinen psychischen Schaden weil er einen anderen Penis gesehen hat.

Ja und nackt schlafen tu ich böser Junge ja auch noch, mein Bro hat sich das ja jetzt auch noch bei mir abgeguckt. Skandal!!!

Mal ehrlich, ist das so unnormal oder ist unsere Mutter einfach nur etwas verklemmt? Für was soll ich mich bitte schämen, ich bin weder hässlich, noch dick und hab ne Nudel wie jeder andere Junge auch. Und mit 13 weiß man auch schon wie sowas aussieht.

Penis, Jungs, nackt, Scham

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