Alptraum wiedergekehrt aus Kindheit. Was tun?

Hallo,

Ich kann mich nur ein wenig dran erinnern, dass ich diesen Traum hatte. Es war das erste mal als ich ca. 13-14 jahre war ( bin 17, männlich). Seit etwa 1 Monat habe ich diesen Alptraum fast jede Nacht.

Im folgenden werde ich versuchen genau zu schildern, was im Traum passiert. Vielleicht kann mir jemand die Bedeutung sagen und mir einen Rat geben wie ich ihn verarbeiten kann.

Im Traum bin ich zuerst ganz alleine Zuhause. Dann steht plötzlich ein kleiner eigentlich ganz niedlicher Junge mit Blau- Grünen Augen und schwarzen Haaren im Zimmer und starrt die Wand an. Im Traum versuche ich ihn immer wieder anzusprechen bis er mich plötzlich anstarrt und ich ein Kälte und Nässe Gefühl bekomme. Dieses Gefühl bekomme ich immer wenn er mich mit seinem unschuldigen Blick ansieht. Dann gehen wir zusammen durch die Gartentür meines damaligen Hauses und wir stehen ganz plötzlich zusammen im Wald. Überall sind grüne Pflanzen und Bäume. Durch die Mitte fließt ein kleiner Bach der immer größer wird und mich plötzlich anzieht, bis ich dort ertrinke aber dann irgendwann am Ufer von dem Jungen herausgezogen werde. Ich kann mich nicht bewegen und habe keine Macht über das was passiert. Aber dann bin ich wie wieder auferstanden und der Junge sagt immer wiederholt zu mir ,, du hast mich ermordet'' und das immer wieder bis ich plötzlich auf einer Beerdigung bin und den geöffneten Sarg ansehe. Dort drin liegt der Junge und ist mit Blut bedeckt ( schwimmt schon fast drin ) durch dieses schockierende Bild wache ich dann immer geschockt auf und bin in Schweiß gebadet.

Ich kann mir vorstellen das ich im Traum etwas aus meiner Kindheit verarbeite. Als ich neun war ist mein Bester Freund auch in einem Fluss ertrunken als wir im Wald spielten. Ich wollte ihm helfen war damals aber nicht stark genug. Er hatte auch so welche ,,stechenden'' Augen wie der Junge aus dem Traum ( war aber nicht der selbe) kann das im Zusammenhang stehen, dass ich mir irgendwelche vorwürfe oder so mache?

Ich freue mich auf Antworten :)

LG

Traum, Kindheit, Nacht
Jede Nacht Träume und am Morgen einfach nur müde und ausgelaugt

Hallo Community!

Ich habe mich jetzt schon seit ein paar Wochen damit beschäftigt, aber bis jetzt hat mir niemand eine richtige Antwort gegeben (z.B. auf anderen Seiten) bzw. ich konnte noch mit keiner Antwort wirklich was anfangen geschweige denn irgendetwas daraus schlussfolgern.

Ich hab also im Internet nachgeforscht und hab etwas zutreffendes auf dieser Seite gefunden:

http://www.onmeda.de/forum/schlaf-schlafst%C3%B6rungen/170570-jede-nacht-tr%C3%A4ume-und-morgens-einfach-nur-m%C3%BCd

Die Punkte die benannt werden treffen genau auf mich zu, abgesehen von der Tatsache, dass ich mich nicht in irgendeiner Behandlung befinde.

Des weiteren leide ich auch oft unter Albträumen die sich in letzter Zeit häufen. Letzte Nacht war einer sogar so schlimm, dass ich ein paar Stunden brauchte um wieder einschlafen zu können. Er hat mich so mitgenommen, dass er meinen kompletten Gedankengang überschattet hatte.

Ihr werdet jetzt sicher denken "Hey! Auf der anderen Seite wo die Frage ebenfalls gestellt wurde gibt es doch schon ne Antwort! Warum reicht dir die denn nicht?"

Und ich muss zugeben, dass ich es nicht so wirklich verstehe, aber ich kann damit nichts anfangen. Das alles wusste ich schon, dass man, wenn man unter Stress leidet, das alles dann in Form von Träumen verarbeitet. Das sind alles Fakten die mich nicht interessieren! Ich möchte wissen ob das wirklich so normal ist, wenn man schon seit klein auf wirklich JEDE Nacht träumt und das auch noch mehrmals...

Und Ja, ich weiß! Ziemlich schwer darauf jetzt zu antworten....oder vielleicht auch nicht.., aber ich danke trotzdem schon mal alles die auf meine seltsam gestellte Frage eine Antwort wissen!

Gute Nacht!

eure Jule

Schlaf, Traum, müde, Nacht
Fernseher schaltet sich aus, licht geht an,...

Hey alle zusammen. Ich hab grade ein problem, bin vorhin aufgewacht (bin 14 und seeeehr schreckhaft) und hab dann bemerkt dass im Klo noch Licht brannte (ich bin sicher ich habs nicht angemacht!!) Bin dann in mein Zimmer und hab, weil ich ein wenig Angst hatte, meinen Fernseher angemacht. Als ich in der Kùche etwas getrunken habe, habe ich meine Fernbedinung liegen lassen. Keine Ahnung warum ich sie mitgenommen hab. Auf jeden Fall hat sich jzt mein TV ausgeschaltet, dachte zuerst dass ich auf der fernbedinung gesessen hab, aber sie ist sicher nicht in meinem Zimmer. Ich hab grad wirklich Angst und suche nach einer Erklärung. Unser Haus war vor 5 Jahren noch ein Pflegeheim und da sind viele Leute verstorben...also hab ich grade wirklich die Panik, da meine Oma immer von Lichtern und anderen abnormalen Sachen gesprochen hat (ich habe jetzt ihr Zimmer) Ich habe gerade auch so ein "rücken" gehört und komme gerade vor Angst um.

So etwas passiert in letzter Zeit immer öfter, ich wache zum Beispiel fast jede Nacht um 3/4 4 auf und kann nicht mehr schlafen. Ich habe das jetzt schon oft miterlebt und so, aber ich bekomme trzd sehr leicht die Panik. Kònnt ihr mir irgendeine Erklärung sagen, oder was ich dagegen tun kann? Ich meine lange halte ich das nicht mehr aus. Ich weiß dass es schlimmeres gibt aber trotzdem macht mich das verrùckt :( Ich schreibe das jetzt um halb 5 Uhr, weil ich sonst wrs darauf vergesse...naja...bis morgen Nacht vielleicht. Noch etwas; ich glaube nicht an paranormale sachen wie geister, etc... LG Sulaika

Fernseher, Angst, Licht, Nacht, paranormal, abnormal
Was sind die Folgen, wenn man Nachtaktiv ist?

hey leute, bin 13 und männlich, und seit den winterferien letztens sind bei mir der tag und nacht rhythmus vertauscht. ich fand das garnicht schlecht, ganz im gegenteil, fand ich es sogar super weil ich darin eigentlich nur vorteile gesehen hab, nicht nur während den ferien sogar auch in der schulzeit wieder:

  1. kommts mir so vor als hätte ich nachts mehr zeit, weil als ich noch normal tags wach war, ging der tag immer so schnell rum aber das ist jetzt nicht mehr so.
  2. ich bleib nachts immer wach bis nach der schule und geh dann von ca 13 uhr bis 20 uhr wieder schlafen also war ich auch morgens fit und konnte mich gut für die schule vorbereiten.
  3. schlafstörungen oder müdigkeit hab ich nicht bemerkt, da ich tagsüber sogar länger schlafe als früher nachts
  4. ich gehe nur 1 - 2 mal die woche mit freunden raus, sonst zocke ich immer mit ihnen online, also stört meine nachtaktivität auch nicht meine hobbys und mein privatleben

meine eltern meinen wenn man tag-nacht vertauscht stört dass den wachstum, ich nehm voll ab, leide irgendwann an müdigkeit usw. ich glaube ihnen kein wort da es für mich kein sinn macht, ich denke es sind nur typische elternregeln. ich mein es kann nicht mein wachstum und meinen schlaf stören wenn ich doch sogar mehr schlafe es früher?

was haltet ihr davon? könnte es schlimm werden wenn ich so weitermache?

Schlaf, Tage, Rhythmus, Pubertät, Jugend, Nacht, Schlafstörung, Wachstum, nachtaktiv

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