Hallo liebe Community,
seid Ende März geht es mir gar nicht mehr gut und ich weiß langsam nicht mehr weiter, denn es hat angefangen als ich auf dem Sofa saß und ich plötzlich Gänsehaut bekommen habe und mir kalt war obwohl es draußen über 20 grad waren, plötzlich bekam ich Blutdruck das in meinen Kopf stieg o so ähnlich seid dem her fühlt sich mein Kopf nicht mehr normal an (also meine Wahrnehmung), ich bin total innerlich aufgeregt und als das am Anfang angefangen hat war es sehr stark, ich konnte mich nicht mehr konzentrieren und war total aufgewühlt innerlich (wie Stress irgendwie), bis heute habe ich viele Symptome dazu bekommen:
Benommenheit (benebelt im Kopf irgendwie ich kann es schwer erklären), Kopfschmerzen, Innere Unruhe, Antriebslos leichte Dinge fallen mit schwer, Sport nicht mehr, Freunde nicht mehr, wenig Appetit, Gedrückte Stimmung, gereizt, Konzentrationsprobleme, Ein, und -Durchschlafprobleme, Atemprobleme, Hitzewallungen, Magen-Darm Probleme, Kreislaufprobleme Schwindel, Kopfschmerzen bis Nacken und Rücken, Zähne zusammen beißen,
bis heute ist es schon ein wenig besser geworden ich habe nicht mehr gekotzt oder Kopfschmerzen gehabt erst vor 3 Wochen zuletzt aber viele Symptome sind noch da. Ich gehe trotzdem zur Arbeit und versuche meine Sachen zu machen aber alle merken schon dass ich anders geworden bin, meine Beziehung litt auch darunter und wir haben erstmal Abstand, ich habe 5x die Woche trainiert das mach ich auch nicht mehr weil ich psychisch und körperlich nicht mehr kann ich sitze nur rum und mache nichts sinnvolles ich habe Angst manchmal mit Leuten in Kontakt zu gehen weil ich nicht richtig zuhöre und antworten kann irgendwie, alles durcheinander keine Ahnung.
ich bin zum Psychiater gegangen und die meinten ich soll eine Psychotherapie machen, doch ich hab es bis heute nicht hinbekommen einen Termin zu vereinbaren bzw. Kriege ich die meisten erst in 6 Monaten etc. Ich lasse ne MRT machen vom Kopf am 26.9 vllt sieht man da was. Ansonsten belastet es mich schon sehr ich weiß nicht ob es eine Depression ist oder etwas körperliches es hat lange gedauert und ich musste kämpfen eine MRT zu bekommen über die Notaufnahme.
sorry das es so lang geworden ist, dachte mir ich schreibe mal hier vllt hat jemand Ideen oder Tipps für mich :(
Liebe Grüße <3 Jonas