Essen, Trinken & Genussmittel

Hallo, (19 jahre, 1.63cm, 53 kg) Weiblich! ich merke das schon länger dass ich generell Probleme mit dem Essen habe ich bin nicht untergewichtig auch nicht übergewichtig ich hab seit ich 13 bin einfach immer das gleiche Gewicht manchmal geht’s halt wieder runter (unter 53kg) aber eigentlich genauso schnell wieder rauf ( bis 53 nie mehr!)obwohl ich nichts mach…. ich esse fast gar nichts unter der Woche wenn ich vom Arbeiten nach Hause komme( 8-14 uhr Mo-Fr) esse ich genau ein Brot mit Salami und Käse und dann bin ich auch komplett satt (kein frühstück kein abendessen) weder snack ich in der arbeit noch ess ich in der arbeit, ich könnte auch niemals mehr als ein Brot essen nach dem Arbeiten vor allem, Ich war schon immer ein bisschen zickig was essen angeht und hab vieles einfach nicht gegessen auch wenn’s eklig aussah aber so schlimm wie die letzten zwei Jahre wars halt nie, wie gesagt nur einmal am tag ess ich ein einziges brot und am Wochenende wenn ich mal unterwegs bin hole ich mir beim Mci vielleicht auch ne kleine Portion Burger und ne Pommes und bin danach auch wieder übertrieben voll das es schon unangenehm wird... Es gibt doch Tage da esse ich 2-3 Tage hintereinander fast gar nichts…. Und dann gibt’s wieder irgendwo so Momente das ist aber wirklich mittlerweile viel seltener als es damals war dass ich Hunger auf alles habe aber in den unpassenden Momenten und auch aus dem Nichts und wenn ich es länger als 10 Minuten ignoriere ist mein Hungergefühl auch wieder weg jetzt weiß ich nicht wirklich was ich tun soll.. Es kann auch daran liegen dass ich immer noch in meinem Elternhaus wohne mein Vater ist mit seiner neuen Freundin zusammen die auch einen kleinen Sohn hat.. und seit sie bei uns wohnt mir kein einziges Mal mit gekocht hat und dann bin ich immer so frustriert und esse aus Prinzip und aus Wut dann einfach nichts mehr weil wie gesagt mein Hungergefühl weg ist und das geht halt jetzt auch schon 2-3 Jahre so und ich selbst darf halt auch nicht in der Küche kochen laut meiner stiefmam. Was denkt ihr darüber? lg -

Hallo, ich würde gerne das ROTE PFEFFERHENDL vom WIENERWALD nachmachen. Kannst du mir da weiterhelfen? Sind so Hühnerteile klebrig mit Pfeffer drauf. Vielen dank

Hallo Leute, Von welchen Firmen gibt es Mitgliederprogramme, bei denen es zum Geburtstag per Mail Codes oder sonstige nützliche Aktionen gibt die man einigermaßen nutzen kann. In erster Linie sind sowas wie Essenslieferdienste oder Restaurants interessant, wie z.B. Smileys. Seid ihr bei irgendwelchen Programmen angemeldet und könnt mir sagen was es wo für bedingungen gibt? z.B. Mindestumsatz / Mindestlevel / nur über App. Sachen wie Rabatte die an einen Mindestbestellwert gekoppelt sind, sind nicht wirklich interessant... Eher sowas, wo man eben Punkte sammelt und diese dann anwenden kann... Ich würde gerne wissen wie die Unternehmen es so handhaben und was es zwischen nutzlose Werbung und wirklich nutzbarem Freiartikel so alles gibt. vielen Dank =)

Mein bro möchte vodka auf amazon bestellen über meinen account, der verifiziert ist. ich bin mir aber nicht sicher ob er dem lieferant seinen ausweis zeigen muss oder nicht. mein bro ist natürlich nicht 17

Frühstück 8:00 - 10:00 Uhr (Unterschiedlich, wann ich esse) Zwei Brotscheiben mit z.B. Hähnchenbrustscheiben als Belag Mittag/Abendessen 17:00 - 18:00 Uhr Was auch immer ich koche, z.B. aktuell Linsensuppe. Sonst oft etwas mit Reis. Meistens eine Portion. Danach nichts mehr Viele sagen mir, es ist viel zu wenig. Ist es wirklich so schlimm?

Liv Schmidt ist einfach eine junge Frau und influencerin im Internet, die anderen Mädchen und Frauen Tipps zum abnehmen gibt. Viele sagen, sie wäre toxisch. Aber das was sie sagt ist, dass man nicht essen soll, nur weil die Uhr sagt, es ist Zeit zu essen. Sondern man soll essen, wenn man Hunger hat. Und man soll langsam essen, und Pausen machen, damit man das Sättigungsgefühl spürt und rechtzeitig aufhört, damit man nicht zu viel isst. Ich weiß nicht was daran schlimm ist. Das ist total normal. Leute haben einfach vergessen, auf ihren Körper zu hören wegen den ganzen Diäten die uns vorgeschrieben haben, wann wir was und wie viel essen sollen ! Außerdem sagt Liv auch, dass man überwiegend gesunde und proteinreiche Sachen essen soll um satt zu bleiben, und dass man sich aber auch so 2 mal die Woche oder so, was süßes oder so gönnen kann, aber man soll halt langsam essen und nur wenige Bisse oder Stücke von einer Süßigkeit, weil es bei Süßem nur um den Geschmack und Genuss geht und nicht um sich zu füllen. Das macht Sinn. Ich meine wir essen Schokolade nicht als Mahlzeit sondern nur um es zu genießen. Da reicht auch ein Stück. Wo ist das Problem ? Ist nicht das Tracken von Kalorien und Proteinen und Makros viel gestörter ? Und wenn sie sagt, man soll seinen Körper mehr bewegen und warten bis man Hunger hat, bevor man isst, und nicht einfach aus langweile essen, dann ist das toxisch ? In ihrem Programm wird nichts verboten, alles ist erlaubt, aber in Maßen. Das ist das normalste der Welt, was Menschen verlernt haben, die sich in ewigen Diäten verrennen. Intuitives Essen nennt man das. So haben Menschen vor Diäten schon immer gegessen. Wie seht ihr das ?

Bei welchem Geschäft oder Kiosk bekommt man in Dresden die bekannten 12000 Vapes (mit NFT drauf). In NRW bekommt die quasi an jedem zweiten Kiosk, wie ist das hier?