Hallo,
Ich bin ein junger Mann, bald 24, und neige schon sehr lange dazu, Dinge aus einer Vogelperspektive zu betrachten und emotional eher mit kühlem Kalkül zu reagieren.
Das ist nicht immer so schlecht, jedoch gehe ich schon länger ins extreme und wurde emotional sehr distanziert. Ich hatte mal selbst die Erfahrung, dass es mir eigentlich egal war, ob es mir gut geht oder nicht, denn ich sah, dass die Zeit sowieso vorüber geht. Ich denke eher über meinen Eindruck auf andere als an meinen eigenen Genuss und Spaß. In hitzigen Momenten kann ich oft nicht richtig entscheiden.
Darüber hinaus habe ich das Gefühl, dass ich andere nerve, weil ich emotional so verkümmert bin und gewisse Angelegenheiten einfach nicht so ernst nehme, wie sie eigentlich sind. Mir ist das meiste irgendwie egal. Ich glaube auch, dass ich mich eher lächerlich mache und nicht genau weiß, wer ich eigentlich bin.
Noch dazu fehlt mir die Fähigkeit, existenzielle Dinge zu hinterfragen und somit Spiritualität zu entwickeln bzw zu spüren. Wenn ich an etwas wirklich festhalte mit meinen Emotionen, dann ist es mein schweres Kindheitstrauma, wo ich mit ganzem Herzen dran hänge und was mich wirklich berührt und phasenweise sogar zerstört hat.
Ich wollte fragen, ob man mir hier Methoden an die Hand geben kann, wie ich das aufarbeiten kann und wenn ob das Lesen gewisser Bücher mir helfen könnten und wenn ja, welcher Bücher.
Mit freundlichen Grüßen und vielen Dank
