Was unterscheidet eine Essstörung von einer Diät?
Im Einleitungssatz schreibt ihr, dass sich alle Gedanken nur noch ums Essen drehen und alle anderen in den Hintergrund gedrängt werden.
Ist das nicht bei einer ganz normalen Diät genauso?
Oder anders gefragt: Wie kann ich wissen, ob ich eine Essstörung habe oder eine normale Diät mache?
2 Antworten
Hallo Suboptimierer,
ein Unterschied ist auf jeden Fall mal die Dauer. Ich würde davon ausgehen, dass eine Diät eher zeitlich begrenzt ist.
Ein anderer Aspekt ist, ob es für die Person z.B. möglich ist auch mal eine Ausnahme zu machen, z.B. bei einer Geburtstagsfeier oder Hochzeit. Also ob es eine gewisse Flexibilität in Bezug auf Essen gibt.
Dann ist die Funktion des Verhaltens ein Punkt. Wird versucht durch das Essen Gefühle zu regulieren, den Selbstwert zu verbessern, etwas zu kontrollieren, ... Oder ist die einzige Funktion Gewicht zu verlieren und dann auch irgendwann wieder aufzuhören.
Das wären jetzt so ein paar Punkte, anhand derer man das unterscheiden könnte.
Viele Grüße, Sabine
Danke für die Antwort! Hat mir sehr geholfen, es zu verstehen.
Eine EssSTÖRUNG bedeutet:
dauerhafte körperliche und seelische Schädigung
Unfähig, das veränderte Essverhalten zu beenden. Sucht.
Soziale Isolation. Überall lauert Essen, die Gedanken kreisen nur darum, Einsamkeit, Depression, großer LEIDENSDRUCK und trotzdem keine Einsicht.
Falsche Wahrnehmung vom Körper. Gesundung nur mit ärztlicher Hilfe möglich.
Das alles ist bei einer gesunden und sinnvollen Diät, die auch ein korrektes Ende hat nicht.
Kann aber dahinführen.