Angst – die neusten Beiträge

Hallo an alle!

Ich brauche dringend eure Hilfe. Ich bin am Ende. Meine Eltern sind seid knapp 2 Jahren geschieden.
Und meine Mutter ist glaube ich überfordert oder sonst was. Ich halte es nicht mehr aus!Sie schreit uns jeden Tag an weil ich zumbeispiel meinen Schulranzen noch unten stehen habe weil ich noch Hausaufgaben machen muss. Diese kann ich nur unten machen weil ich kein eigenes Zimmer habe. Und dann heißt es das ich faul wäre und nichts mache.Dabei mache ich viel wirklich viel( Spülmaschine räumen, staubsaugen, Betten machen, Küche aufräumen, Sofa aufräumen usw…) aber dann wenn ich mich wirklich mal ausruhen will nach einem stressigen Schultag vorallem in der Klausuren Phase heißt es das ich faul bin und meine Mutter nicht unterstützte und das andere nicht so sind. Und ich weiß nicht was ich denn noch alles tun soll! Ich habe das Gefühl ich gehe kaputt deswegen, ich habe sogar teilweise keine Zeit meine Hausaufgaben zu machen oder ich mache sie erst um 23 Uhr.

Ich fühle mich natürlich auch schlecht weil es meiner Mutter nicht gut geht. Seid der Trennung ist sie psychisch krank, übergibt sich nach dem Essen, schließt sich im Bad ein und weint Stunden lang und wir können nichts tun wenn wir was sagen heißt es nur dass wir keine scheisse reden sollen.Sie hat auch 40 kg abgenommen obwohl sie vorher nicht dick war. Sie ist 1,74m und wiegt nur noch 49 kg und wenn sie dann mal 2 kg zunimmt macht sie wieder durchgehend Sport.

Ich habe meiner Mutter auch schon gesagt das sie sich Villeicht mal psychische Hilfe suchen soll. Ich war vor 2 Jahren auch beim Psychologen und das hat mir viel geholfen.Aber sie denkt ich will ihr damit schaden obwohl ich doch nur will dass ihr geholfen wird.

Meine Mutter sagt auch immer ich und mein Bruder (12) würden sie nur als Putze sehen und das wir sie nicht lieben würden. Obwohl das nicht stimmt! Meine Mutter bedeutet mir am meisten auf dieser Welt. Aber wenn ich ihr das sage dann meint sie nur ich werde lügen und und und.

Jetzt meinte sie ebend zu mir das sie sich vom Jugendamt Hilfe sucht. Ich weiß nicht ob uns das irgendwas bringt. Denn ich und mein Bruder tun ja alles was sie und sagt

Danke das ihr den Text gelesen habt und habt ihr Tipps ?
( mir geht es dadurch psychisch auch nicht gut)

Guten Tag.

Ich war in letzter Zeit öfters nicht in der Schule. Ich hatte aber auch immer Gründe und die Tage waren entschuldigt. Ich hatte vor ca. 2 Jahre Panikattacken und konnte deswegen nicht zur Schule weil sie zu stark waren. Und die Lehrerin war die einzige die es richtig ernst genommen hat, weil ihre Schwester dasselbe hatte.

Heute wurde eine Arbeit geschrieben und ich habe von einer Mitschülerin eine Nachricht bekommen, dass sie vor allen gesagt hat, dass nur ich eine extra schwere Arbeit bzw. Ballade bekomme weil ich so oft fehle.

Was vielleicht gut wäre zu erwähnen, ich habe immer nur 1-2 geschrieben und war nie auffällig im Unterricht. Also wäre es kein Grund es zu machen weil ich sowieso schon schlecht bin.

Jetzt ist meine Frage darf sie es? Vor allem darf sie es nur bei mir so machen obwohl sie die Gründe nicht kennt warum ich nicht da bin? Kann ich dagegen was machen?

Hi, ich habe 3 Freunde die heute mit mir rausgehen wollen, ich habe aber keine Lust also habe ich abgesagt. Jetzt wollen die aber zu 3. In den Garten von meinem Vater, er will das aber nicht

Sie machen es trotzdem was soll ich tun ?ich bin 16 und meine Freunde auch

Mfg

Ja, ist bei jedem individuell aber ich muss leider noch mehrere Monate mich durchquälen. Wie seht ihr das??

Vor einem Jahr habe ich ein halbes Jahr die Programmiersprache JavaScript gelernt.

Irgendwann kam bei mir das Gefühl hoch, dass ich immer lernen muss und nie fertig lerne.

Wenn ich am Abend noch an einem Problem saß, könnte ich nicht wirklich einschlafen, bis ich das Problem gelöst hatte.

Irgendwann ist mir die Software Entwicklung zu Kopf gestiegen und habe es Irgendwann gelassen.

Hallo bin Junge 14 Jahre alt und ich sehe videos wo Leute darüber reden dass ungeschnittene Jungs ekelhaft sind. Ich frage mich warum meine Mutter mich nicht nach der Geburt beschneiden lassen hat und ich habe angst es noch zu machen weil viele Leute sagen dass es schmerzhaft ist. Ich traue mich auch nicht mit meiner Mutter darüber zu reden, auch wenn ich weiß dass ich es ihr erzählen kann. Was könnt ihr mir empfehelen. Bitte antwortet mir ich bin sehr unsicher und ich habe angst dass ich keine Freundin bekommen werde.

hab Gestern volle Leistung gegeben, heute Schlaf ich bis 12 Uhr sogar, ich denk mir nur Mädel was ist mit dir schief gelaufen raff dich mal… jetzt leg ich mich schon wieder hin weils so kuschelig ist. Kann mir einer sagen das ich aufstehen soll? Boahhhhhh kann doch nicht wahr sein als müsste ich mich von gestern erholen, dabei müsste ich jeden Tag produktiv sein.

Er ändert immer seine Friseur meinte er und ist gefäfhrlich? 😰 wer ist dieser mann? 😰

Soo ich komme zur Zeit richtig oft zu spät, ich lege jeden morgen in meinem Bett versuche mich raus zu zwingen gucke die uhr an wie es später und später wird kann trotzdem nicht aufstehen. Heute morgen bin ich zur eine Vertretung stunde zu spät gekommen mit einem anderen Klassenkameraden und die Vertretungs Lehrerin hat uns nicht rein gelassen und als nicht gekommen eingetragen dank ihr muss ich jetzt dank ihr nachsitzen am Freitag.

Meine Frage darf die das überhaupt mich nicht beteiligen lassen?

ich habe demnächst vor, mein kopftuch abzulegen, aus gründen, die ich hier nicht näher erläutern muss. dennoch fühle ich mich unsicher dabei, da ich angst habe, wie die menschen auf meine, ich nenne es mal, "andere seite" reagieren werden. die sorge vor vorurteilen und dem gedanken, dass bestimmt schlimm über mich gesprochen wird, belastet mich. obwohl ich im allgemeinen ein selbstbewusster und selbstsicherer mensch bin, fühle ich mich in bezug auf dieses thema ganz anders. 

es ist für mich eine sehr schwierige herausforderung, die innere stärke zu finden, um diesen schritt zu wagen und mich so zu zeigen, wie ich möchte.

Was muss, was sollte passieren, damit das besser wird (das soll kein Beitrag zur üblichen "Ausländerhatz" sein).

Frauen müssen sich unbehelligt in der Öffentlichkeit bewegen können (Männer natürlich auch), der öffentliche Raum gehört den Bürgern, nicht irgendwelchen Randgruppen (die ihn gleichwohl (auch) nützen können müssen).

Was muss getan werden, damit die Verhältnisse besser werden.

(Jede Form von Begöscherung kostet Geld und Ressourcen, müssen wir uns das wirklich leisten?)

Ich w/15 nehme seit einer Woche fluoxetin 10 mg ( anti depressiva). Ich habe sehr starke Angst sexuelle Funktionsstörungen zu bekommen . Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit diese zu bekommen und wie sieht sowas aus?
+ wie merkt man das?

Hey, ich habe neulich einen Chemie Test geschrieben und hab jetzt ein Problem. Ich schaue mir vor jedem Test das Thema noch einmal an dazu schreibe ich alles auf meinen Block. Danach habe ich meinen Block auf den Boden gelegt aber mit den Antworten nach oben. Das war unbeabsichtigt ich habe mit dem Test angefangen. Meine Lehrerin fand diesen Block und dachte es wäre ein Spicker. Bis dahin ist ja auch alles okay sie dat mir den Test abnehmen da ich ja vom Boden anschauen hätte können allerdings habe ich eine Brille (trage diese aber der nie in Schule) und kann den Zettel auf dem Boden gar nicht lesen. Ich hätte auch die Möglichkeit Optiker ein „Attest“ mitzubringen. Meine Lehrerin das vorbereiten und bereithalten eines Spickers ist schon Spicken (das hat sie nachgeschaut) dadurch das ich den Spicker (der von mir aus keiner war) ja so oder so nicht lesen /benutzen hätte können. Jetzt wollte ich fragen ob ich im Recht bin Liebe Grüße

Heyy,

und zwar bin ich in der Oberstufe in einem Sportkurs mit nur 5 Mädchen und 15 Jungs oder so. Zwar kann ich eigentlich Sport, nur eben nicht das was wir gemacht haben und immernoch machen. Volleyball. Ich bekomm es einfach nicht hin obwohl ich sogar zuhause geübt habe. Und wenn wir spielen sollen, spielt mir nie jemand zu und am Ende höre ich wie die Leute über mich reden und mich auslachen. Diese 1,5 Stunden Sport sind für mich das absolut schlimmste in der Woche, und Vorallem halt Volleyball. Hab mir jetzt überlegt dass ich einfach zu meinem Lehrer gehe und sag er soll mir 0 Punkte für Volleyball geben weil mit unserer Klausur würde ich trotzdem nicht 0 Punkte im Zeugnis kommen. Dann hätte ich wenigstens diesen Stress nicht mehr mit Sport. Ich habe noch nicht einmal Freunde in dem Kurs, was es noch schlimmer macht. Soll ich mir 0 Punkte geben lassen?

Hey

Am Sonntag is was passiert, von dem ich (w18) nicht dachte, dass es mir mal passieren würde. Ich würds nd als traumatisch bezeichnen, aber bissl schockierend wars schon.

Mein Reitlehrer, langjähriger Freund, wurde bissl übergriffig (Hat mich angefasst -zwar nicht Intimbereich, aber nah dran, hat frageb gestellt, ob icv noch jungfrau sei, ob ich denn sexuelles Verlangen verspüren würde, dass er mich ja nicht entjungfern wolle aber mir noch zeigen würde, wie schön Berührung sein könne und dass das unser Geheimnis bleiben soll). In dem Moment habe ich gar nicht realisiert, was abgeht, weil ich einfach so perplex war, aber es kam halt danach. Vllt haben manche von euch auch schon die andere Frage gesehen, ich weiß es nicht.

Jetzt ist es aber so, dass ich mich heute, ca 24 Stunde später kaum noch an was erinnern kann, und das, woran ich mich erinnern kann, wie durch so nen Schleier wirkt. Und ich frage mich jetzt immer öfter, ob ich mir das nur eingebildet habe, weil ich sowas von ihm echt nicht gefacht hätte und auch immer noch nicht denke...

Es ist ganz komisch, ich weiß, dass das was er gemacht hat, falsch ist, aber irgendwie denkt such ein Teil von meinem Gehirn, dass er sowas niemals tun würde und ich mir das nur einbilde.

Und ich habe ja die Frage in allen Details geschrieben gestern und jetzt kann ich micv kaum noch an was erinnern.

Warum macht mein Hirn sowas? Ich kann mir selbst nicht mehr vertrauen...

Ich hab mich bei einem Fitnessstudio angemeldet, aber habe mein alter Stadt 13 als 15 eingetragen, weil man erst ab 15 da trainieren darf. die wollten aber auch kein Ausweis oder irgendetwas in der Art sehen. Die haben uns Unterlagen gegeben die habe ich meiner Mutter gegeben und meine Mutter fand es auch okay dass ich ein falsches Alter benutzt habe. Sie war schon sauer aber sie meinte, dass es okay wäre, solange es nicht rauskommt. Nun haben wir einen Vertrag mit Ihnen abgeschlossen. Ich habe die Unterlagen heute abgegeben aber die meinten, dass sie die Unterlagen an die Verwaltung schicken. Nun wollte ich euch fragen was ist eine Verwaltung und wird da rauskommen, dass ich eigentlich gar nicht 15 bin, sondern erst 13 und wenn, wird es die Trainer interessieren oder wird die erst gar nicht interessieren weil alles andere ist ja richtig mein Name und alles andere steht richtig drauf. Nur eben das Geburtsdatum ist falsch und nun habe ich Angst, das dass alles rauskommt Bitte helft mir

Wie oft darf man in der 10. auf dem Gymnasium Fehlen? Mir geht es sehr häufig nicht gut und ich erbreche oft aber meine Mutter glaubt mir nicht mehr. Ich habe heute sogar in der Schule erbrochen und gerade eben schon wider trozdem sagt meine Mutter nur das ich Lüge und das ich bei mehr als 22 Fehltagen das Jahr wiederholen muss.

Heyy mir kam eben spontan die Idee ob ich nicht mal meinen Hund mit zur Therapie bringen kann und habe direkt meiner Therapeutin eine Mail geschrieben ohne groß drüber nachzudenken. Ist das überhaupt okay sowas zu fragen? Ist das komisch? Hilfe ich kann die Mail nicht mehr löschen mir ist das so peinlich jetzt

Ich wurde in der shishabar von einer albanischen Großfamilie angegriffen seit 3 Tagen beobachten sie mein Haus meine Eltern glauben mir nix außer die schläge und denken ich hab Wahnvorstellungen was soll ich tun sogar jz gerade sind die in der nähe

Könnt ihr mir erklären, wieso es als unverschämt wahrgenommen wird, wenn 18 Jährige Steine gegen das Fenster des Nachbarn schmeißen?

Guten Abend,

Ich habe extreme Schwierigkeiten in Mathematik.

Jedesmal lerne ich für Mathe Arbeiten und verstehe das Thema nach sehr sehr langem lernen auch meistens einigermaßen.

In der Arbeit ist es dann aber so, dass ich nichts mehr von alle dem kann, was ich zuvor gelernt habe.Teilweise ist es auch so, dass wenn ich nachmittags gelernt habe und ich den Stoff Abends wiederholt habe dass ich dann schon wieder vergessen habe wie es Funktioniert.

Das ist echt frustrierend ich habe seit mindestens 2 Jahren nur Fünfen in Mathe ich weiß echt nicht mehr weiter...

Auf Dauer macht das einen echt fertig!

Ich würde mich sehr über Antworten freuen!

M.F.G

Er liebt mich wirklich über alles und ist ja auch schön und gut, aber irgendwie tut mir diese Liebe manchmal nicht gut.

Also, das Herzrasen und der Schwindel sind jetzt weggegangen, leider habe ich dafür jetzt Schluckbeschwerden, die habe ich immer mal wieder, aber seit Sonntag sind sie besonders schlimm geworden.

Auch teilweise das Gefühl zu ersticken, gerade Nachts. Jetzt gibt es Leute die mir sagen, dass ist alles in deinem Kopf, alles Psychosomatisch

Was denkt ihr, sollte ich das einfach ignorieren, und versuchen damit zu Leben?

Ich hatte das zwar immer mal wieder, aber eben noch nie so heftig. Und vorher hätte ich auch gesagt psychosomatisch ignorieren.

Aber soll ich es immer noch ignorieren?

Wenn ja wie ertrage ich das?

Ich bin seit einigen Monaten auf einem Internat. Das ist soweit okay. Aber dafür werde ich von meiner Familie krass ausgestoßen. Meine kleinen Geschwister sagen richtig oft, dass es gut ist, dass ich nicht mehr da bin und solche Sachen. Ich mag gar nicht mehr heimkommen. Meine Mutter hat jetzt auch noch vor in den Weihnachtsferien zu renovieren. So dass meine Geschwister mein Zimmer kriegen und ich ein viel kleineres.

Ich finde es so hart gemein und weiß nicht, was ich tun soll.

Hallo ihr Lieben,

ich hoffe, ihr könnt mir in dieser Situation weiterhelfen. Ich habe vor einem halben Jahr Job gewechselt - gleiche Branche, gleiches Unternehmen, nur ein anderes Institut, da es in dem neuen Institut bessere Aufstiegschancen für mich gab.

Seit ich aber dort bin, wird mir von meinen Kollegen das Leben zur Hölle gemacht. Ich werde angeschrien, für Sachen beschuldigt, die ich nicht gemacht habe und vor KundInnen niedergemacht. Zusätzlich habe ich überhaupt keine Einarbeitung erhalten, bekomme bei meinen Aufgaben null Unterstützung und wenn ich dann mal was falsch mache, wird mir mit einem Gang zum Betriebsrat gedroht. Das hört sich sogar surreal an, wenn ich das hier so schildere. Dadurch, dass ich mittlerweile auch Kontra gebe und mich nicht mehr nur runterbuttern lasse, verbessert sich die Situation dadurch natürlich auch nicht.
Meine Kolleginnen sind generell nicht einfach - schon frühere Kollegen, die mit ihnen zusammenarbeiten mussten, haben sich beschwert darüber und Lästereien stehen an der Tagesordnung.

Diese Personen haben mir leider die Freude an dem Job so verdorben, dass ich auch in dieser Branche nicht mehr arbeiten will. Ich bin auch laufend auf Jobsuche, um mich anderweitig zu orientieren und hätte auch schon zwei neue Angebote, die ich ab März/April 2025 bestreiten könnte. Sollte sich was Früheres ergeben, dann bin ich auch schon früher weg.

Kurz gesagt: Ich werde bald kündigen - nur wie soll ich in dieser Zeit mit diesen Personen umgehen? Soll ich ihnen aus dem Weg gehen, soll ich ihnen Kontra geben, soll ich „über-drüber“ freundlich sein - was sind eure Tipps für die letzte Zeit?

Vielen Dank schonmal.

Und zwar brauche ich eure Hilfe weil mein Bruder ist 6 und spielt teilweise GTA,Call of Duty usw und mein Stiefvater findet es nicht schlimm und meine Mutter ist so 50% meiner Meinung das ist schlimmes und 50% der anderen Meinung dass es nicht schlimm ist dazu muss ich sagen dass mein Bruder mit drei sein erstes Kinder Tablet bekommen hat von mein Stief Oma und Opa meine Mutter war damals nicht einverstanden aber sie konnte es nicht verhindern und mein Bruder hat jetzt mit sechs ein Handy ich habe z.B mit acht bekommen aber ich finde das generell viel zu früh und er ist so süchtig nach Handy Tablet und so weiter also bitte ich brauche hilfe was kann ich machen weil wie gesagt meine Mutter ist nicht so eine große Hilfe und mein Stiefvater findet es nicht schlimm und ihm ist es auch egal weil er es ja selber so und wobei ich noch eure Hilfe brauche mein Bruder bekommt zu Weihnachten bzw mein Stiefvater von meiner Mama eine PS5 nur das Problem mein Bruder wird damit auch spielen und noch Süchtiger also bitte hilf mir weil ich will nicht dass er irgendwann mal so wichtig ist keine Arbeit hat etc

Was macht das für ein Unterschied ob das von einem Motor einem Menschen angetrieben wird. Was doch eigentlich zählt ist doch eigentlich nur Geschwindigkeit? Wer hat sich das ausgedacht? Und wieso ändert sich sich nichts an solche bescheuerten Sachen?

Eine Freundin von mir wird extrems geschlagen zuhause, es geht nur von der mutter aus. Sie war bei mir weil was passiert ist, musste nachhause und ihre mutter ist schin am telefon ausgerastet. Ich fühle mich schlecht aber sie will nicht das Polizei ins spiel kommt weil es da schon öfter Probleme gab wegen anderen sachen. Was soll ich machen? Ich denke der Polizei sollte ich es nciht melden aber was sagt ihr?

Das geht an den Kern unserer Existenz. Viele Dinge, die wir tun, sind mit der Hoffnung verbunden, Spuren zu hinterlassen, sei es durch Anerkennung, Liebe oder einen bleibenden Eindruck. Aber was, wenn all das wegfallen würde? Wenn deine Taten, Worte und Entscheidungen keine Nachwirkungen hätten – was bliebe dann von deinem Leben? Würdest du dich trotzdem für dieselben Dinge einsetzen? Was treibt dich wirklich an, wenn niemand hinsieht?

Meine Sportlehrerin benachteiligt mich. Unser letztes Thema war Volleyball. Wir hatten eine Prüfung in 1 gegen 1 und im Baggern.

Beim Baggern hat sie uns den Ball zugeworfen und wir mussten ihn dann halt baggern und fangen. Dort habe ich eine 3- als Note. Ich muss zugeben dass ich darin nicht besonders gut bin aber in der Stunde wo das durchgekommen wurde war ich krank und außerdem werde ich immer richtig nervös bei solchen Prüfungen und kriege gar nichts mehr hin.

Beim 1 gegen 1 habe ich eine 4-5 ! Ich hatte noch nie eine Note im 5er Bereich und bin deshalb sehr traurig und enttäuscht. Ich bin sonst auch sehr gut in der Schule (Noten 1 bis 3+) Und möchte nicht dass meine Sportnote (3-4 ) meinen Durchschnitt verschlechtert.

Meine Gegnerin hat eine 3+ bekommen und ist nach meiner Meinung schlechter wie ich.

Wie kann das sein ?

Wir haben vor Volleyball noch Ausdauer gemacht, da habe ich eine 3+ .

Im Unterricht mache ich immer gut mit und hab außer da wo ich krank war noch nie gefehlt.

Ich habe das Gefühl sie mag mich nicht bzw benachteiligt mich. Meine Freundin macht Ballett und bekommt deshalb immer gute Noten. Ich mache keine Sportart aktuell außer Skifahren und Fahrradfahren, aber sowas wird ja nicht geprüft und bekomme schlechte Noten, auch schon bei meinem alten Sportlehrer.
Was kann ich jetzt tun und wie kann ich mich verbessern damit ich mindestens eine 3- , lieber eine 3 im Halbjahres Zeugnis komme?

Ich seh es einfach net ein wieso wir Fächer wie Musik oder Kunst haben. Oder wofür brauch auch auch unbedingt jetzt Chemie oder Physik?
Oder so Themen in Mathe, wofür muss ich denn wissen wie viel Kg das sind wenn ich mir 20 Packungen Spaghetti kaufen will? Wieso brauch ich das? Das ist doch einfach unnötig?

Wieso lernen wir nix was wir wirklich in der Zukunft brauchen?

Dazu kommen noch die Lehrer die immer deren Lieblinge haben, das ist doch alles einfach unfair find ich

dazu kommt noch Mobbing. Es wird absolut nichts dagegen gemacht, wennschon wird man als Opfer sozusagen dann bestraft weil man sich ja gewehrt hat wenn der Mobber sozusagen einen schlagen wollte wenn ihr wisst was ich meine. Naja dagegen kann sowieso nix gemacht werden

Ich spüre eine starke Unruhe in mir, die ich mich ständig wie unter Strom setzt. Es geht morgens um 6 Uhr los, wenn ich aufwache und hört abends gegen 23 oder 24 Uhr auf, wenn ich einschlafe.

Es ist wie eine permanente leichte Aufregung/Anspannung, so als ob es ständig um Alles gehen würde. Volle Präsenz, voller Einsatz...wie wenn ich Lampenfieber habe...zwar noch erträglich, aber doch irgendwie stressig.

Ich weiß, dass ich Angst vor mir selbst habe, da es für mich so neu ist, dass ich MICH wahrnehme. Ich hab nämlich über 50 Jahre praktisch ohne mich gelebt. Man könnte sagen ich hatte kein eigenes ICH, keinen Persönlichkeitskern. Da war niemand, der etwas Eigenes wollen konnte. Ich hab mich einfach nur der Umgebung, in der ich jeweils war, angepasst. Ich hab mich immer genau so verhalten wie die Menschen um mich herum das erwartet oder gewünscht haben. Wenn ich nach meinem eigenen Geschmack oder einer eigenen Meinung gefragt wurde, wurde ich unsicher, weil da in Wirklichkeit nichts war.

Ich konnte auch z.B. nicht im Mittelpunkt stehen, keine Referate halten, nicht auf der Bühne stehen...denn dann wurde deutlich, dass es mich ja gar nicht gab. Ich fühlte mich dann einfach nur extrem unsicher und ausgeliefert.

Nun habe ich seit ca. 5 Jahren angefangen eine Art Persönlichkeit zu entwickeln, indem ich wieder Kontakt zu meinem 50 Jahre verdrängten Wesenskern aufgenommen habe. Das war kein willkürlicher Akt, sondern hat sich aus meinem Leben heraus so ergeben.

Da ich mein Inneres/mein Wesen praktisch gar nicht kenne, macht es mir Angst, was da jetzt mehr und mehr raus kommt. Man könnte auch sagen ich hab Angst vor meiner Macht und Stärke.

Was kann ich tun, um mit dieser Angst leben zu können. Wie sollte ich mich verhalten?

ich gehe gleich mit meiner klasse (10 klasse) eislaufen, ich kann sehr gut fahren, spiele auch icehockey. Habt ihr ideen was ich tun könnte das es lustiger wird, sowas wie antäuschen als ob ich in in jemanden fahre?

Große Backstory: Ich habe meine Mama gefragt ob ich heute nicht Hort gehen kann.Ich habe mich kränklich gefühlt.Wir waren dann beim Arzt.Hab stattdessen starke Mittelohrentzündung diagnostiziert bekommen.Wurde für morgen freigestellt.

Meine mum meinte dass ginge leicht weil ich da so unnötige Fächer habe(in denen ich sowieso gut bin).Wie überzeuge ich sie davon dass ich auch noch am Mittwoch zuhause bleiben darf?

Jetzt mal ne ehrliche Frage! Heute war ich beim Arzt ich hatte ein Termin! Bin bei der AOK da kam einer der provat versichert war! Der wurde obwohl ich früher ein Termin hatte aufgerufen?? Wieso haben diese Leute ein Vorteil da fühlt man sich doch wie 2te klasse oder net? Das ist so wie damals warst du (weiß) hattest du mehr Vorteile??

Hello bei mir am Auto wurde heute Müll hinterlassen, eine Kippenschachtel bierdeckel und kassenzettel (wo ich auch einkaufen ging) unter meinen Scheibenwischer geklemmt.

Das heißt es muss jemand gewesen sein der mich kennt. Ich weiß zu 100% wer das war, diese Person mag mich nicht. Beschädigt wurde nichts am Wagen. Was wollte derjenige damit bezwecken?

Wollte er mir Angst machen( vllt das ich denke ich hab einen Stalker) oder weil er mich eif ned mag habt ihr ne Idee oder vllt sogar sowas schonmal selbst erlebt?

Soll ich denjenigen darauf ansprechen oder nicht? Ich sehe die Person ab und zu mal. Ich verstehe eif ned warum am wahrscheinlichsten finde ich,dass er mir Angst machen will (Kassenzettel um die gleiche Zeit wo ich auch beim einkaufen war)bin dankbar für eure Mühe

Und warum?

Hallo ich bin ein Teenager und ich bin mir sicher dass ich an asperger leide. Diese Krankheit beeinflusst mich überall und macht es mir schwer mit anderen zu sprechen , obwohl ich eigentlich mit anderen reden will und spaß haben will. Ich weiß nicht was ich sagen soll wenn andere personen mit mir reden meistens ist es aber ehr rumalbern oder nicht ernsthafte gespräche führen das fällt mir noch viel schwerer doch dies macht man immer im teenageralter. Ich wirke auch vin außen wie eine anz nromal person und ich fühle mich auch nie überlastet oder eingeschränkt weil ich irgendwelche reize zu stark beeinflussen und jeder hält mich für eine normale person nur dieser eine aspekt der kommunikation fällt mir super schwer Ich hab gelesen dass es keine heilung gibt und auch die ganzen videos und tipps im internet bringen einem gar nichts sich zu verbessern. hat irgendwer einen Vorschlag mir zu helfen?

Als mein Zimmer noch nicht vollständig fertig war habe ich auf einer Matratze geschlafen. Plötzlich habe ich Panik bekommen weil sich um mein Bett tausende Spinnen waren.

Ich bin aufgestanden wollte aus dem Zimmer rennen und habe irgendwie die Klinke der Türe gesucht, weil ich aus irgendeinem Grund an der falschen Seite stand.

Plötzlich schaue ich nach links und sah ein Clown der auf mich zu kam, dann nach rechts genau das gleiche. Dann bin ich rausgekommen und im gleichen Moment kamen meine Eltern und haben gemeint das ich komplett fertig aussehe. (Mein Herz hat wie verrückt geschlagen.

Schreibt gerne eure Meinung reinschreiben.

Ich leide seit 17 Jahren an Depressionen (Bin jetzt 31)

Ich halte mich für nicht arbeitsfähig bzw. lebensfähig, die letzte Körperreinigung fand vor 2 Wochen statt.

Am liebsten wäre ich nicht mehr da aber das ist ein anderes Thema und von der Gesellschaft nicht akzeptiert.

Ich beuge mich dem System...

Gerne würde ich dann wenigstens wenn auch auf dem Niveau eines Sozialhilfeempfängers leben und gezwungenermaßen dahin vegetieren mithilfe der Erwerbsminderungsrente. Und so zumindest langfristig Ruhe vor den Sozialhilfeträger zu haben die mich irgendwo in einem Job reinprügeln möchten.

Mir ist bewusst das ich je nachdem wo ich zuerst landen würde Therapieansätze ausprobieren muss... Spaziergang, Gesellschaftsspiele etc.... Allein der Gedanke daran ist die reinste Qual aber da muss ich durch.

Jetzt mein Problem... Diese ganzen Hürden die mich erwarten (Kommunikation mit Ärzten, Rentenversicherung damit verbundene Ablehnungen etc.) sind eine unüberwindbare Hürde für mich, wahrscheinlich muss ich mir auch hier vorerst gefallen lassen das es als Symptom meiner depressiven Episode abgetan wird und ich mich nur überwinden muss...diese Kraftanstrengung macht mich jetzt schon schwindelig. Noch dazu habe ich schon jetzt das Gefühl das es in manchen Situationen leider aufgrund von Kapazitäten, Personalmangel etc. immer wieder einen energischen Nachdruck erfordert wozu ich erst Recht nicht in der Lage bin.

Welche Möglichkeiten habe ich um mir in meiner Lage Hilfe zu holen.

Es geht nicht darum das ich alles abwälzen möchte weil ich keinen Bock habe aber ich halte mich nicht in der Lage dazu.

Betreuer?!? Kann der das überhaupt? Was muss ich machen?

Euch irgendwie aufzuheitern?

Ich lag mit meiner Freundin im Bett. Ich an der Wand Seite und hatte den Blick zur Türe die nicht richtig zu geht und immer ein Spalt auf ist. Ich bin mir nicht sicher ob ich wach war oder nicht aber mein Blick war die ganze Zeit auf diesen Türspalt.

Ich konnte nicht wegschauen aber habe nichts gesehen. Als ich dann wegschauen konnte habe ich oben an der Tür ein weißes Gesicht gesehen und habe wieder dort hingeschaut und es war weg.

Als ich mich zu meiner Freundin gedreht habe die mit dem Hinterkopf zu mir lag, hat sich ihr ganzer Kopf so schnell zu mir gedreht (es waren ein paar Zentimeter Abstand von meinem Gesicht) man kann es sich vorstellen wie eine Eule.

Und habe dann anstatt ihr Gesicht, das weiße Gesicht gesehen und habe so laut „gebrüllt“. Sie ist nicht aufgewacht und wo ich dann nach dem Jumpscare aufgewacht bin lag sie immernoch mit dem Rücken zu mir. Ich hatte natürlich ein herzkasper des Todes.

Am Ende fand ich das auch irgendwie „geil“ (nicht sexuell) ,weil der Adrenalin Kick anders ist.

Zur Info: unsere Nachbarin (die auch unsere Freundin ist) unter uns bekommt auch manchmal seltsame Sachen mit, wie z.b. eine Kerze geht vor ihr an. Sachen verschwinden und tauchen wo anders wieder auf.

Man muss dazu sagen, dass sie spirituell ist und mir schon mehrmals empfohlen hat in die Kirche zu gehen oder Weihwasser zu trinken. Aber ich halte davon nichts.

Gerne eure Meinungen!

Danke für die Aufmerksamkeit!

Hey, ich möchte mit einer ,,Freundin" von mir knta machen aus den Gründen, dass sie mir öfters mit verprügeln und sogar umbringen gedroht hat, und über mich lästert.

Ebenfalls habe ich aber auch Angst mit ihr knta zu machen weil meine anderen Freunde auf ihrer Seite sind und ich dann niemanden mehr habe und alles verloren hab. Außerdem versucht sie dann mein Leben zu zerstören.

Was soll ich nun machen?

Eure persönliche Meinung dazu ist gefragt

《und bitte auch hier keine dummen Sprüche raushauen》

Hallo bin gefrustet meine Kinder lernen nicht und haben schlechte Leistungen in der Schule. Beide Mädels sind wortwörtlich faul und träge. Die große ist elf Jahre alt und die kleine ist acht Jahre alt. Es geht hier rund jeden Tag, sie verstecken sich im Klo und sonst wo. Die Grundschullehrerin hat sich schon über die kleine Tochter beschwert. Ich bin fix und fertig weil ich weiß sie können es aber wollen es nicht. Eine drei überall würde mir schon genügen. Was soll ich noch tun?? Damit die Kinder vernünftig werden und lernen??

Hi ich brauche dringend Hilfe!!!

Also, wir gehen so im Februar in so ein Winterlager mit der Klasse. Heute wurden so die Zettel eingesammelt aber ich hatte keinen dabei, weil ich nicht mitgehen und so brauche ich den nicht. Meine Klassenlehrerin wusste natürlich nicht dass ich nicht mitgehe auch wenn meine Mum das im vorab halt schon mit der Schulleitung abgeklärt hat.

Also hab ich halt so gesagt das ich den Zettel nicht dabei habe weil ich nicht wollte, dass die ganze Klasse erfährt, dass ich nicht mitgehe.

Nach der Stunde (es war Schulschluss) bin ich dann zu meiner Lehrerin hin und habe gesagt das ich nicht mitgehe und den Zettel ja dann auch nicht brauche. Sie hat mich so gefragt wieso ich hab's dann gesagt und wollte dann gehen

Dann hat sie aber gesagt ich solle doch nochmal herkommen und hat halt so gesagt dass es aber besser wäre wenn ich mitgehen würde wegen Klassengemeinschaft und so.

Ich dann halt so nein des ist mir zu riskant (ich gehe wegen Panikattacken und so halt nd mit)

Auf jeden Fall kam es dann irgendwie dazu das ich gesagt habe: ich denke halt zu viel worauf hin sie angefangen hat mir vorzuschlagen das ich mal ein Termin mit dem Schulpsychologe an unsere Schule machen soll. Ich habe halt dann so gesagt nein, bla bla bla

Sie sagte dann noch dass ich meinen Eltern sagen soll das die Eineemail für ein Elterngespräch an sie schicken sollen.

Ich habe meiner Mum aber nichts davon erzählt, weil ich echt Angst davor habe und es auch nicht ganz verstehe was sie jetzt mit meinen Eltern reden will.

Kann mir jemand helfen wie ich vermeiden kann das sie morgen nochmal zurück auf das Elterngespräch kommt? Ich weiß dann echt nicht was ich sagen soll. Vergessen ist zu blöd.

Und kann es sein das sie eine Email schreibt? Das wäre echt schlimm

Kann ich ihr sagen das ich nicht möchte dass sie ein Gespräch mit meiner Mum führt? Oder passiert es dann trotzdem?

Hej,

Ich habe im September die Schule wegen Umzug gewechselt. Seit dem sind dort viele dinge vorgefallen und ich komm nicht richtig mit dem material klar. Wegen ein paar leuten hat mich die ganze klasse gehasst und die lehrer auch, danach haben die mich einfach fallen gelassen, hab auch drohungen von diesen missstuecke erhalten. Ausserdem gabs die ganze probleme mit dem sozialarbeiter der mich wegen meiner idaentitaet/herkunft diskriminiert hat und allein deswegen mich wegen irgendwas verdaechtigt hat. Schulleitung ist auf der seite des sozialarbeiter. Deswegen meinte meine Mutter dass sie in der Schule wo sie arbeitet nachfragen wuerd ob sie mich annehmen. Falls die mich annehmen: wie kann ich dort ein guten eindruck machen sowohl bei den lehrern als auch bei den schuelern? Ich moechte es nicht wieder verkacken wie letztens. Wegen diesen dreckspack sind meine Noten so nach hinten gegangen dass ich fast durchfalle.

Meine Eltern mögen mich nicht mehr ich werde immer angeschrien und immer angemeckert egal was ich mache. Ich weiß nicht was ich machen soll sie reden nicht mal mehr mit mir ich bin für sie einfach nur noch ein unwichtiger Mitbewohner den sie nicht leiden können was soll ich machen ?

Mini-Storytime: Ich wünsche mir zum 15. Geburtstag einen neuen Rucksack für die Schule und hätte gern einen in meiner Lieblingsfarbe Blau. Meine Mutter meint allerdings, dass alles außer Schwarz kindisch ist und mir in kürzester Zeit peinlich sein wird.

Ich habe das jetzt mit drei Leuten aus meiner Familie beredet und alle meinten so „Joa, neutral ist schon besser.“

Ist nur meine Familie so oder findet hier noch jemand, dass man automatisch entwicklungsverzögert aussieht, nur weil man eine Tasche in navy trägt? 😭

Ich hab auch auf gutefrage öfter gesehen, dass Leuten eher schwarze Taschen empfohlen werden, weil es neutraler sei, aber wieso eigentlich? Meine Klamotten müssen ja auch nicht alle so schwarz sein, dass man denkt, es wäre jemand gestorben. Wieso sollte man bei Rucksäcken nicht einfach seinen Geschmack ausleben, wie bei anderen Alltagsgegenständen auch? Dunkelblau können in meinen Augen locker erwachsene Männer und Frauen tragen, wie soll denn dann ein junges Mädchen, das blau trägt, immer gleich zurückgeblieben aussehen?

Übrigens ist mein Favorit der hier:

Hallo,

ich glaube das wird eine längere Erklärung aber ich weiß langsam nicht mehr was ich tun soll deswegen hatte ich Hoffnung hier vielleicht „Hilfe“ zu finden.
Wie bereits aus der Fragestellung erkennbar wird, geht es um meinen Freund, der auf seiner Schule stark gemobbt wird. Wir arbeiten beide an unserer mittleren Reife, allerdings bin ich ein Jahr älter und besuche dementsprechend die 10 Klasse, während er noch in der 9ten ist.

Angefangen hatte es damit das es Anfang der 8 Klasse die Schule wechselte und an seiner neuen Schule nach schon einer Woche einen Kaugummi an seine Hose geklebt bekam. Er war auf die entsprechende Person natürlich erstmal wütend und stellte sie zur Rede, was ihm den Ruf einbrachte „keinen Spaß verstehen zu können“ und „komisch“ zu sein.

Es kamen immer mehr solche „kleineren“ Vorfälle dazwischen, bis er das erste mal versuchte sich Hilfe bei Lehrern oder sogar der Schulleitung zu suchen. Diese nahmen ihn nicht ernst genug und somit änderte sich nichts.

Allerdings hat sich die Situation so zugespitzt das er auf dem Heimweg bedroht wird, permanent ausgelacht und verbal fertig gemacht wird und sich Gerüchte über ihn und teilweise sogar mich verbreitet haben.

Meistens macht die ganze Klasse mit, ausgehen tut es aber hauptsächlich von einer Person.

Ich weiß nicht was ich tun kann um ihm zu helfen und er selbst schämt sich zu sehr um sich Hilfe zu holen.

was soll ich tun?

Wieso soll man leben, wenn man nichts bewirkt?

Der einzige Grund zu leben, ist etwas zu verändern. Eine Greta Thunberg hat einen Grund zu leben, ein Donald Trump hat einen Grund, ein Albert Einstein hatte einen Grund. Leute die es geschafft haben, etwas zu verändern, zu verbessern, ein Vermächtnis zu hinterlassen.

Ich bin 16 und bezweifle, dass ich jemals so eine Person sein werde. Wofür lohnt es sich also zu leben?

Am Leben macht doch nichts langfristig Spaß, es ist voll Leiden, voller Gräuel. Selbst wenn man sich davon ablenken kann und Freunden findet, langfristig erinnert man sich nie an das Positive, da man es als selbstverständlich wahrnimmt, sondern immer nur ans Negative.

Ich kann nicht nachvollziehen, wie Leute in meiner Klasse erfüllt sein können, wenn jeder ihrer Tage gleich aussieht und ihre Gedanken nur bis zur nächsten Klausur oder zum nächsten Wettkampf reichen.

Sie denken nicht nach, sie leben einfach vor sich hin. Sie folgen der Gruppe und solange es Brot und Spiele gibt, beschweren sie sich nicht.

“Wieso sollte ich mich mit Philosophie beschäftigen, das zieht mich runter.“

“Politik betrifft mich doch nicht…“

“Ich finde es gut, so wie es ist…“

Das kommt mir so naiv vor, so stupide. Ist man glücklicher, wenn man dumm ist? Oder bin ich dumm, weil ich denke, dass mein Unglück fast schon gottgegeben ist und nicht selbstverschuldet?

Seit Jahren fühle ich mich so, Therapie hat mir nicht geholfen. Und egal was ich tue, selbst wenn ich kurzfristig glücklich bin, kehre ich immer wieder zu diesem Zustand zurück; unfähig mich zu bewegen, mit einem bleiernen Gefühl in der Brust.

Wenn ich nichts erreiche, die Welt nicht nach meinem Bild verbessern kann, nichts beisteuern kann, dann hat meine Existenz doch keinerlei Sinn, oder nicht?

Wofür lohnt es sich dann zu leben und zu leiden?

Ich bin seit meiner Kindheit mit meiner bff befreundet (ungefähr 11 Jahre).

Allerdings hat sie über die letzten Jahre eine sehr ungesunde Obsession zu mir entwickelt und ich werde sie nicht los. Ich selber bin psychisch krank und sie hat einfach aufgehört meine Grenzen zu Respektieren. Dazu kommt das sie anfang dieses Jahres mir ihre liebe gestanden hat, meine Reaktion darauf war das ich mich distanzierte. Darauf hin hat sie dann gesagt das sie sich geirrt hatt und sie doch nicht auf mich steht das alles hat sich innerhalb von 2 - 3 Tagen abgespielt. Jetzt hat sie mir gestern nocheinmal ihre liebe gestanden und mich manipuliert das ich bei ihr bleibe weil sie sonst offline geht aber im echten Leben wenn ihr versteht. Ich will ja nicht das sie den Server verlässt wenn ihr versteht

Was tue ich jetzt ?

Leute. Die Frage klingt echt absurd ich weiß. Ich bin jemand der eigentlich jede Veranstaltung mitnimmt und besucht weil ich mein Studium ernst nehme und ROUTINE brauch.

Problem ist jetzt, ich hab einen Arzttermin mitten in der Woche...kann 1 Vorlesung in einem Modul nicht besuch.

Ich hab so absurde Gedanken: ich werde in der Prüfung durchfallen weil ich EINMAL nicht hingehe und all das...

übertreibe ich? Ich hab halt immer meine ROUTINE und lerne schon in der Vorlesung. Das ist so ein blöder Einschnitt in der WOCHE.

Ich träume viel zu oft davon dass ich in Vertrauen Orten (z.B. Haus meiner Tante, alte Wohnung, …) auf einmal alle Personen verschwinden und die Wohnung komplett dunkel ist. Anschliessend suche ich nach den anderen, hab aber schon im Unterbewusstsein dass irgendwas anderes im Haus ist was auf mich wartet. Sobald ich diese Gestalt finde in irgendeiner Ecke „teleportiert“ sich es direkt vor mein Gesicht und schreit unnormal laut, wie ein Jumpscare aus Horrorfilmen, danach wach ich auf. Das erste Mal als ich das geträumt habe wusste ich nicht was mich erwarten wird aber jetzt da es immer wieder passiert weiß ich immer ganz genau im Traum was mich erwarten wird und suche das Ding um direkt aus dem Traum zu fliegen.

Mein Freund(21) und ich(18) sind nun 4 Monate zusammen gestern waren wir zusammen an einen Weihnachtsmarkt und hatten eine schöne zeit haben uns noch Küsschen gegeben gesagt das wir uns lieben usw. Nach dem wir uns verabschiedet haben und ich mit dem Zug nach hause ging schreibt er mir plötzlich
"Ich muss mir ein paar wichtige Gedanken über uns machen. bin 1 oder 2 Tage offline. schreib danach wieder."
nun bin ich richtig verunsichert und mache mir sorgen das er nicht mehr zufrieden mit der Beziehung ist und vielleicht Schluss machen könnte.

habt ihr Ideen/Vorschläge was ich tun könnte oder was dies bedeuten könnte?

hallo,

also ich war schon immer eine Person, die eher für sich war und mehr alleine gemacht hat. Ich gehe ins Gym und achte auf meine Ernährung, wenn ich mal außerhalb der Arbeit oder Schule Zeit habe, dann zocke und lese ich oder halt Musik hören. Und ich habe halt auch von manchen gehört, warum ich manchmal so böse gucke obwohl das mein normaler Ausdruck ist. Draußen bin ich auch etwas scheu denke ich, ich gehe vielen aus dem Weg und rede nur, wenn es wirklich nötig ist. Ich bin eben auch abweisend. Und ich frage mich, ob das so okay ist oder ob ich so unfreundlich und unsympathisch rüberkomme? Ich kann auch nie richtig Kontakt halten. Wenn ich eine Nacht mit einem Kollege zocke und dann nichts mehr von mir richtig hört. Zumindest nicht von mir aus gesehen. Es gibt Zeiten, da antworte ich erst nach Monaten oder Wochen. Klar habe ich eine einzige gute Freundin aber mit der mache ich auch eher selten etwas. Alle 2 Wochen vielleicht mal 2 Stunden. Ich bin momentan in meinem 3. und gleichzeitig letzten Ausbildungsjahr und merke schon jetzt, wie ich mir jeden Abend sage, es ist nicht mehr lange und ich habe weder auf die Leute während der Arbeit oder auch in der Berufsschule Lust. Da ich nun im 3. Jahr in der Berufsschule in eine neue Klasse genommen bin und die Leute mich da teilweise garnicht kennen, im Gegenzug zur Arbeit, habe ich auch da Unbehagen und Angst, ich komme so desinteressiert und unsympathisch rüber. Da ich da kaum rede, wenn dann muss ich mich teilweise selber zwingen. Ich weis nicht woran es liegt, aber mit den Mädchen bin ich nicht auf einer Wellenlänge. Mit dem einen aus einer 5er Gruppe laufe ich schon 2 mal die Woche alleine zur Haltestelle nach der Schule und wir reden fast nie ein Wort, da komme ich mir auch dumm vor. Ich bin aber eben auch einfach eine ruhige entspannte Person. Zuhause rede ich auch eher wenig. Aber wir alle, mein Vater Bruder und ich sind so. Mein Vater und ich wünschen uns zwar denke ich beide, das es ab und zu mal etwas mehr ist aber naja, so ist es nunmal. Auch mein Chef meint, ich ziehe mich irgendwie so zurück. Früher war ich viel offener aber das ist eine andere Geschichte. Vor ihm habe ich mich allgemein sehr zurückgezogen und kann kaum zu ihm hallo oder tschau sagen. Aber ich habe auch schon vor ihm geweint und der hat angedeutet, das da evt mehr zwischen uns sein könnte. Wie gesagt eher komisch. Daher könnte man das außen vor lassen. Aber viele auf der Arbeit sind halt auch so 16,17 und ich bin auch einfach nicht mehr in dem Alter mit 22. keine Ahnung, waren nur so Gedanken, die mich beschäftigen.

• werde regelmäßig von einer behinderten Perso im Zug belästigt
• Was tun???

Wenn man seine Ziele verfolgt.

Es gibt Dinge, die müssen passieren. Den Grund erfährt man oft später.

Ich bin 6 Klasse am Gymnasium also wir haben heute ein Diktat geschrieben und ich hab jedesmal Weihnachten ohne h am Anfang geschrieben und das Wort kam oft dran und ich hab das jedesmal so geschrieben, ist das ein Folgefehler und wenn ja wird das als 1 Fehler gewertet oder nicht?

Seit meiner Kidheit hab ich manchmal im Traum so"episoden"

Meist ist es wenn ich liege(im traum)

Oder richtig oft kurz vor (bei) dem einschlafen(also halb wach), noch immer im Zimmer bin und weiß dass das wieder so eine Traum dings ist

Was passiert:

Es ist wie ein richtig lauter Tinituss aber ein brummender der durch meinen ganzen körper vibriert und ihn versteifen(verkrampfeb lasst so dass ich mich nicht Bewegung kann. Er ist auch richtig schmerzenhaft was das größte Problem ist. Es fühlt sich so an als würden meine Ohren expodieren und meine Körper auch.

Weil ich dann weiß dass ich träume, kann ich mich dann einfach mental mir etwas anstrengung selbst aufwecken.

Gestern war es aber so schlimm. Ich war so müde, war bereit zu schlafen und jedes mal als ich so "in die Traum welt über gegangen bin" kam diese phase. Ich hab mich immer wieder selbst aufgeweckt hab versucht auf dem bauch zu schlafen, hab versucht einfach "durch zu halten" in Hoffnung es würde bald aufhören und ich beginne echt zu träumen. (Ich war immer noch in "meinem Bett") Aber es war zu schmerzhaft hat nich aufgehört. Ich hab versucht mich mit so luizides Träumen technik mental meinen "halb-Traum" zu kontrolieren aber nichts hat geklappt.

Immer wenn ich wieder wach war, mich 20 sekunden(war so müde das es so schnell ging) wieder zum schlafen legte kam wieder dieser schmerzen. Ich konnte genau mental mit verfolgen wann ich began ("einzuschlafen")

Es war so anstregend weil ich so müde war es war wie folter. Mein pulse war auch dann leicht erhöht und das tut so weh in den Ohren.

Danach hab ich einfach mich dazu entschieden wach zu bleiben, music gehört und ein hörbuch danach. Bei hörbuch bin ich anscheinend irgendwann eingeschlagen konnte dann aber nur wegen uni in der früh 1,5 h schlafen.

Zu erst dachte ich es wäre vielleicht Schlafparalysen, weil ich öfters noch in meinem Bett "passiert" (ich sehe aber nie was weils dunkel ist also ich meine Augen zu sind?)

Ich sehe aber nie irgendwelche monster, ich kann immer mich aktiv aufwecken, es passiert random in träumen, ich wach immer dabei dann auf. Es ist ist aber voll dunkel dann. Mein "Traum körper" kann ich zwar nicht Bewegung weil er so sehr verkrampft und vibririet als würde er auseinander reißen, aber meinen echte echte dann schon.

Und ich frag mich eben, dass das doch nicht nur ein Albtraum oder so sein kann. Und ich doch nicht die einzige sein kann die sowas hat. Weil es ist so ein bestimmtes Gefühl. Sowas hab ich in meinem Körper in echt nie gefühlt, aber der schmerzen ist so speziefisch, dass ich nicht glaub das mein Kopf einfach damit aufgekommen ist, weil er gar keine Handlung zum Traum beiträgt ohne eine Vorankündigung "nicht geplant" im traum sodern einfach "passiert".

Keine Ahnung als würde entweder beim aufwachen was falsch laufen dann einfach Schmerz ist oder beim einschlafen was schief läuft.

Mitten in der Nacht bin ich jedoch noch nie aufgewacht deswegen.

Auf jedenfall glaub ich deswegen dass es eher was mechanisch(?!) falsch geht.

Weiß wer was das sein könnte oder hat womöglich das auch?

Ist sehr lang geworden und hab mich sehr oft vertippt aber ich danke schon mal für die Antworten!

hallo, ich träume voll oft, dass mir nahestehenede personen wie z.b. mutter, freundin, oma, tante und so mich hintergehen. letzte nacht habe ich geträumt dass meine freundin mir fremdgegangen ist, probiert hat mich zu vergiften und meine mutter mich abstechen wollte. und es stört mich irgendwie weil solange ich schlafe habe ich diesen liebeskummer weil ich denke das ist die wirklichkeit und was bedeuten diese träume? achso und durchschlafen tu ich auch nicht wirklich

Ich bin 17 und meine Mutter weiß nicht, dass ich schonmal Sex hatte. Ich bin sehr krank weswegen ich mit ihr zum Frauenarzt und Hausarzt gehen muss. Wird sie es rausfinden bzw. gibt es einen Weg dass zu umgehen? Ich finde das einfach unangenehm.

ich bin in der 12 klasse abschluss jahr. Mir geht es jetzt schon seit jahren mental nicht gut und wurde auch schon diagnostiziert (was ich nicht ins internet stellen möchte) ich schaffe es mental einfach nicht in die schule zu gehen und zu lernen da privat vieles passiert ist und auch schule stressiger wird. meine schule hat daraufhin mir online unterricht angeboten was ich seit heute mache. aber auch das ist anstrengender als präsenz dabei zu seien. Wenn ich mich je entscheide, ich bin mir brutal unsicher, abzubrechen was könnte ich dann machen. FSJ? Praktikum minijob? habt ihr da ideen

Es ist ziemlich Stress für wenn mein Neffe so ein Stress macht kann damit nicht umgehen bekomme dann Kopfschmerzen hatte schon mal durch Stress und Druck epileptische Anfälle könnte ich es davon auch bekommen? Meine Eltern interessiert es nicht und sagen darauf können die keine Rücksicht nehmen obwohl er so ein Tyrann geworden ist

Ich habe ein Problem und ich möchte respektvolle Antworten haben... bitte!

Seit immer wünsche ich mir einen mich liebenden Partner. Wenn ich jemanden kennenlerne habe ich die Angewohnheit schnell mit jemandem in die Kiste zu springen (bin darauf nicht stolz) aber ich mach es halt immer und immer wieder weil ich ja auch wissen möchte ob es sexuell irgendwie passt.

Danach heißt es dann fast immer "ja also ich bin derzeit nicht bereit für eine Beziehung" obwohl man davor ewig über Themen wie heiraten, Beziehung, Zukunftsvorstellungen usw. gesprochen hat. Das "bin derzeit nicht bereit" kommt dann halt auch immer NACH dem Chackalacka aber hauptsache "ja also ich sprech einfach offen mit dir"... aha aber davor noch schön über Beziehungen sprechen und, dass man ja so gut zusammenpassen würde...

Ich komm mir langsam so doof vor als wäre ich nur für Spaß zu gebrauchen. Es heißt dann immer, dass ich es gut kann und so super heiß und toll bin aber für mehr reicht es dann nicht.

Wenn es dann mal was wird merken die Boys nach 6 -12 Monaten "oh also die Zukunft von der du seit Anbeginn unserer Beziehung gesprochen hast ist irgendwie sei 1-2 Wochen doch nix mehr für mich". Bin ich irgendwie ne Art Ausbildungshalle für Typen oder was? Danach finden sie alle die Liebe ihres Lebens und ich verstehe einfach nicht was ich falsch mache.

Durch mein verzweifeltes "wenn ich jetzt mit ihm schlafe dann kommen wir ganz bestimmt zusammen" ist mein bc halt knapp unter 20 und hab einfach das Gefühl, dass ich damit niemals jemanden finden kann. Ich mein mit 23 sich jetzt schon 1000 Katzen zulegen... Ich will doch auch einfach nur Haus, Mann, Kind, Hund und Auto... bin ich jetzt weniger Wert als eine die nix mit anderen hatte?

Bitte respektvoll bleiben...

Hab eben stunde in Berufschule geschwenzt und mit Junge auf jungsklo getroffen. Bei rausgehen hat Lehrerin mich gesehen und beschimpft was für probleme kann ich bekomme?

Stellt euch vor ihr hattet Sportunterricht und nach dem Duschen sind eure Schuhe und Socken weg. Was tun? Hier ist kein Lehrer mehr.

Meine Mathematiklehrer sind alle sehr aufdringlich. Ist mir einfach so aufgefallen.

Eure Meinung?

Hallo,

für mich war schon seit der Grundschule klar, ich liebe das Theater. Alle Personen vor denen ich gespielt habe sahen Potenzial in mir und beauftragten mich als Hauptrolle. Auch in meiner Freizeit bin ich gerne mal aktiv im künstlerischen auftragen von Gefühlen. Aber der Beruf soll unsicher sein…. Meine Eltern meinen das würde mich nicht glücklich machen und ich werde große Geld Probleme bekommen. ( Schaupieler verdienen ja nicht so viel)

Also habe ich nach anderen Berufen geschaut. Nichts davon entspricht wirklich dem was ich sein möchte. Polizei, das wäre vielleicht etwas spannendes gewesen, aber mit meiner MS Erkrankung fliege ich auch schon gleich aus dem Ausschluss Kriterium. Es gibt also nicht viel was mich noch interessieren könnte.

Auf der Bühne fühlt man sich immer so frei. Es ist wie … ach ich kann es nicht beschreiben.

Wenn ich dann immer mit meiner Familie im Theater bin, könnte ich weinen. Ich sehe die Schauspieler die in ihrer Rolle aufblühen und weiß genau , das auch dieser Beruf für mich eher nicht in frage kommt.

Was soll ich tun? Soll ich das Risiko eingehen und eine Schauspielschule besuchen. Ich bin mir GANZ sicher. Es ist genau das richtige für mich. Danke im Vorraus für eure Antworten.

Ich habe bereits 9 Fehltage und zwei mal wurde ich abgeholt in 3 Monaten Schule und mache mir sorgen das es Konsequenzen gibt. Meistens ist es wegen meinen Unterleibschmerzen. Gibt es dafür in Bayern irgendwelche Konsequenzen? 10. Klasse

Ich schreibe heute Chemie und ich habe schon gelernt, aber gestern nicht mehr wirklich. Ich habe irgendwie Angst heute in die Schule zu gehen und die Arbeit zu schreiben, weil ich nicht alles kann. Obwohl ich es gestern hätte noch machen können, aber ich zu unmotiviert war.

Was soll ich jetzt machen?

Ich wollte schlafen gehen. Bevor ich eingeschlafen bin, hatte ich so ein Geräusch gehört, habe aber mir nichts dabei gedacht. Als ich im Traum war, wusste ich, dass es ein Traum war und dachte mir nix dabei. Es war, als ob ich Ferien hätte, gechillt war und am Handy. Es fühlte sich aber so an, als ob ich nicht sprechen und mich nicht bewegen konnte und als ob ich in der Perspektive von mir gucke. Ich habe bemerkt, dass die Haustür offen war, wollte sie zu machen. Das ging aber nicht, bis ein Familienmitglied (meine Oma) kam und fragte, warum die Tür nicht zu geht. Währendessen ging sie zu und meine Oma hat sich genau so verhalten wie normalerweise. Sie hat meine Mutter angerufen und gefragt, ob sie es mir sagen soll. Danach hat sie aufgelegt und gesagt, dass ich mich setzen soll. Sie hat mir gesagt, er sei tot.

Ich wollte fragen, wer aber alles wurde schwarz und dieses Geräusch von vor dem Schlafen kam wieder. Es war die ganze Zeit da, ging dann weg und es tat alles weh. Ich habe die ganze Zeit versucht, aufzuwachen, mich zu bewegen, meine Augen zu öffnen - schon im Traum - aber nix hat funktioniert, bis es sich gut angefühlt hat. Nix tat mehr weh. Ich habe mich so richtig leicht gefühlt.

Ich habe mir dann gesagt, dass ich nicht sterben darf und ein Bild im Kopf von meiner Familie gesehen, wie sie weinend meine Leiche im bett angucken. Ich habe alles versucht und bin dann aufgewacht.

Ich brauche Hilfe! Das ist mir grade passiert und ich habe Angst wieder schlafen zu gehen. Meine Mutter ist auch nicht zuhause.

Man hat im Leben unzählige Möglichkeiten. Man wird irgendwann im Sterbebett liegen und an die Zeit zurückdenken was man im Leben gemacht hat. Und alles woran man denken kann ist an einen Job, den man 45 Jahre gemacht hat? An den wundervollen 30 Tage Urlaub den man pro Jahr hatte? An die zwei Länder die man besucht hat, obwohl 194 davon gibt? An die dauernden Rückenschmerzen und an den Lärm den man während der Arbeit ertragen musste? An den Opel Corsa aus 1990, der bei jedem Start klappert wie ein kaputter Rasenmäher?

1% ca in Deutschland sind reich. Die anderen 99% fügen sich dem System der völligen Unterdrückung. Lieber reise ich weg von diesem Kaff als irgendein 0815 Knecht Job auszuführen. Was wäre das für ein depressives Leben

Ich habe mir ein Reel angesehen wo so eine traurige Musik und ein trauriges Zitat kommt wie in 100 Jahren werden wir alle mit unseren Familien und Freunden unter der Erde sein oder sowas wie all unsere schönen Dinge werden zerstört oder es wird jemanden anderen besitzen. Sowas ist doch logisch aber warum verbreitet man so eine negative Message schaut selbst

https://www.instagram.com/p/DDKf6Ubsgsf/?img_index=1&igsh=Z3V5bDB2M295c243

Hallo, wir müssen morgen um 6 aufstehen, unser Schlafrhythmus ist komplett kaputt

Wie halte ich am besten meinen Kumpel wach

Mfg

Hii,

Ich würde man gerne von euch wissen wollen,mit welchen Menschen ihr euch besser versteht...entweder introvertiert oder extrovertiert oder so ein mittelding.😊🤍

Ich persönlich komme besser mit ruhigeren Menschen klar,da ich selber auch eher introvertiert bin.🤭😌

Freue mich auf eure Antworten!😌✨

LG Maike^^

ich (w20)bin spät abends (23uhr) am Bahnhof angekommen und wollte dann mit der Straßenbahn fahren.

An der Haltestelle stand ein Mann der erstmal nichts gemacht hat.

Dann irgendwann ist er mir näher gekommen und jedes Mal wenn ich weggerückt bin ist er hinterher. Er hatte so rote Augen und dreckige Zähne. Wahrscheinlich war er auf Droge oder sowas. An der Haltestelle war sonst niemand.

Erst dachte ich mir irgendwie nichts dabei und hab ihn dann gefragt ob er Hilfe braucht und er hat mich nur komisch angegrinst und gesagt: „mach Platz“, ich weis nicht ob er mich nicht so richtig verstanden hat oder kein deutsch richtig kann aber das war auf jeden Fall sehr gruselig.

Dann bin ich bisschen schneller weg und er mir hinterher, ich bin einfach irgendwo hingelaufen auf der Suche nach Leuten und hab dann Leute gesehen in so einem Gebäude wo es auch zu den Bahnhofs Gleisen geht und er ist mir bis dahin gefolgt

ich hatte richtig Angst und bin zu den Leuten und hab angefangen zu weinen und gesagt das der Typ mich verfolgt, er ist dann weggegangen als er gesehen hat das ich mit denen geredet hab. Die sind dann mit mir zur Haltestelle wo dann auch andere Leute standen aber mussten in eine andere bahn.

der Typ ist auch in meine Bahn eingestiegen aber viele andere Leute auch und hab mich dann zu anderen Leuten gesetzt und denen gesagt das der bisschen komisch mir hinterher gelaufen ist und die meinten falls er bei meiner Station auch aussteigt kommen die mit. Er ist zum Glück nicht mit ausgestiegen.

findet ihr ich hab überreagiert? Im Nachhinein ist es mir irgendwie voll peinlich das ich geweint hab und das ich so Mega doll Angst hatte.

mir ist sowas vorher noch nie passiert :/

Schule

Wie kann ich meinen Lehrer klar machn dass ich einen niedrigen iq hab

Millionen von Menschen hören Hörspiele zum Einschlafen. Welche hört ihr?

Kennt Ihr gruselige Fakten, welche einen den Schlaf rauben können? Sei es über das Universum, über uns Menschen, generell Lebewesen, der Natur usw.

Meine Neugier ist immens.

Ich hab mir gerade die Wikipedia Definition durchgelesen und es kann schon sein, dass ich ähnliche Symptome schonmal hatte (Tachypnoe, Herzrasen, Derealisation/Depersonalisation)
Ich hab dieses Gefühl jedoch bevor ich den Begriff "Panikattacke" kannte, eigentlich nie negativ konnotiert, sondern eher als spannend in Erinnerung.

Wenn ich das Gefühl habe, reizt es mich und ich sehe es eher als Ansporn, diese Situation zu überwinden und wieder Ruhe zu finden. Das schaffe ich es meistens trotzdem und für mich ist es dann die "Challenge" mich dieser "Angst zu stellen".

Oft gelingt es mir, mich durch Konzentration auf meine Atmung wieder zu beruhigen und mich auf die Abfolge zu konzentrieren.

Daher frage ich mich: War das dann überhaupt eine echte Panikattacke? Kann man Panikattacken durch Atmung überhaupt kontrollieren?

ist Das irgendwie Trauma?

Wenn ich was falsch mache, werd ich direkt angemeckert aber so RICHTIG angemeckert. Wir beide reden gar nicht mehr miteinander (nur wenn sein muss) und wenn wir so im gleichen Raum sind und ich währenddessen was mache, Versuche ich nichts falsches zu machen. Ich hab sogar mehr Angst vor ihr als vor meiner Mutter.

was kann ich dagegen tun? Ich will nicht weiterhin schwach bleiben ich will mich wehren.