Ich verbrenne täglich um die 800kcal und will es so beibehalten um abzunehmen. Ist das gut, mein Grundumsatz liegt ungefähr bei 1300-1400. Aber ich esse meistens weniger(aber heute z.B. mehr). Dennoch verbrenne ich fast täglich 800kcal weil ich mich halt viel bewege. Ist das gut? Sollte ich vielleicht noch mehr verbrennen? Oder verbrenne ich zu viel und dann kann ich irgendwann nicht mehr abnehmen. Ich nehme manchmal nur 600-800kcal am Tag zu mir, aber manchmal auch locker 1500.

So körperlich z.b diese hamsterbacken

Und zwar geht es darum, dass ich sehr seht neidisch auf ein Mädchen in meiner Klasse bin,weil sie voll hübsch aussieht mit und ohne Makeup und immer wenn ich zu Hause bin und das Thema fällt muss ich immer weinen ,weil ich weiß ich bin nie so schön und ich denke auch dass alle mich so hässlich finden und ich fühle mich soo minderwertig und habe seit ich sehr jung bin Bulimie ,die sich deshalb sehr verschärft

hey :)

ich bin 13, 165 cm groß und wiege 49.5 Kilo.

Ich komme bald in eine Klinik wegen einer Essstörung und Depressionen, es wurde aber noch keine genauere Diagnose (Magersucht, Bulimie, Binge Eating etc) gestellt. Nun meine Frage an euch, was denkt ihr, welche Essstörung habe ich?

Meine 'Symtome':

• ich fühle mich zu dick
• ich möchte gerne auf 35 Kilo kommen
• ich probiere jeden Tag unter 500 kcal zu bleiben was meistens nicht klappt
• ich habe Depressionen & eine PTBS
• Ich habe 3-7 mal die Woche Fressanfälle wo ich 3.000-10.000 Kalorien in kürzester Zeit esse
• ich habe diese ganzen Symtome seit mehreren Jahren (gerne die letzten Fragen anschauen, da steht noch mehr drin)
• ich nehme nach den Fressanfällen immer Abführmittel oder erbreche
• ich hasse mich selber sehr
• mir ist 24/7 kalt & ich friere
• meine Periode kommt total unregelmäßig
• ich denke den ganzen Tagans (nicht) essen, an den nächsten Fressanfall, an die Waage etc
• ich fühle mich schlecht, mir ist übel und ich fühle mich so als hätte ich 2 Kilo zugenommen jedes mal nachdem ich gegessen habe
• nach jeder Mahlzeit habe ich den Drang das wieder aus mir rauszubekommen (erbrechen), mache ich aber meistens nur bei Fressanfällen

Magersucht kann ich nicht haben weil ich keinen BMI unter 17.5 habe und auch ansonsten habe ich nicht wirklich das Gefühl magersüchtig zu sein. Bulimie glaube ich passt schon eher, aber ich erbreche ja nicht nach jedem Fressanfall sondern nehme manchmal auch nur ganz viel Abführmittel oder so... Und Binge Eating schließe ich sowieso aus.

Was meint ihr?

Guten Abend.

Ich hoffe, hier kann mir jemand helfen.

Ich bin seit 2 Jahren mit meinem Freund zusammen und habe in dieser Zeit 11 kg zugenommen. Ich weiß nicht, ob das wegen Frust war (haben sehr oft Streit und fühle mich emotional SEHR abhängig von ihm) oder einfach, weil ich mich gehen lassen habe (das denke ich auch nicht, ich mache mich immer noch vor jedem Treffen schick für ihn etc.)

Auf jeden Fall ist in diesen 2 Jahren mein Essverhalten den Bach runtergegangen. Mein Freund isst auch sehr gern sehr viel, vielleicht hat mich das beeinflusst. Jedoch hat er mir noch nie gesagt gehabt, dass ich ihm zu dick sei etc. Mein Gewicht will ich hier nicht teilen, ich hoffe, ihr versteht das. Ich würde jetzt auch nicht sagen, dass ich massives Übergewicht hab, aber ich bin auf jeden Fall pummelig.

Jetzt aber zum eigentlichen: Bei mir ist es so, dass ich eine Dauer Diät führe, das heißt jeden Tag im Defizit esse, aber jeden 2./3. Tag (manchmal auch jeden Tag) krasse Fressanfälle bekomme, ohne das ich mich anschließend erbreche etc. Gerade wenn ich Stress und Frust hab, esse ich in unnormalen Maßen. Ich kann in diesen Momenten nicht mehr klar denken. Ich gehe dann immer noch am selben Tag Sport machen, aber das hilft natürlich nicht, weil ich wegen dem Essen weiterhin zunehme. Ich bin gerade an meinem Höchstgewicht und fühle mich absolut nicht mehr wohl. Ich will das nicht mehr. In meinem Kopf dreht sich alles nur noch ums Essen und dünn sein. Ich habe aber das Gefühl, meine Esssucht, alleine nicht zu besiegen. Wo kann ich mir Hilfe holen? Kann ich damit zum Hausarzt gehen?

Ich fühle mich momentan so unwohl, dass ich gar nicht mehr rausgehen will.
Ich weiß aber auch nicht, ob ich mich nur so dick sehe oder ich wirklich so bin wie ich mich sehe. Meine Eltern z.B. sagen, dass ich nicht zugenommen hab, aber die waage? Ich sage sogar schon treffen ab, um nicht rausgehen zu müssen..ich will das nicht mehr und ich will was ändern. Ich freue mich auf eure Antworten.

Liebe Grüße :)

Hallo,

was sollte ich essen also so von der Menge her… also was z.B. zum Frühstück? Würde ein Quark oder Joghurt mit Apfel reichen? Und zum Mittag ein Brötchen und zum Abend wieder einen Joghurt oder ein Müsli oder so? Und zwischendurch einen proteinriegel oder zwei und einen shake? Also reicht das für den Tag oder ist das zu viel und was sollte ich so als Menge essen? Ich bin w, 17 Jahre alt, 168 cm groß wiege 53 kg, habe einen bürojob mache aber täglich mindestens 2 Stunden Sport und meine Aktivitätskalorien auf der Apple Watch sind meist über 1000.

Danke schon mal im Voraus!!!

Hallo; durch ein körperlichen Problem was sich allerdings durch meine psychische Situation ergeben hat also bei mir wurde dissoziative Störung diagnostiziert, meinte mein Kinderarzt er könne mich nicht mehr so lange krankschreiben, meinte er ich könnte auch mit der Tagesklinik in unserer Stadt sprechen und wenn ich möchtenoder bei Notwendigkeit nach Mühlhausen in die Psychiatrie eingewiesen werden, ich finde die Idee gut da ich schon früher mal in der Tagesklinik war es aber langfristig nichts gebracht hat und ich einfach echt Hilfe brauche, allerdings findet meine Mutter dieses Diagnose Unsinn und hat gesagt das sie mich nicht einweisen will weil mit mir alles okay ist. Jetzt weis ich Nichtswisser ich machen soll. Kann ich in meine Termin bei der Tagesklinik andeuten das ich eine stationäre Behandlung besser finde ? Und wie lange muss ich dann warten bis ich aufgenommen werden kann? Bei selbstverletztenden verhalten und ab und zu aber momentan keine vorhanden selbstmorfdgedanken?

Normalerweise esse ich normal viel am tag, dennoch bekomm ich regelmäßig Fressattacken bei denen ich mich nicht mehr kontrollieren kann. Wie bekomm ich diese weg?

Nach langer Zeit schreibe ich auf GF, weil es mir so schlecht geht, wie seit Monaten nicht mehr.

Im Februar wurde ich für eine stationäre Therapie aufgenommen ( Hauptdiagnose Bulimie, Nebendiagnose Depression). Dort hatte ich ein geregeltes Essverhalten und auch meine Depressionen haben sich sehr gebessert.

Zuhause ging es mir anfangs auch noch gut, auch wenn ich stark mit meinem Essverhalten gekämpft habe. Allerdings wurde es in den letzten 3 Wochen wieder schlechter, die Depression ist zurück und der totale Rückfall in die Bulimie.

Eigentlich war klar und abgesprochen, dass ich erneut eine ambulante Therapie bei meinem früheren Therapeuten beginne, allerdings hat er mir vorgestern (nach einigen Sprechstunden- Terminen) mitgeteilt, dass er keine Therapie mehr mit mir beginnt, da sich meine Lebensumstände in absehbarere Zeit nicht ändern würden und ich somit auch wenig Chancen auf eine erfolgreiche Therapie hätte. Ich war geschockt.

Nun bin ich am Boden zerstört. Ich weiß nicht weiter. Und ich kann nicht mehr. Gebe mir selbst die Schuld, nicht alles gegeben zu haben und fühle mich verlassen und als Versagerin. Was habe ich falsch gemacht?

Ich habe keine Ahnung, wie ich mich wieder motivieren kann, wie kann ich mich aus diesem Loch wieder heraus holen?

Ich stehe alleine da und die Depression ist so stark, wie seit Jahren nicht mehr, ich sehe in nichts mehr einen Sinn, kann mich zu nichts aufraffen, habe keine Kraft mehr und denke sehr oft daran, dass ich so nicht mehr weiter leben kann und meine Lebenszeit Verschwendung war und mit diesen Krankheiten auch in Zukunft ist. Kann ich niemals gesund werden?

Leute ich sag doch ich kann nicht zu nehmen so & essen fällt mir auch mies schwer, esse seit einer Woche nur süßes wirklich nichts anderes & ich nehme immer noch ab bzw. Bin immer noch im Untergewicht alter, bitte gebt mir ein paar Kilo ab, warum ist das denn nur so, PS: leide unter Depressionen

Heyy! Ich habe eine Essstörung und bin Untergewichtig außerdem fühle ich mich immer wenn ich etwas esse zu dick und als hätte ich 1kg zu mir genommen auch wenn es nur nh scheibe brot war. Aber da ich Untergewichtig bin skinny shamed meine Etern mich und machen Witze wie z.B. "wenn du auf diese Achterbahn gehst dann rutscht du durch" oder die sagen das ich mehr Essen sollte und dass ich zu dünn bin. Es hört sich vielleicht unlogisch an aber immer wenn meine Eltern mich skinny shamed fühl ich mich total unwohl in meinem Körper (zu dünn) aber kurz danach fühl ich mich wieder zu fett. Ich möchte abnehmen (tue ich indem ich kalorien zähle wo viele auch hier auf gutefrage.net sagen dass ich viel zu wenig Kalorien zu mir nehme) aber an den Tagen wenn meine Eltern wieder diese dummen Sprüche sagen esse ich zu viel. Ich fühle mich dann erst gut weil meine Eltern dann nichts mehr zu meinem Gewicht sagen aber danach fühle ich mich richtig schlecht weil ich viel gegessen habe. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Ich weiß nicht ob das hier zu verwirrend ist aber ich hoffe jemand hat nh Antwort was ich dagegen tun kann.

Wie lange würde man es körperlich durchhalten jeden Tag nur 500 Kalorien zu essen?

Hallo,

wie viele kcal hat ein selbstgemachte Windbeutel ohne Füllung?

Danke schon mal im Voraus!!!

Hey. Ich bin seid ca einem Monat wieder in meiner Essstörung. Es gibt Momente in denen ich es schaffe kleine Portionen zu essen. Aber ich schaffe es nicht auf langen Zeitraum. Mein Kopf sagt mir die ganze Zeit, ich darf nicht essen. Und ich schaffe es nicht davon los zu kommen. Den einen Tag esse ich und die anderen Tage Hunger ich. Weil ich nicht kann. Ich bin im normal Bereich was mein BMI angeht. Trotzdem sind diese Gedanken unglaublich laut und ich nehme weiter ab. Ich kann es schlichtweg nicht lassen.

Wenn ich zu meinem Betreuer gehe kommt von ihm der Satz „ du siehst gesund aus, ich mache mir keine Sorgen“.

Bitte kommt mir nicht mit Psychologe oder so das bringt nichts. Ich hab seit paar Jahren recht schwere Depressionen, weshalb ich jetzt zb auch extrem fett geworden bin wegen frustessen. Dadurch krieg ich mehr Frust und ess immer mehr und mehr was ich beenden muss um nicht zu sterben am Gewicht. Hab niemanden mit dem ich reden könnte, da ich erstens eh immer Außenseiter war und mich jetzt auch komplett zurückgezogen hab, geh gar nicht mehr ausm Haus. Meine Mutter findet mich „widerlich“ also ist auch keine Hilfe. Aber irgendwie ist das doch kein Leben weiß nicht was ich machen soll.

Hallo,

Wir müssen in Informatik eine Präsentation abgeben und durften uns dementsprechend ein Thema aussuchen. Da es an unserer Schule Corona bedingt nicht möglich ist, diese Präsentation auch vorzustellen sehe ich darin auch eigentlich keine Gründe ein anderes Thema zu wählen.

Also, Als Thema habe ich Psychische Erkrankungen gewählt, da mich das Thema sehr interessiert und ich auch ein bisschen darüber weiß. Als Hauptpunkte habe ich die Themen Depression, Borderline, Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie, Angststörungen, Schizophrenie und Suchtstörung genommen.

Problem: ein Mittschüler hat Probleme mit Suizidgedanken. Ihm wird von Sozialarbeitern und Lehrern geholfen und natürlich auch uns als Unterstützung. Meine Mutter meinte nur, dass es keine gute Idee ist das Thema gerade jetzt anzusprechen. Eigentlich hat sie ja auch recht, nur wird man die Präsentation eh nie hören (siehe oben) und im laufe der Schulzeit werden sich vielleicht noch mehr Menschen finden die an einer Psy.Ek. leiden. (Ich hoffe es jedoch nicht da so etwas echt schlimm sein kann).

Lust und Zeit ein neues Thema zu finden, es Auszuarbeiten und gestalten habe ich leider nicht da wir es bis Donnerstag abgeben müssen. Wenn ihr meint ich sollte ein neues Thema finden, könntet ihr mir vielleicht dann Ideen vorschlagen? Mir fällt nämlich kein Thema mehr ein. 😅

Danke, im Voraus

Hallo,

Ich frage mich das schon sehr lange. Mir ist bewusst, dass zum Beispiel sexuelle Übergriffe häufig zu einer PTBS und einer Essstörung führen.

Meine Frage bezieht sich aber auf Traumatisierungen, die mit sexuellen Ereignissen nichts zu tun haben.

Ich habe eine PTBS entwickelt. Darauf entwickelte ich eine Magersucht. Ich überlege lange ob und inwieweit die Magersucht darauf zurückzuführen ist.

Ich hab mit der Zeit total vergessen wie viel ich essen muss... Ich hab oft Hunger und mein bauch tut weh, aber ich habe gar kein Appetit und möchte alles was in meinem Mund ist direkt wieder ausspucken...fühle mich immer mehr kraftlos mit der Zeit will eigentlich nur noch schlafen... Was kann ich dagegen tun?

Btw mein mental health ist total im Arsch entwickle ich eine Essstörung oder ist das normal (m/15)

Nur wenn ich kiffe kann ich was essen aber dann auch nicht immer manchmal auch nur gar nichts wie normal

Esse schon manchmal was aber nur so 1 Teller den ich Mittags anfange und abends aufesse...

Könnt ihr mir helfen?

Ich weiß nicht mehr weiter..

mich bin organisch gesehen völlig gesund, habe diverse Spiegelungen, ultraschalluntersuchungen und CT‘s hinter mir, aber nichts..

trotzdem vertrage ich kaum essen. Ich weiß dass ich fructose- und sorbitintolerant bin und auf Gluten reagiere. Aber selbst wenn ich die Dinge weglasse gehts mir ständig schlecht.

mein Arzt weiß mir nicht mehr zu helfen und schiebt es auf die Psyche. Zuletzt war ich beim allergologen, auch ohne Ergebnis. Aber kann die Psyche so starke Schmerzen und physische Beschwerden auslösen?

mittlerweile esse ich kaum noch. Ich habe Hunger, so ist es nicht. Aber ich traue mich nicht mehr zu essen.. es gibt abends eine kleine Portion und das war’s. Seit Dezember habe ich 7,5 kg abgenommen (und ich war schon immer schlank).. bei 1,67m bewege ich mich aktuell auf ca 56kg. Eigentlich will ich nicht weiter abnehmen, aber ich habe wirklich Angst vor dem Essen..

hat jemand ähnliches durchgemacht und kann mir mit zusprechen? Oder Tipps geben wie ich mein Essverhalten in den Griff bekomme?

Also ich bin 19, W und 80kg schwer.

Folgendes habe ich gestern gegessen:

5 Tostbrots auf die ich 100g Hummus verteilt habe

8 Schokokekse

2 Tosts mit Käse

İch persönlich war erschüttert, als ich realisiert habe wie ungesund ich lebe. Geht das euch mittlerweile auch so? Wie ungesund ist mein Lebensstil?

Ich war schon immer dicker, bin jetzt bei ca 205kg, kann kaum noch alleine aufstehen und nehm Seit nem Jahr circa jede Woche extrem zu, weil ich nicht aufhören kann zu fressen. Hab Depressionen und viele Sorgen/Probleme aber warum ist das mit dem Essen so bei mir? Und was kann ich dagegen tun?

Wenn überhaupt, sind meine Hosen noch enger geworden. Woran liegt das? Ich mache keinen Sport.

Hallo,

Ich benutze die App YAZIO und habe da auf Gewicht halten eingestellt… Laut ihr darf ich teilweise 2900 kcal essen… kann das überhaupt? Ich mache zwar täglich ca. 2 Stunden Sport aber ich habe auch einen bürojob… die verbrannten kcal übernimmt YAZIO von meiner Apple Watch… Nimmt sie das vllt falsch auf? An Sport fahre ich Fahrrad, gehe joggen oder mache Krafttraining… ich bin w, 17 Jahre alt, 168 cm groß und wiege 54 kg…

Hey,was isst man eig als Magersüchtige?Kann man z.B. 200kcal am Tag essen und Magersüchtig sein oder isst man da eher 0-50kcal, oder wie ist das?

Heyy! Ich hätte einige Fragen und zwar sagt meine beste Freundin dass mein Verhalten dem einer Essstörung ähnelt bzw das ich wahrscheinlich eine Essstörung habe, allerdings weiß ich nicht ob das so stimmt weil ich mich damit noch nicht auskenne.

Ich sag mal ein paar Sachen die ich tue bzw die ich denke.

Ich zähle immer nach (oder vor) jeder Mahlzeit (auch bevor ich etwas ungesundes wie energy trinke) meine Kalorien und nehme nur eine gewisse Anzahl an Kalorien zu mir. Ich vermeide auch ungesundes wie Fast Food oder Schokolade weil ich mich immer ziemlich schlecht fühle nachdem ich sowas gegessen habe. Sollte ich doch mal ein Stück schoki gegessen haben, fühle ich mich als hätte ich 1kg zu mir genommen obwohl es nur ein kleines Stück ist. Danach mache ich auch noch ziemlich viel Sport wie 3 Workouts pro Tag damit ich abnehme. Außerdem habe ich öfters den Drang mich nur von Kaugummi und Wasser zu ernähren obwohl ich weiß dass das den Jojo- Effekt hervor rufen kann. Dazu hätte ich übrigens noch eine Frage also wenn ich beispielsweise 2 Tage mich nur von Kaugummi und Wasser ernährt habe, kommt dann schon der Jojo-Effekt? Ich sehe mich halt auch als ziemlich dick obwohl jeder aus meiner Familie und meine Freunde sagen dass ich dünn bin. Und noch nh frage und zwar ich wiege 37,5kg mit 1,40m und ich wollte fragen ob 500kcl maximal pro Tag zuviel sind oder passt das? Ich fühle mich halt in meiner Figur ziemlich unwohl und vorallem jetzt im Sommer wenn es draußen warm ist, ist es etwas problematisch wenn ich wie ich es jetzt tue nur Pullis anziehe und angst habe Kleider/Bikinis oder generell hautbetonte Klamotten zu tragen. Danke falls ich antworten bekomme :)

Hey, meine beste Freundin versucht seit Monaten mit Diäten, Ernährungsberatungen und Umstellungen, Sport und so weiter vergeblich abzunehmen. Ich sehe Fortschritte, sie aber nicht und meint, es bringt ihr nichts wenn ich sage dass ich Fortschritte sehe. Wenn sie am Telefon heult weil sie alles „umsonst“ macht und sich nicht wohl fühlt weiß ich auf Dauer nicht was ich sagen soll :( fällt euch noch was ein ?

Hallo, ich bin ein 13-jähriges Mädchen, 163cm groß und wiege 45.2kg...

Ich wollte schon abnehmen, seit dem ich 42kg wog, habe aber immer nur zugenommen...

Ich habe auch einen Zwilling, bei dem das auch so war. Ich und sie hatten vor einem Jahr eine Essstörung (vielleicht Magersucht). Jetzt haben wir nicht abgenommen, sondern zugenommen und wir wollen beide nicht, dass wir weiter zunehmen, daher haben wir beschlossen jetzt 10 Tage so zu machen, dass wir an 7 Tagen 1000kcal essen und an 3 Tagen 1400-1500... davor (wo wir nicht abgenommen haben) haben wir 1150-1400kcal gegessen...

Wir möchten jetzt bis 42 -43kg abnehmen.

Eigentlich machen wir das wegen diesen 1000kcal auch, weil wir uns sozusagen ,,vorbereiten“ wollen, da wir in einer Woche ein Paket bekommen, mit Lebensmittel und Süßem usw.

Wir zählen auch beide jeden Tag Kalorien. Bis jetzt war es so: Mo: 1000kcal, DI: 1450kcal, MI: 1000kcal

Ich wollte nur fragen, ob diese Lebensweise schon auf eine Essstörung hindeuten könnte.

Alles Gute

ich😊

Hey. Ich bin bald 16 und ein Mädchen. Seitdem ich auf meine neue schule gekommen bin, werde ich dauernd als fett, hässlich, nutzlos und Schl*mpe beleidigt. Anfangs hat es mich nicht gestört aber mittlerweile bin ich so kaputt. Habe Bulimie bekommen plus Depressionen. Ich war schon zweimal davor mich umzubringen und verletze mich selbst. Ich habe vorhin alles mal meiner Mutter erzählt weil ich geweint habe (Muss ja in die Schule und ich kann einfach nicht). Sie hat mich darauf nur angeschrien dass ich mich ja nicht wundern brauch wenn ich mich „so“ anziehe und hat mich dann halt die ganze Zeit weiter angeschrien dass ich in die Schule geh. Ich will einfach nicht mehr, selbst die Mutter meiner besten Freundin macht sich mehr Sorgen um mich als meine eigene Mutter.. ist das nicht traurig? Wo kann ich hin? Ich will mich am liebsten einfach nur noch umbringen bzw abhauen, ich halte es hier nicht mehr aus

Für mich ist sowieso schon jedes bewegen anstrengend (wieg über 200kg, bin 18) und ich krieg Atemnot aber bei dieser Hitze jetzt hab ich die ganze Zeit das Gefühl zu ersticken, selbst wenn ich sitze und mir tropft der Schweiß die ganze Zeit runter. Gibt es Tipps um sich bisschen besser zu fühlen?

Hallo,

also, ich w12 saß in der Küche und war am handy, vor mir stand eine lehre schale wo ich zuvor Müsli mit milch gegessen habe.

Mein Vater kommt rein und fragt was ich gegessen habe. Ich antworte ihm "müsli".

Dann hat er davon begonnen das ich das nicht essen soll, weil es Fett macht. Und dann sagte er wortwörtlich: "fette kinder werden gemobbt"

Und diesen Satz "fette kinder werden gemobbt" musste ich mir schon mein ganzes leben anhören.

Ich war nie dick und wurde auch nie gemobbt. Früher dachte ich das was er sagt würde alles stimmen, aber jetzt weiß ich auch zum glück das es überhaupt nicht stimmt. 1. ist es nicht schlimm wenn man dick ist und 2. Wird man nicht sofort gemobbt nur wenn man dick ist! Ich gehe selber in die schule und in meiner klasse sind auch ein paar dickere kinder, und NIEMAND wird gemobbt.

Ich habe denk ich eine essstörung oder so. Denn seit der 1. Klasse ca. fühle ich mich dick und achte immer drauf das ich nicht zu viel esse. Ja ihr habt richtig gehört, seit der 1 KLASSE. Ich war 6!!

Ich hatte aber nie Übergewicht, aber magersüchtig war ich auch nicht. Also immer im guten bereich.

Aber trotzdem fand ich mich immer zu dick.

Erst mit 12 sah ich ein, das ich nicht dick bin und auch nie war. Ich bin immer noch unzufrieden mit meinem Gewicht (ich weiß auch nicht warum), aber zb. meine freunde sagen sie sind total neidisch auf meine figur und das ich die letzte wäre die sich sorgen machen muss.

Kommen wir wieder zum Anfang, zu der ständigen Aussage von meinem Vater. Ich denke nämlich das meine kleine essstörung ein teil von ihm abhängt. Wegen dieser ständigen Aussagen, wenn ich mal etwas mehr oder ungesundes esse "fette kinder werden gemobbt" "du wirst fett" "ich will keine fette Tochter"(und ja, das mit der fetten Tochter sagt er wirklich).

Jetzt gehen mir um ehrlich zusein seine Aussagen in ein Ohr rein und aus dem anderen wieder raus.

Ich würde mich echt nicht wundern, wenn ich eine sichtbare essstörung entwickle.

Was halt ihr von der ganzen Sache?

Ja, ich tracke meine Kalorien und versuche möglichst gesund und clean zu essen und auf fast food, softdrinks etc zu verzichten. Und ich gebe zu dass ich manchmal etwas Angst vor bestimmten Nahrungsmitteln habe und sie eigentlich nicht essen möchte. Wenn ich mit Freunden oder Familie esse kämpfe ich mich meistens aber doch durch. Danach habe ich jedoch immer ein schlechtes Gewissen. Meine Freunde und Familie wissen dass ich mich gesünder ernähren möchte (jedoch nicht dass ich abnehmen möchte). Jedoch musste ich mir deswegen schon einige dumme Sprüche anhören z. B. "Iss mal mehr, es würde dir gut tun" oder "Du gehst jwtzt aber nicht zur Toilette und kotzt" (tue ich nicht), "bist du magersüchtig" etc.

Und jetzt frage ich mich ob das bereis tatsächlich eine Essstörrung ist oder nicht, da ich mich ja eigentlich einfach nur gesund ernähren möchte und dabei 1-2 kg abnehmen möchte um mich wohler in meinem Körper fühlen zu können.

kennt ihr das, wenn ihr irgendwas essen wollt/sollt/müsst und dann komplett überfordert seid und euch einfach nicht entscheiden könnt, was? bei mir ist das oft so wenn ich irgendwas zum kaffee oder so dazu essen soll, oder meine mutter mich fragt was ich denn zum film schauen oder so essen will oder was ich mir zu essen wünsche… habt ihr irgendwelche tipps wie man sich leichter entscheiden kann? und wo von kommt das? ich überlege oft 1 stunde oder so, was ich will :/

Wie in der Frage schon gesagt, würde ich gerne wissen, ob es möglich ist nicht zuzunehmen, nachdem man lange Zeit zu wenig gegessen hat.

Ich bin normalgewicht (69,5Kg bei 1,73m), jedoch habe ich eine ganze Weile (Monate) viel zu wenig gegessen, teilweise nur 500Kcal aber auch mal 800, 1000 oder ab und zu auch um die 1100Kcal, in den letzten Wochen bin ich jedoch immer unter 1000Kcal, weil ich extrem Angst habe zuzunehmen und einfach noch mehr abnehmen wollte. Mir ist bewusst das dies ungesund und schädlich ist, bis jetzt habe ich aber noch keine Schäden davon, aber ich kann im Moment noch nicht so viel dagegen machen, weil ich erstmal noch die letzten 2, 5Kg abnehmen will. Mein Zielgewicht beträgt 68Kg, deswegen gehe ich auch auf 67Kg, weil ich davon ausgehe das ich zunehme. Wenn ich Woche für Woche etwas mehr esse (start 800Kcal dann jede Woche 100/200 mehr) , sollte ich das doch verhindern oder, ich muss ja auch laut Gewicht nicht zunehmen. Ich wiege mich auch so 10mal am Tag leider.

Jetzt wollte ich noch kurz sagen wie ich abnehme, ich weiß das es sich komisch anhört, aber ich gehe jeden Tag extrem warm für 90 Minuten Baden, dabei verliere ich immer so 900-1200g (ich schwitze da wie in einer Sauna durch das heiße Wasser, so warm wie ich es aushalte, bin dabei auch immer rot am der Haut), das Problem ist das ich ohne baden nicht mehr abnehmen kann, oder mein Gewicht halten kann und schnell zunehme. Zusätzlich mache ich etwas Sport, gehe täglich spazieren, trinken tue ich 1 1/2 Liter am Tag, leider erbreche ich auch seit 3 Wochen alle paar Tage mal, damit will ich aber sofort wieder aufhören, weil ich es selbst dumm finde. Ich esse auch nur morgens und mittags etwas.

Mein Stoffwechsel ist ziemlich langsam geworden, er ist also etwas eingerostet, weil ich auch darauf achte nur ein kleines Volumen meistens zu essen, um überhaupt einpaar Kalorien zu essen, esse ich auch mal Schokolade oder so, aber das fällt mir ebenfalls zunehmend schwerer, deswegen esse ich öfter Porridge und Obst.

In spätestens 2 1/2 Wochen bin ich dann bei meinem Wunschgewicht angekommen und da habe ich mir einpaar Ziele gesetzt:

1. Nie unter 800Kcal gehen, ab der zweiten Woche nicht unter 1000, am Ende möchte ich mindestens 1500Kcal also meinen Grundbedarf essen, irgendwann 1800Kcal, aber das wird dauern

2. Nur noch 1-2 mal die Woche baden und wiegen, (starten mit nurnoch jeden 2 Tag)

3. Mit Sport und Bewegung abnehmen

4. 1,5-2Liter Wasser dann trinken können

5. Nie wieder erbrechen

6. Mich selbst akzeptieren und zu lieben lernen

Am Anfang werde ich mich nur alle 2 Tage wiegen und noch baden (nach dem Tag baden dann Wiegen also montags baden dienstags wiegen, so werde ich mein Gewicht etwas halten können), außerdem bewege ich mich noch mehr, trinke genug und esse halt mind. 800Kcal, wie vorhin beschrieben, das steigerte ich dann, wenn ich das so mache und schaffe (Endziel gemeint), ist mein Essverhalten dann besser und könnt ihr mir Tipps geben?

Therapie nicht möglich

Ich hab mal eine frage. Zwei personen sind in einer beziehung, und beide haben heimlich bulimie. Es gibt ja auch viele betroffene die ihre eigene krankheit nicht ernst nehmen und herunterspielen. meine frage wäre, wenn eine bulimische person die krankheit bei sich selbst nicht ernst nimmt, würde sie es bei ihrem partner ernst nehmen und wollen das er sich hilfe sucht oder wäre es der person wie bei sich selbst, dann auch egal weil sie es ja selbst auch macht? Klar das kommt immer auf die person an, und ob sie sich um andere kümmert. aber was denkt ihr? Denkt ihr die person würde trotzdem besorgt um den partner sein, obwohl sie es bei sich selbst nicht ist? Weil wenn nicht wäre die beziehung doch irgendwie toxisch Und krankhaft oder?

Und kann ich trotzdem noch abnehmen? Ich bin w, 17 Jahre alt und ca. 167-168 cm groß…

Danke schon mal im Voraus!!!

Ich habe leider kaum Hunger, oft bekomm ich was rein aber seid meiner Corona Impfung kotzt Ich dauerhaft und liege flach.

ich habe vorhin ein halbes Brötchen gegessen aber mehr bekomm ich nicht rein, kann gut an der Impfung liegen aber ich habe kein Bock abzukratzen.

viele sagen iss einfach mehr, gewöhn dich an eine Routine, wow aber was ist wenn ich fast nie Appetit habe?

aktuell kann ich es einfach nicht rein kriegen.

meine Ärztin meinte hungerreiz Tabletten wären sinnlos bzw sie hält nichts davon, ich soll einfach mehr essen 🙄

ps grad bin ich krankgeschrieben aber sonst hab ich ein Job wo ich von 13Tausend-20Tausend Schritte laufe, eine Mam die selten kocht kann ich ihr mit 19Jahren nicht vorwerfen, mobbing bzw Abstoßen in der Arbeit und mit „Freundschaften“ läufts auch nicht, da niemand wirklich was mit mir machen will weil jeder momentan sein eigenen Weg geht dabei hatte ich wegen der Schichtarbeit einfach nie Zeit, und jetzt haben sich neue Gruppen gebildet.(1Lehrjahr) Ich weiß nicht ob des da mitspielt aber ich habe auch leichte Depressionen.

Wie viele entschuldigte(!) Fehltage darf man in der 13. Klasse (Oberstufe, Abijahrgang) haben, wenn man beispielsweise in einen Klinik wegen Anorexie gehen würde, wie lange könnte man dann dahin gehen?

ich bin 17. als kleines kind war ich untergewichtig und mein gesicht war sehr schmal. nun bin ich ebenso untergewichtig (war vorher übergewichtig) und mein gesicht ist genauso fett geblieben wie mit 20 kilo mehr.

wieso ist das so? wieso muss ich so fett sein?

Mir geht es wirklich gut. Ich habe eine tolle Beziehung, eine tolle Familie, einen sicheren Job und ein tolles Hobby. Ich verstehe mich hier mit meiner Mutter nicht so gut aber dafür habe ich schon eine sehr gute Lösung gefunden und durchgezogen. Alle ist super. Warum also habe ich unkontrollierbare fressanfälle? Ich sehe keinen Grund eine Therapie zu machen, weil es mir ja WIRKLICH GUT geht. Ich bin wunschlos glücklich. Also warum habe ich diese Fressamfälle.... Die Arten aus von bis zu ca 6000 kcal (geschätzt). Nach einen Becher Eis folgt aufeinmal Sushi... und danach sind es 1 Kilo Obst... Hat jemand Erfahrung und vlt auch eine Lösung?

Hallo, ich habe jetzt nicht wirklich eine krankhafte Essstörung mit der man in Therapie sollte, aber mich nervt mittlerweile einfach mein Denken bezüglich Essen. Ich will nicht abnehmen, sondern zunehmen.

Schon als kleines Kind war ich immer „Die Dünne“ mit den „Stöckchenbeinen“, der „Strich in der Landschaft“. Ich wurde schon oft gefragt, ob ich magersüchtig bin. Vor 3 Jahren habe ich angefangen, immer mehr auf meine Kalorien zu achten und zu planen, wann ich was esse. Immer als mein Vater mich fragte, ob ich mit ihm und dem Hund spazieren gehen möchte, sagte ich ab, aus Angst, zu viele Kalorien zu verbrennen.

Da ich es meiner Meinung nach mittlerweile geschafft habe, „normal“ auszusehen (170cm, 56kg) und auch nicht mehr allzu häufig Kommentare bezüglich meines Körpers bekomme, war ich umso geschockter, als meine Schwester mich letzte Woche geschockt ansah und fragte, ob ich wieder abgenommen hätte, weil ich ja so dünn sei.

Wie kann ich lernen, mit einem Denken wie dem mit dem oben genannten „Spazier-Beispiel“ aufzuhören? Hat jemand von euch vielleicht selbst Erfahrung damit? Ich bin für jede sinnvolle Antwort dankbar :)

Also ich esse in letzter Zeit sehr wenig. An einigen Tagen reicht mir ein Pfirsich komplett aus und manchmal esse ich gar nichts. Das ist jetzt schon eine ganze Zeit so, ununterbrochen. Meine Mutter meinte ich sei Magersüchtig oder hätte eine Essstörung habe. Findet ihr ich habe eine? Man kann mir vor mir auch eine Pizza oder sowas hinstellen ich esse es einfach nicht. Ich hab auch Tagsüber gar keinen Hunger. Ist das normal? Habe ich eine Essstörung? Bitte ich brauch antworten!!!

Also wenn man sonst jeden Tag Sport macht? Ich bin w, 17 Jahre alt, 167-168 cm groß und 53-54 kg schwer…

Danke schon mal im Voraus!!!

Also ich war schon lange dick. Jetzt habe ich aber sehr viel Probleme und Stress gehabt und hab mir extrem viele Kilos angefressen, sodass ich jetzt bei über 200kg inzwischen bin und immer mehr Probleme im Alltag hab. Ich weiß nicht wie ich das ändern soll, gibt es da Tipps?

Ich habe vor 2 Jahren 112kg gewogen. Letztes Jahr war ich dann im Januar bei 101kg und habe mittlerweile noch 77kg nach einer gesunden Abnahme. Ich bin 1.76m groß und habe eigentlich ein gesundes Gewicht. Ich finde mich aber immer noch leicht stabil und möchte noch etwas schlanker sein, am liebsten noch 5kg abnehmen. Mein Umfeld sagt, dass ich dann abgemagert wäre - ich sehe das allerdings anders. Muss ich mir sorgen machen?

Hallo, ich habe folgende Frage. Bitte ernsthaft drauf antworten, das würde mir echt weiterhelfen :)

Soweit ich mich online erkundigt habe, kann man ein bestimmtes Medikament, welches eigentlich gegen ADHS entwickelt wurde, auch für die Behandlung von Binge Eating unterstützend anwenden. (Lisdexamfetamin)

Für mich wäre das diesbezüglich interessant, weil reine Psychotherapie leider in meinem Fall immer sehr lange braucht, um anzuschlagen, diese Essstörung aber eine sehr große Belastung ist, wo ich natürlich dankbar um jede Hilfe wäre.

Jetzt würde ich gerne wissen, ob jeder Psychiater bei dieser Störung dieses Medikament verschreiben darf, weil es ja eigentlich für ADHS benutzt wird? Bzw wie komme ich bei dieser Essstörung an eine unterstützend medikamentöse Behandlung?

Danke schon mal

Hallo,

also ich Tracke mit der App YAZIO immer so ein bisschen meine Nährwerte ect… und bei mir sind dann halt durch Sport und so immer noch so um die 1000 kcal über (Foto) … Aber ich esse halt 1400 kcal was dich eigentlich ganz gut ist oder? Ist das trotzdem ein kcal Defizit? Ich meine klar ich mache so 2-3 Stunden Sport am Tag aber die Uhr kann das ja auch falsch aufnehmen… und esse ich dadurch zu wenig (Mangelernährung ect.)? Ich esse eigentlich jeden Tag in etwa das selbe aber gesund…

Danke schon mal im Voraus!!!

ich habe gestern 404 kalorien gegessen. normal esse ich 340. da ich immer das selbe esse, habe ich auch da nichts verändert, außer dass ich ein paar beeren mehr gehabt habe.

ich habe mich heute auf die waage gestellt (wie jeden morgen) und ich bin so erschrocken, als sie 200!!! gramm mehr angezeigt hat. ich bin am durchdrehen.

wieso kann ich von den wenigen kalorien zunehmen??

Bin weiblich 16 und Wiege 60 Kilo und bin 1,75 groß ich esse nicht viel weil ich kein Hungergefühl habe. Viele sagen nur das ich total dünn bin. Wie viel wiegt ihr mit 1,75 bitte mit Geschlecht dazu. Und findet ihr ich sollte zunehmen?

Ich bin zurzeit in einer Klinik wegen meiner Anorexie und Depression. Ich bin ein Mädchen und 17 Jahre alt.
Oft ist es so, dass ich mich sozialisieren möchte, aber ich fühle mich wie gelähmt.

wenn ich aus dem Bett will, geht es nicht. Es ist wie eine Hemmung. Wahrscheinlich emotional als auch körperlich. Meine Stimmung ist mies und alles was mein gesundes Ich möchte wird von dem kranken Anteil niedergemacht.

ist das ein Symptom der Depression? Körperlich wurde alles untersucht.(Blutabnahme, Ekg, Mrt im schädel, Organe etc.)

wenn ja, wie geht diese Hemmung weg?

Hallöchen ich bin 15 und leide an einer Essstörung, mein ganzes Leben dreht sich nur ums essen, ich denke auch nur ans Essen. Ich bin 169 und wiege 76kg leichtes Übergewicht. Eine Zeit lang ging es mir echt schlecht ich habe gehungert bis ich fast umkippte, mein Magen hatte geschrien vor Hunger ich habe das 1-2 Wochen lang gemacht und 6kg abgenommen nur danach hatte ich Fressattacken und wieder +6 auf der Waage. Ich wiege mich auch jeden Tag und immer davor Angst. Ich hab auch paar Male mein Essen raus gekotzt da ich mich eklig gefühlt habe. Ich esse auch immer heimlich und ich hasse es wenn ich alleine bin da ich alles in mich reinstopfe. Ich zähle immer meine Kalorien es ist wie eine Droge. Ich geh auch immer jeden Tag joggen da ich irgendwie diese Kalorien verbrennen will.

Ich hatte niemanden zum reden, habe es vor kurzem meinen Freuden erzählt nur schien es mir so als ob es ihnen nicht jucken würde sie öffneten ein anders Thema und fragten mich nicht einmal wie es mir damit geht.

Meine Mutter hasst es das ich nie mit meiner Familie am Tisch esse, manchmal tut sie mir leid, ich will es meiner Mutter sagen das ich eine Essstörung habe aber ich weiß nicht wie! Vor paar Tagen kam sie in meinem Zimmer und fragte mich ob ich Lust hätte mit ihr ins Fitnessstudio zu gehen, da ich seit Tagen nicht normal esse ist sie verzweifelt und weiß nicht was sie machen soll. Nur will ich sie nicht enttäuschen.

Wir haben Sommer und ich bin immer noch unzufrieden mit meinem Körper, ich will doch einfach mal einmal perfekt sein!!!

Ich weiß echt nicht was ich machen soll ich hab Zusammenbrüche ich habe einfach Angst. Was soll ich machen? Und wie geht man damit um?

Hey, ich wollte mal fragen ob das evtl eine Essstörung sein könnte. Manchmal esse ich tagelang sehr viel, auch ungesundes & dann gibt es aber phasen wo ich tagelang garnichts esse und mich bei dem gedanken daran zu essen schlecht fühle.

ich bin 16 hab Depressionen, Borderline & Ptbs. Vielleicht spielt das ja in Verbindung?

Ich wollte nur irgendwie diesen Gedanken erzählen und mich informieren, danke

lg

Hey, ich wollte mich irgendwie mal informieren ob ich evtl eine Essstörung haben könnte. Es gibt Phasen da esse ich wirklich sehr viel, auch ungesundes & dann gibt es Phasen wo ich wirklich so gut wie garnichts esse, tagelang.
ich bin 16 Jahre alt und habe Depressionen, Borderline und Ptbs. Evtl hat das ja auch was damit zutun.

Keine Ahnunc ich würde mich gern einfach bisschen informieren & irgendwie wollte ich diesen Gedanken auch los werden

Lg

Also wenn es einem schon besser geht, man es allein daraus geschafft hat und man jetzt wissen möchte, was es war? 

Hallo,

Ich habe eine Freundin die sehr dünn ist auch untergewichtig ist .

Keiner weiß ob sie Essgestört ist aber viele sind der Meinung das sich da auch eventuell sie in etwas reinrutscht .

Sie schaut auch oft ihren Körper an der absolut schlank ist.

Nun ja jetzt hat eine Bekannte ihr letztens gesagt ob es ihr gut geht und das sie sehr dünn wäre und mal mehr essen sollte.

Und seid dem benimmt sie sich extrem komisch also davor hat sie sich mal ab uns zu wie eine essgestörte verhalten aber halt nicht immer und seit dem das die Bekannte gesagt hat benimmt sie sich echt wie eine Essgestörte.

Hat dieser Spruch ,, ess mal mehr du bist so dünn '' in ihr jetzt ausgelöst das sie mehr abnehmen muss man hat auch Vermutung ihr gefällt das sie dünn genannt wird .

Danke

Seid ein paar Wochen (ca. 2-3 Wochen) habe ich manchmal Fressattacken, danach fühle ich mich schlecht weil ich so viel gegessen habe und übergebe mich dann damit ich mich besser fühle. Meint ihr das ich eine Essstörung habe?

Eine gute Freundin sagt das ich Bulimie haben könnte aber ich bin mir halt nicht sicher.

Ich will auch lieber nicht zum Arzt weil meine Eltern sich dann bestimmt wieder viele Sorgen machen.

Kennt sich einer von euch damit aus und kann mir vielleicht weiterhelfen? Danke schonmal im Voraus

PS: bitte keine blöden Bemerkungen, dankee ; )

Hi Leute, ich habe folgendes Problem...

Sehr oft ist es mir unangenehm zu essen oder alleine die Tatsache, dass ich noch Hunger habe und noch was essen würde. Es geht nicht um das Essen an sich also ich schäme mich nicht vor anderen zu essen aber oft habe ich einfach ein Schamgefühl, weil ich dann noch Hunger habe und was essen würde und mir ist es dann auch zu peinlich dann noch zu essen. Oft habe ich auch nach dem Essen ein schlechtes Gewissen darüber, dass ich gegessen habe. Mich dann aber zum Brechen zu bringen, würde ich nicht, ich fühle mich dann einfach schlecht.

Ich hatte früher Essstörung und nach paar monaten ging es mir auch besser, aber heute ist mir alles wieder eingefallen, aus angst und stress dass ich wieder Essstörungen kriege kann ich jetzt nicht essen sonst muss ich würgen. Ich habe überhaupt kein Appetit nur Übelkeit. Ich will es endlich loswerden ich will alles vergessen habe mit eben sandwich gemacht aber sogar das kann ich aus angst nicht essen. Was ist nur los mit mir? Mir fallen alte sachen ein sozusagen flashbacks die mich übelst triggern. Kann mir einer helfen?

Ich hatte letztes Jahr Essstörungen und jetzt ist mir alles wieder eingefallen. Ich konnte nie essen und hatte untergewicht aus angst zu erbrechen. Danach nach paar monaten stress und alles war alles eigentlich wieder gut. Aber heute ist es anders. Ich hatte gestern den ganzen tag übelkeit und auch gestern abend weil ich glaube ich viel gegessen und getrunken habe. Heute morgen bin ich aufgewacht alles war eigentlich normal aber zurzeit habe ich so ein bisschen sodbrennen im magen weiss nicht wieso.

Und beim Frühstücken ist mir alles wieder eingefallen, meine Essstörung wie ich nicht essen konnte, übelkeit hatte.. Danach habe ich aufgehört zu essen weil ich kein Appetit mehr hatte. Ich zittere gerade, habe angst dass es wieder anfängt will einfach nur weinen aber will es jetzt meinen eltern nicht sagen damit sie sich keine Sorgen machen.

generell gestern und heute hatte ich überhaupt kein Appetit. Gestern Abend war es auch so dass ich nicht so hungrig war aber trotzdem gegessen habe. Was ist nur los mit mir? Mein herz rast gerade und mir ist so schlecht, ich will jetzt endlich kotzen aber kann es nicht.

was soll ich nur tun? Was wenn alles wieder anfängt? Was wenn ich wieder Untergewichtig werde? Ich habe so sehr Angst..

Zu mir: ich bin ü50, EU-Rentnerin, habe keinen Kontakt zu meiner Familie/Verwandten, ich habe keine Freunde (außer online). Ich bin verheiratet, aber mein Mann ist im März letzten Jahres ausgezogen. Er besucht mich oft, aber er hat seit diesem Jahr eine Freundin, bei der er übernachtet. Am Freitag hat er mir gesagt, dass er mit ihr einen Wochenendtrip machen will. Sie übernachten heute auf ihrem Wochenendgrundstück am See.

Nun kann ich seit gestern nichts essen. Ich hab einfach keinen Appetit bzw. ist mir schlecht. Wenn ich was esse, dann hab ich das Gefühl ich stopfe es nur zwanhaft in mich rein, aber ohne jeden Genuß...

Je enger die Beziehung zwischen den beiden wird und je mehr ich erlebe, dass sie wichtiger für ihn wird, desto schlimmer wird es mit meinem Essen.

Eigentlich ist es schon seit seinem Auszug letztes Jahr eine Katastrophe. Ich habe stark abgenommen und bin oft nahe am Kollabieren.

Zur Erklärung: die Beziehung, die ich mit meinem Mann habe, ist nicht auflösbar. Wir hängen aneinander wie eineiige Zwillinge...und so fühlen wir uns auch. Wir erzählen uns alles, sind total ehrlich miteinander, verstehen uns super...aber jeder hat auch sein eigenes Leben.

Ich bin asexuell, d.h. ich spüre nie von selbst Lust auf Sex. Das ist aber nicht der Grund, warum er sich eine Freundin gesucht hat. Er sagt, er braucht jemanden, der seine Emotionalität versteht... wir beide verstehen uns auf der geistigen Ebene, aber emotional können wir nicht viel miteinander anfangen.

Hallo,

also mir wurde hier auf dieser Plattform schon öfter gesagt, dass ich eine Essstörung hätte und ich kriege auch manchmal von einer Freindkn gesagt dass ich nirgendwo rein rutschen soll und meine Eltern sprechen mich in letzter Zeit öfter auf meine Ernährung an oder bestehen darauf das ich mit esse… Kann das pberhsjpt sein? Ich meine ich habe Normalgewicht (168 cm, 54 kg) und esse so ca. n bisschen weniger als 1500 kcal am Tag… ich esse sogar so Sachen wie Chips oder Eis (zwar nur linsenchips und low calorie Eis). theoretisch könnte ich das ja auch einfach sein lassen aber ich tue es trotzdem… und außerdem sind 1500 kcal über meinen Grundumsatz… ich meine ja ich mache viel Sport aber trotzdem esse ich mehr als quasi nötig wäre also so wenn ich mich entscheiden muss ob ich noch was esse oder nicht…

Da kann ich dich eigentlich keine richtige Essstörung haben oder?

Danke schon mal im Voraus!

Hey Leute,

Ich hätte eine Frage: ich bin sehr unzufrieden mit mir selbst, weshalb ich an manchen Tagen zu wenig esse und aushungere. An anderen Tagen esse ich dann aber eigentlich viel zu viel?

Weist das auf eine Essstörung hin?

Bitte sagt einfach mal eure Meinung oder euer wissen. Danke <3

Damals wurde ich sehr stark enttäuscht, von einer Person, die mir sehr nah stand. Da fing es an, dass ich wochenlang kein Appetitgefühl mehr hatte und eher mich ekelte, wenn ich essen gesehen habe oder dran gedacht habe. Nach einiger Zeit habe ich es wieder geschafft gehabt, dass ich wieder normal esse. Aber dennoch bekomme ich dieses Appetitlosigkeit immer wieder. Anfangs nur, als es mir schlecht ging, aber jetzt auch einfach so. Zurzeit esse ich höchstens einmal am Tag richtig und dazu kommt, dass ich mich einfach so übergeben muss z.b beim Zähne putzen.

Ich weiß nicht, was ich tun soll und irgendwie traue ich mich auch nicht mit jemanden darüber zu reden. Weiß jemand, woran das liegt und was helfen könnte?

Hallo ihr lieben,

vor der Magersucht, war ich nicht die dünnste, hatte aber nie Probleme mit schlaffender Haut sondern hatte eine gleichmäßige Fettverteilung.

Dann nahm ich von 54kg bei einer große von 1.63 auf 45kg ab. Hielt das Gewicht 1-2Jahre weil ich dort in einer Klinik war (mit immer mal ein paar Schwankungen Richtung 40kg) Wurde entlassen mit 47kg & nahm zuhause nochmal auf 38kg ab.

Nach einem Weiteren Krankenhaus Aufenthalt musste ich zunehmen, bekam aber schlimme Essanfälle & nahm bestimmt in wenigen Wochen 15kg zu. Also wog ich letzten Dezember ca. wieder 54kg. Ich hatte viel zugenommen, aber trotzdem straffe Haut. Ich versuchte es trotzdem zu stoppen & rutschte komplett in die Bulimie.

Jetzt sind 6.Monate vergangen, in den ich täglich Essanfälle habe & erbreche. Trotzdem aber viel Sport machte. Mein Gewicht habe ich gehalten (aktuell 54kg). Aber meine Arme sind extreme winkearme geworden! Es ist schrecklich & macht mit kaputt! Wie sie hängen!

Ich kann keine t-Shirts oder enge Sachen anziehen. Ich kann regelrecht die Haut & das Fett mehrere Zentimeter ziehen! An den Beinen ist es ähnlich! Ich habe euch Bilder hinzugefügt. Ich mache viel Krafttraining, doch es wird eher noch schlimmer!

Schrecklich. Jetzt kommt auch noch der Sommer. Ich bekam dieses Jahr Akne dazu. Dann meine Figur? Was kommt als Nächstes? Ich bin wirklich kaputt. Was kann ich dagegen tun? Verschiedene Arm Workouts mit liegestütze, Trizep Dips & co, mache ich aber es bringt nichts ah!Geht das nochmal weg! Ich versuche auch schon länger wieder abzunehmen, aber es will einfach nicht klappen. Schrecklich.

Ich bin übrigens 19 Jahre alt. Danke für ernstgemeinte Ratschläge. Ich bin wirklich mit den Armen total breit & es sieht so Männlich aus. Hilfe!

hi, ich bin gerade in Recovery von einer Essstörungen und habe auch schon einige Kilos zugenommen. Allerdings sehen meine Beine (besonders der obere Teil meiner Oberschenkel) irgendwie extrem weich und „schwabbelig“ aus. Dadurch das eigentlich nur der obere teil meiner Oberschenkel betroffen ist, sehen meine Beine ganz komisch proportioniert aus.. Über meinen Knien sind die sehr dünn. Hatte jemand ähnlich Erfahrungen, und kann mir sagen ob das normal ist und noch weg geht? ps: vor der Essstörung waren meine Beine relativ straff und normal proportioniert :(

Also ich hab herausgefunden das mein Vater nachts immer auf die Toilette geht um sein Essen raus zu kotzen.

Ich hab ihn schon darauf angesprochen und versucht mit ihm zu reden. Und hab eben gesagt, dass es nicht schlimm ist wenn es so wäre und dass das eine psychische Krankheit ist, die behandelt werden muss. Er hat alles abgestritten und nur gefragt warum ich sowas sage. Ich hab so Angst um ihn. Ich weiß nicht was ich noch tun kann.

Ich hab so ein schlechtes Gewissen :(

Hallöchen, ich melde mich nochmal, weil ich einen Rat oder auch vielleicht mentale Unterstützung brauche:)

Ich leide nun schon seit langer Zeit an einer Essstörung (war vor 2 jahren auch schon stationär) und vor ca einem dreiviertel Jahr hat sich diese verschlechtert. Ich bin nun schon seit Januar in einer Klinik angemeldet, aber diese hat bei Nachfragen die mögliche Aufnahme immer verschoben und letztendlich bin ich gewichtstechnisch vor 3 Wochen richtig abgerutscht und war im bedrohlichen Bereich. Das hat mir solche Angst gemacht und die Augen geöffnet, dass ich begonnen habe wieder zu essen. Habe innerhalb einer woche über 10 kilo zugenommen (starke Wassereinlagerungen) und seitdem steht mein Gewicht (bin jetzt bereits im Normalgewicht).

Nun zum Problem: heute hat sich die Klinik gemeldet - ich kann in 2 Wochen aufgenommen werden. Aber ich habe Angst, nun nicht mehr "krank genug" zu sein, weil mein Körper ja nicht mehr, wie ich es bei dem Aufnahmegespräch angegeben habe, im Untergewicht ist. Ich habe Angst, auf Ablehnung zu stoßen und nicht ernst genommen zu werden oder jemandem den Platz wegzunehmen, der vielleicht "kränker" ist.

Denkt ihr es ist trotzdem sinnvoll, den Aufenthalt einfach für die psychische Situation anzutreten? Und habt ihr vielleicht Tipps, wie ich mit dieser Angst umgehen kann?

Danke :)

Hey ich hab eben schonmal eine Frage dazu gestellt aber wollte es nochmal ein wenig ergänzen.

Also ich war im Krankenhaus,da ich im tennistraining umgekippt war.

Der Grund war die "hitze"+meine Ernährung.

Iwi wurde mir jzt ein Therapeut aufgedrückt zu dem ich am Montag gehen soll.

zum einen wegen meinem Essverhalten,weil gemeint wurde das ich mich selbst viel zu viel unter Druck setzte,weil ich alles herunterspielen würde ,nicht über mich "selbst" reden würde,meinem Schlafrhythmus,wie ich mit meinen Problemen umgehe und da ich alles in mich rein fressen würde.

Was soll ich dann dort machen ? Und wie würde das ablaufen ?auch in Zukunft?

Ich persönlich finde nicht das ich es so nötig habe wie andere,insbesondere wie viele aus meiner Klasse,muss ich dann da überhaupt nochmal hin?

Und wenn ich mich dahinsetzte und garnicht auf Fragen antworte,was ist dann?

Etc...

Junge ist das alles weird und cringe ein Glück ist des anonym und nmd kennt mich lmaooo

Lg

Ich kann nicht mehr...Aber ich will keine Hilfe annehmen....

ich leide schon nun seit ungefähr 2 Jahren. Damals waren das die Typischen Liebeskummer Geschichten und da konnte ich mich nicht mal abfinden.

Liebeskummer hatte ich, weil mein Ex mich nach einem Tag verlassen hat, aber ich ihn nach wie vor über alles geliebt hatte.

Aber das ging auch vorbei. Irgendwann. Mit aller Kraft. Ich weiß noch was für ein Akt das war...Musste mir sogar "Verstärkung" holen um mit meinem Liebeskummer mich abfinden zu können . Doch ich schaffte es irgendwann.

Aber dann ging das nächste los.

Kaum ist das eine Problem behoben, schleicht sich das nächste an. Ich lernte eine neue Person kennen. Habe mich wieder verliebt. Wurde zurück geliebt. Alles schön und gut. Aber es war so eine On-Off Beziehung. Jedes mal der gleiche Mist. Jedes mal hat er Schluss gemacht. Jedes mal musste ich mich abfinden. Jedes mal hat er sich verpxsst und ist wieder zurück gekommen. Jedes mal. Und das hat mich so kaputt gemacht, dass ich jz Suizidgefährdet bin und ich Essstörungen und SSV habe.

Aber ich kann mir keine Hilfe holen. Es geht einfach nicht. Die Antworten mit "Hol dir Professionelle Hilfe" ist nutzlos. Ich kann mir keine Hilfe holen, weil ich nirgends hin kann. Ich traue mich auch mit keinem drüber zu reden. Der einzige, dem ich es erzählen würde, wäre mein Bruder. Aber ich kann ihn auch nicht sehen. Wegen Corona erstrecht nicht. Er ist ausgezogen. Ich wohne noch bei meinen Eltern. Meine Eltern die Probleme erzählen? Niemals. Ich kann es einfach nicht. Die hassen mich. Ich werde von denen nicht ernstgenommen. Also sind die Ratschläge mit "Eltern" auch nutzlos. Der einzige, der über meine Probleme bescheid weiss , ist mein Ex. Mein Ex. Dem bin ich egal.

um es realistisch zu sehen: Irgendwann werde ich sterben, wenn es so weiter geht. Warum? Wegen Suizid, oder wegen Nierenversagen. Ich esse (fast) garnichts und trinke kaum. Mit meiner Psyche komme ich absolut nicht klar. Dehydriere fast jeden Tag - vllt nimmt man es jetzt ernster. Meine Haut, mein Mund und meine Lunge ist fast jeden Tag ausgetrocknet. Ich kann mich nie richtig konzentrieren, liege fast nur rum.

ich kann einfach nicht mehr. Versteht mich...

Alleine schaffen geht nicht. Oft versucht. Unmöglich. Therapie? Geht absolut nicht. Mit jemanden Reden? Geht auf keinen Fall. Was soll ich tun??😭

Achso und ich bin fast 15, weiblich. Falls das notwendig ist. Nimmt mich trz Ernst, auch wenn ich eine Jugendliche bin. Bitte.

Ich hab einfach alles reingeschrieben was mich belastet, nicht das sich jemand wundert. Vllt kann jemand sich in mein hineininterpretieren und mir (was weiß ich wie) helfen. Ihr wisst was nicht geht - solche Antworten sind nutzlos.

Hänge übrigens noch an meinen einen Ex. Falls das irgendwie hilfreich seien sollte. Fragt mich gerne in den Kommentaren aus falls was unklar ist. Oder in der Nachfrage-Funktion.

Ich Danke euch für die Mühe.

Hallo,

ich bin weiblich und 16 Jahre alt. Mit 13-14 hatte ich Magersucht mit einem BMI um und bei 16. Ich war zu diesem Zeitpunkt bereits 1,68cm groß und sollte auch laut Vorhersage des Arztes 174/175cm groß werden. Bis jetzt bin ich ungefähr 171cm groß, also 3cm gewachsen. Ich hatte jedoch vor einem halben Jahr einen kleinen Rückfall, wobei ich mein Gewicht wieder restaurieren konnte. Meine Frage ist, ob sich durch die Essstörung mein Wachstum eventuell verzögert und ich die 3-4 restlichen Zentimeter noch aufholen kann? Zudem würde es mich interessieren, ob das Wachstum durch Anorexie zwingend stoppen muss? Vielen Dank im Voraus!

Hallo liebe Frageleser/innen,

in gut zwei Wochen habe ich einen Platz im LVR Klinikum Essen auf der Station PM2. Vorrangig geht es um das Thema Bulimie und Traumafolgestörung.

Gibt es vielleicht ein paar unter euch die explizit diese Klinik kennen und mir ein paar Infos geben können ? Vielleicht auch Erfahrungen und Tipps, was man selber gut umsetzen kann, damit es ein erfolgreicher Aufenthalt werden kann ? Natürlich zählt die eigene Motivation, doch wie so Krankheiten sind, ist das nicht immer ganz so leicht wenn man gegen sie arbeitet.

Was sollte man unbedingt einpacken und wie läuft ein Tag so grob ab ?

Vielen lieben Dank im Voraus. Ich weiß die Wahrscheinlichkeit ist gering, aber vielleicht gibt es ja jemanden der sich gut auskennt und sich austauschen mag.

Liebe Grüße ☺️

Ich hatte oder habe Anorexie, und würde dann ins Krankenhaus geschickt. Auf einmal war das schlechte gewissen Weg und ich kann jetzt wieder normal essen? Ist das ein Wunder?

Ich bin einfach mit meinem Alphabet am Ende. Mein ganzes Gesicht füllt sich jeden Tag mehr, mit ganz vielen kleinen Pickel! 

Am Anfang des Jahres war meine Haut total rein. Auch vorher hatte ich nie nur einen einzigen Pickel! Jetzt bin ich übrigens 19. Doch plötzlich bekam ich vereinzelte Pickel. Dann wurden es immer mehr Pickel. Und plötzlich blühte mein Gesicht total auf! Ich sehe schrecklich aus. Es sind nichtmal verzeinzelte große Pickel! Nein die ganze Stirn, Kinn, backen, sind ganz viele kleine Pickel. Am Kinn & manchmal an anderen Stellen sind dann noch größere. Und es werden wirklich seid Monaten jeden Tag mehr!

Ich leide schon an Depressionen, Essstörungen & werde auch gemobbt und jetzt ist auch noch meine Haut eine Kathastrophe. Ich traue mich kaum raus. Für die Schule, muss ich jeden Morgen früh aufstehen um mich zu schminken. Und jetzt kommt auch noch der Sommer. Ich schwitze sowieso sehr viel. Ich habe Angst vor der Sonne; weil man da noch mehr Pickel sieht & ich wenig verstecken kann. Deswegen habe ich auch in der Woche mindestens 3 Fehltage, weil ich es nicht schaffe mich zu schminken & rauszugehen weil meine Haut so schlimm ist. 

Ich benutze seid Jahren ein Mildes Waschgel, eine Aloe Vera Creme & machte mir regelmäßig Dampfbäder. Im Januar fing ich an Zinksalbe zu benutzen. Ich war auch schon beim Hautarzt, der mir eine Creme namens:“ Epiduo“ verschrieben hat. Diese benutze ich schon viele Wochen, doch es wurde immer schlimmer & schlimmer. Ich wollte ein neuen Termin, doch er hätte erst wieder ab August Termine. Und bei anderen habe ich auch schon vergeblich angerufen.

Nun kam ich auf die Idee, dass es Fungal Akne ist. Da es ja tatsächlich sehr sehr viele kleine Pickel sind. Also kaufte ich mir vor ca. 2 Wochen ein ketozolin Shampoo & trage es täglich auf. Doch es bringt alles nichts.

Ich versuche auf meine Ernährung zu achten ja, doch dass ist eben schwierig mit Bulimie. Dennoch habe ich die Essstörung mit Anorexie im Wechsel schon 7 Jahre & hatte damals auch keine Probleme mit der Haut.

Ich mache gerade auch viel Sport. Das gibt mir Kraft um gegen die Essstörung & Depressionen zu kämpfen. Doch danach ist meine Haut noch schlimmer & gereizter (Obwohl ich danach Dusche) dass ich jetzt wahrscheinlich auch damit aufhören werde. Ich verliere einfach alles. Ich kann mich auch nichtmehr Menschen zeigen. Es ist schrecklich. 

Habt ihr noch irgendwelche Tipps? Was kann ich noch versuchen? Was kann ich tun?

Ich bin schon in Therapie wegen den Erkrankungen. Doch die Akne muss anders weg! Hilfe! Ich habe euch ein paar Bilder meiner Stirn eingefügt. Doch dank meiner schlechten Kamera, sieht man nicht annähernd wie schlimm es ist. So sieht das GANZE (!) Gesicht aus & am Kinn sind noch große Entzündungen, doch ich möchte nicht erkannt werden. Ich bitte um Hilfe!

Mir ist aufgefallen, dass ich in dem letzem Jahr 10 Kilo abgenommen habe was aber auch an der Pubertät liegen könnte da ich auch viel gewachsen bin, aber ich sehe oft in den Spiegel und fühle mich zu dick, vielleicht liegt das daran dass ich früher wegen meinem gewicht gemobbt wurde und sogar in eine Klinik eingewiesen wurde, obwohl andere (z.B. meine Schwester) jetzt sagen, dass ich schon zu dünn sei und zunehmen sollte. Ich esse auch sehr viel weniger wie andere (z.B. esse ich auch nie frühstück, oder wenn ich mein Essenslimit überschreite wird mir schlecht oder ich bekomme Durchfall). Außerdem gucke ich manchmel auch auf die Klaorien des jeweiligen Produkts, dass ich esse und fühle mich schlecht, wenn ich etwas mehr esse wie sonst.

ich esse normalerweise immer das selbe und das auch nur vor zwölf uhr mittags. heute ist meine familie essen gegangen und wollte, dass ich mitkomme. ich habe im restaurant ein bisschen was gegessen und da ich auch einen zwang habe, abends gleich viel wie am morgen zu wiegen, habe ich nach dem essen erbrochen. ich bin aber währenddessen umgekippt und jetzt habe ich grauenhafte schmerzen, die so stark sind, dass ich nicht weiter erbrechen kann. (ich habe es natürlich weiter versucht)

ich wiege jetzt trotzdem 1,1 kilogramm mehr. ich versuche es gleich wieder aber was, wenn das nicht weggeht und morgens dann auch noch bleibt? ich drehe vollkommen durch, wenn eine gewichtszunahme passiert.

wie beruhige ich mein gewissen? was mache ich, wenn das gewicht nicht verschwindet?

Wie viel Kolorien darf man pro Tag höchstens essen wenn man abnehmen will? Sind da so ca 500 gut oder ist das noch zu viel?

Hey! Ich muss wegen meiner Magersucht jede Woche zum Arzt um mich zu wiegen und zu messen. Gestern wog ich 48.9 (bin 165 cm groß) und heute wiege ich 49.9. Ich weiß, das kann eigentlich nicht sein dass man so viel an einem Tag zunimmt, mir ist auch klar dass das meiste Wassergewicht sein wird weil ich gestern recht viel getrunken habe & 3.000 Kalorien gegessen habe.

Sie meinte ich soll auf keinen Fall weiter abnehmen, lieber das Gewicht halten oder zunehmen, aber trotzdem ist es mir peinlich in 6 Tagen wieder hinzugehen und dass sie dann sieht dass ich zugenommen habe. Wie kann ich diese Angst loswerden? :(

Ich verspüre zur zeit kein Hungergefühl mehr, wahrscheinlich weil ich mit ziemlich viel zu kämpfen habe. Ich versorge zur zeit meine Familie und Großeltern die in Quarantäne sind (bin selbst befreit worden vom Amt aufgrund Immunität) und schmeiße 2 Haushalte alleine (putzen, kochen, einkaufen, Apothekenläufe...) , inklusive Gärten und Haustiere während ich noch versuche mein Leben (schule, Arbeit, Termine) zu stemmen und auch noch regelmäßig meiner Mutter Sachen ins Krankenhaus bringe wo sie wegen Corona liegt (was natürlich auch nochmal mega belastend ist).

teilweise vergesse ich das essen auch einfach weil ich einfach keinen Hunger mehr habe. Wie schaffe ich es, trotzdem zu essen?

Hi:) brauche mal dringend eure Hilfe!

Können mich meine Eltern in eine Klinik wegen Essstörungen zwangseinweisen, wenn ich in Normalgewicht bin und in einem körperlich guten Zustand und halt nur nichts esse?

@Erstmall, ICH MUSS ZUNEHMEN, WEIL ICH UNTERGEWICHTIG BIN, das heißt ich wiege zu WENIG UND muss ZUNEHMEN. Richtigs lesen bitte Leute.

So.

ich habe täglich für 2 Monaten angefangen 3000 bis 4000 Kallorien zu essen. Nicht jeden Tag, aber schon. Und ich nahm am Ende 2. Monats 10kg zu. Warum? Gottes Gebets Erhörung?

Ich bin seit meiner Kindheit untergewichtg, war jetzt bei vielen Ärzten, alle sagen alles scheint ok.

Es kam soweit, dass ich Depressionem davon bekam. Also fing ich irgendwann sofort damit an. Zusätzlich mitt unaushaltsamen Liebeskummer, Essstörung, Übelkeit, Völlegefühl, totale Apettitlosigkeit, Abscheu vor dem Essen, mit unglaublich großen Nervenzusammenbrüchen, Arbeitsstelle gekündigt, Schlafstörungen, Zitteranfälle, konnte kein Suizid machem [weil ich an die Hölle glaube], und Alle wussten davon, der Arzt wollte mich in Behandlung geben, ich erbat mir Antidepressiva und nahm es für 10 Tage. Danach war es Hölle wie davor. Und vieles mehr.

War es möglich, bei täglich 3,5 - 4000 Kalorien in weniger als 2 Monaten 10kg anzubauen? Von einem BMI 15.

Muss ich in eine klinik gehen wenn ich das nicht will? Ich bin mir sicher ich schaff das alleine. Sehr sicher sogar

Ich glaube meine Freundin entwickelt eine Essstörung, was soll ich tun? Habt ihr Erfahrung damit gemacht, kennt ihr selber jemanden? Bin etwas hilflos

hey, ich muss eine Hausarbeit über das Thema Magersucht schreiben. Ich komme aber bei einem Thema net weiter und das ist: Was sind die Psychischen Ursachen und was die Biologischen Ursachen einer Magersucht.

wenn man zu wenig isst ist es klar, aber wann ist es auch noch eine Essstörung?

Zu viel, nicht alles, unregelmässig.. ?

Also meine Schwester ist eigentlich nicht sehr viel das sieht aber daran dass sie zu faul ist was zu essen. Jedenfalls will ich jetzt wissen ob das eine Essstörung ist oder ob sie einfach nur komisch ist. Denn ich weiß es nicht ob ich mir Sorgen machen sollte oder nicht. Also ist das normal oder nicht habe dir irgendwie so Erfahrungen gemacht selbst oder was auch immer.

Ansonsten hat sie ja auch Hunger und will auch essen aber sie hat halt kein Bock sich was zu machen und aufzustehen.

(Ansonsten meine Schwester ist sehr untergewichtig, aber sie war schon ein schlechter Esser)

Bitte antwortet mal den wir beide fragen uns jetzt ob wir uns eventuell Hilfe holen sollen.

ich bin nicht übergewichtig und ernähre mich gesund.

seit ein paar monaten bin ich zunehmend schwächer geworden, ich kann kaum 100 meter laufen. mein herz rast, sticht und ich habe ein extremes engegefühl in der brust.

Ich kann nicht zum arzt gehen. Weiß jemand, was das ist ? Was kann ich tun?

Hi, ich weiß ein paar Fragen gibt es zu dem Thema schon.
Aber weil ich eine leichte essstörung habe, muss ich immer doppelt Gewissheit haben 🙈

also ich habe von der 250g Packung der Erdnüsse mit Schale, ca 3/4 gegessen.
Nimmt man von so etwas schnell zu?

Hallo liebe Leute.

Ich habe mich diesem Thema schon sehr vielen Foren anvertraut, habe aber nie eine Antwort bekommen.
Meine Mutter hat seit ca. einem Jahr Bulimie, gemerkt hab ich es erst vor 5 Monaten. Es ist mittlerweile echt sehr schlimm und ich bin aus diesem Grund auch echt oft unterwegs, um das nicht mitbekommen zu müssen. Ich bin unter 18 und lebe mit meiner Mutter und meinem Stiefvater zusammen in einer Wohnung.

Meine Mutter ist nun seit 3 Jahren am Abnehmen und hat schon 80 kg verloren, sie hat nun einen idealen bmi und eine normale Figur. Das sieht sie aber nicht.

Ihr Essverhalten ist wie folgt:

einen Tag nichts essen, außer Spargel mit einer Scheibe Brot, dann 2 Tage hintereinander alles reinstopfen was geht (manchmal haben wir nichts mehr zu essen deswegen) und anschließend alles erbrechen. Mittlerweile erbricht sie sogar schon an den Tagen, wo sie fast nix isst außer ihren Spargel. Ich bin einfach verzweifelt und kann einfach nicht mehr, mich zieht dieses Thema runter. Ich kann ihr einfach nicht helfen. Ich bin so sauer und enttäuscht, dazu noch besorgt um sie, dass ich sie sehr oft anschnauze wenn sie aus dem Bad kommt, denn mir erzählt sie immer, sie hätte damit aufgehört. Das stimmt aber nicht. Mein Stiefvater hält sich daraus, welches ich sehr schade finde. Ich fühle mich mit dieser Last allein gelassen. Ich bin mittlerweile jedes Wochenende bei meinem Freund, um ihr kotzen nicht Hören zu müssen. Ich kann einfach nicht mehr, wie kann ich meiner Mutter helfen? Ich kann nicht mal mit ihr reden! Sie ignoriert mich und lügt mich an. Wen anders kann ich mich auch nicht anvertrauen, sie will nicht, dass das jemand weiß, ihr ist es unangenehm (kann ich aber auch verstehen).

Bitte helft mir..

Es fing vor ein paar Jahren an, dass meine Schwester mit 13/14 ziemlich viel in kurzer Zeit abgenommen hat. Sie war voher etwas dicker (1,75 cm groß und 92 kg) und hat dann in wenigen Wochen 15 Kilo abgenommen.

Mit 15 bekam sie dann innerhalb von einem Monat mehrere schwächeanfälle. Daraufhin ging unsere Mutter mit ihr zur Psychologin. 1 Jahr Therapie mit monatlich 1-2 Gesprächsterminen hat nichts gebracht!

Mit 16 wog sie dann nur noch 52 kg. Ihre Leistungen in der Schule wurden immer schlechter. Außerdem hat sie an mindestens 2 Tagen pro Woche gefehlt und hat sogar ab und zu geschwänzt.

Nun ist meine Schwester 17 und sollte eigentlich in die 9. Klasse einer Hauptschule gehen. Sie war dieses Jahr schonmal 3 Monate krankgeschrieben. Seit 6 Wochen geht sie einfach gar nicht mehr zur Schule (ohne krankmeldung). Schon ihr Zeugnis der 8. Klasse war grottenschlecht.

Unserer Mutter ist es egal. Sie nimmt es einfach so hin, dass meine Schwester jeden Tag zuhause rumsitzt und nicht mehr zur Schule geht. Sie meinte, dass es meine Schwester selber wissen muss, sie wird ja bald 18. Auch das Jugendamt war schon da und es kam ein Bußgeld....

So wie es aussieht wird meine Schwester ihre Essstörung (Bulimie) weiterhin ausleben und die Schule komplett schmeißen...

Ich bin 14 Jahre alt und ich glaube ich habe eine Essstörung, da ich große Probleme mit dem Essen habe. Ich habe schon versucht das selber wieder hin zu kriegen und ich will es eigentlich auch, aber ich will nicht zunehmen und ich glaube das es für mich eine Erleichterung wäre, wenn jemand sagen würde, dass ich eine Essstörung habe und essen muss (also ein Therapeut oder so) weil ich dann wieder essen könnte. Aber ich habe das Gefühl, dass ich nicht krank genug bin um mir Hilfe zu suchen oder das es jemand bemerkt. Ich würde es meinen Eltern gerne sagen, aber ich weiß nicht wie und ich will ihnen das nicht antun. Also was soll ich tun? Danke für Antworten.

Wie bekomme ich meine Essstörung los? Ich kann nicht einen Tag auf Zucker verzichten (selbst nach einem sehr sportlichen Tag), was mich sehr belastet. Auch wenn kein Zucker mehr im Haus ist, finde ich noch Kleinigkeiten wie Nutella oder so, um das Bedürfnis zu sättigen. Wenn ich nicht fast jeden Tag Sport machen würde, dann wäre ich schon mindestens 10kg schwerer. Nur abnehmen und eine definierte Figur bekommen, ist nicht möglich unter dieser Zucker/Kaloriensucht...

habt ihr tipps? Wie kann ich mir Disziplin verschaffen? Bald ist der Sommer da.. :/

Ich wiege 58-59kg aus 1,80 (16/W) und hör oft ich seie zu dünn aber ich fühle/sehr mich absolut nicht so. Ich empfinde mich als reaktiv ”dick” fast schon etwas speckig und möchte abnehmen

wie kann ich machen das es aufhört und ich mich so sehe wie ich bin?

Ich (w/18) habe schon immer relativ wenig gegessen, was aber nie ein Problem war. Ab und zu hatte ich Phasen wo ich mehr gegessen hab und dann mal wieder weniger. Ich habe auch nie darauf geachtet was ich esse. Teilweise 3x Fastfood in der Woche oder mehr. Manchmal dafür gar nicht. Nebenbei mache ich Sport, somit schwankt mein Gewicht sehr. Während ich mit 1.80m an einem Tag 60kg wiege, sind es 64kg am übernächsten. Damit will ich sagen, dass ich noch nie ein richtig normales Essverhalten/ Metabolismus hatte, es war aber auch nie schlimm, weil ich im Normalgewicht war. Mir wird nach dem Essen manchmal random schlecht und wenn ich einmal satt bin kann ich auch nicht mehr aufessen (zB mache mir ein Toast, kann aber nur die Hälfte essen).

Seit ca einer Woche kann ich aber garnicht mehr essen. Wenn ich esse, liege ich danach verkrampft am Boden und habe enorme Schmerzen, diese sind ca 10min lang. Gestern habe ich zB nur 4 einzelne Nudeln gegessen und anschließend war mir 2Std schlecht. Wenn ich das Essen danach nur sehe, habe ich das Gefühl mich übergeben zu müssen.

Nun frage ich mich ist das eine unbewusste Essstörung? Weil theoretisch habe ich ja Hunger, ich kann nur nicht essen, zumindest nicht mehr als einmal am Tag. Wichtig zu wissen ist, dass ich zurzeit Abi stress hab, kann es vlt auch damit zusammenliegen?

Danke schonmal für eure Hilfe!!!

Meine Frage ist ob es in z.b. Dm, Rossmann, Müller,....

So abnehmhilfen gibt. Also z.b. irgendwie so Tabletten oder so. Oder halt was Appetit hemmend ist oder so. Aber bitte nicht Sachen aus der Apotheke oder Antworten "Frag deinen Arzt oder Eltern".

Wäre froh wenn mir jemand eine Antwort gibt 😊

Als bsp wenn ich ein Workout mache zieh ich es nur durch wenn ich mich selbst beleidige oder unter Druck setzte und mir eher sowas sage ey du machst des weil du deinen Körper hasst aber wenn ich sagen würde ich mach des weil ich meinen Körper liebe und ich will das er gesund bleibt oder "motivierende"musik höre zieh ichs nicht durch

Oder wenn ich was essen möchte wärend dem wiegen von Kalorien denk ich immer weiter darein das mein Körper so weiter aussehen wird wenn ich jzt was esse obwohl ich ganz genau weiss das essen wichtig,gut,gesund und nötig für mein Ziel ist

(Obwohl ich ma kurz btw eigentlich mies eingebildet bin lmao)

Und so ist des hslz auch bei allem anderen also egal ob Schule,Hobbys,Freunde etc..

Aber warum

&warum bringt "hass" mehr "Erfolg" ?

Lg

Ich weiss nicht ob man Das vergleichen kann. Aber ich hatte ein paar Jahre eine Essstörung. Ess-Brech-Sucht. Ich konnte dadurch essen wie ich will ohne zuzunehmen und ich hab damit meine Emotionen rausgelassen. Es fühlte sich an, als ob ich meine Emotionen runterschlucke und dann ausk*tze. Aber es tat mir natürlich nicht gut. Ständig Bauchschmerzen und teilweise Blut erbrochen und Ohnmacht beim Joggen bspw oder Ausfall der Periode. Ich fühlte mich schlapp.

Mein Vater schädigt sich auch selbst. Er raucht seit 50 Jahren und ihm wurde fast sein Bein amputiert. Da irgendwas mit seinen Arterien im Bein war. Er hat das Rauchen nicht aufgehört. Er muss sich unter anderem öfter übergeben und hat starken Husten bis ihm Tränen fließen und Schwindelanfälle. Ich hab nicht das Gefühl, dass wir etwas dagegen tun können. Er hat öfter gesagt.. er würde ja gerne aufhören aber macht nichts.

Ich hab aufgehört, auch wenn es Mal Rückfälle gab, für einen Freund der die Freundschaft sonst beendet hätte. Er meinte entweder die Essstörung oder Er. Irgendwie geht's mir deutlich besser. Ich halte mein Gewicht und stopfe mir nicht mehr so grosse Essensmengen rein. Ich würde sagen mein Essverhalten ist normaler.