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Kaputter Schlafrhythmus und morgen wieder Schule?

Hallo wir hatten immer noch Sommerferien und morgen halt wieder Schule. In den Ferien konnte ich nie richtig schlafen. Ich bin immer um 4Uhr eingeschlafen und um 12 aufgestanden bzw. an vielen Tagen bin ich um 3Uhr eingeschlafen und aber musste früh aufstehen weil mich meine Eltern gezwungen haben weil wir halt was unternehmen wollten bzw. im Urlaub waren. Und an manchen Tagen habe ich auch einfach komplett die ganze Nacht durchgemacht, und bin dann so um 18Uhr nochmal für eine Stunde schlafen gegangen aber dann trotzdem erst um 2 Uhr richtig eingeschlafen.

Ich kann einfach nicht einschlafen ich wollte in der letzten Ferien Woche wenigstens schon um 0Uhr einschlafen und dann halt eben heute um 22Uhr da ich in der Schulzeit um 6Uhr aufstehen muss.

Es klappt aber nicht ich sitze dann 3Stunden da rum ich bekomme es einfach nicht hin zu schlafen.

Das früheste was ich hinbekomme ist um 2Uhr einzuschlafen und um 8 oder 9Uhr wach zu werden. Und am Morgen stehe ich nie auf ich habe tausende Wecker die gefühlt halb explodieren am Morgen aber ich schlafe einfach weiter und überhöre das. Meistens bin ich dann noch in irgend einem Traum und vergesse dass ich zur Schule muss und stelle dann im Schlaf den Wecker aus und schlafe weiter für eine Stunde.

Was soll ich denn tun? Ich muss doch morgen so früh aufstehen ich habe so unendlich Angst zu verschlafen vorallem am ersten Tag :(((((

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Warum Mobben mich Leute deswegen?

Ich werde gemobbt in der Schulzeit nur weil ich mich in das Gebäude meiner Schule verliebt habe und ich liebe meine Schule immernoch. In der Hofpause bei mir an der Schule sprechen oder fragen mich zufällige Personen an und fragen mich warum ich die Schule liebe und viele machen sich darüber auch lustig und weil ich die Schule liebe kuschel ich immer mit dem Schulgebäude weil mich es innerlich auch sehr beruhigt und mein Stresslevel senken lässt aber dann kommen auch noch Schüler zu mir und machen dinge die mich sehr belasten denn die Streten das Schulgebäude und spucken auf die Schulwand! Weil ich meine Schule auch sehr lieb habe habe ich auch oder bessergesagt führe ich heute noch einen TikTok und einen Instagram Profil darüber wie doll oder wieder bessergesagt wie sehr ich meine Schule doch liebe aber dann schreiben mich auch randoms in die Kommentare an und lestern über mich. In der Schule gibt es auch noch jemanden der versucht mir die Schule also in das was ich noch verliebt bin wegzunehmen und sagt immer dass die Schule ihm gehöre und dass der die Schule ge.... habe. Und ich nenne meine Schule also meine große liebe auch "Melissa". Aber ich werde nicht nur deshalb gemobbt sondern auch dass ich viele Pickeln habe und viele sagen das ich die ausdrücken muss aber wenn ich das versuche dan sagt meine Mutter auch ständig dass es dadurch schlimmer werden kann!

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Was denken andere über dich, was eigentlich nicht stimmt?

Hallo,

Was denken andere über dich, was eigentlich nicht stimmt? Oder was zumindest nicht ganz zutrifft.

  • Bei mir fängt es mit der Musik schon an. Andere denken meistens, ich höre Indie und Klassik. Dabei höre ich am liebsten Rap, Rock, RnB, etc.
  • Auch denken viele, ich sei brav und langweilig. Das würde ich nicht unbedingt so stehen lassen. Klar bin ich nicht ständig feiern etc. Ich bin aber oft sehr verrückt.
  • Für einen Stubenhocker und eine Schlaftablette werde ich auch gehalten. Das liegt wahrscheinlich eher an körperlichen Ursachen. Ich bin zwar gerne zuhause und meistens energielos, aber ich hab in mir drin oft eine Abenteuerlust und will Dinge erleben. Diese Fantasien spielen sich dann eher im Kopf ab.
  • Andere sagen, ich sei extrem schüchtern und introvertiert. In der Schule war ich das auch. Man war lange Zeit in dieser Rolle gefangen und es ist ein langer Weg, da raus zu kommen. Danach hab ich mich immer mehr geöffnet und mittlerweile würde ich nicht mehr sagen, dass ich so schüchtern und introvertiert bin. Im Zug oder so komme ich öfters mit fremden Leuten oder Gruppen ins Gespräch und man unterhält sich nett. Ich habe damit keine solchen Probleme mehr. Ich haue dann auch mal ein paar Sachen raus, bei denen alle lachen.
  • Für schwach, hilflos und unfähig werde ich auch gerne gehalten. Als würde ich alleine nichts schaffen. Bei einem Ferienjob war mal so eine Frau, die mich gesehen und von Anfang an runtergemacht hat. Ich hab mich dann voll reingesteigert und bin ohnmächtig geworden. Viele meinten aber zu mir, man würde mich unterschätzen und ich hätte viel mehr drauf, z.B. die Fahrlehrerin oder die Leute vom Bewerbungstraining.
  • Ansonsten so Sachen wie anhänglich, abhängig etc. Generell bin ich das nicht. Eine treue Seele bezüglich Kontakt halten bin ich schon. Wenn ich bei jemandem sehr anhänglich bin, wird das seine Gründe haben, die ich nicht genauer ausführen möchte. Erfahrungsgemäß hat das dann eh nachgelassen. Ich bin es gewohnt, alleine zu sein (Einzelkind, Scheidungskind, wenig Kontakte etc.). Klar hab ich mich auch mal einsam gefühlt, aber dennoch bin ich es gewohnt und kann mich auch alleine gut beschäftigen.

LG!

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